Сколько в стакане кефира грамм и мл. Но без весов и других устройств непросто отмерить нужные массу и объём, перевести граммы в миллилитры или килограммы и узнать, сколько продукта помещается в ложке или стакане. Плотность кефира составляет 1031 кг/куб. м. Получается, что 500 граммов — это всего лишь 481 мл. Сколько кефира в ложке (мл, грамм) — Мерная таблица. Как часто мы задаемся вопросом: сколько грамм муки в стакане или сколько грамм в ложке?
Сколько грамм в стакане, чайной или столовой ложке.
Количество грамм кефира в стакане зависит от его объема. В граненый стакан может вместиться примерно 200-250 миллилитров кефира, что составляет около 200-250 граммов. Количество грамм кефира в стакане совпадает с его вместимостью в мл. То есть, если стакан на 200 мл, то в нем 200 грамм кефира и т.д. Стакан 200 мл поместит в себя 130 грамм муки, а цифры получаться такие. Однако, многие задаются вопросом, сколько грамм кефира содержится в стандартном стакане объемом 200 мл. Итак, ответ на вопрос: «Сколько грамм в стакане кефира?» позволит вам приготовить вкусные, полезные и разнообразные блюда. Сколько граммов и миллилитров кефира в стакане (200 мл, 250 мл)?
Сколько грамм в стакане кефира
Стакан сметаны — сколько грамм: стаканчик 200 мл способен вместить 210 г продукта; внутрь 250 мл войдет аналогичное количество сметаны. Хозяйки часто используют его для создания соусов, подлив и теста. Во время приготовления этих блюд важно использовать определенное количество кисломолочного напитка. Здесь пригодится знание, 1 стакан кефира — сколько грамм он содержит? Жидкий продукт способен занимать все пространство тары, поэтому специалисты давно определили, сколько грамм в граненом стакане кефира и чайном. Результат не отличается от веса молока. Соли Соль чаще измеряется столовыми или чайными ложками, поскольку для большинства рецептов ее требуется немного. Однако подобные меры веса могут оказаться неудобными при создании рассолов или засолки сала. Такие блюда требуют осведомленности, сколько соли в стакане: тонкий содержит 320 г; привычный мерный граненый вместит 220 г. Такие значения обусловлены большим удельным весом соли. Манки Чтобы сделать своему ребенку вкусную и полезную кашу, мамы используют манную крупу.
Это сырье является составной частью пирогов, запеканок и котлет. Чтобы не ошибиться с пропорцией, требуется определять точно, сколько грамм манки в стакане. С давних времен известно, что внутрь граненой емкости можно вместить 160 г этого вида крупы. Однако бывают случаи, когда удобнее пользоваться тонким: такой сосуд вместит 200 г манки. Овсяных хлопьев Легкая овсяная кашка — неизменный компонент рациона людей, придерживающихся диет. Она способна мягко обволакивать желудок, препятствуя повреждению стенок этого органа. Вегетарианцы используют геркулес как альтернативу яйцам, поскольку хлопья, становясь влажными, приобретают клейкую структуру. Помимо этого, продукт включает множество полезных веществ. Сколько грамм овсянки в стакане: внутри граненого — 80 г; внутри тонкостенного — 100 г. Гороха Издавна горох использовался как основа большого количества блюд: супов, киселей, запеканок, из бобовых готовили каши и пюре.
Такая популярность культуры, пришедшей к нам из восточных стран, объясняется ее питательностью, калорийностью и огромным запасом полезных веществ.
Важно отметить, что объем стакана и вес содержимого могут быть разными для разных продуктов и ингредиентов. Поэтому при использовании стакана для других целей, не связанных с кефиром, рекомендуется провести измерение точного объема или веса с помощью специальных измерительных инструментов.
Как измерить объем кефира в стандартном стакане? В стандартном стакане, имеющем объем 150 грамм, можно легко измерить количество кефира как в миллилитрах, так и в граммах. Для этого следует учесть следующие факты: Кефир является жидкостью, и его объем измеряется в миллилитрах мл , которые в то же время эквивалентны граммам.
Для измерения объема кефира в стандартном стакане достаточно просто налить или отмерить 150 мл кефира. Это количество соответствует массе 150 грамм. Обратите внимание, что объем кефира может немного изменяться, в зависимости от плотности и консистенции продукта.
Когда вам необходимо заменить объем кефира на массу, принимайте во внимание, что 1 грамм кефира равен 1 миллилитру. Таким образом, если вам необходимо использовать 100 грамм кефира, вам следует измерить 100 мл продукта. Учтите, что данный метод измерения только для стандартного стакана объемом 150 грамм кефира.
Однако обычно подразумевается, что стандартный стакан кефира имеет объем 250 миллилитров. Если перевести 250 миллилитров в граммы, необходимо учитывать плотность и температуру кефира. Таким образом, в стандартном стакане с объемом 250 миллилитров будет примерно 250 граммов кефира. Однако стоит учесть, что это приблизительное значение, так как плотность кефира может незначительно различаться в зависимости от производителя и состава продукта. Важно помнить, что рекомендуется обращаться к упаковке или производителю для получения точной информации о весе продукта в 1 стакане кефира.
Популярный молочный продукт Кефир получают из молока с помощью специальных молочнокислых бактерий. Он богат протеинами, кальцием и другими полезными веществами. Кефир помогает укрепить иммунитет, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и улучшить пищеварение. Вкус кефира может быть различным — от сладкого до кислого.
В одном полном 250 мл стакане, наполненном кефиром до краев до каемки вмещается 258 грамм кефира. Сколько грамм имеет граненый стакан? Классический, граненый стакан с ободком весит 220-230 грамм. Вес других стаканов может варьироваться от 160 до 250 грамм. Сколько миллилитров кефира в одной столовой ложке? Люди регулярно пьющие кефир, иногда желают понимать, как набрать тот или иной объем его с помощью столовой ложки. Сделать это несложно, так как в одну столовую ложку помещается 18 мл.
Сколько кефира в стакане
Хотите прокачать речь и мысли? Не изобретайте велосипед. Вдохновляйтесь мудростями от лучших умов планеты. Подпишитесь на наш телеграмм-канал Когда его нет, то в этом случае ищут альтернативные способы его измерения. Самый простой — это взять граненый стакан объем 200 или 250 мл.
Помните, что в разных рецептах может быть разное количество кефира.
Если вы не уверены, сколько кефира нужно использовать в своем рецепте, лучше проконсультироваться с рецептом или проверить с интернетом. Онлайн-ресурсы могут предложить вам различные варианты и рекомендации. Независимо от того, насколько кефир похож на молоко, его текстура и плотность могут отличаться. Если ваш рецепт требует молоко, но у вас только кефир, обратите внимание, что конечный результат может быть немного другим. В итоге, зная, сколько мл кефира в стакане, вы сможете точно определить, сколько кефира нужно использовать в своих рецептах.
Будьте готовы адаптировать рецепты под свои потребности и предпочтения, и не бойтесь экспериментировать с использованием кефира в различных блюдах. Определите порцию кефира для ваших блюд Определение точной порции кефира для ваших блюд — это важный шаг, чтобы достичь желаемого вкуса и текстуры блюда. Обычно стандартный стакан — это 250 мл, а в мл или граммах — это примерно 250 г.
Так 1 стакан воды, в граненом стакане составляет 200 мл и 250 мл в тонком.
Естественно, вместо воды при измерении будет использоваться какой-либо продукт. Часто в стакане отмеряют количество муки, сахара, соли, молока. Нередко стаканами меряют крупы, например стакан риса, манки или гречки.
Ответ: 1 литр кефира равен 1. Быстро решить эту простейшую математическую операцию можно с помощью нашей онлайн программы. Для этого необходимо в соответствующее поле ввести исходное значение и нажать кнопку. На этой странице представлена самая простая программа для перевода килограммов кефира в литры. С помощью этого онлайн калькулятора вы в один клик сможете перевести литры кефира в кг и обратно. Измерение кефира миллилитрами: как и сколько С кефиром в случае измерения стаканами объем продукта соответствует объему емкости, то есть в граненый стакан 200 мл помещается столько же кислого молока, если стакан наполнен по нижний контур каемки. Если дополна — 250 мл.
Вот и ответ на вопрос: 500 мл — это сколько стаканов кефира. Если в полном граненом стакане 250 мл продукта, получается два стакана. В полный тонкий или чайный стакан, наполненный до краев, помещается 250 мл кефира. В переводе в граммы это равно 258 граммам продукта. Ниже в таблице представлены граммовки кефира, измеряемые стаканами. Готовые расчеты помогут сократить время на поиск информации и быстро определить необходимое количество продукта по рецепту, не занимаясь поиском весов, мерных стаканов или формул для перевода миллилитров в граммы и т. Итак, таблица измерения кефира стаканами представлена ниже. Источник Сколько грамм в литре кефира Масса — это характеристика тела, являющаяся мерой гравитационного взаимодействия с другими телами. Взаимосвязь литров и грамм кефира определяется простой математической формулой: V — объем; m — масса; p — плотность. Смотрите также универсальную программу перевода литров в граммы для любого вещества в зависимости от его плотности.
Вопрос: Сколько г в литре кефира? Ответ: 1 г кефира равен 0. Вопрос: Сколько литров в грамме кефира? Ответ: 1 литр кефира равен 1031 грамм г. Как приготовить оладьи на кефире без дрожжей с содой и яйцами В глубокую емкость вбить куриное яйцо. Лучше всего использовать для приготовления домашние яйца. В их качестве вы будете уверены. Но если такой возможности нет, то можно использовать и магазинные.
Sorry, your request has been denied.
Ответы на популярные вопросы, как отмерить кефир в граммах без весов с помощью граненого стакана? Во многих рецептах часто можно встретить стандартные значения в граммах, сколько кефира потребуется, поэтому, чтобы сэкономить Ваше время уже сделаны готовые расчеты: 500 грамм кефира — это сколько стаканов? Вас также могут заинтересовать статьи на тему. Растительное масло используется повсеместно для приготовления самых разнообразных блюд , но что делать, если по рецепту требуется определенное количество растительного масла в миллилитрах или граммах, а у Вас нет мерного стакана или весов в доме?
В данном случае многих выручает обычный граненый стакан, поэтому рассмотрим подробнее, сколько грамм растительного масла в стакане 200 мл, 250 мл и как легко отмерить необходимое количество подсолнечного масла по рецепту. Сколько растительного масла в граненом стакане 200 мл? В одном полном граненом стакане растительного масла, наполненного до краев до каемки вмещается 250 мл 240 грамм растительного масла.
В 1 граненом стакане растительного масла, наполненного по риску вмещается 200 мл 190 грамм растительного масла. Сколько растительного масла в 250 мл стакане тонком или чайном стакане?
Густая масса — отличная замена майонезу. Вес кисломолочного продукта немного ниже, чем сладкой сгущенки , поэтому на определенную тару ее масса окажется меньше. Стакан сметаны — сколько грамм: стаканчик 200 мл способен вместить 210 г продукта; внутрь 250 мл войдет аналогичное количество сметаны. Хозяйки часто используют его для создания соусов, подлив и теста. Во время приготовления этих блюд важно использовать определенное количество кисломолочного напитка.
Здесь пригодится знание, 1 стакан кефира — сколько грамм он содержит? Жидкий продукт способен занимать все пространство тары, поэтому специалисты давно определили, сколько грамм в граненом стакане кефира и чайном. Результат не отличается от веса молока. Соли Соль чаще измеряется столовыми или чайными ложками, поскольку для большинства рецептов ее требуется немного. Однако подобные меры веса могут оказаться неудобными при создании рассолов или засолки сала. Такие блюда требуют осведомленности, сколько соли в стакане: тонкий содержит 320 г; привычный мерный граненый вместит 220 г. Такие значения обусловлены большим удельным весом соли.
Манки Чтобы сделать своему ребенку вкусную и полезную кашу , мамы используют манную крупу. Это сырье является составной частью пирогов, запеканок и котлет. Чтобы не ошибиться с пропорцией, требуется определять точно, сколько грамм манки в стакане. С давних времен известно, что внутрь граненой емкости можно вместить 160 г этого вида крупы. Однако бывают случаи, когда удобнее пользоваться тонким: такой сосуд вместит 200 г манки. Овсяных хлопьев Легкая овсяная кашка — неизменный компонент рациона людей, придерживающихся диет. Она способна мягко обволакивать желудок, препятствуя повреждению стенок этого органа.
Вегетарианцы используют геркулес как альтернативу яйцам, поскольку хлопья, становясь влажными, приобретают клейкую структуру. Помимо этого, продукт включает множество полезных веществ. Сколько грамм овсянки в стакане: внутри граненого — 80 г; внутри тонкостенного — 100 г. Гороха Издавна горох использовался как основа большого количества блюд: супов, киселей, запеканок, из бобовых готовили каши и пюре. Такая популярность культуры, пришедшей к нам из восточных стран, объясняется ее питательностью, калорийностью и огромным запасом полезных веществ.
При составлении своего дневного рациона питания, а также для приготовления различных блюд по рецепту порой требуется отмерить кефир в граммах или миллилитрах, но что делать, если нет мерного стакана или весов?
Разберемся подробнее, сколько грамм и миллилитров кефира вмещается в одном стакане, какова его калорийность в таком объеме и как отмерять кефир без весов. Особенности измерения веса стаканом Мера стакана может не соответствовать массе жидкого или сыпучего продукта, ведь это разные определения. Учитывая плотность ингредиента, его особенности, вес будет отличаться. К примеру, масло и жидкий мед весят по-разному из-за разной плотности — это важно учитывать! Чтобы масса при измерении всегда была точной, стоит знать определенные тонкости. Точный вес воды получают только, если лить ее до верха емкости.
Сыпучие ингредиенты нельзя уплотнять рукой, они обязаны свободно находиться в стакане. Разве что при засыпании муки стоит проверить, не образовались ли пустоты.
Естественно, вместо воды при измерении будет использоваться какой-либо продукт. Часто в стакане отмеряют количество муки, сахара, соли, молока. Нередко стаканами меряют крупы, например стакан риса, манки или гречки. Также довольно часто многие пытаются узнать сколько грамм в стакане сметаны или кефира.
Количество грамм кефира в стакане объемом 200 мл: как узнать точную цифру
- Сколько грамм в стакане кефира узнайте истину
- Войти на сайт
- Сколько кефира в стакане
- Для чего нужен кулинарный калькулятор
- Максимально полная таблица веса продуктов в стаканах, ложках, чашках
Сколько грамм кефира помещается в стакан?
Сколько грамм кефира в стакане 200 мл Быстро решить эту простейшую математическую операцию можно с помощью нашей онлайн программы. Плотность кефира составляет 1031 кг/куб. м. Получается, что 500 граммов — это всего лишь 481 мл. Зная наверняка, сколько грамм в граненом стакане молока, кефира или иной жидкости, можно без проблем справиться даже со сложным рецептом. Итак, выяснили, что количество грамм кефира в 1 стакане зависит от объема емкости. Количество грамм кефира в стакане зависит от его объема. В граненый стакан может вместиться примерно 200-250 миллилитров кефира, что составляет около 200-250 граммов.
Количество грамм кефира в стакане 200 мл
Количество грамм кефира в стакане зависит от его объема. Помните, что количество кефира в стакане может варьироваться в зависимости от фактического объема и формы стакана. 1 стакан сухофруктов (измельчённых) = 150 гр.
Жидкие продукты
- Что такое стандартный стакан?
- Количество кефира в граненом стакане
- Сколько грамм в столовой ложке
- Как пользоваться кулинарным калькулятором
- Сколько грамм кефира содержится в стакане 200 мл? Вес кефира в стандартном стакане объемом 200 мл
130 гр кефира это сколько в стакане
Стакан молока — сколько грамм: Сухой молочный концентрат вмещается в емкость 200 миллилитров в количестве 100 г, внутрь 250 мл войдет 120 г. Сгущенное молоко весит 250 г и 300 г. Цельный молочный продукт будет весить 200 г внутри граненого и 250 г — тонкого. Сметаны Сметана часто используется кулинарами. Большое ее количество может потребоваться для приготовления оригинальных соусов, вкусной выпечки или других десертов.
Густая масса — отличная замена майонезу. Вес кисломолочного продукта немного ниже, чем сладкой сгущенки, поэтому на определенную тару ее масса окажется меньше. Стакан сметаны — сколько грамм: стаканчик 200 мл способен вместить 210 г продукта; внутрь 250 мл войдет аналогичное количество сметаны. Хозяйки часто используют его для создания соусов, подлив и теста.
Во время приготовления этих блюд важно использовать определенное количество кисломолочного напитка. Здесь пригодится знание, 1 стакан кефира — сколько грамм он содержит? Жидкий продукт способен занимать все пространство тары, поэтому специалисты давно определили, сколько грамм в граненом стакане кефира и чайном. Результат не отличается от веса молока.
Соли Соль чаще измеряется столовыми или чайными ложками, поскольку для большинства рецептов ее требуется немного. Однако подобные меры веса могут оказаться неудобными при создании рассолов или засолки сала. Такие блюда требуют осведомленности, сколько соли в стакане: тонкий содержит 320 г; привычный мерный граненый вместит 220 г. Такие значения обусловлены большим удельным весом соли.
Манки Чтобы сделать своему ребенку вкусную и полезную кашу, мамы используют манную крупу. Это сырье является составной частью пирогов, запеканок и котлет. Чтобы не ошибиться с пропорцией, требуется определять точно, сколько грамм манки в стакане. С давних времен известно, что внутрь граненой емкости можно вместить 160 г этого вида крупы.
Однако бывают случаи, когда удобнее пользоваться тонким: такой сосуд вместит 200 г манки.
Сколько грамм кефира в стакане 200 мл Точные данные Сколько грамм кефира содержится в стакане объемом 200 мл? Давайте рассмотрим точные данные. Это означает, что в 1 мл кефира содержится 0,025 г жира. Учитывая, что в стакане объемом 200 мл содержится 200 мл кефира, мы можем рассчитать точное количество жира в стакане. Таким образом, в стакане объемом 200 мл кефира содержится примерно 5 г жира. Однако, стоит отметить, что эти данные являются средними и могут незначительно отличаться в зависимости от производителя и типа кефира.
Варианты упаковки и объем кефира могут незначительно различаться в зависимости от производителя, поэтому всегда стоит обратить внимание на указание на самой упаковке или в описании продукта. Также в составе кефира присутствуют белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья. При выборе кефира, помимо количества грамм продукта, стоит обратить внимание на его качество. Лучше предпочитать натуральные и без добавок варианты кефира, которые производятся из натурального молока и содержат максимальное количество полезных веществ. Оцените статью.
Если вы интересуетесь количеством какого-либо определенного питательного вещества в кефире, такого как белки или жиры, вам следует обратиться к этикетке или уточнить информацию у производителя. Каждый бренд может иметь незначительные отличия в питательной ценности. Количество грамм кефира в 200 мл стакане Если речь идет о стакане объемом 200 мл, то в нем обычно содержится примерно 200 грамм кефира. Варианты упаковки и объем кефира могут незначительно различаться в зависимости от производителя, поэтому всегда стоит обратить внимание на указание на самой упаковке или в описании продукта. Также в составе кефира присутствуют белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья.
100, 200, 250, 300, 400, 500 мл кефира это сколько стаканов?
Эта таблица даст вам представление о том, сколько грамм кефира нужно для наполнения разных объемов стаканов. Сколько грамм кефира в стакане 200 мл Быстро решить эту простейшую математическую операцию можно с помощью нашей онлайн программы. Количество грамм кефира в таком стакане может варьироваться в зависимости от его процента жирности.
Сколько грамм в стакане, чайной или столовой ложке.
Такие рецепты потребуют знания, сколько грамм риса в стакане. Внутрь емкости 200 мл войдет 180 г белой крупы. Если вместимость стаканчика составляет 250 мл, вы сможете насыпать туда 240 г продукта. При варке нужно помнить, что обязательно точно соблюдать пропорции риса и воды, чтобы результат вышел таким, как вам необходимо. Воды Самая распространенная жидкость на планете является мерилом объема посуды. Знание, сколько воды в граненом стакане, помогает определить, что он 200-граммовый. Чайный вариант этой посуды содержит 250 мл жидкости. От этих измерений опытные хозяйки отталкиваются при определении массы продуктов без помощи кухонных весов. Указанный номинальный объем посуды зависит от содержания воды внутри, поскольку это вещество полностью заполняет тару благодаря своей плотности и упругости. Этот факт известен многим еще из школьного курса физики. Гречки Вкусная и полезная гречневая крупа имеет форму, близкую к шарообразной.
При наполнении ею емкости вы можете увидеть небольшие зазоры между крупинками, поэтому показатели, сколько грамм гречки в стакане, отличаются от количества риса в той же посуде. Гречневой крупы внутрь поместится немного меньше — этот факт необходимо учитывать при изготовлении любимых блюд. Граненый вариант посуды вмещает 165 г продукта, чайный — 210 г. Молока Жидкое молоко, как и вода, заполняет емкость полностью, имеет большую плотность. Однако существует несколько продуктов на его основе. Стакан молока — сколько грамм: Сухой молочный концентрат вмещается в емкость 200 миллилитров в количестве 100 г, внутрь 250 мл войдет 120 г. Сгущенное молоко весит 250 г и 300 г. Цельный молочный продукт будет весить 200 г внутри граненого и 250 г — тонкого. Сметаны Сметана часто используется кулинарами. Большое ее количество может потребоваться для приготовления оригинальных соусов, вкусной выпечки или других десертов.
Густая масса — отличная замена майонезу.
Когда дома ест специальный мерный стакан, то обычно им пользуют для измерения объема кефира. Хотите прокачать речь и мысли?
Не изобретайте велосипед. Вдохновляйтесь мудростями от лучших умов планеты. Подпишитесь на наш телеграмм-канал Когда его нет, то в этом случае ищут альтернативные способы его измерения.
Наиболее часто используются стаканы следующих объемов: 200 мл — это типичный объем стакана, который часто используется в бытовых условиях. Он позволяет измерить небольшое количество кефира и удобен в использовании. Он также позволяет измерить небольшое количество кефира и может использоваться в различных условиях.
Когда вы готовитесь измерить граммы кефира в граненом стакане, очень важно знать объем стакана, чтобы точно определить количество кефира, которое вы хотите использовать. Кефир: сорт и плотность Сорт кефира определяется наличием или отсутствием добавления различных ингредиентов, таких как фруктовые или ягодные соки, шоколад, орехи или специи. Эти добавки могут придавать кефиру дополнительные аромат и вкус.
Плотность кефира зависит от процента жира в молоке, а также от степени обработки и ферментации. Это значит, что в граненом стакане объемом 250 мл будет содержаться примерно 255 — 265 грамм кефира.
Мука пшеничная Это один из распространенных ингредиентов в кулинарии. Она используется для приготовления хлеба, тортов, пирожных, печенья и многих других блюд. Обычно 200 миллилитров муки — это приблизительно 120 граммов. Но точный вес может меняться в зависимости от того, как вы уплотняете муку в стакане. Иногда по рецепту важно знать, сколько в стакане столовых ложек муки.
Обычно в стакане 8 столовых ложек муки с горкой. К примеру, для рецепта обычного печенья вам понадобится 120 граммов или один стакан муки, 100 граммов сахара, 100 граммов сливочного масла, одно яйцо. На кухне часто пригодились бы новые приборы — например, электронные кухонные весы или йогуртница. Совершать покупки без удара по бюджету удобнее с Халвой. Можно платить частями в беспроцентную рассрочку или оплатить своими средствами в магазинах-партнерах и получить приятный кешбэк. Мука рисовая Часто используется в блюдах безглютеновой кухни и в азиатской кулинарии. К примеру, из нее готовят популярные пирожные моти.
Рисовая мука менее плотная по сравнению с пшеничной, поэтому в стакан помещается примерно 100 граммов. Также из рисовой муки можно сделать безглютеновые блинчики. Они менее калорийны, в отличие от обычных, и получаются обычно более плотными. Для рецепта понадобится стакан рисовой муки, два яйца, 250 мл молока, а также соль и сахар по вкусу. Мука ржаная У нее более выраженный вкус. На основе такой муки пекут ржаной хлеб и хлебцы. Ее используют те, кому нельзя употреблять пшеничную муку.
Сколько граммов кефира в 1 стакане — точный ответ
Эта таблица даст вам представление о том, сколько грамм кефира нужно для наполнения разных объемов стаканов. Разбираемся, сколько граммов разных продуктов на самом деле поместится в один граненый стакан. Расчет количества грамм кефира в граненом стакане осуществляется на основе его объема и плотности продукта. Тегитаблица веса в ложках и стаканах продуктов, мл в стаканах таблица, сколько миллилитров кефира в 1 столовой ложке, 150 мл это л, сколько мл в 1 ст ложке жидкости. Сколько в стакане кефира грамм и миллилитров.