Достаточно взглянуть на фото Ханде Эрчел до и после пластики, чтобы убедиться в этом. Ханде Эрчел: фото до и после похудения. Как похудела Ханде Эрчел: секреты похудения актрисы популярного сериала "Постучись в мою дверь" фотокадры.
Эта турецкая актриса отрицает пластические операции, но она их делала
Впрочем, познавшая вкус славы Эрчел, довольно быстро узнала, как жестоки бывают критики. В те годы Ханде Эрчел не была толстухой, но на фоне худенькой коллеги по сериалу Бурджу Озберк казалась очень крупной. Красавицу-брюнетку жестоко распекали в Сети из-за отсутствия талии и больших щечек. Бурджу Озберк и Ханде Эрчел Необразованная и подражает Ханде Эрчел: за что возненавидели партнершу Керема Бюрсина по сериалу «Если сильно полюбишь» Сегодня звезда сериала «Постучись в мою дверь» упорно работает над фигурой. Несколько лет назад звезда серьезно взялась за себя. Теперь она постоянный гость в спортивном зале — в фитнесс-клуб красотка ходит пять раз в неделю.
Фото: Ханде Эрчел Также есть мнение, что девушка сделала блефаропластику , чтобы скорректировать разрез глаз, а также коррекцию носа. Если приглядеться, то на сегодняшних фото нос выглядит более изящным и тонким. Фото: Ханде Эрчел Интересно, что несмотря на очевидные метаморфозы внешности, сама Ханде всячески отрицает какое-либо вмешательство со стороны пластических хирургов и объясняет все работой над собой и генетикой. Она старается придерживаться здорового питания, заниматься медитацией и йогой, чтобы не допускать стрессов.
В результате, всего за пару лет из симпатичной девочки с бейби-фейсом актриса превратилась в настоящую сердцеедку с точеным овалом лица и высокими скулами. Кажется, новый имидж нравится ей куда больше, ведь Эрчел всячески старается его поддерживать. Фото: Ханде Эрчел Недавно на экраны вышла картина «Постучись в мою дверь», где Ханде сыграла главную роль. Для этой работы она лишь слегка изменила прическу, примерив на себя довольно короткую челку, которая очень ей идет.
Дебют был в знаменитом телесериале «Королек — птичка певчая» в виде незначительной роли Захиде. Хотя публике она не запомнилась. Ханде Эрчел стала известной благодаря своему участию в рейтинговых телесериалах, таких как «Любовь не понимает слов» и «Постучись в мою дверь», который вышел не так давно. Еще со времен, когда Эрчел победила в конкурсе, она была известна своим обликом. Но, видимо, будущей актрисе не нравилось свое отображение. Издание Takvim предположило, что Ханде начала экспериментировать со своим внешним видом задолго до узнаваемости. Они пришли к такому выводу, основываясь на оценках экспертов в области пластики. Согласно репортерам, которые получили информацию и фотографии «до» и «после» пластики от проверенных лиц, Ханде Эрчел сделала несколько пластических операций, включая изменение разреза глаз, увеличение губ и коррекцию подбородка.
Диета Ханде Эрчел проста: каждый прием пищи обязательно дополняется свежими овощами. Чтобы желудок работал правильно, ест звезда 6 раз в день. В качестве перекусов позволяет себе зеленые яблоки. В воду она добавляет яблочный уксус. Также в ее рационе лимонный фреш и особый травяной чай, который помогает контролировать чувство голода. Вода при диете помогает выводить продукты метаболизма, а еще дарит коже упругость и подтянутый вид. Но актриса взяла за правило ходить в спортзал 5 дней неделю.
Догадаться нереально: 7 популярных турецких актрис, сделавших пластику. Сравниваем фото до и после!
| Ханде эрчел до и после пластики - 85 фото | Ханде Эрчел до и после пластики и похудения. |
| Секреты красоты Ханде Эрчел: как сразить миллионы сердец? | Как похудела Ханде Эрчел: секреты похудения актрисы популярного сериала "Постучись в мою дверь" фотокадры. |
| Куда пропали щечки? Ханде Эрчел: фото до и после похудения | хандеэрчел #пластика #операция #доипосле #новости #факты #актриса #зн. |
Кто такая Ханде Эрчел?
- Kak pohudela hande erchel za korotkoe vremya
- Мерьем Узерли
- Настоящее время
- Биография Ханде Эрчел
- Биография Ханде Эрчел
Пластические операции Ханде Эрчел
Мы как близнецы… Нас растили одинаково. Стригли одинаково волосы, одевали в одинаковую одежду. Спустя несколько лет, когда мы выросли, и когда мы стали носить разную одежду, между нами возникали громкие скандалы. У нас у обеих есть шрамы в память об этих днях.
Гамзе шалила, а всю вину сваливала на меня», — рассказывала артистка. Актриса безумно любит свою племянницу и все свободное время старается проводить с ней. А вот становиться мамой она пока не планирует, но мечтает, чтобы ее дети тоже были похожи на нее.
Не пропустите Восточные красавицы: 7 турецких актрис, которых очень любят в России «Мави — это подарок для нашей семьи. Это действительно чувство, не похожее ни на одно другое в мире. Я всегда очень много думала о своей семье, но появление Мави еще больше сблизило меня с сестрой.
Материнство очень ей идет. Думаю, у меня еще есть время. У меня нет пока таких планов», — отмечает актриса.
Но сначала она поучаствовала в конкурсе красоты, который проходил в Азербайджане. Тогда будущая звезда заняла призовое второе место.
Это её личное пространство, где Ханде Эрчел может быть сама собой.
Актриса обожает животных и вместе с ней жизненное пространство делят её любимые питомцы — три собаки. То хейтерам кажется, что Ханде Эрчел поправилась, и они называют её грузной, то считают её слишком худой, в общем, повод для обсуждения у них есть всегда. Особое внимание уделяют и поклонники, и противники актрисы её личной жизни.
Обо всех романах Ханде Эрчел тут же становится известно широкой общественности. Сама актриса старается не комментировать свою личную жизнь, но средства массовой информации с упоением рассказывают о тех, с кем турецкую красавицу связывали романтические отношения. С последним в отношениях всё складывалось прекрасно ровно до тех пор, пока девушка уделяла внимание только ему.
Ханде Эрчел с мамой. Однако мама продержалась всего несколько месяцев, она ушла в 2019 году, и до сих пор Ханде по ней очень скучает. По словам актрисы, мама всегда остаётся для неё образцом для подражания, на каждом этапе своей жизни она берёт с неё пример, потому что не знает другого человека с таким же свободным духом, прямой позицией и жизнелюбием, которое она никогда не теряла.
В последнее время турецкие таблоиды всё чаще пишут о романе актрисы с миллионером Хаканом Сабанджи, но сама Ханде привычно не комментирует личную жизнь, не желая никакого вмешательства в сферу, не имеющую отношения к её профессиональной деятельности. А ещё Ханде Эчел активный пользователь социальных сетей, в одной из них у неё больше 31 миллиона подписчиков, причём пишет в них только она сама и находит в этом определённое удовольствие. Актриса с гордостью говорит о том, что сделала себя сама, и даже в самые тяжёлые для себя дни у неё не было такой роскоши, как возможность опустить руки и сдаться.
Иногда она бывает почти сломлена и истощена, но Ханде Эрчел старается использовать трудности для того, чтобы стать сильнее, а потом снова идти вперёд. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» очень радовались, когда узнали о том, что у Ханде Эрчел и Керема Бюрсина завязался реальный роман. Правда, после его завершения они пытались понять, были это настоящие чувства или игра ради рекламы проекта.
Понравилась статья?
Чтобы достичь невероятной формы, она придерживается особого питания, которое помогает ей избавляться от лишних килограммов. Во время процесса похудения Ханде Эрчел старается употреблять пищу, богатую белками и низкую по содержанию углеводов. Она отказывается от быстрых углеводов, таких как сахар и кондитерские изделия, и предпочитает комплексные углеводы, содержащиеся в овощах, фруктах и цельнозерновых продуктах. Также актриса ограничивает потребление жирной пищи и предпочитает нежирные источники белка, такие как рыба, курица и яйца. Кроме того, Ханде Эрчел правильно распределяет свои приемы пищи в течение дня. Она предпочитает питаться небольшими порциями и делает несколько приемов пищи в течение дня. Такой подход помогает актрисе поддерживать свой обмен веществ на высоком уровне и избегать переедания. Однако Ханде Эрчел также подчеркивает, что самое важное во время похудения — это не просто соблюдать диету, но также заботиться о своем здоровье. Она уделяет внимание не только своей пище, но и регулярному употреблению воды, а также физической активности.
Таким образом, диета Ханде Эрчел во время похудения базируется на потреблении белков и комплексных углеводов, ограничении жирной пищи, правильном распределении приемов пищи и заботе о здоровье в целом. Влияние правильного питания на вес актрисы Основной секрет Ханде Эрчел — балансированное питание. Она предпочитает употреблять пищу, которая богата витаминами, минералами и питательными веществами. Ее рацион включает разнообразные продукты, такие как свежие фрукты и овощи, нежирные белки, цельные злаки и здоровые жиры. Актриса уделяет внимание своему рациону и составляет меню, которое сочетает в себе разнообразные продукты, чтобы получить все необходимые питательные вещества. Она предпочитает регулярные приемы пищи, чтобы поддерживать свой обмен веществ на оптимальном уровне. Но не менее важным является и контроль калорий. Ханде Эрчел предпочитает употреблять здоровую пищу в умеренных количествах, чтобы поддерживать свой вес на оптимальном уровне. Она избегает переедания или жестких диет, предпочитая здоровое питание и умеренную физическую активность. Также Ханде Эрчел предпочитает готовить дома, чтобы контролировать состав блюд и исключить излишнее количество соли, сахара и жира.
Она тщательно выбирает продукты и предпочитает натуральные и органические ингредиенты. Спорт и тренировки для похудения Ханде Эрчел Ханде Эрчел, известная турецкая актриса, не только радует поклонников своими талантами, но и впечатляет своей стройной фигурой. Как она достигла такого результата?
Актриса обожает животных и вместе с ней жизненное пространство делят её любимые питомцы — три собаки.
То хейтерам кажется, что Ханде Эрчел поправилась, и они называют её грузной, то считают её слишком худой, в общем, повод для обсуждения у них есть всегда. Особое внимание уделяют и поклонники, и противники актрисы её личной жизни. Обо всех романах Ханде Эрчел тут же становится известно широкой общественности. Сама актриса старается не комментировать свою личную жизнь, но средства массовой информации с упоением рассказывают о тех, с кем турецкую красавицу связывали романтические отношения.
С последним в отношениях всё складывалось прекрасно ровно до тех пор, пока девушка уделяла внимание только ему. Ханде Эрчел с мамой. Однако мама продержалась всего несколько месяцев, она ушла в 2019 году, и до сих пор Ханде по ней очень скучает. По словам актрисы, мама всегда остаётся для неё образцом для подражания, на каждом этапе своей жизни она берёт с неё пример, потому что не знает другого человека с таким же свободным духом, прямой позицией и жизнелюбием, которое она никогда не теряла.
В последнее время турецкие таблоиды всё чаще пишут о романе актрисы с миллионером Хаканом Сабанджи, но сама Ханде привычно не комментирует личную жизнь, не желая никакого вмешательства в сферу, не имеющую отношения к её профессиональной деятельности. А ещё Ханде Эчел активный пользователь социальных сетей, в одной из них у неё больше 31 миллиона подписчиков, причём пишет в них только она сама и находит в этом определённое удовольствие. Актриса с гордостью говорит о том, что сделала себя сама, и даже в самые тяжёлые для себя дни у неё не было такой роскоши, как возможность опустить руки и сдаться. Иногда она бывает почти сломлена и истощена, но Ханде Эрчел старается использовать трудности для того, чтобы стать сильнее, а потом снова идти вперёд.
Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» очень радовались, когда узнали о том, что у Ханде Эрчел и Керема Бюрсина завязался реальный роман. Правда, после его завершения они пытались понять, были это настоящие чувства или игра ради рекламы проекта. Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:.
Красавица эрчел ханде из сериала «постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Вес Ханде Эрчел до и после похудения Ханде Эрчел — турецкая актриса и модель, которая стала известной благодаря своей роли в сериале "Месть". Эта красивая и талантливая женщина также является образцом для подражания, когда речь идет о похудении и поддержании здорового образа жизни. Вес Ханде Эрчел до похудения Когда Ханде Эрчел только начинала свою карьеру, ее вес был в пределах нормы для ее роста и фигуры. Она имела стройные ноги, плоский живот и красивую фигуру в целом. Но со временем, сидя на съемках и забывая о здоровом образе жизни, она начала набирать вес.
Вес Ханде Эрчел после похудения Ханде Эрчел поняла, что ей нужно что-то делать со своим весом и начала следить за своим здоровьем. Она пошла на диету и начала заниматься спортом.
В успехе своего похудения артистка не сомневалась не только в силу природного упрямства, но и потому что перед глазами был пример ее кумира — голливудской звезды Шарлиз Терон , за кинокарьерой которой девушка внимательно следила. Шарлиз Терон не раз доказывала себе и окружающим, что в актерской работе нет ничего невозможного, поэтому неоднократно худела и поправлялась ради ролей на N-ное количество кг. Хотя не скрывала, что с каждым разом худеть было все тяжелее и тяжелее. И хотя похудение Ханде Эрчел не столь грандиозное и радикальное, как преображение популярной голливудской актрисы Ребел Уилсон , скинувшей более 30 кг, от фолловеров звезды не удалось утаить произошедшие изменения.
Ведь звезда быстро сменила сплошные купальники на весьма откровенные бикини и стала чаще выкладывать свои фото в соцсетях. Поэтому неудивительно, что восхищенные поклонники актрисы стали требовать ответов на вопросы, как похудела Ханде Эрчел, какую диету соблюдала и как поменяла свой рацион питания, что ест после похудения, чтобы сохранить вес и стройную фигуру. Ведь многим не просто импонировало преображение фигуры кинозвезды, которая превратилась в икону стиля, многие захотели похудеть так же как она. Диета Ханде Эрчел: рацион питания Актриса понимала, что если она не изменит свой стиль питания и не перестанет есть все подряд, не особенно задумываясь о пользе тех или иных продуктов, то ни о роскошной фигуре, ни о блестящей кинокарьере она может и не мечтать.
Она тщательно выбирает продукты и предпочитает натуральные и органические ингредиенты. Спорт и тренировки для похудения Ханде Эрчел Ханде Эрчел, известная турецкая актриса, не только радует поклонников своими талантами, но и впечатляет своей стройной фигурой. Как она достигла такого результата? Секрет заключается в ежедневных тренировках и активном образе жизни. Основное внимание Ханде уделяет функциональным тренировкам, которые помогают укрепить мышцы всего тела и улучшить координацию. Она предпочитает комбинировать кардио упражнения бег, кардиотренировки на тренажере с силовыми тренировками подтягивания, отжимания, приседания. Кроме этого, Ханде также увлекается йогой и пилатесом. Эти виды тренировок помогают улучшить гибкость и выносливость, а также способствуют расслаблению и улучшению психического состояния. Она выполняет упражнения на растяжку и релаксацию, с помощью которых поддерживает гармонию своего тела и души. Помимо активных тренировок, Ханде уделяет внимание правильному питанию. Она старается употреблять пищу с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров и углеводов. Она питается рационально и в меру, предпочитает свежие овощи и фрукты, натуральные продукты без добавок и консервантов. Все эти факторы вместе позволяют Ханде Эрчел не только выглядеть привлекательно и стройно, но также чувствовать себя здоровой и энергичной. Она является примером того, как правильный подход к физической активности и питанию может положительно сказаться на нашем здоровье и внешнем виде. В чем секрет долгосрочных результатов Ханде Эрчел сама подтверждает, что ее успех в похудении обусловлен постоянной самодисциплиной и правильным питанием. Актриса признается, что изменила свои привычки, отказалась от вредных продуктов и начала употреблять больше овощей, фруктов и белковых продуктов. Очень важным фактором в достижении долгосрочных результатов является регулярная физическая активность. Ханде Эрчел занимается фитнесом и делает упражнения, которые помогают поддерживать ее физическую форму и тонус. Другой секрет актрисы заключается в том, что она придерживается правильного режима питания. Она утверждает, что регулярные приемы пищи и соблюдение определенных временных интервалов между ними помогают следить за своим весом. Важно понимать, что долгосрочные результаты в похудении достигаются только при постоянстве и настоящем желании изменить свою жизнь. Изменение питания и образа жизни — это не временные меры, а новый образ жизни, который должен стать привычкой на всю жизнь.
После окончания школы она изучала национальные ремесла. Красавица-актриса с карими глазами и роскошными каштановыми волосами запомнилась зрителям после съемок в фильмах «Любовь не понимает слов», «Дочери Гюнеш» и «Кольцо». С юных лет Эрчел выделяла из толпы яркая внешность. В 19-летнем возрасте она решила попробовать себя в конкурсах красоты, стала участницей «Miss Cilivaliton of the World» в Баку. Этот шаг стал первым на пути к известности. Ханде Эрчел не только завоевала на конкурсе второе место, но и начала принимать предложения сняться в кино и рекламе. Вероятно, в этот момент она серьезно задумалась над тем, как улучшить свою внешность. Какую пластику сделала Ханде Эрчел?
Ханде до похудения и после
| Ханде Эрчел до и после похудения: диета и фото - Я Покупаю | Ханде Эрчел до и после пластики и похудения. |
| Как Ханде Эрчел выглядела до и после похудения (будто два разных человека) | В те годы Ханде Эрчел не была толстухой, но на фоне худенькой коллеги по сериалу Бурджу Озберк казалась очень крупной. |
Красавица эрчел ханде из сериала «постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Эту красотку с каштановыми волосами и выразительными карими глазами зрители полюбили после ролей в картинах «Дочери Гюнеш», «Любовь не понимает слов», а также «Кольцо». Девушка родилась в 1993 году в турецком городке Бандырма. С детства она увлекалась творчеством, участвовала в постановках детского театра, а когда закончила школу, решила получить образование в Университете изобразительных искусств, изучая национальные турецкие ремесла. Фото: Ханде Эрчел При этом Эрчел с юности отличалась яркой внешностью, которая просто не могла не остаться незамеченной.
В 19 лет она приняла участие в конкурсе красоты «Miss Cilivaliton of the World», который проходил в Баку. Там она заняла второе место и завоевала первую большую славу. Фото: Ханде Эрчел После победы Ханде стали поступать предложения о съемках и рекламные контракты, а сама она решила всерьёз поработать над собственной внешностью.
В первую очередь актриса значительно похудела.
Инъекции делали в щеки, губы, подбородок и жевательные мышцы. Сама актриса уверяет, что такая красота — результат тщательного ухода за собой и розовой воды. Увы, следы ботокса на ее лице слишком очевидны. Девушка завершила преображение благодаря винирам — теперь ее улыбка не уступает голливудской.
Минус 15 килограммов Многие поклонники актрисы уверены, что она делала еще и липосакцию. В прошлом Ханде была довольно крупной девушкой, поэтому после резкого похудения осталась бы дряблая кожа или растяжки. Спорт и правильный набор уходовых процедур спасли турчанку от последствий. Отрицание, гнев, торг… Ханде до сих пор отрицает, что когда-либо делала пластические операции. В ее случае результатом можно было бы только гордиться — многим везет гораздо меньше.
По словам актрисы, становиться лучше ей помогает йога и медитация — мол, при отсутствии стресса женщина начинает расцветать. Но, как известно, отрицание — одна из стадий принятия. Любят, несмотря на пластику Критика не обошла актрису стороной.
После окончания школы она изучала национальные ремесла.
Красавица-актриса с карими глазами и роскошными каштановыми волосами запомнилась зрителям после съемок в фильмах «Любовь не понимает слов», «Дочери Гюнеш» и «Кольцо». С юных лет Эрчел выделяла из толпы яркая внешность. В 19-летнем возрасте она решила попробовать себя в конкурсах красоты, стала участницей «Miss Cilivaliton of the World» в Баку. Этот шаг стал первым на пути к известности.
Ханде Эрчел не только завоевала на конкурсе второе место, но и начала принимать предложения сняться в кино и рекламе. Вероятно, в этот момент она серьезно задумалась над тем, как улучшить свою внешность. Какую пластику сделала Ханде Эрчел?
Кроме того, актриса сильно похудела, благодаря чему ее внешность тоже сильно изменилась. Третьи и вовсе не поверили, что их любимая турецкая актриса делала пластические операции: они уверены, что преображение актрисы — результат ее похудения.
Но ее старые снимки говорят об обратном. По мнению экспертов, помимо ботокса, звезда сделала подтяжку бровей и еще несколько небольших корректирующих операций. Но самой главной операцией, которая изменила ее внешность, стала костная пластика челюсти. Она скорректировала скулы, сделала инъекции ботокса в губы, подтяжку бровей и ринопластику. В будущем актриса не исключает и маммопластику.
Начало карьеры: пухлая милашка
- Биография Ханде Эрчел
- Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?
- Что с ней стало: актриса популярного сериала “Постучись в мою дверь” напугала фанатов своей худобой
- Ханде Эрчел (100+ редких фото): биография, личная жизнь и интересные факты
- Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет - Косметология
- Биография Ханде Эрчел
Ханде эрчел до пластики и после похудения
За несколько лет из симпатичной девушки она превратилась в роковую красавицу, взгляните на фото с Ханде, и убедитесь сами! Чем знаменита Ханде Эрчел День рождения этой турецкой актрисы - 24 ноября 1993 год. Ее путь в актерскую профессию начался в детстве. Маленькая Эрчел, родившаяся в городе Бандырма на южном побережье Мраморного моря, принимала участие в детских театральных постановках. После окончания школы она изучала национальные ремесла. Красавица-актриса с карими глазами и роскошными каштановыми волосами запомнилась зрителям после съемок в фильмах «Любовь не понимает слов», «Дочери Гюнеш» и «Кольцо». С юных лет Эрчел выделяла из толпы яркая внешность. В 19-летнем возрасте она решила попробовать себя в конкурсах красоты, стала участницей «Miss Cilivaliton of the World» в Баку.
Хотя до того, что мы видим сейчас, еще далеко. Видео появилось в Сети в 2017 году, в тот момент, когда девушка работала над проектом «Любовь не понимает слов». Тогда и критики, и фанаты дизи сошлись во мнении, что неуклюжие танцы вызывают у актрисы отдышку, делать она это не умеет, так еще и лишний вес портит впечатление. С тех пор Ханде Эрчел приняла решение худеть — назло всем хейтерам. В какой момент девушка даже остановилась, причем она уже была в идеальной форме. Но случилось трагичное событие: мама актрисы, которая боролась с раком, ушла из жизни. Звезда продолжила резко сбрасывать вес на фоне стресса и депрессии от потери любимого человека.
Ханде никак не могла прийти в себя от горя, и судя по тому, как менялась ее фигура, практически ничего не ела. И актриса дошла до того веса, в котормо снималась в «Постучись в мою дверь».
Теперь знаменитость сидит на строгой диете и активно занимается спортом. С тренировками актрисе сейчас помогает возлюбленный и коллега по цеху Керем Бюрсин. Ханде утверждает, что никогда не прибегала к помощи пластических хирургов. Между тем актриса не имеет ничего против уколов "красоты". Добавим, в 2020 году Ханде Эрчел названа самой красивой девушкой мира согласно рейтингу "Top Beauty World". В 2012-м актриса стала победительницей конкурса красоты в Турции. В том же году Эрчел заняла второе место на состязании красавиц "Miss Civilization of the World", которое проходило в Баку.
Ханде Эрчел — Кто из сильных женщин вдохновляет вас в жизни? Чем они вас вдохновляют? Женщина, которая больше всего вдохновляет меня в жизни, — это моя мама.
Именно она всегда поощряла меня быть тем человеком, которым я хочу быть. Она также является моим самым большим источником вдохновения. Я всегда стараюсь жить, касаясь каждого цвета жизни, как она учила меня.
Я научилась стоять на ногах, бороться, сильно любить, безоговорочно отдавать себя, много работать и сиять во время работы. Я всегда стремлюсь к тому, чтобы она гордилась мной, все свои достижения и моменты счастья я всегда посвящаю ей. Ханде Эрчел — В нашем последнем интервью мы упоминали, что вы рисуете для Ассоциации «Жизнь без рака».
Продолжаете ли вы поддерживать это или есть новый проект социальной ответственности? В этом году я стала послом Ассоциации «Жизнь без рака». Я считаю, что мне очень повезло, что я пересеклась с ассоциацией, столь преданной этой работе, и с людьми, которые отдали свои сердца и жизни этому вопросу, поскольку это одна из тем, к которым я наиболее чувствительна.
В течение года мы реализуем несколько проектов с целью повышения осведомленности и поддержки Ханде Эрчел — Этим летом мы пережили климатический кризис в разных аспектах. В то время как некоторые из наших берегов горели, на другой стороне были наводнения. Можно узнать ваше мнение о глобальном потеплении?
Какие меры предосторожности вы принимаете в своей личной жизни в связи с этим вопросом? Пожары и наводнения, которые мы пережили одно за другим этим летом, глубоко затронули меня. Я плакала несколько дней, думая о существах, которые пострадали в этих катастрофах.
Моя печаль немного ослабла, так как я старалась помочь, чем могла. Но я думаю, что эти катастрофы, вызванные климатическим кризисом, — не конец, а скорее крик о помощи от природы, которой мы так безнадежно навредили в своей жизни. Я считаю, что весь ущерб, который мы наносим природе, возвращается к нам, и мы должны выучить великий урок.
Каждый из нас может сделать очень многое. Я стараюсь не использовать пластик, если он не является абсолютно незаменимым, не тратить воду без необходимости и покупать продукты, пригодные для вторичной переработки. В то же время я разделяю свои бытовые отходы на бумагу, стекло и пластик.
Когда я еду в отпуск или случайно нахожу грязь на пляже, я сразу же собираю весь мусор, который вижу в этом месте. Ханде Эрчел — Вы в отпуске? Чем вы занимаетесь в течение дня, когда не работаете?
Можете ли вы рассказать нам о своем идеальном дне, о том, который вы бы назвали мечтой? На самом деле, дни, когда я не работаю, не похожи на сон, вопреки распространенному мнению, потому что я не могу перестать работать. И я учусь извлекать из этого пользу.
Оценки пользователей
- Международное признание
- Ханде эрчел как она похудела
- Через тернии к славе
- От полноты к анорексии: как (и почему) менялась фигура Ханде Эрчел | theGirl
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел раскрыла секрет похудения
Но ажиотаж вокруг персоны Мерьем слега поутих, когда на турецком и европейском небосклоне зажглась новая звезда — Ханде Эрчел. «Ханде до похудения», «Ханде диета», «Ханде до и после» — неизменные запросы в поисковиках. Но ажиотаж вокруг персоны Мерьем слега поутих, когда на турецком и европейском небосклоне зажглась новая звезда — Ханде Эрчел.
От полноты к анорексии: как (и почему) менялась фигура Ханде Эрчел
Ханде Эрчел на конкурсе красоты Ханде Эрчел стала вице-победительницей международного конкурса Miss Civilization Of The World. Помните, потрясающую Ханде Эрчел, сыгравшую Эду в сериале «Постучись в мою дверь»? Ханде Эрчел дала эксклюзивное интервью в Индии, состояние Сеттара Танрыогена сильно ухудшилось. Ханде Эрчел — После долгого времени работы без передышки, а затем около года у вас был период отдыха, за исключением ваших рекламных кампаний. Ханде Эрчел: фото до и после похудения.
От полноты к анорексии: как (и почему) менялась фигура Ханде Эрчел
Карьера Ханде Эрчел стремительно взлетела после ее появления в сериале “Постучись в мою дверь”. Ханде Эрчел: фото до и после похудения. Актриса Ханде Эрчел до и после похудения.