В Дагестане всероссийский забег по горной пересеченной «Dagestan Wild Trail-2023» прошел в четвертый раз. Об этом сообщает пресс-служба администрации Главы РД. Всероссийский забег по горной пересеченной местности «Dagestan Wild Trail — 2024» в пятый раз пройдет в республике 19 – 21 апреля по территориям пяти горных районов Дагестана, в том числе и Гергебильского. Главная» Новости» Трейл дагестан 2024.
Dagestan Wild Trail. Всероссийский забег в Дагестане
Dagestan Wild Trail 2023. Dagestan Wild Trail, 18–19 марта 2023. Серия забегов: Dagestan Wild Trail. Республика Дагестан, Махачкала. Обращаем ваше внимание, что съемка с использованием дронов на Тинькофф Dagestan Wild Trail 2024 запрещена. Массовый забег по горной местности «Dagestan Wild Trail» состоится в Дагестане 20-21 апреля.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- В Дагестане прошел всероссийский забег «Dagestan Wild Trail-2023»
- Гонка Dagestan Wild Trail
- 26-27 марта прошел невероятно красивый забег Dagestan Wild Trail от команды Wild Trail
- В Дагестане прошел всероссийский забег «Dagestan Wild Trail-2023»
DAGESTAN WILD TRAIL 2024. Путь к победе Алексея Мамарина
Всероссийский забег «Dagestan Wild Trail-2023» завершился Всероссийский забег по горной пересеченной местности «Dagestan Wild Trail-2023» прошел в Дагестане в четвертый раз. По территориям Лакского, Гунибского, Левашинского, Гергебильского и Унцукульского районов пробежали свыше 2 тысяч человек из 30 регионов страны.
Компания поддерживает инициативу сотрудников: сформировала корпоративную команду, привлекает профессиональных тренеров и организовывает участие сотрудников в различных стартах. Wild Trail — серия беговых мероприятий, которые объединяют более 25000 любителей активного отдыха и беговых приключений по всей России.
Заранее благодарны! Более 2 тыс. Это замечательное событие привлекает внимание любителей активного отдыха со всей территории России.
В горах Дагестана бегунов подбадривают, как нигде, то коровы промычат в след, то детки сельские пожелают победы. Водичка, сухофрукты, финики, яблоки, бананы — на пункте питания есть все, чтобы подзарядить организм. Не замедляться, не ускоряться, не говорить, дышать, медитировать. Так что тяжелее всех — здесь мне. Они бегут, медитируют, любуются красотами, а я вынужден снимать, говорить, останавливаться, делать записи, потому что мой оператор остался внизу", — поделился корреспондент "Известий". Еще несколько подъемов, ущелий, пиков с прекрасными видами — многие останавливаются фотографировать природу. Куда спешить, когда вокруг такая красота. Вот он долгожданный финиш. Впрочем, кажется, самыми счастливыми на финише были дети - их так радовала "пятюня" от бегунов. Финишеры в восторге, они уставшие и вымотанные, но счастливые. Где-то не просто, но кайфово.
Более 2500 человек зарегистрировались на трейловый забег
С 20 по 21 апреля в Дагестане прошли забеги Dagestan Wild Trail, в которых приняли участие более 2600 спортсменов из разных уголков России. В Дагестане завершился ставший традиционным массовый забег Dagestan Wild Trail. В Дагестане всероссийский забег по горной пересеченной «Dagestan Wild Trail-2023» прошел в четвертый раз. Об этом сообщает пресс-служба администрации Главы РД. В Дагестане завершился ставший традиционным массовый забег Dagestan Wild Trail. Вайлд трейл Дагестан 2024 сделает всё возможное для того, чтобы каждый участник получил максимум удовольствия и эмоций. Уже в пятый раз проходит массовый горный забег "Dagestan Wild Trail" в рамках проекта, организованного Министерством по туризму и народным художественным промыслам РД и командой Wild Trail.
Dagestan Wild Trail 2024: испытайте себя в настоящих горах и прикоснитесь к многовековой истории
Второй по длине забег, протяженностью 65 км, стартовал из села Гергебиль Гергебильского района. Отмечается, что все пути проходили по старинным аулам и красивым, живописным местам. Принять участие в забегах прибыли жители многих регионов России. Источник фото: Фото пресс-службы Минтуризма Дагестана Всех участников состязаний в Шамилькале встретил лично министр по туризму и народным художественным промыслам республики Эмин Мерданов. Первым свою дистанцию в 35 км преодолел гость из Екатеринбурга Береснев. Победителям и призерам вручили медали, грамоты и ценные памятные подарки.
Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Он занял второе место. Саид Аргун попробовал свои силы на дистанции 65 километров с набором высоты 4000 метров. Он обогнал 500 человек.
Илья Карпов, 33 года бежал 21 км — Горный забег очень отличается от плоского, пусть даже трейла. К примеру, мой темп на первом километре был примерно 8 минут на километр, а пульс — выше 170. На этом же первом километре я почувствовал ахилл и квадрицепсы, а набрал на нём только 52 метра. Движение осложняет сыпуха — каменистая осыпь на крутых склонах. Примерно через 5-6 километров уже ждала гора — там было тяжело тем, кто не взял палки, и нервничали те, кто побаивается высоты. Встречались и откровенно опасные участки, где тропинка всё время осыпается, сложно оценить угол наклона, но соскользнуть очень-очень не хочется. У меня сердце немного ёкнуло.
Вершина же награждает вас штормовым ветром. А дальше — долгий спуск в несколько сегментов спуск — плоско — спуск , по разному покрытию тропа, дорога, козья тропа. На спуске приходит осознание того, как прекрасна природа: тропа, камешки, шорох подошвы и… квадрицепсы. В пункте питания всех встречали улыбчивые автоматчики в камуфляже — я уверен, под балаклавой они улыбались каждому. Дальше была гравийка, и я бежал аж по 4:30 минут на километр, пусть и под горочку, но это было приятно — таких скоростей я не держу после 10 км. Фото: Илья Карпов Что необходимо знать туристу в Дагестане бежала 52 км — Отмечу несколько пунктов про Дагестан, которые пригодятся путешественникам: не следует вызывающе одеваться, чтобы не привлекать к себе нежелательного внимания. Кто-то из местных ведёт себя адекватно и просто говорит, что так не принято, кто-то может среагировать агрессивно; еда здесь вкусная, и её много.
Цены не кусаются. Но нужно быть готовым, что в Дагестане мало где есть оплата картой в привычном понимании, чаще всего вам скажут: «Внезапно сломался терминал, никак не можем починить», но возможен перевод по номеру телефона. Поэтому лучше держать при себе карту Сбербанка или наличные; манера вождения местных оставляет желать лучшего, поворотник включается только в исключительных ситуациях, а ремень безопасности используется лишь перед постом ГАИ; хорошо бы знать график религиозных постов. Что это значит для туриста? Скорее всего, днём не будут работать почти все кафе, необходимо заранее запасаться едой и готовить.
Всероссийский забег «Dagestan Wild Trail-2023» завершился
- Более 2500 человек зарегистрировались на трейловый забег | Ислам в Дагестане
- «DAGESTAN WILD TRAIL» ПРОШЕЛ В ДАГЕСТАНЕ
- В Дагестане открыли туристический сезон масштабным горным забегом
- Результаты трейлового забега Dagestan Wild Trail 2024 - Здоровье -
Горный забег Dagestan Wild Trail: как это было
В прошлом году в мероприятии приняли участие более 2 тысяч человек из 30 регионов страны. В этом году на забег уже зарегистрировались более 2200 человек и с каждым днем желающих принять участие становится все больше. Ждем всех на этом увлекательном мероприятии!
Организаторы предусмотрели разные дистанции — от 15 до 120 км. Присоединиться к забегу смогут даже дети. Для них организован забег на дистанцию в километр. Читайте нас в.
В целом же линейная трасса, в отличие от круговой, играет на руку красочности, позволяет пробегать не только по горам, но забегать в аутентичные деревни и опускаться в ущелья, постоянно меняя картину перед глазами. Одновременно, и это становится понятно уже с первых метров дистанции, горный трейл добавляет в жизнь хорошую порцию адреналина. За несколько часов гонки трейлраннер развивает навык быстро и логически ориентироваться в горной местности и учится соблюдать спокойствие при встрече горных коров и их сторожевого алабая… Кто-то рассказывал, что можно напороться на змей, а то и еще кого-нибудь. Предстартовые байки у цифрового костра в общем чате для спортсменов, конечно, прибавляют любопытства. Фото: Предоставлено организаторами Dagestan Wild Trail Скрывать не буду, физически трейловый бег оказался очень сложен. Работали совсем другие мышцы, нежели на шоссейном марафоне. Не просто так это направление выделяют в отдельный вид подготовки и строят другую систему тренировок. Для участия в беге по горам и пересеченной местности есть целый список обязательной экипировки, и если не будет хватать хотя бы одного элемента, спортсмен не допускается. Делается это по соображениям безопасности, так как погода в любых горах совершенно непредсказуема: только что была жара, и наши носы горели на солнце, как угли в огне, а через несколько минут может накатить гроза, задуть ветер, и температура опустится до низких значений за считанные мгновения. Продолжить ход или продержаться до пункта питания, какого-то дома или прихода спасателей поможет только грамотный набор одежды и специальных предметов, взятых с собой.
Сказалась нехватка опыта и специальной подготовки. Но в целом получил только положительные эмоции. Да, нужно готовиться иначе, чтобы претендовать на высокие места. По эмоциям и красоте горные трейлы пока вне конкуренции. Очень красиво и душевно. Однозначно буду продолжать. Дагестан своеобразный по природе, но красивый и очень гостеприимный. Я удивился, насколько разительно отличается образ дагестанцев от реальной картинки. Добрые, отзывчивые люди, готовые прийти на помощь по первому зову. Однозначно рекомендую Дагестан для беговых путешествий. Илья Карпов, 33 года бежал 21 км — Горный забег очень отличается от плоского, пусть даже трейла. К примеру, мой темп на первом километре был примерно 8 минут на километр, а пульс — выше 170. На этом же первом километре я почувствовал ахилл и квадрицепсы, а набрал на нём только 52 метра. Движение осложняет сыпуха — каменистая осыпь на крутых склонах. Примерно через 5-6 километров уже ждала гора — там было тяжело тем, кто не взял палки, и нервничали те, кто побаивается высоты. Встречались и откровенно опасные участки, где тропинка всё время осыпается, сложно оценить угол наклона, но соскользнуть очень-очень не хочется. У меня сердце немного ёкнуло. Вершина же награждает вас штормовым ветром. А дальше — долгий спуск в несколько сегментов спуск — плоско — спуск , по разному покрытию тропа, дорога, козья тропа.
Дагестан снова примет забег Dagestan Wild Trail
Маршруты, проложенные через ущелья, пики и плато со старыми аулами, сохранившими местный колорит. Исторические, самобытные и атмосферные места, ускользающие от глаз обычных туристов.
Забег в Дагестане имеет разные точки старта и финиша. Это позволяет захватить, например, на 120-километровом маршруте сразу несколько областей республики - территории Лакского, Гунибского, Левашинского, Гергебильского и Унцукульского районов.
В целом же линейная трасса, в отличие от круговой, играет на руку красочности, позволяет пробегать не только по горам, но забегать в аутентичные деревни и опускаться в ущелья, постоянно меняя картину перед глазами. Одновременно, и это становится понятно уже с первых метров дистанции, горный трейл добавляет в жизнь хорошую порцию адреналина. За несколько часов гонки трейлраннер развивает навык быстро и логически ориентироваться в горной местности и учится соблюдать спокойствие при встрече горных коров и их сторожевого алабая… Кто-то рассказывал, что можно напороться на змей, а то и еще кого-нибудь.
Предстартовые байки у цифрового костра в общем чате для спортсменов, конечно, прибавляют любопытства. Фото: Предоставлено организаторами Dagestan Wild Trail Скрывать не буду, физически трейловый бег оказался очень сложен. Работали совсем другие мышцы, нежели на шоссейном марафоне.
Не просто так это направление выделяют в отдельный вид подготовки и строят другую систему тренировок. Для участия в беге по горам и пересеченной местности есть целый список обязательной экипировки, и если не будет хватать хотя бы одного элемента, спортсмен не допускается.
Лучше всех себя показал Дамей Конджария, до победы ему не хватило всего полчаса. Он занял второе место. Саид Аргун попробовал свои силы на дистанции 65 километров с набором высоты 4000 метров.
Мероприятие продлится три дня. Бежать участники будут в горных районах Дагестана. Традиционный забег Dagestan Wild Trail в очередной раз пройдет в горах Дагестана. Детали мероприятия рассказали в Минспорта РД. Спортивное мероприятие стартует 18 апреля и продлится до 20 апреля.
Дагестан снова примет забег Dagestan Wild Trail
ЕДИНЫЙ ЦУПИС, платежный сервис в спортивной индустрии, поддержал трейловый забег Dagestan Wild Trail, который состоялся 20-21 апреля в Дагестане. Благодаря этим дополнительным ресурсам Дагестан Вайлд Трейл 2024 стал еще более привлекательным для спортсменов и болельщиков, и ожидается постоянный рост популярности и масштабов соревнования в будущих годах. 20-21 апреля в Дагестане прошёл забег, которым уже традиционно многие трейлраннеры открывают беговой сезон – Dagestan Wild Trail 2024 от команды Wild Family. 19 марта 2023г в Дагестане прошёл уже четвёртый по счёту трейл от Wild Family – Dagestan Wild Trail.
Открылась регистрация на Dagestan Wild Trail 2024. Забег пройдет 20-21 апреля
Маршруты проложены по территориям Лакского, Гунибского, Левашинского, Гергебильского и Унцукульского районов. Финишируют участники забега в селе Ирганай Унцукульского района. Все проводится при поддержке Всероссийской федерации легкой атлетики и Национальной Ассоциации трейла. Цели забега — пропаганда здорового образа жизни и повышение туристического интереса к региону.
Индивидуальная подготовка к забегу Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Он занял второе место. Саид Аргун попробовал свои силы на дистанции 65 километров с набором высоты 4000 метров. Он обогнал 500 человек.
Исторические, самобытные и атмосферные места, ускользающие от глаз обычных туристов. Пятая версия легендарного трейла от команды Wild Family!