В достоверности подобных материалов бывает непросто разобраться даже некоторым профессиональным психологам, ведь и психологи обладают разным уровнем грамотности. в чем заключается его/ее работа и какая польза от нее. Психолог может быть полезен не только для преодоления, но и для избежания кризиса.
Роль психолога в современном мире. Ментальное здоровье
Нередко сопровождаю людей в трудных жизненных ситуациях, например, при резком изменении условий жизни либо при физическом или психологическом насилии. Обращаются с проблемами как с супругом, так и по воспитанию детей. Бывает такое, что люди приходят перед важным событием и мы психологически готовимся к нему. Работа с подростками Татьяна Кузьмина, педагог-психолог, медицинский психолог: — За свою 27-летнюю практику работаю с детьми и взрослыми, семейными парами и подростками, пожилыми людьми, веду авторскую программу по игре и групповую психотерапию. Обращаются с темой старения и отношения к нему. Женщины, как правило, задерживаются на длительную психотерапию. Мужчины приходят обычно во время предразводных ситуаций, при трудностях в бизнесе и тогда, когда одни воспитывают детей. Детей приводят с заболеваниями и кризисами 3, 7, 12 лет, а также первоклашек со сложностями в адаптации в школе, детей с переживаниями смерти одного из родителей.
Я не верю в быструю психотерапию. За это время не формируются новый взгляд, мышление, понимание себя. Эффективность психотерапии зависит от того, как клиент хочет поменяться в общении, отношениях, — считает Татьяна. Личная жизнь Анна Малюшева, телесно-ориентированный, системный психолог, руководитель Центра психологической помощи населению «Академия успеха»: — В основном работаю в сфере социальной психологии — это личная жизнь человека, отношения с родными, близкими и коллегами по работе. Больше всего обращаются по проблемам апатии, панических атак, тревоги, неумения расслабляться, отсутствия энергии и радости в жизни, одиночества и неуверенности в профессиональной деятельности.
На таком специалисте лежит огромная ответственность за душевное состояние пациента. Поэтому не каждый выпускник университета с дипломом психолога сможет стать добросовестным профессионалом. Чтобы начать учиться на факультете психологии, сегодня много усилий не потребуется. В столице есть много престижных вузов, готовящих квалифицированных психологов: МГУ им.
Сеченова, Медицинский университет им. Везде есть возможность попасть на бюджетное место, а также обучиться на контрактных условиях. В современном обществе хороший психолог нужен практически на любом предприятии, где есть коллектив работников, будь это небольшой детский сад, или крупная офисная организация. Грамотный психолог всегда сможет наладить работу коллектива, избежать конфликтных ситуаций и повысить продуктивность работников.
В России психотерапевтом может быть только врач, поэтому помимо проведения психотерапии, он имеет право назначать лекарства. Но в первую очередь психотерапевт лечит «словом». Медикаментозное лечение у него является дополнительным. В других странах существует и неврачебная психотерапия, когда квалификацию в области психотерапии можно получить, не имея медицинской специальности. Обычно различия между психологом и психотерапевтом проводятся так: психологическое консультирование подходит большинству людей с проблемами средней и легкой тяжести например, в случае проблем с самооценкой или в отношениях с близкими , при ситуационных жизненных трудностях, которые могут быть решены в довольно короткий период времени. Сфера деятельности психотерапевта охватывает более широкий круг проблем. Психотерапия дословно «лечение души» подразумевает лечебное воздействие на организм человека через психику, и может быть показана при более серьезных нарушениях, которые не могут быть решены в короткий срок: серьезных жизненных травмах, сильно отразившихся на психике человека, или неадаптивном поведении, сформированном еще в детстве и ставшем устойчивой чертой личности. Психотерапия показана людям с неврозами, истинной депрессией, тревожными состояниями и навязчивыми страхами; страдающим от зависимости алкогольной, наркотической и проч. На самом деле, нет большой разницы, к кому вы в итоге решите обратиться: к психологу или психотерапевту. Первая ваша встреча с помогающим специалистом всегда начинается с консультирования. А уже конечная цель и причина обращения определит, какого рода помощь вам потребуется. Психотерапевт может решать и более легкие проблемы путем краткосрочной терапии, а психолог может работать с человеком длительно. Поэтому главное в этом вопросе — чтобы вы доверяли выбранному специалисту, и чтобы вам было комфортно с ним работать. Это совсем не то же самое, что психолог, как опять же многие привыкли считать. Это человек, имеющий дополнительную квалификацию в области отдельного направления психотерапии - психоанализа. Своим появлением психоанализ, в основе которого лежит работа с бессознательной сферой человека, обязан З. В процессе психоанализа человек проходит все периоды своей жизни, включая опыт раннего детства, поэтому настоящий психоанализ, как правило, длится долго. Психоаналитическая подготовка длится от 3 до 5 лет, и включает обязательное прохождение специалистом личного психоанализа. При этом и психоконсультирование, и психотерапия предназначены исключительно для здоровых людей. Психически больными занимается психиатр, то есть врач, владеющий медицинскими методами диагностики и лечения психических заболеваний. Психиатрия, оставаясь областью медицины, рассматривает эмоциональные и поведенческие проблемы личности как болезнь, симптомы которой могут быть облегчены преимущественно с помощью медикаментов. В то время как диагноз психиатра направлен на поиски признаков патологии, фокус внимания психотерапевта и психолога ориентирован на выявление здоровых аспектов личности, поскольку одним из условий эффективной психологической помощи является обращение к ресурсам, сильным сторонам личности пациента. Обращение к психиатру показано при длительных навязчивых страхах, в случае чрезмерной лжи, грандиозных идей и фантазий, неспособности отличать реальный мир от фантазийного, при злоупотреблении алкоголем и наркотиками, суицидальных мыслях и разговорах, а также при неадекватном поведении, способном нанести вред себе и другим.
У психологов, работающих в больницах или кабинетах психического здоровья, возможно, не такой гибкий график работы, как у их коллег, работающих на себя, но все же есть много возможностей установить часы работы, которые соответствуют вашей жизни и требованиям семьи. Потенциально высокая заработная плата Хотя деньги - не единственная причина для выбора определенной профессии, психологи, как правило, хорошо оплачивают свое время и усилия. В среднем психологи зарабатывают от 43 800 до 129 250 долларов в год. Важно отметить, что эти зарплаты соответствуют специалистам, имеющим высшее образование в своей области. Те, кто получил степень бакалавра в области психологии, не могут называть себя психологами, поскольку это звание защищено законом. Вы можете управлять собственным бизнесом Если вам нравится работать на себя и вы обладаете предпринимательской жилкой, профессия психолога может стать отличным выбором. Учреждение собственной частной терапевтической практики дает вам возможность полностью контролировать свою карьеру. Психологи, работающие в специализированных областях, таких как промышленно-организационная психология, психология образования и судебная психология, также могут найти возможности для самозанятости в качестве частных консультантов.
С чем обычно приходят на консультацию к психологу
- «Раньше никаких депрессий не было»: почему сегодня стало модным ходить к психологу
- Почему среди молодежи вырос спрос на психотерапию
- Почему общение с психологом так популярно в настоящее время
- Новости по теме
- Важность профессии психолога
- Образовательная среда
Психолог зачем и в каких случаях обращаются к психологу
Многие считают, что работа психолога базируется на одних консультациях. Это становится причиной, из-за которой выпускники не поступают в вузы по данному напр. Психолог исследует определенную психологическую или эмоциональную ситуацию, помогает клиенту осознать его потребности, неэффективные модели поведения и сделать шаги к изменениям в жизни. Практическая польза профессионального психолога. Так уж исторически сложилось, что на территории бывшего СССР к помощи профессионального психолога обращаются только в самом крайнем случае. Так психологи называют ситуации, когда в ответ на определённый раздражитель организм человека выдаёт какой-либо симптом нездоровья: например, головную боль, боль в животе. Консультация психолога поможет педагогу научиться взаимодействовать с детьми, побуждать их к сотрудничеству, понять, как влияют на детей разные стили обучения, а также – избежать очень распространенного среди учителей синдрома эмоционального выгорания. 3. Чем эта работа полезна обществу?
Консультация психолога: когда и кому необходима, и что дает терапия?
Основная цель этого дня — подчеркнуть важность профессии психолога перед обществом и привлечь внимание властей к необходимости активного финансирования в сфере психологии. Чем полезна психология для общества? Психолог может помочь осознать в какие всевозможные ловушки и кризисы приводят иллюзии и нечестность с самим собой.
Как профессия психолога может принести вам пользу
Иногда доходит до того, что без психолога им просто не обойтись. И они начинают искать помощи у психолога. Кто же такие психологи? Психологи это специалисты в своём деле. Психологи это люди,которые готовы прийти на помощь к нуждающимся в их помощи людям, в разных проблематичных ситуациях,например:сложности в отношениях,сложности в семье, сложности с детьми,проблемы в карьере,финансах и планах на жизнь, сложности в отношении с собой,вредные привычки и зависимость,неуверенность в себе, прокрастинация, эмоциональное выгорание, непонятные эмоции, разлука с любимым человеком, тревоги и страхи, депрессия,стресс,панические атаки,плохой сон, ссоры и конфликты, агрессия,потеря аппетита, обесценивание жизни и мн. После 4-5 сеансов проведения психологического лечебного воздействия на клиента пациента с психологическими проблемами происходит выравнивание психоэмоционального состояния пациента - что очень радует специалиста-психолога. Психолог понимает что он востребован среди людей,нуждающихся в его помощи. После работы с психологом пациентам становится гораздо лучше,в основном,многие проблемы уходят из жизни людей. Люди, обратившиеся к психологу смотрят на мир и ситуации другими глазами, не так болезненно воспринимают то что до обращения казалось ужасным.
У них пропадает депрессия, апатия и появляется интерес к жизни, а с ним и аппетит.
Не многие конечно, верят в силу мысли, но пока вы, сами не попробуете, ничего вы не поймете. Распространенная причина болезней и смерти, это беспокойство Ученые и медицина доказали, что в основном, причина болезней и смерти, в беспокойстве. Беспокойство — это эмоциональное состояние человека, которое может приводить, к плохим последствиям и решается только, психологическим путем. Не нужно много знать, чтобы понять, что беспокойство и переживания ни к чему, хорошему не приводят.
Современная психология, помогает людям решить данную проблему с беспокойством, которая почему-то часто возникает у нас. В современном мире, люди стали больше беспокоиться, переживать и нуждаться в психологической помощи, но для того, чтобы извлечь, как можно больше пользы от психологии, вам стоит, начать самим ее изучать. Тогда вы сможет помочь себе и окружающим стать счастливее. Психология помогла многим неблагополучным семьям стать самой счастливой семьей Только психология, смогла помочь и решить семейные конфликты, которых сегодня, становиться с каждым днем, все больше. Люди неосознанно создают семьи, спешат, не дожидаясь своего человека, по душе и поэтому мы, видим такую ужасную статистику.
Но если бы семьи, чаще обращались за помощью к психологам, или сами начали читать полезные книги о психологии, то данный процент сократился бы во много раз. Психология помогла создать отличные команды и фирмы Ведь закон успеха, каждой успешной фирмы и каждого бизнеса, это построение отличной и дружной команды.
По его словам, большое количество психологов в России помогают своим клиентам решать финансовые проблемы, а сами получают не много. Большая часть этих специалистов, добавил эксперт, «испытывают серьезные проблемы относительно нехватки клиентов и денег». Причиной тому служит низкий средний чек за услуги — 500—1500 рублей в час. К тому же, у каждого есть своя картина мира, сформированная детством, окружением, воспитанием и ситуациями. Ее можно ассоциировать с неким фильтром, призмой или стеклышком, через которое человек смотрит на мир. Исходя из этого, специалист что-то видит, а что-то нет.
Большое количество интересных задач Область психологии одновременно разнообразна и интересна, поэтому независимо от того, какую сферу деятельности вы выберете, скучать вам, вероятно, придется нечасто. Клинические психологи сталкиваются с постоянными трудностями со стороны клиентов, которым нужна их помощь в решении проблем. Другие области специализации, такие как спортивная психология и судебная психология, сталкиваются со своими уникальными требованиями и препятствиями. Работа психолога может быть временами стрессовой, но эта профессия представляет собой интеллектуальные вызовы, которые делают работу интересной. Новые знакомства с разнообразными людьми Если вам нравится работать с людьми и помогать им полностью раскрыть свой потенциал, то работа психолога может принести вам огромное удовлетворение. Хотя вы часто будете сталкиваться с трудностями, вы будете видеть, как ваши клиенты добиваются реального прогресса и работают над достижением своих целей, и это даст вам чувство удовлетворения.
Работаете ли вы исключительно с детьми, взрослыми, супружескими парами или семьями, у вас будет возможность встретить и помочь людям из всех слоев общества. До новых встреч!
Катерина Белеза: «Хороший психолог — это человек, который осознает, что он просто человек»
«Профессиональный психолог обладает системным знанием об успешном опыте решения проблем, трудностей, задач. Об особенностях работы психолога, проблемах современных людей и секретах выхода из сложных ситуаций — читайте в интервью «Новосибирских новостей». В этой статье я рассказываю, чем может помочь психолог. Третье полезное качество психолога — Вам не нужно строить с ним отношения. Практическая польза профессионального психолога. Так уж исторически сложилось, что на территории бывшего СССР к помощи профессионального психолога обращаются только в самом крайнем случае. Как рассказывает психолог, самые распространенные причины, с которыми люди к нему обращаются, это – панические атаки и проблемы в отношениях.
Особенности профессии социального психолога
Он любит свою жену, но отношения на грани развода из-за ревности и агрессии. В процессе консультации была выявлена причина возникновения ситуативной агрессии, проведена работа с эмоциональным состоянием клиента, даны рекомендации по преодолению ревности и выработаны оптимальные алгоритмы общения с женой. Результат: Клиент справился с неустойчивым эмоциональным состоянием и чувством ревности. Отношения с женой значительно улучшились. Кейс 5 Исходные данные Женщина, 32 года. Обратилась за помощью с проблемой потери интереса к жизни, апатии. У нее не складывались отношения с мужем, который ее постоянно оскорблял. В результате у клиентки выработались негативные установки по жизни, проявились ипохондрические тенденции склонность объяснять психологические проблемы наличием несуществующей болезни. У нее возникло ощущение, что она тяжело больна..
Периодически появлялось желание уйти из жизни. Специалист помог снизить тревожность, психическое напряжение и выйти из депрессивного состояния, дал объективный взгляд на отношения с мужем и показал варианты решения проблемы. Выработал рекомендации, в каких направлениях ей лучше развиваться личностно и профессионально. Результат: У клиентки появился интерес к жизни, она перестала ежеминутно думать о болезнях. Нашла работу, стала расти профессионально. Позитивные установки, которые дал ей психолог-консультант, помогли повысить самооценку и вернуть ощущение радости жизни. С мужем развелась, но на работе встретила человека, с которым сложились близкие отношения. В настоящее время у клиентки все хорошо и в работе, и в личной жизни.
Она ставит перед собой цели и уверенно движется к их достижению.
Стоит ли проводить встречи с психологом в онлайн-формате Известные на данный момент исследования показывают, что дистанционная помощь в области психотерапии является эффективной. Поэтому не стоит отказываться от такого формата, учитывая, что он имеет свои преимущества перед традиционным походом к специалисту. Перечислим несколько плюсов работы с психологом в режиме онлайн. Возможность получение консультаций людьми, живущими в отдаленных населенных пунктах.
Не в каждом городе или поселке можно найти профессионала своего дела, поэтому онлайн-приём придется весьма кстати. Отсутствие затраченного времени на дорогу. Сеанс можно провести где угодно, главное, чтобы под другой было устройство с выходом в интернет. Зачастую услуги специалистов, работающих в режиме онлайн, обходятся дешевле. Некоторым людям на дистанции проще рассказывать об определённых фактах из своей жизни.
Сервисы подбора психологов для онлайн-консультаций Рассмотрим несколько специализированных сервисов, на которых каждый сможет подобрать для себя хорошего психолога. Стоит отметить скорость работы сервиса — среднее время подбора психолога составляет 5 минут. В базе «ПсиЧат» собрано более 200 специалистов с высшим психологическим образованием, опытом работы не менее 2-х лет и практикой онлайн-консультирования.
При МЧС существует экстренная психологическая служба помощи: 8 495 989-50-50. Можно позвонить или оставить запрос на сайте. Специалисты работают в разных регионах. Номер телефона московский городской, а на сайте уточняется, что звонок может быть платным.
Помните, что для телефонных служб также действуют принципы анонимности и толерантности, в том числе в отношении специалистов. Очно или онлайн? Конечно, если есть возможность ходить на сеансы очно, это ускорит результат. Может, лучше коуч? И нужно понимать, что он может сделать, а что нет. И тренер ему говорит — мы сейчас тебе эту мышцу прокачаем, она станет сильнее и ты сможешь быстрее бегать, — говорит Михаил Хорс.
Миф 4.
Психологи — самые мягкие и тактичные люди, которые всегда поддерживают, подбадривают и все одобряют. Опровержение: Несомненно, одна из задач психолога - это помочь клиенту и поддержать его. Но на самом деле, для того, чтобы произошел настоящий сдвиг в решении проблемы, клиенту зачастую нужно пережить различные эмоции и ощущения, в том числе, такие как страх, дискомфорт в теле, злость, раздражение, растерянность. В работе психолога используются не только так называемые «поглаживания». Умение специалиста говорить болезненную правду и умение провоцировать вносят существенное качество, делая работу более плодотворной. Например, в медицине, часто врачу-хирургу приходится причинить боль пациенту, чтобы после наступило выздоровление. Миф 5.
Каждый человек — психолог, только у некоторых есть диплом, а у некоторых нет. Опровержение: Безусловно, в разговоре на кухне по душам, в беседе хороших друзей присутствует некоторый психологический аспект: снимается напряжение, настроение поднимается, становится как будто легче, только ненадолго. Однако специфика работы психолога, в отличие от просто поддерживающего разговора с другом, заключена в том, что он более осознанно и глубоко понимает происходящие процессы во время взаимодействия с клиентом, а, следовательно, управляет процессом взаимодействия. В ходе психологической беседы клиенту тоже может становиться легче хотя и не всегда. Но одной поддержки бывает мало, чтобы вырваться из замкнутого круга нерешенных проблем. И в отличие от друга, психолог владеет инструментами для выявления деструктивных мыслей, реакций, моделей поведения клиента, после чего может помочь осознать их и найти им позитивную замену. Здесь всплывает новая трудность, состоящая в том, чтобы сделать проблему явной для клиента.
Один уважаемый психоаналитик на лекции как-то сказал: «Хорошему диагносту нужно иногда всего 10 минут, чтобы понять причины проблемы клиента. И несколько лет, чтобы то же самое понял клиент». Таким образом, основное отличие работы профессионального психолога состоит в том, что она является более эффективной потому, что позволяет увидеть причины возникших проблем, справиться с ними, а не работать только с их последствиями. Миф 6. Психологи — «сверхлюди», у которых не может быть личных проблем, которые должны всегда владеть собой и быть спокойными. Опровержение: Психологи такие же люди, у которых могут возникать трудности, проявляться яркие эмоциональные реакции или возникать неприятные эмоции. Просто психологи владеют инструментами, которые позволяют справиться с трудностями и переживаниями быстрее, и понимают что возникновение эмоций- это нормально.
Так же психологи могут обращаться к своим коллегам за помощью.