Причины рычания в желудке после еды можно понять, когда вы употребляете следующие продукты. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма.
Урчание в животе - почему это происходит?
| Бурлит кишечник. Опасно ли это? Причины метеоризма. | После еды урчит живот, что делать? |
| Урчит в животе: 10 основных причин | Если урчание в животе сопровождается диареей, то это может быть связано с приемом некачественной пищи, инфекционным гастроэнтеритом, пищевой аллергией или другими психосоматическими заболеваниями. |
| Урчание в животе после еды | Иногда после еды урчит в животе даже при умеренном питании, но если вы переели, урчание будет гораздо сильнее. |
Почему после еды урчит в животе. 6 возможных причин
Заболевания, которые сопровождаются нарушением моторики желудка. Патологии печени и поджелудочной железы. Некоторые болезни кишечника. Психоэмоциональные расстройства. При избыточном скоплении газа в кишечнике могут наблюдаться боли в животе. Кроме того, необходимо ограничить употребление продуктов, которые труднее перевариваются и способствуют газообразованию: овощи и фрукты в свежем виде, содержащие много клетчатки, продукты с повышенным содержанием фруктозы арбуз, персики и др. Так можно выявить те продукты, на которые организм реагирует вздутием.
Это сокращение мышц желудка может воспроизводить звуковые эффекты, которые мы и воспринимаем как урчание. Урчание в животе может быть связано с процессом пищеварения. Когда пища перемещается по вашему желудку и кишечнику, это также сопровождается сокращениями мышц и перемешиванием содержимого, что тоже может сопровождаться звуком. Некоторые люди не могут употреблять молочные продукты или блюда, содержащие глютен, без последствий.
Одним из неприятных симптомов в этих случаях также может быть урчание. Урчание в животе может быть вызвано избыточным наличием и образованием газов в желудке и кишечнике. Это может происходить вследствие потребления газообразующих продуктов, заглатывания воздуха во время приема пищи, а также дисбактериоза - нарушения баланса микрофлоры в кишечнике. Есть ряд заболеваний, например, СРК синдром раздраженного кишечника , при которых длительные стрессовые ситуации могут вызвать негативные симптомы. Это связано с изменениями в перистальтике - ритме сокращений мышц ЖКТ, что может вызвать урчание и даже изменение стула. Урчание далеко не всегда означает, что вы голодны. Не игнорируйте этот симптом, особенно при наличии других неприятных ощущений. Какие симптомы могут сопровождать урчание? Характерные звуки, напоминающие журчание или переливание жидкости могут сопровождаться и другими симптомами. В этом случае стоит уделить им особое внимание и обратиться за консультацией к врачу, так как все вместе они могут быть сигналом возникшего заболевания.
Обычно мы замечаем урчание на фоне активной перистальтики, например при кишечных инфекциях или сильном стрессе. При этом, в первом случае активное урчание связано со спазмами кишечника и даже эпизодами жидкого стула, а во втором, усиление симптомов происходит на фоне страха, тревожности или сильного стресса. Тимощенко Анастасия Викторовна Врач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог, магистр «Общественное здоровье и здравоохранение», аспирант по направлению подготовки «Гастроэнтерология и диетология» При этом многие обращали внимание, что урчание может возникать спонтанно, чаще после приема пищи, и не сопровождаться жидким стулом или болевыми ощущениями. Почему ЖКТ называют "вторым мозгом" Это объясняется усилением моторики кишечника после приема пищи, ведь желудочно-кишечный тракт должен протолкнуть вперед пищевой комок для того, чтобы процесс пищеварения проходил последовательно и непрерывно. Более ярко мы начинаем ощущать перистальтику кишечника при избыточном количестве газов в кишечника, которым тем самым резонируют звук, возникающий при движении кишечника.
Когда послеобеденное урчание очень громкое, это свидетельствует о начале развития гастрита. Следует учесть, что данный симптом не является диагностическим показателем, он только служит «толчком» к обследованию. Чтобы не испытывать дискомфорт, желательно соблюдать рекомендации по правильному приёму пищи: Еду нужно медленно и тщательно пережёвывать. Необходимо знать, что виноград и груши вызывают повышенное газообразование, поэтому их лучше есть отдельно. Пить нужно до еды, а не во время употребления пищи. Из рациона необходимо исключить картофель, молоко и кондитерские изделия. Не стоит самостоятельно принимать лекарства от газообразования.
Урчит живот: когда следует волноваться?
Иногда после еды урчит в животе даже при умеренном питании, но если вы переели, урчание будет гораздо сильнее. Бурление в животе (причины у женщин включают в себя неправильное питание) может возникать после приёма пищи. Почему урчит живот после еды? Урчание в животе после еды — это звук перистальтики или гладких мышц, которые сокращаются и толкают пищу по тонкой кишке в толстую кишку.
БУРЛЕНИЕ В ЖИВОТЕ И МЕТЕОРИЗМЫ
| Урчание в животе: причины и лечение у взрослых | Почему урчит живот после еды? Урчание в животе после еды — это звук перистальтики или гладких мышц, которые сокращаются и толкают пищу по тонкой кишке в толстую кишку. |
| БУРЛЕНИЕ В ЖИВОТЕ И МЕТЕОРИЗМЫ | Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. |
| Вздутие живота | Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. |
Почему возникает бурление и вздутие в животе
Многие люди сталкивались с таким неприятным явлением, как вздутие живота после еды. И конечно, когда живот переполнен газами, когда пища переваривается не так, как надо, возникают боли в животе. Урчание в животе (бурление) после еды + признаки болезни.
Бурление в животе. Причины у женщин, при беременности, после еды. Как избавиться, лечение
Если бурление в животе после еды начинается довольно-таки редко, то это явление вряд ли свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. После еды урчит живот, что делать? Урчание в животе после еды может наблюдаться по причине погрешностей питания или в случае болезней ЖКТ. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Живот может болеть после еды, что сопровождается вздутием, диареей, метеоризмом. При этом специалисты предупредили, что бывают случаи, когда урчание и бурление в животе может быть обусловлено проблемами с пищеварением, а неполное переваривание продуктов может приводить к образованию излишков газа, которые усиливают звук перистальтики.
Почему в кишечнике усиливается газообразование
Уважаемые пациенты! Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону.
Состав газов у здорового человека Газы, скапливающиеся в кишечнике, представляют собой пену с большим количеством пузырьков, каждый из них окружен слоем слизи. В результате превышения их нормального объема снижается активность ферментов и усвоение полезных веществ, затрудняется пищеварение. В газах здорового человека присутствуют такие компоненты: аммиак,водород,сероводород,азот,метан. В нормальной среде основная часть газов поглощается бактериями, которые обитают в кишечнике. При дисбалансе случается метеоризм после еды. В случае его возникновения кишечник и живот вздуваются и появляются болезненные ощущения, спровоцированные движением газов вдоль кишечника. Важно Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения.
В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.
Негативное влияние оказывают разговоры во время еды. Вредные привычки курение, жевательная резинка также могут явиться причиной развития метеоризма. Диагностика С целью определения причин патологических звуков для начала необходимо исключить органические изменения и связанные с ними заболевания.
Наряду с изучением симптомов пациента, физикальным осмотром ощупыванием живота, осмотром ротовой полости , применяют также ряд лабораторных и инструментальных исследований: общий и биохимический анализ крови; бактериологический посев кала; исследование кала на наличие скрытой крови, повышенного количества жиров. Отклонения от нормы, выявленные лабораторными методами, говорят об органической природе патологии. Отсутствие изменений в худшую сторону свидетельствует о психическом, неврологическом или аллергическом характере проблемы. Используется комплекс инструментальных методов диагностики: ультразвуковое обследование УЗИ органов брюшной полости позволяет оценить физические параметры печени, желчного пузыря и протоков, поджелудочной железы, а также выявить наличие песка или камней; компьютерная томография КТ позволяет оценить анатомию тканей и органов.
КТ применяют для диагностики заболеваний желудка и поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, толстого и тонкого кишечника. С помощью этого метода выявляют гепатит и цирроз, камни и кисты, злокачественные процессы; Компьютерная томография позволяет детально оценить анатомическую структуру пищеварительного тракта рентгенография кишечника, ирригоскопия с применением контрастного вещества позволяет определить причины запора, вызванные нарушениями моторной и эвакуаторной функции толстого кишечника; колоноскопия — изучение состояния внутренней оболочки толстой кишки с помощью эндоскопа. Так выявляют полипы, язвы, предраковые заболевания, а также берут материал для биопсии; ректороманоскопия — диагностический метод визуального осмотра внутренней оболочки прямой и сигмовидной кишки. Данные этих исследований необходимы для исключения органических поражений кишечника и подтверждения функционального характера расстройства.
В случае отсутствия отклонений по данным исследований врач направит на приём к аллергологу, иммунологу и психотерапевту. Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога. Методы лечения урчания в животе Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию.
Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта — наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу. Медикаментозная терапия Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ.
В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения. Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте.
Когда урчание — признак проблем со здоровьем Урчание в животе — естественный процесс, который вызван работой мышц желудка и кишечника. Чаще возникаем от голода или в процессе переваривания. Это естественные состояния, которые вызывают "звуковые" эффекты в животе. Особого внимания не требуют и не причиняют сильного дискомфорта, так как быстро проходят. Задуматься о походе к доктору следует, если урчание в животе после еды становится регулярным, громким и приносит дискомфорт или боль.
Причины урчания в животе после еды Неправильное питание Чаще урчание и вздутие появляются после сладкой сдобной выпечки, пива — продуктов с дрожжами в составе. Для избавления от "звуковых" эффектов обычно достаточно проанализировать питание и добавить больше клетчатки и чистой питьевой воды. Иногда доктор порекомендует заняться здоровьем всерьез. Дисбактериоз Тяжелая пища, стрессы, бесконтрольный прием антибиотиков нарушают баланс микрофлоры ЖКТ.
Урчание в животе – лечим или игнорируем?
Основное требование — это размер частиц. Так, ученые установили, что чем они мельче, тем эффективнее средство1 перемешиваться с пищей в желудке, чтобы помогать перевариванию ее максимального объема. Кроме того, поработать в желудке — это только половина дела. Препарат должен попадать в кишечник.
Равномерно перемешавшись с пищей, маленьким частичкам это не составляет труда. При необходимости капсулу можно открыть и смешать частички с пищей2. Бояться не стоит, так как каждая частица имеет защитную оболочку от разрушительной среды желудка.
Высокий профиль безопасности разрешает его применение даже у новорожденных2. Профилактика Узнать больше Справившись с симптомами, стоит задуматься о профилактике. Будет уместно скорректировать свой образ жизни, чтобы снизить нагрузку на пищеварение.
Приемы пищи можно разделить до 4-6 в день и выработать привычку питаться в одно и то же время, сбалансировать питание по соотношению белков, жиров и углеводов. Последний прием должен быть не позже 3 часов до сна. Умеренная физическая активность, борьба со стрессом также могут благоприятно отразиться на работе поджелудочной железы.
Подробнее о препарате можно прочитать здесь. United European Gastroenterology evidence-based guidelines for the diagnosis and therapy of chronic pancreatitis HaPanEU. United European Gastroenterol J.
Почему возникают неприятные шумы в животе? Многие люди знакомы с таким симптомом, как урчание в животе. Чаще всего это неприятное явление появляется после еды и свидетельствует о том, что пища была плохо пережевана или допущено переедание. Если же урчание в животе сопровождается болями в животе , отрыжкой, метеоризмом и расстройством стула, то это уже требует специального обследования у врача, так как может свидетельствовать о наличии желудучоно-кишечных расстройств. Отметим, что урчание в животе считается нормой, если оно спровоцировано только с затруднением переваривания пищи из-за наличия большого количества твердых не перевариваемых частиц в кишечнике, продвижения пищевого комка большой плотности, чрезмерного образования кишечных газов или усиленной перистальтикой. Урчать в животе может и по вполне естественным причинам, если человек долго не ел или сильно переволновался. Например, урчание живота чаще всего наблюдается у школьников и студентов на голодный желудок перед экзаменом, выступлением перед публикой или во время свидания, что становится причиной испытания неловкости и даже насмешек. У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника. Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм.
Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту.
А может вы наоборот, слишком много съели? При употреблении большого объема пищи вполне возможно, что ваш живот начал урчать. После приема пищи старайтесь не есть в течение 3-4 часов, на протяжении всего дня старайтесь употреблять легкую пищу.
Стрессы, нервные расстройства. Если вы заметили, что урчание чаще всего проявляется на работе или на учебе, вполне возможно, что причина именно в том, что ваш организм таким образом реагирует на непредвиденные ситуации и стрессы. Постарайтесь нервничать как можно реже. Часто урчание вызывают разные вредности, которые содержат слишком много жиров и углеводов, а также специй. Сюда входит еда из Макдональдса, чипсы, попкорн, Кола и т.
Слишком мало жидкости. Старайтесь пить как можно больше воды, она очистит организм и увлажнит его. Спиртные напитки. Также может быть, что таким образом ваш организм реагирует на алкоголь. Если урчание появляется после употребления 1-2 рюмок спиртных напитков, проверьтесь — возможно, у вас нарушения в работе желудка и кишечника.
Вы запиваете еду жидкостью. Ни в коем случае не запивайте обед или ужин водой, чаем или кофе или другим напитком. Наши мамы и бабушки приучили нас запивать еду, хотя такая привычка лишь вредит. Так вы ухудшаете выработку желудочного сока, провоцируете желудочно-кишечные заболевания.
Курс — 1-2 недели, если только на ночь — 1 месяц, — советует Кутушов. Она может помочь при воспалении в толстом кишечнике колит , кишечных коликах, метеоризме, заболеваниях прямой кишки, печени учитывайте возможные противопоказания. Полезен и такой фрукт как фейхоа. Это значит, что некоторые ферменты, дабы обезвредить свободные радикалы, нуждаются в марганце, а пополнить его запасы помогут плоды фейхоа, — объясняет токсиколог. Читайте также Почему умер брат-близнец из «Кривого зеркала» Александр Пономаренко И другие причины урчания в животе Урчание в животе, если оно не связано с голодом, и раздается не тогда, когда вам хочется есть, может быть также связано с лактозы. Она не усваивается организмом, газы под действием кишечной флоры расщепляются, что вызывает метеоризм. Эти газы стимулируют желудочно-кишечный тракт к выработке молочной кислоты, усиливая кишечный спазм. Урчание, вызванное непереносимостью лактозы, обычно сопровождается болью в животе и диареей.
Постоянное бурление в животе и газы ноющая боль по всему животу
В иных случаях возникновение урчания считается нормой, особенно если оно наблюдается вверху живота. Звуки, которые издаются желудком, могут иметь различную интенсивность. Иногда наблюдается неотчетливое бурление. Именно поэтому для его распознавания применяется стетоскоп. Бурление может возникать в утреннее время еще до приема пищи. В некоторых случаях пациенты отмечают появление данного процесса днем. Если человек голодает более двух часов, то его желудком производится активизация мигрирующего моторного комплекса. Благодаря данному процессу из пищеварительного тракта человека выводятся шлаки, непереваренная пища и слизь. Если в желудке человека отсутствует пища. То это приводит к тому, что возникает волна импульсов. Их распространение наблюдается по всему желудку, что приводит к его сокращению.
При этом наблюдается появление достаточно громких звуков. Для того чтобы устранить патологическое состояние пациенту необходимо всего лишь покушать. Механизмы возникновения шумов напрямую зависят от особенностей приема пищи человеком.
Сегодня мы расскажем, почему может урчать живот и что делать с этим. Почему урчит в животе: причины Вы все чаще замечаете, что в вашем животе происходит странное урчание. Оно не доставляет вам дискомфорт, и вы не обращаете на него внимание. Очень часто этот симптом сопровождается болью и вздутием, в данном случае это может говорить о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Самые распространенные причины урчания: Дисбактериоз — заболевание, природу которого врачи не могут точно установить.
При дисбактериозе в желудке и кишечника нарушает баланс бактерий и микроорганизмов, что приводит не только к урчанию, но и к боли, дискомфорту. Пустой желудок. А ну-ка припомните, когда вы в последний раз ели? Если это было несколько часов назад, вам нужно срочно чем-нибудь перекусить! Длительный голод может стать причиной гастрита , язвы желудка , слабости и ухудшения иммунитета. А может вы наоборот, слишком много съели? При употреблении большого объема пищи вполне возможно, что ваш живот начал урчать. После приема пищи старайтесь не есть в течение 3-4 часов, на протяжении всего дня старайтесь употреблять легкую пищу.
Стрессы, нервные расстройства. Если вы заметили, что урчание чаще всего проявляется на работе или на учебе, вполне возможно, что причина именно в том, что ваш организм таким образом реагирует на непредвиденные ситуации и стрессы. Постарайтесь нервничать как можно реже. Часто урчание вызывают разные вредности, которые содержат слишком много жиров и углеводов, а также специй.
Стоимость: от 330 до 450 рублей. Активированный уголь Активированный уголь является одним из самых популярных препаратов, рекомендуемых врачами. Он эффективно адсорбирует вредные вещества и токсины, способствуя их быстрому выводу из организма. Однако следует избегать его применения при язвенной болезни, так как это может вызвать кровотечение. Беременным и кормящим женщинам перед использованием следует проконсультироваться с врачом. Стоимость: от 15 до 30 рублей. Читайте также: Возможные причины вздутия живота и боли в нем Смекта Препарат Смекта широко применяется как у детей, так и у взрослых. Он помогает справиться с метеоризмом, бурлением и диареей, а также эффективно адсорбирует вредные вещества. Перед применением необходимо растворить содержимое пакетика в воде. Противопоказания включают непереносимость компонентов, непроходимость кишечника и хронический запор. Стоимость: от 140 до 160 рублей. Народная медицина Кору дуба наливают тремя литрами кипяченой воды и оставляют настаиваться в банке в течение 2 часов. Потом процеживают отвар и употребляют по полстакана несколько раз в сутки. Для приготовления отвара из корок граната, необходимо залить их 500 мл воды и кипятить на медленном огне в течение 20 минут. После этого дать остыть и процедить отвар.
Тем более, причина может крыться в развитии и росте ребенка. Если вздутие и метеоризмы учащаются, а опорожнение затрудняется — не волнуйтесь, скорее всего, после родов процессы в ЖКТ наладятся. А пока не кушайте блюда, в которых есть провоцирующие метеоризм продукты. Поскольку этот фактор индивидуален, продукты вычисляют опытным путем. Делайте наблюдения и записи после каждой еды. Так, методом исключения и при помощи врача, можно составить уникальный рацион питания, при котором вы не будете испытывать проблем с кишечником. С младенцами иначе. У них урчание связано с метеоризмами, вызванными особенностями работы желудка и кишечника. Он у малышей еще не сформирован полностью, и сделает это к 6 месяцам. А пока могут наблюдаться некоторые проблемы. Рацион нужно пересмотреть. Если мама кормит его грудью, то и сама должна пересмотреть характер своего питания. Продукты, которые малышу дают помимо смесей и молока, должны содержать только натуральные и безопасные ингредиенты. Когда малышу пришлось давать антибиотики, позаботьтесь о препаратах для кишечника.
Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе
Различные нарушения в работе ЖКТ, в том числе урчание в животе могут быть связаны с психологическими причинами — тревожность, стрессы, депрессия и т. Зачастую именно с ними связано развитие раздраженного кишечника, который в большинстве случаев сопровождается урчанием в животе. Как лечить бурление в животе Методы устранения проблемы зависят от причины бурления. Если это связано с физиологическими факторами, то достаточно скорректировать образ жизни и питание, например: соблюдать режим питания; есть небольшими порциями и не переедать; избегать газированных напитков, бобовых, капусты, лука, чеснока и других продуктов, вызывающих газообразование; пить достаточно чистой воды; употреблять достаточно клетчатки из овощей, фруктов и злаков. Если бурление связано с заболеванием пищеварительной системы, то необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. В зависимости от диагноза врач может назначить медикаментозное лечение, диету или хирургическое вмешательство.
Почему урчит в животе? Чаще всего так сигнализирует желудок о том, что пора бы подкрепиться. И это абсолютно нормальная реакция. Иногда она может возникнуть если человек не голоден, но вдруг учуял запах вкусной или любимой еды — желудок в предвкушении начинает вырабатывать сок. Большое количество сока, чая, кофе, воды особенно газированной тоже может вызвать недовольное урчание в животе — жидкости перерабатываются довольно быстро, а сытости не дают. Алкоголь особенно пиво , а если к тому же в неумеренных количествах, способен вызвать бурлящую реакцию организма. Переедание, особенно жирной пищей, заставляет весь организм напрячься и с урчанием взяться за ее переработку. Слишком интенсивное урчание в кишечнике может готовить организм к диарее.
Устраняют боли от сокращения стенок желудка «Но-шпа». Стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, применяют при метеоризме «Мотилиум». Устраняют изжогу «Маалокс», «Релцер». Помогут желудку быстрее переварить пищу, эффективны при переедании «Гевискон», «Ренни». Вернуться к оглавлению Народные способы лечения Народная медицина способна на многое, когда дело касается желудочно-кишечного тракта. Есть несколько рецептов, которые помогут избавиться от нарушений, если делать и принимать средства регулярно: Замочить в кипятке 2 столовые ложки полыни, остудить. Добавить 3 чайные ложки меда и тщательно перемешать. Отвар употреблять после приема пищи по 30 мл. Стакан отвара из тмина устранит дискомфорт прямой кишки. Понадобится 1 чайная ложка семян и вода в количестве 2 стаканов. Мятный чай после еды поможет не только при бурлении в желудке, но и вздутии живота. Эффективен при выведении лишних газов из кишечника и нормализации работы желчного пузыря. Отвар из ромашки облегчит неприятные симптомы. Для этого 1 чайную ложку растения залить стаканом кипятка и дать настояться.
Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков. Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы. Стакан отвара из тмина 1 чайная ложка семян на 2 стакана воды поможет быстро справиться с дискомфортом в животе. Принимать по 2-3 столовые ложки. Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками. Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды. Тертый корень имбиря 3 столовых ложки залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня. Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая. Профилактика Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия: Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря. Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания. Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия. Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Занятия спортом. Газы — обычное дело для кишечника. В нормальных условиях наличие в ЖКТ газов проявляется небольшим урчанием в животе. То же и при голоде: когда голодный человек видит еду, его мозг посылает желудку и кишечнику приказ на повышенную выработку соков и ферментов, которые при взаимодействии с остатками пищи вырабатывают газы. Небольшие пузырьки «перетекают» по кишечнику, от чего и возникает урчание. Но при некоторых болезнях и состояниях звук из кишечника может быть грозным знаком. Что означают эти и другие симптомы? Нарушение выработки ферментов Описание Ферменты — это специальные химические соединения, расщепляющие сложную еду на более простые составляющие. Ферменты вырабатываются практически во всей пищеварительной системе, их можно найти в: слюне, желудочном соке, желчи, кишечных соках. Основная «мишень» ферментов — белки мясо , потому что белки являются самыми сложными структурами, поступающими с едой. Если вдруг возникли причины, по которым ферменты вырабатываются в недостаточных количествах, еда перестает должным образом расщепляться. Активируются процессы брожения и гниения, что ведет к повышенному газообразованию. Газы начинают «перетекать» по кишечнику слышно сильное урчание и давить на его стенки возникает боль. Хронический панкреатит Описание При остром панкреатите газообразование не успевает возникнуть, так как это состояние развивается быстро.
Урчит в животе: 10 основных причин
Бурление в животе может быть связано с чувством голода, перевариванием пищи, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, стрессом, наличием грыжи, употреблением алкоголя и излишками воздуха в желудке. «"Бывает и наоборот, когда в животе урчит после того, как человек переел, особенно тяжелой калорийной пищи. Бурление в желудке сразу после еды может начинаться из-за того, что человек в этот период принимает лекарственные препараты определенных групп, которые усиливают работу пищеварительной системы.