Кроме того, с помощью томатного сока можно наладить пищеварение за счет улучшения процесса переваривания и усвавиания еды.
Ученые рассказали о пользе томатного сока для женщин
Учитывая богатое содержание калия и кальция, употребление напитка из спелых томатов рекомендуется страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Полезно включать в свое питание этот сок и людям в возрасте, потому как его употребление способствует выведению холестерина, снижению артериального давления, а также очищению организма от прочих вредных веществ. А присутствующий в продукте ликопин выступает в роли хорошего антиоксиданта. Сок из спелых помидоров — это один из небольшого ассортимента напитков, который допустимо включать в рацион питания людям, страдающим сахарным диабетом. Содержащиеся в нем полезные элементы способствуют синтезу серотонина, который требуется для нормальной нервной деятельности. Поскольку в состав такого сока не входит ничего, кроме спелых помидоров, его можно назвать витаминным напитком.
Более того, сок отличается низкой калорийностью, поэтому его можно смело вводить в рацион питания людям, желающим сбросить лишний вес. В перечень положительных качеств томатного сока можно записать его мочегонное, антимикробное, а также желчегонное действие. Полезно включать в свое питание такой сок и беременным женщинам. Прежде всего, он отличается небольшим содержанием калорий, поэтому будущая мама не рискует набрать лишний вес. Кроме того, присутствие в соке железа — хорошая профилактика анемии.
Поступление в организм фолиевой кислоты необходимо для правильного развития плода, а высокая концентрация витаминов и каротина оказывает общее укрепляющее действие на здоровье матери и ребёнка. Правда, после рождения малыша, тем более в случае грудного вскармливания, от увлечения этим соком в первое время желательно воздержаться, так как его употребление способно спровоцировать появление аллергии у малыша. Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства При каких болезнях не рекомендуется включать сок из помидоров в рацион питания?
Употребляя в сутки два стакана томатного сока, можно полностью восполнить потребность организма в витаминах группы А и С. Когда томатный сок будет вреден? Абсолютно для всех людей не принесет пользу томатный сок, приготовленный из некачественных овощей или же с добавлением в него различных консервантов. Таким образом, не смотря на то, что томатный сок традиционно относится к числу полезных напитков, в ряде случаев он может принести вред организму.
Чтобы этого избежать, необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний к его употреблению.
В частности, у пациентов с раком предстательной железы значительно уменьшаются показатели PSA специфического антигена простаты. Эффективен при мужском бесплодии Многочисленные исследования подтверждают, что регулярное употребление томатного сока, напитка, богатого ликопином , положительно влияет на увеличение подвижности сперматозоидов в семенной жидкости.
Облегчает симптомы менопаузы Проведенные учеными опыты показали, что систематическое употребление дважды в день по стакану томатного сока на протяжении 8 недель, положительно сказывается на самочувствии женщин, вступивших в период менопаузы. У них улучшается настроение, уменьшается чувство тревоги и количество сердечных сокращений. Помогает сбросить вес Результаты проведенных исследований показывают, что богатый ликопином овощной напиток благоприятно влияет на фигуру и здоровье — его систематическое употребление помогает уменьшить объемы тела, а также снизить уровень холестерина в крови.
Защищает от воздействия табачного дыма Доказанный факт — томатный сок защищает клетки курильщиков от гибели и распада ускоренного старения организма вследствие влияния на них табачного дыма. Эффективен в терапии астмы Антиоксидант ликопин обладает отличными противовоспалительными свойствами, а также улучшает состояние больных, страдающих бронхиальной астмой. Противопоказания и возможный вред томатного сока При всей своей пользе имеет томатный сок и некоторые противопоказания.
В частности, нужно учитывать при первом знакомстве с овощем или полученным из него напитком, он может быть источником аллергии , в том числе контактной. Не стоит его пить на ночь, так как он может повышать кислотность желудка, что может привести к приступам изжоги. Пить томатный сок, как и любой другой фруктовый или овощной фреш, лучше между приемами пищи, чтобы он принес максимальную пользу организму.
Включать напиток в детское меню лучше после достижения крохой 1 года если речь идет о самостоятельно приготовленном продукте. Магазинные соки не рекомендуется давать малышам до 3 лет.
Польза томатного сока Томатный сок укрепляет иммунитет. Томатный сок содержит более 20 различных витаминов С, А, Е, витамины группы В и др. Кроме того, в томатном соке обнаружено высокое содержание ликопина. Что интересно, при тепловой обработке его количество в соке даже увеличивается. Этот мощный антиоксидант обладает противоопухолевым действием. Научно доказано, что люди, регулярно употребляющие томатный сок, реже страдают онкологическими заболеваниями. Благодаря тому что в соке томатов содержится большое количество витаминов и микроэлементов, он помогает укреплять иммунитет.
Регулярное употребление этого продукта обеспечит не только прекрасное самочувствие, но и хорошее настроение, поскольку в нем содержатся еще и вещества, способствующие выработке серотонина гормона радости. Конечно же, томатный сок способствует улучшению процессов пищеварения, поскольку стимулирует выработку ферментов, обладает желчегонным действием, а также препятствует процессам гниения в кишечнике, поскольку в его состав входят природные антибактериальные вещества. Этот сок при отсутствии противопоказаний рекомендуется употреблять людям, страдающими расстройствами пищеварения, запорами и метеоризмом. Хорошее пищеварение — залог своевременного очищения организма от вредных шлаков и токсинов, а также профилактика ожирения. Следует отметить, что благодаря низкой калорийности томатного сока и его большой питательной ценности он рекомендован диетологами как компонент многих диет, направленных на снижение веса. Благодаря высокому содержанию калия, магния и других микроэлементов, томатный сок незаменим для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниям, атеросклерозом и болезнями нервной системы, а его употребление станет хорошей профилактикой этих заболеваний. Вещества, входящие в состав этого сока, оказывают благотворное влияние на состав крови, а также препятствуют образованию тромбов в сосудах. Томатный сок — самый полезный и безопасный для людей, страдающих сахарным диабетом , поскольку в его состав входит минимальное количество фруктозы сахара. Кроме того, он способствует нормализации уровня глюкозы в крови.
Полезен томатный сок беременным и кормящим женщинам.
Польза томатного сока для организма человека
С томатным соком в организм поступают биодоступные витамин К и ликопин. Регулярное употребление томатного сока может предотвратить развитие целого ряда нарушений обмена веществ, в том числе авитаминозов. Но необходимо учитывать, что далеко не для всех томатный сок одинаково полезен, более того, в некоторых случаях этот напиток может значительно навредить здоровью. 23.04.24 — Именно поэтому томатный сок полезнее свежих плодов, указала она. Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список продуктов для диабетиков», – приводит слова Моисеевой РИА «Новости». Если говорить о регулярном употреблении томатного сока, можно выделить целый ряд его полезных эффектов.
Парадокс помидорки. Врач рассказала, почему томатный сок полезнее свежих плодов
Нутрициолог объяснила, почему томатный сок полезнее свежих плодов Нутрициолог объяснила, почему томатный сок полезнее свежих плодов 0 23 апреля 2024 Томаты — это овощи, питательная польза которых при термической обработке становится только выше, рассказала нутрициолог Ксения Уваровская в беседе с РИАМО. Именно поэтому томатный сок полезнее свежих плодов, указала она. Под воздействием высоких температур увеличивается биодоступность содержащихся в помидорах веществ, например, витамина К и ликопина. Они необходимы для поддержания здоровья всего организма.
Есть еще один фактор, ограничивающий его питье — индивидуальная непереносимость. Считается, что в 100 г сока содержится 21 ккал. Натуральный продукт получается очень густой консистенции, и «пить» его можно только ложкой. Чтобы пить сок из чашки, его необходимо слегка развести кипяченой водой и подсолить. Вреда от этого никакого, а вкус значительно улучшится.
Правда, и калорийность немного снизится: до 17 ккал. Состав витаминов намного богаче. Продукт уникален по составу минералов и микроэлементов. Для жителей районов, удаленных от морского побережья, особую ценность имеет йод. Полезное воздействие Употребление сока из помидоров оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Калий питает сердечную мышцу. Пектин способствует выведению из крови холестерина и повышает уровень гемоглобина. При употреблении напитка в организме вырабатывается серотонин, который называют гормоном радости.
Он нивелирует влияние стрессов на человека. Кроме того, он содержит вещества, способствующие выведению из организма радионуклидов и токсинов. Люди, страдающие сахарным диабетом, имеют очень ограниченный рацион. Почти единственным источником витаминов и минералов остается для них этот продукт. Для женщин. Необходимо четко уяснить, чем полезен томатный сок для женщин. Ранее мы уже отметили его роль в борьбе с депрессиями.
Состав В составе томатного сока обнаружено много полезных для организма веществ: Витамины группы В, Е, Н. Фолиевая кислота. Она помогает в борьбе со стрессами и нервными расстройствами. Минералы, такие как йод, кальций и другие. Бета-каротин — стимулирует защитные свойства организма. Необходимые организму стерины и антоцианы. Полезные свойства томатного сока Этот напиток утоляет не только жажду, но и чувство голода. Стимулирует работу нервной системы. Низкая калорийность делает сок полезным для похудения. Стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Способствует восполнению недостатка витаминов, в том числе витамина С. Действует как легкое слабительное средство. Его рекомендуют при анемии — как продукт, способствующий восполнению недостатка железа в организме. Понижает уровень сахара в крови.
Когда-то томатный сок нередко использовался при заживлении ран, образуемых на коже. В наши для этой цели дни имеются более прогрессивные и удобные препараты. А вот в качестве средства, предупреждающего рак, его часто используют. Сок способствует замедлению развития раковых новообразований, что оказывает положительное воздействие на сроки и сам процесс лечения больных. Как видите, польза точного сока для организма весьма ощутима, вопрос «пить или не пить», вроде как и не встает. Но — читаем дальше. Читайте также: Эпилятор или бритва Опыт других людей Томатный сок — популярный напиток, о котором многие имеют своё мнение. Одни утверждают, что он богат витаминами и минералами, такими как витамин С, калий и лицопин, которые способствуют укреплению иммунитета и замедлению процессов старения. Другие же считают, что излишнее употребление томатного сока может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте из-за высокого содержания кислоты. Важно помнить, что умеренное употребление этого напитка может принести пользу организму, но важно учитывать индивидуальные особенности и не злоупотреблять. Противопоказания для томатного сока При правильном потреблении сока обычно проблем не возникает. Не стоит злоупотреблять напитком при проблемах с желудком, 12-перстной кишкой, панкреатите, холецистите. Необходимо помнить и о том, что беременным, недавно родившим женщинам, детям, представителям мужской части населения не следует употреблять напиток непосредственно перед едой и после нее. Врачи советуют пить сок, как и прочие жидкости, за 30 мин. Превышать количество выпитого сока не рекомендуется даже в отношении людей, лишенных проблем со здоровьем. Дело в том, что большой объем выпитого сока может способствовать образованию в организме камней. Пожалуй, только это относится к негативному влиянию томатного сока на человека. Почитайте еще, чем полезно льняное масло для здоровьяи как его применять. Для беременных и кормящих В отношении кормящих грудью матерей можно сказать, что сок им пить не запрещается, но необходимо иметь в виду, что у ребенка может быть аллергическая реакция на помидоры. Поэтому нужно попробовать сначала добавить томаты в питание матери, а если у малыша не появится негативных последствий, то маме стоит перейти к употреблению сока маленькими порциями. Для этого лучше приготовить сок своими руками из свежих и качественных томатов. Для детей Что касается детей, то можно понять родителей, стремящихся повысить долю полезных овощных соков в питании своего ребенка. Детские врачи рекомендуют давать детям томатный сок, изготовленный специально для них. Если сок будет свежевыжатым, он может привести к увеличению кислотности желудка, могут раздражать чувствительные слизистые оболочки, что приведет к нарушению работы пищеварительной системы. Томатный сок следует давать детям в возрасте больше 2 лет. Для того, чтобы сок принес пользу детскому организму, его начинают давать с 1 чайной ложки. Когда после его употребления, на коже не наблюдается высыпаний, объем напитка понемногу увеличивают и добавляют сок к обычным продуктам питания. Норма употребления сока Если нет противопоказаний, то в сутки можно выпить столько томатного сока, сколько хочется. Только чаще 2-3 раз в неделю делать этого не следует. Даже людям с проблематичным желудочно-кишечным трактом стакан томатного сока, выпитого в день, не причинит вреда. У томатного сока гораздо больше ценных свойств, нежели противопоказаний. Вкусный и полезный, он, конечно же, должен стать частым гостем домашнего стола. Все, о чем мы говорили, относится к натуральному продукту, свежевыжатому и полезному для мужчин и женщин. Но зачастую для жителей городов более доступен сок в пакетах. Как узнать, что в пакете скрыто? Натуральный полезный продукт или «пойло», которое не стоит даже покупать? Читайте также: На сколько вредно мытье автомобиля мойкой высокого давления? Магазинный продукт в пакетах Говоря о полезном томатном соке, имеют в виду натуральный продукт с мякотью, полученный из свежих томатов.
7 полезных свойств томатного сока
Томаты и томатный сок могут быть полезными для вашего здоровья, и выбор между ними зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений. Нутрициолог Ксения Уваровская объяснила, чем томатный сок полезнее свежих помидоров. Один стакан томатного сока способен удовлетворить суточную потребность человека в меди на 15%, в в-каротине на 20%.
Самый полезный томатный сок — Самая полезная программа
Малышам, достигшим года, уже можно давать томатный сок с хорошим составом без искусственных добавок , либо делать его дома из садовых помидоров. Его насыщенный витаминами и минералами состав будет хорошим дополнением для сбалансированного рациона. Вред томатного сока На помидоры редко бывает аллергия , они не входят в топ-10 аллергенов, но индивидуальную реакцию исключать нельзя. Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, употреблять томатный сок нужно с осторожностью. Также напиток противопоказан людям с язвой желудка и повышенной кислотностью желудочного сока.
Применение томатного сока в медицине Как отмечает диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, после термической обработки в помидорах становится меньше витаминов, но это не значит, что толку от его употребления нет. Томатный сок полезен благодаря содержанию в нем ликопина. Это вещество снижает риски заболеваний предстательной железы: лечит аденому простаты и предотвращает рак простаты. Также томатный сок: оказывает антиоксидантное действие, укрепляет слизистые; укрепляет иммунную систему за счет содержания бета-каротина; благодаря калию в составе положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Этот сок рекомендуют пить во время перелетов, поскольку во время длительного пребывания в самолете кровь начинает застаиваться, плохо циркулирует, а напиток из помидоров — отличная профилактика тромбообразования.
Регулярное употребление благотворно влияет на перистальтику кишечника, устраняет вздутие живота, запоры и повышенное газообразование. Томатный сок укрепляет защитные силы организма.
Он нейтрализует действие свободных радикалов, которые могут стать причиной онкологических заболеваний. Напиток полезен для мужчин, так как предотвращает возникновение злокачественных новообразований в предстательной железе. Сок регулирует работу сальных желез, нормализуя тем самым выработку кожного сала.
Активные компоненты напитка и витамины активизируют синтез коллагена, который необходим для эластичности и упругости кожи. Вред томатного сока и противопоказания На самом деле для организма вреден сок, который изготовлен из некачественных томатов с добавлением большого количества химических консервантов. При чрезмерном употреблении такого напитка могут развиться мочекаменная и желчекаменные болезни, усилиться боли при невротических спазмах.
Сок нельзя употреблять, если диагностированы острые заболевания системы пищеварения, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит. От сока следует отказаться при наличии аллергии на томаты, повышенном давлении. Если пить его в очень больших количествах, могут появиться диарея, вздутие живота Как выбрать полезный томатный сок?
Покупая сок из томатов, обращайте внимание на этикетку и читайте состав.
Если сочетать сок с жирами оливковом маслом, семенами и орехами , чесноком и соей, то польза сока лучше раскроется и увеличится. При этом врач посоветовала не увлекаться томатным соком, напомнив, что другие овощные соки ничем не хуже.
Лучше всего делать томатный сок самим — это занимает немного времени, однако если нужен магазинный вариант, то лучше смотреть в состав.
Помощь при проблемах с сердцем и сосудами Помимо того, что томатный сок обладает выраженным антисклеротическим эффектом, он богат витамином B6, который играет важную роль в укреплении стенок сосудов. Томатный сок снижает риск развития тромбоза. Его рекомендуют пить при варикозной болезни, гипертонии и стенокардии, а также после перенесенного инфаркта миокарда. Благотворное воздействие на кишечник Томатный сок незаменим в питании больных, страдающих запорами. Помимо клетчатки, способствующей функционированию кишечника, сок содержит вещества, повышающие тонус кишечной стенки, обладает желчегонными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его рекомендуют при заболеваниях двенадцатиперстной кишки и пониженной кислотности желудочного сока. Выведение токсинов из организма Томатный сок богат соединениями серы и хлора, благотворно влияющими на работу печени и почек, поэтому его рекомендуют включать в рацион больных, страдающих интоксикацией организма алкогольной, лекарственной и т.
Продукт оказывает мягкое мочегонное действие, а в смеси с капустным соком в соотношении 1:1 помогает страдающим желчнокаменной болезнью. Профилактика онкологических заболеваний и раннего старения В состав томатного сока входит рекордное количество ликопина, который является одним из самых мощных антиоксидантов. Это вещество активно борется со свободными радикалами, замедляя процессы старения, улучшая работу защитной системы организма и снижая риск развития опухолей. Доказано, что регулярное употребление томатного сока уменьшает риск развития злокачественных новообразований шейки матки, желудка, толстого кишечника, легких, простаты и поджелудочной железы.
Нутрициолог объяснила, почему томатный сок полезнее свежих помидоров
Употребление томатного сока может принести немало пользы организму, но у него есть и негативные стороны. Несмотря на пользу, томатный сок в определенных случаях может и навредить здоровью. Домашний томатный сок обладает множеством полезных для здоровья свойств и предотвращает некоторые заболевания. Стоит ознакомиться с полезными качествами, которыми наделен томатный сок, чтобы получить уверенность в пользе этого напитка.
Растворяет бляшки в сосудах, противостоит раку: волшебные свойства томатного сока
Вред томатного сока заключается в неправильном его употреблении и при наличии противопоказаний. При наличии некоторых хронических заболеваний, а также при отягощенной истории болезни со стороны органов эпигастрии желудка, печени, кишечника, поджелудочной железы томатный сок употреблять нельзя. Противопоказан томатный сок при холецистите или с осторожностью после консультации со специалистом. Запрет обусловлен способностью кислот в составе томатного сока усиливать собственную кислотность желудочного сока, что усугубляет течение гастритов, язвенной болезни, систематического повышения кислотности в желудке, заболеваний поджелудочной железы. Противопоказан сок пациентам с болезнями почек и мочевыделительной системы например, при острых мочекаменных состояниях, хронической почечной недостаточности, при пиелонефрите , что объясняется очень высоким содержанием калия и кальция в составе мякоти томата. Сок может нанести вред печени при наличии заболеваний органа, связанных с его разрушением например, цирроз, печеночная недостаточность. Томатный сок при диабете не рекомендуется из-за высокого содержания сахарозы, но при правильном контроле уровня сахара в крови небольшие порции например, 250 мл несколько нар в неделю не повредят.
Диабетикам необходимо проконсультироваться с эндокринологом или диетологом. С осторожностью следует вводить сок детям в возрасте до 12 месяцев и старше, если существует риск развития дерматитов, аллергических кожных реакций. При возникновении изжоги, вздутия, ощущение кислоты в пищеводе следует отказаться от напитка и пройти обследование у гастроэнтеролога. Для повышения пользы томатного сока для женщин или мужчин необходимо быть уверенным в его качестве. Особенным становится выжатый сок из томатов собственного урожая по сезону. Достаточно стакана напитка ежедневно для восполнения запасов витаминов и минералов в организме детей и взрослых.
Томатный сок принесет огромную пользу, если употреблять его в умеренном количестве и при отсутствии противопоказаний. Всем пока.
Улучшить состояние больного, страдающего повышенным внутриглазным давлением или глаукомой, может регулярный прием томатного сока. Прием внутрь выжатых помидоров помогает устранить процессы гниения и брожения в желудке и кишечнике, помогает устранять вздутие и повышенное газообразование. Проблемы низкой кислотности поможет решить томатный сок, но принимать его в периоды обострения заболеваний ЖКТ не рекомендуется. Сок из выжатых плодов томатов восстанавливает нарушенный водно-солевой и жировой обмен, улучшает подвижность суставов, уменьшает отложение солей. При заболевании диабетом, томатный сок рекомендуется принимать, не опасаясь негативных последствий. Как правильно пить томатный сок, чтобы получить наибольшую пользу? Принимать сок нужно как отдельный прием пищи.
Им не рекомендуется запивать никакую еду. Лучше это сделать за 30 минут до основного приема пищи. Особенно несовместим томатный сок с белками и крахмалом картофелем, крупами, хлебом, мясом, творогом. Полезные свойства томатного сока усиливают: любая зелень, кабачки, капуста, лук, чеснок, сыр, орехи, растительные масла. Самый полезный сок получается из плодов, созревших под летним солнцем, на открытом воздухе, в жаркой степи. Из тепличных томатов хорошего сока не получится. Добавленная в сок поваренная соль, снижает усвоение полезных веществ. Сок, промышленного производства, в составе которого, кроме воды и томатов, есть красители, загустители, консерванты не может использоваться как лечебный продукт. Томатный сок — и напиток, и еда одновременно Томатный сок и его влияние на печень Здоровая печень жизненно важна для человека, ведь именно она очищает организм от патогенных микроорганизмов, токсинов, ядов и отходов жизнедеятельности. К середине жизни даже такой мощный фильтр, как печень засоряется, очистительная функция ослабевает.
Требуется очистить фильтр и восстановить защитные функции органа. Травники в этом случае рекомендуют пить томатный сок, его составляющие благотворно влияют на функционирование органа. Единственно, что необходимо помнить, что томатный сок — это средство профилактики, поздно пить сок, когда печень отваливается. Если существуют проблемы со здоровьем печени, то сок только усилит нагрузку на печень, поврежденную заболеваниями, в частности ,гепатитом. В этом случае сок противопоказан. Польза для похудения Ускорение обменных процессов при приеме томатного сока, наличие в его составе пищевых волокон, низкая калорийность, сочетание полезных веществ, которое не встречается в других продуктах, позволяют использовать его в диетическом питании при снижении веса без вреда для здоровья.
Напиток также нельзя употреблять людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и изжогой. Его употребление может усугубить симптомы болезни. Домашний томатный сок: рецепт Купить томатный сок хорошего качества относительно сложно, поэтому стоит приготовить его самостоятельно дома, что очень просто и не требует большого количества ингредиентов. Основным ингредиентом томатного сока являются помидоры, но для усиления вкуса можно добавить немного перца, чили или базилика. Сырой сок из помидоров можно приготовить с помощью соковыжималки или блендера. Сначала помойте овощи, затем очистите от кожицы и разделите на 4-5 ломтиков.
Например, считается, что томатный сок приносит больше пользы, чем помидоры. По словам эксперта, суть заключается в том, что для приготовления натурального сока производители используют исключительно зрелые томаты. В процессе производства продукта томаты тщательно измельчают, а затем подвергают температурной обработке при 70-80 градусах.
Красный, вкусный и полезный: томатный сок в здоровом питании
Кроме того, с помощью томатного сока можно наладить пищеварение за счет улучшения процесса переваривания и усвавиания еды. Томатный сок подавляет в кишечнике процессы гниения и улучшает его работу, поэтому его полезно пить людям, страдающим запорами. Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список продуктов для диабетиков», – приводит слова Моисеевой РИА «Новости».
Вот что изменится в вашем здоровье, если вы начнете пить томатный сок
Нутрициолог Ксения Уваровская объяснила, чем томатный сок полезнее свежих помидоров. Говоря о пользе и вреде томатного сока, следует отметить, что положительных свойств у него больше, чем отрицательных. Перегретая томатная паста и картофельный крахмал — вот что может оказаться в вашем стакане, вместо полезного томатного сока.