Сложные сюжетные сны у детей возникают примерно с четырех лет. Сохранено в Новости Новости. Первая фаза сна — фаза засыпания, когда ребенок только начинает засыпать. эмоции и чувства. Что нужно делать родителям, когда ребенку приснился пугающий сон. Для начала, попробуйте ребенку его приснившийся сон досмотреть, но придумать ему положительное заключение.
Сомнолог рассказала, когда младенцы начинают видеть сны
Снятся ли сны младенцам в 3 месяца. Что видят во сне малыши. Когда приходят сновидения | У детей 3-5 лет страшные сны — это продолжение дневных страхов, если у ребенка есть дневные страхи, значит, и сны будут страшными. |
Сомнолог рассказала, когда младенцы начинают видеть сны | Но точно знаю одно, когда детям начинают сниться сны — это удивительно! Ведь рассказывая свой сон, ребенок тренирует память, а уже исходя из приснившегося можно стимулировать работу воображения — столько всего разного досочинить можно и нужно. |
Когда малыши начинают видеть сны | Именно в этой фазе сна взрослые люди видят сны, хотя и проводят в ней всего лишь четвёртую часть от всего времени сна. |
Толкование детских снов - Перерождение | Все о детских снах: снятся ли ребенку сны и как они влияют на детей. |
Почему ребенку снятся кошмары и что делать? | Снятся ли сны новорожденным детям 1 месяц. |
Грезы в царстве Морфея: интересные факты о детском сне
И проблема это куда более масштабная, чем кажется, ведь ребенок не отличает сон от реальности, его страх настоящий, неподдельный, забыть кошмар быстро он не может, что сказывается на его росте, развитии и самочувствии. Откуда берутся ночные кошмары? Психологи и детские психиатры давно установили тесную взаимосвязь между дневным стрессом и качеством ночных сновидений. Если ребенок в течение дня испытывает психоэмоциональное неудобство и дискомфорт, то вероятность, что во сне его страхи и переживания примут образ кошмарный, повышается. Ребенок ложится спать, его организм физиологически устал, он нуждается в отдыхе, а головной мозг продолжает активно переваривать все обилие информационного потока. С кошмарами у детей родители сталкивались во все времена, но в последние десятилетия количество обращений от мам и пап по поводу страшных снов у ребенка повысилось в десятки раз. Специалисты склонны видеть в этом вину технического прогресса: дети с самого раннего возраста проводят много времени у телевизора, перед компьютерами, с гаджетами. К тому же существенно вырос общий уровень стресса. Ночной кошмар, с точки зрения сомнологии, всегда появляется в определенной фазе сна — быстрой обычно это происходит либо под утро, либо во второй половине ночи.
Страшный сон всегда очень интенсивный, красочный и яркий, в нем присутствуют сильные эмоциональные переживания. Что обычно видят в кошмарах дети? Погони и опасность, гибель, боль, страдания, наказания и монстров. Страх обычно настолько сильный, что ребенок стремительно просыпается, резко выходит из фазы быстрого сна и долго не может успокоиться уже потому, что на выходе из быстрой фазы образы еще стоят перед глазами и кажутся ему реальными, существующими в этом мире. Последующее легкое засыпание после этого представляется задачей почти невыполнимой, и это хорошо знают все родители, чьи малыши среди ночи просыпаются с криком и еще некоторое время бьются в истерике. Норма и патология Если страшные сны происходят редко, то до 5-7 лет это считается нормой — психика тоже претерпевает возрастные изменения. Но если кошмары снятся несколько раз в неделю, они сильные и частые, ребенок нуждается в помощи. В большей мере подвержены кошмарным видениям малыши в возрасте от 3 до 5 лет.
Такие детки обычно хорошо помнят образы из снов, и это повышает тревожность, может стать причиной нервных расстройств, истерик в дневное время, ужаса перед процессом отхода ко сну, боязни ложиться спать в одиночестве, без света и т. Возрастные особенности Считается, что новорожденным не снятся кошмары. У них нет достаточного психоэмоционального опыта, чтобы видеть пугающие образы.
Польза пеленания: вред или польза.
Нужен ли ребенку режим. Малыш плохо спит, что делать. Тексты и видео лучших колыбельных песен с Ютуб. Мне всегда было интересно, когда дети начинают видеть сны и что им снится, а Вам?
Ведь способность видеть сны — это еще один показатель умственного развития: мы видим сны, когда наш мозг активен. Американские ученые установили, что видят и запоминают сны только люди с развитым интеллектом. И чем выше уровень интеллектуального развития, тем ярче сны, интереснее сюжеты. Когда дети начинают видеть сны Раньше считалось, что способность видеть сны появляется у малышей после рождения, ведь уже в несколько месяцев крохи начинают улыбаться во сне, иногда плакать или всхлипывать, перебирать ножками и т.
Оказалось, что дети начинают видеть сны еще раньше — в утробе матери. По мнению профессора А. Хобсона, свои первые сны дети видят уже на восьмой неделе, это происходит параллельно с развитием органов зрения. Представляете, сколько всего успевает увидеть во сне малыш еще до рождения.
Получается, что ребенок рождается со своего рода «картой мира», полученной в утробе матери. Это очень важное предположение, которое дополняет наши представления о жизни до рождения и пренатальной педагогике. Что снится детям У маленьких детей сны бессюжетны, это просто отдельные «картинки», впечатления, эмоции, выраженные в цветовых образах. Поэтому, если спросить кроху, что ему снилось, он, скорее всего, не сможет четко ответить.
Например, скажет «зайчик», но что делал зайчик из сна, останется тайной. После трех лет, с развитием образного мышления, дети начинают видеть сны в полном смысле этого слова. Сны ребенка наполняются действиями, образами, событиями, которые могут быть как приятными, так и неприятными. Хорошие сны еще никому не повредили, а вот если ребенку снятся тревожные или пугающие сны, особенно повторяющиеся — это повод задуматься.
Обычно неприятные сновидения, пугающие ребенка, являются следствием неразрешенных проблем или переживаний в реальности. Еще одной причиной ночных кошмаров детей раннего возраста может быть расстройство сна. Что делать, если ребенку снятся кошмары Поговорите с ребенком, проанализируйте его рисунки, попробуйте применить приемы сказкотерапии. Ваша задача — поддержать и успокоить ребенка, а также выяснить и постараться устранить причину его переживаний.
Если плохие сны не прекращаются, ребенок плачет во сне, падает с кровати, стоит обратиться к психологу. А теперь несколько примеров работы с детскими сновидениями от психолога А. Например, Ваш малыш жалуется, что ему снится, как его пугает большая собака. Начнем с простого.
В этом случае папа может сказать ребенку, что в следующий раз, когда к нему в сон придет собака, пусть малыш позовет сильного папу, и тогда он прогонит собаку.
Реалии; Крым. НЕТ»; Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения «Альянс врачей»; Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10. Минина и Д. Кушкуль г.
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М.
Пожаловаться Интереснейшая статья! Снятся ли сны самым маленьким деткам? И если да, то о чём? Ведь у младенца практически нет жизненного опыта, каких-то ярких образов и событий, которые могут оставить отпечаток на подсознании.
А что делать с подросшими детьми, которых мучают кошмары? Давайте разбираться. Сновидение — это одно из самых загадочных явлений психики. Одни приписывают им мистическое происхождение, а другие считают, что сон — это отражение подсознания. Во сне мы можем погружаться в невероятные миры, путешествовать, исполнять любые желания.
Сновидения могут быть яркими и позитивными, а могут — страшными, кошмарными. Люди прошлого верили, что сон — это способ общения с потусторонним миром, однако сегодняшние учёные говорят, что сон — это воспроизведение прожитого опыта. В сновидениях мы вновь проживаем мечты, страхи, разные ситуации, которые недавно вызвали эмоциональную реакцию. А ещё наш организм может общаться с нами во сне, путём сновидений. Так что задумайтесь — если вам или ребёнку часто снятся кошмары, возможно, дело в неудобной кровати.
Читайте далее: Когда детские сны становятся такими же, как у взрослых. Что делать с кошмарами?
Снятся ли детям сны
Что снится малышам? | А я думала с какого-то осознанного периода, когда мозг начинает как-нб активнее развиваться. |
Снятся ли сны новорожденным. Простыми словами о сложном | Ребенок начинает видеть сны еще в утробе матери. |
Когда дети начинают видеть сны? | Вопросы лидеров 2024 | Итак, для начала определим в каком возрасте могут начаться кошмары. Принято считать, что страшные сны могут начать тревожить ребёнка в возрасте 3-4 лет. |
С какого возраста ребенку снятся сны - BabyTut | Когда ребенок видит свой первый сон. Долгое время человечество жило с аксиомой, что ребенок впервые видит сны только после рождения. |
Когда ребенок начинает видеть сны + советы, норма, что делать в ситуации? | Новорожденные детки видят сны, и начинают они их видеть намного раньше, чем вы могли бы подумать. |
О чем расскажут детские сны?
Если ребенок видит сны о детском садике, друзьях или занятиях, это может быть показателем того, что эти аспекты его жизни имеют большое значение для него. Не стоит обсуждать сон вашего ребенка слишком подробно или пытаться истолковать каждую деталь. Снятся ли сны малышам Что снится новорожденным. когда ребенок может фиксировать взгляд и слушать. Если ребенок видит сны о детском садике, друзьях или занятиях, это может быть показателем того, что эти аспекты его жизни имеют большое значение для него. Не стоит обсуждать сон вашего ребенка слишком подробно или пытаться истолковать каждую деталь. СНЯТСЯ ЛИ СНЫ МАЛЫШАМ? Ученые выяснили: сны снятся детям с первых дней жизни!Вы наверняка замечали, как малыш иногда пр.
С какого возраста детям начинают сниться сны
Видят ли детки сны? | Сновидения ребенка: когда дети начинают видеть сны? Все родители рано или поздно задаются вопросом: снятся ли сны новорожденным деткам? Действительно. |
О чем видят сны дети? | Но если вам снится, что ребенок падает на вас, это признак плохих новостей, неудач и разочарований. |
Снятся ли сны новорожденным. Простыми словами о сложном | вот интересно, как думаете, когда детям сны начинают снится? я еще с рождения за Славкой наблюдала, он во сне улыбался. наверное. |
Ребенок и разнообразие его снов | MedAboutMe | Что снится малышам? По последним исследованиям, малыши видят потрясающие сны. |
Детские сновидения новорожденных. Снятся ли сны малышам? | Если ребенку снятся страшные сны, следует постараться восстановить душевную связь с ним. |
Снятся ли сны новорожденным. 6 интересных гипотез о сновидениях младенцев
Во сне малыш начинает активнее смеяться, что-то рассказывать, но в этих сновидениях ещё нет сюжета, это какое-то одно действие, и оно не всегда имеет смысл. Если ребенок видит сны о детском садике, друзьях или занятиях, это может быть показателем того, что эти аспекты его жизни имеют большое значение для него. Не стоит обсуждать сон вашего ребенка слишком подробно или пытаться истолковать каждую деталь. 1. Снятся ли грудничку сны, если да то что может означать его всхлипывания(почти плач) только во сне. А я думала с какого-то осознанного периода, когда мозг начинает как-нб активнее развиваться. Именно в этой фазе сна взрослые люди видят сны, хотя и проводят в ней всего лишь четвёртую часть от всего времени сна.
Когда детям начинают сниться сны
Отсутствие чувства безопасности у малыша, вызванное частыми конфликтами в семье, может проявляться во сне в виде образов разрушенного дома. Таким образом, кошмарные сны прямо указывают родителям на негативное эмоциональное состояние ребенка. Что же делать в таком случае? Проработка тревожных сновидений В первую очередь, нужно заняться разрешением конфликтов в семье, внести необходимые коррективы в воспитание малыша.
Возможно, вам стоит начать с семейной психотерапии. Если малыша мучают ночные кошмары постоянно, он мочится в постель после 3 лет , ходит и говорит во сне, это веская причина обратиться к специалисту. Чтобы решить проблему нарушений сна, оградите ребенка от просмотра криминальных телепередач и шумных игр.
Не давайте ему перед сном плотную пищу, регулярно проветривайте детскую. Чтобы малыш спал крепко, он должен отходить ко сну уже уставшим, поэтому в течение дня организуйте ему активный досуг, но не позже, чем за 3 часа до сна! Хороший психотерапевтический эффект дает проработка тревожных снов, а также эмоциональная поддержка родителей.
Уделите малышу пару минут, даже если вам кажется, что «все это пустяк», выслушайте его, предложите ему теоретические пути выхода из критической ситуации, случившейся во сне. По мнению психологов, в борьбе со страхами ребенка полезно использовать его собственную фантазию. Ведь просто объяснить малышу, что волки не водятся в квартире, а Баба Яга — вымышленный персонаж, недостаточно.
Но не только из-за этого. Еще кошмары детей могут быть вызваны разводом родителей, конфликтов в садике, на фоне каких-либо болезней. Есть еще психологические, физиологические и бытовые причины плохих снов. Какое удовольствие с вечера «задумать» хорошие сны: путешествие, много игрушек, покупка долгожданного домашнего любимца.
А вот печальные, страшные сны, наоборот, способны надолго испортить настроение и снизить работоспособность. Можно ли малыша научить видеть только радостные сны, и можно ли оградить его от кошмаров? Для начала нужно знать несколько факторов, которые способствуют легкому засыпанию малышей. Хорошо перед сном искупать малыша в теплой ванной с добавлением успокоительной пены, например, с лавандой.
Хорошо заснуть и спать крепко всю ночь, помогут прогулки перед сном на свежем воздухе. Тактильный контакт с ребенком за день, тоже поможет быстро ему заснуть. Дайте малышу на ночь: теплое молоко, чай из ромашки, либо мяты, яблоко, мед. Обсудите перед сном с крохой все позитивные моменты, которые были за день, и похвалите за них его.
Поможет малышу заснуть, еще и любимая игрушка, которую он возьмет с собой в постель, или просто посадит рядышком с собой. Попробуйте донести до ребенка, что он может переделать свои сны как угодно, только представлять нужно обязательно что-то хорошее. Пусть ребенок представит, как он гуляет под солнышком в саду, или играет с котенком, или у него есть волшебная палочка и сбудется все, что захочешь. Потом скажите: «сладких снов малыш!
В каждой семье есть свои традиции засыпания, которые передаются из поколения в поколение. Например, умеет ли ваш ребенок считать звездочки, овечек, ложиться в свою кроватку, словно медвежонок в берлогу? Какие сны снятся маленьким детям — многие дети видят добрые и спокойные сны, если спят рядом со взрослыми. Не нужно слишком резко приучать ребенка спать одному.
Всему свое время, и для каждого крохи оно очень индивидуальное. А все привычки и традиции, нарабатываются постепенно. Кроме традиций засыпания, еще важно научиться и традициям просыпания, как говорится «с правильной ноги». Не нужно слишком резко будить ребенка.
Малыш не сможет запомнить сновидения, и довольно рано познакомится с понятием: «я сегодня не в духе». Будить детей надо нежно. Ласково скажите: «сыночек пора вставать», при этом нежно погладьте его по ручкам, ножкам, головке. Задайте вопросы: «тебе еще что-то снится сейчас?
Заведите специальный дневник, в который записывайте все новые сновидения, вы только представьте, какую радость он принесет вашему малышу на долгие годы! Такие дневники, полезно вести даже взрослым. Сначала вы будете помогать вести этот дневник ребенку, а со временем он сам будет с радостью это делать. Можно точно сказать, что детям тоже снятся сны.
Ученые открыли, что малыши видят сны, даже еще до рождения, когда находятся в животике у мамы. Сны эти очень зависят от эмоций и настроения мамочки! Какие сны снятся маленьким детям — да практически такие же, как и взрослым! Какие сны снятся маленьким детям Понравилась статья?
Поделись с друзьями в соц. Сомнологи считают, что ребёнку снится то, что было пережито им. Если новорожденный хмурится — это могут быть сны о пройденных родах и неприятных ощущениях. Если улыбается — значит, ему хорошо.
В это время младенец может видеть сны о родных, о маме и папе. Так он может напугаться еще больше. Лучше прижать ребёнка к груди, дать в руки любимую плюшевую игрушку и убаюкать. Тогда он быстрей успокоится и забудет все неприятное.
А если у малыша нет любимой плюшевой игрушки, следует об этом позаботиться… Резюмируем В статье мы рассказали о том, как важно устанавливать родителям режим дня для малыша. Поговорили о факторах, влияющих на детский сон. И самое главное — узнали, что снится деткам различных возрастных групп. Выделим основные аспекты: Детская психиатрия: снятся ли сны новорожденным детям?
Все родители рано или поздно задаются вопросом: снятся ли сны новорожденным деткам? Действительно, как можно объяснить тот факт, что малыши во сне улыбаются или хмурят бровки? Что именно влияет на сон младенца? И если можно, то как сделать сон своего ребенка спокойнее, а сновидения ярче?
Всеми этими вопросами занимается такая отрасль медицины, как детская психиатрия. Характеристика сна младенцев Детский «тихий час» на первых неделях жизни имеет тенденцию длиться практически целые сутки. Те 4 часа, которые отводятся на кормление и смену памперса, фактически единственный период, когда маленький ребенок не спит. Фаза быстрого сна у малышей в возрасте 6 месяцев длится примерно четверть времени от такой же фазы у взрослых.
Причинами нарушений сна ребенка могут являться темперамент ребенка возбудимость, тревожность ; физический дискомфорт, характерный для течения какого-либо заболевания; последствия аллергических реакций кожный зуд или пр. У новорожденных детей и детей до 3-месячного возраста нарушения сна могут быть вследствие кишечных колик, в таких случая рекомендуется использовать в питании жидкие молочные каши с инулином. Нарушения сна могут служить своеобразным сигналом, попыткой привлечь внимание взрослых, как сигнал дискомфорта, сигнал боли. Беспокойный сон младенца может стать тяжелым испытанием для родителей, поскольку усиливает напряженность в семье, снижает самооценку матери и увеличивает риск развития послеродовой депрессии. Организация сна малыша Для организации правильной системы сна и отдыха ребенка первых лет жизни рекомендуется: Внимательно присматриваться к складывающимся у ребенка циклам сна и отдыха, и, соответственно планировать режим дня. Необходимо понимать, что циклы сна носят сугубо индивидуальный характер, и каждый ребенок имеет свои уникальные особенности.
Постараться приурочить кормление к периодам активного бодрствования, а не сонливого состояния. Выделить ребенку тихую комнату, отдельную от родительской. Научиться распознавать в поведении ребенка признаки, свидетельствующие что он «выпал из контакта» и засыпает. Выработать для ребенка ритуал отхода ко сну укачивание, «сказка на ночь» для создания ощущения комфортности и безопасности для ребенка, после которого он должен уснуть. Важно помнить, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, быстрее засыпают, но чаще просыпаются из-за быстрого опорожнения желудка. Поэтому рекомендуется для кормления в вечернее и ночное время использовать молоко, которое содержит молочный белок триптофан — незаменимую аминокислоту, участвующую в синтезе биологически активных веществ, в том числе и серотонина, который участвует в образовании мелатонина, регулирующего фазы сна и их продолжительность.
В качестве молока на ночь можно порекомендовать питьевые каши с молоком или йогуртом. Как наладить сон малыша Очень важным является правильная подготовка ребенка ко сну. Нельзя использовать активные игры, перевозбуждать ребёнка. Следует ограничить психоэмоциональные переживания малыша и предпочитать спокойные игры. Купание детей перед сном в ванной рекомендуется проводить за 1,5—2 часа до сна, затем кормление и сон. У ребёнка с рождения необходимо формировать правильный циркадный ритм!
Кормление днём должно проходить с эмоциональными разговорами с ребёнком. При организации дневного сна ребенка не надо полностью отграничивать комнату от внешних шумов присутствующих в дневное время. И наоборот, во время ночного сна необходимо разговаривать тихо стараться не шуметь, ходить тихо, отключать дверные звонки, телефоны и т.
Но это не панацея... Тоже на сны похоже - изредка просто вцепляется обеими руками в меня и долго похныкивает :- За что таким маленьким кошмары снятся.. Это относится к деткам от 18 до 30 мес Извиняюсь за английскую версию - если надо, переведу. If she starts having nightmares, go to her right away and talk to her about her bad dream while you calm her down; if bad dreams persist, look for sources of anxiety in her daily life.
Возраст, на который у детей начинают сниться сны
Сомнолог Коньшина: Люди способны начинать видеть сюжетные сновидения с 4 лет, кошмарные — с 1,5. Неврологи выяснили, что фаза быстрого (активного) сна у детей в первые годы жизни занимает значительную часть времени сна. Итак, для начала определим в каком возрасте могут начаться кошмары. Принято считать, что страшные сны могут начать тревожить ребёнка в возрасте 3-4 лет. Когда дети Начинают видеть сны?
Врач рассказала, когда человек начинает видеть сны
Невролог отметила, что стоит различать ночные страхи и кошмары. Первые возникают через два часа после засыпания, а кошмары снятся ближе к утру. Ранее врач Лариса Алексеева рассказала об опасности длительного сна в выходные.
Это так, несмотря на то, что с самого рождения и впоследствии дети спят в фазе быстрого сна, а это именно та фаза, во время которой взрослые видят сны. Более того, новорожденные более половины времени во сне проводят в стадии быстрого сна, которая сопровождается подергиванием глазных яблок, подергиванием тела и т. Если бы дети видели сновидения во время стадии быстрого сна, то их сны длились бы эквивалентно восьмичасовому рабочему дню. Однако, нейрофизиологи полагают, что стадия быстрого сна играет другую роль у новорожденных и грудных детей: она позволяет их мозгу строить нейронные пути, интегрировать, а также помогает развивать язык.
Постараться приурочить кормление к периодам активного бодрствования, а не сонливого состояния. Выделить ребенку тихую комнату, отдельную от родительской. Научиться распознавать в поведении ребенка признаки, свидетельствующие что он «выпал из контакта» и засыпает. Выработать для ребенка ритуал отхода ко сну укачивание, «сказка на ночь» для создания ощущения комфортности и безопасности для ребенка, после которого он должен уснуть. Важно помнить, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, быстрее засыпают, но чаще просыпаются из-за быстрого опорожнения желудка. Поэтому рекомендуется для кормления в вечернее и ночное время использовать молоко, которое содержит молочный белок триптофан — незаменимую аминокислоту, участвующую в синтезе биологически активных веществ, в том числе и серотонина, который участвует в образовании мелатонина, регулирующего фазы сна и их продолжительность. В качестве молока на ночь можно порекомендовать питьевые каши с молоком или йогуртом. Как наладить сон малыша Очень важным является правильная подготовка ребенка ко сну. Нельзя использовать активные игры, перевозбуждать ребёнка. Следует ограничить психоэмоциональные переживания малыша и предпочитать спокойные игры. Купание детей перед сном в ванной рекомендуется проводить за 1,5—2 часа до сна, затем кормление и сон. У ребёнка с рождения необходимо формировать правильный циркадный ритм! Кормление днём должно проходить с эмоциональными разговорами с ребёнком. При организации дневного сна ребенка не надо полностью отграничивать комнату от внешних шумов присутствующих в дневное время. И наоборот, во время ночного сна необходимо разговаривать тихо стараться не шуметь, ходить тихо, отключать дверные звонки, телефоны и т. Такой порядок будет способствовать формированию у ребёнка правильного ритма. Есть несколько других важных правил В возрасте 1 года ребёнок должен спать отдельно в своей кровати, что как использование зубной щётки — должно быть индивидуальным. Кровать следует использовать только для сна. Не держать в ней игрушки. Для улучшения засыпания ребёнка необходимо сформировать индивидуальный «ритуал». Игрушка или кукла, которая лежит рядом с ребёнком и даёт ему ощущение постоянства и стабильности.
Или мамино внимание именно в этот период жизни направлено целиком на другие отношения, на карьеру или собственное здоровье. В этом случае мама может найти баланс, при котором ребенку будет достаточно ее любви. При этом с детьми постарше обычно можно договориться: родители могут сообщить о сложностях в семейной жизни, о том, что им важно решить сейчас определенную проблему, и они надеются на понимание своих детей. Конечно, всегда можно найти минутку, чтобы обнять, поцеловать или сказать: «Я люблю тебя». И тогда дети чувствуют себя включенными в семейную ситуацию, воспринимают семью и самих себя более целостными и значимыми. Одновременно ребенок точно узнает,что причина нервозности взрослого — в его взрослых делах, а он, ребенок,по-прежнему любим. Иногда это разделение очень важно. Просто потому, что когда-то она его родила и этого не отменить. Также можно сказать, что, если слушаться и выполнять простые правила, то потеряться довольно сложно. Но уж если ребенок и теряется, потом его найдет милиция и вернет родителям. Такое простое и реальное объяснение может успокоить вашего ребенка. А если тревожные сны повторяются, значит, ситуация зашла чуть глубже. Тогда можно попробовать проиграть сон, как сказку. Заодно неплохо использовать рисунки, которые есть замечательное средство выражения тревог: «Мама, мне снится чудовище! А давай нарисуем. А что оно хочет? Зачем пожаловало? А давай скажем ему: «Здравствуй! И можно будет поиграть. Как бы ты мог с ним поиграть? Так страшная история может превратиться в увлекательную сказку. И заодно сблизить с родителем-рассказчиком. Например: «Ты будешь кем — зайцем или лисой? Потом вы спрашиваете, что именно делала лиса, что будет делать заяц и — начинаете. Потом можно поменяться ролями, особенно, если ребенок играл более слабого, того, кого преследовали. Вы можете использовать минимальный реквизит — например, плед на плечи для дракона. Да и саму игру необязательно затягивать. Обычно 20-ти минут вполне достаточно…Хотя, конечно, если есть желание продолжать, можно поиграть еще. Игра — древний способ отыгрывать негативные чувства, пробовать в безопасной обстановке новые роли и всячески самовыражаться. В любом случае, игра будет только на пользу.