Михаил Лабковский Онлайн-эфир «Как понять себя и свои желания» с Михаилом Лабковским Михаил Лабковский о счастье, самооценке и благополучии. психотерапевт, психолог, ведущий программы "Взрослым о взрослых" на радиостанции "Серебряный дождь".
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
Более того, пока вы не научитесь говорить «мне это не нравится» или «я хочу вот так», ничего не изменится в лучшую сторону. Возможно, вы боитесь конфликтов. Что ж, это объяснимо: мало кому нравятся итальянские скандалы с битьем посуды и хлопаньем дверями. Но способность проговаривать проблемы и выстраивать личные границы вовсе не означает драки. Напротив, только спокойный диалог поможет избежать ненужных ссор, ледяного молчания и вашего личного дискомфорта. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится.
Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастными». Брать ответственность по силам Быть ответственным человеком хорошо, а безответственным — плохо. Эта простая мысль, внушаемая нам с детства мамами и папами, значительно усложняет нашу жизнь. Хотя, конечно, родители желали нам добра.
Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи? Увы, гипертрофированное чувство ответственности еще никого не сделало счастливым, напротив, именно оно делает людей уязвимыми перед манипуляторами и абьюзерами. Не успеете оглянуться, как вы уже будете повинны в испорченных отношениях, собственных и чужих неудачах, ведь вы же наверняка могли сделать чуть больше, но старались недостаточно. Так как же быть? Никаких особенных рецептов на этот случай нет, кроме одного: брать на себя обязательства по силам.
Мы не можем контролировать все, а значит, самое время четко определить, что находится в вашей сфере влияния, а какие вещи вам неподвластны. И помните: чувство вины — это отличный инструмент управления ответственными людьми.
Люди с нарциссическим складом характера страдают от крайне нестабильной самооценки. Как они дошли до жизни такой?
Из-за популярных сравнений... Я серьёзно. В современном мире уже нет ужасных эпидемий, которые могли косить целые города и страны. Нет такого буйного расцвета преступности и убийств, из-за которых, скажем, в Средневековье умирал примерно каждый третий...
В контексте «отцов и детей» вообще есть две самые «чувствительные» темы — отношения между пожилыми родителями и взрослыми детьми это обсудим чуть позже и отношения между родителями и тинейджерами. Так почему подростковый возраст такой сложный? Начнём с главного: потому, что даже самому благополучному подростку из идеальной семьи в этот промежуток времени реально ПЛОХО. Другие смотрят на хмурое небо сквозь жалюзи, а потом на календарь, планируя дату, когда начнут новую и лучшую жизнь: с 1 января, когда похудеют, уйдут с этой дурацкой работы, родят ребёнка и далее по списку.
Но зачем ждать, если можно стартовать прямо сию минуту? Недавно мне предложили начать цикл лекций для бизнесменов — деловые семинары для топ-менеджеров о том, как вести переговоры и получать выгодные контракты... Действительно, наше общество слишком требовательно к мужчинам, и очень часто архаичные установки мешают им быть счастливыми и оставаться собой. Мужчинам вообще ничего нельзя.
Нельзя проявлять эмоции, нельзя заниматься любимым делом ну как... Отвечаю: быть собой и позволять это своему партнёру. Например, у многих мужчин и женщин куча иллюзий о том, какой должна быть семья. Жена должна готовить, рожать детей и собирать их в школу, муж — читать газету, зарабатывать деньги и принимать решения.
Люди вдруг понимают, что, оказывается, действительно можно жить счастливо, в гармонии с собой... Как мне быть? Например, мама — флегматик, делает всё медленно и спокойно, а ребёнок — холерик, носится по дому как электровеник, всё изучает, проявляет активность.
По завершении лекций школьные психологи и специалисты Городского психолого-педагогического центра общаются с родителями, отвечают на вопросы, при необходимости предлагают записаться на консультации. Информацию о датах и времени проведения психологических встреч с родителями, а также ссылку на регистрацию школы размещают в своих социальных сетях и родительских чатах классов. Если дети или родители чувствуют тревогу или эмоциональный дискомфорт другого рода, они могут получить психологическую помощь у школьного психолога, в анонимном чате "мырядом. Информирование столичных учащихся и их родителей о психологических подходах к конструктивному общению, самореализации и проведению досуга способствует укреплению семейных отношений и повышению уровня самооценки и эффективности ребенка, а также соответствует целям проекта "Современное образование" национального проекта "Образование".
Так, кстати, и не забрал, а рак вырезали. Как вы к этому относитесь?
Что там делать? Мне очень нравится сериал с Харламовым "Зона комфорта" про норвежскую тюрьму. Клевый, да? Вы что, живете дискомфортно? Не надо никуда выходить. И главное зачем? Многие люди считают, что для того, чтобы в жизни чего-то достичь, надо очень много пахать, заставлять себя, надо какое-то время посвятить себя работе и так далее. Это неправда. Я полжизни зарабатывал деньги очень мало и очень тяжело. Например, когда я работал десять лет в школе, у меня была зарплата 69 рублей и у меня практически не было выходных, потому что нужно было проверить 60 тетрадей.
Моя лекция в обществе "Знание" стоила 2 рубля 50 копеек. Мой рекорд в Казахстане - 38 тысяч евро за то же самое. Так понятно? Никуда выходить не надо, надо мозги в порядок привести. Как убрать этот страх? Я живу и просто получаю удовольствие. Если у вас получится просто жить, то вы успокоитесь. А вот это "хватай багаж, вокзал уходит" - не надо, это опять про тревогу. Вы перестаете оценивать себя чужими глазами - и вот вы не самозванец. Все очень просто.
У тебя реакция немножко нервная. Ты комплексуешь из-за того, что не можешь себе что-то позволить. То есть дело не в том, что у тебя нет денег на девушку, а в том, как ты к этому относишься. Это первое. Второе: если ты хочешь перестать напрягаться, ты или не ешь за ее счет или ешь, но без чувства вины. Что выберешь? Пусть все это запомнят. Любить надо сначала себя. Как сказал один великий писатель: "Любовь к себе - это роман, который длится всю жизнь". Если вы не любите себя, то вас тоже не очень любят.
И, кроме того, вы тоже любите других людей ущербно. То есть что-то нравится, что-то не нравится: я себя не люблю, и он тоже весь какой-то не такой. Если вы хотите иметь в жизни любовь других людей, то вам надо начать с себя. Когда вы полюбите себя, другие сами подтянутся. А так - да, существуют. Муж часто агрессирует и не слышит меня. Как до него достучаться? Дальше либо муж вас услышал, или может это уже не ваш муж. Резко, да? Но решать вам.
Я лично так живу. Это нелегко, но вот так. Как это принять? Я говорю: "Ну ты его любишь? Я ответил: "Ну тогда прими как есть". Через два года он стал зарабатывать больше нее. Не надо его стимулировать, он не ваш ребенок. Не надо мозг выносить мужу. Или вы принимаете его таким, как есть, или можете с ним не жить. Но не надо его припахивать и пытаться что-то придумать.
Он не ребенок. Воспитывайте детей, а он - взрослый человек. Ваше дело - как к этому относиться. Встречаешь человека, заботишься, а он потом пропадает. Вы когда заботитесь о мужчине, вы его пытаетесь таким образом контролировать. Я помню, лет 20 назад у меня была девушка. Я с ней познакомился и на следующий день подарил ей очень странный подарок - монометр. Ну она бухала, прямо скажем. В какой-то момент я понял, что я ее тоже пытаюсь контролировать. Поэтому не надо ни о ком заботиться - вы просто живите и общайтесь.
Тогда у вас будет по-другому. А когда вы начинаете окружать кого-то вниманием, это знаете, есть такое выражение "причинять добро". Не надо. Муж считает, что я очень много работаю. Кроме того, люблю побегать за недоступными мужчинами. Что мне со всем этим делать? А мужу сказать: "не нравится - не ешь". Как говорила одна моя подруга, "за рога никто не держит". Например, когда вы жена богатого человека. Муж с вами не считается, но вам не надо деньги зарабатывать.
Такая детская, инфантильная позиция. Чтобы взять ответственность за свою жизнь, надо повзрослеть. Хотя бы перестаньте читать гороскопы, где за вас журнал уже принял решение. Людей не спрашивайте, как вам поступить, совета не ищите. Живите своей головой. Тогда повзрослеете и научитесь брать ответственность. Помереть один может вдруг. Уйти - не вдруг. Если вам интересно и вы хотите его простить, хотя бы попытайтесь понять, что могло произойти. Только не надо себя считать виноватой.
Просто объективно - что было не так и какие были предпосылки для ухода. Запомните: любить - это принимать таким, как есть, безо всяких «но». Что касается денег, вы можете на алименты в суд подать. Например, меня раздражают мелочи в близких людях и из-за этого плохие отношения с братом. Обычно, когда есть братья и сестры, то при неправильном воспитании со стороны родителей между ними конфликт уже заложен. Ты можешь прийти посмотреть в зоопарке, как молодняк грызется там. Волки, медведи, тигры - в возрасте около полугода. Так природа устроена.
Психолог и шоумен Михаил Лабковский
- Популярные книги
- 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
- 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому | Онлайн-журнал Эксмо
- Загоревшийся в Петрозаводске завод приостановил работу
- О любви и сексе
- Скачать приложение МТС Live
Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online
И уж тем более, подчеркивает Лабковский, не нужно относиться к этому периоду как ко времени «доживания». Недаром одной из самых популярных лекций психолога является «Как выйти замуж» — Михаил Лабковский на протяжении года давал женщинам советы в переполненных залах. Достоинства: Интересные лекции для размышления и самопознания | Недостатки: Лично для меня их нет. Экспертом на встрече 19 мая станет психолог и блогер Лариса Суркова, а 26 мая лекцию проведёт психолог и автор книг Михаил Лабковский. Михаил Лабковский Онлайн-эфир «Как понять себя и свои желания» с Михаилом Лабковским Михаил Лабковский о счастье, самооценке и благополучии. Читайте и слушайте книги автора Михаила Лабковского: доступно 9 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн.
Лекции По Психологии Лабковский
В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Михаил Лабковский поговорили о том, как стоит (и как не стоит) вести себя на первом свидании. Экспертом на встрече 19 мая станет психолог и блогер Лариса Суркова, а 26 мая лекцию проведёт психолог и автор книг Михаил Лабковский. В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Михаил Лабковский поговорили о том, как стоит (и как не стоит) вести себя на первом свидании.
Михаил Лабковский Лекции Скачать mp3
Так не лучше ли попробовать принять себе таким или такой, какие вы есть? А приняв, полюбить. Потому что вам с собой жить, а жить всегда лучше в любви и гармонии, чем в борьбе. Как это сделать?
Эту тему Михаил Лабковский и раскроет на публичной консультации «Что выросло, то выросло. Большой разговор о любви к себе», которая состоится в ДК Ленсовета 8 декабря в 19:00. В течение первых 15—20 минут Михаил раскроет заявленную тему, а затем подробно ответит на вопросы зрителей.
Михаил Лабковский — психолог с более чем сорокалетним стажем, автор книг, образовательных программ и уникальной методики «6 правил».
RU - сообщи новость первым! Хотите быть в курсе всех главных новостей Екатеринбурга и области? Подписывайтесь на telegram-канал « Екатское чтиво » и « Наш Нижний Тагил »! Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку! Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой.
А ведь она у человека одна. И вы у себя — одни. Так не лучше ли попробовать принять себе таким или такой, какие вы есть? А приняв, полюбить.
Зимним вечером именитый психолог в течение первых 15—20 минут Михаил раскроет заявленную тему, а затем подробно ответит на вопросы зрителей.
Проверьте не включена ли клавиша Caps Lock и попробуйте ввести данные заново. Запомнить пароль Здравствуйте! Рады приветствовать Вас на нашем сайте. Спасибо что Вы с нами! Вы являетесь членом «Клуба Серебряного Дождя», а значит можете получать приглашения на студийные концерты, участвовать в розыгрыше книг, билетов на концерты и выставки, получать напоминания о любимых программах.
Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online
23 сентября в Москве состоялась конференция Psychologies «Территория свободной мысли», на которой выступили Михаил Лабковский, Алексей Ситников, Александр Шахов и другие эксперты. И уж тем более, подчеркивает Лабковский, не нужно относиться к этому периоду как ко времени «доживания». Научись ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ в ЛЮБОМ КОНФЛИКТЕ 4 РАБОЧИХ ВЕЩИ Михаил Лабковский.
Михаил Лабковский: «Нейронные связи меняются не от разговоров, а от действий»
Если вы хотите организовать лекцию или другое мероприятие с участием Михаила или у вас есть коммерческое предложение – напишите на почту natalia@ Семья» (и все же это не лекция, а шоу или даже почти театр) популярный психолог Михаил Лабковский. Лабковский вел свою программу на «Эхе Москвы» и выступал на телевидении. Достоинства: Интересные лекции для размышления и самопознания | Недостатки: Лично для меня их нет. Психолог Михаил Лабковский рассказал об упущенной возможности вести передачу на «Первом канале», куда его пригласила телеведущая программы «Здоровье» Елена Малышева.