Во многих случаях с закрытостью не нужно бороться — если это черта твоего характера, то, пытаясь примерить маску общительной «зажигалочки», ты столкнешься с сильным внутренним дискомфортом и, вместо того чтобы привлечь людей. Но замкнутость часто тяготит самого одиночку, и он пытается понять, как стать открытым человеком, как свободно и легко о | WDAY. Главная страница Вопрос психологу Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога Я очень необщительный, стеснительный и замкнутый человек, совершенно не умею жить.
Невролог Алехина: общительные люди реже страдают от деменции
Если человек меньше хочет общаться с другими людьми, то это является следствием его темперамента и не должно вызывать опасений. Если вы не общительный человек и перешли на эту статью, то уверенна, вы часто слышали эту фразу: "Тебе нужно больше общаться". Я увлекаюсь многим, но даже если нахожу человека, который этим также интересуется, я не могу ничего из себя выдавить. разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно. Описание проблем, которые испытывают люди в общении, а также советы как стать более открытым и общительным человеком. Нежелание эмоционально вкладываться друг в друга — это нормальное явление для современного общества, или люди действительно стали черствее и не хотят слушать о проблемах других?
Как стать общительным и интересным человеком: 8 способов улучшить качество коммуникации
Это как раз про меня. Всю жизнь я была тихим и закрытым человеком, социум по большей части не для меня, но как любое социальное существо я имею потребность в обществе. Так как составить кому-то компанию или влиться в коллектив для меня по части фантастики, я нашла для себя выход. А точнее выход сам нашел меня.
И мне надо было либо оправдываться за какие то штаны и прочее, либо огрызаться...
К чему потом удивляться, что я общение прервала? Anonymous 26. Та же самая выше писала умудрилась критиковать меня при моей дочери в отсутствии меня. Типа,мамка свободы мало дает,пойдем со мной на шопинг тетке под 60 ,типа мамка твоя нервная а я вот ничегошеньки не боюсь и на вертолете уроки беру и не загружаюсь ничем.
Задружиться хотелось. Мне дочь все перессказала и общаться с ней не хочет совершенно. А насчет меня познакомились в спортзале постоянные замечания с поправками насчет упражнений. При этом я всю жизнь с перерывами в спорте,а она совсем недавно.
Старалась в определенные часы не ходить,иначе ценные указания постоянно,при этом там была тренер суперская,котрая следила-поправляла,консультировала. Там и помимо штанов много было А когда надоело реально - мы действительно встречаемся, чтобы общаться или я должна что то выслушивать про себя? Зачем мне такой дискомфорт, когда лучше и проще без него. И писать неохота, потому что некоторые перезванивают, им лень писать, а мне лень общаться с ними.
Ну не хотят, я тоже не лезу. Наверное, нашли себе новые уши Да, я лучше с родными время проведу. Точно такие же мысли. Мне не интересно тратить время на болтовню, меня перестало интересовать то, что происходит у подруг.
Потом группу разбили на 14 подгрупп по пять человек в каждой и попросили повторно ответить на 92 вопроса из теста. Вопросы делились на два блока: пространственные связи и последовательные логические связи. После каждого ответа испытуемые видели на экране монитора, какое место они занимают в группе по успеваемости, хуже или лучше они отвечают по сравнению с сотоварищами. Поначалу ФМРТ всех испытуемых показывала всплески активности в той части мозга, которая отвечает за страх и другие эмоции. Но на втором десятке вопросов 13 испытуемых оправились от испуга и завершили тест с теми же показателями, которых достигли в первом тесте. Еще 14 испытуемых так и не смогли победить страх. Как только они видели на экране, что отстают от группы, они начинали паниковать и допускали еще больше ошибок. Исследователи выяснили, что 11 человек из этих 14 были женщины.
Рид Монтаг, руководитель исследовательской группы и директор лаборатории нейровизуализации и психиатрического подразделения в исследовательском институте Virginia Tech Carilion Research Institute, говорит, что вообще женщины чаще заботятся о том, что думают и чувствуют другие. Такая реакция — естественный продукт эволюции. А для этого нужно было чувствовать настроения группы», — объясняет он. Проводник поможет Если вам трудно заставить себя говорить на совещании или деловой встрече, пойдите туда с коллегой более общительным, чем вы, или с тем, кто занимает в группе более высокое социальное положение.
И так как их восприятие себя более негативное, им кажется, что они априори думают что-то плохое.
Черты характера. Некоторые — интроверты, или застенчивы по своей природе, из-за чего им может быть сложно чувствовать себя комфортно, знакомясь с людьми. И это не проблема: некоторые перезаряжают свою батарейку, находясь в одиночестве, в отличие от тех, кому для этого нужна шумная компания. У вас вряд ли получиться перестать быть интровертом, но стать чуть более коммуникабельным — вполне. Тревожность и социофобия.
Испытываете сильный страх во взаимодействиях с обществом — это оно. Иногда это выражается в простой застенчивости, но может переходить в расстройство, если тревожность от общения влияет на остальные сферы жизни. Например, человек боится выходить из дома из-за вероятности столкнуться с незнакомыми людьми. Недостаток социальных навыков. У некоторых коммуникативные способности могут быть развиты хуже, чем у остальных — например, если они какое-то время были изолированы от социума.
Как видите, причин множество. А еще добавьте к этому то, что с возрастом заводить друзей становится труднее. В школе или университете у нас есть объединяющий опыт, который помогает сближаться на ежедневной основе. Но когда мы входим во взрослую жизнь, связи теряются из-за жизненных изменений, переездов, смены приоритетов с друзей на карьеру или семью. Из-за этого некоторые из нас могут растерять важные связи и при этом не обладать знаниями о том, как выстраивать отношения и вообще искать друзей.
Как стать общительным и более уверенным собеседником 1.
ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ
Из-за неумения быть открытым, человек лишает себя общения с людьми, возможности обрести новых друзей. разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно. Так что, если жизнь идет не так, как тебе хотелось бы, и ты не прочь избавиться от своей замкнутости и быть собой в присутствии других людей, начни с определения причин своей проблемы. разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно.
Как стать более общительным человеком: советы, секреты + книги и курсы
Алехина рассказала, что специалистами было проведено особое исследование, в котором приняли участие люди старше 65 лет. Замкнутые люди любят побыть в одиночестве, черпают энергию из своих внутренних мыслей и переживаний, а не из внешних источников стимуляции. А потому, если вы необщительный человек, и ваша необщительность имеет разумные пределы, то не нужно комплексовать и считать себя каким-то неправильным – общительным быть необязательно, вы можете просто быть собой. Поговорим, на чем строится эффективное общение и как стать более общительным человеком. общительные люди любят общительных людей, но не общительный но когда говорю с ними будто бы слова из них вытаскиваю? Поговорим, на чем строится эффективное общение и как стать более общительным человеком.
У необщительных людей высок риск развития деменции
Такие люди часто сталкиваются с заболеваниями сердца, деменцией, инсультом, что влечет за собой меньшую продолжительность жизни. Врач также отметил, что недостаток общения негативно влияет на все сферы жизни человека, в том числе на его успехи в учебе и работе, а также на отношения с окружающими. Ранее сообщалось, что ученые выяснили, что чувство одиночества опасно для здоровья.
К основным причинам замкнутости относятся: Психологические факторы: индивидуальные свойства характера интроверсия и темперамента; страх общения; особенности воспитания; низкие коммуникативные навыки. Ситуационные факторы: усталость; подавленное состояние; отсутствие настроения, интересных собеседников и т. Психические заболевания: бредовое расстройство, шизофрения, аутизм, депрессия, психопатии, тревожные расстройства и др. Сильная замкнутость и полное отчуждение от взаимодействия с окружающими являются проявлением психических недугов.
Характеризуются отсутствием друзей, контактов с родственниками, работы. Как проявляется у мужчин и женщин, детей и взрослых Взрослым замкнутым людям сложно поддерживать деловые и профессиональные контакты, у них довольно узкий круг общения. Им не нравится общаться с людьми, которых они плохо знают. Тем не менее, таким индивидам может нравиться проводить время с небольшой группой очень близких друзей и членов семьи. После продолжительного пребывания в шумном месте или обществе плохо знакомых людей, им, как правило, необходимо побыть наедине с собой.
Выход тут однозначен — чтение и стремление к знаниям.
Опыт негативного общения. Дети в большинстве своем любознательны и общительны, но могут в ответ на искреннее желание высказаться столкнуться с отрицательной реакцией уставших родителей «Будь добр, веди себя потише, мама очень устала», «Тебе еще рано это знать! Насмешки сверстников тоже могут быть примером негативного опыта общения. Тип характера интроверты, не склонные к общению, а сконцентрированные на себе, и экстраверты, стремящиеся к взаимодействию с другими людьми. Низкая самооценка. Неуверенным в себе людям сложно строить личную жизнь, заводить друзей, найти работу, которая бы нравилась.
Все эти факторы не так страшны, как кажется на первый взгляд, и легко поддаются коррекции при грамотном подходе и соблюдении простых правил. Общаться с другими людьми — значит делиться с ними своим внутренним миром. И только вы решаете, какую часть этого мира приоткрыть и для кого именно. Для начала нужно понять, что открытость и общительность — это всего лишь навыки, а не особенности человека, а навыки всегда можно при желании развить. Главное — не останавливаться при первых неудачах, а набраться терпения и следовать простым советам психолога как можно чаще. Больше общайтесь.
Если вам сложно открываться людям в реальности, начните с социальных сетей и форумов, выбирайте для обсуждения те темы, которые вам близки и интересны чтение, фотография, любимые фильмы, спортивные обозрения. Попробуйте поделиться своим мнением, и наверняка вы встретите единомышленника -ов , с которым легко будет выявить точки соприкосновения и общие интересы. В реальной жизни действует подобный принцип — даже к обобщенной теме можно услышать мнение, схожее с вашей позицией. Будьте честны. Вымышленные события не дадут легкости в общении, вы будете переживать, чтобы не сболтнуть лишнего и не перепутать придуманные факты. Если же собеседник заподозрит вас во лжи — вряд ли он сможет вам доверять и выкажет желание общаться в будущем.
Если вам трудно дается выражение своих мыслей — лучше будет пока не стараться сделать свой рассказ красочным и интересным, начните с того, что просто честно озвучивайте то, о чем хотите рассказать. Расскажите побольше о себе.
Или, например, погулять один раз, точно убедиться, что больше Вы не хотите, и впредь не ходить.
Может быть, в таком спокойном, но теплом и уважительном ответе будет больше честности, чем в попытках «терпеть». Тем более, что во время общения в Вас только копится неприязнь к человеку, и схема всегда одна и та же. В итоге и Вам плохо, и человеку, так что, может быть, стоит сценария поменять и сразу не пытаться «снисходить» до неинтересного человека, а с улыбкой поблагодарить за приглашение и отказаться.
Несколько отказов — и Вам больше не позовут, можно быть спокойной. Не надо ничего объяснять, просто улыбнитесь и скажите: «Я не хочу, спасибо!
Как раскрыть человека и помочь ему общаться с людьми: рекомендации экспертов психологии
- Я не общительный человек, что мне делать с этим я уже устал так жить. Вопрос психологу | Я - леди
- «Ленивый» мозг
- Невролог Алехина: общительные люди реже страдают от деменции
- Причины замкнутости и способы борьбы с ней
- Замкнутость
Почему люди перестают общаться?
Максимум, что я могу, это вести с собой монолог как-раз поэтому я в состоянии написать такое длинное описание. Я не хочу терять знакомых, друзей и т. Мне кажется, на меня так дистанционное обучение влияет, именно на нем я стал таким, какой сейчас. Да, может, мне самому это кажется все, все-таки такой возраст...
Знакомьтесь и общайтесь там. Естественность Очень простой, но в то же время нередко трудновыполнимый совет: будьте собой!
Не заставляйте себя общаться насильно. Это будет выглядеть натужно и не принесет никакого удовольствия ни вам, ни собеседнику. Коммуникабельность как черта характера — это очень индивидуальная вещь. Кого-то хлебом не корми, дай поболтать. А из кого-то и клещами не вытянешь и слова.
Не нужно идти против своей природы. Просто выбирайте людей с комфортным для вас темпераментом , скоростью речи и степенью потребности в общении. К примеру, немногословному человеку вполне может подойти говорливый друг. И еще: не бойтесь пауз в диалоге. Вовсе не обязательно беспрерывно что-то друг другу говорить.
Паузы — это нормально и естественно. Их можно использовать, к примеру, чтобы сделать несколько глотков кофе или полюбоваться чем-то в окружающей обстановке. Умение слушать Эффективное общение — процесс двусторонний. Красиво и интересно рассказывать — это только полдела. Нужно еще уметь внимательно слушать и интересоваться собеседником.
Очень многие в диалоге с человеком пропускают большую часть сказанного мимо ушей только потому, что в это время думают о себе: как они выглядят, какую тему поднять потом, чтобы не допустить неловкой паузы, что сейчас нужно ответить и т. Коммуникабельный человек умеет слушать и слышать, задает уточняющие вопросы, искренне желает узнать побольше о собеседнике и всячески поддерживает его рассказ. Тактичность Еще один не менее важный критерий в общении — это тактичность, деликатность. Способность не навязывать свою точку зрения, не затрагивать темы, которые могут быть неприятны человеку либо вызвать слишком противоречивые мнения, с уважением и пониманием относиться к мнению, вкусам и выбору собеседника, не давать непрошеных советов, даже если кажется, что человек очень в них нуждается. А еще проявлять такт — значит не отвлекаться на телефон и не смотреть на часы, пока собеседник говорит.
Это очень неприятно. Как стать более общительным человеком Перейдем к практическим рекомендациям и узнаем, какие шаги предпринять, чтобы прокачать свою коммуникабельность. Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга Начать развиваться Практикуйте живой диалог Чтобы развить любой навык, нужно его тренировать. Невозможно научиться играть на гитаре без гитары, а только лишь читая самоучители и изучая ноты. Точно так же нельзя стать более общительным без практики.
Человеку обязательно нужны вербальные коммуникации. Проще говоря, взгляд, прикосновение, улыбка, рукопожатие, объятия, поцелуй — в общем, все мыслимые виды внимания со стороны другого человека. Это стимулирует людей, вселяет в них уверенность в своей нужности, не позволяет испытывать чувство страха, отчаяния, одиночества, впадать в депрессию и т. Выражаясь психологическим штилем, человек постоянно испытывает голод на стимуляцию. Попробуйте на долгое время оставить без присмотра маленького ребенка.
Как он себя поведет, что с ним будет? Взрослому человеку так же, как и ребенку, необходима стимуляция. При ее нехватке он будет вести себя, конечно же, не так как ребенок — он будет вести себя гораздо хуже и страшнее. Вплоть до сумасшествия или самоубийства. Человеку нужен другой человек — его знакомый.
Иначе говоря, люди постоянно испытывают голод узнавания. Знакомый человек — это очень важно: с ним можно всячески пообщаться, прикоснуться к нему рукой, соприкоснуться душами. Человеку необходимо постоянно, качественно и содержательно общаться. Говорить о себе, слушать другого человека. Если словесного общения не хватает — опять же неминуема депрессия.
И даже — появление всяческих физических болезней. Человек нуждается в событиях — начиная от выпусков новостей и заканчивая пресловутым «перемыванием косточек». Нехватка событий заставляет ощущать себя растерянным, одиноким, выброшенным на жизненную обочину. Что бывает в результате разнообразного общения между людьми? Всяческие результаты и достижения.
Услышал, допустим, человек какую-то новость, проанализировал ее, принял или отверг, определился, как он дальше будет жить с учетом этой новости или без нее — это и есть результат. Достижения и результаты, полученные в общении с другими людьми, стимулируют человека. Представим себе индивидуума, полностью отключенного от новостей и, следовательно, от возможности делать умозаключения на их основе. Такая глухота и слепота — прямой путь к сумасшествию. Подробнее о проблемах, возникающих из-за нехватки общения Выше уже упоминалось, что нехватка общения во всех ее видах способна причинить немало конкретного вреда человеку.
Но в чем же заключается такой вред?
Во-первых, так вы покажете свою заинтересованность и уважение. Во-вторых, вы лучше поймете другого человека и его позицию и сможете достигнуть цели разговора. Различные уловки и хитрости отталкивают. Даже если ваш собеседник ведет себя «обычно», это не значит, что он ничего не замечает. Если вы хотите установить доверительные отношения, будьте честны. Закрытые люди стремятся закончить диалог как можно скорее, поэтому отвечают односложно. Попытки искусственно разговорить собеседника лишь оттолкнут его.
Задавайте вопросы по теме, чтобы прийти к цели разговора.
Они ТАМ есть! Русский из Львова
Из-за неумения быть открытым, человек лишает себя общения с людьми, возможности обрести новых друзей. Нередко высоко-интеллектуальные люди очень общительны и готовы болтать целый день на пролёт,а если человек эмоционально не развит и сердечное общение для него не такая уж и ценность,тогда друзей у него соответственно будет поменьше. Возможно ли из замкнутого, нелюдимого типа превратиться в общительного и открытого человека? Большинство россиян – 66% опрошенных – никогда не стали бы делиться личными проблемами с малознакомыми людьми, хотя 10 % из них отметили, что временами возникает такое желание.
Можно ли добиться успеха, если ты не слишком общителен?
“Бунтари” были менее уступчивыми и менее образованными, но более экстравертными, то есть общительными. "Социально изолированные пожилые люди имеют на 27 процентов более высокий риск слабоумия. Делимся советами о том, как стать более разговорчивым человеком и перестать стесняться в компании незнакомцев, даже будучи самым интровертным интровертом. Общительные люди не винят обстоятельства или других людей в том, что контакт не задался. Шведские ученые установили, что в преклонном возрасте активная социальная жизнь человека может предотвратить слабоумие.
Закрытый человек: почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?
Делать это можно самыми разными способами, начиная от чтения книг и заканчивая решением математических задач. Но еще лучше, если человек регулярно изучает что-то новое вроде языка или музыкального инструмента — в ходе этих занятий активно формируются новые нейронные связи, что непременно улучшает скорость мышления, память и другие функции головного мозга. Конечно же, нельзя забывать про ведение активного образа жизни и соблюдение здорового питания. Мозг нуждается в постоянном развитии Исходя из результатов описанного выше исследования, получается, что для здоровья мозга нужно регулярно общаться с людьми. У молодых людей с этим вряд ли могут возникнуть серьезные проблемы. А вот с пожилыми людьми нужно что-то делать — авторы научной работы предлагают проводить для социально изолированных людей массовые мероприятия, где они смогут общаться. А вы подписались на наш канал в Дзене? Недавно там вышла статья про болезни, которые передаются через поцелуи.
В период пандемии коронавируса мы на собственном опыте узнали об ужасном влиянии изоляции на тело и психику. У нас есть отдельная статья про это явление — настоятельно рекомендую почитать.
Или когда родители настолько заняты собой и своими проблемами, что ребенок, у которого еще не сформировался необходимый ресурс для самостоятельных решений, сталкивается с проблемами один на один.
И дети справляются, но какая цена? Они платят за это пустотой! Они выжили, но заперли свои чувства на ключ, и теперь прячут их глубоко внутри себя.
Фото Unsplash Повзрослев, они становятся людьми дела. Сочувствия от них вряд ли дождешься. Помощи они не попросят, они еще детстве получили опыт, что их сложности неважны.
Душевная близость это разговор не про них. Проблема общества Иногда закрытость лишь временна из-за травмирующих событий, но если их достаточно много, отрицательный опыт накапливается. Велика вероятность, что человек наденет на себя защитный скафандр, и больше никогда, ни при каких обстоятельствах не позволит себе чувствовать.
Закрывая внутренний мир, он начнет платить за бесчувствие своим одиночеством. И платит! Выстраивает свою зону комфорта, поселяется в ней, ест там и спит.
Особенности характера. Существует несколько типов характера, и уровень общительности — одно из их главных отличий. Так, флегматики обычно менее разговорчивы, чем холерики. Но если говорить именно об общительности, удобнее провести деление на интровертов и экстравертов. Для близких друзей интроверты обычно являются открытыми и интересными собеседниками, но общение с малознакомыми людьми им даётся непросто. Если Вы относитесь к интровертам, то Ваши трудности с общением объяснимы, но вполне решаемы.
Более подробно о том, кто такой интроверт, читайте в отдельной статье. Неуверенность в себе. Подобная проблема мешает самореализации во всех сферах жизни. Неуверенному человеку тяжело найти работу, завести друзей и построить романтические отношения. Если присутствует данный фактор, начать следует с повышения самооценки , иначе остальные усилия могут оказаться безрезультатными. Ну что же, друзья, с основами разобрались, теперь переходим к основной части.
Стать более общительным — это просто В первую очередь необходимо понять, что общительность — это навык, а не особенность личности. А ценные навыки нужно развивать. Это доступно любому человеку, главное — непрерывно совершенствоваться в выбранном направлении. Весь процесс будет состоять из двух этапов: развития коммуникабельности то есть умения общаться с людьми и расширения круга общения. Без лишних слов, переходим к первому этапу. Этап 1.
Развитие коммуникабельности В первую очередь, необходимо приступить к развитию навыков общения и формированию уверенности в себе. Что для этого нужно делать? Улыбайтесь и не бойтесь пошутить Если бы эту статью необходимо было бы свести к одному единственному совету — то это был бы именно он. Ах, как приятны собеседники, которые могут классно пошутить, и вызвать улыбку — будь то коллеги по работе, друзья, и даже просто случайные знакомые. Это правило работа везде без исключения — вызовите у человека улыбку, и он станет относиться к Вам гораздо лучше. Теперь важный момент: если Вам кажется, что Вы совсем не умеете шутить, то поверьте, это придет со временем, стоит только начать.
Главное, чтобы Вы понимали, что чувство юмора — сильнейшее оружие для создания легкой и доверительной обстановки. Со времени Вы заметите, что поводы для шуток есть всегда и везде, нужно лишь стараться их замечать, и не упускать! Отдельно стоит сказать, что вызывать улыбку или смех у других людей — это отличный способ повышения самооценки и создания отличного настроения. Главное, помните 2 простых правила: не шутите над людьми, и очень осторожно шутите над собой. В остальном, повод для шутки есть везде — в учебе, работе, в событиях вокруг, и даже в проблемах. Делайте комплименты Давно ли Вы последний раз обращали внимание на положительные изменения людей вокруг Вас?
Если давно, то срочно исправляйтесь. Комплимент — это не только отличный способ дарить окружающим положительные эмоции, но и хороший повод начать разговор с приятной нотки. Главное, помните: комплимент должен подчеркивать что-то, над чем человек постарался. Например, похудел, сделал красивую прическу, купил удачный костюм. Кроме того, комплимент должен быть искренним, а значит это изменение должно Вам нравиться. И ещё: комплимент должен быть максимально легким и простым, например: «Привет!
Красивое платье! Порой, этого достаточно, чтобы создать человеку отличное настроение на весь день. Проявляйте интерес Нет ничего сложного, чтоб спросить у коллеги: «Как сегодня добрался до работы? Разумеется, интерес должен быть искренним. Позволив собеседнику выговориться, задайте небольшой уточняющий вопрос, проявив заинтересованность. Вы заметите, насколько ему это приятно, и получите бесценный опыт общения.
Кстати, многие считают вопрос: «Как дела? Однако все зависит от посыла, с которым этот вопрос задается. Если интерес искренний, то даже этот простой вопрос будет абсолютно уместен.
Первое время стоит избегать личных вопросов. Используйте простые темы - хобби, спорт, любимые группы, питомцы. Ждите, когда человек откроется вам навстречу. Вам может казаться, что единственный способ стать общительным заключается в том, чтобы казаться тем самым классным парнем, с которым все хотят провести время.
Спорить не станем, это не повредит, однако отметим и то, что с куда большей охотой люди общаются с теми, кому они сами интересны! И пусть даже вам можно и нужно делиться какой-то информацией и о себе, основной акцент в общении стоит ставить на том, чтобы задавать вопросы другим, чтобы проявлять интерес к ним, пытаться узнать о них больше. Вот примеры того, о чем можно спрашивать. Какие у них любимые группы, команды, фильмы и ТВ-шоу. Какие у них хобби и увлечения. Где, если они путешествовали, им больше всего понравилось. Есть ли у них домашние животные.
Нравится ли им то место, где они живут. Как прошло какое-нибудь событие из их жизни. Какие у них планы на будущее. Да, тем, у кого есть определенные проблемы с общением, зачастую бывает сложно избавиться от скепсиса, недоверия и даже страха по отношению к новым знакомым. Таким людям часто кажется, что новые знакомые ничего им не дадут в личном плане, что в них нет нужды, что лучше остаться в зоне комфорта. Тут стоит подумать о том, что с вами-то наверняка стоит познакомиться. Вспомните, что вы и сами для кого-то - новый человек.
Не надо ждать от людей плохого, пока они не убедят вас в бессмысленности такого отношения, постарайтесь научиться ждать от людей чего-то хорошего и верить в них.