это синхронизация менструальных циклов у женщин. Почему женские месячные синхронизируются? Теория синхронизации менструальных циклов заключается в том, что женские феромоны взаимодействуют, когда они находятся в непосредственной близости, заставляя их менструировать в одно и то же время. Согласно представленной теории менструальной синхронизации, когда несколько женщин живут или проводят вместе долгое время, их циклы начинают совпадать. Если перевести это в масштабы всего женского населения, это будет означать, что у каждой четвертой женщины месячные начинаются во время фазы новолуния. Почему женские менструации могут синхронизироваться.
Менструальная синхронность: правда или миф?
Да, синхронизируются. Замечено и проверено не раз. Если слаженный коллектив и есть энергообмен взаимоотношений, месячные у всех сбиваются приблизительно в один интервал времени. Синхронизацию женских месячных также трудно доказать из-за чувствительности женских периодических циклов к внешним влияниям – стрессам, похудению, перегрузкам. В то время как стандартный менструальный цикл длится 28 дней, и первые 5–7 дней цикла приходятся на. синхронизация месячных у женщин, которые какое-то продолжительное время живут вместе.
Когда в игру вступает математика
- Менструальный и лунный циклы периодически синхронизируются - новости медицины
- Менструальная синхронность: правда или миф?
- Менструальный и лунный циклы периодически синхронизируются - новости медицины
- Почему менструальные циклы близких подруг могут совпадать
- Почему у женщин синхронизируются месячные — причины и объяснения этого феномена
- Синхронизация периодов: реальный феномен или популярный миф?
Как регулируется женский менструальный цикл
Синхронизацию месячных назвали мифом. Популярная теория, что у тесно общающихся женщин синхронизируются менструальные циклы — не более, чем городской миф. Причины синхронизации месячных. Синхронизация месячных у женщин, которые живут вместе, может быть объяснена несколькими факторами. Почему появляются нарушения менструального цикла. Симптомом каких заболеваний являются нарушения менструального цикла, причины и лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться. Новости проекта. Могут ли менструальные циклы синхронизироваться. Источник.
Самые распространенные мифы о менструальном цикле
Часто у подруг синхронизируются циклы при условии, если девушки или женщины много времени проводят друг с другом. Аналогичная ситуация наблюдается в случае сплоченного женского коллектива: студенческой группы, спортивной команды, офисного штата. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл. синхронизируются ли у подруг/соседок месячные?
Теория заговора: существует ли менструальная синхронность?
Мужчина ответил, что я ощущаю себя агендером, а не женщиной, поэтому у меня и не синхронизируется, а вообще силой мысли можно себе многое внушить. Если женщина долгое время имитирует оргазм, он у неё рано или поздно произойдёт в реальности. Этот менсплейнинг, конечно, поражает. Оказывается, можно «внушить» себе оргазм. Интересно, если женщины обладают такими магическими талантами, почему те из них, кто страдает от болезненных менструаций, не отключили их силой мысли? Некоторые зарабатывают на вере в подобные чудеса: даосские женские тренинги часто рекламируют с помощью историй о йогине, прекратившей менструации благодаря эзотерическим практикам. Но ни одного подтверждения этого мифа нет. Благодаря практике туммо вполне возможно согреться в мороз, а вот месячные от медитаций пока ни у кого не прекратились — иначе к буддийским наставницам уже выстраивались бы очереди, как к мощам Матроны. Был только случай, когда практичка перепутала результат медитаций с ранней менопаузой. Аналогичным образом распространяется миф о прекращении месячных у трансмужчин, не сделавших хирургический и по их словам гормональный переход. В реальности это порой означает, что транспарень нелегально покупает андрогены и не хочет, чтобы об этом узнали посторонние.
Результаты исследования недостоверные , и ученые несколько десятилетий его опровергают. Также нет доказательств, что феромоны существуют. На менструальный цикл могут повлиять сильный стресс, хроническая болезнь , нарушение питания и прием противозачаточных. Эффект синхронизации циклов не доказан наукой, и это просто совпадение.
Эту статью можно не только читать, но и слушать в подкасте «Купрум». Переходите по ссылке и слушайте короткий выпуск о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии.
Мужчины ищёт молодых и здоровых женщин, а женщины ищут носителей сильных ген, то есть способного к выживанию самца. Женщины проживающие на одной территории становятся потенциальными объектами для альфа самца, который непременно в эту группу заявится. А дальше наступает момент конкуренции, потому что носитель сильных ген должен оплодотворить лучшую из представленных кандидаток. В этот момент перед природой и встала непростая задачка, ведь процесс менструации может препятствовать оплодотворению. То есть альфа самец придёт в группу, выберет лучшую по его мнению самку, но не сможет продолжить род, потому что у неё идут месячные! Придётся остановиться на том что доступно. Именно поэтому Всевышний создал эффект синхронизации менструации, который реализуется с помощью феромонов. Либо вся группа не готова к продолжению рода и самцу придется подождать не распыляя своё драгоценное семя на менее подходящих самок, либо он получит возможность оплодотворить лучшую. Природа жестока и совпадение месячных это лишь инструмент конкуренции, чтобы лучшие мужчины кончали в лучших женщин. Почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе в семейных группах Есть ещё одна теория, но она на мой взгляд не очень убедительная и потому не слишком популярная. Человек долгие годы пытался жить большими группами. То есть семья из мужчины и женщины объединялась с другими семьями и они вели общий быт. По этому принципу в СССР строились коммуны, которые в последствии превратились в коммуналки, а затем исчезли хотя и по сей день кто-то так живет. Если у женщины один половой партнер и конкуренцию не ведет ни она ни её мужчина, то для чего нужна синхронизация месячных у женщин?
Однако чем больше ученых получали гранты для своих исследований и пытались внести собственный вклад в тему, тем чаще стало ставиться под сомнение само существование «эффекта Макклинток». К началу 90-х стало окончательно и бесповоротно ясно: никакой менструальной синхронности в природе нет. За кем только ни следили за эти годы ученые: в их поле зрения попали все — от женщин африканских племен до европейских лесбиянок. Как выяснилось, все ученые, которым удалось-таки документально зафиксировать феномен причем не сказать, что таких счастливчиков было много , наблюдали за своими подопечными сравнительно короткий промежуток времени. Те же исследователи, кто продолжал следить за циклами более года, не обнаруживали даже намека на синхронизацию циклов. В том далеком 1971 году Марте Макклинток просто-напросто повезло, и она попала на период, когда у студенток циклы действительно наложились друг на друга. Объясним на пальцах.
Научные сведения
- Женский и лунный цикл
- Почему синхронный цикл нас так привлекает?
- Осознанная и неосознанная память
- Зачем и как синхронизировать свой менструальный цикл с лунным?
Почему у подруг синхронизируется менструация?
Более того, исследование по этому вопросу финансировалось конкурентами-сахарозаводчиками. Полезен ли витамин С во время простуды Существует доказательство того, что витамин С на самом деле не помогает победить простуду. Он полезен, конечно же, и может помочь вам не схватить простуду, но если вы уже простудились … он вряд ли поможет. Боль Мы до сих пор не знаем, как реально ее измерить! Лед Мы не знаем, почему он скользкий. Да, мы знаем, что тонкий слой жидкости на поверхности льда делает его скользким; нам просто не понятно, почему лед образует этот слой, а другие твердые вещества нет. Есть несколько гипотез, которые пытаются объяснить это, но единого мнения нет до сих пор!
Как действует анестезирующее средство Например, «веселящий газ». Вопрос в том, действительно ли это средство предохраняет нас от чувства боли во время хирургической операции? Или же оно просто блокирует нашу память и не дает нам вспомнить о боли … В процессе коммуникации человек использует химические сигналы не менее активно, чем птицы или пчелы, хотя и не осознает этого. Своей научной карьерой Марта Макклинток Martha McClintock обязана юношескому порыву или, скорее, анекдотическому эпизоду. Летом 1968 г. Марта училась в Колледже Уэлс-ли и посещала занятия в Джексоновской лаборатории в штате Мэн.
За обеденным столом в лаборатории собирались именитые исследователи, которые однажды взялись обсуждать, почему у самок мышей синхронизируются овариальные циклы. И в этот момент 20-летняя Макклинток, сидевшая по соседству, выпалила что-то вроде: «А у женщин это тоже происходит, вы не знали? Эти сигналы могут быть «близкими родственниками» феромонов, обнаруженных у сотен видов животных, включая млекопитающих. Исследователи получают соединения, выделяемые человеком, и пытаются расшифровать, какое влияние они оказывают на физиологическое и психологическое состояние людей. Легко представить ее в момент того давнего спора - такой же прямой взгляд, дружелюбное лицо и рассыпавшиеся по плечам волосы. Однако сидящие за столом авторитеты не были очарованы; они заявили, что она сама не знает, о чем говорит.
Не утратив присутствия духа, Макклинток подняла эту тему в обсуждении с несколькими магистрантами, также посещавшими занятия. Они поспорили, что Марта не сможет получить данные, которые подтвердили бы ее точку зрения. Вернувшись в Уэлсли, Макклинток обсудила этот вопрос со своим куратором, старшекурсницей Патрисией Сэмпсон Patricia Sampson , которая сказала: «Заключи пари, проведи исследование и докажи, в первую очередь себе, что ты права, или признай, что ошиблась». Спустя три года, будучи уже магистрантом, Макклинток опубликовала в журнале Nature двухстраничную статью, озаглавленную так: «Синхронизация менструальных циклов и их нарушение». В ней говорилось об интересном эффекте, который наблюдался у 135 студенток Уэллсли - соседок по комнатам в общежитии в течение академического года. За этот период их менструальные циклы явно начинали изменяться, особенно если эти девушки проводили много времени вместе.
Овариальные циклы становятся все более синхронными, а даты начала и конца менструаций сближаются. Сегодня явление синхронизации менструальных циклов у человека широко известно под названием эффекта Макклинток. Но основная идея, сформировавшая как ее исследовательскую карьеру, так и репутацию, а также приведшая к появлению нового, в настоящее время вполне процветающего направления в науке, заключается в том, что такая удивительная синхронизация, эта взаимосвязь репродуктивных циклов, обеспечивается химическими «сообщениями», которыми обмениваются женщины. С этой точки зрения люди, как и многие другие животные, вступают в коммуникацию друг с другом с помощью химических сигналов. Выделить специфические сигнальные вещества и проследить их воздействие на наши тела и умы, в точности как это было сделано энтомологами для бесконечного числа феромонов насекомых, оказалось гораздо сложнее, чем можно было ожидать. Но за сорок лет, прошедшие со времени открытия Макклинток, ученые зарегистрировали влияние химических сигналов на формирование целого спектра поведенческих реакций человека.
Помимо того что мы способны синхронизировать свои репродуктивные циклы , мы можем распознавать родство, реагировать на чужой стресс и влиять на настроение окружающих например, заражая их страхом, грустью или чувством «только не сегодня вечером, дорогой» ; и все это - благодаря восприятию химических веществ , которые мы незаметно выделяем в пространство вокруг себя. По мере того как ученые все больше узнают об этой сложной системе взаимодействий между людьми, все сильнее размывается разделительная линия между человеком и миром дикой природы. Химия животного царства Весьма привлекательная и широко распространенная идея, что животные обмениваются невидимыми химическими знаками, имеет давнюю историю. По сути, она возникла в то время, когда человек начал обращать внимание на другие виды. Древние греки с энтузиазмом рассуждали о том, что, возможно, суки в течку могут выделять какую-то загадочную субстанцию, способную приводить кобелей в состояние исступления. Чарлз Дарвин, приводя в пример некоторые «пахучие» виды животных, предполагал, что химические сигналы были результатом действия полового отбора.
В конце XIX в. Тем не менее до середины прошлого века заметного прогресса в этой отрасли науки не наблюдалось. Лишь в 1959 г. Адольф Бутенандт Adolf Butenandt , лауреат Нобелевской премии в области химии, выделил и определил состав секрета, который синтезируют самки тутового шелкопряда для привлечения самцов. Бутенандт рассекал насекомых и скрупулезно извлекал вещество из их микроскопических секреторных желез. Он смог собрать достаточное для кристаллизации количество жидкости, благодаря чему, с помощью рентгенокристаллографии, определил молекулярную структуру соединения.
Он назвал это вещество бомбикол - по созвучию с латинским названием тутового шелкопряда - Bombyx mori. Это химическое соединение стало первым известным феромоном, хотя самого термина «феромон» тогда еще не существовало. Они определили феромоны как группу соединений с малым размером молекул, с помощью которых от одних особей к другим представителям того же вида передаются химические сигналы. Эти соединения должны оказывать свое действие, даже появляясь в очень малых количествах, намного более низких, чем порог восприятия запахов. И когда, как описали исследователи, одна особь выделяет такое вещество, а другая особь того же вида его воспринимает, это оказывает заметный и поддающийся измерению эффект на их поведение: «вызывает специфическую реакцию, например провоцирует определенное поведение или запускает какой-либо процесс развития». С тех пор огромное количество феромонов - теперь это наиболее изученный и широко известный класс молекул, обеспечивающих передачу химических сигналов у животных, - было обнаружено у различных насекомых: не только у тутового шелкопряда, но и у жуков-короедов, металловидки серой, термитов, муравьев-листорезов, тли и медоносных пчел.
В соответствии с отчетом Национальной академии наук США за 2003 г. Феромоны отвечают за гораздо большее число функций, чем просто привлечение половых партнеров: они предупреждают об опасности, позволяют идентифицировать членов своего клана, меняют настроение и регулируют взаимоотношения. К концу 1980-х гг. По мере развития новой науки о хе-мокоммуникации, получившей официальное название семиохимия от греческого семион - «сигнал» , ученые стали обращать внимание на химические сигналы млекопитающих. И практически сразу они столкнулись с сильным сопротивлением со стороны коллег. Они слишком высокоразвиты и сложно организованны для того, чтобы реагировать на нечто столь примитивное, как феромоны».
Но к середине 1980-х гг. Новотны не только идентифицировал феромон мыши, регулирующий межсамцовую агрессию, но и синтезировал его искусственно. Подобные соединения были также опробованы на крысах, хомяках, кроликах и белках. И по мере того как список удлинялся, выяснилось, что феромоны млекопитающих сходны, если не идентичны, с феромонами, обнаруженными у насекомых. Например, большинство исследователей отмечает ошеломляющую работу биохимика из Орегонского университета здоровья и науки, недавно умершей Элизабет «Бете» Расмуссен L. Макклинток озвучила сходную идею в 1971 г.
Картина из запахов Сейчас 63-летняя Макклинток сидит напротив меня в своем маленьком солнечном кабинете, заставленном шкафами для хранения документов, компьютерами, стеллажами с пробирками, трубками и образцами запахов - все окружение создает неповторимый сладковатый химический аромат этой лаборатории, - а вокруг колдует темноволосый магистрант Дэвид Керн David Kern. Лаборатория Макклинток расположена в подразделении Чикагского университета - Институте биологии мозга, учредителем и директором которого она выступает. На ней твидовый пиджак и пестрая блуза. Лицо сохраняет задумчивое выражение, ее волнует вопрос: как далеко на сегодняшний день продвинулась наука о хеморецеп-ции по сравнению с тем, что было 40 лет назад? Изучение хеморецепции человека началось, говорит она, и «наша цель - вплотную заняться идентификацией химических соединений : а затем мы сможем определить, насколько значительна их роль в поведении человека».
Очень сомнительно. Итак, можно сделать вывод, что менструальная синхронность — не более чем методологический артефакт одного исследования, которое с тех пор превратилось в городской миф, и это давно доказано научными исследованиями. Однако, многие продолжают его поддерживать, видимо, потому что в этом есть что-то сверхъестественное, какая-то загадка. А еще эта идея, хотя и концептуальная, заставляет нас устанавливать эмоциональную связь, сопереживание, которое каким-то образом делает нас частью группы, осознающей и присутствующей друг для друга.
Другими словами, возможно, мы ужасно очарованы идеей, что менструальный цикл в некотором роде является нитью, которая связывает нас невидимым и непонятным образом, создавая союз, выходящий за рамки слов и обещаний. Поэтому нет никаких доказательств, подтверждающих менструальную синхронность, за исключением неудержимой силы женской интуиции. Важно так же отметить, что если ваша менструация «не синхронизирована» с вашими близкими подругами или с мамой, это не означает, что-то не так с вашим или их циклом или с вашими взаимоотношениями. Автор текста:Ольга Сафонова.
Как ни странно, люди, у которых менструация, признают, что синхронизация менструаций - это реальное явление. Но в медицинской литературе нет веских доказательств того, что это происходит. Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы знаем о синхронизации менструальных циклов. Эффект Макклинтока Идея синхронизации менструаций передавалась от матерей к их дочерям и веками обсуждалась в общежитиях и женских туалетах. Но научное сообщество начало серьезно относиться к этой идее, когда исследователь по имени Марта МакКлинток провела исследование 135 студенток колледжа, живущих вместе в общежитии, чтобы выяснить, совпадают ли их менструальные циклы. В исследовании не проверялись другие факторы цикла, например, когда у женщин наступила овуляция, но отслеживалось, когда у женщин начиналось ежемесячное кровотечение. МакКлинток пришел к выводу, что менструации у женщин действительно совпадают. После этого периодическая синхронизация стала называться «эффектом Мак-Клинтока». Но что говорят текущие исследования? С изобретением приложений для отслеживания менструального цикла, которые хранят цифровые записи женских циклов, теперь доступно намного больше данных, чтобы понять, реальна ли синхронизация менструального цикла. И новое исследование не поддерживает первоначальный вывод Макклинтока. В 2006 году новое исследование и обзор литературы подтвердили, что «женщины не синхронизируют свои менструальные циклы». В этом исследовании были собраны данные 186 женщин, живущих группами в общежитии в Китае.
Эксперты из немецкой компании Clue, разработавшей одноименное приложение для контроля месячных, при помощи исследователей из Оксфорда развенчали популярный в обществе миф о синхронизации менструальных циклов у тесно общающихся или живущих вместе женщин. Результаты пока что не публиковались в научных журналах и были размещены в блоге компании. О менструации существует множество мифов, один из них - существование менструальной синхронии. Об этом эффекте заговорили после 1971 года, когда из-за методологических ошибок исследовательница Марта Макклинток якобы его открыла. Ее исследование, опубликованное в Nature , заключалось в наблюдении за менструальными циклами 135 девушек, проживавших в общежитии. По итогам своих наблюдений Макклинток сделала вывод, что при совместном проживании женщин менструальные циклы синхронизируются, и обосновала это влиянием феромонов. Предполагалось, что менструальная синхрония могла возникнуть в процессе эволюции, чтобы не дать одному самцу в группе монополизировать право на спаривание: чем больше фертильных самок единовременно находились в одной группе, тем меньше был шанс того, что их всех оплодотворит один самец. Впрочем, выдвигались и другие версии — например, влияние Луны, склонность к поиску одобрения обществом и прочие. Заинтересовавшись феноменом, ряд ученых повторили исследование Макклинток. Некоторые получили аналогичные результаты, другие же никакой синхронии не обнаружили. Разбор методологических ошибок показал, что синхрония обнаруживалась лишь при анализе небольших промежутков времени, при длительном же наблюдении оказалось, что циклы синхронизуются и затем расходятся просто из-за разной их продолжительности. Иными словами, обнаруженная синхрония была лишь случайным совпадением. Кроме того, Макклинток подгоняла исследование под результат, исключая некоторых участниц - например, с нерегулярным менструальным циклом. Не говоря уже о том, что влияние феромонов на людей и вообще их наличие у млекопопитающих — весьма спорная вещь. Исследования менструальной синхронии проводились не только на людях, но и крысах, хомяках, шимпанзе, игрунках, мандрилах. Результаты были аналогичными: при исключении допущенных Макклинток ошибок синхрония не обнаруживалась. Но информация о последующих исследованиях не выходила слишком далеко за пределы научного сообщества, а вот выводы работы Макклинток быстро пошли в народ и вот уже более сорока лет существуют в виде мифа настолько популярного, что споры о существовании явления до сих пор иногда вспыхивают между представителями научных и околонаучных сообществ. Исследование Clue в очередной раз показало, что менструальной синхронии не существует. В исследовании приняли участие 360 пар женщин, связанных дружескими, семейными, рабочими или какими-либо еще отношениями и проживающих вместе либо проводящих друг с другом большое количество времени. Они были отобраны из 1500 тысяч желающих, которые не подошли по разным причинам — принимали гормональные контрацептивы , были не слишком давно знакомы, жили далеко друг от друга и т. Сами данные собирались с приложений, установленных в смартфонах участниц. Анализировались данные о трех последовательных циклах и более. У 273 пар на момент окончания эксперимента промежуток между началом менструации даже увеличился и лишь 79 пар отметили, что их менструальные циклы действительно несколько сблизились. В целом средний промежуток между началом цикла у участниц исследования на момент его начала составлял 10 дней, а по окончании — 38. Нерегулярные или отсутствующие менструации у девушек и женщин детородного возраста могут быть вызваны медицинскими или физиологическими проблемами , в том числе беременностью, эндокринными и гинекологическими заболеваниями. Задержка почти всегда вызывает неприятные симптомы : нервозность, тяжесть и ноющие боли внизу живота. Если менструации отсутствуют как минимум 3 месяца, женщине может быть поставлен диагноз аменорея. Если вы уверены, что месячные не пришли вовремя не из-за беременности, можно попробовать ускорить их приход с помощью народных методов. Большинство таких естественных способов , которые можно использовать в домашних условиях, в отличие от лекарственных препаратов действуют мягко и постепенно. Витамин С Витамин C может стимулировать месячные при задержке без лекарств. Потенциально он способен влиять на прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл. Как и другие антиоксиданты, аскорбиновая кислота увеличивает кровоток и микроциркуляцию, что особенно важно при курении и ожирении. Также витамин С можно получать из продуктов питания: красного перца, апельсинов, папайи, брюссельской капусты, брокколи, клубники, помидоров, грейпфрутов, киви, гуавы. Перед приёмом больших доз аскорбиновой кислоты в порошке или таблетках убедитесь, что вы не беременны. Травы Emmenagogues Эмменагоры - это травы, стимулирующие месячные. К таким растениям относятся петрушка, имбирь, розмарин, тысячелистник, шалфей. Более выраженным эффектом обладают , семена дикой моркови , полынь, можжевельник. К самым сильным растительным добавкам, влияющим на месячные, относят , семена сельдерея, мяту, пижму, асафетиду. Петрушка С помощью петрушки можно вызвать менструацию при задержке. Это растение используют как народное средство для стимуляции матки и органов таза, что облегчает и ускоряет приход месячных. Из петрушки можно приготовить чай. Рекомендуемая доза - от 2 до 4 чашек в день. Хотя эта трава довольно безопасна, лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Петрушка мягко стимулирует менструацию, как правило, с меньшим количеством побочных эффектов, чем более сильные травы. Имбирь Имбирный чай помогает стимулировать приход месячных. Начните пить имбирный чай за неделю до ожидаемого начала менструации, через несколько дней менструальное кровотечение должно начаться. Чай с имбирём также помогает лечить боли при менструации. Диета При правильном питании потребление натрия в основном соли должно ограничиваться, чтобы его избыток не вызывал задержку жидкости в организме. Чтобы ускорить начало менструации также советуют есть такие продукты, как горчица и красное мясо. Они, как и потребление достаточного количества калорий, помогают повысить тепло тела. Богатые каротином продукты - персики, яйца, абрикосы, морковь, шпинат, тыкву - также рекомендуют для ускорения месячных. Ананас Ананас - популярный продукт, которым можно вызвать менструацию. Его советуют добавлять в привычный рацион за 10 дней до ожидаемого наступления месячных. Ананас помогает телу вырабатывать тепло. Его можно заменить на манго или употреблять оба этих фрукта вместе. Куркума Куркума обладает противогрибковыми, антибактериальными и антибиотическими свойствами. Она также ускоряет процесс заживления и увеличивает тепло в теле. Чтобы стимулировать менструацию, разбавленный в воде или горячем молоке порошок куркумы рекомендуют пить за несколько дней до предполагаемой даты начала месячных утром и вечером. Повысьте температуру тела Применение горячего компресса в нижней части живота помогает ускорить приход менструации. Для этого можно использовать чистую ткань, смоченную тёплой водой , или грелку. Температура не должна быть слишком высокой, а нагревание не должно причинять дискомфорт. Вместо нагревания области живота можно принять горячую ванну. Это расширит кровеносные сосуды , расслабит мышцы и будет стимулировать наступление менструации. При некоторых заболеваниях, в том числе сердца, органов ЖКТ или малого таза, горячие компрессы и нагревание живота может быть противопоказано. Перед применением этого метода необходимо проконсультироваться у врача. Физическая активность Отсутствие активности может спровоцировать задержку, а физические упражнения , наоборот, увеличивают кровообращение в организме и помогают женщинам вызвать менструацию в домашних условиях.
Теория заговора: существует ли менструальная синхронность?
Менструальные циклы у женщин синхронизируются. полностью синхронизируются периоды. (например у участниц команды по. Это означает, что когда женщина живёт или проводит много времени с другими женщинами, её менструальный цикл может синхронизироваться с их циклами, это также способно помочь стимулировать наступление месячных. Синхронизацию месячных назвали мифом. Популярная теория, что у тесно общающихся женщин синхронизируются менструальные циклы — не более, чем городской миф. полностью синхронизируются периоды. (например у участниц команды по. Когда начинаешь проводить много времени в компании другой женщины, ваши месячные волшебным образом синхронизируются.
Синхронизация месячных у женщин: причины и значение
В XX веке был открыт феномен, согласно которому у женщин, контактирующих ежедневно и длительно (например, в семье, рабочем коллективе), происходила синхронизация менструальных циклов. Этот феномен был исследован у женщин, проживающих совместно. Если женщина выходила из синхронизации с луной и другими женщинами в доме, она могла "вернуться обратно, сидя в лунном свете и разговаривая с луной, прося ее уравновесить ее" [36]. Причины синхронизации месячных циклов у женщин. Почему у женщин синхронизируются месячные? Какова биологическая целесообразность этого явления?
Синхронизация периодов: реальный феномен или популярный миф?
Однако чем больше ученых получали гранты для своих исследований и пытались внести собственный вклад в тему, тем чаще стало ставиться под сомнение само существование «эффекта Макклинток». К началу 90-х стало окончательно и бесповоротно ясно: никакой менструальной синхронности в природе нет. За кем только ни следили за эти годы ученые! В их поле зрения попали все — от женщин африканских племен до европейских лесбиянок. Как выяснилось, все ученые, которым удалось-таки документально зафиксировать феномен причем не сказать, что таких счастливчиков было много , наблюдали за своими подопечными сравнительно короткий промежуток времени. Те же исследователи, кто продолжал следить за циклами более года, не обнаруживали даже намека на синхронизацию циклов.
Телевидение и фильмы помогают поддерживать популярность мифа. Но не столько из-за них, сколько из-за желания людей в это верить, данный миф всё ещё существует. Идея о том, что могут существовать какие-то совместные ритмы несёт в себе определённую загадочную, потустороннюю привлекательность, позволяет женщинам почувствовать какую-то связь друг с другом. К 1978 году исследование МакКлинток было процитировано более 40 раз в других журналах и научных публикациях, по словам покойного Х. Клайда Уилсона-младшего, бывшего профессора антропологии в Университете Миссури, который представил эту статистику в 1992 году в статье про недочёты и упущения в исследовании МакКлинток. Другие исследователи опубликовали другую критику, в том числе Беверли Штрасманн, профессор антропологии в Мичиганском университете.
Этот процесс может быть связан с феромонами, химическими веществами, выделяемыми организмом и воспринимаемыми носителями того же вида. Феромоны могут играть роль в коммуникации и взаимодействии между людьми. Они могут повлиять на гормональный баланс и вызвать подобные реакции у женщин. Синхронизация месячных циклов может иметь позитивные эффекты на женщин, укрепляя их взаимодействие и создавая чувство сближенности. Они могут лучше понимать друг друга, переживая схожие физические и эмоциональные состояния в одно и то же время. Это также может помочь в создании и поддержании более гармоничных отношений. Синхронизация месячных циклов может способствовать более плавному совместному функционированию в паре или группе, создавая более спокойную и продуктивную атмосферу. Однако, не все женщины синхронизируют свои циклы месячных. Этот феномен является скорее исключением, чем правилом. Гармония в отношениях может проявляться и без синхронизации циклов, основываясь на других аспектах взаимодействия и понимания. В итоге, синхронизация месячных циклов у женщин является одним из интересных и загадочных явлений. Несмотря на то, что его механизмы до конца не изучены, он продолжает вызывать интерес исследователей, открывая новые пути для понимания женской физиологии и ее влияния на отношения между людьми. Эволюционная адаптация Возможно, синхронизация месячных циклов у женщин имеет свою эволюционную адаптивную природу.
Будучи психологом, она провела исследование в женском общежитии колледжа Уэлсли, где анализируя на протяжении полугода менструальные циклы 135 студенток, выявила, что у нескольких живущих вместе женщин начало месячных становится ближе по календарной дате, чем за несколько месяцев до раздельного проживания. По её наблюдениям в начале исследования разница между первыми днями цикла у девушек составляла 6,5 дня, а спустя полгода совместного проживания она сократилась до 5 дней. В дальнейшем, она предположила, что причиной менструальной синхронности могут быть 2 феромона, оказывающие противоположные воздействия на эндокринологическую и иммунную системы: один сокращает циклы, а второй удлиняет их. Феромоны — это вещества или биологические маркеры, которые человек не видит, не слышит, не улавливает при помощи обоняния, но при этом они оказывают значительное воздействие на весь организм, обеспечивая химическую коммуникацию между особями одного вида. Они воспринимаются только вомероназальным органом, известным также как орган Якобсона, который отвечает за регуляцию полового и социального поведения. МакКлинток, описывая механизм действия этих веществ, отмечала, что близкие друг к другу особи женского рода обмениваются феромонами, которые, попадая в гипоталамус, провоцируют гормональные изменения, вследствие чего «отдаётся приказ» о выравнивании менструальных циклов всех участниц сформированной группы. В результате исследовательница пришла к следующему умозаключению: «Полученные данные, несомненно, указывают на синхронизацию и свидетельствуют о существовании межличностного физиологического процесса, оказывающего влияние на менструальный цикл». Данная гипотеза, получившая название «эффект МакКлинток», очень быстро нашла своих последователей, регулярно цитировалась в научных кругах и присутствовала в трудах, затрагивавших такие родственные области, как овуляция, зачатие и пр. Защитники Защитники теории синхронизации месячных у проживающих рядом женщин предлагают взглянуть на представительниц слабого пола как на самок из животного мира. По их мнению, совпадение месячных является условием для повышения конкуренции за сильные гены самца, и как следствие воспроизведение здорового потомства.