того, как наступил и закончился месяц Рамадан.
Значение Рамадан мубарак
- Один из самых главных и любимых праздников | Ингушетия/ГIалгIайче — интернет-газета
- Что можно и чего нельзя делать в Рамадан
- Все о Рамадане
- Как мусульмане проводят Рамадан и почему месяц считается священным - Толк 24.03.2023
What is Ramadan Mubarak?
Лейлят аль-Кадр — самая священная и значимая ночь в месяце Рамадан. Что значит Рамадан для мусульманина? Значение выражения "Рамадан Мубарак!" станет понятным, если правильно перевести эту короткую фразу.
«Рамадан Мубарак» Как вести себя не мусульманам во время Рамадан - свод из 10 простых правил
Не-мусульмане могут поздравить мусульман с праздником словами «Рамадан мубарак», что значит «Счастливого Рамадана». У месяца Рамадан пять достоинств, которыми особо наделена община Пророка Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует). А это значит, что нужно 33 года, чтобы начало Рамадана совпало с какой-то конкретной датой григорианского календаря. Главная» НОВОСТИ» Интервью» Рамадан мубарак!
Важные аспекты
- Как максимально полезно провести Рамадан - wikiHow
- Рамадан – священный праздник мусульманского мира
- Пресса о нас
- «Рамадан Мубарак» и другие общие приветствия Рамадана
- Как поздравлять с Рамаданом и что дарить мусульманам?
- Почему этот месяц священный для мусульман
«Рамадан Мубарак» и другие общие приветствия Рамадана
Священный месяц Рамадан (турецк. Рамазан) является одним из самых почитаемых у мусульман и требующим строгого соблюдения поста. Мы собрали полную информацию о правилах Рамадана, действующих условиях и запретах с пояснениями что можно и что нельзя делать, чтобы Вам было легче подготовиться к этому периоду. В 2024 году Рамадан продлится с 11 марта по 9 апреля. Рамадан Мубарак переводится как «Счастливого Рамадана». И это то, что мусульмане говорят друг другу в начале Рамадана. За столом от каждого можно услышать «Ид мубарак!», что означает «Желаю благословенного праздника».
Вопрос на тему Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так го...
Ид мубарак, Эйд мубарак (араб. C наступлением месяца Рамадан и праздника Ураза байрам мусульмане поздравляют следующими словами. Основная статья: Ид мубарак. Месяц поста для мусульман является радостным событием, с которым они поздравляют друг друга словами Рамадан карим (араб. В целом фразой "Рамадан Мубарак!" принято поздравлять с началом священного мусульманского месяца поста, приветствие универсальное и годится для мане во всем мире верят, что Рамадан — священный месяц, поскольку это время милости Аллаха.
Что такое Рамадан и Ураза-Байрам
Рамадан мубарак. Картина Рамадан мубарак. Рамадан мубарак картинки. Рамадан мубарак фон. Рамадан фон. Рамадан мубарак поздравление.
Рамазан мубарак. Рамадан Мабрук. Рамадан поздравления. Весенний Рамадан.. Рамадан мубарак открытки.
Поздравительные открытки Рамадан мубарак. Рамадан мубарак картинки поздравления. Рамадан мубарак розовая. Ramadan Mubarak поздравления. Благословений Рамадан мубарак.
Рамадан мубарак HD. Рамадан 2022 мубарак. Рамадан 2014. Рамадан фон розовый. ЭИД мубарак.
Мечеть Луна. Полумесяц с мечетью. Рамадан мубарак лого. Рамадан мубарак на арабском. Эмблема Рамазан.
Рамадан мубарак перевод с арабского. Рамадан мубарак Рамазан. Рамадан мубарак Рамадан. Брат Рамадан мубарак. Фон темный Рамадан.
Месяц Рамадан фон. Рамадан надпись. Рамадан 2021 мубарак. Топпер Рамадан мубарак. ИИТ Рамадан мубарак.
Он звучит примерно так: "Я намереваюсь завтра сегодня совершить пост месяца Рамадан ради Аллаха". В исламе предусмотрены два ночных приема пищи: сухур — предрассветный и ифтар — вечерний. Чтобы за несколько часов летней ночи не перегрузить желудок и в то же время зарядиться энергией на долгий голодный день, не рекомендуется еду сразу же запивать водой, разбавляя желудочный сок. Попить нужно примерно через час, когда появится чувство жажды.
В течение этого месяца с целю искупления свои грехов мусульмане в дневное время отказываются не только от приема пищи, но и питья, курения и интимной близости. Рамадан — это священный месяц для переосмысления жизни, очищения души и тела, поэтому без ежедневных молитв намазов Аллах не засчитает исполнение религиозного долга. Что нарушает пост В священный месяц Рамадан нарушают пост и требуют искупления кяффара следующие действия — преднамеренное курение, принятие пищи, жидкости, лекарств и всего того, что пригодно к употреблению, а также преднамеренная супружеская близость. Требуют искупления и следующие обстоятельства, которые нарушают пост: попадание лекарств внутрь организма через нос и уши; использование клизмы; преднамеренный вызов рвоты; начало менструации или послеродового периода; попадание воды в носоглотку при совершении омовения.
Что не нарушает пост Не считается нарушением поста, если человек, забыв о посте, поел или выпил что-либо, но, вспомнив, прекратил прием пищи и продолжил пост. Совершение полного омовения или принятие душа, а также недолгое пребывание в бане, а также дегустация пищи, при условии, что постящийся не проглатывает ее. Также не считается нарушением поста: сдача крови, кровопускание; вдыхание благовоний; непроизвольный выход спермы; непроизвольная рвота в малом объеме или преднамеренном вызывании рвоты без заполнения ею полости. Если мусульманин нарушил пост Он должен заплатить нуждающемуся определенную сумму деньгами или продуктами, восполняя таким образом пост.
Одним из самых серьезных нарушений является вступление в интимные отношения, за которое мусульманин должен заплатить либо 60 днями непрерывного строгого поста, либо накормив 60 бедняков. Кто обязан молиться Пост месяца Рамадан обязан соблюдать каждый разумный совершеннолетний мусульманин, если ему позволяет состояние его здоровья. Пост не принимается от немусульманина, вероотступника, женщины в период менструации или послеродового очищения. Соблюдение поста в эти периоды является грехом.
В этот период мусульмане особенно усердно молятся и придерживаются указаний Аллаха.
Женщинам во время месячных кровотечений и в период послеродового очищения поститься запрещено. Большинство из этих людей должны возместить все пропущенные дни поста. Пропущенный не по праву пост — очень серьезный грех. Если мусульманин пропустил дни поста во время Рамадана по уважительный причине и уважительность была подтверждена имамом или исламским ученым , он должен поститься в другое время. Это относится в первую очередь к больным людям или к беременным женщинам. Это касается и тех, кто пропустил несколько дней, и тех, кто не постился много лет, а может, и всю жизнь. Как работают рестораны? В странах, где живут только мусульмане, кафе и рестораны днем закрыты.
Они открываются вечером и работают до глубокой ночи. Однако этот обычай не распространяется на туристические районы. В России на ночной режим работы переходят только халяльные заведения, у которых целевой потребитель — мусульманин. Так что туристам, приехавшим в Чечню, Ингушетию или Дагестан во время уразы, голодать не придется. Гостеприимство или богобоязненность? Бывает, во время Рамадана к постящемуся мусульманину внезапно нагрянут в гости друзья или родственники, не соблюдающие пост. Как должен поступить хозяин? Если гости — мусульмане, и у них есть уважительная причина не поститься, или если это иноверцы — накормить и проявить наилучшее гостеприимство. Однако сам хозяин, разумеется, в этом случае пищу не употребляет.
Если же гости мусульмане, которые должны поститься, но грешат, — кормить их нельзя. Чем все кончается? В исламе всего два праздника в году, и один из них — как раз по завершении Рамадана второй — Курбан-Байрам , знаменующий завершение хаджа. Если вам стало жалко мусульман за такое малое количество праздников, мы вас утешим: у последователей ислама праздничным днем считается еще и каждая пятница. Общими и обязательными являются праздничный намаз в мечети, читаемый утром, и милостыня «закат-уль-фитр», которую обычно раздают перед намазом.
Пост в месяц Рамадан — один из пяти столпов ислама. Подробнее о правилах и традициях Рамадана читайте на портале "Это Кавказ". Если Рамадан так важен, значит, Ураза-байрам — самый главный праздник в исламе? Каждый год Ураза-байрам начинается в разное время. Точная дата Ураза-байрама определяется по фазе луны — праздничным считается первый день месяца Шавваль. В этом году это 10 апреля. В разных странах Ураза-байрам отмечается в течение одного или трех дней, которые во многих государствах приравниваются к выходным. Как подготовиться к празднику? До совершения праздничной молитвы нужно раздать обязательную милостыню — закят аль-фитр.
Рамадан – священный праздник мусульманского мира
И мудрость того, что Ночь Предопределения не выпадает на определённый день, заключается в побуждении верующих проводить ночи в бдении, стараясь встретить её. Чтобы снискать благоволение Всевышнего Аллаха и застать благословенную Ночь Предопределения, человек должен сторониться не касающихся его мирских бесед, поминать Аллаха, читать Коран, совершать намаз и другие обряды поклонения. Завершается месяц Рамадан и пост вторым по значению мусульманским праздником Ид уль-фитр Ураза-байрам , начинающегося с заходом солнца в последний день Рамадана и продолжающегося 1-го и 2-го числа следующего месяца Шавваль. После завершения коллективной молитвы в мечети, в 1-й день месяца Шавваль, мусульмане отправляются на праздничную трапезу, в ходе которой принято угощать не только родных и близких, но и соседей, знакомых независимо от их вероисповедания. Раздача милостыни садака является обязательным условием празднования. Также в праздничные дни принято посещать могилы родственников. Все что делается ради Аллаха в месяц Рамадан: будь это милостыня, закят, доброе слово, чтение Корана, зикра, молитва, дуа, помощь нуждающимся, посещение больного - будет многократно возвеличено. Дорогие братья и сёстры, давайте постараемся обрести столь величественное вознаграждение!
Ведь мы не знаем, доживем ли мы до следующего месяца Рамадан. Да поможет нам Всевышний провести эти дни и ночи в служении Аллаху, и пусть Создатель наставит нас всех на путь истины! Все права защищены.
Ночь Предопределения или величия лучше тысячи месяцев. Благодеяние, совершенное в эту Ночь, лучше того, что человек может совершить в течение тысячи других месяцев. Воистину, Всевышний Аллах одарил нашу общину удивительными преимуществами и великими возможностями, которые изумляют сердца и поражают умы. Он одарил нас Ночью, которая равняется и даже превосходит тысячу месяцев, а ведь это — более восьмидесяти лет, целая человеческая жизнь.
В Ночь Предопределения на землю нисходит великое множество ангелов, чего не происходит в другое время. Она благополучна вплоть до наступления зари. Эта Ночь избавлена от несчастий и зла, поскольку приносит с собой огромное благо. Она начинается с захода солнца и заканчивается с наступлением зари. Существует много хадисов о превосходстве этой Ночи. Известно, что это одна из десяти последних ночей месяца Рамадан и искать ее следует, особенно, в нечетные дни. Ночь Предопределения не потеряет своей важности и своего блага вплоть до наступления Судного дня.
Ежегодное изменение даты Рамадана и Ураза-байрама можно сравнить с наступлением Пасхи у православных каждый год в разное время. В последние 10 дней поста можно совершить итикаф — уединение в мечети для молитвы и размышлений. В дневное время нельзя есть и пить, вступать в супружескую близость, курить. В течение месяца запрещено ругаться, сквернословить, причинять вред, прелюбодействовать, иметь дурные намерения. Пост в месяц Рамадан — обязанность каждого верующего. Можно принимать пищу во время утреннего разговения, сухура, и вечернего — ифтара. В течение дня мусульманам предписан строгий пост — запрещено есть и пить.
Счастья, достатка, добра!
Мира и благополучия! Спокойствия, крепкой веры, милосердия в сердце! Удачи, уверенности и Божьей помощи в претворении благородных планов и сокровенных мечтаний! Здоровья вам! Благополучия, мира и процветания Вашему дому! Пусть остается теплым и гостеприимным семейный очаг, пусть в семье царят гармония, радостные надежды, любовь, взаимное уважение. Рамадан Мубарак, дорогие соседи! Счастливых дней, терпения, только светлых устремлений желаю от души.
Долгих лет в отличном здравии — матери с отцом, успехов и благоразумия — сыновьям и дочери, мудрости и благоденствия — Вам и супруге. Искренне поздравляю со Священным Рамаданом, друзья! Пусть дом всегда остается изобильным. Пусть благословит и приумножит Всевышний Ваши добрые помыслы и Вашу благородную веру. С началом Рамадана, уважаемый брат! Пусть в дом приходят только лучшие новости, пусть поселятся в нем навсегда благополучие, благоденствие, успех и удача. Крепкой святой веры, светлых помыслов, прекрасных намерений. Шахр Мубарак, родные!
Пусть в наступивший Благословенный Рамадан пребудут с Вами терпение, вера, милосердные помыслы. Все суетное, пустое, греховное пусть отступит в эти святые дни. А душа пусть полнится только важным: Господним вдохновением, счастьем, радостью. Долгожданный Рамадан пришел! Будем же терпеливыми, добродетельными, благочестивыми, как в Благословенный месяц, так и всегда. Да услышит Господь наши чаяния, мольбы, надежды. Да укрепит и приумножит иман, да ниспошлет в души наши светлую радость, восторг и умиротворение. Рамадан Мубарак: пожелания Мубарак Рамадан!
Желаю, чтобы Создатель был к тебе милосерден, благосклонно принял проявленные тобою в эти дни покорность и терпение. Радости, милосердия Господнего в долгожданный Благословенный Месяц и в последующие. Пусть добрые мысли, святая вера, светлые устремления и благородные деяния приумножатся в эти лучшие дни во сто крат. С Благословенным праздником! Душевной радости, прекрасных помыслов, прочной веры.
Что такое Рамадан и почему для мусульман это священный месяц
Важной частью Рамадана является также милосердие и благотворительность. Многие мусульмане используют этот месяц для оказания помощи нуждающимся, пожертвования и совершения других добрых дел. Рамадан служит для укрепления религиозного и связей семьи и общины. В этом месяце люди часто собираются вместе в мечетях или устраивают совместные обеды и праздники. Традиции и особенности Рамадана могут незначительно отличаться в разных культурах и социальных слоях, но все они служат для укрепления веры и духовного роста мусульман. Мубарак — благословенный Когда говорят «Рамадан мубарак», это означает, что наступил благословенный месяц Рамадан.
Выражение «мубарак» происходит от арабского слова, которое можно перевести как «благословенный». Рамадан — это девятый месяц в исламском календаре. В этом месяце верующие мусульмане постятся с рассвета до заката. Они воздерживаются от еды, питья и других мирских удовольствий в течение всего месяца. Традиция поздравлять друг друга с наступлением Рамадана и говорить «Рамадан мубарак» распространена в мусульманских странах и среди людей, исповедующих ислам.
Это выражение используется как пожелание благословенного месяца Рамадана. Рамадан Мубарак — благословенный Таким образом, когда говорят «Рамадан мубарак», они поздравляют друг друга с началом этого священного периода и желают благословений в течение месяца Рамадан.
Самым актуальным подарком всегда остаётся Коран. Это может быть красивое издание, либо удобный «походный» вариант в кожаной обложке и на замочке, либо даже аудиокнига. Ещё можно подарить принадлежности для молитвы.
Сюда включаются коврик, специальная одежда, компас для определения направления намаза, декоративные деревянные подставки под Коран. Можно подобрать сувенир в отделе мусульманских товаров. Выбор большой: календарь с фотографиями мечетей или с изречениями из Корана, тематическая закладка для книги или магнит на холодильник, аудиозаписи азана певучий призыв на молитву , серебряный перстень, расшитая шапочка-тюбетейка, футболка с исламской символикой и т. Если вы раньше не знали, как поздравить мусульманина с Рамаданом и что подарить, то теперь у вас есть на выбор несколько вариантов, от незатейливых сувениров до серьёзных даров. Подарки для мусульманок А что можно преподнести женщине по случаю завершения священного поста?
Хорошим подарком станет одежда или предметы декора: облачение для молитвы, красивый хиджаб, палантин, шарф или платок, шапочка-боне держит волосы под платком , картина или настенное панно на исламскую тематику, шамаиль образец арабской каллиграфии в рамке. Девушек и женщин в честь великого праздника всегда обрадуют украшения и косметика: арабские масляные духи, качественная сурьма, золотые кулоны или серьги. Не забывайте и про съедобные подарки на праздник разговения Ураза-байрам.
Пророк Мухаммед рекомендовал верующим проводить эту ночь в молитвах, хотя и не считал это обязательным. Однако многие мусульмане следуют его совету, ища духовного умиротворения и близости с Аллахом.
Утром после намаза имам духовный глава у мусульман просит Аллаха простить грехи верующих. Перед самим Ураза-байрамом мусульмане совершают ритуал очищения — гусль — и надевают чистую праздничную одежду. Некоторые верующие мужчины практикуют итикаф — уединение в мечети в последние 10 дней Рамадана, что считается способом укрепления веры и духовности. Кроме того, в этот день мусульмане часто посещают кладбища, чтобы вспомнить ушедших родных и друзей. В течение дня в мечетях проходят праздничные богослужения, а верующие посещают друг друга, делясь радостью и говоря при встрече «Ид мубарак» — «благословенного праздника».
Ураза-байрам — это также время добрых дел, благотворительности и взаимопомощи. Так люди подчеркивают необходимость заботы о нуждающихся и укрепление связей внутри сообщества. Очень важно обмениваться подарками по случаю торжества. Сабина Умарова посоветовала дарить сладости: например, финики сорта аджва. Именно это угощение упоминается в Коране.
По ее словам, также принято презентовать книги об исламе и религиозные сувениры: от настенных картин с символикой праздника до посуды. Праздничные концерты, ярмарки, аттракционы и конкурсы для детей и взрослых добавляют празднику особый колорит. Это событие становится ярким и запоминающимся для мусульман всех возрастов. Что можно и нельзя делать в праздник В Ураза-байрам мусульманское сообщество уделяет много внимания детям. Разнообразные развлечения и щедрые подарки наполняют праздник для них особым волшебством.
Причем эта традиция укоренена в вере: считается, что радость ребенка приближает человека к Аллаху.
Не соблюдать пост верующим можно — религия делает исключение для беременных женщин, слабых здоровьем людей и путешественников. Впрочем, каждый пропущенный день поста придется восполнить в другое время. Как мусульмане встречают Рамадан в разных странах Традиции празднования Рамадана во многих странах схожи, ведь основа их заложена в Коране. Есть и детали, которые в Коране не описаны, но встречаются у мусульман по всему миру. Пускай в современном мире есть будильники, но в Турции горожан на сухур будят барабанщики, а в Марокко — человек, который трубит в рог. Legion Media Очень необычная традиция, связанная с ифтаром, существует в Ираке. После окончания вечерней трапезы мужчины собираются, чтобы сыграть в майбес. Игроки делятся на две команды. Одна команда садится, плотно прижав кулаки к коленям, а капитан с кольцом, спрятанным под покрывалом, подходит к каждому из них.
Задача команды противника — угадать, кому капитан передал кольцо, не раскрывая рта.
Ураза-байрам 2024: чему посвящен праздник, как его отмечают
Кроме того, награда за хорошие поступки верующих увеличивается в несколько раз. Когда начинает и заканчивается ураза Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В этом году священный месяц наступает после захода солнца 22 марта, следовательно, мусульманский пост - ураза для мусульман начнется 23 марта и закончится 20 апреля. На следующий день завершения поста, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам Ид аль-фитр. К этому дню верующие начинают готовиться заранее — проводят дома уборку, готовят праздничные блюда и лучшую одежду. В день праздника мусульмане с утра собираются в мечетях, совершают праздничную молитву Гаид-намаз. В Башкортостане и некоторых других регионах России Ураза-байрам объявлен выходным днем.
Что можно и что нельзя делать во время уразы В рамадан мусульмане в течение месяца должны совершить как можно больше благих дел, раздавать милостыню, читать Коран, поминать Всевышнего, приглашать гостей и посещать верующих, исполнять коллективно молитвы. Принимать пищу в пост можно дважды в сутки — до восхода сухур и после захода ифтар солнца.
Слава и хвала Аллаху! Исламский мир готовится встретить самый желанный месяц — Рамадан. Самый желанный, благословенный и полезный как для души, так и для тела. Месяц рамадан особенно важен ещё и потому, что Всевышний даёт возможность своим рабам достичь незыблемых благ именно в это время. Рамадан — месяц Корана, месяц духовного и телесного очищения, месяц знаний, покаяний и месяц терпения! Всевышний Аллах выделил пост, сказав смысл : «Пост держится только ради Меня, поэтому Я сам определяю его награду» Хадис аль-кудси. За каждое доброе деяние Он воздаёт в тысячекратном размере!
По этой причине верующие в этот месяц стремятся совершить как можно больше богоугодных дел.
А вот мусульмане уже начали поститься. Месяц Рамадан начался в ночь с 10 на 11 марта. В этот период мусульмане держат строгий пост, совершают благие дела и уделяют больше времени молитвам. Так, вчера прошел Первый Таравих Намаз, а сегодня начался первый день поста.
Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе.
Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время.
И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить.
Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока. Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга! Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы.
Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год. Ни с чем не сравнимые ощущения. Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания? Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное.
Рассчитать и выплатить годовой закят; передать милостыню, начиная с нуждающихся из числа близких и родных. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода смыслов Корана. В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день. Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой. Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете.
Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие. В этом контексте рекомендую прочитать обе части моей книги «Стань самым умным и самым богатым». Ежедневно совершать молитву Таравих, хотя бы дома, хотя бы 8 ракяатов. Прочитать хотя бы одну книгу про совершенствование нравственных качеств, например, мою «Мир души». Кстати, в этом году у нас состоится очередной раунд игры «Триллионерный Рамадан» на cel. Подробности на сайте cel. В этом созидательном забеге мы ставим цели на Рамадан и достигаем их в течение месяца поста. Общение с противоположным полом Если вы недавно приняли Ислам, то должны понимать, что мусульманин мусульманка не может общаться близко и наедине с противоположным полом.
Рамадан — отличное время на деле применить мусульманские принципы в этом вопросе: общаться лишь с той с тем , с кем вы намерены создать семью, стать мужем и женой на всю жизнь, и лишь в присутствии других людей, в общественном месте, без объятий и поцелуев. Спорт в Рамадан Умеренный спорт в дни поста полезен и актуален. Не бойтесь физических нагрузок! В первой половине дня рекомендую ограничиться легкими нагрузками пробежка, растяжка, зарядка, планка, подтягивания и отжимания. Задача этих легких нагрузок каждые час-два — активизировать кровоток; включив мышцы особенно мышцы ног , разгрузить сердце и содействовать поступлению кислорода в мозг, что придаст ясности мышления и активирует эмоциональное пробуждение. В итоге вы приобретете бодрость и будете поддерживать ее до 14:00. После, например, в рабочий обеденный перерыв найдите возможность вздремнуть хотя бы 20-40 минут. Это — полная перезагрузка мозга, энергетический заряд на вечер и на следующее утро.
Спать днем следует не больше часа. После пробуждения с новыми силами также продолжайте легкие нагрузки каждые час-два. Но при этом за два-три часа до ифтара вечернего разговения полезно запланировать ежедневную серьезную часовую нагрузку. В итоге ежедневно, а особенно по завершении месяца Рамадан организм будет вам очень и очень благодарен! Можно ли бегать марафон 21 километр во время поста? Обезвоживание как результат такой нагрузки может серьезно навредить вашему здоровью. Особенно сердечно-сосудистой системе. Грехи в Рамадан Следует помнить, что месяц поста — это воспитание души и тела, а потому его следует наполнить самодисциплиной, воспитанностью, добротой и благонравием.
Следует воздержаться от очевидных грехов, в первой десятке среди которых — грехи языка ругать, сплетни, наговоры, ложь. А потому — больше молчать. Если говорите, то лишь благое [26]. Рамадан — очень благоприятный период для роста и взросления личности. Важные периоды в месяц Рамадан. Во время поста можно выделить важные события и периоды. Например: 1. Первые три-четыре дня организм привыкает к новому режиму питания и сна.
Каждый день во время предрассветного приема пищи сухур и сразу после него вместе с намерением на пост молить Всевышнего о конкретном в земной перспективе и вечной. Последние десять вечеров стараться совершать Таравих именно в мечети. В ночное время уделить внимание молитве и чтению того, что усиливает вашу целеустремленность и обязательность, самодисциплину и набожность. Ночь могущества Ляйлятуль-кадр. Смотрите подробнее здесь. Ночь перед праздничной молитвой. Все организовать так, чтобы непременно посетить праздничную молитву в мечети. Это касается мужчин.
А женщинам следует поспособствовать созданию дома настроения праздника для всей семьи и близких, а также соседей.
Мубарак рамадан что значит
Наступил Рамадан — благословенный месяц поста — 9-й месяц исламского лунного календаря — по мусульманской традиции лучший месяц в году. «Мубарак Рамадан!» и «Рамадан Мубарак!» — традиционные приветствия, которые мусульмане произносят в течение всего месяца Рамадан. Ночью 27 числа месяца Рамадан аль-Мубарак следует совершить 12 ракаатов намаза с 3 салямами, иначе говоря, комплекс из 3 намазов по 4 ракаата каждый.