международная сеть студий балета и растяжки, состоящая из 100+ точек в разных городах и 7 странах. LEVITA — крупная сеть студий балета и растяжки, филиалы которой представлены более чем в 184 городах в 20 странах мира. Заказчик попросил нас провести тестовую рекламную компанию перед открытием новой балетной школы "Levita". Мы компания студий балета и растяжки Levita в городе Краснодар Ищем в свою команду администраторов, нацеленных на результат, готовых принимать участия в развити. Вера КУЛЕШЕВИЧ, участница студии балета и растяжки «LEVITA»: «Море эмоций, зрители нас очень хорошо встретили».
Франшиза LEVITA — международная сеть студий балета и растяжки
Глупо пенять мне на то, что я пропустила все объяснения из-за опоздания хотя бы потому, что они должны быть перед каждым упражнением. Я считаю это халтурой. И нет, я не думаю, что если бы записалась на продвинутый уровень это дало бы другое впечатление. Потому что если вы так работаете с новичками — страшно подумать, что творится в группе у продвинутых. Если пофантазировать — вы им наверное просто включаете музыку и запираете всех в классе до конца занятий. Ну или как еще можно проявить большую невнимательность? Хотя да, вы же мне звонили три раза за день, чтобы предупредить о занятии. Считаете, что у всех ваших клиентов априори Альцгеймер?
А еще говорили, что преподаватель едет в студию исключительно для меня. Видимо на этом лимит внимательности к клиенту был исчерпан. А преподаватель, судя по поведению, приехал постоять у стеночки и получить за это бабки. Удобно, я считаю. И, напоследок — может и проветриваете, хотя 5 минут — это маловато. Но в классе ужасно душно, а на мою просьбу открыть окно преподаватель его сначала приоткрыла, а потом сразу же закрыла. И, пожалуйста, если вы такие воспитанные, а я нет — то хотя бы пишите без ошибок.
По крайней мере в действительно профессиональной среде. Ну и на сладкое. Интернет помнит все. Я считаю, это лучшая иллюстрация того, кто вы есть на самом деле — бабловыжималка для наивных девочек, которая мимикрирует под студию балета в основном за счет свеженького ремонта, красивенькой вывески и прочих тампонов. Ведь мы же девочки, мы должны повестись на уютненький уют, а в профессионализме и преподавании мы уже не разбираемся. А если какая девочка посмела не купить у вас абонемент сразу же после занятия — вы сдираете с нее деньги, хамите и прогоняете с позором. Ну и заодно поливаете дерьмом, апеллируя к тому, что она «не воспитанная, опоздала, не оценила, сама тупая, не туда записалась, и вообще, дура, ты зачем пришла».
Мне искренне жаль всех, кто к вам ходит, считая, что занимается балетом, пусть и любительским. Эта простыня текста - один из публичных отзывов об одном из филиалов студии. Владельцы франшизы тщательно следят за всем, что пишут про их студии в интернете. Они мониторят отзывы на всех публичных площадках и разбавляют негативные отзывы заказными вбросами от купленных ими ботов, как правило раз в квартал. Забавно наблюдать, как на дубльГИСе косяком идут "положительные" отзывы с одинаковой датой публикации, оценкой в пять балов и написанные словно под копирку. Но люди видят и люди помнят, и правда неизменно всплывает то здесь то там. Кроме-того они активно занимаются очковтирательством в соцсетях - на ютубе, инстаграмме, фейсбуке, вконтакте.
Ради красивой картинки они приглашают на съемки промо-материалов и рекламы девочек из хореографического училища, профессиональных танцовщиц и гимнасток. Только вот скажите, вы сами верите, что в подобных богадельнях из вас в ваши 45 с гаком лет смогут слепить нечто подобное: Вы и вправду увидите на уроках девочек с такими формами, как правило в роли преподавателей и тренеров. Владельцы студий экономят не только на квадратных метрах и ремонте, но и на зарплате преподавателей, нанимая на работу смазливых девочек, которым едва исполнилось 20 лет. Для этих юных девиц преподавание в Levite - не более чем подработка. В лучшем случае они проходят обучение в местном институте культуры или старших классах ДШИ, получая образование педагога. Но чаще всего они закончили какие-нибудь курсы фитнесс-тренера. Вы практически никогда не увидите на уроках в Левите опытных преподавателей, у которых за плечами хореографическое училище, работа в театре и два десятка лет преподавательской деятельности.
Мало того что им нужно больше платить, они среди прочего знают себе цену и никогда не пойдут работать в подобную шарагу. Что это означает персонально для вас? Ничего хорошего. Отсутствие внятного преподавательского опыта влечет за собой безграмотные уроки, на которых вы ничего кроме корявой техники и травм себе не наработаете. Низкая зарплата приводит к большой текучке кадров, и если вы привыкли заниматься у одного преподавателя, то завтра будете привыкать уже к другому. Как правило группы формируются вокруг преподавателей, и если последние часто увольняются или переходят в другой филиал, то вы снова и снова будете видеть в классе незнакомых вам людей, а вместо внятной программы обучения будете годами заниматься всем подряд и ничем конкретно, топчась на одном месте. Но самое печальное - вы будете испытывать на себе либо презрительное, либо просто наплевательское отношение.
Потому что не одной молоденькой девочке не интересно работать с курпулентными возрастными тетеньками. И подобное отношение неизменно будет отражаться на вашем прогрессе и результатах. Типичная левитовская студия - это крошечное, чаще всего арендованное и расположенное в подвале помещение. С крошечной раздевалкой, где нет шкафчиков, запираемых на ключ. В этой раздевалке едва умещается два человека. Санитарные нормы требуют чтобы в балетных студиях были душевые, которые особенно нужны летом. Но в левите за удачу будет, если там будет хотя бы туалет.
В студии как правило нет прихожей и раздевалки для верхней одежды. Перешагнув порог вы сразу попадаете на рецепшн площадью пять квадратных метров. И сразу у входа вы должны снять обувь и повесить пальто на крошечную вешалку, уже заваленную чужой одеждой. В каждой студии как правило один танцевальный зал, со скользким полом, на котором очень тяжело удержать ноги в позиции и опасно для здоровья заниматься на пуантах. Но самый большой и неприятный сюприз вас ждет после первого пробного занятия. Во-первых, вы узнаете что "бесплатное" "пробное" занятие на самом деле стоит 2000 рублей цены отличаются в зависимости от региона и адекватности руководителей филиала. Во-вторых вам будут агрессивно впаривать покупку абонемента на полгода ценой порядка 80-100 тысяч!
Предлагая прямо на месте оформить кредит на покупку этого абонемента. На вас будут давить, играя на ваших эмоциях, слабостях, самолюбии. А если все таки откажетесь - то услышите вдогонку парочку оскорблений. Работники этих студий в силу юного возраста не знают элементарного чувства такта. До тех пор вы нигде не найдете прейскурантов цен на занятия и абонементы, потому что цена для каждого клиента - своя и определяется на глазок по вашей платежеспособности. Кстати, во всех студиях на уроки негласно запрещено ходить мужчинам. Официально это не нигде не декларируется и вообще попахивает дискриминацией.
Но неофициально, если вы молодой человек и решили записаться на занятие, то в лучшем случае вам предложат только индивидуальные занятия по совсем другой цене. На групповые тренировки вас не пустят. Данную сегрегацию администраторы филиалов объясняют тем, что к ним на уроки ходят полноватые дамы сорока- пятидесяти- лет и весом 90 килограммов, которые ужасно стесняются своих тел. И присутствие мужчин будет их смущать. Удивительно что при этом их не смущает присутствие на уроке молоденьких девочек-тренеров со стройными фигурами, которые откровенно ржут над этими тетеньками в конце каждой рабочей смены, обсуждая с подружками все их свисающие по бокам прелести в приватных телеграмм-чатах. На самом деле все гораздо проще. Женщины в отличие от мужчин, особенно разменявшие пятый десяток лет основная часть контингента этих студий - гораздо легче подаются психологическому давлению.
И им куда легче втюхать покупку абонемента по цене подержанной иномарки, да еще и оформить на эту покупку банковский экспресс-кредит. Кстати по этой причине на "пробное занятие" вас попросят принести с собой паспорт, нужный для оформления договора оказания услуг. Что касается самих занятий. Здесь все очень зависит от того, к кому вы попадете на уроки. Вам может улыбнуться удача и ваш тренер окажется если не профессионалом, то хотя бы заражающим своей энергетикой и теплотой энтузиастом. Возможно вы под её руководством изучите базовые основы техники классического танца, что-то себе подкачаете и даже сбросите пару лишних килограммов, не посадив себе при этом сердце на кардио-тренировках. Неискушённому в любительском балете народу как правило такой вид тренировок в новинку и первое время нравится и они считают что качество занятий соответствует ломовой цене за абонементы, сравнимой с прайсами элитного фитнес-клуба.
Но я считаю это лишь от того что им пока что просто не с чем сравнить.
Ну и заодно поливаете дерьмом, апеллируя к тому, что она «не воспитанная, опоздала, не оценила, сама тупая, не туда записалась, и вообще, дура, ты зачем пришла». Мне искренне жаль всех, кто к вам ходит, считая, что занимается балетом, пусть и любительским. Эта простыня текста - один из публичных отзывов об одном из филиалов студии. Владельцы франшизы тщательно следят за всем, что пишут про их студии в интернете. Они мониторят отзывы на всех публичных площадках и разбавляют негативные отзывы заказными вбросами от купленных ими ботов, как правило раз в квартал.
Забавно наблюдать, как на дубльГИСе косяком идут "положительные" отзывы с одинаковой датой публикации, оценкой в пять балов и написанные словно под копирку. Но люди видят и люди помнят, и правда неизменно всплывает то здесь то там. Кроме-того они активно занимаются очковтирательством в соцсетях - на ютубе, инстаграмме, фейсбуке, вконтакте. Ради красивой картинки они приглашают на съемки промо-материалов и рекламы девочек из хореографического училища, профессиональных танцовщиц и гимнасток. Только вот скажите, вы сами верите, что в подобных богадельнях из вас в ваши 45 с гаком лет смогут слепить нечто подобное: Вы и вправду увидите на уроках девочек с такими формами, как правило в роли преподавателей и тренеров. Владельцы студий экономят не только на квадратных метрах и ремонте, но и на зарплате преподавателей, нанимая на работу смазливых девочек, которым едва исполнилось 20 лет.
Для этих юных девиц преподавание в Levite - не более чем подработка. В лучшем случае они проходят обучение в местном институте культуры или старших классах ДШИ, получая образование педагога. Но чаще всего они закончили какие-нибудь курсы фитнесс-тренера. Вы практически никогда не увидите на уроках в Левите опытных преподавателей, у которых за плечами хореографическое училище, работа в театре и два десятка лет преподавательской деятельности. Мало того что им нужно больше платить, они среди прочего знают себе цену и никогда не пойдут работать в подобную шарагу. Что это означает персонально для вас?
Ничего хорошего. Отсутствие внятного преподавательского опыта влечет за собой безграмотные уроки, на которых вы ничего кроме корявой техники и травм себе не наработаете. Низкая зарплата приводит к большой текучке кадров, и если вы привыкли заниматься у одного преподавателя, то завтра будете привыкать уже к другому. Как правило группы формируются вокруг преподавателей, и если последние часто увольняются или переходят в другой филиал, то вы снова и снова будете видеть в классе незнакомых вам людей, а вместо внятной программы обучения будете годами заниматься всем подряд и ничем конкретно, топчась на одном месте. Но самое печальное - вы будете испытывать на себе либо презрительное, либо просто наплевательское отношение. Потому что не одной молоденькой девочке не интересно работать с курпулентными возрастными тетеньками.
И подобное отношение неизменно будет отражаться на вашем прогрессе и результатах. Типичная левитовская студия - это крошечное, чаще всего арендованное и расположенное в подвале помещение. С крошечной раздевалкой, где нет шкафчиков, запираемых на ключ. В этой раздевалке едва умещается два человека. Санитарные нормы требуют чтобы в балетных студиях были душевые, которые особенно нужны летом. Но в левите за удачу будет, если там будет хотя бы туалет.
В студии как правило нет прихожей и раздевалки для верхней одежды. Перешагнув порог вы сразу попадаете на рецепшн площадью пять квадратных метров. И сразу у входа вы должны снять обувь и повесить пальто на крошечную вешалку, уже заваленную чужой одеждой. В каждой студии как правило один танцевальный зал, со скользким полом, на котором очень тяжело удержать ноги в позиции и опасно для здоровья заниматься на пуантах. Но самый большой и неприятный сюприз вас ждет после первого пробного занятия. Во-первых, вы узнаете что "бесплатное" "пробное" занятие на самом деле стоит 2000 рублей цены отличаются в зависимости от региона и адекватности руководителей филиала.
Во-вторых вам будут агрессивно впаривать покупку абонемента на полгода ценой порядка 80-100 тысяч! Предлагая прямо на месте оформить кредит на покупку этого абонемента. На вас будут давить, играя на ваших эмоциях, слабостях, самолюбии. А если все таки откажетесь - то услышите вдогонку парочку оскорблений. Работники этих студий в силу юного возраста не знают элементарного чувства такта. До тех пор вы нигде не найдете прейскурантов цен на занятия и абонементы, потому что цена для каждого клиента - своя и определяется на глазок по вашей платежеспособности.
Кстати, во всех студиях на уроки негласно запрещено ходить мужчинам. Официально это не нигде не декларируется и вообще попахивает дискриминацией. Но неофициально, если вы молодой человек и решили записаться на занятие, то в лучшем случае вам предложат только индивидуальные занятия по совсем другой цене. На групповые тренировки вас не пустят. Данную сегрегацию администраторы филиалов объясняют тем, что к ним на уроки ходят полноватые дамы сорока- пятидесяти- лет и весом 90 килограммов, которые ужасно стесняются своих тел. И присутствие мужчин будет их смущать.
Удивительно что при этом их не смущает присутствие на уроке молоденьких девочек-тренеров со стройными фигурами, которые откровенно ржут над этими тетеньками в конце каждой рабочей смены, обсуждая с подружками все их свисающие по бокам прелести в приватных телеграмм-чатах. На самом деле все гораздо проще. Женщины в отличие от мужчин, особенно разменявшие пятый десяток лет основная часть контингента этих студий - гораздо легче подаются психологическому давлению. И им куда легче втюхать покупку абонемента по цене подержанной иномарки, да еще и оформить на эту покупку банковский экспресс-кредит. Кстати по этой причине на "пробное занятие" вас попросят принести с собой паспорт, нужный для оформления договора оказания услуг. Что касается самих занятий.
Здесь все очень зависит от того, к кому вы попадете на уроки. Вам может улыбнуться удача и ваш тренер окажется если не профессионалом, то хотя бы заражающим своей энергетикой и теплотой энтузиастом. Возможно вы под её руководством изучите базовые основы техники классического танца, что-то себе подкачаете и даже сбросите пару лишних килограммов, не посадив себе при этом сердце на кардио-тренировках. Неискушённому в любительском балете народу как правило такой вид тренировок в новинку и первое время нравится и они считают что качество занятий соответствует ломовой цене за абонементы, сравнимой с прайсами элитного фитнес-клуба. Но я считаю это лишь от того что им пока что просто не с чем сравнить. Прозрение и разочарование наступает чуть позже.
И тут я приведу цитату из еще одного отзыва, от девушки, которая прозанималась в Левите около года:... Основательница студии - Ксения Гуфранова с мужем как-то заявила в статье, что пообещала себе когда-то, что будет каждый день тратить 400 рублей на кофе. Ну что ж, можно Ксению поздравить, у неё это получилось, потому что колесо по отмыванию денег она создала. Я это к тому, что в студии нет какой-то концепции, миссии, целей. Студия не хочет учить тебя танцевать, ей плевать, сядешь ты на шпагат и приобретёшь ли ты фигуру мечты, заявленную в рекламе. Студия выставила против тебя администраторов-продажниц, которые должны продать тебе дорогой абонемент, а после его покупки можешь делать что хочешь, хоть не ходи на занятия, хоть приходи и лежи посреди зала, кошелёк твой уже выпотрошен.
В чем это проявляется: 1. Безразличие тренеров. Исключаю Лину и Ульяну, им было интересно с нами, а нам с ними. Остальные тренера просто дают какие-то упражнения, что-то бубнят себе под нос, технику никакую не ставят, ошибки не исправляют, хотя в рекламе заявлен индивидуальный подход, упражнения под тебя не подгоняют, им не интересно, сложно тебе или легко, не интересно упрощать или усложнять. Делай вместе со всеми, как-нибудь, плевать, что неправильно, плевать, что не получается. Да ты можешь делать не то упражнение или вообще не делать.
Балерины из тебя все равно не получится. На растяжке тренер, надо сказать, даже может подойти к тебе один раз и даже на что-то там надавить, симулируя, что он тебя тянет. Через 10-15 секунд он уже от вас отстанет и больше не подойдет, какую бы фигню ты не творил. Тренеры больше будут смотреть на часы, в ожидании конца занятия, чем на тебя. От того прогресс у тех, кто ходит год примерно такой же, как и у тех, кто только пришел. Нужно признаться, за три месяца на шпагат я все таки села, но это произошло, когда я занималась дома, по ютьюбу, а не в студии.
И сейчас я продолжаю его совершенствовать по большей части сама, по тому же ютьюбу, и по тем рекомендациям, что дала мне Ульяна, когда я ходила к ней. Нет никаких программ, плана обучения, плана нагрузок и тд.
Всем рекомендую! Подробнее Левита Москва 18 апреля Классная студия, сделал жене подарок на ДР, просто в восторге и уговорила абонемент взять.
Атмосфера, тренер профи, администратор все рассказала и показала. Подробнее Татьяна Денисова 18 апреля Всем добрый день! Хожу в эту студию с момента открытия.
Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой. Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садитесь вы на шпагат или нет, тренер адаптирует упражнение под каждого клиента. Записаться на пробное Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
Промоутер в студию балета и растяжки LEVITA
Средняя стоимость абонемента на месяц — 4 500 рублей. Заработали — 405 000 рублей. Мы окупаем расходы УЖЕ при продаже первого абонемента, при этом клиенты продолжают ходить на занятия и продлевать абонементы. Нашими франчайзи становятся сотрудники, подрядчики, знакомые партнеров, родственники. У большинства партнеров открыто уже две и более студий. Также есть партнеры, которые создают собственную сеть и имеют от 3 до 11 студий в одном городе. Высокая узнаваемость бренда: Представлены в 16 странах и 143 городах. Высокая прибыль студии: Средняя выручка — от 2 000 000 рублей.
Клиент посещает студию в среднем 14 месяцев. Вы зарабатываете в 2 раза больше за счёт нескольких направлений. Постоянная поддержка и ответы на вопросы от личного менеджера в течение 1 часа. Выступления сторонних спикеров на слетах партнеров. Ежемесячные отчетные встречи с подведением итогов компании. Слеты партнеров сети 2 раза в год. Полностью автоматизированный бизнес: Обучающая платформа для партнеров, которая регулярно обновляется и дополняется.
Сейчас это: 181 урок и больше 60 часов видеообучения от основателей и экспертов. Здесь же собраны все кейсы партнеров по масштабированию выручки. Понятные и простые программы для записи и ведения клиентов.
Если ты готов работать в компании, которая постоянно растёт и развивается; в команде, которая всегда готова поддержать; в студии балета и растяжки, которая очень любит своих клиентов; с руководителем, который научит показывать крутые результаты - оставляй скорее отклик!
Мы создаем в наших студиях доверительную атмосферу баланса и душевности. Наши сотрудники - единая команда, которая поддерживает спортивный дух и добросердечность нашего подхода. Ежедневно мы прилагаем все усилия, чтобы каждый клиент получал заряд бодрости и хорошую тренировку, добиваясь поставленных результатов, а также заряжался положительными эмоциями и вдохновлялся при каждом посещении студии. Популярные компании.
Facebook Twitter Whatsapp Telegram Email В студии балета и растяжки Levita с учениками занимаются профессиональные и опытные балерины, за плечами которых годы обучения и выступлений, сцен и театров. И они точно знают, на какие моменты нужно обратить внимание, чтобы превратить любую женщину в настоящую балерину. Но балет — это не только пуанты и занятия у станка.
Бесплатное пробное занятие в студии балета и растяжки Levita
Отзыв сотрудника о компании Студия балета и растяжки LEVITA. Не рекомендую как работодателя. Канал автора «Levita Краснодар» в Дзен: Сеть Levita представлена 10 студиями в каждом районе Краснодара.
КЕЙС - Студия растяжки и балета Levita
Продвинутый урок пальцевой техники для тех, кто уже знает основы. Всё занятие мы потратим на то, чтобы учиться стоять на пуантах возле станка, а далее без опоры на центре зала. Постановка на пуанты: Знание своего тела — обязательный навык современной девушки. Знакомьтесь с собой на наших занятиях по растяжке. Они дадут Вам невероятную легкость в теле. А также уменьшат жесткость мышц, и повысят диапазон движений в суставах.
С возрастом мы теряем свою гибкость, по другому сказать — костенеем , из-за того, что связки теряют свою эластичность.
Наши студии открыты в 185 городах. Запишитесь на пробное занятие в своем городе.
Отображается последний отзыв. Попросим работодателя открыть отзывы","employerReviews. Возможно, сама компания рассказала о них в вакансии — посмотрите описание. Теперь соискатели видят 1 отзыв. Вы получили статус «Открытый работодатель»","employerReviews. Кандидаты увидят ответы на hh. Воспользуйтесь шаблоном — его можно редактировать.
Ждем Ваше резюме, после отклика мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время! Похожие вакансии.
Франшиза LEVITA — международная сеть студий балета и растяжки
В студии балета и растяжки в Краснодаре проходят уроки классического танца, которые подходят для взрослых, для детей и для начинающих. Основные направления занятий: боди балет, растяжка, барре и классическая хореография. 22:00; по предварительной записи. Какой режим работы Студии балета и растяжки Levita? 24 декабря 2023 состоится отчётный концерт международной студии балета и растяжки «Levita». международная сеть студий балета и растяжки, состоящая из 100+ точек в разных городах и 13 странах. Канал автора «Levita Краснодар» в Дзен: Сеть Levita представлена 10 студиями в каждом районе Краснодара.
Отзыв сотрудника
- Levita Краснодар | Дзен
- Все наши партнёры зарабатывают
- Актуальное
- К станку: как супруги создали сеть балетных студий на 1,5 млрд руб.
- Добрый день! Вчера посетила студию балета и растяжки Levita.
25 марта ходила на пробное якобы бесплатное занятие растяжки и балета
Выручка первой студии в Краснодаре за первый месяц: 213 тыс. руб. Сотрудники компании Levita студия балета и растяжки оценивают работу руководства на 4 из 5, на основании 41 оценки. Мы снова открыли новую студию балета и растяжки LEVITA и готовимся к открытию ещё одной. Известная студия растяжки и балета с прибылью от 300 000 рублей. LEVITA – одна из самых крупных сетей студий растяжки и балета.
Как бывший инженер «Газпрома» и юристка зарабатывают на балете для взрослых 257 млн руб. в год.
Профессиональное жюри из 46 экспертов оценивало номинантов по множеству параметров. Лауреатов номинации «Лучшая сеть фитнес-студий 2023» оценивали по динамичности развития, охвату регионов, узнаваемости бренда. Кроме того, для уверенной победы компания должна была являться ориентиром для развития отрасли в стране. Такая оценка и награда для нас очень ценны.
На сегодня открыто 424 наших студии, в которых занимается уже более 100 тыс.
У каждой свой подход и упражнения. Без хорошего настроения ни с одной тренировки не уйти. Катерина Д............ Походив по нескольким клубам и посетив Levita, несомненно, Levita заслуживает похвалу и за тёплую улыбку на входе и за отличных тренеров Светлану и Настю и конечно, Женя твоя любовь к студии очень заметна и она очень приятна.
Я с удовольствием хожу на занятия уже с конца осени, результат есть от каждого занятия. Я рекомендую эту студию для занятий. В тренерах не сомневайтесь, они помогут вам обрести любовь к своему телу!
Результат: подтянутая фигура, красивая осанка, пластика и грациозность, раскрытие женственности. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой. Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садитесь вы на шпагат или нет, тренер адаптирует упражнение под каждого клиента.
Результат: продольный и поперечный шпагаты, улучшение "женского" здоровья, гибкая спина. Пилатес Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично. Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки. Боди балет Относительно новое направление фитнеса.
Силовое занятие под соверменную муызку на середине без использования станка.
Хочу отметить тренера, Софья - очень классная и по общению и тренироваться с ней одно удовольствие! Подробнее Dina D. Подробнее Юлия П. Все очень понравилось: занятие, тренер, прекрасное уютное, светлое помещение. Приобрела абонимент. Подробнее Яна 8 февраля Это лучшая студия для женщин, которые хотят поддерживать себя в форме. Поддерживать тонус мышц, быть в форме и заботиться о своем здоровье. Тренер Анастасия Шерякова - невероятной души и опыта тренер.
Подходит с заботой к каждому не в зависимости от уровня умений и навыков.