Узнайте о пользе молочного улуна, его составе, а также о том, как правильно заваривать такой чай. Однако чай улун имеет противопоказания, и в редких случаях может нанести вред организму. от ускорения обмена веществ и помощи в потере веса до снижения риска хронических заболеваний. Свойства зеленого чай молочный улун сохраняются в полной мере за счет щадящей обработки листьев.
Чай Улун — польза и вред китайского напитка
- Улун - полезные свойства и разновидности
- Молочный улун Китай и Тайвань: чай-блокбастер
- Сортовое разнообразие
- Технология изготовления улунов
- Улун — Википедия
- Чай улун что это такое? Польза или вред? - TEPLOGALAXY
Чай улун: польза и вред. Чай улун - что это такое?
Чай улун польза и вред. Китайский чай улун приносит организму немало пользы. Польза чая улуна для пищеварительной системы связана с тем, что он обладает бактерицидным действием и способен выводить токсичные вещества (эффект адсорбента). Соломатина предупредила, что молочный улун при злоупотреблении может нанести вред организму. Полуферментированный чай, в том числе молочный улун, фактически не имеет противопоказаний, тем не менее кофеин и теин могут взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами. Уникальный аромат, необычная техника заваривания и польза для организма — заваривайте чай улун по инструкции
Чай улун: польза и вред. Чай улун - что это такое?
Обычно наименование «Черный дракон» для чая применяют в кафе или продавая дешевый чай, намекая тем самым, что продаётся Улун. Чай молочный улун – это обычный улун, обработанный ароматизатором со вкусом сливок. чай улун польза и вред Чай улун можно назвать кладовой здоровья и поистине уникальным чаем.
Молочный улун – напиток для здоровья и стройности
| Чай улун: польза и вред для здоровья | Чай Молочный улун может принести вред следующим категориям людей. |
| Молочный улун, Полезные свойства, Молочный вкус | Натуральный молочный улун, он же оолонг, — это чай из листьев чайного дерева сорта «цзинь сюань», выращенных в горном климате и обработанных по технологии улуна. |
| Чай улун: польза и вред - лечебные свойства улуна и противопоказания | Молочный улун: польза и вред чая, полезные свойства для мужчин и женщин. |
| Ответы : Какое действие от чая улун? | Полуферментированный чай, в том числе молочный улун, фактически не имеет противопоказаний, тем не менее кофеин и теин могут взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами. |
| Что такое чай оолонг: польза и вредные свойства улуна, виды и сорта китайского чая | Чем улун отличается от обычного чая. |
6 основательных причин пить чай Молочный улун
Сегодня обсудим эти и многие другие вопросы, касающиеся пользы и вреда чая улун для человеческого организма. азиатский напиток, который занимает промежуточное положение между желтым и красным и ферментируется на 50%. Как и зеленый чай, улун, польза и вред которого объясняется богатым физико-химическим составом, оказывает благоприятное воздействие на организм. Какие полезные и вредные свойства у зелёного чая улун (оолонг)? Правда ли, что улун – это вид зеленого чая? Расскажем, чем полезен и вреден улун, как его заваривать и как выбрать качественный продукт. У чая молочный улун польза определяется количеством антиоксидантов, которых в этом сорте гораздо больше, чем в черных чаях.
Оолонг чай: что это такое?
При избыточном употреблении, улун может нанести вред, поэтому заменять среднеферментированным чаем воду совсем не стоит. Чай стал пользоваться большим спросом у европейцев и теперь существует тот молочный улун, который мы привыкли пить. Чай Улун польза и вред. Польза и вред белого или молочного чая улун зависит от свойств его составляющих.
Он вам не молочный! Пошаговое руководство по выбору улунов
Так и появился этот удивительный напиток, который имеет массу поклонников по всему миру. Технология производства молочного улуна Основные плантации «Огненного цветка» расположены в экологически чистых горных районах острова Тайвань. Сырье собирают дважды в год — осенью и весной, когда листья и почки чайного куста становятся очень крепкими и сочными. Для производства молочного улуна используются только зрелые листочки взрослых растений. Ароматизированные сорта молочного улуна Най Сян производят на основе китайского чая, выращенного в провинции Фуцзянь или вьетнамского сырья. Способ 1 Цзинь Сюань проходит несколько стандартных этапов обработки, среди которых: Завяливание.
Листья чая раскладывают толстым слоем на специальных поддонах, аккуратно перемешивают, подвяливают на солнце в течение 1 —1,5 часов. Сырье оставляют на ночь в прохладном помещении для активации процессов брожения, что способствует усилению ароматических свойств чая. Процесс ферментации приостанавливают высокой температурой 200 — 3000С. Проводится в 2 этапа: чайные листья подсушивают на открытом воздухе, аккуратно скручивают, затем снова сушат при низкой температуре до окончательной блокировки ферментации. На финальном этапе сушку чая чередуют с заморозкой около 5 раз.
Резкие перепады температуры придают чайным листьям необычный молочный вкус, который остается даже после 3 — 4 завариваний. Готовый продукт упаковывают и отправляют в продажу. Настоящий «Огненный цветок» имеет цельные, плотно скрученные, округлые чаинки, производится без добавления ароматизаторов. Способ 2 Молочные оолонги категории Най Сян изготавливают с применением различных ароматических добавок, которые добавляют к сырью во время сушки. Поначалу чай ароматизировали искусственными спиртовыми добавками немецкого и японского происхождения.
Сейчас для ароматизации используются композиции на основе натуральных и синтетических компонентов, которые усиливают вкус чая дополнительными оттенками карамельными, шоколадными, ванильными и др. Недобросовестные производители часто используют ароматизаторы для маскировки некачественного, дешевого сырья. Поэтому при выборе чая необходимо обращать внимание на структуру и цвет листьев, а не на яркий запах. Мифы Происхождение молочного улуна окутано множеством легенд. По одной версии сухие листья чая кипятят вместе с молоком, затем сушат.
Другая утверждает, что чайные кусты регулярно опрыскивают и удобряют сухим молоком. По третьей версии чай подкармливают сахарным тростником и ананасным соком. Как же происходит на самом деле? Эксперты сходятся во мнении, что большинство мифов о молочном улуне создано маркетологами. На рынке чай представлен небольшим объемом элитного Цзинь Сюаня с естественными сливочными нотками и многообразием вариантов ароматизированного milk oolong, который стоит гораздо дешевле.
Как правильно заваривать Заваривать чай лучше в фарфоровом или глиняном чайнике в такой посуде порция чая выдерживает несколько заварок. Вода должна быть родниковой или очищенной из-под крана брать нежелательно.
Правильно заваренный молочный улун должна обязательно соблюдаться температура заваривания согреет в холодное время и взбодрит в нужные моменты. Чай ускоряет обмен веществ это качество используется теми, кто решил похудеть. Выпив пиалу горячего оолонга, можно избавиться от тяжести в желудке, возникшей при переедании или употреблении жирного. Антиоксиданты способны «омолодить» организм, выводя токсины, шлаки и уменьшая холестерин в крови. Весь комплекс полезных веществ работает на укрепление кровеносных сосудов, исключая появление тромбов. Калорийность молочного улуна на 100 г чайного листа составляет всего 140 кКал. Чай улун — противопоказания Учитывая высокий уровень теина в напитке, улун не стоит употреблять при беременности или мамам, которые кормят малышей грудью.
Этот же алкалоид может вызвать осложнения у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во время обострений заболеваний ЖКТ пить молочный улун также не рекомендуется. Высокое содержание кофеина не располагает к употреблению чая перед сном, если только вы не планируете бодрствовать. Улун: тонкости заваривания Все полезные свойства в напитке смогут раскрыться при выполнении нескольких условий: качественная вода и правильная температура заваривания.
Алкалоиды — это всем известный кофеин. Он оказывает тонизирующее действие на организм, улучшает умственную работоспособность, повышает активность, стимулирует работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. В улуне бодрящего вещества меньше, чем в чёрном. Флавоноиды — определяют качество и полезные свойства чайного напитка.
Так как они оказывают антиоксидантное действие, предотвращают развитие атеросклероза, уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, снижают свертываемость крови, оказывают диуретическое действие. Сегодня биофлавоноидам чая принадлежит широкий спектр фармакологических свойств, таких как иммуностимулирующее, кардио- и гепатопротекторное, противоопухолевое и антивирусное. Большинство исследований также показали, что флавоноиды в зелёном чае приводят к снижению жира в организме. Дубильные вещества — препятствуют развитию онкологических процессов, понижают артериальное давление, обладают антимикробным, дезинфицирующим действием. Чёрный чай имеет самую высокую концентрацию, за ним следует улун и только потом зелёный. Учитывая различия в составах разных видов чая, можно сделать вывод, что чай улун подходит для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы благодаря меньшему содержанию кофеина. Так он реже вызывает тахикардию увеличение частоты сердечных сокращений. А мочегонный эффект уменьшает объём циркулирующей крови и приводит к снижению артериального давления.
Противопоказания Употребление улуна рекомендовано не всем. Этот чай нельзя детям и беременным из-за отрицательных свойств кофеина. Также не стоит употреблять на ночь, так как он может нарушить качество сна. Людям, страдающим язвенной болезнью и хроническим гастритом, стоит отказаться от данного напитка, потому что он будет провоцировать усиленную выработку соляной кислоты, что может привести к обострению заболевания.
В зависимости от вида и его географии состав будет отличаться. Выделяют несколько групп веществ, входящих в состав чайного листа: флавоноиды, алкалоиды, пурина и дубильные вещества. Рассказываем о том, что пили раньше, в материале: Любимый напиток японских дзен-буддистов. Вся правда о чае матча Алкалоиды — это всем известный кофеин. Он оказывает тонизирующее действие на организм, улучшает умственную работоспособность, повышает активность, стимулирует работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. В улуне бодрящего вещества меньше, чем в чёрном. Флавоноиды — определяют качество и полезные свойства чайного напитка. Так как они оказывают антиоксидантное действие, предотвращают развитие атеросклероза, уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, снижают свертываемость крови, оказывают диуретическое действие. Большинство исследований также показали, что флавоноиды в зелёном чае приводят к снижению жира в организме. Дубильные вещества — препятствуют развитию онкологических процессов, понижают артериальное давление, обладают антимикробным, дезинфицирующим действием. Чёрный чай имеет самую высокую концентрацию, за ним следует улун и только потом зелёный. Учитывая различия в составах разных видов чая, можно сделать вывод, что чай улун подходит для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы благодаря меньшему содержанию кофеина. Так он реже вызывает тахикардию увеличение частоты сердечных сокращений. А мочегонный эффект уменьшает объём циркулирующей крови и приводит к снижению артериального давления. Противопоказания Употребление улуна рекомендовано не всем.
Что такое чай Улун (Оолонг), его свойства
| Чем отличается Улун от зеленого чая? Вкус, свойства и польза ➤Титрейдинг | Улун чай польза и вред – тема, которая обсуждается не первый день. |
| Ответы : Какое действие от чая улун? | В статье приведены научные факты о пользе чая улун для организма человека, при каких заболеваниях его рекомендуют употреблять, какие существуют противопоказания к употреблению. |
| Чай улун: польза и вред для здоровья, как правильно заваривать улун в чайнике и пить - Чемпионат | от ускорения обмена веществ и помощи в потере веса до снижения риска хронических заболеваний. |
| Чай улун: польза и вред - лечебные свойства улуна и противопоказания | Говоря об улунах, мне оно видится более комплексным, если не сказать парадоксальным, нежели у других чаёв. |
| Чай молочный улун: польза и вред, калорийность, как заваривать чай | Технология производства чая молочный улун, способы заваривания, полезные свойства и многое другое в нашей статье! |
Чай улун - согревающий чай
Производство предполагает: Подсушивание листа в условиях открытого воздуха. Сначала примерно полтора часа листья находятся под лучами солнца, затем их перемещают в затененное место. Ферментативный процесс предполагает помешивание находящихся на воздухе листьев до начала их потемнения. В это время наблюдается не равномерное окисление пластин листа. Высушивание при нагревании для остановки ферментации. Скручивание с помощью специальных барабанов.
Досушивание для избавления от оставшейся влаги. Какие бывают виды Улунов? Лист темно-коричневой окраски с оттенками зелени либо синевы скручен продольно, могут встречаться почки с пушком. Напиток получается янтарного цвета, ярко выраженным вкусом пряностей с медовыми, шоколадными и ягодными нотами. Лист бледно-зеленой окраски с красноватым краем слегка скручен.
У напитка цветочный запах со сливочными, медовыми, фруктовыми нотами. Цвет — желтый, яркий либо с зеленоватым и розоватым оттенками. Выдержанный — слабо ферментированный чай, который выдержан несколько лет. Сухой лист этого чая пахнет кофе с древесными и шоколадными нотами. Напиток оставляет послевкусие меда, перчинки и сухих фруктов.
Ароматизированный вид — это в основном чай слабой ферментации с ароматическими добавками. Китайцы не пьют такие чаи, считая их вкус «забитый» ароматизаторами. Каждая чаинка скручена чаще всего в форме шарика. В этой категории находится знаменитость — Молочный Улун. Его считают бестселлером, крутой вкуснятиной.
У него довольно понятный вкус для европейцев, и явно ощутимы карамельные и сливочные нотки. Мы рекомендуем попробовать высококачественные китайские полу ферментированные чаи: Чай бирюзовый Hyton «Молочный улун» и Чай зелёный Betford «Молочный Оолонг» — позволят ощутить сладость и нежность сливочного аромата, и приятный вкус, напоминающий ириски из детства; Чай бирюзовый Hyton «Женьшень улун» — выпитая чашка на завтрак или до обеда взбодрит, зарядит энергией и позитивом на целый день; Чай бирюзовый Hyton «Улун» — этот напиток перенесет вас на свежескошенный луг, даст шанс почувствовать летнюю свежесть и прекрасные ароматы цветов и трав. Кроме того, Улуны классифицируют на светлые и темные, а также разделяют с учетом мест произрастания чайного листа. Назад к содержанию Состав чая Оолонг Благодаря определенным условиям выращивания чайного сырья и особенностям технологии обработки чаи Улуны обладают уникальным составом. Если говорить об эфирных маслах, основное количество которых появляется в процессе обработки листа, то этот чай является просто рекордсменом.
Причем бирюзовые чаи Оолонги содержат таких органических веществ больше по сравнению с другими разновидностями.
Сы Цзы улун отличается цветочным запахом, быстро приобрел популярность. Существуют ароматизированные улуны. Это обособленная категория, характеризующаяся тем, что при производстве готовые листья обрабатывают ароматизаторами в виде цветов, сухих фруктов и корня женьшеня. Регионы производства чая улун Территориально по месту выращиванию оолонги разделяются на следующие регионы: Северно-фузянские или уишаньские улуны.
Чайные поля расположены в горах Уи в северной части провинции Фуцзянь. Внутри вида чай делится на 2 категории. Утесный высокогорный оолонг, среди которого популярен сорт Корица, Большой красный халат, Золотая черепаха. Вторая категория — нарцисс с гор Уи. Южно-фуцзянские плантации расположены на юге провинции в регионе Анси, Наньян, Хуаян.
Известные виды — Ворсистый краб, Рука Будды. В провинции Гуадун мягкий климат, средняя температура выше 20 градусов. Это позволяет собрать урожай чая уже в феврале. В районе были найдены дикорастущие деревья. Здесь производят черный, зеленый, красный чай.
Кусты Дань Цун, растущие в провинции, отличаются способностью повторять ароматы цветов и фруктов — миндаля, имбиря, орхидеи. Как правильно заваривать улун Чтобы прочувствовать всю глубину напитка достаточно соблюдения всего двух условий: качественная вода и правильная температура заваривания. Настоятельно не рекомендуется использовать воду из водопровода, так как она содержит хлор и железо, присутствие которых негативно отразится на вкусе чая. Идеальной емкостью для заваривания считается чайник из глины, но подойдет и стеклянная или фарфоровая посуда. Температура воды — значение не постоянное.
Кроме того, надо помнить, что горячая вода заставляет лист быстрее отдать вкус, но сокращает количество заварок, а вода с меньшей температурой позволит сделать большее количество заварок. Чайник заранее ополаскивают горячей водой для избавления от неприятных запахов, пыли и для прогревания. В него засыпается, в зависимости от объема 5-10 грамм чая. Первая заливка водой необходимой температуры держится 3-5 секунд, это промывка чайных листьев.
Эти вещества могут помочь улучшить концентрацию, память и настроение. Кроме того, улун может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера и других неврологических заболеваний.
Приготовление идеального чая улун Чтобы насладиться всеми преимуществами чая улун, важно правильно его заваривать. Для начала, надо нагреть чайник и чашку горячей водой, чтобы улун не охладился слишком быстро. Затем нужно поставить чайный лист в чайник и залить его водой с температурой около 90 градусов. Улун должен настаиваться в течение 2-3 минут, после чего его нужно процедить и наслаждаться. Чай улун может быть заварен несколько раз, каждый раз добавляя на 30 секунд к времени настаивания. Заключение Чай улун - это уникальный, вкусный и полезный напиток, который может принести множество преимуществ для здоровья.
Он может помочь улучшить функцию сердца, пищеварительной системы и мозга, а также помочь в контроле веса.
Часто продукт изготавливают путем ароматизации обычного зеленого чая. Его производство отличается простотой, небольшими затратами. В магазинах часто продают именно его. Главное отличие улуна от других разновидностей напитка — процесс брожения. Черный чай ферментирован полностью, зеленый — совсем не ферментирован, а улун ферментирован частично. Улун готовится сложно. Но на определенных этапах у него появляются уникальные соединения, полезные для здоровья. Для производства правильного улуна используются листья собранные весной и осенью. Это самые подходящие сезоны для этого изысканного напитка.
После сбора сырье рассыпают на брезенте для равномерного завяливания. После провяливания чайные листья размещают на ночь во влажном и холодном помещении. Делается это для того, чтобы произошло брожение клеточного сока. Далее чайные листья тщательно прожариваются. В раскаленном воздухе полученный улун доходит до нужной кондиции. Затем все листья помещают в специальную машину, которая скручивает и сворачивает их в шарики. Последним этапом является ручной отбор чая. Ломаные листья, веточки и мусор тщательно выбираются и выбрасываются. Виды чая улун Натуральный китайский улун, приготовленный из скрученных цельных листков, как мы уже говорили, не содержит пыли и ломанных частей. В противном случае это будет подделкой.
Знаменитые сорта улуна: Те Гуань Инь — железная бодхисатва. Кусты произрастают в Аньси и Фуцзяни. При вдыхании заваренного напитка чувствуются медовые и цветочные нотки. Хуан Цзинь Гуй — золотая корица.
Молочный улун, Полезные свойства, Молочный вкус
Кофеина в улун очень мало. Во время приготовления, кофеин практически улетучивается. Время погружения в одну минуту снижает содержание кофеина до уровня ниже 50 мг. Основная польза для здоровья организма Наличие в улуне антиоксидантов и полифенолов, обеспечивают базис целебного воздействия на человеческий организм. Данные соединения могут помочь избежать такие опасные недуги, такие как раковые заболевания, диабет и проблемы с сердцем. Напиток способствует снижению лишнего веса, да и коже чай улун поможет задышать и стать моложе. Снижение рисков сердечно - сосудистых рисков Азиатские ученые выявили, что те люди, которые употребляли в среднем 2 чашки улуна в сутки были более здоровыми, переизбыток холестерина у которых сводился к минимуму. Также улучшается метаболизм, что благоприятно сказывается на работе сердечной мышцы. Война с лишним весом Я полагаю вам не нужно объяснять, какой пандемией на сегодняшний день является ожирение. Ответственность за чревоугодие ложиться на наши плечи. Эксперимент проведенный в Азиатском университете показал, что питье улуна на протяжении 35 дней поспособствовало снижению лишнего веса.
Полифенолы содержащиеся в напитке, благоприятно влияли на борьбу с ожирением. Кофеин содержащийся в отваре также играет немаловажное значение. Да, мы понимаем, что результаты не такие большие, но все же, из мелочей и складывается путь к здоровому образу жизни. Наибольший положительный эффект можно получить, заварив улун в кипятке. Эффективное средство против диабета Использование 3 кружек улуна в сутки, снизит риск возникновения диабета. Это также может снизить и даже стабилизировать уровень сахара в крови.
Поэтому чай Улун является исключительным природным средством похудения.
Остальные ответы Алексей Б Мыслитель 7367 12 лет назад Многие свойства чая нашли научное подтверждение. Например, ученые подтвердили тот факт, что улун его еще называют оолонг замедляет процессы старения, способствует снижению веса и оказывает заметное общеукрепляющее действие на организм в целом. Все типы чая сдержат в себе одинаковый набор веществ: кофеин, катехин, теанин, танин и другие. Эти вещества всегда положительно влияют на состояние тела человека, но соотношение и активность каждого из составляющих значительно отличаются у разных видов чая из-за разных способов обработки чайного листа. Главным образом на соотношение полезных веществ в составе чая влияет степень ферментации или окисления листьев чая.
Если же вы заваривали экспортный улун , то наверняка запомнили ярко выраженный сливочно-карамельный запах, что является признаком ароматизации чайного листа эфирными маслами. И все же экспортный ароматизированный чай может быть качественным — для его производства используется чайный лист других сортов высокого качества и натуральные эфирные масла. Польза его для организма меньше, как у простого китайского чая, а вред — только для кошелька, если купите вместо оолонга простую фальшивку. Что надо знать перед покупкой Настоящий обработанный лист Цзинь Сюань стоит около 400-2 000 рублей за 100 г.
Для сравнения: чай, ароматизированный эфирным маслом в упаковке под названием «Чёрный Дракон» с таким же весом будет стоить около 100 -300 руб. Ещё один нюанс: молочный улун Черный Дракон это не сорт, а торговая марка чайной компании. Компания выпускает ароматизированные молочные улуны низкого и среднего качества. Настоящие улуны даже ароматизированные не могут быть растворимыми или пакетированными. Чем полезен молочный улун В этом разделе мы разберем пользу и вред Цзинь Сюань. Список полезных веществ насчитывает около 400 наименований. Правильно заваренный молочный улун должна обязательно соблюдаться температура заваривания согреет в холодное время и взбодрит в нужные моменты.
Чаще всего берут 4 г на 150 мл воды при заваривании в чайнике или в гайвани. Хранение[ править править код ] Хранится такой чай в герметичной посуде с хорошо притёртой крышкой, керамической, стеклянной, жестяной без доступа света и влаги, а также сильных запахов, так как чай хорошо их впитывает.
Известные сорта[ править править код ] Чайник для заварки улуна Известно не более тридцати сортов улунов, все они производятся исключительно в Китае. По качеству они делятся на категории: отборнейший, отборный, тончайший, тонкий, высший, прекрасный, хороший и обыкновенный. Далее идёт описание лучших представителей категории улунских чаёв, чайная «классика». Все эти чаи кроме тайваньских имеют свою историю, их выдающиеся качества общепризнанны. Такие чаи лучше всего подходят для внимательного чаепития. Однако такие чаи чаще всего подделывают или упрощают технологию производства. В легендах о таких чаях часто упоминаются их лечебные свойства. Те Гуань Инь — китайский слабоферментированный улун. Цвет настоя от розовато-желтого до янтарного.
Сильный обволакивающий медово-орхидейный аромат, полный но без избытка , яркий вкус, запоминающееся долгое послевкусие. Красивый органичный чай с богатыми вкусовыми оттенками и сильным воздействием. Особенность — выдерживает до двадцати завариваний при условии соблюдения режима приготовления и применении специальной посуды. Очень дорогой и редкий чай в правильном исполнении; сейчас упрощается технология изготовления такого чая, и такой чай очень сильно отличается от традиционного. Да Хун Пао — китайский сильноферментированный улун. Его ещё называют «Большой красный халат»; содержит огромное количество витаминов и микроэлементов , способствует очищению и омоложению организма. Цвет настоя золотисто-коричневатый. Аромат сухого листа пряный, сладко-древесный, шоколадный.
Производство чая молочный улун
Польза для здоровья чая улун не так хорошо изучена, как польза черного и зеленого чая. Натуральный молочный улун, он же оолонг, — это чай из листьев чайного дерева сорта «цзинь сюань», выращенных в горном климате и обработанных по технологии улуна. Польза от Улуна значительно превосходит его вред, тем не менее, нужно учитывать несколько моментов. В представленной работе вы сможете узнать, что такое молочный улун, его вред и пользу. польза чая улун улун чай польза и вред чай oolong чай улун oolong чай оолонг чай улун свойства. В статье приведены научные факты о пользе чая улун для организма человека, при каких заболеваниях его рекомендуют употреблять, какие существуют противопоказания к употреблению.