Что такое магнитные бури и как обезопасить себя от их влияния. Магнитные бури также оказывают значительное влияние на здоровье и самочувствие человека. Магнитные бури могут быть вызваны воздействием корональных дыр — так называют зоны с «разомкнутым» магнитным полем, где плазме легче покинуть пределы звезды.
Мощный удар по Земле: обрушились сильные магнитные бури
Магнитные бури на Земле длительностью от нескольких часов до нескольких суток происходят из-за вспышек на Солнце. Как магнитные бури влияют на человека. Небольшие возмущения магнитного поля обычно остаются незаметны, однако серьёзные колебания могут стать настоящей проблемой для метеозависимых людей и обладателей хронических заболеваний. Многие эксперты отмечают, что магнитные бури действительно влияют на самочувствие людей.
Инсульты и сбои: как магнитные бури влияют на людей и технику
| Что такое магнитные бури, неблагоприятные дни и метеозависимость | Магнитные бури на Земле длительностью от нескольких часов до нескольких суток происходят из-за вспышек на Солнце. |
| Как воздействуют магнитные бури на человека - | Магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые могут продолжаться несколько часов или даже несколько дней. |
| Магнитные бури и метеозависимость: 7 советов как спасаться | Вокруг влияния магнитных бурь на здоровье человека до сих пор ведутся оживленные дискуссии. |
| Магнитные бури: как они влияют на метеозависимых людей и откуда берутся | Также магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и сетей связи, что может привести к сбоям и неудобствам. |
Четыре вспышки на Солнце грозят небывалой магнитной бурей
Бывают исключения. Даже во время слабой вспышки часть масс может уйти в космос и даже добраться до Земли. Но давать прогноз на магнитную бурю после таких событий считается дурным тоном, — пояснили ситуацию ученые. Так ждать ли магнитных бурь 25 и 26 апреля? Прогноз магнитных бурь на три дня Источник: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ Не исключено, что даже при таком незначительное возмущении магнитосферы метеочувствительные жители земли могут почувствовать недомогание. К так называемым группам риска относятся люди старше 50 лет, пациенты с болезнями сердца, с сахарным диабетом, гипертонией.
Однако, ученые умеют предсказывать магнитные штормы по определенным критериям. Считается, что предвестник мощности цикла — максимальная скорость роста активности солнечных пятен.
Таким образом исследователям удается уберечь уязвимую инфраструктуру — коммуникации, электрические сети и интернет. Кто подвержен воздействию магнитных бурь? Магнитные бури больше всего влияют на людей пожилого возраста и с хроническими заболеваниями — сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной, центральной и периферической нервной систем, рассказал анестезиолог, реаниматолог Геннадий Мышков. Но все же какие-то отклонения люди могут испытывать — повышенная сонливость, усталость", — отметил врач в беседе с РЕН ТВ. Терапевт Виктор Лишин объяснил : в связи с мощными вспышками на Солнце у людей может произойти резкое ухудшение самочувствия. Он отметил, что к группе риска относятся пациенты с гипертонией, страдающие от проблем с сосудами и имеющие нарушения свертываемости крови. Из-за магнитных штормов некоторые испытывают боль в голове и в суставах, также случаются перебои в работе сердца, и сон становится хуже.
Некоторой защитой от солнечных атак может стать магнитное поле самой Земли. Щит отразит удар, но при этом он будет колебаться, потому что удар все-таки на него повлиял. Так и магнитное поле Земли, оно отражает удары, но остается вибрация магнитного поля, и эти колебания «щита» до нас доходят», — разъясняет Богачев. Многие процессы в организме происходят с участием микротоков. Нервная система, сердце и многое другое «работает» на слабых электрических импульсах. То есть импульс приходит к органу немного модифицированным. Организм работает, не сбоит, но некоторые люди могут чувствовать дискомфорт из-за того, что импульсы проходят видоизмененными», — поясняет Сергей Богачев.
Он отмечает, что в научной среде мнения на этот счет расходятся. Часть исследователей считает, что колебания магнитного поля оказывают очень слабое влияние на человека и заметно испортить самочувствие они не могут. Другие полагают, что человек — это такая тонко настроенная система, которая чувствительна к совершенно неожиданным вещам, и поэтому даже слабые магнитные воздействия могут оказывать влияние на людей. К категории частых стрессов относятся, например, недостаток ночного сна, много работы и мало отдыха, постоянное эмоциональное напряжение, частые простудные заболевания, а также вирусы такие, например, как ковид или герпес», — поясняет врач.
Сохраняется и вероятность возникновения вспышек самого мощного из возможных — Х-класса. По информации лаборатории солнечной астрономии, в четверг, 25 апреля, пик всплеска магнитной бури придется на полдень. Метеопатам стоит приготовиться к плохим новостям — магнитные бури их будут мучить подряд 3 дня — 25, 26, 27 апреля. Специалисты предупреждают, что в середине дня геомагнитные колебания могут усилиться до 4 баллов.
Как магнитная буря сказывается на здоровье людей
А вот для людей с хроническими заболеваниями МЧ, в том числе и магнитные бури, представляет опасность. Рассказываем о том, что такое магнитные бури, в чем суть природного явления, почему они появляются и как влияют на самочувствие метеочувствительных людей. Колебания магнитного поля Земли при магнитных бурях с периодом в одну-две секунды могут повысить риск инфаркта и инсульта у больных людей, рассказала физик Наталья Клейменова. Магнитные бури действуют на людей по-разному. По словам Натальи Клейменовой, магнитные бури слабо влияют лишь на здоровых людей, а вот людям с какими-либо заболеваниями стоит опасаться геомагнитных изменений.
Голова трещит, давление скачет: влияние магнитных бурь на здоровье и как от них защититься
Например, доктор медицинских наук и академик РАН, замдиректора Центра стратегического планирования и управления медико-биологическими рисками здоровью Минздрава России Игорь Бобровицкий считает, что пока механизмы влияния магнитных бурь изучены мало, но в дни штормов у многих пациентов с ослабленным иммунитетом наблюдаются повышенное давление, головные боли, сниженная работоспособность, повышенная тревожность и даже аллергические обострения. Другой доктор медицинских наук, профессор кафедры патологической физиологии РУДН Сергей Чибисов писал в своих статьях как о неоспоримом факте про рост регистрируемых сердечно-сосудистых заболеваний именно в дни повышенной солнечной активности. В качестве причин в ряде работ он указывал пока не объяснённое резкое снижение толерантности сердечной мышцы к физическим нагрузкам и падение чувствительности миокарда к лекарствам на фоне регистрируемых геомагнитных колебаний. Если подводить итог, то большое количество опубликованных исследований по теме влияния магнитных бурь на физическое и психическое здоровье людей сводится к простому сопоставлению статистических выкладок о регистрируемых медицинских случаях с зафиксированными вспышками на Солнце и магнитными штормами. Однако эта корреляция — не гарантия зависимости, она никак не описывает возможный механизм влияния деформаций магнитного поля Земли на наше самочувствие. Проще говоря, вопрос остаётся открытым и дискуссионным. И это неудивительно, ведь родоначальниками так называемой гелиобиологии был советский учёный Александр Чижевский. Он, как и многие философы и учёные-космисты рубежа 19—20 веков тот же Константин Циолковский , верил в нерушимую связь космических событий и природно-социальных процессов на Земле. В своей базовой работе «Земное эхо солнечных бурь» Чижевский путём сопоставления циклов солнечной активности и важнейших дат в истории человечества описывал влияние космических событий на стихийные бедствия, войны, революции, эпидемиологические вспышки.
При этом доказательной базы недостаточно. Учение Чижевского и его работы ещё при жизни признали спорными. Однако было бы странно, если бы масштабные события на звезде, дающей жизнь нашей планете, и значительные колебания магнитного поля Земли никак не влияли на живые организмы и их поведение. Возможно, с учётом предсказываемого в одной из наших статей роста солнечной активности и интенсивности геомагнитных бурь в 2024 году у специалистов будет большое возможности исследовать один из самых таинственных разделов науки на стыке медицины и астрофизики. Экспериментальное прогнозирование актуального солнечного цикла.
Пенсионерам и людям с проблемами с сердцем нужно остерегаться магнитных бурь Фото: www. В ночь на 1 декабря жители Земли прочувствовали на себе последствия очередной вспышки на Солнце. Сильнейшая магнитная буря буквально свалила с ног сотни тысяч метеозависимых людей. Уже утром в субботу, 2 декабря, воздействие на организм полностью повторилось.
Физики назвали возникший всплеск одним из самых сильных за последнее время, спровоцировавший, в свою очередь, появление северного сияния в регионах, территориально отдаленных от Заполярья. Кому такие природные феномены особенно опасны и чем? Угроза для женщин и мужчин В периоды магнитных бурь у наиболее восприимчивых к ним людей обостряются мигрени, «скачет» давление, ломит суставы, часто бывает бессонница. Особенно стоит быть внимательными к своему здоровью в этот период беременным женщинам: магнитные бури способны спровоцировать преждевременные роды. Однако представительницы прекрасного пола все же не самая уязвимая категория людей в этом случае.
Кстати, именно из-за воздействия солнечного ветра деформируется магнитное поле нашей планеты, что приводит к появлению полярного сияния. Как магнитная буря сказывается на здоровье человека Усиление электрических токов меняет атмосферное давление. На его изменение реагируют метеозависимые люди, считает врач-кардиолог Наталья Гуляева. По ее словам, оно вызывает колебания артериального давления человека, меняет работу сердца и ощущение пульса. Наталья Гуляева — врач-кардиолог «Новой больницы», кандидат медицинских наук.
По мнению врача-кардиолога, метеозависимые люди, а также люди с болезнью сердца, могут почувствовать боли в груди, приступы стенокардии, аритмии и гипертонический криз. Выходцева Лариса Пляшко отмечает, что в научной литературе нет данных, которые бы подтверждали влияние магнитных бурь на здоровье человека. Тем не менее практика показывает, что метеозависимость действительно существует. То есть степень недомогания индивидуальна, — утверждает Лариса Пляшко.
И, к сожалению, оно несет нам не только свет и тепло. Его активность является причиной и негативных явлений, называемых геомагнитными бурями. В наши дни, их вред нашей планете и здоровью ее обитателей уже не вызывает сомнений. О том, в чем он состоит, мы поговорим позже. А для начала разберемся в том, что такое магнитная буря и каковы причины ее возникновения.
Причины магнитных бурь В отличие от большинства планет Солнечной системы, Земля обладает магнитным полем. Вдоль него, в космическом пространстве движутся заряженные частицы. Они захватываются магнитным полем нашей планеты. В периоды повышения солнечной активности, количество заряженных частиц, попадающих в магнитное поле Земли, возрастает. Это приводит к его возмущению и влечет за собой геомагнитные бури. Основными видами солнечной активности, приводящими к появлению бурь, являются вспышки на Солнце, выбросы корональной массы и корональные дыры. Некоторые исследователи не делают различия между корональными выбросами массы и вспышками на Солнце, считая их разными внешними признаками одного явления. Разделение во взглядах обусловлено трудностями в наблюдении этих процессов, а также тем, что очень часто выбросы корональной массы и вспышки наблюдаются почти одновременно, с минимальными временными промежутками. Однако по официальной классификации, сегодня принято считать, что эти два явления имеют различную природу.
Как солнечная активность вызывает магнитную бурю Солнечные вспышки представляют собой выбросы плазмы в космическое пространство.
Гелиобиология
- Северное сияние на юге России. Чем грозит мощная магнитная буря
- Геомагнитная буря — Википедия
- Что такое магнитные бури, неблагоприятные дни и метеозависимость
- Магнитные бури случаются из-за Солнца
- Влияние магнитных бурь на организм человека
Как сильная магнитная буря действует на людей и животных?
Удар по магнитному полю Земли сжимает его и усиливает электрические токи на поверхности магнитосферы. У магнитных бурь выделяют три фазы. Начальная длится от 10 до 60 минут, затем начинается главная, которая продолжается от 3 до 20 часов. После этого идет фаза восстановления, которая занимает от одного дня до пяти суток. Чем сильнее магнитная буря, тем в более низких широтах ее можно наблюдать. Также может появиться северное сияние. Оно возникает, когда радиационные частицы во время вспышек на Солнце направляются к Земле и начинают ионизировать с атмосферой. Обычно северное сияние видно в широтах от 80 градусов и выше. Магнитное поле может изменяться и локально, например у месторождений железа или ферритов оксид железа с оксидами других металлов. Ферромагнитные частицы намагничиваются лучше других и участками усиливают магнитное поле планеты, рассказывает кандидат физико-математических наук, доцент кафедры прикладной физики политеха Эргаш Нуруллаев.
Как магнитные бури влияют на человека? При атомах появляются свободные электроны, которые во время магнитных бурь начинают двигаться в сторону усиленного магнитного поля Земли, — рассказывает Эргаш Нуруллаев. Магнитное поле в организме человека существует благодаря наличию в нем ферромагнитных частиц, которые сильнее других намагничиваются.
Например, G3 — это сильная буря, которая может повлиять на энергосистемы и технологии на Земле. Такие бури могут вызвать неполадки в спутниковой навигации и радиосвязи. Теперь вы знаете, откуда берутся магнитные бури, какие они бывают и какие последствия они могут иметь для нас. Что касается влияния магнитных бурь на здоровье, они могут вызывать различные симптомы, такие как головная боль, бессонница, слабость, учащённое сердцебиение и колебания артериального давления. Люди с сердечно-сосудистыми проблемами подвержены наибольшему риску, так как эти явления влияют на кровообращение и могут привести к серьёзным последствиям.
Однако существует вероятность, что последствия бури проявятся только через пару дней. Согласно информации сайта SpaceWeather, шторм класса G1, который определяется как "незначительный", опасен для работы спутников и, возможно, обрушится на нашу планету 20 или 21 июля. Причина магнитной бури Причиной магнитной бури является коронарный массовый выброс, который произошел из-за вспышки на Солнце 15 июля. Он сопровождался извержением плазмы и магнитной энергии. Подробная буря способна высвободить в 100 тысяч раз больше энергии, чем все электростанции на Земле вырабатывают за год. Ученые утверждают, что в будущем такие случаи участятся. Поразительное зрелище, как стремительно выбрасывается подвижная часть и отделяется в сторону", — сообщил доктор Себастьян Вольтмер сайту SpaceWeather. Влияние магнитных бурь на технику Сильные солнечные бури могут серьезно отразиться на деятельности человека. Несколько исследований показали, что спутники сходят с орбит в связи с повышенной активностью солнечного ветра, а микроспутники стандарта CubeSat полностью ликвидируются.
Материал подготовлен в рамках совместного проекта с « Лапша Медиа », направленного на разоблачение недостоверной информации». Сообщалось, что магнитные бури продлятся до 25 ноября и будут сильнейшими за последние 70 лет. Людям рекомендуют не нервничать и не подвергать себя стрессам, избегать конфликтов и неприятных разговоров. Помимо этого, необходимо обратить внимание на свое питание, говорится в сообщениях. Узнать подробнее Однако доцент кафедры астрономии и космической геодезии КФУ Роман Жучков сообщил, что происходящие магнитные бури — ординарное явление. По его словам, в XIX веке были гораздо более мощные вспышки, которые приводили к остановке телеграфной связи. На дворе XXI век, каждый пациент принимает определенную терапию. Как скоро возникает такая ситуация, он не прекращает ее прием, соответственно, профилактирует это состояние», — приводить слова Шмелевой « Татарстан-24 ». Узнать подробнее Доцент Казанского федерального университета КФУ Тимур Аухадеев сообщил Inkazan, что перепады и правда ожидаются, он ощущает головную боль, на это также жалуются и студенты.
Причина магнитных бурь: Учёные встревожены неожиданной агрессией Солнца
Организм переживает стресс, соответственно увеличивается выброс в кровь гормонов стресса адреналин. Одновременно во время скачков магнитного поля Земли в организме человека уменьшается выработка гормона мелатонина, который призван влиять на устойчивость организма к стрессам — мощнейший внутренний адаптоген и антиоксидант. В результате этого возникают скачки кровяного давления. Это приводит к постепенно нарастающей головной боли. Гипоксия начинает проявляться затрудненным дыханием.
Недостаток кислорода в крови гипоксемия запускает целый ряд негативных ощущений, а именно болевые ощущения в области сердца, дискомфорт в области груди, тяжесть, головокружение, потемнение в глазах. Всё это увеличивает стресс, который переживает организм. Это может привести к «панической атаке» вегетативному кризу , которая приводит к резкому увеличению потребления кислорода из-за сильного чувства тревоги увеличивается выработка адреналина , а так как дыхание и без того затрудненное, то возникает чувство удушья, вплоть до потери сознания. Как результат: резкий скачок давления и гипертонический криз.
Такое состояние человека со всеми вытекающими последствиями может длиться сутками. Однако для большинства людей симптомы воздействия магнитной бури ограничиваются ломотой в коленях или локтях, бессонницей, апатией, упадком сил, головной болью. У детей эти проявления нередко объясняют их излишнее беспокойство, капризность, гиперактивность и пр. Как облегчить самочувствие в дни геомагнитной активности?
Рекомендации врачей помогут метеочувствительным людям пережить магнитную бурю особенно её пики с минимальными неприятными ощущениями. Снизьте интенсивность физических нагрузок. Не делайте резких движений в особенности, тех, которые связаны с распрямлением или сгибом , так как это создает колоссальный перепад давления и может в считанные секунды ухудшить самочувствие. Двигайтесь спокойно и плавно, выбирайте ходьбу с умеренной скоростью.
Не лишним будет принять растительные препараты, улучшающие эмоциональное напряжение валериана, пустырник, пион в настойках или таблетках, либо седативные сборы. Всегда нужно иметь под рукой средства «скорой помощи» при хронических заболеваниях, которые помогут вам справиться с давлением, стенокардией, головной и суставной болью, нервным напряжением, чувством страха и т. В дни магнитных бурь нужно быть особенно бдительными. Исключите из рациона все продукты, которые могут задерживать жидкость в организме соленья, копчености, соусы, острые приправы и др.
Одновременно нужно увеличить потребление «антиоксидантных» продуктов например, зеленого чая и жидкости простой воды до 1,5-2 л. Это поможет уменьшить вязкость крови. Желательно в этот период больше находиться на свежем воздухе и чаще проветривать помещение, в котором вы пребываете. Нужно ограничить поездки в транспорте, особенно в подземном.
Не стоит долго находиться в сидячем положении.
По его словам, в XIX веке были гораздо более мощные вспышки, которые приводили к остановке телеграфной связи. На дворе XXI век, каждый пациент принимает определенную терапию. Как скоро возникает такая ситуация, он не прекращает ее прием, соответственно, профилактирует это состояние», — приводить слова Шмелевой « Татарстан-24 ». Узнать подробнее Доцент Казанского федерального университета КФУ Тимур Аухадеев сообщил Inkazan, что перепады и правда ожидаются, он ощущает головную боль, на это также жалуются и студенты. У некоторых начинает течь кровь из носа. В совокупности давление понизится примерно на 15 мм ртутного столба. Это очень резко, поэтому метеозависимые люди начинают ощущать на себе негативные проявления уже начиная с миллиметров», — сказал Аухадеев.
По его словам, чем моложе человек, тем легче он переносит последствия магнитных бурь. При этом эксперт отметил, что для межсезонья такие явления — норма.
И причиной таких колебаний выступает Солнце, регулярно выбрасывающее в космос огромное количество плазмы. Когда происходит взрыв на Солнце, внешние слои его атмосферы выбрасываются в межпланетное пространство со скоростью в тысячу километров в секунду, и температура этих выбрасываемых слоев около миллиона градусов. По сути, выбрасывается кусок Солнца», — поясняет Сергей Богачев. Разумеется, не всегда эти выбросы направлены в сторону Земли. Но если «заряд» плазмы летит в сторону нашей планеты, метеорологи могут предсказать, что через 2-3 дня ожидается магнитная буря. Если плазма от солнечного взрыва летит в сторону Земли, то она непременно ударит по магнитному полю планеты и выведет его из равновесия.
То есть раз в 11 лет эти события выходят на максимум, а между максимумами частота вспышек меньше. Минимальное состояние было пройдено примерно в 2018-2019 годах, это был глубокий минимум активности Солнца, а вот сейчас активность растет, и примерно через год выйдет на пиковое значение», — рассказывает эксперт. Вспышки на Солнце были и будут всегда, но у Земли есть довольно эффективный щит — атмосфера. Они «гибнут» в атмосфере, а сама атмосфера светится, разогревается, полыхает разными цветами», — поясняет ученый. Но атмосфера, как нейтральный газ, никак не взаимодействует с магнитными полями.
Как солнечная активность вызывает магнитную бурю Солнечные вспышки представляют собой выбросы плазмы в космическое пространство. Энергия вращения Солнца при этом переходит в магнитную энергию. Ее количество очень велико — за время одной вспышки высвобождаются миллиарды килотонн энергии в тротиловом эквиваленте.
Во время корональных выбросов массы энергия светила не реализуется в виде магнитного излучения, а тратится на ускорение огромного количества вещества, выделяющегося с поверхности Солнца в окружающее пространство. Корональными дырами называют участки солнечной короны, на которых снижена плотность и температура плазмы. В среднем, ее плотность там в 100 раз ниже обычного. Обычно линии магнитного поля на поверхности Солнца замкнуты, что препятствует вытеканию плазмы в космическое пространство. Но иногда в результате взаимодействия между разными линиями некоторые из них размыкаются. Сила магнитного поля на данном участке не позволяет удерживать плазму, которая свободно улетучивается и удаляется от Солнца. А температура плазмы и ее плотность на данном участке естественным образом падает. В результате появления корональных дыр, вспышек на Солнце и выбросов корональной массы в окружающее пространство попадает большое количество заряженных частиц, которые с космическим ветром летят в сторону Земли.
В среднем, они достигают ее примерно на вторые-третьи сутки. В тот момент, когда они долетают до нашей планеты, ее магнитное поле возмущается, и наступает геомагнитная буря. Ее длительность может составлять от нескольких часов до нескольких дней. Частота возникновения магнитных бурь Исследователи выяснили, что периодичность геомагнитных бурь напрямую связана с 11-летним циклом солнечной активности.
Вспышки гнева и склонность к суициду. Как на людей влияют магнитные бури
Магнитные бури могут быть вызваны воздействием корональных дыр — так называют зоны с «разомкнутым» магнитным полем, где плазме легче покинуть пределы звезды. Вопрос о влиянии магнитных бурь на здоровье человека в научной среде считается спорным. Выше было сказано, что магнитные бури действуют на человека сильнее, чем техногенные электрополя. Магнитные бури на Земле длительностью от нескольких часов до нескольких суток происходят из-за вспышек на Солнце. Как магнитные бури влияют на человека. Магнитные бури. На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме.
Как магнитная буря сказывается на здоровье людей
В плазме есть собственное магнитное поле, ориентированное противоположно к направлению земного магнитного поля. Вместе с тем эта буря, отнесённая к классу G3, рекордной не стала. В апреле текущего года наблюдалось событие уровня G4, а буря уровня G5 произошла в сентябре 2005 года. Ранее старший научный сотрудник Института космических исследований РАН Олег Угольников сообщил ИА Регнум, что в 2025 году на Солнце ожидается всплеск активности, который вызовет на Земле мощную солнечную бурю.
Возможны перебои со связью, интернетом и электричеством. Однако масштабный интернет-апокалипсис, который предрекли британские учёные, эксперт считает лишь попыткой привлечения внимания.
Не перегружайте организм. Выходите на улицу и совершайте медленные прогулки. Это спасёт вас от кислородного голодания. Еда, вода, привычки Исключите из меню жирную и мучную пищу, а также консервы. Эти блюда способствуют повышению в крови холестерина, уровень которого во время магнитных бурь и без того подскакивает. Не переедайте. Избыток пищи заставляет кишечник активно работать, отчего к нему активно приливает кровь, а мозг и сердце, напротив, страдают от кислородного голодания. Иными словами, переедание может стать причиной инсульта или инфаркта. Полностью откажитесь от алкоголя и уменьшите количество выкуриваемых сигарет.
Пейте как можно больше воды. Поездки и перелёты Автомобилистам лучше воздержаться от вождения непосредственно во время магнитной бури и в течение 3—4 дней после неё. Дело в том, что во время солнечной активности реакция метеочувствительного водителя замедляется в 4 раза. Во время геомагнитной бури постарайтесь не ездить в метро. Наиболее сильно воздействие магнитной бури на организм проявляется во время разгона и торможения поезда. Если это возможно, откажитесь от авиаперелётов.
К так называемым группам риска относятся люди старше 50 лет, пациенты с болезнями сердца, с сахарным диабетом, гипертонией.
В период бурь медики советуют пить больше воды, ограничить употребление алкоголя и соли, а также избегать стрессов, нервных нагрузок и высыпаться Напомним, ученые ожидают, что в ближайшее время нас ждет увеличение количества магнитных бурь. Пик их активности может прийтись на 2024 год. Специалисты ученого центра имени Терешковой в Ярославле, объяснили, что частота появления магнитных бурь на Земле связана с 11-летним циклом солнечной активности. В периоды минимальной активности на Земле может происходить всего 1—2 бури в год, а при максимуме — до 50 бурь. Очередной всплеск солнечной активности пришелся на 2023 году и продолжится в 2024-м.
Но есть и категория людей, которые называют себя «метеозависимыми» — симптомы у них часто появляются вместе с информацией в медиа о магнитных бурях.
Обычно это носит психологический характер. Возможно, речь идет об «эффекте ноцебо»: человек так верит в то, что магнитное поле может навредить, что у него действительно появляется плохое самочувствие, слабость, головная боль, упадок сил, боли в суставах. В этом случае может помочь врач-психотерапевт. Людям старшего возраста, беременным и тем, у кого есть хронические заболевания, в период магнитных бурь желательно придерживаться следующих рекомендаций: Снизить физическую нагрузку; Добавить прогулки на свежем воздухе перед сном; Ограничить употребление жареного, соленого, острого, алкоголя. Добавить овощи и фрукты; Соблюдать питьевой режим; При наличии хронических заболеваний подготовить и иметь при себе аптечку со средствами первой помощи; Снизить уровень стресса; Обеспечить достаточный и правильный сон. Контакты центральной пресс-службы Для коммерческих предложений по рекламе и полиграфии: reklama invitro.