Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео.
Где в Москве находятся бесплатные катки
- Лента новостей
- Где в Москве бесплатно покататься на коньках в 2024 году
- Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район»
- Главные спортивные новости на сегодня | Последние новости спорта в России и мире. Спорт-Экспресс
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
Команда Ярославского района заняла 1 место в Окружном этапе Спартакиады по мини-футболу «Мой спортивный район». На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. Фестиваль «Мой спортивный район» будет проведен на территории парка «Ходынское поле».
1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
Мой спортивный район — самые актуальные и последние новости сегодня. Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район». Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео.
Мой Спортивный Район
| "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - Лента новостей Москвы | Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. |
| Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район» - На Пресне | "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район". |
| Бесплатные занятия "Мой спортивный район" - Новости - Отдых с детьми - | 19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". |
Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Бывший пустырь на Лукинской улице в Ново-Переделкине превратится в спортивный кластер. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023.
Новости спорта
Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством профессиональных инструкторов МОСГОРСПОРТа.
Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО
А ещё, в рамках проекта теперь проходят спортивные праздники «На высоте! Кстати, зимой тренировки проекта «Спортивные выходные» проходят в помещениях. Вы можете выбрать йогу, растяжку, пилатес и множество других направлений, чтобы разнообразить спортивную программу. Рассказываем о том, как зарегистрироваться на бесплатные тренировки, в каких районах проходит акция и что важно знать перед тем, как отправиться тренироваться. Подпишитесь на наш Телеграм , чтобы всегда быть в курсе лучших городских акций и событий. Мой спортивный район 2024 и Спортивные выходные: как зарегистрироваться на бесплатные тренировки для детей и взрослых Цель проекта «Мой спортивный район» Проект ставит своей целью сделать спорт доступным для всех. Они позволяют не только весело и активно провести время, но и улучшить свою физическую форму. Такие занятия доступны для детей и взрослых. Среди них есть тренеры по фигурному катанию, лыжным гонкам, участники соревнований по спортивному балету на льду и другим видам спорта.
Виды тренировок по временам года — осенью, зимой, весной и летом 2024 года Зимой популярно катание на коньках и бег на лыжах. В весенние, летние и осенние месяцы можно заниматься зумбой, йогой, растяжкой, боевыми искусствами. На спортивных площадках участники играют в футбол, волейбол и бадминтон. Также проводятся фитнес-тренировки. В зависимости от вида активности рекомендуется брать с собой не только инвентарь, но и средства защиты, особенно для детей.
Некоторые в проруби — будто в джакузи. С моржами все понятно: для них минус на градуснике — повод выйти на улицу. А что насчет любителей скандинавской ходьбы?
По словам тренера Елены Адамян, спорт на холоде — еще полезнее. Елена Адамян, тренер по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке: «Легкий морозец стимулирует организм. Начинают более активно двигаться все жидкости, которые есть в теле, все системы начинают работать в одном ритме. Особенно на свежем воздухе. Неважно, что пасмурно. Свой ультрафиолет мы все равно получаем». Правильное выполнение скандинавской ходьбы выравнивает давление и в целом благоприятно сказывается на здоровье.
Здесь пока доступны все варианты. Источник: mftickets. При входе посетители старше 14 лет показывают пригласительный билет и паспорт — оригинал или фото в электронном виде. Полные правила посещения бесплатных катков Дети от 3 до 10 лет могут находиться на катке только в сопровождении взрослых. Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве.
Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер. Мастер спорта по фигурному катанию. Победитель областных соревнований по классическому волейболу, победитель Московских Студенческих спортивных игр. Тренер школы олимпийского резерва.
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
| Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря | Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. |
| Где в Москве бесплатно покататься на коньках в 2024 году | В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. |
| Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО | От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». |
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам. Для семей с детьми каждое воскресенье в 14:00 будут начинаться занятия по семейному спорту. Также в рамках проекта задействованы шесть катков. На льду тренировки будут проходить раз в неделю — по воскресеньям в 16:00. Участники старше 10 лет смогут не только научиться кататься на коньках, но и освоить разные элементы и упражнения.
Занятия проводят квалифицированные тренеры Мосгорспорта», — рассказали организаторы.
Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми. На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры. Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование.
Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы Сайт мэра и правительства Москвы Читать 360 в В Москве реализуют проект «Мой спортивный район». Более половины идей его инициаторов, 26 из 40, уже воплотили в жизнь.
Например, стали проводить бесплатные тренировки по баскетболу и настольному теннису, сообщили на сайте мэра и правительства столицы.
Мама тоже не отстает от детей: Екатерина основала любительскую команду по баскетболу для многодетных мам Москвы «МамБас». Екатерина Антонова победитель в номинации «Многодетная мама года» по версии «Международный форум и премия «Лидеры года».
Гордимся нашими участниками!
Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
Об этом мэр Москвы Сергей Собянин сообщил в своем Telegram-канале. Дети и взрослые смогут бесплатно регулярно заниматься спортом рядом со своим домом, пишет мэр. Зимой горожан будут учить кататься на коньках.
Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве. Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность. Срок действия устанавливают на свое усмотрение. Бланк можно распечатать, переписать от руки или взять готовый на катке. Взрослый, который сопровождает ребенка, вместе с доверенностью предъявляет паспорт.
Народного Ополчения, вл. Барышихе, 33, вл. Твардовского, 16а; на Родионовской ул. Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12. Также по желанию можно взять бутылку воды, наколенники и шлем. Тренировки по фитнесу проходят для взрослых по вторникам, четвергам и субботам в 19.
Проект пилотно стартовал в январе 2022 г. По вторникам в 19. Тренировки безопасны и рассчитаны на разные возрастные группы.
В СЗАО начался зимний сезон бесплатных тренировок от проекта «Мой спортивный район»
За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление – роллер-спорт, попробовать. Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством профессиональных инструкторов МОСГОРСПОРТа. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район».