Для мужчин, которые рассматривают лысину как нормальное явление для своего возраста, нет необходимости в терапии.
В каком возрасте мужчины начинают лысеть
«Если мужчина растерял шевелюру к 30 годам, это еще не значит, что он мачо: хлюпики лысеют с тем же успехом, — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Облысение у мужчин обусловлено двумя факторами: генетической предрасположенностью и действием андрогенов (мужских гормонов). Генетики назвали новые причины наследственного облысения у мужчин. Многих мужчин преследует страх остаться без волос, ведь с ними это происходят чаще, чем с женщинами.
Алопеция на бороде у мужчин
Средство представляет собой ингибитор янус-киназы JAK , который блокирует активность одного или нескольких ферментов определенного семейства, препятствуя развитию воспаления.
Плохая экология. Например, если жить в городе с высоким уровнем загазованности или мыться жесткой водой. Ситуацию с воздухом вы не исправите, но на воду можно поставить фильтр. Постоянные перепады температур. Если вы выходите на холодную улицу из теплого помещения, особенно без головного убора, это стресс. Чем чаще вы это делаете, тем больше вреда наносите волосам. Неправильное питание.
Организм должен получать необходимые ему витамины через продукты питания. Ешьте меньше жирных, жареных, острых блюд. Недостаток витаминов и микроэлементов. Не все необходимые элементы организм получает через пищу, поэтому попросите врача подобрать вам витаминные комплексы. Определить генетическую склонность к алопеции легко: посмотрите на ваших старших родственников. Если кто-то из них начал рано терять волосы, вы в группе риска. В этом случае уделяйте особое внимание своему здоровью, старайтесь избегать негативных факторов. Хотя мы рекомендуем следить за своим состоянием, даже если у вас нет предрасположенности к облысению.
Иногда бывает трудно определить связь между провоцирующим фактором и выпадением, так как организм реагирует не мгновенно, а в течение 2-4 месяцев. Пытаясь понять, что именно вызвало поредение прядей, вспомните, что произошло в недавнем прошлом. Заболевание не лечится, оно необратимо, но можно замедлить его течение, чтобы сохранить густоту на заметно больший период. Например, высокую эффективность показала мезотерапия, когда при помощи микроинъекций витамины доставляются сразу к волосяным фолликулам. При андрогенетическом выпадении волосы редеют только на голове. Борода, брови, ресницы остаются густыми, а иногда на разных частях тела рост даже усиливается. Андрогенетическая алопеция развивается постепенно: волосы начинают редеть, отодвигается линия их роста, они становятся более мягкими, напоминающими пушок, затем зона поражения увеличивается, участки без волос становятся все заметнее. Чаще всего патологический процесс начинается в районе лба, а залысина по форме напоминает подкову.
Диффузное телогеновое При таком диагнозе фолликулы переходят в стадию телогена, то есть покоя, и пряди перестают расти примерно на 3-4 месяца. Волосы не получают нужное им питание, становятся все тоньше, начинают выпадать. Визуально сразу заметить диффузную алопецию сложно, так как пряди выпадают равномерно по всей голове. Мужчины в большинстве своем не заплетают косы или хвосты, поэтому не могут увидеть, что их объем уменьшился. Но при расчесывании, мытье головы или других даже легких прикосновениях может начаться волосопад. Телоген может затянуться, если человек болеет, пьет лекарственные препараты, особенно стероиды, плохо питается, испытывает дефицит витаминов, переутомляется физически или эмоционально, мало или плохо спит и др. Повлиять могут и внешние условия, например, сухой или холодный воздух. Заболевание развивается по-разному: у кого-то постепенно, а у кого-то достаточно резко.
Избавиться от него можно, если выявить, а затем устранить факторы, вызывавшие облысение. Гнездное или очаговое Патология затрагивает людей разного возраста, даже детей, чаще проявляется у мужчин с темными волосами и вызвана нарушением работы иммунной системы — она начинает считать фолликулы чужеродными объектами, поэтому борется с ними, повреждая волосяные корни. В редких случаях на месте погибших волос вырастают новые, но чаще всего этого не происходит, а ситуация не выравнивается.
Ряд генетических изменений может быть связан с облысением у мужчин, но только одно исследование было подтверждено и анализ на него вы можете сделать практически в любой лаборатории — ген рецептора андрогенов AR. Согласно имеющимся исследованиям, генетически обусловленная потеря волос у мужчин была связана с рисками развития рака простаты, диабетом, ожирением и высоким кровяным давлением или гипертонией. Как мы свами знаем: «гены пальцем не раздавишь» — это значит, что воздействовать придется на изменяемые условия, так называемую эпигенетику. Андрогенная алопеция, так называется потому, что долгое время считалось, что именно избыток андрогенов в коже волосистой части головы и есть первопричина выпадения волос. Однако на сегодняшний день, есть данные свидетельствующие, что дело совсем не в избытке, а скорее в нарушении баланса. В частности, как демонстрируют исследования, у мужчин с таким типом выпадения волос, уровень тестостерона не высокий и иногда даже низкий, что приводит к ситуации, когда доминировать начинает другой гормон — дигидротестостерон ДГТ. Как это происходит, спросите вы? Давайте представим классический пример — стресс на работе заставляет организм переключиться с производства тестостерона на синтез кортизола, так как он в состоянии стресса важнее. В какой-то момент организму начинает не хватать тестостерона, и он решает сделать гениальный ход — он заставляет фермент 5АР 5-альфа-редуктаза превращать остатки тестостерона в ДГТ, который в 7 раз более активен, чем тестостерон и его эффекта должно хватить всему организму. Но, к сожалению, такой маневр не проходит бесследно и отражается на процессах, происходящих в коже — увеличение активности сальных желез и сокращение кожных пор с последующей травмой волосяного фолликула. Облысение по мужскому типу поражает до половины европеоидных мужчин в возрасте 50 лет и до 80 процентов мужчин в той же группе в возрасте 70 лет. Что свидетельствует о влияние возрастных изменений гормонального фона на метаболизм в организме, а заодно и на проявление признаков его старения. Выпадение волос может произойти как реакция на стресс, болезнь или как побочный эффект некоторых лекарств, таких как антикоагулянты препараты витамина А. Возможные причины выпадения волос включают в себя: Недостаток железа; Избыток витамина А, возможно, в результате использования ретиноидов изотретиноин при лечении акне; Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет или волчанка; Голодание или хронический дефицит макронутриентов белки, жиры, углеводы ; Использование антикоагулянтов. Любой, кто обеспокоен тем, что выпадение волос может быть признаком проблемы со здоровьем, должен обратиться к врачу.
Андрогенетическая алопеция: Этот тип связан с гормональными изменениями и генетическими факторами. У мужчин это часто проявляется в виде лысины на верхней части головы или облысения на висках и может начаться в подростковом возрасте. Алопеция у женщин развивается медленнее, приводит к диффузной форме поредения волос и прогрессирует с возрастом. Диффузная телогеновая алопеция: Равномерная утрата волос по всей голове или другим участкам тела. Может быть связана со стрессом, болезнями например, проблемы с щитовидной железой , диетами недостаток железа и биотинов , родами гормональные изменения. Очаговая гнездная алопеция: Форма заболевания, при которой на коже появляются круглые участки облысения. Причина очагового типа не полностью установлена, но она может быть связана с последствиями аутоиммунных заболеваний. Каждый вид облысения имеет свои особенности и причины, поэтому лечение нужно начинать только после диагностики. На консультации в Олимп Клиник наши дерматологи спросят вас о симптомах и об их длительности, проведут осмотр трихоскопом, который позволяет увидеть детали волосяных фолликулов, корней волос. Может понадобиться взятие образцов крови, чтобы проверить уровень гормонов или наличие иммунных нарушений. Все эти исследования позволят установить точный диагноз и разработать индивидуальный план лечения. У меня редеют волосы. Симптомы алопеции Выпадение волос — это ключевой симптом. Можно заметить значительную утрату волос с головы, бровей, ресниц, лица или других частей тела. Другой признак — потеря плотности волос, в местах выпадения кожа может стать видимой. Объем волос на макушке головы может стать меньше. На пораженных участках можно заметить изменение цвета кожи. Например он может стать более светлым или темным в отличие от здорового эпидермиса. Также может измениться текстура зоны облысения будут более гладкими или, наоборот, грубыми, шершавыми. У некоторых людей могут возникать неприятные ощущения, вроде зуда, жжения или даже боли в местах облысения. Заболевание может затрагивать не только волосы, но и качество ногтей. Ногти могут стать слишком хрупкими, ломкими. Выпадение волос — это ежедневный процесс обновления.
Почему у мужчин выпадают волосы
| Лысых больше не будет? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 18.05.2023 | Учёные обнаружили гены, которые могут вызывать облысение у мужчин. |
| Облысение по мужскому типу: что нужно знать | При наличии вышеописанных факторов у мужчин развивается андрогенная алопеция по мужскому типу, у женщин – по женскому или мужскому типу. |
| Учёные выяснили, почему одни мужчины лысеют, а другие — нет - Чемпионат | Такие мужчины просто не знают, как лысеть изящно. |
| Алопеция (облысение) у мужчин – как остановить облысение?Препараты, шампуни | У мужчин в этом случае обычно лысеет теменная и лобная области, у женщин — редеют волосы на проборе и боковых поверхностях. |
Звездные мужчины vs залысины
| Почему растет число лысых мужчин и женщин? | Волгоградская Правда | Для облысения по мужскому типа характерна рецессия линии волос (граница, которая разделяет волосы и лоб) и выпадение волос на макушке, тогда как облысение по женскому типу проявляется по-разному, а линия волос часто сохраняется. |
| Как отрастить волосы на лысине | Лысина у мужчины: как можно восстановить волосы Причины облысения Как правило, мужчины начинают лысеть с макушки и передней части черепа. |
| Откуда взялась мода на лысых мужчин 03 июня 2022 года | Нижегородская правда | Очаговое облысение у мужчин случается столь же часто, что и у женщин. |
| Лысых больше не будет? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 18.05.2023 | облысение. Эндокринолог Кривцова объяснила, почему ковид чаще убивает лысых мужчин. |
Определение. Что такое алопеция
- Учёные выяснили, почему одни мужчины лысеют, а другие — нет - Чемпионат
- Алопеция у мужчин: причины, типы, лечение мужского облысения
- Алопеция (облысение) у мужчин
- У меня редеют волосы. Симптомы алопеции
- Лысеть модно: как подобрать стрижку, если выпадают волосы
- «В какой-то момент почувствовал, что больно вытирать голову. Оказалось, что там залысина»
Лысина у мужчины: причины появления
По этой причине многие мужчины не связывают облысение со стрессом, когда лысина появляется, многие забывают, что несколько месяцев назад испытывали стресс. Данный гормон не представляет опасности фолликулам, однако его производное дигидротестостерон играет ключевую роль в облысений как у мужчин, так у женщин. Такие мужчины просто не знают, как лысеть изящно.
Коронавирус оказался особо опасен для лысых
облысение. Эндокринолог Кривцова объяснила, почему ковид чаще убивает лысых мужчин. Алопеция (облысение) у мужчин сейчас настолько распространено, что воспринимается нормальным явлением. У мужчин в этом случае обычно лысеет теменная и лобная области, у женщин — редеют волосы на проборе и боковых поверхностях. Выпадение волос у мужчин: основные причины. Его используют при лечении доброкачественных изменений тканей предстательной железы и облысения у мужчин.
Особенности волос мужчин
- Миф №3: если мужчина начал лысеть, с этим ничего не поделать
- Женская алопеция: причины и методы лечения
- Виды облысения у мужчин
- В каком возрасте мужчины начинают лысеть
- Что такое андрогенная алопеция
Лечение облысения
| Почему одни мужчины лысеют, а другие нет — LipetskMedia | Пусть они склонны к облысению в 4 раза меньше мужчин, зато если у них «это» началось, то порочный круг почти неизбежен: переживания по поводу облысения его же и усиливают. |
| Почему мужчины лысеют: 10 основных причин облысения | По этой причине многие мужчины не связывают облысение со стрессом, когда лысина появляется, многие забывают, что несколько месяцев назад испытывали стресс. |
Почему мужчины теряют волосы? Выпадение волос у мужчин
Для мужчин, которые рассматривают лысину как нормальное явление для своего возраста, нет необходимости в терапии. Этот вид алопеции бороды возникает у мужчин на фоне бесконтрольного приема гормональных и стероидных препаратов. Облысение по мужскому типу – это самый распространенный вид выпадения волос у мужчин, на чью долю приходится примерно 95% всех случаев.
Очаговое облысение: опасный недуг или мелкая неприятность?
Обычно такое патологическое состояние наблюдается в детском и молодом возрасте. Преждевременное облысение. Человек лысеет слишком рано без видимых на то причин. Пресенильная алопеция. Чаще встречается у представителей мужского пола. При этом на коже нет никаких воспалительных очагов. Симптоматическая потеря волос. Связана с другими патологиями, чаще всего с теми, которые сопровождаются повышенной температурой тела. Обратите внимание, что структура локонов также может быть повреждена в результате использования агрессивных средств при долгосрочной укладке и выпрямлении прядей, горячей расчески. Типы и симптомы Существует 5 видов очаговой алопеции: мультилобулярная — это лысые пятна и полосы на голове у мужчин и женщин в нескольких местах, что очень заметно; однолоскутная — залысина наблюдается только на одной зоне; тотальная — пациент полностью лишается волосяного покрова; универсальная — выпадают все волосы на теле; офиазис — облысение в форме короны на шее и ушах довольно редко. Справится с данным состоянием можно, но сложность заключается в том, что происходит оно эпизодами.
То есть человек начал восстанавливаться, отращивать волоски, а заболевание неожиданно вернулось. Также перечисленная симптоматика может сопровождаться проблемами с ногтевыми пластинами — они становятся пятнистыми, бороздчатыми. У женщин Красивая, густая шевелюра всегда была признаком женственности.
Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции.
Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки.
Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи.
Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос.
Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы.
Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос. Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу как и финастерид , которая уменьшает количество ДГТ дигидротестостерон — является одной из основных причин облысения. Пейте не больше трех чашек в день. Гибискус каркаде.
Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Как остановить выпадение волос в домашних условиях В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем. Вот что по этому поводу говорит трихолог: Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции! Репейное масло, масло мяты перечной и масло розмарина традиционно используются для улучшения кровообращения в коже головы, восстановления обмена веществ, укрепления корней, питания и роста волос.
Также для питания и восстановления рекомендуются масло ши, аргановое, кокосовое, льняное и оливковое масла. Для роста волос подойдут касторовое, масло черного тмина, горчичное. Масла можно наносить на волосы 1—3 раза в неделю. Не стоит делать масляные маски чаще 3 раз в неделю, так как повысится жирность кожи головы, может появиться перхоть и раздражение. Что касается народного средства — лукового сока, то он действительно содержит много полезных, для здоровья волос, веществ: витамины группы В, С, Е, бета-каротин, железо, селен, цинк, калий, кальций, магний, йод, сера и др. Луковый сок, нанесенный на корни волос и кожу головы, может уменьшать перхоть и улучшать кровообращение, но есть и более эффективные и менее ароматные препараты.
При алопеции сок лука тоже бесполезен. И вообще, применять маску из лукового сока нужно с осторожностью, не слишком часто, и только в том случае, если нет противопоказаний, — напоминает Мария Привалова. Часто встречаются советы ополаскивать волосы крапивным настоем или отваром. Крапива содержит кислоты, которые улучшают кровообращение в коже головы и «пробуждают» неактивные волосяные луковицы. Но с алопецией и крапива не справится. Поможет ли массаж и Дарсонваль?
Для профилактики укрепления волос можно делать массаж головы, проводить в домашних условиях такие процедуры как втирание никотиновой кислоты, использовать аппарат Дарсонваль, специальные шампуни и капсулы, однако при алопеции это будут лишь дополнительные меры к основному лечению. Втирание никотиновой кислоты Витамин РР — участвует в окислительных реакциях, метаболизме, транспортировке водорода, биосинтеза и др. При нанесении на кожу головы никотиновая кислота расширяет периферийные кровеносные сосуды, усиливает кровообращение, обмен веществ, улучшает транспортировку кислорода и полезных микроэлементов, таким образом препятствуя выпадению волос и стимулируя их рост. Никотиновую кислоту наносят на кожу головы один раз в три дня. Смывать не нужно. Рекомендуемый курс — 14 процедур, его можно повторять раз в три месяца.
Массаж кожи головы Он не только приятен, но и стимулирует работу волосяных фолликулов.
Некоторые бритые налысо мужчины оправдывают своей выбор еще и тем, что «полностью открыты и приняли себя». Оперировать можете именно этим, а от неудобных вопросов можно уйти также экспериментальной сменой внешности. Помимо этих незначительных плюсов, огромным преимуществом будет то, что плеши не будет видно из-за полного отсутствия волос. Подойдёт любому типу, с одним лишь запретом: проблемы с кожей головы. Будь то шрам, папиллома, дерматологические проблемы и даже неровная форма черепа — стоит проконсультироваться с барбером прежде, чем идти на такой шаг.
Ухаживать будет не сложно, а вот зимой без головного убора будет холодно. Если вы понимаете, что еще не готовы к полному перевоплощению, а редеющие волосы не дают покоя, попробуйте стрижку Ёжик. Отлично подойдёт типу Подкова — вам обеспечен опрятный вид. А вот с редкими волосами на макушке будет сложнее — спустя неделю после стрижки волосы начнут расти и «гнездо» будет сильно выделяться. Если вы и выбрали стрижку Ёжик, стоит регулярно посещать барбершоп. Называется она так потому, что римский император носил её подобие еще до нашей эры.
Если волосы выпадают в теменной зоне — вам точно подойдёт эта стрижка. Никто не запрещает также сделать её с типом «Подкова»: чёлка стрижётся очень коротко и падает на лобную зону. Неровная многослойность Джуд Лоу Тот самый бунтарский хаос на голове будет у вас после укладки такой стрижки. Используйте глину, но не слишком много. Попросите барбера сделать стрижку многослойной, то есть придать объём тем зонам, где это будет выгодно смотреться. Естественно, подобная стрижка подойдёт мужчинам, у которых основное выпадение волос происходит в районе висков, а точнее по типу «Подкова».
Очень короткий Андеркат Джон Слэттери Про классический Андеркат, его виды и технологию мы писали в этой статье.
Он позволяет ввести в кожу головы лекарственные препараты, которые улучшают кровообращение и клеточный обмен. А также питают фолликулы, укрепляют волосы и ускоряют их рост. В результате выпадение волос у мужчины прекращается. Микротокового воздействия. Для этой процедуры используются электроды разного типа. По ним подается слабый ток. Он проходит через кожные клетки, ускоряя в них обмен веществ и выводя токсины. Этот ток способствует восстановлению тканей и находящихся внутри них фолликулов. Вакуумного массажа.
Для лечения выпадения волос у мужчин используют специальные банки. Их устанавливают на места облысения и таким образом ускоряют кровообращение, выводят вредные вещества и убирают застои лимфы. Воздействия лазером. Обработка волосяных луковиц лазером помогает восстановить их здоровье и повысить приток крови к проблемным зонам. Она стимулирует обмен веществ и заметно повышает густоту волос. Электростимуляции импульсными токами. Эти токи тоже улучшают кровообращение и разрушают жировые клетки. Они способствуют ускорению обмена веществ. Остановить выпадение волос у мужчин можно с помощью жидкого азота. Он заменяет массаж волосистой части головы.
Дарсонваль ускоряет кровообращение и отток лимфы. Это нормализует обменные процессы и насыщает ткани кислородом.
Советы трихолога: как остановить выпадение волос
В результате уже треть мужчин после 30 лет лысеют, после 40 лет без волос остается 40% представителей сильного пола, а после 50 — 50%. Прогрессирующее облысение у мужчин – это уже не новая проблема, но она не только не утрачивает своей актуальности, а наоборот, приобретает новые масштабы. Основатель Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос Спенсер Кобрен 8 августа, в статье для журнала Fatherly, раскрыл одну из основных причин мужского облысения. Учёные обнаружили гены, которые могут вызывать облысение у мужчин. Успех лечения андрогенного облысения у мужчин зависит от его возраста (быстрее справляется молодой организм возрастом до 30 лет), стадии заболевания, общего состояния пациента, реакции организма на препараты. При каких заболеваниях происходит облысение?