Алкогольный калькулятор для водителя 2023 Алкогольный калькулятор с учетом времени для более точного расчета Узнай через сколько после бурной вечеринки тебе можно сесть за руль на калькуляторе алкогольного опьянения онлайн бесплатно. Скорость вывода из женского организма составляет 0,08 — 0,1 в час.
Время выведения алкоголя из организма, описание способов и процесса
Водка будет выветриваться достаточно долго. Чтобы окончательно протрезветь после 100 мл, потребуется не менее 5 часов. После полулитровой бутылки водки садиться за руль нельзя не меньше 26-29 часов. Виски и коньяк из-за добавления различных примесей дольше задерживаются в организме. После употребления полулитровой бутылки виски управлять автомобилем нельзя минимум 30 часов. Указана приблизительная норма, рассчитана на мужчину весом 75-90 кг без хронических заболеваний. Автомобилисту приходится быть особенно осторожным, так как приборы сотрудников ДПС могут показывать значение недостаточно точно.
Превышение даже на десятые доли промилле могут стоить водительских прав, а отказ от освидетельствования гарантированно приравнивается к нарушению дорожных правил. Строгий запрет на употребление алкоголя за рулём имеет веские основания. Даже незначительная доза спиртного провоцирует водителя на менее острожную езду. Отключаются «тормоза», пропадает чувство опасности и ответственности за жизнь других людей. Часто за руль садятся пьяными опытные водители, которые уверены, что с ними точно ничего не случится. Такая самоуверенность приводит к страшным последствиям, которых можно легко избежать, даже минимальная доза спиртного означает полный запрет на управление автомобилем и любыми другими транспортными средствами.
Как проверить уровень алкоголя в крови? Самый простой вариант для быстрой проверки уровня остаточного алкоголя в выдыхаемом воздухе — приобрести мобильный алкотестер. Это недорогое компактное устройство, работающее по тому же принципу, что и приборы, применяемые сотрудниками дорожной полиции. Достаточно подуть в отверстие на корпусе устройства, чтобы через несколько секунд получить результат. Точность датчика в таких устройствах ниже, чём в профессиональных приборах, он позволяет получить только общие данные. Крайне нежелательно управлять автомобилем, если значение на экране превышает 0,00.
Из-за сниженной точности устройство может показать заниженное значение, в итоге это приведет к лишению прав. Не стоит пытаться определить уровень алкоголя в крови по собственному состоянию с утра после бурной вечеринки.
Психоэмоциональное состояние: при стрессе, перенапряжении алкоголь на человека влияет непредсказуемо. Вид и количество выпитого: алкогольные напитки до 40 градусов, а также газированные быстрее всасываются. Сколько выводится алкоголь из организма Точное время рассчитывают, используя формулу: перемножают 0,1 г чистого спирта на 1 час и на килограмм массы тела. Из составляющих формулы видно, что спирт в ней переведен в граммы, в то время как на этикетках указывают содержание в миллилитрах. Их, в свою очередь, переводят путем умножения на 0,79, таким образом получается показатель в граммах. Отдельными расчетами обычно не занимаются, поскольку данные уже есть в таблицах, составленных специалистами. Таблица вывода алкоголя из организма Калькулятор выведения алкоголя из организма Рассчитать точное время можно с помощью онлайн-калькулятора по ссылке.
Промилле это сколько? Этимология термина Промилле с лат.
Процесс контролирует врач-нарколог, поэтому совершенно безопасен для клиента. Помогите себе или близкому справиться с зависимостью Лечение Ускорение выведения алкоголя успешно осуществляют народные средства и аптечные препараты.
Какие же из них наиболее эффективны для выхода из похмелья, а какие — только для производителей медсредств и народных целителей? Для утоления жажды и уменьшения сухости во рту минеральная вода предпочтительнее обычной. Электролитный обмен также отлично восстанавливается зеленым чаем или несладким компотом. Каждый выбирает для себя свое средство: некоторые, например, считают, что нет ничего лучше таблетки шипучего аспирина, другие предпочитают рассол, причем, лучше всего капустный, активно ускоряющий вывод токсинов.
Нейтрализовать алкоголь можно слабым раствором яблочной или янтарной кислоты. Они имеются в каждой аптеке для ликвидации похмелья. Помогает и настой рябины или тоник с хинином. После бурного возлияния часто болит голова, в теле ощущается тремор и слабость, болит живот, тошнит, может открыться диарея.
Народные средства рекомендуют лимон, он снимает и тошноту, и головную боль — содержащийся в нем витамин С способствует связыванию токсинов и выведению их из организма, препятствуя образованию ацетальдегида, вызывающего похмельный синдром. Однако применять этот способ стоит с осторожностью, особенно страдающим заболеваниями ЖКТ: более мягкое, но безопасное воздействие окажет чай с лимоном или подкисленная вода с добавлением сахара. Кисломолочные продукты успокоят пищеварительную систему и толстый кишечник, пострадавшие от спиртного и вредной обильной пищи во время застолья. И народные рецепты, и специалисты-медики сходятся во мнении, что для снятия похмелья и успокоения ЖКТ помогает куриный бульон или суп.
Слабость и разбитость — симптом недостатка микроэлементов и глюкозы, которые может восполнить калорийная пища. Но при тошноте и расстроенном желудке плотная жирная пища вряд ли подойдет. Зато в самый раз — жидкая каша и бананы. Головную боль можно снять все тем же аспирином или более современными ибупрофеном или нимесулидом.
А вот парацетамолом лучше пренебречь: он влияет на печень, а она и так пострадала, приняв на себя основной удар от спиртного и изо всех сил обезвреживая его метаболиты. Нельзя не упомянуть важнейшее средство при похмелье — адсорбент.
Если речь идет о значительном возлиянии, лучше воздержаться от вождения на 3-4 дня, пока организм полностью не переработает остатки спирта.
В похмельном состоянии значительно снижается скорость реакции и концентрация внимания на дороге, поэтому лучше не рисковать ни правами, ни жизнью себя и других людей. Детоксикация при выводе алкоголя Из-за накопления спирта происходит отравление организма. Отсюда и тяжелые симптомы похмелья — тошнота, рвота, головная боль, тремор рук, бессонница, потливость и т.
Как ускорить вывод токсинов и улучшить свое состояние? Выведение алкогольных напитков в домашних условиях Первое правило для ускорения выведения алкоголя — обильное питье. Это может быть чай, морс, кефир, айран, вода, нежирный куриный бульон.
Второй пункт — теплый душ и проветривание помещения. Нельзя принимать слишком горячую ванну или посещать сауну. Третье правило — плотный прием пищи и дальнейший сон.
Яйца, мясо, овощи, кисломолочные продукты помогут облегчить тяжелое состояние, при этом в меню не должно быть жирных и острых блюд. Сон же позволит организму направить все силы на переработку этанола. Таблетки, выводящие алкоголь В аптеках можно приобрести препараты, которые призваны помочь облегчить симптомы похмелья и ускорить метаболизм: Зорекс.
Сорбенты — активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Какие-то из них могут активировать расщепление алкоголя, другие призваны убрать именно симптомы или остатки токсинов из организма. В тяжелых случаях их применение остается под вопросом.
Быстрое выведение капельницами Есть ли эффективный способ помочь организму максимально быстро переработать спирт? Это использование капельницы. Врач-нарколог подберет оптимальный состав раствора, который не только ускорит распад алкоголя, но и снимет неприятные признаки похмелья.
Для проведения процедуры не нужно никуда ехать — специалист приедет прямо домой. Уже через 25 минут после начала терапии пациент чувствует себя значительно лучше. Метаболизм ускоряется, восстанавливается водный баланс, токсины расщепляются — это позволит организму справиться быстрее.
Не стоит стесняться — процедура абсолютно анонимна, врач не уточняет никаких личных данных, кроме информации о здоровье. Нужна помощь.
Сколько выводится алкоголь из организма
Это средство купирует сразу почти все симптомы похмелья, ускоряя процесс очищения крови от этилового спирта. Не помогут лекарственные средства, предназначенные только для снятия симптомов. Например, принять обезболивающий препарат — поможет снять головную боль, но не ускорит процесс выздоровления. Перед тем, как принимать любое средство, рекомендуется получить консультацию от лечащего врача, знакомого с медицинской картой пациента. Это позволит удостовериться, что никаких опасных побочных эффектов не будет. Самый быстрый способ, который предлагают медики — это поставить капельницы с препаратами, избавляющими от последствий интоксикации организма. Но сделать это может только специалист. Можно вызвать врача на дом.
Физические нагрузки Изнурительные спортивные тренировки невозможны в состоянии даже легкого алкогольного опьянения. Они могут даже нанести вред здоровью. Употребление спиртного дает дополнительную нагрузку на внутренние органы и сердечную мышцу. Но небольшие физические нагрузки полезны для активизации и улучшения обмена веществ в организме и приведения в тонус всех его систем. Чтобы протрезветь быстрее, можно использовать продолжительные прогулки на свежем воздухе, или просто выполнить зарядку — простые упражнения. Не стоит рассчитывать на то, что выпито промилле алкоголя, допустимых для вождения, и садиться за руль. Превысить эту норму — достаточно легко, а вот вывести спирт из крови — дело нескольких часов.
Нетрезвое состояние — отягчающее обстоятельство при любом преступлении закона. Такому водителю будет нелегко оправдать себя, даже если в ДТП он окажется не виноватым. Важно заботиться о своем здоровье и благополучии других участников дорожного движения, и никогда не садиться за руль, даже если кажется, что выпил совсем немного. Автор: Андрей Савинов Автоэксперт портала avto-idea.
Психоэмоциональное состояние: при стрессе, перенапряжении алкоголь на человека влияет непредсказуемо.
Вид и количество выпитого: алкогольные напитки до 40 градусов, а также газированные быстрее всасываются. Сколько выводится алкоголь из организма Точное время рассчитывают, используя формулу: перемножают 0,1 г чистого спирта на 1 час и на килограмм массы тела. Из составляющих формулы видно, что спирт в ней переведен в граммы, в то время как на этикетках указывают содержание в миллилитрах. Их, в свою очередь, переводят путем умножения на 0,79, таким образом получается показатель в граммах. Отдельными расчетами обычно не занимаются, поскольку данные уже есть в таблицах, составленных специалистами. Таблица вывода алкоголя из организма Калькулятор выведения алкоголя из организма Рассчитать точное время можно с помощью онлайн-калькулятора по ссылке.
Промилле это сколько? Этимология термина Промилле с лат.
Иногда огромное значение имеют следующие моменты: Возраст. Чем старше человек, тем медленнее выводится из организма алкоголь и продукты его распада. У мужчин и женщин процессы метаболизма протекают по-разному. Чем больше вес человека, тем быстрее алкоголь вытесняется из организма. На земле есть национальности, которые от природы наделены особыми ферментами, способными быстро расщеплять молекулы спирта. У других особенно это касается коренных народов Севера и Сибири подобная ферментация практически отсутствует, поэтому для них даже малая доза алкоголя может обернуться зависимостью. Чем быстрее у человека обмен веществ, тем лучше и быстрее выводится алкоголь.
Наличие заболеваний. Если нездоровы внутренние органы особенно это касается ЖКТ, печени, почек , алкоголь будет выводиться медленнее. Есть и другие факторы, в значительной степени влияющие на элиминацию — это условия, которые сопровождали прием спиртного: обильная и жирная пища: количество, качество и крепость алкоголя; частота приема спиртного; лекарства, которые человек принимает во время приема алкоголя. На эти факторы можно воздействовать самым простым способом: уменьшить дозу или крепость алкоголя. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение Скорость распада спирта в зависимости от пола Пол — немаловажный фактор, влияющий на скорость выведения алкоголя из организма. Все дело в том, что мужчины от природы наделены усиленным метаболизмом — в отличие от женщин. Еще один фактор, позволяющий мужскому организму быстрее справиться с выведением алкоголя — это наличие большого количества ферментов, работающих на ускорение переработки спиртного и выведения его из организма. Вывод алкоголя из организма мужчины Как мы уже отмечали выше, этанол из мужского организма выводится быстрее из-за особенностей метаболизма — его скорость у мужчин чуть выше, чем у женщин. Однако кроме физиологических особенностей есть еще и социальные.
Мужчины, например, в массе своей предпочитают крепкое спиртное, без разбавлений и добавок. Чтобы опьянеть, требуется меньше спиртного, в отличие от вина, коктейлей или ликеров. В среднем алкоголь выводится из мужского организма со скоростью 0,1-0,15 промилле в течение часа. Вывод алкоголя из организма женщины Количество ферментов, участвующих в переработке этанола, у женщин меньше, чем у мужчин. Метаболизм чуть более медленный, чем у мужчин. Женщины предпочитают слабоалкогольные напитки в итоге для достижения желаемого опьянения требуется больше алкоголя. В совокупности эти факторы значительно снижают скорость переработки алкоголя — в среднем у женщин она составляет 0,08-0,1 промилле в течение часа. Скорость выведения спиртных напитков из организма Алкоголь — это гидрофильное вещество, его особенность заключается в хорошей водной впитываемости. Концентрация алкоголя в организме наиболее высока в жидкостях, это кровь и моча.
И, конечно, он не обходится без традиционного застолья с различными алкогольными напитками. Наутро возникает извечный вопрос — а как скоро можно садиться за руль после выпитого накануне. Когда можно за руль после алкоголя Прямо сейчас в России действует статья 12. Этот показатель вводился не просто так. Существует ряд заболеваний, которые искусственно повышают содержание алкоголя в организме человека например, сахарный диабет, гепатит, цирроз печени, нарушение работы ЖКТ. По большому счету, эта норма вводилась, чтобы исключить погрешность прибора и не принимать во внимание наличие минимального содержания алкоголя в организме водителя, которое связано с состоянием его здоровья и ранее употребленных им продуктов питания, таких, как кефир или квас. Планка в 0,3 промилле не означает, что водитель вправе позволить себе небольшую кружку «светлого» перед тем, как сесть за руль.
Через сколько времени после алкоголя можно за руль, какие факторы на это влияют
Таблица продолжительности вывода алкоголя. От чего зависит скорость выведения алкоголя из организма? Поэтому выведение алкоголя из крови замедляется, а риск серьезных побочных эффектов от приема препаратов многократно увеличивается.
Когда можно садиться за руль после выпивки: таблица
Скорость выведения алкоголя из организма зависит от веса человека и крепости напитков, которые он употреблял, также важно учитывать вид закуски и скорость распития. Если вам нужно точно рассчитать долю алкоголя в крови на основе выпитых напитков и прошедшего времени, вы легко и бесплатно можете сделать это на данной странице. Общепризнанная формула Видмарка. Онлайн калькулятор скорости выведения алкоголя из организма для водителей. Для того, чтобы рассчитать время выведения алкоголя из организма, водители могут воспользоваться судебно-медицинскими экспертными таблицами.
Через какое время алкоголь выводится из организма
Выведение его из организма займет 17—19 часов. Он посоветовал автолюбителям отказаться от поездки на следующий день после употребления крепкого алкоголя. Это поможет не лишиться водительских прав. Каждый неравнодушный гражданин может сообщить о своих подозрениях на горячую линию В конце декабря директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.
По специальной формуле в зависимости от веса человека, его пола и количества выпитого спиртного напитка в пересчете на чистый алкоголь. Но и полученные данные недостаточно точны.
Плотная закуска замедляет всасывание алкоголя и ускоряет отрезвление, а наличие заболеваний и «стартовое состояние» давнего алкоголика увеличивает период выведения. Физиология женщины и мужчины так же не дает возможности определить точное время. В женском организме оно задерживается дольше и, прежде всего, наносит вред печени и желудку. У мужчин содержание ферментов для расщепления этанола более высокое. Скорость очищения зависит не только от физиологических особенностей и здоровья каждого конкретного человека, но и количества и качества спиртного, поэтому женщина может протрезветь скорее представителя сильного пола.
Пока весь спирт не покинет организм, человек будет испытывать головную боль. Токсины по кровотоку достигают мозга, что приводит к головокружению и тошноте. Нарушение водно-солевого обмена вызывает отеки. Избыток воды в клетках повышает давление, затрудняя их фильтрацию, а при повышении давления в мозговых клетках вызывает головную боль. Ускоренный вывод алкоголя из организма позволит уменьшить его негативное влияние.
Ускорить процесс очищения от метаболитов этанола можно разными способами, но, все-таки, лучший из них — думать о пагубном влиянии спиртного до, а не после его употребления. Консультация круглосуточно! Что делать, если скоро надо садиться за руль, а аптеки поблизости нет, и в дорожной аптечке, строго проверяемой при техосмотре, тоже нет никаких подходящих средств? В этом случае вариантов немного, но все же есть. Самый простой способ — выпить несколько кружек крепкого и теплого чая, а если на улице зима, то после этого можно еще часок погулять на улице.
Разумеется, речь не идет о том, чтобы вытрезвить мертвецки пьяного. Ускоренное выведение проводят для облегчения похмелья, а не для того, чтобы обмануть природу и службу ДПС, подставившую алкотестер: как ни крутись, а придется выбирать: или не напиваться перед поездкой, или не садиться за руль. Как ускорить выход алкоголя из крови.
Определить скорость выведения алкоголя из организма можно только по совокупности этих факторов, что значительно затрудняет расчёт. В любом случае крайне нежелательно садиться за руль на следующее утро после употребления спиртного. Присутствие остаточного алкоголя в крови провоцирует ошибки в управлении автомобилем, которые могут дорого обойтись водителю и другим людям. Как быстро алкогольные напитки покидают организм? Существуют специальные таблицы, по которым можно рассчитать, как быстро выветривается из организма определённая доза алкоголя. Для каждого вида алкогольных напитков установлены следующие средние значения: Пиво быстрее всех покидает организм. В среднем пол-литра пива выводится через 2,5 часа, литр — через 4,5 часа, полтора литра — через 7 часов. Вину потребуется несколько больше времени, чтобы полностью покинуть организм. Водка будет выветриваться достаточно долго. Чтобы окончательно протрезветь после 100 мл, потребуется не менее 5 часов. После полулитровой бутылки водки садиться за руль нельзя не меньше 26-29 часов. Виски и коньяк из-за добавления различных примесей дольше задерживаются в организме. После употребления полулитровой бутылки виски управлять автомобилем нельзя минимум 30 часов. Указана приблизительная норма, рассчитана на мужчину весом 75-90 кг без хронических заболеваний. Автомобилисту приходится быть особенно осторожным, так как приборы сотрудников ДПС могут показывать значение недостаточно точно. Превышение даже на десятые доли промилле могут стоить водительских прав, а отказ от освидетельствования гарантированно приравнивается к нарушению дорожных правил. Строгий запрет на употребление алкоголя за рулём имеет веские основания. Даже незначительная доза спиртного провоцирует водителя на менее острожную езду. Отключаются «тормоза», пропадает чувство опасности и ответственности за жизнь других людей. Часто за руль садятся пьяными опытные водители, которые уверены, что с ними точно ничего не случится. Такая самоуверенность приводит к страшным последствиям, которых можно легко избежать, даже минимальная доза спиртного означает полный запрет на управление автомобилем и любыми другими транспортными средствами.
Время выведения алкоголя Приблизительное время освобождения от крепких напитков — 4-5 часов, а слабоалкогольных — 30-40 минут. Цифры приведены при употреблении стопки водки мужчиной весом около 80 кг среднего возраста. Если же говорить о большем количестве, то для очищения от 400 г водки нужны сутки, чтобы не обнаружились ее следы в крови, а чтобы они исчезли из мочи — еще больше. Для легких напитков в небольшом объеме, например, бокала пива, хватит и 2х часов, чтобы моча не показала следов этанола. Хотя цифры эти весьма приблизительные: можно выпить рюмку хорошего коньяка или литр дешевого портвейна, и говорить об активности токсинов первого напитка по сравнению со вторым уже неуместно. Время выведения зависит от количества и качества выпитого спиртного. Вообще, говоря о времени выведения, уместнее считать не часы и минуты, а проценты и промилле — именно эти величины характеризуют скорость очищения внутренних органов и систем от вредных метаболитов этилового спирта. Содержание чистого этанола, характеризующего степень опьянения, считают в процентах для выдыхаемого воздуха, и в промилле десятая доля процента , если речь идет о концентрации в крови. По специальной формуле в зависимости от веса человека, его пола и количества выпитого спиртного напитка в пересчете на чистый алкоголь. Но и полученные данные недостаточно точны. Плотная закуска замедляет всасывание алкоголя и ускоряет отрезвление, а наличие заболеваний и «стартовое состояние» давнего алкоголика увеличивает период выведения. Физиология женщины и мужчины так же не дает возможности определить точное время. В женском организме оно задерживается дольше и, прежде всего, наносит вред печени и желудку. У мужчин содержание ферментов для расщепления этанола более высокое. Скорость очищения зависит не только от физиологических особенностей и здоровья каждого конкретного человека, но и количества и качества спиртного, поэтому женщина может протрезветь скорее представителя сильного пола. Пока весь спирт не покинет организм, человек будет испытывать головную боль. Токсины по кровотоку достигают мозга, что приводит к головокружению и тошноте. Нарушение водно-солевого обмена вызывает отеки. Избыток воды в клетках повышает давление, затрудняя их фильтрацию, а при повышении давления в мозговых клетках вызывает головную боль. Ускоренный вывод алкоголя из организма позволит уменьшить его негативное влияние.
Время выведения алкоголя из организма
Какова скорость выведения алкоголя из организма после употребления пива? Выведение его из организма займет 17–19 часов. Впрочем, даже если знать примерное время выведения алкоголя из организма, специалист все равно советует не садиться за руль после употребления спиртных напитков как минимум сутки.
Сколько алкоголь держится в крови и моче
Но и избыток жирной, тяжелой пищи, нагружая печень и пищеварительную систему, тоже может замедлять процесс расщепления спиртных напитков и их полного выведения из организма. Как долго может обнаруживаться С2Н5ОН и его метаболиты Во многом определение алкоголя и продуктов его распада в организме зависит от проводимых тестов. Можно определять его в плазме крови, в моче или волосах. В крови: скорость выведения алкоголя составляет примерно 0,15 промилле в час. В среднем, алкоголь может обнаруживаться в крови на протяжении 12 часов. Но если выпито много, этот промежуток может увеличиваться и до суток — чем выше изначальная концентрация, тем дольше его можно определить.
В моче алкоголь может обнаруживаться стандартными методами на протяжении 10-12 часов или до суток, если это сильное опьянение. При помощи высокочувствительного теста на этилглюкуронид можно определить прием алкоголя на протяжении 3-5 суток. В волосах продукты метаболизма алкоголя в области фолликулов могут определяться на протяжении 90 суток2. Как быстрее вывести алкоголь из организма Для того, чтобы печень расщепила весь алкоголь и его метаболиты, они вывелись из организма с мочой, стулом, потовой жидкостью и дыханием, необходимо определенное время. В среднем, через сутки организм практически полностью очищается от спирта, если выпита была не критическая доза спиртного не выше 2,5 промилле.
Но иногда люди ищут способы, как быстро вывести алкоголь из организма, если наутро нужно быть свежим, без неприятного запаха перегара. Самое простое, что можно сделать — это проявить умеренность в потреблении спиртного5. Тогда организм справится за время ночного сна с этиловым спиртом полностью. Но если нужно поддержать организм, ускорить процесс, есть ряд простых советов и способов. Как вывести алкоголь из организма: немедикаментозные способы Чтобы ускорить выведение продуктов распада алкоголя через легочную ткань с дыханием могут помочь следующие советы6: Проветрите квартиру или выйдете на свежий воздух, чтобы организм получал больше кислорода.
Ускорьте обмен газов и метаболизм, выполнив несколько легких упражнений — гимнастика, разминка, пробежка. Сделайте несколько дыхательных упражнений — глубоких вдохов, задержек дыхания, форсированных выдохов. Чтобы ускорить выведение алкоголя кожными покровами: Примите душ, в идеале — контрастный или прохладный.
А это чревато неблагоприятными для вас и всех окружающих последствиями. Сколько алкоголь выводится из крови По данным портала АлкоМед , скорость выведения алкоголя из организма зависит от следующих факторов: Количества выпитого спиртного и его крепости; Массы тела человека; Пола у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется медленнее, чем у мужчин ; Состояния здоровья печени.
Нельзя не отметить, что пить алкоголь совместно с лекарствами может быть опасно для жизни. При употреблении пищи процессы всасывания спирта замедляются, и опьянение приходит не сразу, а постепенно. А эксперт Минздрава Оксана Драпкина советует во время застолья потреблять продукты с высоким содержанием белка — например, сыр или мясо. Сколько выветривается пиво shutterstock.
На самом деле по закону за руль Вы можете сесть гораздо раньше, но чувствовать себя безопасным Вы все равно не будете, так как состояние похмелья при управлении автомобилем так же опасно как и состояние опьянения. В связи с этим данные в этой таблице самые безопасные. Информация приведена для мужчин.
Слабость и разбитость — симптом недостатка микроэлементов и глюкозы, которые может восполнить калорийная пища. Но при тошноте и расстроенном желудке плотная жирная пища вряд ли подойдет. Зато в самый раз — жидкая каша и бананы. Головную боль можно снять все тем же аспирином или более современными ибупрофеном или нимесулидом. А вот парацетамолом лучше пренебречь: он влияет на печень, а она и так пострадала, приняв на себя основной удар от спиртного и изо всех сил обезвреживая его метаболиты. Нельзя не упомянуть важнейшее средство при похмелье — адсорбент. Собирая на своей поверхности вредные вещества, он нейтрализует их влияние, очищая кровь и облегчая самочувствие. Самый известный и доступный из них — дешевый активированный уголь. Из более дорогих, но зато более действенных, можно почиститься белым углем, лактофильтрумом или полисорбом. Последний препарат пьют растворенным, поэтому он наиболее предпочтительный при тошноте, когда принять таблетку затруднительно. В современной фармакологии немало средств специально для снятия похмельного синдрома, наиболее известные из которых Алко-Зельцер и Лимонтар. Препараты на основе ферментов, ускоряющих восстановление организма. Отлично справляется Медихронал, восстанавливая работу печени и способствуя выведению токсинов, успокоению и улучшению работы мозга, нормализует обменные процессы и улучшает сон. Витамины группы «В» восстановят нервную систему, а недостаток магния восполнят обычная минералка и салаты — остатки вчерашнего пиршества. Но ни одно из перечисленных народных и медицинских средств не сравнятся с культурой пития, если уж нельзя совсем отказаться от спиртного. И если ограничить его потребление не хватает стойкости, то приходится расплачиваться похмельем — попыткой организма докричаться до сознания, что алкоголь травит не только душу, но и тело. Литература: Константинов Ю. Очищение организма народными средствами. Буромский И. Крюкова В.