Что можно и что нельзя есть в Великий пост. Страстная неделя считается последней неделей Великого поста и предшествует празднованию Пасхи — главного христианского праздника. Последняя седмица называется Страстной — в эту неделю вспоминают о его последних днях земной жизни, страданиях и смерти.
Как питаться в Страстную неделю
Но позднее к этой неделе прибавился еще и 40-дневный пост. Подготовка к Великому посту Великий пост сопряжен с довольно радикальным изменением питания, а поскольку длится он 48 дней, организм нужно подготовить. Подготовка у православных христиан занимает четыре недели: в первые две никаких ограничений в еде нет, но рекомендовано постепенно снижать объем порций и немного менять рацион. На третьей неделе запрещено есть мясо по средам и пятницам, а на четвертой мясные продукты нельзя есть все семь дней, несмотря на Масленицу. Уже с первой недели стоит постепенно вводить в рацион продукты растительного происхождения, чтобы к началу поста организм не стрессовал из-за резкого перехода с мяса на растительные белки.
За две недели до начала Великого поста можно начать заменять животные белки растительными, а за полторы недели стоит постепенно исключить молочные и кисломолочные продукты. Последний день перед началом Великого поста, который называется Прощенное воскресенье, — один из самых важных за все подготовительные недели. В этот день принято просить у близких прощения за все обиды, причиненные за прошедший год, и прощать их в ответ. Так православные христиане очищают душу от грехов, чтобы им было легче сосредоточиться на духовной жизни во время поста.
Что нельзя есть в Великий пост В первую очередь, это все продукты животного происхождения: мясо и любые мясные продукты; птица; рыба за исключением двух дней ; молочные продукты; яйца; сладости, конфеты, выпечка. При этом важно помнить, что Великий пост — не диета, а один из самых важных периодов в жизни христианина, главная цель которого — не похудение, а духовное очищение. Обед из бургера с вегетарианской котлетой, картошки фри и безалкогольного пива, формально, конечно, не нарушает ограничений по питанию во время поста, но полностью обесценивает саму суть этого ритуала. Кроме того, переедание приравнивается к чревоугодию и считается грехом.
Что можно есть в Великий пост Во время Великого поста можно есть любые продукты растительного происхождения. В качестве источников белка можно использовать бобовые и заменители мяса из сои. Также можно есть овощи как свежие, так и соленые, маринованные или квашеные , фрукты, любые крупы, орехи и сухофрукты. Пить можно чай, квас, кофе без молока, компот, кисель, альтернативное молоко и что угодно, в чем не содержатся продукты животного происхождения.
В пятницу Страстной недели на все продукты наложен запрет, кроме хлеба и воды. Суббота Страстной недели — день без пищи. Воскресенье — праздник Пасхи, уже не постный день. Постепенно можно вводить продукты животного происхождения. Обратите внимание! Такую строгость поста по дням необходимо соблюдать только служителям церкви. Миряне имеют право есть несколько раз в день, добавлять в блюда масло и разогревать пищу.
Особые дни Великого поста Если в период Великого поста выпадают праздники великих святых, то в эти особые дни допускаются послабления в пище. Разрешается употребление горячей еды с добавлением растительного масла и виноградное вино. В 2023 году это Благовещение и Вербное воскресенье. Но если Благовещение выпадает на Страстную неделю, то рыбу есть нельзя. Благовещение Великий праздник Благовещение празднуется всегда 7 апреля и знаменует день, когда Богородица получила Благую весть о скором рождении Спасителя. В этот день верующие могут кушать рыбу и морепродукты, горячие и холодные блюда с растительным маслом, а также пить вино. Вся еда готовится заранее, потому что в этот праздник запрещены все дела по хозяйству.
Вербное воскресенье Вербное воскресенье не имеет определенной даты празднования, оно отмечается за неделю до Пасхи. В 2023 году Вербное воскресенье выпадает на 9 апреля. Неделя перед Страстной Седмицей называется вербной. Послабления в пище на этой неделе допускаются в субботу и воскресенье. В эти дни подают рыбу, морепродукты, горячую постную еду с растительным маслом и немного вина. Кому нельзя соблюдать строгий пост Строгие правила поста предназначены не для всех.
В какое время приходить в храм на освящение всего этого? Главное надо помнить: хозяйственные хлопоты не должны затмевать духовное, богослужения Страстной недели. Теперь про освящение непостной праздничной снеди, и тут стоит разобраться с терминологией. Если быть точными, то говорить надо не «освящать яйца или святить куличи, мясо, молочное», а «получить благословение на непостную пищу - яйца, творожную пасху, сдобные куличи, мясное». Слова «освящать» или «святить» в данном случае употребляются неточно: ни яйца, ни буженина, ни кулич святынями после окропления их святой водой не становятся, мы просто получаем благословение на то, чтобы съесть это всё в праздник. Но в быту используется именно слово «освящение». Освящают яйца с куличами и пасхами в Страстную субботу, после богослужения, начиная с 11-12 часов дня и до 7-8, а то и 9 часов вечера. Для тех, кто не успел освятить непостную еду в субботу, освящение проходит в воскресную ночь, после Пасхального богослужения или в Светлое воскресенье утром. Что происходит в церкви на Страстной неделе - по дням? Страстные понедельник, вторник и среда посвящены воспоминаниям последних бесед Иисуса Христа с учениками. На Страстную верующие стараются непременно прийти на исповедь и причаститься. И хотя сделать это можно в любой день, больше всего желающих исповедоваться бывает в Великую среду. Ведь исповедуясь накануне Великого четверга, верующие потом причащаются в четверг утром - в память о том, что именно в этот день Господь установил Таинство Причащения. Произошло это во время Тайной Вечери Христа с двенадцатью апостолами, и в Великий четверг в храмах вспоминают это событие. Исполнение Таинства Причащения - прямой завет Христа всем верующим, поэтому Таинство это совершается на каждой Божественной литургии. Во время вечерней службы Страстного четверга читают двенадцать евангельских отрывков о том, как Христа схватили, судили, про Его путь с Крестом на Голгофу, Его распятие, смерть и погребение. По давней традиции, во время чтения двенадцати Евангелий верующие стоят в храме с зажжёнными свечами.
Великая среда 12 апреля 2023 года — это день, когда Иуда за 30 сребреников предал Спасителя. В этот день православные стараются исповедоваться. В Великий четверг 13 апреля 2023 года вспоминается Тайная Вечеря. Он еще называется Чистым. Но вовсе не потому, что в четверг перед Пасхой принято мыться или делать уборку. В Великий четверг православные проходят обряд святого причастия — причащаются. Великая пятница 14 апреля 2023 года — это день осуждения, страданий и смерти Спасителя. В Великую субботу 15 апреля 2023 года православные вспоминают погребение Иисуса Христа, сошествие душою во ад для возвещения там победы над смертью. Завершается Страстная неделя в ночь на воскресенье 16 апреля 2023 года. С первыми минутами нового дня верующие приветствуют друг друга радостным восклицанием «Христос воскресе! Чего нельзя делать в Страстную неделю 2023, приметы и традиции Страстная седмица хотя формально и не относится к Великому посту. Но в эти дни неуместны увеселения, даже самые невинные. Верующим нежелательно праздновать дни рождения и свадьбы на следующую неделю. В Страстную неделю нужно проявить смирение и чистоту помыслов. Многие народные традиции Страстной недели имеют мало общего с Православными канонами, это скорее народные обычаи. Но они тоже интересны. Великий понедельник — 10 апреля 2023 Обычно в этот день наводят порядок в доме: что-то можно подкрасить, что-то отремонтировать.
Великий пост - 2023: календарь питания, меню и рецепты на каждый день
Напротив, снисходя к немощи больных или тех, кто много работает, Церковь допускает для них послабления. Как учат святые, «мы не телоубийцы, то есть не убийцы тела, мы убийцы греха». В Страстную пятницу миряне обычно не едят до двух часов дня, когда в центр храма выносят плащаницу, символизирующую погребение Христа. После этого можно и подкрепиться. Понятно, что в сам праздник Пасхи, то есть после праздничного богослужения в ночь с 15 на 16 апреля, пост отменяется. Нет поста и всю следующую неделю за днём Пасхи, называемую Светлой с 17 по 22 апреля. Когда перед Пасхой красить яйца, готовить куличи и творожные пасхи? В какое время приходить в храм на освящение всего этого? Главное надо помнить: хозяйственные хлопоты не должны затмевать духовное, богослужения Страстной недели.
Теперь про освящение непостной праздничной снеди, и тут стоит разобраться с терминологией. Если быть точными, то говорить надо не «освящать яйца или святить куличи, мясо, молочное», а «получить благословение на непостную пищу - яйца, творожную пасху, сдобные куличи, мясное». Слова «освящать» или «святить» в данном случае употребляются неточно: ни яйца, ни буженина, ни кулич святынями после окропления их святой водой не становятся, мы просто получаем благословение на то, чтобы съесть это всё в праздник. Но в быту используется именно слово «освящение». Освящают яйца с куличами и пасхами в Страстную субботу, после богослужения, начиная с 11-12 часов дня и до 7-8, а то и 9 часов вечера. Для тех, кто не успел освятить непостную еду в субботу, освящение проходит в воскресную ночь, после Пасхального богослужения или в Светлое воскресенье утром. Что происходит в церкви на Страстной неделе - по дням? Страстные понедельник, вторник и среда посвящены воспоминаниям последних бесед Иисуса Христа с учениками.
Готовим: нашинкуем капусту, выложим её в кастрюлю и зальём кипящей подсоленной водой. Тем временем натрем на крупной тёрке свёклу и поставим её тушиться, добавив немного уксуса. В отдельной сковороде обжарим натёртую морковь, нарезанный мелкими кубиками лук и сладкий перец. Когда овощи обжарятся, добавим немного муки и нарезанные помидоры, с которых можно предварительно снять кожицу. В кастрюлю с капустой положим нарезанный картофель. Когда картофель будет почти готов, выложим в кастрюлю свёклу и обжаренные овощи, добавим щепотку сахара и зелень. При подаче можно добавить немного чеснока. Готовим: обжарим булгур на растительном масле, добавим овощи и обжарим до полуготовности. Вольём бульон, доведем до кипения, прикроем крышкой и готовим в течение 15 минут.
Готовим: цветную капусту помоем, очистим и порежем. Припустим в кипятке 3 минуты. Морковь помоем, очистим и нашинкуем.
Некоторые пьют воду, но не едят.
Сейчас она не соблюдается, но по уставу первые четыре дня поста практикуется сухоядение. Что это такое? Это значит, что можно есть сырые овощи, фрукты, хлеб, мед, орехи, пить воду, чай. Хотя особо рьяные постящиеся не пьют даже чай.
Сухоядение — это сухая пища, которую не подвергали тепловой обработке. То есть сырые овощи, сырые фрукты, орехи, сухофрукты и так далее. В пятницу первой недели Великого поста в первый раз разрешается горячая растительная пища. Но без растительного масла.
Это строгий пост. Еду уже можно готовить — допустим, варить крупы и овощи, но употребляются они без растительного масла. В первую субботу и воскресенье поста уже можно есть горячую пищу с растительным маслом, а в воскресенье даже вино благословляется. Потому что это неделя торжества православия.
Воскресный день — день, в который ничего не делают, — посвящен Богу. Таким образом, неделя торжества православия — это первое воскресенье поста, на трапезе благословляется немного употребить вина.
А вот монашествующие будут держать строгий пост целых три дня. И пить только воду. Сухоядение Самые строгие дни поста — помимо голодания на воде — дни сухоядения. И этих дней во время самого длинного поста довольно много. Три — на каждой обычной неделе: понедельник, среда и пятница. А еще первая неделя Великого поста и большая часть последней. В эти строгие дни можно употреблять только термически необработанную пищу: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, мед.
Исключением является хлеб — хоть он и печется в печи, есть его можно, но, разумеется, постный, без сахара, яиц, молока и растительного масла в составе. Сухоядение — самый трудный вид поста. Поэтому церковь рекомендует спрашивать на его держание благословения духовника. Проконсультироваться нужно также со своим лечащим врачом, так как есть хронические заболевания, при которых не рекомендуются такие жесткие ограничения. Мы бы рекомендовали в любом случае посоветоваться со специалистом при любых изменениях диеты. Воздержание ради очищения. Чем полезен Великий пост? Подробнее Горячая пища без масла Со второй недели Великого поста по вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. И в такие дни соблюдать пост проще, выбор блюд становится более разнообразным.
Страстная неделя: меню питания по дням
Как правильно питаться в Страстную неделю: что можно и нельзя есть. Великий пост по церковному уставу. На Страстной неделе верующие вспоминают о последних днях земной жизни, смерти и погребении Иисуса Христа. 7 неделя – Страстная седмица В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа. Недаром в Церкви есть подготовительные недели перед Великим постом, когда читаются соответствующие воскресные Евангельские чтения, потом начинаются песнопения и чтения Постной триоди, потом – масленица с ее Евангельскими чтениями Страстной седмицы.
Страстная неделя в апреле 2023 года: что можно есть и нельзя делать, приметы
Как её провести правильно? Что надо обязательно сделать, а что делать нельзя? Оказывается, это основные запросы на тему религии в канун Пасхи. Отвечу сразу: в 2023 году Страстная неделя началась 10 апреля, заканчивается 15-го.
Ответы на остальные и многие другие вопросы «Российская газета» собрала в одну статью, она перед вами. Начнём по порядку. Что означает словосочетание «Страстная неделя»?
Почему неделю накануне праздника Пасхи называют Страстной? В чём её смысл? Значения эти взаимосвязаны, потому как противоестественное влечение неизбежно приводит к страданию.
Но в названии Страстной недели слово «страсть» означает только «страдание», ведь Иисус Христос, последним дням земной жизни Которого и посвящена Страстная неделя, безгрешен по своей природе. Каждый день Страстной недели получил два названия - Великий или Страстной, причём, чтобы подчеркнуть значимость, имя дня пишут с прописной буквы. Цель Страстной недели - приблизить нас к пониманию того, что Иисус Христос совершил ради людей.
Можно ли есть мясо и молочное на Страстной неделе? А рыбу? Что можно есть в Страстную неделю, а что нельзя?
Страстная неделя - время самого строгого поста в году.
Свое второе пришествие Иисус описал через ритуал пришествия жениха в дом невесты, которая ждет его, окруженная подругами. Так как ритуал проводили ночью, подруги встречали жениха с горящими светильниками. Притча Христа о десяти девах и о Страшном суде «Тогда подобно будет Царство Небесное десяти девам, которые, взяв светильники свои, вышли навстречу жениху», — говорится в Евангелии. Из этих десяти дев пять было мудрых, а пять — неразумных. Вторые взяли с собой светильники, но не запаслись маслом на случай, если жених задержится. Мудрые же наполнили свои сосуды маслом. Жених действительно задерживался, поэтому девы постепенно задремали. В полночь раздался крик о том, что жених идет и пора выходить ему навстречу. Тогда неразумные девы стали просить мудрых поделиться маслом, ведь их светильники начали угасать.
На что мудрые отвечали: «Чтобы не случилось недостатка и у нас и у вас, пойдите лучше к продающим и купите себе». Правда, пока пять неразумных девушек ходили за маслом, жених уже пришел — готовые вошли с ним на пир, и двери дома затворились. Опоздавшие девы стали стучаться и тоже проситься на пир. На что жених ответил: «Итак, бодрствуйте, потому что не знаете ни дня, ни часа, в который придет Сын Человеческий». Считается, что таким образом Иисус объяснил ученикам, как важно готовиться ко Второму пришествию, ведя праведную жизнь. Фарисеи, услышав притчи Христа, захотели его опорочить и донести на него властям. Тогда они спросили Христа «Как ты думаешь, позволительно ли давать подать кесарю или нет? Однако Христос вместо ответа показал фарисеям римский динарий и спросил, что они видят на нем — на монете был изображен кесарь, о чем и сказали фарисеи. Миропомазание Христа Согласно Евангелию от Матфея, ночь со вторника на среду Христос провел в Вифании — небольшом поселении близ Иерусалима. В доме Симона прокаженного к Иисусу подошла одна женщина-грешница и возлила драгоценное миро Христу на голову.
Увидев это, ученики Христа возмутились — это миро можно было бы продать за большие деньги и раздать их нищим, раз уж женщине хотелось сделать доброе дело. На что Иисус попросил не смущать ее, сказав, что таким образом женщина подготовила его тело к погребению. Как гласит писание, тогда же один из 12 апостолов по имени Иуда Искариот отправился к первосвященникам, которые уже приняли решение казнить Христа. Что вы дадите мне, и я вам предам Его? Иуда ИскариотМф. Цена устроила предателя, и с того времени он начал искать удобного случая, чтобы выдать своего учителя. Что касается церковной службы, в Великую среду совершается последняя Литургия преждеосвященных даров и в заключительный раз читается молитва с тремя земными поклонами. Дальше земные поклоны не совершаются до самой Троицы. Кроме того, на вечерней службе в среду верующие участвуют в таинстве исповеди — в этот день они могут исповедаться особенно подробно. За столом со своими ближайшими учениками Иисус установил новое таинство — Святое Причастие.
Согласно Евангелию от Матфея, Христос взял хлеб, с благословением преломил его и раздал ученикам, сказав, что это тело его. После этого он подал апостолам чашу с вином, олицетворяющим кровь Спасителя. Приимите, ядите: сие есть Тело Мое. И, взяв чашу и благодарив, подал им и сказал: пейте из нее все, ибо сие есть Кровь Моя Нового Завета, за многих изливаемая во оставление грехов Иисус ХристосМф. Поэтому это таинство, проводимое в Великий четверг, наполняется особым смыслом для христиан, ведь оно отсылает к самому первому причастию апостолов в присутствии Христа. Также на литургии в кафедральных соборах в Великий четверг совершается умилительный обряд омовения ног — в память о смирении, которое проявил Иисус, умывая ноги своим ученикам перед Тайной вечерей.
В 2024 году праздник отметили 28 апреля. Первый день Страстной седмицы — Великий понедельник. Во время церковного молебна верующим напомнят о событии, рассказанном в Евангелии. Иисус Христос поразил спутников, иссушив бесплодное дерево смоковницы и дав понять, что представляет нераскаявшаяся душа, живущая без веры, молитвы и добрых деяний.
В этот день верующие вспоминают о патриархе Иосифе, проданном своими братьями в рабство. Об этом было рассказано в Ветхом Завете. В понедельник начинается чин миротворения. Один раз в году в это время варят миро — удивительную смесь, состоящую из 50 благовонных масел, трав, душистых смол. Миро используют после крещения — для помазания. В Великий понедельник начинается строгий пост, когда христиане могут употреблять только хлеб, мед, орехи, овощи, фрукты. В монастырях в это время принято воздерживаться от еды. В Великий понедельник положено приступать к большой уборке в доме. Одним из главных дел считаются разборы завалов с ненужными вещами. В старину считали, что если Великий понедельник будет солнечным, то можно рассчитывать на жаркое лето.
Фото: Екатерина Иванова. RU Великий вторник — 30 апреля Великий вторник. Это время посвящено воспоминаниям о беседах Христа в храме Иерусалима. Иисус Христос рассказывал своим ученикам притчи о страданиях девяти дев, о талантах, о том, как воскрешал умерших людей, о Страшном суде. В это время необходимо продолжить уборку, начатую накануне, уделив особое внимание стирке: одежды, постельного белья, штор. Также в этот день принято закупать продукты, необходимые для приготовления праздничной еды. Во время Великого вторника разрешена сырая пища без растительного масла. Великая среда — 1 мая Грустное время, ставшее символом предательства, которое совершил Иуда Искариот. Ученик Иисуса Христа предал его за 30 сребреников, получил их в качестве вознаграждения за свой безумный шаг.
Однако пробовать их категорически запрещено. Некоторые люди готовят особую — четверговую — соль. Для этого все члены семьи бросают щепотку соли в общий мешочек, а затем ее прокаливают на сковороде. Этой солью, которую накануне Пасхи освящают в храме, впоследствии подсаливают праздничные блюда. В Страстную пятницу, когда был казнен Иисус Христос, меню становится более чем скромным: монахам разрешается только есть хлеб и пить воду. Мирянам же в этот день Страстной недели можно придерживаться другого рациона питания, а именно употреблять термически необработанную пищу и пить воду, которую можно слегка подкислить лимоном и добавить в нее немного сахара. Однако некоторые люди полностью отказываются от пищи и воды. Поверье гласит, что тому, кто вытерпит жажду в Страстную пятницу, никакие напитки не принесут вреда целый год. В Страстную субботу употребление пищи следует ограничить до вечерней службы. Затем верующие придерживаются сухоядения, то есть употребляют не приготовленную на огне пищу. В этот день с утра до позднего вечера в храмах освящают пасхальные блюда куличи, творожные пасхи, крашеные яйца и др. Часть продуктов оставляют в храме для тех, кто не может позволить себе купить их к празднику. Однако разговляться постящимся еще рано. Иисус Христос страдал за наши грехи, и мы должны выдержать ограничения, придерживаясь скромного рациона питания в последнюю неделю Великого поста и не соблазняясь различными лакомствами.
Как правильно провести Страстную неделю. Правила питания, что можно и нельзя делать
Подробно рассматриваем меню, что можно есть по дням Страстную неделю. Страстная неделя – последняя седмица Великого поста. В какие числа пройдет Страстная неделя в 2024 году, как соблюдать пост в Страстную неделю, что можно и нельзя делать.
Великий пост: что можно есть постящимся
Он поведывал о талантах, о том, как воскрешал мертвых, и о Страшном суде, который ждет. Великая среда Великая среда — день предательства Иудой Христа. Ученик Мессии продал наставника за 30 сребреников, указав на него преследователям в Гефсиманском саду. В храме последний раз на Страстной неделе читается молитва с поклонами. Также в Великую среду верующие стараются исповедаться. Великий четверг В Великий четверг вспоминают в богослужении важнейшее евангельское событие: Тайную вечерю, на которой Господь установил новозаветное таинство Святого Причащения Евхаристии и совершил омовение ног учеников. Этот день также называют Чистым четвергом — с него начинается подготовка к Пасхе. При этом "чистый" он не потому, что в этот день топят бани и делают уборку дома, а потому, что люди приходят причащаться. Вечером в церквях начинается одна из самых длинных служб в году Двенадцати Евангелий, на которой вспоминают страдания Христа. Великая пятница Великая пятница — день траура и скорби.
Поэтому православный человек , сопереживая Великим событиям тех далеких дней, старается на протяжении Страстной недели перед Пасхой проводить дни в молитве, воздержании и соблюдении поста особой строгости.
В понедельник — сухоядение блюда из сырых фруктов и овощей, семечки, орешки, ржаной хлеб. Во вторник — вареная горячая еда без масла. В среду — сухоядение. Возможны растительные блюда без масла. В четверг — вареная пища без масла в монастырях , растительные вареные блюда с добавлением масла, рыбные блюда для мирян. В пятницу скорбный день — воздержаться от еды. В субботу мирянам разрешаются вареные овощи, фрукты с маслом. В воскресенье Великая Пасха можно есть все. После длительного сорокадневного поста последняя неделя постных дней становится для православных верующих сильным испытанием, но при этом и праздник Воскресения Христова становится слаще, когда знаешь, что смог победить запросы своего чрева. Фото: Depositphotos Однако здесь стоит сразу уточнить, что не каждому человеку под силу такие испытания, ведь это правила монастырей.
Но тем слаще праздник у тех, кто смог обуздать свое чрево. Страстная неделя перед Пасхой призывает нас придерживаться поста второй степени — сухоядения. При этом к обычным правилам относится: отказ от мяса и молока, рыбы и растительного масла, добавляется приготовление пищи без какой-либо термообработки варки или жарки , а в пятницу и субботу предписывается полное воздержание от любой пищи. Однако, это предписание строгого монастырского порядка. Православные христиане берут благословение на это у священника. Постные дни нужно проводить по силам и по состоянию здоровья. Этот процесс может быть разных степеней: отказ от мяса; плюс отказ от молочных продуктов, в том числе сыров и масла; плюс отказ от яиц и всех блюд с их участием; плюс отказ от рыбы и т.
Кроме того, на время поста необходимо уменьшить объемы блюд, а особенно на Страстной неделе. Меню на страстную неделю Современный церковный устав постных дней основан на правилах для монахов. Для постящихся мирян есть свой устав — древнерусский Типик, употребляющийся с XII века. В нем прописано, что есть в Страстную неделю, отом, что мирянам нужно действовать «по силам» - в соответствии с разными жизненными ситуациями. Есть послабления для пожилых людей, больных, беременных и кормящих, детей и т. Нужно стремиться к тому, чтобы принимать еду один раз в день. Пища должна состоять из сырых овощей с хлебом и водой.
Даже при таких строгих правилах, при каких проходит Страстная неделя, меню может быть довольно разнообразным. В Великие понедельник, вторник и среду предписывается сухоядение — холоная пища без растительного масла, неподогретое питье. Завтрак: овощные или фруктовые салаты, например, капустно-черносливный или яблочно-капустный с апельсиновым соусом, или политый кокосово-апельсиновой амброзией. Обед: свекольный или морковный салат, картофель с грибами или тертая морковь с апельсинами. Ужин: пряная морковь, соленые огурцы, салат морковно-ореховый. Если будете готовить предложенные блюда, или приготовите что-то свое, учитывайте, что если в рецептуре присутствует масло — просто исключите его. В Великий Четверг разрешается принимать вареные овощи с маслом и небольшим количеством вина.
Пить можно чай, квас, кофе без молока, компот, кисель, альтернативное молоко и что угодно, в чем не содержатся продукты животного происхождения. Но опять же, всегда нужно помнить о том, что главная суть поста заключается в отказе от искушений, поэтому если в обычной жизни вы бесконтрольно пьете кофе или газировку, на время поста стоит как минимум ограничить потребление таких напитков. На сладкое постящиеся могут есть горький шоколад, халву, мармелад, козинаки, варенье и выпечку без яиц и молока. К слову, яйца можно легко заменить бананом, который ничуть не хуже выступает связующим звеном в тесте. Календарь питания в Великий пост по дням Самые строгие периоды Великого поста — первая и последняя Страстная неделя.
В первый день поста принято полностью отказаться от еды, такое же правило для Страстной пятницы — это день, в который состоялся суд над Христом и его распятие. Также многие православные христиане отказываются от еды в Великую субботу, которая предшествует Воскресению Христову. В будние дни принято ограничиваться одним приемом пищи вечером, по субботам и воскресеньям можно есть два раза: в обед и вечером. Также по выходным разрешено пить вино, но не больше 200 мл, а людям с зависимостью от алкоголя употребление строго запрещено на протяжение всего поста. Важно понимать, что строгое соблюдение всех требований Великого поста обязательно только для священнослужителей, монахов и послушников.
Если же вы ведете обычную жизнь и работаете пять дней в неделю, тем более если работа эта сопряжена с физическим трудом, полное воздержание от пищи или ее однократный прием могут быть просто опасными для здоровья. Поэтому всегда ориентируйтесь на свое состояние и потребности желудка — цель поста не в том, чтобы заморить голодом христиан и обеспечить их проблемами со здоровьем. Великий пост для православных христиан про совершенствование и духовный рост, поэтому если у вас от голода начинает болеть живот и кружиться голова, не нужно ждать вечера и терпеть. Кому можно не поститься Разумеется, соблюдать пост можно только здоровым людям без хронических заболеваний и проблем. Поэтому если у вас анемия, диабет или заболевания ЖКТ, не стоит пускаться во все тяжкие и через силу соблюдать все предписания Великого поста.
Также не советуют поститься детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям. Если у вас есть особенности по здоровью, но все равно для вас важно соблюсти Великий пост, во-первых, посоветуйтесь со своим врачом, какие продукты вы можете безболезненно исключить из рациона.
Sorry, your request has been denied.
7.2 Что можно есть в Страстную неделю в Великий пост. В Страстную неделю соблюдается самый строгий пост: можно есть только растительную пищу без масла. Есть ее можно только два раза в пост на Благовещение (7 апреля) и Вербное Воскресенье (9 апреля).
Страстная неделя: как подготовиться к Пасхе, что можно есть и нельзя делать
Подробно рассматриваем меню, что можно есть по дням Страстную неделю. Также строгой считается последняя неделя поста – Страстная седмица. На следующей неделе у православных верующих начинается Страстная седмица — семидневный период, предшествующий Пасхе. Кушать можно только то, что вы освятили, если этого не сделано, то утром еще освящают свои продукты в Храме, поспешите.