Несколько месяцев назад рэпер Баста пообещал себе, что похудеет на 15 килограммов и уже гоготов похвастаться видимыми результатами. 51-летний американский рэпер Баста Раймс рассказал в новом интервью, как решился похудеть. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру.
Что помогло 122-килограммовому Басте быстро похудеть: тренировки и питание рэпера
Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг. Российский рэп-исполнитель и продюсер Василий Вакуленко (Баста) поделился с поклонниками результатами своих усилий в борьбе с лишним весом. Рэпер Баста решил избавиться от лишнего веса и резко похудел. Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя.
«Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением
| Держит слово: рэпер Баста похудел на 10 кг | Известный российский певец и продюсер Баста (он же Василий Вакуленко) продемонстрировал поклонникам результаты своего феноменального похудения на 16 килограммов. |
| Минус 16 килограммов: Баста похудел | Баста поставил себе цель сильно похудеть, и уже смог избавиться от 16 килограммов. |
| Баста сел на диету и сбросил 10 кг • ТНТ MUSIC — Здесь твоя музыка | Ростовский рэпер Баста опубликовал фото, на котором выглядит стройнее, чем обычно. |
| Скинувший 16 кг Баста похвастал спортивной фигурой | минус 22 килограмма. |
Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились
| Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть | Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. |
| Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть - 7Дней.ру | Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. |
| Похудевшего рэпера Басту перестали уважать: Ты же не пацан уже | Главная» Новости» Баста не болеет 2024 гощ. |
На шоу «Голос» опять скандал — Баста высмеял худобу Гагариной: «Там ничего не взвешивается уже»
Кроме того, Баста пристрастился к занятиям боксом. В декабре прошлого года Вакуленко посетил первую тренировку, о чем рассказал подписчикам Instagram. Поклонники оценили прогресс Василия и поддержали его мотивирующими комментариями. Жена Басты Елена во всем его поддерживает.
Супруга артиста призналась, что теперь старается контролировать свой режим питания. Хотя иногда Елену тянет на калорийную пищу.
Артист взялся за свою фигуру и уже сбросил 16 килограммов. Он опубликовал новый снимок в своем профиле Instagram, где видно результаты его упорного труда.
Реклама «-16 кг Весил 122. Сейчас 106. Это только начало », — подписал фотографию рэпер.
Весил 122.
Сейчас 106», — похвастался артист и пообещал, что это только начало. Instagram bastaakanoggano Поклонники Басты в большинстве своем поддержали энтузиазм рэпера , некоторые делятся в комментариях своим опытом кардинального похудения. Минус 10 лет налицо!
С того дня чист. Была терапия. Принял помощь врачей и справился. Какой молодец! В итоге талантливый человек создал много прекрасной музыки. А еще подарил жизни двум девчонкам.
Эта дама… не пачкает руки в крови. Коса нужна, чтобы прокосить дорожку к небесам. Смерть — это якобы ничего плохого и страшного. Это, мол, 100 процентов бабушка за 70, полненькая, добрая. И она до конца будто бы будет держать тебя за руку. Но знаете, встречаться с ней совсем не хочется. И не надо. Думаю, еще не все сделал, что мог. Надеюсь, впереди длинная жизнь.
«Тает на глазах»:Рэпер Баста похудел на 10 килограммов
На нем Василий демонстрирует, что за короткий срок смог добиться действительно экстремальных результатов. Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов. Изначально Баста планировал сбросить за весну 15 килограммов, а затем приступить к силовым тренировкам с гирями и гантелями. Он мечтал о том, чтобы набрать мышечную массу возможно, вдохновившись примером Джигана?
Поклонники оценили преображение рэпера, похвалив его за боевой дух и выдержку. Динамика"; "Минус 10 лет налицо"; "Вперед, Баста! Напомним, что ранее к команде худеющих примкнул и Макс Фадеев : продюсер раскрыл секрет похудения во время самоизоляции. Читайте также:.
Такая схема приемов пищи обусловлена рабочим графиком артиста. Завтрак у певца, как правило, более плотный, а ужин состоит из рыбных или мясных стейков и большого количества овощей. Сейчас, на этапе поддержания веса, Василий уже позволяет себе и макароны, и хлеб, но в минимальных количествах. Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы.
Снимок вышел удачным, однако Баста на нем сам на себя не похож. Он выглядит намного стройнее и моложе. Многие поклонники поспешили поздравить Василия. Они посчитали, что ростовчанину наконец удалось прийти в форму, и пожелали не останавливаться на достигнутом. Некоторые не на шутку забеспокоились о самочувствии похудевшего Басты.
Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились
На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. В своем блоге в Instagram рэпер опубликовал фотографию в полный рост, на которой видно, что он заметно постройнел. Артист рассказал фанатам, что заняться собственным телом решил вместе с женой еще несколько месяцев назад, и сейчас они оба могут похвастаться хорошими результатами. Осталось еще пять килограммов, и буду полностью доволен собой», — отметил музыкант.
Перед камерой артист предстал одетым в спортивный костюм и запечатлен на фоне боксерской груши. Поклонники признались, что с трудом узнали кумира, его фигура приобрела рельеф, он выглядит похудевшим и подтянутым. Это только начало, - заявил Баста.
Именно это помогло ему сбросить 16 килограммов вес звезды доходил до 122 кг, сейчас певец при росте 181 см весит всего 106 кг. Василий Вакуленко Баста «Это стереотип, что рэперы про нездоровый образ жизни.
Но каждый отвечает сам за себя. Я не могу сказать, что являюсь пропагандистом здорового образа жизни, но я просто показываю своим примером, что можно и так делать. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. Но понял, что спорт стал в кайф», — высказался однажды Вакуленко. Питание музыканта Василий Вакуленко Баста с женой Не только спорт, но и правильное питание помогают артисту оставаться в прекрасной форме. Здоровый рацион — залог отличной фигуры и хорошего самочувствия. На первых порах рэпер отказался от хлеба, картофеля и макарон и начал питаться дважды в сутки: сразу после тренировки примерно в 15-00 и вечером около 20-00.
Герои нашей подборки активно занялись собой, не забыв поделиться результатами со своими подписчиками. Лариса Долина Прима российской эстрады серьезно подошла к вопросам весеннего преображения. Лариса Долина заметно похудела и не преминула продемонстрировать это на светских раутах столицы. Правда, кое-кто из недоброжелателей уверен, что без хирургического вмешательства тут не обошлось, но певица твердо стоит на своем, утверждая, что действовала «классическими» методами: физическими нагрузками и правильным питанием. И очередное сражение с ненужными килограммами увенчалось безоговорочной победой артистки. Свежая публикация в ее Instagram тому подтверждение: Надежда не только заметно похудела, но и сменила имидж.
«Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением
минус 22 килограмма. Зачем Баста публично сдал анализ на ВИЧ? Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг.
Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением
А в спаррингах включаются все мышцы тела. Василий Вакуленко из всех видов спорта для себя выбрал именно бокс. И верен ему уже много лет. Получается у него весьма успешно. Тренер рэпера любит хвастаться результатами своего подопечного. По его словам, по техническому исполнению и физической кондиции Баста находится на очень высоком уровне, наравне с кандидатом в мастера спорта. Зачастую музыкант устраивает спарринги с медийными персонами, чаще всего с популярным стендап-комиком Нурланом Сабуровым.
Спортивные тренировки Басты сложно представить без бокса. Рэпер настолько полюбил этот вид спорта, что даже открыл свою промоутерскую компанию Gazfight, где он ищет по всей стране молодых талантливых боксеров и помогает им реализоваться. Кардиотренировки помогают быстро убрать жир, а вот для того, чтобы тело выглядело рельефным, необходимы силовые упражнения. Василий выбирает «тяжелую» тренировку, при которой выполняется меньше повторений, но используется больший вес.
Похудевшего рэпера Басту перестали уважать: Ты же не пацан уже 58155 Василий Вакуленко Баста в личном блоге поделился радостной новостью — ему удалось сбросить 16 килограммов. По словам рэпера, это только начало. На своей странице в "Инстаграм" артист написал, что раньше его вес составлял 122 килограмма, а теперь — всего лишь 106. Звезда сделала снимок в спортивном зале. Он стоит на фоне боксерской груши. Видимо, рэпер пересмотрел не только свой рацион, но и образ жизни, добавив в распорядок дня спорт.
RU В итоге концерт начался значительно позже запланированного: в 19:20 некоторые еще проходили досмотр на входе. Артисты же вышли на сцену около 19:40 — на 40 минут позже запланированного. Рады быть здесь сегодня, спасибо за такую радушную встречу. Мы еще попоем, — приветствовал публику музыкант. Василий Вакуленко настоящее имя артиста выступил на соседней с прошлым годом площадкой — весной 2023 года Баста давал концерт в «Кузбасс-Арене». Правда, тогда были проданы абсолютно все билеты, из-за чего после концерта образовались дикие пробки. Мы показывали , как это было. Аудитория у рэпера разных возрастов, ведь он выпустил первый альбом «Баста 1» в 2006 году и не покидал с того момента эстраду. Но песни Вакуленко, известного также как Ноггано или Нинтендо, начал писать значительно раньше. За эти годы изменились и тексты, и звучание песен Басты — вместе со своей публикой рос и сам артист. Из обычного ростовского парня он стал уважаемым музыкантом, продюсером, сценаристом, отцом, а с 2019 года и владельцем футбольного клуба СКА Ростов-на-Дону.
Недавно Баста сообщил своим фанатам, что собирается похудеть на 10 килограммов. За процессом сброса килограммов можно следить по его соцсетям. Например, на днях он выложил фото и видео в соцсеть с комментарием: «Эх, братушка, сезонная сушка!
«Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг
Впрочем, два года назад Баста уже худел и даже сбросил 15 килограммов, намереваясь впоследствии избавиться еще от пяти. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру. Баста похвастался результатами похудения. Сегодня рэпер признался, что поставил себе цель значительно похудеть и пока что ему это удается.
Баста, весивший 122 кг, похвастался, каким стройным стало его тело после похудения
| Похудевшего рэпера Басту перестали уважать: Ты же не пацан уже :: Шоу-бизнес :: | Несколько месяцев назад рэпер Баста пообещал себе, что похудеет на 15 килограммов и уже гоготов похвастаться видимыми результатами. |
| Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились - Я Покупаю | Известный российский певец и продюсер Баста (он же Василий Вакуленко) продемонстрировал поклонникам результаты своего феноменального похудения на 16 килограммов. |
| Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | SimpleSlim | Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг. |
«Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой
Баста похвастался первыми успехами в похудении. В начале года Баста решил похудеть на 15 кг, и он идет к своей цели. Полный текст новости на источнике. Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело. Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем.
Как тренируется Баста: бокс
- Ближайшие мероприятия
- Баста похудел на 16 килограммов и похвастался новой формой. Фото! |
- Баста похвастался результатами похудения
- Как Баста похудел с помощью спорта и занятий боксом, фото. Спорт-Экспресс
- Баста похудел на 16 кг | 360°
"Помолодел на 10 лет": Баста показал, как он похорошел, похудев на 16 кг (фото)
В своем микроблоге Баста разместил снимок, на котором продемонстрировал результаты своего похудения. Перед камерой артист предстал одетым в спортивный костюм и запечатлен на фоне боксерской груши. Поклонники признались, что с трудом узнали кумира, его фигура приобрела рельеф, он выглядит похудевшим и подтянутым.
Несвоевременность вечная драма… Жизнь — боль! Пора браться за себя, а то на некоторых фотках, мне уже приписывают беременность, — написала Елена. Баста Василий Вакуленко и Елена поженились в 2009 году. Супруги воспитывают двух дочерей — 8-летнюю Марию и 5-летнюю Василису.
Василий: У Лены — преданность и честность. За людей, которых она считает своими друзьями, она будет идти до конца, отстаивать их интересы, несмотря ни на что. Она готова ломать стены ради людей, которые ей важны, а потом уже разбираться с последствиями. Василиса — добряк.
Она одним своим присутствием может разрядить любую обстановку. Маша — это такой "шипик", который держит нас всех в тонусе. Она классная, она девочка, с которой хочется дружить. Лена, а в чем же суперсила Василия? Он хороший человек — это большая редкость. Я ему очень благодарна за то, что он не дает мне никакого повода переживать за его верность. Вася — самый щедрый мужчина, которого я встречала, он никогда мне за столько лет совместной жизни не сказал: "Нет". Ни на что. Вот это суперсила. И конечно, его работоспособность и самоотдача.
Сейчас приведу пример. Зимой мы были в Эмиратах, и, вместо того чтобы отдохнуть у бассейна, восстановиться и ничего не делать, он собрал нас с девочками, и мы поехали в путешествие на машине. Мы никогда не ездили в долгие поездки на авто, и в какой-то момент я уже немного сдулась и девочкам было непросто. Есть семьи, которые ходят в походы с палатками, жгут костры, взбираются на горы — мы не про это. Для нас доехать до соседнего города всегда было настоящим приключением. Но Вася все так организовал, что в итоге получилось здорово. Эта поездка нас очень сплотила. Мы доехали до границы с Оманом, видели много красивых мест, невероятную природу... Так что не удивлюсь, если в следующее наше семейное путешествие мы отправимся с рюкзаками. Василий: А я очень хочу съездить в Пакистан и на север Индии, где сикхи живут.
Я много читал и изучал их цивилизацию, индуизм, шиваизм, сикхизм. Мне интересно соприкоснуться и энергетически почувствовать это место. Там достаточно сложная обстановка, антисанитария, так что туда я поеду один. Лена: Еще с Машей они собирались в Южную Корею. Она занимается тхэквондо, и Вася пообещал, что они отправятся туда вдвоем. Расскажите, что вы чувствовали тогда, а что сейчас, когда слышите песни, посвященные вашим детям? Лена: Когда я впервые услышала песню "Верить в тебя", расплакалась. Я знаю, как Вася связан с Машей с того самого первого момента, как он взял ее на руки в роддоме. Он ее чувствует и понимает. Возможно больше и лучше, чем Василису и даже меня.
Это не какая-то пафосная песня с высокопарными словами, он действительно так думает и так чувствует. Вася и Маша — это сложившийся тандем, они и по характеру очень похожи. У меня больше точек соприкосновения с Василисой, я ее лучше понимаю. Конечно, все еще может поменяться, но я рада, что Вася так близок к дочерям и способен так тонко чувствовать их. А когда Вася посвятил мне "Босанову", мы практически сразу поженились. Я помню, что слова меня поразили... На тот момент мне было 27 лет, и я уже понимала, кто мне нужен и чего я хочу от жизни. И в этой песне Вася озвучил, о чем мечтает, к чему стремится, и я поняла, что это человек, которому можно довериться. Конечно, бывает так, что в период влюбленности люди могут многое наобещать и наговорить, но я почему-то сразу почувствовала, что для него эти слова не просто красивые рифмы. Хотя что я говорю, я тогда была так влюблена, что никого не видела, кроме Васи.
А когда он еще и песню посвятил, поняла — надо брать! Василий, все ваши песни имеют связь с реальной жизнью? Я расскажу, как пишу. Сначала придумываю сценарий: представляю себе героев, кто эти люди, какой у них характер. Затем я визуализирую, представляю, как они разговаривают, как выясняют отношения, какая погода, какой век, во что они одеты.
В своем микроблоге Баста разместил снимок, на котором продемонстрировал результаты своего похудения. Перед камерой артист предстал одетым в спортивный костюм и запечатлен на фоне боксерской груши. Поклонники признались, что с трудом узнали кумира, его фигура приобрела рельеф, он выглядит похудевшим и подтянутым.
«Минус 16 кг»: Баста похвастался результатами похудения
Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. узнай больше новостей о любимых хитах и не только. На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Главная» Новости» Баста не болеет 2024 гощ.