Например, интроверт и экстраверт могут быть по-разному чувствительны к некоторым нейромедиаторам, и определенные зоны мозга у них проявляют активность по-разному. Термины «экстраверт» и «интроверт» известны давно, но прочно в обиход их ввел Карл Юнг в начале XX века. Психологический склад личности человека впервые был описан швейцарским ученым Карлом Юнгом, применившим определения «интроверт» и «экстраверт». Анна Карташова:00:00 Понятия экстраверсии и интроверсии по определению Карла Густава Юнга простыми словами.01:19 Об экстравертах и интровертах как о разных ".
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ
Доктор Neo говорит о том, что возможность потратить время на перезарядку, сидя дома, читая книгу, занимаясь уборкой или просматривая не новостной канал по телевизору — успокаивает тело интроверта и делает его счастливым. Насколько Вы интровертны или экстравертны, а возможно находитесь где-то посредине, всего лишь Ваш собственный нейродивиум , не имеющий никакого отношения к тому, насколько Вы застенчивы или социально обеспокоены. По окончании события — «социально озабоченный человек начинает перемалывать все произошедшее в одном котле со всеми вещами, которые должно было сделать, но не сделаны, выполнены недостаточно качественно, при этом полностью игнорируются все хорошие вещи и детали». Сказанное заставляет избегать любых будущих социальных взаимодействий из-за страха повторения, а также по причине неудобности, дискомфорта, утомительности. Вы можете быть экстравертом и иметь социальную тревогу или быть болезненно застенчивым или социально неудобным.
Разница заключается в том, что интроверт будет стремиться перезаряжаться самостоятельно, а экстраверт нуждается в занятом окружении и занятых ситуациях, чтобы зарядить самого себя». Интроверты ненавидят небольшой разговор Интроверты преуспевают в социальных взаимодействиях наравне с другими людьми. Просто делают это иначе. Например, экстраверт стремиться посетить мероприятие и пообщаться с 50 и более людьми, вынося из этого «как можно больше шума».
Интроверт же стремится познакомиться с 1-2 новыми люди, максимально их узнать, вынести из общения максимум полезного и способствовать началу глубоких отношений. Это одна из причин, по которой интроверты не любят краткие беседы, для них, со слов доктора Neo — это «беспорядочные расстройства», после которых все равно возникнет перегрузка, приходится морально отдыхать, но при этом отсутствует результат.
Породниться с интровертом не так просто, ведь ему нужно привыкнуть к человеку прежде, чем начать ему доверять и открыться.
Возможно, оно того стоит и нужно только подождать. Нельзя назвать какой-то психотип плохим, каждый хорош по-своему. Интроверты и экстраверты имеют положительные черты поведения.
Главное — верно подобрать сферу деятельности и круг общения, чтобы получать необходимое. Интровертам важны размах и возможность обратиться к себе, экстраверты ценят общество и признательность с его стороны. Экстраверт против интроверта Как интроверту стать экстравертом Интровертный человек не сможет стать экстравертом, полностью изменив линию поведения, это противоречит человеческой природе.
Он будет чувствовать себя некомфортно в новой роли, если не найдет мотивацию. Например, при необходимости расшить круг общения, чтобы подняться по карьерной лестнице, стоит подумать об изменении поведения. Для этого нужно чаще проводить время с друзьями, попробовать завязать новое знакомство, первым пойти на контакт.
Не обязательно забывать о потребностях получать энергию извне. Возможно, общение также сможет восполнить запасы и принести радость. Нужно попробовать выйти из зоны комфорта и совершить то, что раньше представлялось невозможным.
Если действие принесет удовольствие, то это верный путь, которого не стоит бояться. Главное — начинать идти к цели небольшими шагами, не нужно спешить. Как выйти из зоны комфорта: Пообедать не в одиночестве, а сходить в кафе; Прогуляться с любимым человеком и посетить первое попавшееся место, кино или выставку.
Такое поведение приучит к спонтанности, отсутствующей у интроверта; Заменить общение в сети реальным; Посещать семинары, мастер-классы, где попробовать пообщаться с незнакомым человеком. Не обязательно, что эти действия сразу принесут удовольствие.
Эти люди только с виду выглядят хмурыми и неприступными, а на самом деле они чрезвычайно ранимые. Типы и подтипы интровертов Если бы люди делились всего на два психотипа, было бы не так интересно. Нельзя говорить однозначно о принадлежности человека к одному из типов. Основные черты соответствуют интроверсии или экстраверсии, но в разных жизненных ситуациях в человеке могут проявляться качества противоположного типа.
Кроме того, не бывает ярко выраженных экстравертов или интровертов, каждый тип личности психологи делят на подтипы. Принято делить интровертов на два основных типа — сенсорный и интуитивный, но в каждом из них, для более точного описания, имеются свои уточняющие подгруппы. Характеристика интровертов сенсорного подтипа: ставят точные вопросы и хотят получать краткие ответы; в работе желают видеть реальный результат; предпочитают работу с фактами, а не с теориями; сосредотачиваются на одном деле; не склонны предаваться воспоминаниям и мечтам о будущем; легко вникают в детали, но плохо представляют картину в целом; свои проблемы предпочитают решать самостоятельно. К логико-сенсорным интровертам относят людей, обладающих логическим мышлением и с пользой применяющим свои знания на практике. Они любят порядок во всем, с любовью создают уют и не терпят, когда его кто-то нарушает. Нетерпимы к критике, любят власть, умеют руководить и все держать под контролем.
Этико-сенсорные интроверты — эмоциональные люди, хорошо понимающие и чувствующие окружающих. Такие типы личностей проявляют себя как творческие художники во всем. Иногда они бывают вспыльчивы, но стараются выходить из спорных ситуаций мирным путем. Не против повеселиться в шумной компании. В коллективе свое мнение не навязывают, но с близкими нередко бывают требовательными. Основные характеристики интроверта интуитивного подтипа: не сосредотачиваясь на одном из дел, одновременно пробует себя в нескольких; будущие события для него интереснее, чем настоящие; плохо вникает в детали, для него детализация — скучное занятие; с легкостью освещает общие вопросы, но с трудом — детальные; легко и с удовольствием тратит деньги.
Логико-интуитивные интроверты — это теоретики, тщательно анализирующие все явления, стремящиеся дать классификацию предметам, людям, событиям. Логически обосновав новые идеи, они не способны претворить их в жизнь. К окружающим относятся объективно и доброжелательно, иногда излишне доверчиво. В общении не слишком эмоциональны, поэтому могут показаться немного холодными. На самом деле, они не склонны растрачивать энергию и силы на эмоции. Логико-интуитивному интроверту трудно выполнять неинтересную работу, как и переключаться с начатого дела на другое.
Ему тяжело находиться в коллективе, где жесткие правила и авторитарный руководитель. В работе и в жизненных ситуациях все рассчитывает холодным умом. Не начинает работу, если не видит перспектив. В кризисных ситуациях проявляет хладнокровие и решительность. Этико-интуитивный интроверт всегда подвержен эмоциям. Он легко увлекается, не закончив одного дела, берется за другое.
Ему присуще тяготение к новым познаниям, больше в гуманитарных направлениях. Такие люди обаятельны и приятны для окружающих. Их поведение непредсказуемо, так как зависит от настроения. Активную деятельность они с удовольствием меняют на уединение, где предпочитают поразмышлять и накопить силы. Если корректно и доброжелательно указывать на ошибки, человек подобного типа легко поддается управлению. Неэтическое поведение знакомых он воспринимает болезненно и может прекратить с ними всякое общение.
Как найти подход к интровертам Экстравертам тоже бывает очень сложно наладить отношения с интровертами. Эти два типа людей мыслят абсолютно по-разному, поэтому понять им друг друга нелегко. Экстравертам можно прочесть книгу «Непобедимый интроверт», чтобы лучше понять, что они из себя представляют. Чтобы ваше общение с интровертами было продуктивным, необходимо помнить несколько правил. Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку.
Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом — это нормальное явление. В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы Они болезненно реагируют на невнимание Если вам все же удалось завоевать доверие интроверта, он откроет перед вами свой неповторимый внутренний мир и станет для вас самым лучшим другом. Логико-интуитивный тип интровертов Логико-интуитивный интроверт — кто это такой? Людей этого типа можно назвать теоретиками.
Они тщательно анализируют все события, происходящие с ними, любят разрабатывать и обдумывать новые идеи, однако на практике реализовать их не в состоянии. Все действия этих интровертов имеют логическую основу. Они привыкли объективно оценивать как ситуации, так и людей. Логико-интуитивные интроверты очень доверчивы и доброжелательны. Они стремятся помочь окружающим, готовы выслушать и поддержать. Однако в общение такие люди практически не проявляют эмоций, в связи с этим их часто считают безразличными и черствыми.
Работа должна быть обязательно интересна логико-интуитивному интроверту. В противном случае он не сможет ее выполнять. Люди этого типа очень ценят уют, но сами не могут его создать, поэтому нуждаются в заботливом спутнике жизни. Им подходят эмоциональные люди, которые способны дать им заряд позитивной энергии. Этический интуитивный интроверт Это человек настроения, который легко поддается эмоциям. Его деятельность чаще всего связана с чувствами: художник, поэт, писатель или деятель искусства.
Наука ему также интересна, однако во многих случаях он находит ее слишком скучной, а потому всегда предпочтет ей что-то более яркое и возвышенное. Для него не так важны научные доказательства, в своих теориях он опирается на собственные ощущения. Этический интуитивный интроверт часто увлекает чем-то новым, его невозможно заставить заниматься монотонной работой. А если по какой-то причине он находится на должности клерка, то внутри обязательно начнет скапливаться удушающее раздражение, которое рано или поздно приведет к внутреннему «взрыву».
Интроверт может стать отличным оратором и лидером большой компании, а экстраверт внезапно полюбить уединение и творчество. У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей. Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
Интроверт и экстраверт: как понять cебя и друг друга
Различают несколько типов интровертов: 1 Социальные Они любят небольшие группы и тихую обстановку. Вместо вечеринки предпочтут остаться дома и смотреть фильм с 1—2 друзьями. Они проводят много времени в своих мыслях и мечтах. Часто становятся писателями или деятелями искусства, поскольку могут подолгу заниматься оттачиванием своего мастерства. Анализируют и выбирают наилучший вариант. Для определения степени интровертированности американскими психологами разработан MBTI-тест, который и сейчас применяют кадровые службы некоторых компаний при приеме на работу.
У мыслительного интроверта творческое воображение.
Рефлексии и самокопанию экстраверты предпочитают открытость миру, общение и обращённость во вне. При этом не стоит ассоциировать этот психотип с болтунами и поверхностными, пустыми людьми. За яркой оболочкой может скрываться не менее интересное содержание. Такие люди также бывают очень глубокими, начитанными, образованными и ответственными. Просто они привыкли легко общаться, и им не составляет труда влиться в компанию. Положительные стороны экстравертов Также стоит отметить и другие положительные стороны экстравертов.
К числу таковых относятся: сконцетрированность на результате; умение сопереживать; легкость самовыражения; умение действовать быстро и точно. Да, представители этого психологического типа очень быстро возбуждаются. Они импульсивные, впечатлительные, разговорчивые. Они открыты и эмоциональны. Легко находят общий язык с незнакомыми людьми. Всегда могут поддержать беседу и ориентированы не на раздумья, а на действие. Также экстраверты быстро реагируют.
Они часто действуют бездумно и импульсивно. Их отличает склонность к авантюрам и риску. Но при этом им не составляет большого труда приспособиться к новым условиям и быстро почувствовать себя в них комфортно. Среди таких людей очень много политиков и представителей публичных профессий. Среди современников - Путин. Но стоит справедливо отметить, что все положительные стороны такого психотипа справедливы только в том случае, если речь идёт не о проблемной экстравертности. В противном случае все плюсы просто перечёркиваются, так как проблемные экстраверты очень поверхностны.
Они много болтают, но ничего не делают. Но это скорее исключение, нежели устоявшееся правило. Среди основных особенностей этого психотипа стоит отметить общительность и эмоциональность. Такие люди не будут всё копить в себе. Обычно они высказываются прямо и точно. Если их что-то радует или веселит, они довольны. Когда злит или расстраивает, скрывать не будут.
Экстраверты часто интересуются многими вещами одновременно. Неудивительно, что среди их знакомых очень много людей. Причём, часто они совершенно из разных жизненных сфер.
Поэтому умные управленцы, умные лидеры, окружают себя одним или несколькими думающими советниками, преимущественно интровертами, которые своими советами помогают им, экстравертам, прийти к правильному решению. Поэтому если экстраверт замечает за собой, что он нетерпелив и несдержан, склонен принимать поспешные решения, то ему необходимо советоваться с другими, думающими людьми, перед тем как принимать важные для него решения. Некоторые люди небезосновательно считают экстравертов пустыми, поверхностными людьми, которые любят болтать без устали, но при этом мало в чем разбираются и не всегда держат свои обещания. Иногда это действительно так. Это один из недостатков экстравертов, из-за которого их часто не воспринимают всерьез.
Но, мы с вами должны понимать, что люди делятся не только на интровертов и экстравертов, но и на умных и не очень умных людей. Быть обращенным во вне, вовсе не означает быть пустым и поверхностным, как и обращенность вовнутрь не всегда говорит о том, что человек является хорошим мыслителем, умеющим докапываться до самой сути вещей. Экстравертность, безусловно, способствует общительности, поэтому экстраверты часто этим самым общением увлекаются, предпочитая быть активными исключительно на словах, но не на деле. Однако если люди этого типа достаточно умны и целеустремлены, если их интересует не только болтовня, но и результаты, а также собственная репутация, тогда за их словами часто будут следовать и вполне себе достойные дела. Причем делам этим будет предшествовать достаточно глубокая вдумчивость. А болтуны встречаются и среди интровертов, ведь как говорят в народе: языком чесать — не мешки ворочать. Вообще любовь к общению нередко очень сильно вредит экстравертам. Ведь в этой жизни мы узнаем много всего интересного и полезного не тогда, когда говорим, а тогда, когда слушаем.
И если постоянно говорить и мало слушать, то многому не научишься. Конечно, с одной стороны можно сказать, что миром правят те, кто создает информацию, а не те, кто ее потребляет, и в этом смысле экстраверты больше преуспевают, когда распространяют информацию, влияя таким образом на других людей. Но чтобы информацию создать, ее прежде необходимо в немалом количестве потребить, а чтобы ее потребить — нужно перестать ее выдавать, а вместо этого открыться ей. Невозможно одновременно говорить и слушать, чтобы слышать. Поэтому те экстраверты, которые слишком много говорят и слишком мало слушают, лишают себя возможности чему-то научиться и что-то новое для себя понять. А значит и та информация, которую они распространяют, может быть очень низкого качества и не производить нужного впечатления на людей. Помимо этого, когда человек слишком много говорит, потому что любит много говорить — он часто выдает другим людям большое количество важной информации о себе, которую ему следовало бы держать в секрете. Мы ведь живем в таком мире, в котором любая выданная нами информация о самих себе — может быть обращена против нас.
Поэтому нежелательно слишком много о себе рассказывать, лучше всегда оставаться загадкой для людей, пусть они ее разгадывают, если им это нужно. Чем меньше люди будут о нас знать, тем лучше, тем сложнее будет кому-то использовать нашу информацию против нас. А когда у тебя рот не закрывается, когда ты постоянно говоришь, постоянно что-то о себе и своей жизни рассказываешь, то ты можешь рассказать людям много лишнего. И это лишнее обязательно кто-нибудь использует против тебя. Поэтому некоторым экстравертам следует обратить на этот момент в своем поведении особое внимание, чтобы при необходимости взять под контроль свое желание много говорить. Быть общительным очень полезно, с помощью слов можно влиять на людей, можно в чем-то их убеждать, можно навязывать им свое мнение, можно к чему-то их побуждать. Но при этом следует быть очень внимательным к тому, что вы рассказываете людям о себе, ведь это очень ценная информация, которой нужно делиться очень осторожно. А лучше вообще ею ни с кем не делиться, без особой необходимости.
Вообще стать более общительным может любой человек, если ему это нужно. То есть, экстравертность можно развивать в себе по мере необходимости. А необходимость такая возникает часто, ведь что не говори, а общение для нашей жизни играет очень большую роль. Большинству людей проще понять тех, кто много и громко говорит об одном и том же, чем тех, кто говорит умно и по делу, но очень мало.
Сам Юнг полагал, что эти качества являются врожденными. То есть по недавно родившемуся малышу можно понять, к какому типу он относится. Справедливость подобного суждения не доказана по сей день, но с практической точки зрения оно вполне применимо. Согласно наблюдениям ученых, тип личности действительно проявляется очень рано и не изменяется на протяжении всей жизни. Интроверт Экстраверт — человек, обращенный к объектам внешнего мира. Отличается общительностью, дружелюбием и энергичностью.
С легкостью контактирует с людьми, заводит новые знакомства. Дословно термин экстраверт можно перевести как «обращенный наружу». Для полноценной жизнедеятельности таким людям нужна постоянная энергетическая подпитка, которую они черпают в окружающем мире. Интроверты получают энергию из собственного внутреннего мира идей, впечатлений и эмоций. Контакты с внешним окружением быстро повергают их в состояние перевозбуждения, вызывают неприятное чувство «переполненности».
Как понять, что ты — экстравертный интроверт?
Термины «экстраверт» и «интроверт» известны давно, но прочно в обиход их ввел Карл Юнг в начале XX века. Интроверт и экстраверт – кто это, какие черты характера им присущи, более точно могут сказать психологи. Можно ли стать экстравертом, родившись интровертом и какой способ поведения в обществе может помочь добиться успеха и популярности? Он писал, что интроверты и экстраверты могут быть разделены в зависимости от того, как они восполняют свою энергию.
Как жить интроверту
Чтобы понять различия экстраверта и интроверта между собой, рассмотрим их черты по отдельности. Но нельзя путать интроверта с социофобом: интроверт не боится общаться и любит людей, просто одиночество ему комфортнее и приятнее. Слова «интроверт» и «экстраверт» встречаются довольно часто, но их значение понятно далеко не всем. Кто такой экстраверт и интроверт простыми словами. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами. Слово «интроверт» часто считают синонимом слов «отшельник» и «мизантроп».
Кто такой интроверт и кто экстраверт?
Слово происходит от немецкого introvertiert, что переводится как «обращенный внутрь». Понятия интроверсия и экстраверсия были введены Карлом Юнгом в начале XX века, с тех пор данные термины активно используются в психологии. Ими определяются типы личностей в зависимости от поведенческих особенностей человека. Сам Юнг полагал, что эти качества являются врожденными.
То есть по недавно родившемуся малышу можно понять, к какому типу он относится. Справедливость подобного суждения не доказана по сей день, но с практической точки зрения оно вполне применимо. Согласно наблюдениям ученых, тип личности действительно проявляется очень рано и не изменяется на протяжении всей жизни.
Интроверт Экстраверт — человек, обращенный к объектам внешнего мира. Отличается общительностью, дружелюбием и энергичностью. С легкостью контактирует с людьми, заводит новые знакомства.
Дословно термин экстраверт можно перевести как «обращенный наружу».
Именно это заставляет интроверта иметь напряженный ум, который постоянно беспокоится о том, что может произойти, а также постоянно стучаться и беспокоить свой «банк» долговременной памяти. Таким образом, для интроверта событие — никогда не бывает просто событием. Экстраверты могут позволить себе моментально среагировать на среду, интроверты, у которых «так много в голове», вынуждены в этом «копаться», становясь уязвимыми раз, озабоченными в социальном плане два, и в определенном смысле более «невротиками», как говорится в народе. В независимости от шумности, активности, настроения и величины «компании» нервная система интроверта всегда перегружена именно по причине химии мозга.
О «похмелье» интроверта Все вышесказанное вынуждает интроверта проводить определенное время в одиночестве, чтобы успеть «перезарядить» свой мозг и нервную систему. Этот период называется «интровертное похмелье». В этот период активизируется другой путь в мозге, который стимулирует парасимпатическая нервная система, ответственная за функции «отдыха и переваривания», позволяя интровертам «свернуть в сторону» от атаки кортизола и адреналина. Доктор Neo говорит о том, что возможность потратить время на перезарядку, сидя дома, читая книгу, занимаясь уборкой или просматривая не новостной канал по телевизору — успокаивает тело интроверта и делает его счастливым. Насколько Вы интровертны или экстравертны, а возможно находитесь где-то посредине, всего лишь Ваш собственный нейродивиум , не имеющий никакого отношения к тому, насколько Вы застенчивы или социально обеспокоены.
По окончании события — «социально озабоченный человек начинает перемалывать все произошедшее в одном котле со всеми вещами, которые должно было сделать, но не сделаны, выполнены недостаточно качественно, при этом полностью игнорируются все хорошие вещи и детали». Сказанное заставляет избегать любых будущих социальных взаимодействий из-за страха повторения, а также по причине неудобности, дискомфорта, утомительности.
Типы личности и темперамент в некотором роде связаны между собой. Так, подавляющая часть экстравертов являются сангвиниками либо холериками. А большая часть интровертов — флегматики и меланхолики. Темперамент амбиверта может быть любым. Стоит заметить, что представителей чистых типов личности и типов темперамента очень мало, обычно эти характеристики смешиваются.
Но психологические тесты помогают определить, каких качеств у человека больше. Ни тип личности, ни темперамент поменять нельзя. Они предопределены с рождения либо формируются в очень раннем детстве. Но усовершенствовать свою личность можно в любом возрасте. Очень полезно тренировать внимание и усидчивость, учиться общаться и заводить знакомства, преодолевать страх перед выступлениями. Тип личности при этом не изменится, но недостатки его будут нивелированы. Общение экстраверта с интровертом Дружить с тем, кто не похож на нас — сложно, но возможно.
Кроме того, такой союз может оказать положительное влияние на обоих. Экстраверт может показать интроверту, как интересен внешний мир, а интроверт, в свою очередь, научит своего активного друга находить красоту в тихом созерцании и спокойной деятельности. Вот для чего ещё эти люди могут пригодиться друг другу: Экстраверт придёт на помощь интроверту, когда тому нужно найти работу, наладить деловые связи. Для того, чтобы завести романтические знакомства, застенчивому человеку тоже может понадобиться смелый и открытый друг. Хотя это вопрос спорный — многие интроверты предпочитают знакомиться самостоятельно, а своих друзей не посвящают в подробности личной жизни. Экстраверт придаст интроверту решимости, если нужно совершить что-то важное: заявить о своих правах, например. Интроверт успокоит экстраверта, если тот слишком шумно себя ведёт или тратит много энергии на бессмысленное общение.
Интроверты бывают необычайно внимательными и могут заметить, если кто-то забыл о чём-то важном, например, о дне рождения знакомого. Они деликатно напомнят об этом своему другу. У интровертов богатый внутренний мир и неугомонная фантазия. Но часто необычные идеи так и остаются идеями — они кажутся их авторам слишком смелыми. Но это именно то, чего желает экстраверт — помочь воплотить в жизнь какой-то безумный план и сделать так, чтобы о нём узнали все. И интроверт, и экстраверт, и амбиверт могут успешно общаться между собой. Знание о типах личности помогает избежать конфликтов и больше понимать своих собеседников.
Также любой человек при желании может совершенствовать свою личность.
Это позволяет отсеять конкурентов и мгновенно занять ту необходимую нишу, преимущества которой пока не осознали окружающие. Минусы быть экстравертом Экстраверт кажется более привлекательным, популярным и успешным в рабочей среде. Но подобный тип характера имеет не только преимущества. В зависимости от контекста сильные стороны экстраверта могут превратиться в недостатки. Фото Upesh Manoush on Unsplash Навязчивость. Повышенная общительность может быть воспринята окружающими как назойливость. Чтобы не прослыть занозой в причинном месте, не забывай, что другие люди иногда предпочитают побыть в одиночестве или не хотят менять привычную обстановку. Если твоя подруга вместо оживлённой беседы всем своим видом показывает, что хочет закончить разговор, убедись, что ты уделяешь достаточно внимания её точке зрения и не перетягиваешь одеяло на себя. В то время как интроверт перезаряжает свои внутренние батарейки наедине с собой, экстраверт становится нервным и раздражительным, если долго остаётся один или не занимается чем-то интересным.
Он чувствует себя некомфортно и жаждет социальных контактов и приключений. Если тебе не хватает внешних стимулов, выбери себе занятия, к которым всегда будешь иметь доступ независимо от присутствия людей вокруг, например, пробежки в парке. Подавление других. Экстраверт действует целенаправленно и последовательно и может с упоением идти к результату, оставляя чужие интересы далеко позади. Если ты используешь свою энергию для самоутверждения, то рискуешь остаться без понимания и поддержки близких. Поэтому не забывай ставить себя на место других. Склонность действовать под влиянием внешних обстоятельств может застать тебя врасплох, когда на следующее утро после бурной вечеринки, поддавшись уговорам подруг, ты обнаружишь себя в аэропорту соседнего города. Фото Team Fredi on Unsplash Готовность идти на риск является преимуществом, когда она оправдана. Ты не должна забывать о своей безопасности. Рациональный не значит скучный.
Быстрое выгорание. Экстраверт не любит монотонную работу, ему моментально становится тоскливо. Повторяющиеся и предсказуемые действия, как ежеутренний прогноз погоды, недостаточно увлекательны. Но жизнь не похожа на бесконечный карнавал.
Psihosomatica.ru
Экстравертность простыми словами – это общительность и чувство комфорта при нахождении в большой компании. Например, интроверт и экстраверт могут быть по-разному чувствительны к некоторым нейромедиаторам, и определенные зоны мозга у них проявляют активность по-разному. Например, интроверт и экстраверт могут быть по-разному чувствительны к некоторым нейромедиаторам, и определенные зоны мозга у них проявляют активность по-разному. У интровертов и экстравертов есть свои недостатки, осложняющие, порой, им жизнь. Чтобы понять, интроверт и экстраверт кто это и как с ними общаться, нужно внимательно изучить их поведение, реакцию на окружающих и внешние обстоятельства.
Интроверт и экстраверт как психология разделяет на типы личности
Кто такие интроверты и экстраверты? Сегодня я расскажу вам, кто такой экстраверт и интроверт, простыми словами без заморочек, а поможет мне в этом наш эксперт. Психологический склад личности человека впервые был описан швейцарским ученым Карлом Юнгом, применившим определения «интроверт» и «экстраверт». Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Джино и Хофман заключили, что экстраверты и интроверты одинаково успешно могут быть крутыми лидерами.