Описание: Набор разборных хромированных гантелей в кейсе 15 кг. предназначены для занятий атлетикой и фитнесом. В продажу поступят штанги, гантели, блины, гири, скамьи, стойки для приседаний и даже совершенно новая одежда для тренировок с отягощениями. Этот запуск подтверждает стремление компании Nike к созданию высококачественного инвентаря — блины, например. купить по ценам производителя! Доставка по Москве и России! Бесплатная консультация эксперта! С 2016 года на рынке! Оформите заказ на наборы гантелей в чемодане (в кейсе) на сайте или по телефону 8 (495) 032 88 99. Кейсы и чехлы 140см. Набор гантелей для фитнеса и спорта разборные с грифом UNIX Fit в кейсе, 2 шт по 15 кг.
H09939 Набор гантелей в кейсе 30 кг "York" (хром), 10012687
Преимущество таких снарядов заключается в том, что в ходе тренировки спортсмену не нужно тратить время на смену веса отягощения — достаточно взять другую пару неразборных литых гантелей и продолжить выполнение упражнений. Если во время тренировки вам нужны разные веса, то их всегда можно подготовить заранее — для тренировочного процесса этот вариант самый удобный. В интернет-магазине SportVagon. Когда рациональнее остановить свой выбор на разборных гантелях Такая разновидность гантелей напоминает конструктор. Спортсмен может самостоятельно менять вес снаряда в зависимости от своих потребностей. Различные по весу блины можно докупать по мере необходимости, либо же сразу сделать выбор в пользу полноценного комплекта.
Обычно такое решение гораздо компактнее и дешевле, чем приобретение целого гантельного ряда. Однако, для изменения веса придется тратить время тренировки. Разборные гантели — оптимальный выбор для домашнего использования, так как они не займут много места. Купить их вы сможете по максимально доступной цене в магазине SportVagon. Покрытие груза непосредственно влияет на долговечность изделий.
По этой характеристики выделяют следующие виды гантелей: Почему люди выбирают металлические гантели Снаряды, полностью выполненные из металла без дополнительного покрытия, считаются самыми долговечными, износостойкими и бюджетными. Однако, есть мнение, что во время занятий с металлическими гантелями вероятность получить травму несколько выше. Это утверждение весьма спорно, ведь травмироваться можно любой гантелей.
Обычно масса блинов находится в диапазоне от 0,5 кг до 5 кг. Но бывают уникальные экземпляры, например, по 10 кг. Важно, при покупке блинов учесть их посадочный диаметр и его совпадение с диаметром грифа. Так как гантели разборные, то не менее значимым фактором выступает система крепления, которая бывает трех основных видов: Гайки: накручиваются на грифы с резьбовым наконечником. Самый безопасный и надежный вид крепления. Зажимы: подходит для гладких грифов с гладким наконечником. Наиболее распространенный вариант — пружинно-зажимные кольца. В целом надежны, но быстрее изнашиваются, чем гайки. Замки со стопором: предназначены для грифов с гладким наконечником. Менее распространена для гантельных грифов. К разборным гантелям относятся гантели в кейсе. Подобный набор очень удобен для тех, кто много путешествует. Да и дома его хранить удобно, все лежит в одном месте — удобном чемоданчике. Прекрасное решение.
Обрезиненные рукоятки повышают силу хвата и препятствуют натиранию ладоней во время занятий Тот факт, что в набор входит большое количество разных дисков, позволяет грамотно корректировать вес и выполнять разные силовые упражнения на верхнюю и нижнюю части тела Хромированные зажимы, надевающиеся на гриф, надежно удерживают «блины» и гарантируют безопасность тренировки Хранить и перевозить набор можно в специальном чемодане. Такой практичный кейс позволяет сэкономить место в квартире, а потому идеально подходит для домашних тренировок Основные правила эффективной и безопасной тренировки с использованием штанги: Заниматься рекомендуется не чаще трех раз в неделю, поскольку мышцы восстанавливаются и растут не во время тренировки, а в процессе последующего отдыха Рекомендуется составить программу, при которой в разные дни будут прорабатываться разные мышечные группы. Например, в понедельник — ноги и плечи, в среду — спину и трицепс, а в пятницу — бицепс и грудь Выполняя упражнение на плечи «армейский жим» следите за тем, чтобы гриф дотрагивался до верхней части груди Самые эффективные упражнения на квадрицепсы и ягодичные мышцы — фронтальные приседания Выполняя жим штанги лежа, поддерживайте гриф исключительно ладонями, а большие пальцы расположите между ладонями.
Если вы будете продолжать заниматься силовыми тренировками в домашних условиях на рост мышечной массы, то впоследствии потребуются и более тяжёлые веса, особенно для выполнения приседаний. Альтернативой может стать штанга, которая отлично подходит для тренировки ног в домашних условиях. Готовые программы для мужчин с гантелями : Готовая программа фулбоди-тренировок с гантелями на 3 дня Для подростка Начать тренировки можно с тех же 2 кг или 4 кг гантелей, постепенно прибавляя веса по мере развития организма и роста спортивных результатов. При этом регулярно тренирующиеся юноши в 15-16 лет иной раз бывают сильнее некоторых взрослых мужчин — всё зависит от индивидуальных особенностей организма и характера тренировок. Подросткам не стоит бояться силовых тренировок. Занятия с отягощениями юным спортсменам пойдут только на пользу, но при условии, что проходят они под наблюдением грамотного наставника. Разборные гантели Если вы настроены на длительные тренировки, то имеет смысл выбрать гантели разборные, со сменным весом. Такой вариант позволит в перспективе увеличивать вес отягощений до по-настоящему тяжёлого вплоть до 50 кг — достаточно будет просто докупать новые блины к уже имеющимся комплектам. Рукоять разборной гантели называют гантельным грифом. Его конструкция очень схожа с грифом штанги, только длина короче. Разборные гантели — вариант для тех, кто настроен на серьёзный тренинг в домашних условиях в течение нескольких месяцев а может и лет. Тяжёлые наборные гантели способны частично заменить штангу при тренировке больших мышечных групп и в принципе являются полноценным и незаменимым инструментом для наращивания мускулатуры в домашних условиях. Гантельные грифы Изготавливаются грифы современных наборных гантелей, как правило, из хромированной стали — это практически идеальный материал для подобных элементов. Он не подвержен ржавлению, не боится солнечных лучей, легко чистится. Изредка попадаются и изделия с пластиковыми грифами, но такой вариант покупать не рекомендуется из-за низкой прочности и недолговечности. В этом случае вы можете использовать блины как для штанги, так и для гантелей. Блины для гантелей Блины для гантелей схожи конструктивно с блинами для штанг и даже посадочный диаметр зачастую имеют одинаковый 25 или 30 мм и отличаются только меньшим весом и геометрическими размерами. По материалу изготовления они могут быть полностью металлическими или обрезиненными последние удобнее для дома, поскольку не повреждают напольное покрытие. В современных моделях грани как правило скруглённые. Вес блинов колеблется от 0,5 кг до 5 кг. Некоторые мужчины-атлеты иногда используют блины 7,5 кг и 10 кг от штанги подходящего посадочного диаметра, но с ними могут возникнуть сложности при выполнении ряда упражнений из-за большого внешнего диаметра. Комплектации разборных гантелей могут отличаться в зависимости от производителя. Если вы покупаете блины для гантелей отдельно от грифа, то обратите внимание, что диаметр грифа и посадочный диаметр дисков должен совпадать. Системы крепления Замки для гантелей бывают трех основных типов: Гайки. Гайки накручиваются на резьбовые наконечники грифов. В целом это наиболее безопасный вид крепления, хотя и собираются такие гантели чуть медленнее. На закручивание требуются драгоценные секунды, которые могут снизить эффективность дроп-сета. Такой вид замков наиболее распространён, недорог и удобен. Зажимы используются на гладкие наконечники грифов. Конструктивно они бывают разные. Самый популярный вариант — пружинно-зажимные кольца. Они также неплохи, но чуть менее надёжны, чем гайки, и могут быстро изнашиваться. Кроме того, тугие кольца не всегда удобно разжимать особенно девушкам. Для удобства использования желательно покупать зажимы с пластиковыми наконечниками как на рисунке ниже. Замки со стопором. Замки со стопором также используются на гладкие наконечники грифов. Их преимущества — быстрая смена дисков и высокая надежность. Классические замки достаточно прочны, их легко надеть и снять. Но для гантельных грифов такая система крепления менее популярна. В любом случае, перед началом очередного сета надёжность закрепления замков следует проверять. Если сборная гантель развалится во время выполнения упражнения — последствия могут быть неприятными. Выбор гантелей в кейсе Интересный и очень удобный вариант — набор гантелей в кейсе специальном чемоданчике. Пригодится он может тем, кто часто меняет место жительства, проживает на съёмных квартирах, часто отдыхает на даче или периодически уезжает в длительные командировки на несколько недель или месяцев.
Набор гантелей Unix Fit в кейсе 15kg
| Гантели в чемодане, купить набор гантелей в чемодане | Набор гантелей в кейсе – купить по выгодной цене в интернет-магазине «Орбита спорта» в Новосибирске. Широкий ассортимент товаров для спорта и отдыха. |
| Набор гантелей Unixfit в кейсе (15 кг) | Наш интернет-магазин предлагает гантели в кейсе – универсальные комплекты, состоящие из эргономичного кейса, грифов и съемных дисков. |
| Гантели разборные DB-501, 2 шт, по 10 кг | Интернет-магазин | Удобная разборная конструкция позволяет регулировать вес гантелей в процессе занятий, а эргономичная рукоятка сделает тренировку комфортной. В комплект входит компактный кейс для хранения и транспортировки гантелей. 8 (800) 100-13-97. |
| Набор гантелей 20 кг, пластиковый кейс | Набор гантелей хромированных Atlas Sport в чемодане 20 кг. |
| Гантели разборные обрезиненные | Набор состоит из двух гантелей и штанги, общий вес дисков составляет 50 кг. |
Гантели в кейсе
Набор состоит из двух гантелей и штанги, общий вес дисков составляет 50 кг. Набор гантелей в кейсе PROFI-FIT 15 кг. Гантельный ряд POWER (шаг 2,5 кг, 5 пар) PROFI-FIT 27,5-37,5 кг. Гантели разборные 15 кг в кейсе чугунные набор для фитнеса ProRun. Акции Новости Топ-100 Новинки.
Гантели в кейсе
Эти гантели удобно использовать во время занятия спортом в домашней обстановке. Удобный кейс предохраняет гантели, позволяет их аккуратно убрать в сторону, чтобы освободить площадь, и удобен для перевозки. Набор гантелей в кейсе UNIXFIT 30 кг DBKITU30. 10012685, H09937 Набор гантелей в кейсе 15 кг "York" (хром). Набор состоит из двух гантелей и штанги общим весом 50 кг. Удобная разборная конструкция позволяет регулировать вес снарядов в процессе занятий. В комплект входит компактный кейс для хранения и транспортировки гантелей и штанги. Продаются они в кейсе, что очень удобно, потому что если наскучит заниматься с гантелями, то их можно сложить в этот кейс и убрать куда-нибудь в шкаф, чтобы не ходить и не спотыкаться о них.
Набор гантелей ProfiFit , 15 и 20 кг, в кейсе
| Гантель наборная 10 кг в пластиковом кейсе | Гантели разборные: оцинкованные и обрезиненные, легкие и тяжелые, купить с доставкой от производителя Borabo. |
| H09939 Набор гантелей в кейсе 30 кг "York" (хром), 10012687 | Описание Набор гантель BB-501 от STARFIT – экспертный спортинвентарь в компактном пластиковом кейсе, который удобно хранить и брать с собой на тренировку. |
| Набор: гантели и штанга (кейс 50 кг) | Набор гантелей в кейсе UNIXFIT 30 кг DBKITU30. |
| ТОП-10 лучших гантелей 2022 🏆: Обзор и рейтинг | Количество гантелей: пара. Материал поверхности диска: хром. Наличие кейса: Да. Общий объем товара, м3: 0.007. Тип: разборные. |
Лучшие гантели 2024
Набор гантелей для фитнеса и спорта разборные с грифом UNIX Fit в кейсе, 2 шт по 15 кг. Гантели разборные 15 кг в кейсе чугунные набор для фитнеса ProRun. SILAPRO Гантели разборные в кейсе 2шт х 7,5кг (гриф на гайках). Если вы не поклонник громоздких гантелей или громоздких стоек, мы рекомендуем изящные, компактные регулируемые гантели Smrtft Nuobell. Гантель Bradex неопреновая серый 5 кг.
Ganteli.ru – интернет-магазин тренажеров для дома
Такой вид замков наиболее распространён, недорог и удобен. Зажимы используются на гладкие наконечники грифов. Конструктивно они бывают разные. Самый популярный вариант — пружинно-зажимные кольца.
Они также неплохи, но чуть менее надёжны, чем гайки, и могут быстро изнашиваться. Кроме того, тугие кольца не всегда удобно разжимать особенно девушкам. Для удобства использования желательно покупать зажимы с пластиковыми наконечниками как на рисунке ниже.
Замки со стопором. Замки со стопором также используются на гладкие наконечники грифов. Их преимущества — быстрая смена дисков и высокая надежность.
Классические замки достаточно прочны, их легко надеть и снять. Но для гантельных грифов такая система крепления менее популярна. В любом случае, перед началом очередного сета надёжность закрепления замков следует проверять.
Если сборная гантель развалится во время выполнения упражнения — последствия могут быть неприятными. Выбор гантелей в кейсе Интересный и очень удобный вариант — набор гантелей в кейсе специальном чемоданчике. Пригодится он может тем, кто часто меняет место жительства, проживает на съёмных квартирах, часто отдыхает на даче или периодически уезжает в длительные командировки на несколько недель или месяцев.
При подобном образе жизни такой спортивный чемодан позволит сохранять тренировочный режим независимо от жизненных обстоятельств. Да и в целом, гантели в кейсе очень удобно хранить в домашних условиях — они всегда будут аккуратно сложены в одном месте. Зачастую кроме пары гантелей в состав подобных наборов входит ещё и маленький разборный гриф для штанги.
Перед тем, как выбрать гантели в кейсе для приобретения, можно обратить внимание именно на такие наборы: наличие не только гантелей, но и штанги существенно разнообразит тренировки и расширит арсенал выполняемых упражнений. Кроме того, лучше приобрести комплект с большим набором весов. Ведь по мере прогресса к маленьким гантелям может потребоваться приобретение новых блинов, а места для них в кейсе уже не будет.
Советы по выбору разборных гантелей: Качественные гантели не обязательно произведены известным западным брендом — не переплачивайте за название. Не пренебрегайте блинами по 0,5 кг, даже если в комплекте их нет — приобретите отдельно; для многих упражнений нужны именно маленькие шаги в прибавке веса отягощения по 0,5-1 кг. По мере прогресса в силовых показателях приобретайте новые блины по 5-10 кг.
Унифицируйте посадочный диаметр грифа штанги если таковая имеется и приобретаемых гантелей — так намного удобнее. Обязательно проверьте качество замков и грифа. Гайки должны легко без усилий и скрипа накручиваться.
Затянутые зажимы обязаны плотно сидеть на грифе без намёка на скольжение, но при этом легко разжиматься, чтобы смена блинов в течение тренировки проходила быстро. Обратите внимание на разборные гантели в кейсе — это отличный вариант для тренировок в домашних условиях. Какой вес разборных гантелей выбрать?
Для мужчин Мужчинам на первое время можно приобрести разборные гантели по 20-25 кг, этого веса должно хватить начинающим заниматься дома. Дальнейшее увеличение веса снарядов возможно путём приобретения блинов по 5 кг, 7,5 кг и 10 кг по мере прогресса гантель в 30-40-50кг уже не будет казаться экзотикой. Разборные гантели тем и удобны, что вы всегда можете увеличить вес снаряда, просто докупив дополнительные блины.
Разумеется, грифы мужских гантелей должны быть достаточно длинными, чтобы для блинов хватило места. Мужчинам лучше брать максимальную длину гантельного грифа 35 см и более. Для девушек и подростков Девушки обычно приобретают разборные гантели по 10 кг, этого веса должно хватить начинающим заниматься дома.
Желательно иметь в наборе маленькие блины по 0,5-1 кг. Более крупные шаги в изменении нагрузок могут затруднить женскую тренировку, сделав снаряды чрезмерно тяжёлыми. Со временем сила мышц будет расти и можно будет докупить блины по 5 кг, чтобы увеличивать нагрузку.
Рекомендации для девушек справедливы и для подростков. При этом юношам есть смысл приобретать гантельные грифы «на вырост», ведь по мере взросления и возмужания веса будут нужны всё более тяжёлые. Начинать тренинг в подростковом возрасте желательно с комфортных весов и под наблюдением тренера.
И перевозить их из магазина в таком виде намного удобнее, чем если бы они были без чемодана и пришлось бы брать с собой спортивную сумку, потому что мало какой пакет сможет выдержать такую нагрузку. Так гантели выглядят в собранном виде и убранными в кейс Так гантели выглядят в собранном виде и убранными в кейс Наполнение у кейса следующее: 2 грифа по 1 кг 4 блина по по 2 кг 8 билнов по 1 кг 4 крепежа Наполнение Наполнение Таким образом, если использовать обе гантели одновременно, то одна получится максимум 10 кг. Если же Вам нужно больше веса на одной гантели или просто предпочитаете тренировать руки по очереди, то максимальный возможный вес увеличится до 18 кг. Что удовлетворит потребности большинства людей, которые не стремятся стать выступающими бодибилдерами, а просто заботятся о здоровье и стремятся поддерживать себя в хорошей форме. Как Вы, наверное, уже заметили на грифах нет резьбы для крепежа. Это потому что крепеж имеет вид как бы "застежки".
Но с другой стороны, это накладывает некоторые ограничения на использование гантелей.
Вес дисков и количество: 4 диска по 5 кг 20 кг , 4 диска по 2. Вес грифов и гаек: 2 гантельных грифа по 1,1 кг, 1 гриф под штангу весом 5,2 кг, 6 гаек по 150 грамм. Вес кейса 3,6 кг.
Размеры грифов: - длина каждого гантельного грифа составляет 34 см, длина хвата 10 см, длина каждого посадочного места под диски 11 см.
Еще несколько причин купить профессиональный набор гантелей в чемодане 50 кг: В комплектацию включены два обрезиненных грифа. Обрезиненные рукоятки повышают силу хвата и препятствуют натиранию ладоней во время занятий Тот факт, что в набор входит большое количество разных дисков, позволяет грамотно корректировать вес и выполнять разные силовые упражнения на верхнюю и нижнюю части тела Хромированные зажимы, надевающиеся на гриф, надежно удерживают «блины» и гарантируют безопасность тренировки Хранить и перевозить набор можно в специальном чемодане. Такой практичный кейс позволяет сэкономить место в квартире, а потому идеально подходит для домашних тренировок Основные правила эффективной и безопасной тренировки с использованием штанги: Заниматься рекомендуется не чаще трех раз в неделю, поскольку мышцы восстанавливаются и растут не во время тренировки, а в процессе последующего отдыха Рекомендуется составить программу, при которой в разные дни будут прорабатываться разные мышечные группы.