И вот, спустя год с небольшим я уже бегу свой полный лыжный марафон в 50 километров. Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром» Москва 22 апреля 2023 Тип забега: кросс или трейл Дистанции: 5 км, 1 км Афиша событий Time4. Весенний гром, Осенний гром, 3Grom триатлон, Grom 10k, SkiGrom, GromTrail, Grom SwimRun. выберите марафон 50 км, чтобы испытать свои силы и выносливость на максимум.
В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег
| Полумарафон "Забег.РФ" прошел в 89 городах России — 04.06.2023 — В России на РЕН ТВ | Новости команды 3sport. |
| Участники благотворительного забега «Осенний гром» хотят помочь Лёше Романову // Новости НТВ | Глава города Курчатова Курской области Игорь Корпунков принял участие в «Железном забеге» у подножия горы Железная в Ставрополье. |
| Grom Relay. Осень 2022. — СК "МарьиноМультиСпорт" | 08:00 Начало выдачи стартовых комплектов в стартовом городке соревнований 09:50 Построение участников на старте 10:00 Старт Grom-Relay и забега-спутника 12. |
Grom Relay Осень
Но с уверенностью можем сказать, что, как всегда, вас ждёт размеченная трасса, музыка, раздевалки, поддержка друзей и великолепные виды на Москву. Собирайте команду! Как поясняют организаторы, Grom Relay Осень 2023 пройдет на Крылатских холмах. В качестве трассы для бега будет использоваться «ровное асфальтовое покрытие» малого кольца Олимпийской велодороги.
Дистанция кольца составляет 4.
Если вы хотите вовлечь ваших детей, небегающих друзей или старших родственников в занятия спортом, такой плоггинг — лучшее начало долгой дружбы. Старт — в 12:00 на площадке с лавочками на берегу Нижнего Царицынского пруда со стороны Новоцарицынского шоссе. Стоит подойти как минимум за 15 минут, чтобы послушать предстартовый брифинг. Финиш — там же.
Регистрация на 25 мая, 10:00 В воскресенье, 26 мая, пройдет плоггинг для уже подготовленных бегунов. Дистанция забега — 15 км. Трасса пройдет по исторической территории музея-заповедника Царицыно, через пойму реки Язвенки — в Бирюлевский дендропарк, до легендарной рощи сакуры, и обратно в «Царицыно», на площадку эко-спортивного фестиваля «На лугу». Под ногами у нас будут и грунтовые дорожки, и деревянные мостки, и природный грунт на подъемах и спусках. Выбирайте обувь на устойчивой подошве, а лучше — кроссовки для бега по пересеченной местности.
С тех пор ситуация изменилась в лучшую сторону: стало и больше событий, и больше участников. Как чувствовала себя спортивная event-индустрия до пандемии? Все развивалось. Интерес аудитории рос, пусть и не так быстро, как хотелось бы. Среди организаторов мероприятий тоже повысилась конкуренция. В какой-то момент мы почувствовали, что часть нашей публики оттягивают другие компании, и стали активнее бороться за участников. Если в 2010-м мы были единственными, кто строил бизнес на организации забегов, то в 2019-м около 10 компаний специализировались именно на этом. Сколько мероприятий вы провели в прошлом году? Около 40.
Кроме того, мы часто выступаем в качестве поставщиков электронного хронометража — за 2019-й обслужили больше 200 разных событий. Собственно, организация спортивных мероприятий для компаний и приносила нам основную прибыль. На «Громах» мы много не зарабатывали, но научились делать их безубыточными. Во-первых, поработали на привлечение клиентов. Во-вторых, постепенно увеличили стартовый взнос — теперь это в среднем 2000 — 2500 рублей с участника. В-третьих, оптимизировали затраты. Мы почти все делаем своими силами — и это, кстати, уникальная история на рынке. У нас свое текстильное производство — для футболок финишера и прочей атрибутики, медали мы заказываем напрямую из Китая, сами обеспечиваем тайминг. Кроме того, всеми проектами у нас занимались только штатные сотрудники — больше 10 человек.
Это дешевле, чем нанимать менеджеров под событие. Да, есть расходы, которые нельзя сократить: стартовый городок, ведущий, туалеты и т. Но если мы собираем 2-3 млн рублей взносов с участников, то выходим в твердый ноль, если больше — можно говорить о прибыли. В вашей формуле отсутствуют спонсоры — почему? Тут две проблемы. Большие компании распределяют рекламные бюджеты через агентства, которым гораздо проще показать эффективность затрат на наружную рекламу, чем на поддержку мероприятия на 2000 — 5000 человек. А у компаний поскромнее просто нет денег на подобный маркетинг. За 10 лет у нас было считанное количество денежных партнеров. Бартерное сотрудничество складывается успешнее.
К примеру, Prime закрывает нам питание на финише, энергетические гели GU — на трассе.
Сделать спорт семейным занятием Совместные тренировки с детьми повышают мотивацию, укрепляют отношения, формируют взаимопонимание. Это для тебя, если... Наши контакты.
Забег на Крылатских холмах Grom Relay Осень 2023 состоится в ближайшую субботу
Telegram канал mountainrace - новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги. Прошлогодний забег организаторы называли самым сложным Mad Fox Ultra в истории гонки, но думаем, что этот год его затмил и запомнится надолго! Сотни сильнейших спортсменов, самых отчаянных и готовых преодолевать покрытые сугробами трассы титульной дистанции, вышли вчера, в субботу вечером, на старт... Сильнейший снегопад выпал в Москве и ближайших к ней областях, и забег превратился в сложнейшее испытание.
Завершающим стартом этого бегового уик-энда стал забег K40 на 40 км. В этом году в ней приняли участие 19 команд. В каждой по четыре человека.
В пятницу 22 июля начнется выдача стартовых комплектов, и в полночь с пятницы на субботу будет дан старт ночной гонки с препятствиями "Night Hard 10k", c 16:00 — старт детских гонок от 0 до 10 лет в режиме Fun Run, и забег на 3 км для подростков "Teen Trail Race 3K", а уже в 19:00 субботы пройдет быстрый "Sprint GRUT 5K" для желающих размяться перед основной гонкой в воскресенье. Ну и самый главный день фестиваля — 24 июля, воскресенье — с 4 до 8 утра стартуют участники дистанций от 10 до 100 км,.
Так что, если вы решитесь поехать на фестиваль трейлраннинга, то можно ехать всей семьей — всем найдется развлечение по душе, это и осмотр достопримечательностей, и забег в один из дней, а может и в оба! Я в Суздали была на 2-й год проведения в Golden Ring Ultra Trail в далеком 2016 году, и мой выбор тогда был популярная Т30. Что запомнилось из подготовки и поездки на ультрамарафон? Ну, во-первых — это грамотный выбор дистанции. Я уже тогда начала с того, что посмотрела результаты участников 2015 года и очень удивилась, что лидеры были не так быстры, как на асфальтовых забегах. На момент регистрации у меня не было уже завершенных трейловых гонок. Оценила, исходя из своих мест в рейтингах по асфальту с каким временем я прибегу 30 км по пересеченке и поняла, что даже к 30 км нужно достаточно серьезно готовиться. Тем более, что это оказались не 30, а 33 км, так как на трейлах разметка не так точна, как на асфальте.
Во-вторых, запомнилась трасса. Местность на забеге преимущественно плоская, организаторы добавили разнообразия в виде интересного, практически вертикального спуска примерно на 8-м км, покрытого огненной крапивой, высотой по колено, растущей в довольно вязком грунте после прошедшего накануне дождя. Те, у кого кроссовки были со слабым сцеплением преодолели спуск на 5-й точке, взбодрились от крапивных волдырей и помчали дальше навстречу целому каскаду подъемов и спусков, подготовленному при поддержке Адидас с легкой руки организаторов - чтобы вызовов было достаточно и гонка запомнилась. При прохождении этих препятствий выстраивались очереди, так как скорость атлетов падала, и эти зоны становились узким горлышком в гонке. Обгон был невозможен. После того, как каскад подъемов и спусков остался позади, осталось просто бежать по солнцепеку и периодически охлаждаться при переходах через броды. Здесь, конечно, не были лишними рюкзак с запасом воды, так как между пунктами питания хотелось еще освежиться, было очень жарко.
Весил я тогда 95—96 килограммов для примера: сейчас я вешу 75 килограммов летом и 77—78 килограммов зимой. Я испугался, что стану огромным, и снова пошёл в бассейн. А так как он был далеко от того места, где я проходил службу, чтобы поплавать, мне приходилось ездить в саму Читу на маршрутке, это было зимой — стоял лютый мороз. А летом я решил начать бегать. Но где? В моём распоряжении была только обычная автомобильная дорога с обочинами — причём чаще всего с лужами. Никакого освещения и в помине не было. Помню, как бегал — после работы, уже в темноте, уворачиваясь от машин, которые на огромной скорости проносились мимо. Я много путешествую по России, и везде, кроме Москвы, существует одна и та же проблема — бегать негде. У нас так исторически сложилось: первоочередная задача — это дороги, а пешеходы могут везде лазать как козлики. Я тогда ничего не знал о том, как правильно привести себя форму. Я думал: вот сейчас займусь спортом, и всё вернётся на круги своя. Но желаемых результатов из-за отсутствия системы тренировок не было — вес упал с 95 до 87 килограммов и замер. По сути, мне был нужен спорт не столько для того, чтобы похудеть, сколько для того, чтобы меньше пить пиво с товарищами после работы и меньше курить. Такое вот своеобразное замещение. Потом, уже уволившись из армии и вернувшись на «большую землю», я встретился со своим однокурсником — он тоже занимался спортом в институте, но только после окончания учёбы это дело не забросил. Он рассказал, что собирается принять участие в каких-то соревнованиях, и я решил присоединиться. Присоединился — и мне понравилось. Тогда я впервые задумался о результате, и мне захотелось не сбавлять обороты — я начал изучать специальную литературу и думать, как стать более спортивным. И по мере того как я искал соревнования, в которых хотел выступить, ко мне приходило понимание — в России с ними беда. К счастью, моё умозаключение совпало с умозаключением Максима Буслаева, моего будущего партнёра по бизнесу. Да, были соревнования, которые проводились ещё с советских времён — Московский международный марафон мира, «Праздник бега на Таганке», марафон «Труд», — но больше пойти было некуда. Мы решили не жаловаться, а исправить ситуацию своими силами. Тогда в моём понимании «организовать соревнование» значило создать сайт и пригласить людей. Чем, собственно, мы и начали заниматься: Максим взялся за сайт, а я за организационную часть. И тут-то в полной мере испытал на себе всю прелесть деталей, которые я, естественно, не учёл. Как заварить чай на 120 литров? Как сделать так, чтобы его перевезти и он при этом не остыл? Как сделать так, чтобы очереди не было? Как сделать так, чтобы результаты появились сразу?
Самая запоминающаяся гонка Grom Ski 30 km Mesherskiy 2023
Как отойти от марафона и подготовиться к следующему через неделю. Забег Победы 2024. Пробеги за Победу праздничную дистанцию! Присоединяйся к забегу – и почувствуй себя частью истории! Если кликнуть на строчку в таблице забегов, то откроются статьи нашего сайта связанные с этим забегом, а так же сайт организаторов. Полумарафон «» дарит уникальную возможность полюбоваться свободными от машин центральными улицами, насладиться наследием ЧМ по футболу 2018, провести активно. 1 июня Сбер проведет 11-ый забег "Зелёный Марафон" в 61 городe России.
Участники благотворительного забега «Осенний гром» хотят помочь Лёше Романову
| Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ». | В этом году серии Grom удалось поставить рекорд по числу детей, принявших участие в массовом забеге — на старт вышло 907 мальчишек и девчонок. |
| Культурный плоггинг. Забеги со сбором мусора. Сезон 2024 / Музей-заповедник «Царицыно» | Golden Ring Ultra Trail проходит с 2015 года, на глазах вырос из камерного трейлового забега для друзей в крупнейший в России фестиваль трейлраннинга для всей семьи. |
| Гром забеги - 87 фото | И вот, спустя год с небольшим я уже бегу свой полный лыжный марафон в 50 километров. |
| Глава Курчатова Курской области принял участие в "Железном забеге" в Железноводске | Принял участие в "Железном забеге" у подножия горы Железная, проведенном в рамках мероприятий II Национальной премии "Умный город", который начал свою работу вчера в. |
| Забег на Крылатских холмах Grom Relay Осень 2023 состоится в ближайшую субботу | Впервые благотворительный забег «Цепная реакция» ко Дню химика состоялся в г. Кемерово в 2023 году и собрал 1000 участников. |
Самая запоминающаяся гонка Grom Ski 30 km Mesherskiy 2023
# / Участники забега отметили, что организаторам удалось учесть и исправить ошибки «Весеннего грома», в частности решить проблему нехватки воды на трассе. Осенний гром — входит в серию самых массовых ежегодных полумарафонов России, которые проводит команда 3sport. Новости команды 3sport.
Гром старты - фотоподборка
Постоянно приходилось быть максимально сконцентрированным и находить траектории для аварийного объезда в случае «затыков» спереди — тормозить в этой ситуации было опасно, сзади также кто-то был на минимальной дистанции. Остался очень доволен, что эту часть удалось преодолеть не доставив никому неприятностей никого не зацепил и вроде не подрезал , а также не стать жертвой завалов и сберечь инвентарь. Спасибо соперникам сзади — от них я тоже не имел никаких проблем. Трафик стал рассасываться после того, как постояли в очереди на маленький «торчок» при выезде на поле, где начали появляться просветы и зазвучало бесконечное «я слева». Это был 8-ой километр дистанции. Преодолев медленных из четвертой волны, я натыкался на таковых из третей, а потом второй… Интересно, что первый сплит при этом оказался немного лучше остальных. Трафик сдержал мой стартовый порыв, позволил сохранить силы и лучше разложиться. Иначе говоря, эта ситуация даже наверное положительно повлияла на результат.
После десятого километра получилось найти свой темп и подходящую группу. Как советовали мне более опытные товарищи, я старался не вылезать вперёд и двигаться в группе. Если кто-то обгонял, то я пристраивался за ним и старался держаться. Так проще было поддерживать темп, не увлекаться обгонами и экономить на этом силы. Так и подъехали к первому пункту питания… Ещё раз спасибо организаторам за меню и организацию пунктов.
Grom Relay 2024. Бегуны остальных команд, не участвующих в корпоративном зачёте, могут стартовать любой этап на их выбор. В финишном протоколе они будут значится обезличенно - "Этап1", " Этап2" и тд.
Фрегат «Адмирал горшков» ракетный пуск. Адмирал горшков циркон. Циркон» с борта фрегата «Адмирал горшков. Grom relay 2021 полумарафон трасса. Гром эстафета 2022 Крылатское. Grom relay осень 2022. Тор м1 вар Тандер. Панцирь-с1 вар Тандер. Пума вар Тандер. Гром соревнования. Отряд Гром Польша. Grom спецназ Польши. Польский спецназ Гром. СПН Гром Польша. Лыжники на роллерах. Лыжероллеры старт 60. Лыжероллеры старт 56. Ядерный полигон Капустин Яр. Ярс баллистическая ракета. Вар Тандер взрыв корабля. Первая операция лето вар Тандер 2016 год. Белая скала вар Тандер. Триатлон плавание Пенза. Триатлон Ланцерот. Triathlon Анников. Триатлон бег старт. Grom ПЗРК. ПЗРК Гром 2. Зенитно-ракетные комплексы «Гром». Grom спецназ. Вар Тандер стрим. Вар Тандер паслденние техники в вар Тандер Германия. Дилблин стример 2022. Swim Run. Гром ски Мещерский 30 км. Grom Ski 50k Meshersky Map. Трасса Гром лыжи в Мещерском 27 февраля. Спортивный праздник во Владимире 15 мая. Рождественские старты 2022 Екатеринбург. Рождественские старты 2022 Екатеринбург легкая атлетика. Рождественские старты Екатеринбург. Рождественские старты 2021 Екатеринбург легкая атлетика. Весенний Гром медаль. Медаль забега Гром.
Ты станешь частью большого события Соревнования Можно принимать участие в соревнованиях с другими участниками за ценный приз Прокачка свою физическую форму Сбросишь вес Доказано, что циклические активности позволяют похудеть. Поэтому, участвуя в событии и тренируясь каждый день, ты обязательно скинешь пару килограммов Стартовый номер Каждому участнику будет присвоен индивидуальный номер Диплом В конце мероприятия получишь электронную версию диплома Комплект финишера По желанию ты можешь собрать и оплатить свой комплект: выберешь медаль, футболку, майку и другую атрибутику мероприятия Как принять участие Зарегистрируйсяв личном кабинете и получи стартовый номер 2 Преодолей любую дистанцию в любом месте, в любое время 3 Зафиксируйрезультат, используя любое мобильное приложение 4 Загрузисвой трек с результатом в личном кабинете 5 Получи дипломи по желанию комплект финишера медаль, футболку, майку и другую атрибутику Регистрируйся.
Golden Ring Ultra Trail
# / Участники забега отметили, что организаторам удалось учесть и исправить ошибки «Весеннего грома», в частности решить проблему нехватки воды на трассе. Михаил Громов, со-основатель известной серии беговых, триатлонных и лыжных стартов Grom, дал интервью журналистке Forbes Наталье Калининой. 16 октября состоялся забег популярной серии GROM на дистанции Анапа – Сукко – Абрау-Дюрсо общей протяженностью 55,5 км. Елизавета Голубцова выиграла забег "Grom&2023/Girls" на дистанции пять километров среди девушек 18-24 лет в Москве. Девушка учится в 11 классе чебоксарской школы №10. 8 апреля 2023 года нотариусы г. Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге «Grom Relay». В минувшие выходные на территории парка «Мещерский» прошли традиционные осенние забеги Grom kids & girls и «Осенний гром-2022».
Осенний Grom
Красочный забег в Москве не состоится из-за введения в городе режима контртеррористической операции, сообщили РИА Новости организаторы мероприятия. 8 апреля 2023 года нотариусы г. Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге "Grom Relay". 10 апреля Grom Relay Крылатское 24 апреля Grom Kids & Girls 5k 25 апреля Весенний гром 21.1к в парке Мещерский. Забег входит в серию Grom, объединяющую беговые и лыжные старты в течение года.