2 февраля 2024 состоялась пресс-конференция посвященная Всемирному дню борьбы с онкологическими заболеваниями. Подвели итоги работы онкологической службы за 2023 год, и рассказали о работе. Всемирный день борьбы против рака отмечается 4 февраля. День борьбы против рака призван повышать глобальную осведомленность населения о причинах и методах профилактики этой страшной болезни, а также для всесторонней помощи онкобольным. Именно поэтому Международный противораковый союз учредил в 2005 году World Cancer Day (Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями), а его датой стал день 4 февраля.
Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
Всемирный день борьбы с раком в 2025 году проводится 4 февраля. Ежегодно во всем мире 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day), учрежденный Международным союзом борьбы против рака для привлечения всеобщего внимания к заболеванию. День борьбы против рака призван повышать глобальную осведомленность населения о причинах и методах профилактики этой страшной болезни, а также для всесторонней помощи онкобольным. Каждые два года Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. Всемирный день борьбы с раком превратился в глобальное движение против страха, невежества и заблуждений в отношении рака. В рамках всемирного Дня борьбы с раковыми заболеваниями для клиентов ГАУ "КЦСОН Тагилстроевского района Тагил" была организована лекция о причинах и профилактике онкологических заболеваний, а также о мерах предосторожности, которые могут помочь.
Всемирный день борьбы против рака. Досье
Благодаря улучшению противоопухолевой терапии за последнее время значительно увеличилась продолжительность жизни больных раком. Однако практически все противоопухолевые препараты негативно влияют на сердце, и больные, успешно пережившие онкологическое заболевание, могут перейти в разряд кардиологических больных. Помимо этого, кардиотоксическое действие противоопухолевого препаратов зачастую вынуждает онкологов отказываться от эффективного лечения. На сегодняшний день очевидна необходимость ведения таких больных в содружестве с кардиологами. Во всём мире это направление получило название кардиоонкологии.
Поэтому в число приоритетных задач входит создание эффективной системы противораковой просветительной и воспитательной работы, чтобы в дальнейшем достичь уровня информированности населения, позволяющего изменить его отношение к онкологическим заболеваниям «раку».
Необходимо учить людей основным мерам профилактики злокачественных новообразований, знакомить их с ранними симптомами заболевания, используя для этого, в частности, методы самообследования. Рак — общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Иногда для обозначения этих заболеваний используются и такие термины, как злокачественные опухоли или новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ, способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазированием.
Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака. Поэтому для снижения риска возникновения онкологических заболеваний врачи советуют в первую очередь избавиться от вредных привычек, ухудшающих общее состояние здоровья. Также следует помнить о внешних факторах, которые способствуют развитию опухолей, и активно устранять их из своей жизни либо по возможности избегать. Старение организма является еще одним фактором риска развития онкологических заболеваний, с возрастом вероятность развития рака резко увеличивается. У женщин чаще всего выявляется рак молочных желез, рак кожи кроме меланомы , рак тела матки, рак ободочной кишки, а у мужчин — трахеи, бронхов и легкого, рак предстательной железы, рак кожи кроме меланомы , рак желудка.
В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы, либо со злокачественными опухолями солидной структуры, чаще всего саркомами. В РФ ноябре 2017 года была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями до 2030 года, нацеленная на разработку и реализацию комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями, снижение общей смертности от онкологии. С целью снижения заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований, в октябре 2018 года в России начал действовать Национальный проект «Здравоохранение». Его реализация должна помочь к 2024 году уменьшить показатель смертности от онкологических заболеваний с более чем 200 до 185 человек на 100 тысяч населения и увеличить охват граждан профилактическими медосмотрами с 40 до 70 процентов. В настоящее время в РФ улучшилось активное выявление заболеваний на ранних стадиях, поддающихся эффективному лечению.
Во многих муниципальных районах регистрируется высокий уровень онкологической заболеваемости. Преобладают злокачественные новообразования органов дыхания, пищеварения, системы крови и кожи. Особую тревогу вызывает «омоложение» заболеваемости раком. С начала десятилетия подростки в Ярославской области стали болеть раком чаще в 4 раза. Тем не менее, в настоящее время рак не является приговором, это болезнь, которая поддается лечению.
Главное — своевременная диагностика. Сегодня ведущая роль в предупреждении онкологических заболеваний отводится первичному звену оказания медико-санитарной помощи. В связи с этим важно информировать население о факторах риска и принимать индивидуальные меры профилактики. Для решения данной задачи необходимо проводить мероприятия по повышению гигиенической культуры населения, обучать методикам самоконтроля, привлекать внимание к возможности прохождения бесплатных скрининговых обследований и исследований. Самый эффективный способ профилактики онкологических заболеваний — диспансеризация и профилактический осмотр, которые нацелены на выявление данных патологий на ранних стадиях.
Кроме того, терапевт при обращении пациента по каким-либо другим вопросам, оценив факторы риска курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес, возраст и т. Сегодня врачам известно, что возникновение более чем половины случаев раковых заболеваний можно было предотвратить, соблюдая элементарные нормы здорового образа жизни: отказ от курения, физическая активность, сбалансированное и здоровое питание, ограничение пребывания на солнце и в соляриях, своевременная вакцинация против вирусов, которые вызывают рак печени и шейки матки. Первичная профилактика должна быть направлена в первую очередь на выявление и коррекцию поведенческих факторов риска, а задачами вторичной профилактики являются выявление и устранение предраковых заболеваний и злокачественных опухолей на ранних стадиях. Что можно сделать, чтобы максимально снизить риск развития онкологического заболевания? Бросайте курить.
К тому же любители овощей и фруктов едят гораздо меньше жиров и, как правило, сохраняют нормальный вес, что еще больше снижает риск развития опухолей. Рациональное питание способствует снижению риска развития всех онкологических заболеваний, но самый благоприятный эффект оказывает на риск опухолевого поражения органов пищеварения. Поддерживайте нормальную массу тела. Наличие избыточной массы тела или ожирения чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведет малоподвижный образ жизни. Жировая ткань активно участвует в обмене гормонов и потому ее избыток приводит к изменению гормонального фона, и, как следствие, повышению риска гормонозависимых опухолей. Нормализация массы тела и ее удержание на нормальном уровне помогают предотвратить развитие рака матки, молочных желез, яичников, почек, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря у женщин , рака толстого кишечника у мужчин.
Лишние килограммы в 15—20 процентах случаев приводят к развитию раковых опухолей. Если индекс массы тела не поднимается выше 25 единиц ИМТ, риск развития рака груди у женщин снижается в 2 раза, а шансы заболеть раком в груди — в 4—6 раз. Среди мужчин, которые следят за своим весом, в 6 раз реже встречается рак печени, на 75 процентов реже — рак желудки и прямой кишки и в 2 раза — рак поджелудочной железы. Выполняйте регулярные физические нагрузки. Активная физическая нагрузка быстрая ходьба, бег, плавание, подвижные игры, езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах и т. Адекватные физические нагрузки позволяют снизить риск развития рака толстой кишки, рака матки и молочных желез.
Боритесь со стрессами, депрессией. Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Риск возникновения этих заболеваний резко возрастает при эмоциональной подавленности невротического характера вследствие нервно-психической травмы, отмечается также высокая корреляция между депрессией за исключением психических больных и опухолевым процессом. Как это ни банально, очень важную роль в профилактике опухолей играет оптимизм, умение справляться с негативно окрашенными эмоциональными состояниями. Некоторым людям в этом вопросе требуется профессиональная помощь в виде консультации психотерапевта или психолога. Правильно загорайте.
Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний. Злоупотребление загаром, как на пляже, так и в солярии, прием солнечных ванн топ-лесс может стать причиной развития меланомы, рака кожи, молочных и щитовидной желез. Не выходите на пляж после 11—00 и до 16-00. Обязательно защищайте кожу специальными солнцезащитными средствами. Ведь риск развития самого распространенного рака кожи — меланомы — у светлокожих людей в 20 раз выше, чем тех, кого защищает темный пигмент. Избегайте загара в солярии.
Всемирная организация здравоохранения считает искусственный загар серьезным фактором риска развития рака кожи. У тех, кто начинает посещать солярий до 30 лет, онкологические заболевания кожи развиваются на 75 процентов чаще. Следите за бытовыми и жилищными условиями. Стремление к укорочению сроков и удешевлению стоимости строительства или ремонта зачастую приводит к использованию неэкологичных стройматериалов, в состав которых входят асбест, шлак, смолы, формальдегид, нитросоединения и т. Действуя как абсолютные канцерогенные вещества, эти соединения стимулируют развитие опухолей всех органов и систем организма. Занимайтесь грамотным планированием семьи.
Отказ от абортов.
Напомним, что в Послании Президента Российской Федерации особое внимание уделено необходимости развивать широкомасштабную профилактику, выходящую за пределы отрасли здравоохранения, и реализации общенациональной программы по борьбе с онкологическими заболеваниями. В настоящее время в Российской Федерации улучшилось активное выявление заболеваний на ранних стадиях, поддающихся эффективному лечению. На сегодняшний день в мире живет 43,8 млн человек, находящихся в стойкой ремиссии онкозаболевания диагноз был поставлен пять и более лет назад. Снижение смертности от онкологических заболеваний — одна из приоритетных государственных задач.
«Болезнь монахинь» встречается у миллионов женщин
Смотрите видео онлайн «Всемирный День борьбы против рака / РЕН Новости» на канале «РЕН ТВ. Международным союзом против рака или UICC и отмечаемая ежегодно 4 февраля. Главная Для населения Новости Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
Всемирный день борьбы против рака – что важно знать о заболевании
Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный День борьбы против рака. Цель Всемирного дня борьбы против рака – акцентировать внимание общественности на проблеме профилактики онкологических заболеваний, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас злокачественные новообразования. Учрежден согласно Хартии по борьбе с раком, принятой на первой Всемирной противораковой конференции 4 февраля 2000 г. в Париже. В Москве под лозунгом «Ищите рак» завершился 5-й образовательный Гастропроект AID (Advanced Imaging Diagnosis), прошедший во Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
Международный день защиты от рака указывает общественности на задачи, стоящие перед миром в борьбе с раком и призывает политиков и организаций-членов UICC относиться к раку, как политическому приоритету.
За 2020 год выполнено 28 647 посещений к врачам-онкологам Центров амбулаторной онкологической помощи, из них: БУ «Окружная клиническая больница» — 9 623 посещений, БУ «Сургутская окружная клиническая больница» — 11 839 посещений, БУ «Нефтеюганская окружная клиническая больница им. Яцкив» — 3 148 посещений, АУ «Советская районная больница» — 4 037 посещений. Внедрены скрининговые программы ранней диагностики рака на основе стандартов Международного противоракового союза: маммологический скрининг женщин старше 40 лет, обследование мужского населения старше 45 лет на простатспецифический антиген, скрининг колоректального рака, скрининг рака шейки матки методом жидкостной цитологии. Сегодня, современная медицина Югры обладает широким спектром методик, способных справиться с большинством разновидностей опухолей, если рак диагностирован на начальной стадии.
Важно знать, что обращаться нужно исключительно к квалифицированным специалистам. Рак — это не приговор.
По прогнозам, смертность от рака будет продолжать расти и в 2030 году произойдет 13,1 миллиона случаев смерти от рака. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ.
Статистика развития раковых заболеваний среди мужчин и женщин Автор изображения - Дмитрий Головачев В России, как и в других развитых странах, где продолжается борьба с онкологическими заболеваниями и лечение больных постепенно продвигается, существует своевременная профилактика по выявлению на ранних стадиях заболевания для быстрого уничтожения опухолей. Такая профилактика дает больному человеку шанс на успешное выздоровление. Но, к сожалению, на сегодняшний день многие пациенты рискуют своим здоровьем и обращаются за медицинской помощью лишь когда заболевание пошло прогрессировать, поэтому врачам приходиться выполнять хирургическое вмешательство для спасения жизни человека. Лечение таких больных является комплексным.
В последние десятилетия, наряду с хирургическими и лучевыми методами, все чаще используется лекарственная терапия, такая, как химиотерапия.
Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака. Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя типами внешних факторов, включающих физические канцерогены ультрафиолетовое и ионизирующее излучение ; химические канцерогены асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины загрязнители пищевых продуктов , мышьяк ; биологические канцерогены, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами. По данным онкологов , среди мужчин самыми частыми являются заболевания предстательной железы, легких, бронхов и трахеи, а среди женщин — рак молочной железы и тела матки.
Одинаково частым для всех является рак кожи. В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы, либо со злокачественными опухолями солидной структуры, чаще всего саркомами. Среди основных причин, формирующих заболеваемость раком, как показывает статистика, лидирующую позицию занимает неправильное питание. На втором месте курение. Следует также не увлекаться загаром, не употреблять продукты с красителями и регулярно показываться врачу.
4 февраля – Всемирный день борьбы против рака
Для проведения лучевой терапии и лучевой диагностики имеются линейные ускорители, гамма-терапевтический аппарат, центр позитронно-эмиссионной томографии, установка стереотаксического облучения «гамма-нож». В рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» по национальному проекту «Здравоохранение» в 2020 году приобретено 19 единиц медицинского оборудования для 3-х медицинских организаций, это Сургутская окружная клиника, окружная больница в Ханты-Мансийске и Нижневартовский онкодиспансер. Из них: 2 МРТ, 1 маммограф цифровой, 3 УЗИ аппарата экспертного класса, 2 рентгендиагностических аппарата и прочее оборудование. Работают Центры амбулаторной онкологической помощи в медицинских организациях Ханты-Мансийска, Нефтеюганска, Сургута и Советского района. За 2020 год выполнено 28 647 посещений к врачам-онкологам Центров амбулаторной онкологической помощи, из них: БУ «Окружная клиническая больница» — 9 623 посещений, БУ «Сургутская окружная клиническая больница» — 11 839 посещений, БУ «Нефтеюганская окружная клиническая больница им.
Яцкив» — 3 148 посещений, АУ «Советская районная больница» — 4 037 посещений.
Речь идет и о протонной терапии, которая ранее была доступна только платно. Юрий Удалов, генеральный директор Федерального научно-клинического центра медицинской радиологии и онкологии ФМБА России: «Пациент приходит на первичный прием к онкологу, он проходит все диагностические обследования в одном месте, получает лечение, а также реабилитацию». Подобные клиники успешно работают по всей стране.
Рак — страшная болезнь, часто приводящая к инвалидности и смерти. Но современная медицина знает, как ее можно предупредить, а если беда случилась, как обнаружить рак на ранних стадиях. Это позволяет провести эффективное лечение и продлить жизнь, причем жизнь активную. Поэтому важно, чтобы любой человек мог получить своевременную диагностику и оперативное, качественное лечение, независимо от статуса, материальной возможности и этнической принадлежности.
Главные задачи Всемирного дня борьбы против рака — привлечь внимание общественности к проблеме онкозаболеваний, стимулировать научные исследования в данной области, улучшить обслуживание пациентов, повысить осведомленность людей о факторах, способствующих развитию рака, и возможностях ранней диагностики многих видов онкологии. Памятная дата проходит под различными лозунгами, которые меняются каждые три года. Во всех странах мира в этот день проходят мероприятия, посвященные пропаганде здорового образа жизни, а также по сбору средств, для помощи людям со страшным диагнозом. Знаете ли Вы? В настоящее время ежегодно регистрируется 19,3 миллиона новых случаев рака. Снижайте риск заболевания раком за счет более здорового образа жизни, регулярного обследования и раннего выявления, своевременного лечения предраковых заболеваний. Это эквивалентно населению Бангкока.
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире, и по прогнозам медиков, смертность от рака будет продолжать расти. Ежегодно большинство случаев смерти от рака происходит от рака легких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы. Треть случаев смерти вызвана пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием — это высокий индекс массы тела, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребление табака и употребление алкоголя. В России с 2009 года реализуется Национальная онкологическая программа, в которой принимают участие все регионы страны. В ноябре 2017 года была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями до 2030 года, нацеленная на разработку и реализацию комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями, снижение общей смертности от онкологии.
4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
Во многом это связано с лучшей выявляемостью и возросшей ответственностью женщин за свое здоровье. Но рак груди может встречаться и у мужчин, у них он называется раком грудной железы. Приблизительно один из тысячи мужчин заболевает этой онкопатологией в течение жизни. Причиной может быть наследственный фактор, высокий уровень женских половых гормонов — эстрогенов, низкий уровень мужских гормонов — андрогенов, например тестостерона. Не пропустить симптомы — Вы сказали, что почти у тридцати процентов кубанских женщин, у которых диагностирован рак молочной железы, это заболевание выявлено на III и IV стадии.
Какие симптомы должны насторожить? Но проблема в том, что РМЖ очень трудно поймать на ранней стадии из-за отсутствия явных симптомов. Выявить рак груди можно только во время профилактических осмотров — с помощью УЗИ или маммографии. Насторожить должны: — уплотнения, узелки, припухлости, ощущение «шарика» в груди; — увеличенные лимфоузлы в подмышечной впадине; — морщинистость и втяжение кожи и соска, симптом «лимонной корки»; — кровянистые или гнойные выделения из соска.
Ежемесячно проводить самообследование груди. Наиболее подходящее время для этой процедуры — пятый-шестой день от начала менструации, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии. Для женщин в постменопаузе подходит любой день. Но женщина во время самообследования может заподозрить, что что-то с ее грудью не в порядке.
И обратиться к врачу. Рак молочной железы сегодня успешно лечится.
Цель этого Дня — привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, и значительно снизить смертность от рака. Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Рак одна из основных причин смерти в мире Рак: приговор или диагноз Рак - это общее обозначение болезней, которые могут поражать любую часть организма человека и не только человека.
Таких болезней насчитывается более 100. Их характерный признак - образование аномальных клеток, которые прорастают за пределы своих обычных границ, образуя опухоль. Заболевание впервые упоминается в египетском папирусе, датированном примерно 1600 г. Несколько видов заболевания описал Гиппократ 460-370 гг. Он же назвал опухоль карциномой carcinoma; от греч. Гиппократу принадлежит и термин "онкос" греч. Рак является одной из основных причин смерти в мире, по статистике, рак убивает больше людей, чем СПИД, малярия и туберкулез вместе взятые.
Самым значительным фактором риска развития рака является курение. На международном уровне для борьбы с раком принимается ряд усилий. В 2018 году ВОЗ начала осуществлять Глобальную инициативу по борьбе с детским раком.
В 2021 году ВОЗ запустила Глобальную инициативу по борьбе с раком груди. По данным Минздрава, в России онкозаболевания на различных стадиях ежегодно диагностируют примерно у 4,5 тысячи детей и 600 тысяч взрослых. Каждый год в нашей стране регистрируется около 300 тысяч смертей от рака.
День борьбы с раком: лечение, профилактика, реабилитация
Ежегодно во всем мире 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day), учрежденный Международным союзом борьбы против рака для привлечения всеобщего внимания к заболеванию. Цель этого Дня — привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, и значительно снизить смертность от рака. Ежегодно, 4 февраля, в большинстве странах мира отмечается день борьбы с онкологическими заболеваниями. ГК «Фармасинтез» вносит активный вклад в улучшение терапии онкологических заболеваний и заботится о здоровье граждан. Всемирный день борьбы с раком превратился в глобальное движение против страха, невежества и заблуждений в отношении рака.
День борьбы с раком
Учрежден согласно Хартии по борьбе с раком, принятой на первой Всемирной противораковой конференции 4 февраля 2000 г. в Париже. Онкологические болезни представляют собой обширный и разнородный класс заболеваний. В День борьбы против рака изменилась подсветка колеса обозрения на ВДНХ, «Солнце Москвы» стало лавандовым. 4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day). РИА Новости, 04.02.2023. 15 октября – Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Каждый год 4 февраля на Кипре, как и во всем мире, отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
4 февраля – Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
Следует отметить, что по данным Евростата, Кипр оказался лидером среди всех стран-членов ЕС с самым низким уровнем смертности от рака - на 100 000 жителей приходится 194 случая смерти от рака. Далее следует Финляндия 220 , Мальта 221 , Швеция 229 и Испания 230. А вот на первом месте по распространенности рака оказалась Венгрия. В этой стране на 100 000 жителей приходится 345 случаев смерти от рака. Второе место — у Хорватии 334 на 100 000 , третье — у Словакии 315 на 100 000.
Откажитесь от сладкого и копченого Замена колбасы, сосисок, бекона и других мясопродуктов в рационе на обычное нежирное мясо сокращает риск возникновения рака кишечника на 20 процентов. Снижение потребления переработанного мяса до 70 г в неделю уже позволяет уменьшить риск возникновения рака на 10 процентов. Отказ от сладкой газировки и продуктов, в которых содержится рафинированный сахар, снижает риск появления рака поджелудочной железы на 87 процентов.
Ешьте овощи и фрукты В них содержатся натуральная защита от рака — биофлавоноиды. К тому же любители овощей и фруктов едят гораздо меньше жиров и, как правило, сохраняют нормальный вес, что еще больше снижает риск развития опухолей. Рациональное питание способствует снижению риска развития всех онкологических заболеваний, но самый благоприятный эффект оказывает на риск опухолевого поражения органов пищеварения. Поддерживайте нормальную массу тела. Наличие избыточной массы тела или ожирения чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведет малоподвижный образ жизни. Жировая ткань активно участвует в обмене гормонов и потому ее избыток приводит к изменению гормонального фона, и, как следствие, повышению риска гормонозависимых опухолей. Нормализация массы тела и ее удержание на нормальном уровне помогают предотвратить развитие рака матки, молочных желез, яичников, почек, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря у женщин , рака толстого кишечника у мужчин.
Лишние килограммы в 15—20 процентах случаев приводят к развитию раковых опухолей. Если индекс массы тела не поднимается выше 25 единиц ИМТ, риск развития рака груди у женщин снижается в 2 раза, а шансы заболеть раком в груди — в 4—6 раз. Среди мужчин, которые следят за своим весом, в 6 раз реже встречается рак печени, на 75 процентов реже — рак желудки и прямой кишки и в 2 раза — рак поджелудочной железы. Выполняйте регулярные физические нагрузки. Активная физическая нагрузка быстрая ходьба, бег, плавание, подвижные игры, езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах и т. Адекватные физические нагрузки позволяют снизить риск развития рака толстой кишки, рака матки и молочных желез. Боритесь со стрессами, депрессией.
Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Риск возникновения этих заболеваний резко возрастает при эмоциональной подавленности невротического характера вследствие нервно-психической травмы, отмечается также высокая корреляция между депрессией за исключением психических больных и опухолевым процессом. Как это ни банально, очень важную роль в профилактике опухолей играет оптимизм, умение справляться с негативно окрашенными эмоциональными состояниями. Некоторым людям в этом вопросе требуется профессиональная помощь в виде консультации психотерапевта или психолога. Правильно загорайте. Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний. Злоупотребление загаром, как на пляже, так и в солярии, прием солнечных ванн топ-лесс может стать причиной развития меланомы, рака кожи, молочных и щитовидной желез.
Не выходите на пляж после 11—00 и до 16-00. Обязательно защищайте кожу специальными солнцезащитными средствами.
Сайт «Парламентской газеты» - это оперативные новости и достоверная информация о принимаемых в стране законах и деятельности депутатов и сенаторов.
При использовании материалов сайта «Парламентской газеты» активная ссылка на pnp. В рубрике «Деловая экспертиза» публикуются материалы на правах рекламы.
Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака. В настоящее время в мире живут около 44 миллионов человек, находящихся в стойкой ремиссии после онкологического диагноза. Онкологическое заболевание — это всегда трагедия. Но специалисты заявляют о том, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить примерно одну треть новых случаев.
При обнаружении раковой опухоли на ранних стадиях возможно успешное лечение. При обнаружении раковой опухоли на ранних стадиях возможно успешное лечение Фото: science photo, по лицензии Shutterstock.