Тегивсе теории по психологии в одной книге, московичи социальная психология учебник, структура читательской психологии, учебники по психологии для вузов читать, книги по психологии для поступления в вуз. Рассказываю про лучшие книги, которые написаны простым языком и подойдут тем, кто начинает интересоваться Психологией!Любые вопросы можете задавать в коммент. Книга Английский язык для детей, младших школьников, учебник, самоучитель, для начинающих. 5 книг для начинающих, которые хотят начать изучение психологии. Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими.
С чего начать изучение НЛП – книги и советы
Лучшие книги по психологии для подростков способны разъяснить многие моменты, которые им кажутся невероятно сложными. Список 35 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать с отзывами. Список интересных психологических книг для начинающих. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих.
Ричард О’Коннор. Психология вредных привычек
- Этическая сторона вопроса
- Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть
- Какие книги прочитать начинающему психологу
- Изучение психологии с нуля: первые шаги
Топ-20 лучших книг по психологии
| Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. | | Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные / Книги по психологии и саморазвитию | Эванс Дэйв. |
| Психология | Здравствуй дорогой читатель, в данной статье я предоставлю список, книги по психологии, для начинающих. |
| Книги, которые стоит прочесть по психологии. Самые лучшие и интересные книги по психологии | В этой книге авторы рассказывают о том, как особенности детства превращаются в особенности взрослой жизни и что мы можем с этим сделать. |
Все книги по психологии для саморазвития
Ну а мы не могли не включить в эту подборку ее собственный бестселлер. В ней рассказывается о том, как принять свои чувства и желания, «подружиться» со своим телом. Также она будет полезна тем, кто не знает, как выстроить границы и создать экологичную атмосферу вокруг себя. Журналистка, писательница, автор книг «К себе нежно» и «С тобой я дома» Сама Ольга рекомендует к прочтению следующие книги. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания. Причем не имеет значения, изменили вам или вы или с вами.
Почему это произошло, что теперь делать, как жить дальше, прощать или нет, что сказать ребенку и есть ли жизнь после измены — эти и другие вопросы автор разбирает весьма подробно.
Уже много лет известно об особых техниках влияния на человека — НЛП. НЛП для начинающих предоставляют некоторые сложности, ведь необходимо разобраться в новых понятиях и попробовать новые техники. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни — тем более — перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, всё равно вам никогда не поверит, а кто любит — он и сам придумает для вас оправдание.
Диана Балыко. Разберём это определение подробнее. Создатели вложили в этот термин связь между неврологическими «нейро» , языковыми процессами «лингвистическое» и опытом человека «программирование». НЛП — постоянно растущая коллекция информаций и идей, подкреплённых огромным диапазоном психических техник. Они могут позволить вам повлиять не только на своё сознание, но и на чужое. Изучение такой области, как НЛП даёт возможность вам: Приобрести новые навыки общения.
Научиться делать то, что не можете сделать прямо сейчас. Мыслить более ясно. Более эффективно общаться с другими людьми. Управлять своими мыслями, настроением и поведением. Расширить свои права и возможности. Создатели подхода НЛП, Бендлер и Гриндер, также утверждали, что при помощи НЛП можно вылечить такие проблемы, как фобия , депрессия , психосоматическое заболевание, близорукость, аллергия и даже обычная простуда у человека.
С чего начать изучение НЛП? Обычно новичкам трудно разобраться во всех методах и приёмах НЛП.
Нейролингвистическое программирование». Ричард Бендлер, Джон Гриндер. Тандем американских авторов Бендлера и Гриндера предоставляют читателем интересное произведение. Сооснователи данной науки начали трудиться в сфере НЛП еще в семидесятых годах прошлого столетия. Именно эти ученые первыми обосновали концепцию нейролингвистического программирования и стали развивать отрасль. Информация на страничках издания поможет человеку понять свою сущность и научиться решать собственные проблемы. Хотите излечить свою старую фобию? Или же у вас есть мечта устранить ряд нежелательных привычек, которые негативно влияют на вашу жизнь и продуктивность?
Тогда эта книга по НЛП подойдет лучше всего. Нейролингвистическое программирование» является одним из основных произведений в этом направлении психологии. Издание подойдет для людей, которые хотят изменить свою жизнь: поменять свои привычки; стать на путь свой мечты. Кроме того, книга будет интересна почитателям деятельности основателей данного учения — авторов Бендера и Гриндера. Изменение убеждений с помощью НЛП сборник ». Роберт Дилтс. Роберт Дилтс — человек разносторонний. Он является не только практикующим специалистом по нейролингвистическому программированию, но и сумел построить свою карьеру в качестве разработчика, создал ряд образовательный программ для учащихся и даже выпускал комиксы. Произведение учит приемам, позволяющим лучше обосновывать позицию и убеждать в своей правоте собеседников. По мнению автора, человеческий язык имеет огромную силу.
Определенные речевые шаблоны могут преобразить восприятие событий. Многие любители литературы называют эту работу лучшим учебником по средствам убеждения собеседников. Эта книга написана профессиональным языком, вчитываться в нее нужно очень вдумчиво. Произведение подойдет людям, мечтающим научиться влиять на жизни и действия окружающих словами. Ориентация личности с помощью речевых стратегий». Ричард Бендлер. Любой человек является личностью и состоит из множества уникальных характеристик. Согласно с мнением Ричарда Бендлера, индивидум должен понимать эту особенность, пытаясь добиться глобальных изменений в своем поведении. В книге отлично описаны практики рефрейминга это специальный прием, что позволяет лучше взаимодействовать со своим внутренним «я». Ричард Блендер описал большое количество ситуаций из реальной жизни, а также попытался проанализировать каждую из них.
Книга должна понравиться людям, которые занимаются «самокопанием». Если вам интересно изучать особенности человеческого мышления под призмой нейролингвистического программирования, тогда вы можете смело ознакомиться с этим трудом. Майкл Холл является известным предпринимателем, сумевшим зарекомендовать себя в отрасли НЛП.
Книга достойна внимания, поскольку в ней много ответов на вопросы о том, как психологу помогать клиентам в трудных ситуациях, общие подходы к оказанию психологической помощи, мотивы обращения людей на консультацию. Сапогова «Консультативная психология». Это пособие отличается четкой и систематизированной подачей материала о видах консультативной помощи, личности психолога-консультанта, особенностях взаимодействия с клиентами, техниках и приемах консультирования, направлениях работы психолога-консультанта, типичных проблемах, с которыми сталкиваются психологи, помогая клиентам. Вы погрузитесь в историю консультативной психологии, узнаете задачи и цели консультирования, этапы консультативного процесса. Прочитав эти книги, Вы сразу же вникнете в суть оказания психологической помощи, разберетесь в инструментах, применяемых психологом-практиком в работе с клиентами, поймете задачи психолога-консультанта, которые нужно реализовать, чтобы эффективно оказывать психологическую помощь.
Приятного чтения за чашкой чая или кофе!
ТОП-29 лучших книг по психологии
Можно и нужно мечтать, невзирая на возраст, не бояться открываться миру и реализовывать задумки. Полезные навыки для жизни и профессии «Просто Космос», Катерина Ленгольд В одной из лучших книг по саморазвитию для женщин автор делится действительно полезными способами достижения поставленных целей, через призму личного опыта. Ленгольд трижды сдавала школьные экзамены экстерном, в 14 лет поступила в институт, окончив его с тремя дипломами. Затем поехала учиться в Массачусетский технологический институт, в 20 лет основала компанию ImageAiry, а через три года стала самым молодым вице-президентом в аэрокосмической индустрии. Автор грамотно ведет диалог с читателем о многогранном разностороннем мире и человеческих отношениях.
Параллельно он направляет читателя в сторону позитивного мышления и расширенного взгляда на окружающую действительность. И, как ни странно, автор сумел уместить все это на 30 страницах. На эти и многие другие вопросы в книге отвечает нобелевский лауреат Даниэль Канеман. Разделяя мышление на две разные системы, автор рассказывает читателям о причинно-следственных связях и логических цепочках человеческих действий и решений.
Довольно легко и просто через примеры из жизни и различные психологические эксперименты автор показывает взаимодействие систем, которые определяют поведение человека.
Рекомендуется всем дочерям, вне зависимости от качества отношений с матерью. Паркер Палмер Жизнь всегда говорит с нами. Но мы редко слышим ее, потому что постоянно слушаем других. Как же научиться ее слышать? Об этом рассказывается в этой книге. Подойдет тем, кто ищет смысл и призвание, кому кажется, что жизнь проходит мимо, кто испытывает кризис среднего возраста.
Шаинна Али Как часто оказывается, что мы любим всех вокруг, кроме себя. Мы готовы снять последнюю рубашку для ребенка, пожертвовать временем ради родителей и отдать последнее друзьям. А на себе экономим и не прощаем даже мелких ошибок. Книга поможет разобраться в причинах нелюбви к себе и вернуть это прекрасное чувство с помощью специальных упражнений. Будет полезна тем, кто страдает от недостатка любви к себе или только сейчас задумался об отношении к себе.
Именно там он придумал свою логотерапию — лечение смыслом жизни, потому что, наблюдая за своими товарищами по несчастью в концентрационном лагере, он понял главное — выживают только те, кому на самом деле есть ради чего жить. Однако успех зависит не только от него, а ещё и от эмоционального интеллекта, как умения понимать и правильно выражать собственные эмоции. Крайне важна для достижения целей способность слушать и слышать окружающих, решать споры и конфликты и в целом выстраивать отношения. Автор предлагает читателями развивать свой эмоциональный интеллект с помощью проверенных техник. Это вполне нормально, если тревога не мешает жить и добиваться своих целей.
Как правило, временная или ситуативная тревога приходит и уходит, не оставляя и следа. Но если тревожность становится чертой характера, заставляет человека постоянно находиться в напряжении и остро реагировать на происходящее, необходимо научиться справляться с проблемой, мешающей жить. Роберт Лихи рассказывает о причинах появления такого состояния и даёт практически пошаговую инструкцию по борьбе с тревогой, паническими атаками, фобиями и посттравматическим синдромом. При этом стресс крайне негативно влияет как на психическое, так и на физическое здоровье, поэтому крайне важно научиться контролировать собственные реакции на стресс. Автор не ограничивается только подачей теоретического материала, он предлагает читателям освоить несколько методик, которые помогут справиться со стрессом или вовсе не допустить его проявления в жизни.
Запрограммируй свой мозг на успех! Джозеф Халлинан. Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии Книга посвящена проблемам человеческого мышления, связанных с использованием стереотипов и шаблонов при оценке различных ситуаций. Основываясь на неверных представлениях о происходящем, человек склонен принимать неправильные решения. Автор предлагает читателю способ научиться мыслить продуктивно и трезво оценивать ситуацию. Психология вредных привычек Зачастую человек, недовольный своей жизнью, так ничего и не предпринимает для того, чтобы что-то изменить. Автор книги объясняет, по каким причинам люди не могут отказаться от вредных привычек и деструктивного поведения. В книге рассказывается, как перестать зацикливаться на привычном образе жизни и начать менять свою жизнь к лучшему. Дальше Мартин Селигман. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Стремительный темп жизни современных людей заставляет их сталкиваться с большим количеством проблем. Иногда человек устает справляться с невыполнимыми задачами, которые требуют немедленного решения, и перестает рассматривать жизнь как возможность для реализации своих талантов. Известный психотерапевт Мартин Селлигман знает, как научиться позитивно смотреть на мир и использовать его в качестве источника вдохновения. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися В книге собрано несколько небольших, но захватывающих историй простых людей, добившихся больших успехов в своей деятельности. Все истории рассказывают о реальных людях, поэтому они служат прекрасным примером того, что при наличии стремления и трудолюбия человек может добиться любых поставленных целей. Дальше Джо Диспенза. Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Книга содержит в себе большое количество научных доказательств, свидетельствующих о том, что человек может самостоятельно бороться с любыми заболеваниями. Ученый с мировым именем Джо Диспенза утверждает, что из-за неспособности мозга отличать реальность от сна или гипноза, человек может мысленно влиять на все происходящие внутри него процессы. Дальше Чарлз Дахигг. Власть привычки.
Консультативная психология: ТОП 3 учебника, обязательных для прочтения новичку
| 10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов | Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. |
| Топ-20 лучших книг по психологии | Команда LinDeal подготовила для вас подборку 15 лучших книг по инвестированию — для опытных и начинающих инвесторов еще. |
| Первые шаги в изучении психологии — 27 книг | Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания. |
ТОП-20 книг по психологии для новичков
Предлагаем подборку, в которой описаны авторитетные книги по психологии, полезные каждому человеку, желающему разобраться с собственной жизнью. страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. Книга основана на научных исследованиях о женской психологии, и их выводы иногда удивляют, потому что идут вразрез со стереотипными убеждениями. Предлагаем подборку, в которой описаны авторитетные книги по психологии, полезные каждому человеку, желающему разобраться с собственной жизнью. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих.
Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
Следующая, пятая, глава книги посвящена исследованиям способностей, а также одной из важных практических проблем психологии — выбору профессионального пути. Шестая глава «Мотивация и воля» подробно рассказывает о побудительных силах и причинах человеческого поведения, а в седьмой мы совершим краткий экскурс в психологию общения между людьми. Наконец, заключительная восьмая глава даст вам представление о том, как развивается и меняется человек на протяжении жизни, какие трудности и возможности встречаются ему на разных этапах развития. Мы надеемся, что эта книга станет для вас отправной точкой, с которой начнется ваше долгое и увлекательное знакомство с самой человечной из всех наук — психологией. Глава 1 Типы темперамента Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли… Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное как проявление темперамента.
Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие или громко орущие свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой». Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально-психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность. Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости соков : кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь флегма.
Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека. Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» «смешение» , в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum «надлежащее соотношение частей, соразмерность».
Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов, в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать включая и четыре гиппократовых. Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи лат. Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным. Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение.
Посетите Роттердам, и вы их увидите. Вот навстречу вам идет толстый, рослый блондин с необыкновенно широкой грудью. Вы можете заключить, что у него сильные легкие, большое сердце, хорошее кровообращение. Нет, эти объемистые легкие сдавлены излишним жиром. Они получают и перерабатывают лишь очень небольшое количество воздуха.
Движения вялы и медлительны. В результате маленький и подвижный гасконец побивает огромного гренадера-голландца. Душевные свойства: совершенно чужда тревога, из которой возникают великие дела, манящие других. Его обычное состояние — спокойное, тихое благополучие. Ему свойственна мягкость, медлительность, лень, тусклость существования.
Душевные свойства: повышенная впечатлительность, движения резкие, порывистые. Пламя, пожирающее человека… темперамента, порождает мысли и влечения самодовлеющие и исключительные. Оно придает ему почти постоянное чувство тревоги. Без труда дающееся другому чувство душевного благополучия ему совершенно незнакомо: он обретает покой только в самой напряженной деятельности. Человек… темперамента предназначен к великим делам своей телесной организацией.
Чувства его лишены непосредственности. Когда он входит в гостиную, то пробирается вдоль стен. Самую простую вещь эти люди умудряются высказать с затаенной и мрачной страстностью. Любовь для них всегда дело серьезное.
О книге: для большинства людей покажется странным, но автор в интересной и доступной форме объясняет, что любая проблема — это возможность, которой необходимо пользоваться. Логика следующая — нет проблемы — нет решения, нет решения — нет развития. Бросьте вызов препятствиям и начните видеть безграничные возможности, окружающие вас на каждом шагу.
Для кого она: для каждого, без исключения. Журналист и психолог, создал «Академию Личных Достижений» для ведения просветительской деятельности. О книге: мировой бестселлер продано более 25 миллионов копий во всем мире. В итоге, были выявлены 16 «законов», применяя которые человек достигает успеха. Не стоит делать акцент на название «Думай и богатей», в ней вы найдете информацию не только про то, как стать богатым, но и как стать успешным в любом деле какое вы выберите. Для получения результата от прочитанного требуется длительная работа над собой. Для кого она: для всех успешных в своем деле и желающих таковыми стать.
Основатель философского направления рационального индивидуализма. О книге: 2 года было потрачено только на написание речи главного героя. Само произведение писалось 12 лет и было издано в 1957 году. Сюжет вымышленный. По популярности в США оно обошло библию.
Подробному изучению подлежат познавательные процессы, личность человека и её развитие внутри и вне общества, межличностные взаимоотношения в разных группах людей. Общая психология имеет огромнейшее значение для таких наук, как педагогика, социология, философия, искусствоведение , языкознание и др. А результаты проводимых в области общей психологии исследований можно считать отправной точкой для всех ответвлений психологической науки. Теоретический курс общей психологии обычно включает в себя изучение каких-либо определённых тематических разделов, направлений, исследований, истории и проблем этой науки. Практический курс - это, как правило, освоение методов исследовательской, педагогической и практической психологической работы. Лучшие книги по психологии для начинающих. С чего начать изучение книг по психологии? Лабковский крут, и несмотря на мою начитанность, читал её с удовольствием — и это главная причина почему я её рекомендую. Книга пропитана опытом и примерами из жизни и практики. Книга «Хочу и буду» — фактически выжимка из кучи радиоэфиров Михаила. В ней нет открытий и новизны. Книга идеальна для выработки вкуса к чтению книг по психологии. Однозначно стоит прочитать новичкам. Метод Лабковского почти к любой проблеме сводится к: слушай себя, делай то, что хочешь и не делай то, что не нравится. Простая, легко читается. Важно брать из неё только полезное. Лабковский консультирует людей кратко, разбивая их стереотипы другими стереотипами.
Почему важно начать с общей психологии, станет понятно на примере. Так, если человек захотел стать креативным и начал читать книгу вроде такой как «Как научиться мыслить креативно? Читатель, если и научится чему-то, то скорее механически, нежели осмыслено. Чтобы понять, как мыслить креативно, нужно осознавать, что такое вообще мышление и что такое само по себе творчество. Такие основные, базовые знания учат человека думать самостоятельно и подходить к решению проблемы осмыслено. Учебников по общей психологи немало. В качестве примера можно взять замечательный учебник советского и российского психолога, профессора Р. Немова «Психология. Книга 1. Общие основы психологии», по которому учат студентов в ВУЗах. В этой книге описано все, что нужно знать человеку, решившему изучать психологию, к примеру, в ней есть такие разделы: Предмет психологии, ее задачи и методы.
С чего начать изучение психологии: 5 советов
Книги по НЛП для начинающих НЛП имеет большое влияние на людей и может применяться в различных сферах жизни. Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. В книге Ильи Мутовина, известного блогера и эксперта по здоровому образу жизни, собрано много полезной информации — от простых рекомендаций до научных данных и результатов исследований. Книги non/fiction весна Лучшие современные книги по психологии Вдохновляющие книги о сильных женщинах Любовь без условий: книги о здоровых отношениях Книги, которыми запомнился 2023 год Книжные советы.
5 книг для начинающих, которые хотят начать изучение психологии
- Книги по психологии читать онлайн бесплатно
- Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть — Психолог Дарья Алешина на
- Психология: начало изучения
- Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Книги по психологии читать онлайн бесплатно
5 книг для начинающих, которые хотят начать изучение психологии. Я составила список из шести хороших книг для начинающих психологов, содержащие именно практические и эффективные советы. Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими.
Книги по психологии, которые точно стоит прочитать!
- Возрастная психология
- 20 главных книг по психологии
- Андерсон Юэлль - Ключ к подсознанию
- Топ-20 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Цитата: «Людям нравится иметь причины для того, что они делают». О книге: Пол Крейман отбросил статистику, а также скучные детали и решил предложить читателям интересные уроки по психологии, от которых просто нереально оторваться. Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников. Цитата: «Адлер утверждал, что действиями и поступками человека руководит его стремление к личной выгоде, которое психолог называл успехом». Это, пожалуй, ключевая фигура неофрейдизма. О книге: Данная книга является последней у Карен Хорни.
Но большинство тех, кто прочел книгу, считают ее одной из лучших работ психоаналитика. Многие читатели, прочтя данный труд, непременно начнут осознавать корни своих проблем. Многим книга помогла покончить с угнетенными душевными состояниями, а также прийти к миру и согласию с самим собой. Цитата: «Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества». Считается одним из основоположников психоделической терапии и трансперсональной психологии.
О книге: Книга рассказывает о том, что человек якобы помнит не только собственную жизнь до рождения, но и период жизни в утробе. Также Гроф считает, что наши неврозы, а также мании — это следствие переживаний во время развития в утробе матери и при рождении. Книга подойдет как для психологов и психиатров, так и для обыкновенных читателей, которые совершенно не разбираются в этих сферах. Цитата: «Идти по жизни с закрытым сердцем — подобно тому, чтобы пуститься в путешествие по океану, запертым в трюме корабля». Книги по психологии отношений между людьми Довольно редко бывает такое, что в отношениях двух любящих людей все хорошо.
Зачастую бывает все наоборот — необходимо постоянно справляться с трудностями, находить выход из конфликтных ситуаций, решать проблемы. Не стоит в такие моменты находить поддержку у подруг. Они могут дать вредные советы. А вот лишний раз обратиться к книге — хорошее решение. О книге: Уже больше 20 лет книга пользуется просто невероятной популярностью.
Ее постоянно переиздают. Большинство знает, что женщины с мужчинами совершенно разные по своей природе. Автор учит тому, как преодолевать данные различия. Ведь большая часть конфликтов появляются из-за того, что две половинки просто плохо поняли друг друга. Цитата: «Перестаньте тревожиться о будущем, расслабьтесь, поверьте, что в любом случае все будет хорошо».
Он постоянно развлекает публику в Америке тонкими и очень забавными зарисовками об отношениях женщины и мужчины. О книге: Есть у некоторых отношений и неприглядная сторона, когда женщина любит мужчину и пытается сохранить с ним отношения, но нарывается на лед, начинает искать недостатки только в себе.
Прямо или косвенно с познанием человеческой природы связано большинство наук.
Но целенаправленным изучением человеческой психики занимается только одна наука — психология. Об этом говорит и само ее название: психо— в переводе с древнегреческого означает «душа», логос — «речь, слово». Итак, психология — наука о душе, или, как определяют современные словари, наука о психических процессах, свойствах и состояниях, а также о закономерностях развития и функционирования психики человека.
Особое место психологии среди других наук о человеке состоит в том, что в ней совпадают субъект и объект исследования. Что это означает? То, что в психологии объектом изучения является психическая деятельность человека, но изучаем мы этот объект при помощи ее же — собственной психики.
В этом заключается особая сложность психологического исследования. Ошибочно думать, будто бы психологи — это люди, которые с первого взгляда умеют определить, почему человек ведет себя так, а не иначе. И уж тем более ни один психолог не даст вам мгновенного безошибочного совета о том, как вам улучшить собственную жизнь.
Предлагаемая вашему вниманию книга имеет целью познакомить читателя с основами психологического знания. Наверняка хотя бы время от времени вы задаетесь вопросами: «Почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному? Все эти вопросы, конечно, можно решать на основе здравого смысла и простого житейского опыта.
Но зачастую принятые решения оказываются неверными, и вот тогда мы ощущаем потребность в более полном и объективном знании. В этой книге мы постарались дать представление о различных сферах психики человека. Первые две главы посвящены врожденным индивидуальным различиям темпераменты и типы личности.
Третья глава — об эмоциональной сфере. В четвертой главе мы расскажем о том, что такое самооценка, как она формируется и какие факторы влияют на ее адекватность. Следующая, пятая, глава книги посвящена исследованиям способностей, а также одной из важных практических проблем психологии — выбору профессионального пути.
Шестая глава «Мотивация и воля» подробно рассказывает о побудительных силах и причинах человеческого поведения, а в седьмой мы совершим краткий экскурс в психологию общения между людьми. Наконец, заключительная восьмая глава даст вам представление о том, как развивается и меняется человек на протяжении жизни, какие трудности и возможности встречаются ему на разных этапах развития. Мы надеемся, что эта книга станет для вас отправной точкой, с которой начнется ваше долгое и увлекательное знакомство с самой человечной из всех наук — психологией.
Глава 1 Типы темперамента Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли… Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное как проявление темперамента. Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие или громко орущие свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой».
Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально-психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность. Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ.
Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости соков : кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь флегма. Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям.
А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека. Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» «смешение» , в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum «надлежащее соотношение частей, соразмерность».
Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов, в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать включая и четыре гиппократовых. Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи лат.
Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным. Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение. Посетите Роттердам, и вы их увидите.
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди» Психотерапевт Эрик Берн в своей книге развивает тему ограничивающих программ, которые мешают нам развиваться и двигаться вперед. Только избавившись от установок, проработав программы, можно покорить любые вершины. В издании практические советы, как это сделать. Лейтц Грете «Психодрама: теория и практика. Классическая психодрама Я. Морено» Книга является первым научным трудом в изложении психодраматического подхода. Идеи, корни психодрамы, техники и приемы — это содержательный учебник для специалистов.
Методы психодрамы широко используются в психологической практике, педагогике, бизнесе, науке. Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект» Культовая книга от автора. Для достижения личного и профессионального успеха нужно учиться контролировать свои мысли и эмоции. Эмоциональный интеллект не имеет ничего общего с IQ. Нужно развивать в себе способность слышать, воспринимать, адекватно реагировать, правильно строить отношения и выходить из конфликтов. Если хотите стать успешным и коммуникабельным, читайте Гоулмана и развивайте эмоциональный интеллект. Это одна из лучших книг для изучения психологи Мелани Кляйн «Детский психоанализ» В прошлом веке психоаналитики считали, что дети не подлежат аналитическому методу терапии.
Мелани доказала, что для работы с детьми нужно просто изменить метод. Об этом она написала в своей книге и множество профессионалов благодарны за этот научный труд который теперь можно использовать в психологической практике детского психоанализа. Малкольм Гладуэлл «Переломный момент» Книга о том, как незначительные изменения приводят к глобальным переменам. По теории Малкольма Гладуэлла, информация схожа с вирусом. Люди распространяют информационные вирусы и это похоже на настоящую эпидемию. Такое свойство человеческой психики легко можно использовать для управления массами и манипуляций. Выйти из этого можно только изменив отношение к информации.
Издание о том, как сформировать успешную группу людей и не цеплять прилипчивые вирусы информации. Актуально в нынешнее время.
Помощь людям в решении проблем? Желание личностно расти и развиваться? Получение новой профессии? Причин, по которым возникает желание освоить основы психологии, может быть множество, и каждый должен определить их сам, погрузившись внутрь себя.
Психология — это умение работать с внутренним миром человека, и начинать нужно с себя. Другой стороной этого вопроса является этическая: вы хотите изучать психологию для себя и улучшения своей жизни или чтобы научиться воздействовать на окружающих? Второе может показаться менее этичным, все-таки здесь затрагиваются отношения с другими людьми. Но психология обладает уникальным свойством менять сознание того, кто ее изучает. И даже если это начинает делать «плохой» человек, велика вероятность того, что эта наука сделает его лучше, и он переоценит и себя, и свои мотивы, и свои поступки. Если вам удастся пробраться через дебри психологии и вы проникнетесь ею, вы обязательно придете к пониманию, что это наука не просто гуманитарная, но и гуманистическая — она обращена к личности, ее интересам, свободам и правам, и она любит человека.
Изучая психологию, человек сам становится человечнее. Но все же мы должны указать на несколько принципов, которых обязан придерживаться любой психолог как при работе с собой, так и при работе с другими: Компетентность. Как психолог, вы не должны заниматься тем, в чем не разбираетесь, браться за то, чего не умеете. Вам дозволено только то, что входит в круг ваших обязанностей, как специалиста, и только то, что не идет вразрез с этическими нормами. Кроме того, нельзя предлагать людям свою помощь, лишь начав изучать психологию. Принимать любого человека нужно таким, какой он есть.
Ни в коем случае нельзя «чесать всех под одну гребенку» и навешивать ярлыки. Люди, к которым относятся так, навсегда закрывают доступ в свой внутренний мир. Вы не имеете права принуждать кого-либо взаимодействовать с вами или навязывать свою точку зрения. Каждый по своему собственному желанию принимает решение, работать ему с психологом или нет. Абсолютно все, что вы узнаете о других людях, должно оставаться только между вами и ими. Разглашать информацию и выносить ее на всеобщее обозрение не допускается.
Все, что вы узнаете о тех, с кем будете работать, нельзя применять с целью заработка или получения другой выгоды, со злым умыслом и т. В противном случае можно нанести непоправимый урон другому человеку, а также заработать себе нелицеприятную репутацию. Разбираясь, с чего начать изучение психологии личности, мы не можем не сказать, что начинающий психолог должен неустанно работать над собой и развивать в себе необходимые качества. Не познав себя , вы никогда не сможете приблизиться к познанию кого-то еще. Науку о человеке невозможно постичь, если нет любви к человеку. А эта любовь проявляется в искренности, способности поставить себя на место другого и представить его эмоции и чувства.
Не менее важно обладать способностью к саморефлексии и самоанализу — умениям, позволяющим разбираться в своих собственных состояниях и действиях. Еще одним ключевым моментом для новичка в психологии является развитие осознанности.
Книги по психологии
В эту подборку вошли лучшие книги по психологии для начинающих. Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. Мы надеемся, что эта книга станет для вас отправной точкой, с которой начнется ваше долгое и увлекательное знакомство с самой человечной из всех наук – психологией.