На самом деле, книги по психологии в основном рассчитаны на психологов, психотерапевтов. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом.
Психология человека
Я бы сказала, что гиперкомпенсация характерна скорее для диктаторов, политиков. Часто это унижение, испытанное в детстве, амбиции, стремление к власти и т. Для тех, о ком мы говорим, бизнес - способ самореализации, а отнюдь не способ компенсировать что-то, чего у них нет, - у них-то как раз есть все, потому они так успешны". Марина Мелия О чем книга "Бизнес - это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека" О том, что отличает очень успешных людей от просто успешных, почему судьба благосклонна к одним, лояльна к другим и жестоко наказывает третьих, и вообще, почему люди такие разные.
Он последовательно разобрался в том, что делает искусство искусством. И предложил необычный метод: если до него изучали либо психологию автора, либо психологию читателя или зрителя, то Выготский исследует само произведение. Он рассматривает его как набор раздражителей, проанализировав которые, можно предугадать реакцию того, кому произведение адресовано. Выготский считает: истинное произведение искусства всегда меняет и своего создателя, и своего адресата — в этом и заключается его смысл. Эффективность своего метода Выготский проиллюстрировал анализом очень разноплановых произведений: рассказа Ивана Бунина «Легкое дыхание», пьесы Уильяма Шекспира «Гамлет» и басен Ивана Крылова.
Выготский Лев Семенович Юлия Гиппенрейтер, «Введение в общую психологию» Разобраться в психологии непросто: в ней множество школ и течений, представители которых нередко полемизируют между собой, а их концепции зачастую противоречат друг другу. Не запутаться начинающим поможет Юлия Гиппенрейтер — психолог, специалист по экспериментальной психологии, профессор МГУ. Ее любят студенты, ведь Юлия Борисовна, как никто другой, умеет объяснять сложные вещи интересно и просто. В книге сохранен непринужденный стиль общения с университетской аудиторией: строгие научные данные изложены доступным языком и проиллюстрированы множеством примеров из психологической практики, экспериментальных исследований и художественных произведений. Эта книга с равным успехом позволит как подготовиться к экзамену, так и открыть для себя новое в устройстве человеческой психики. Гиппенрейтер Юлия Борисовна Эрих Фромм, «Искусство любить» «Искусство любить» — это мастерский труд о любви и ее роли в счастливой и здоровой жизни. Фромм, знаменитый психоаналитик и социолог, предлагает читателям рассмотреть любовь не только как эмоциональный опыт, но и как активный выбор индивидуальности, представляющий собой глубокий процесс изменения нашего взгляда на мир и нашего взаимодействия с ним. Книга включает в себя множество историй и примеров из жизни автора и его пациентов, которые помогают выявить основные принципы искусства любить.
Фромм обсуждает как различные типы любви например, эгоистическая или безусловная влияют на наше понимание любви и как наши представления о любви часто заставляют нас ожидать нечто от другого человека, что несвойственно настоящей любви.
Пластичность мозга Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга. В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека. Дойдж рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга. Подробнее в обзоре , представленном в Библиотеке КнигиКратко.
Сьюзан Вайншенк «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии. Ее называют «Леди Мозг», поскольку она изучает последние достижения в области неврологии и человеческого мозга и применяет полученные знания в бизнесе и повседневной жизни. Сьюзан рассказывает об основных законах психики. В своем бестселлере она выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь. Подробнее об этом в обзоре по книге « Законы влияния », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Эрик Эриксон. Детство и общество Эрик Эриксон — выдающийся психолог, который детализировал и дополнил знаменитую возрастную периодизацию Зигмунда Фрейда. Периодизация жизни человека, предложенная Эриксоном, состоит из 8 стадий, каждая из которых заканчивается кризисом.
Этот кризис человек должен правильно пройти. Если не проходит, то он кризис добавляется в нагрузку в следующий период. О важных возрастных периодах жизни взрослых людей вы можете почитать в статье: « 3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание ». Знаменитая книга известного американского психолога Роберта Чалдини. Она стала классической в социальной психологии. Обзор по этой книге представлен в Библиотеке КнигиКратко. Ганс Айзенк. Измерения личности Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности.
Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ. Дэниел Гоулман. Эмоциональное лидерство Психолог Дэниел Гоулман полностью изменил наше представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» EQ важнее IQ. Эмоциональный интеллект EQ — это способность выявлять и понимать эмоции, как собственные, так и чужие, а также способность использовать эти знания, чтобы управлять своим поведением и отношениями с людьми. Лидер, не обладающий эмоциональным интеллектом, может иметь первоклассную подготовку, обладать острым умом и бесконечно генерировать новые идеи, но он все равно будет проигрывать лидеру, умеющему управлять эмоциями. Почему так происходит, вы можете прочитать в обзоре по книге Гоулмана « Эмоциональное лидерство », представленном в Библиотеке КнигиКратко.
Во время самоизоляции россияне больше покупали художественную литературу, чтобы потратить излишки свободного времени, или детскую литературу, потому что стали чаще бывать с детьми. Сейчас, по словам издателей, читают нон-фикшен: биографии, книги о политике, истории, вырос интерес и к книгам о подвигах известных разведчиков. Вот что рассказывает совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» Михаил Иванов: Михаил Иванов совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» «На первом месте по продажам сейчас у нас книга Екатерины Шульман «Практическая политология», поскольку людям в принципе интересно, что вообще происходит.
Покупают достаточно большое количество книг, связанных с коллективной памятью, с коллективной виной, связанные вообще с осмыслением военных действий, исторической какой-то литературой. То есть люди пытаются понять, что происходит и как дальше со всем этим жить. Некоторые наоборот. Мы замечаем, что просят люди что-то терапевтическое, что-то расслабляющее».
Читать онлайн книги жанра Психология
Поэтому, для упрощения поиска, мы выберем прикладную психологию и поделим на доступные направления, которые позволят вам с легкостью определить какая из них «прокачает» тот или иной навык и не только. Возьмем только 26 убойных изданий по психологии, которые стоит прочитать каждому, кто стремится к успеху. Также, рекомендуем ознакомиться с классными подборками: по саморазвитию , для полной прокачки , увлекательная десятка , по бизнесу и для вдохновения. Книги, меняющие сознание 1. Один из лучших консультантов по личностному росту и менеджменту в мире. О книге: когда вы хотите почитать лучшие книги по психологии, то эту стоит прочесть одной из первых. Она легко и просто объясняет на сколько важно мышление человека в его жизни. Мысли материальны. Не верите? Прочтите внимательно и ваша жизнь никогда не будет прежней.
Каждый человек в состоянии достичь успеха, но для этого необходимо иметь мышление победителя. Данное издание позволит это сделать. Для кого она: рекомендуем к прочтению абсолютно всем. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Автор: Тина Силиг Об авторе: обучает предпринимательству в Стэнфордском университете. Является исполнительным директором программы, развивающей научные и технологические проекты при Стэнфордской школе.
Действительно, можно сказать, что он многоликий. Однако понятие это возникло не просто так, мифология тесно связана с психологией, с тем, как человек определенной эпохи воспринимает окружающий мир и себя в нем. Мифы отражают глубинную суть человеческого бессознательного, дают пищу для размышлений и личностного роста. Автор сумел проанализировать и систематизировать информацию, не упрощая ее, давая каждому из нас понять путь, по которому нужно идти. Карл Густав Юнг одним из первых привнес в психологию понятие духовности, стал изучать коллективное бессознательное и архетипы, которые часто применяются в практике современными специалистами. Это один из великих психологов, его книги должен прочитать каждый человек, увлекающийся психоанализом на любительском или профессиональном уровне. Ученый считал, что врач не может помочь пациенту, если у него самого имеются неразрешенные проблемы, ему необходимо постичь работу своей психики, глубоко изучить свое сознание. Только после этого он сможет помогать другим людям. Данный труд как раз и представляет собой автобиографию, но с погружением в психологию. В тексте переплетены воспоминания, прозрения, наука, карьера, поиски Бога, скептицизм, случаи из практики. Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику. Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию , так или иначе, они все касаются этого вопроса. Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа. Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него. В ней собраны практические советы, как меньше волноваться и переживать, не брать на себя лишнюю ответственность, избавиться от вредных привычек в общении с другими людьми, упростить себе жизнь. Козлов говорит о том, что надо принимать людей такими, какие они есть, без осуждения, обид и постоянного ожидания каких-то поступков со стороны других. Однако есть у него и минусы: почти не уделяется внимание эмоциям, чувствам, есть ощущение излишнего упрощения сложных понятий. Не стоит слепо следовать всем советам автора, но ко многим взглядам на взаимоотношения людей, думаю, стоит прислушаться. Он уделяет большое внимание таким вопросам, как сексуальность, агрессия, нарциссизм и другие личностные расстройства. Акцент делается на детском опыте общения с мамой и папой и его влиянии на отношения с противоположным полом у взрослых, начиная от физического уровня сексуальных желаний и заканчивая сложной психологией привязанности и любви. Книга написана довольно сложно для простого человека и больше подходит для студентов-психологов и практикующих специалистов. Но если вы готовы изучить терминологию, то этот труд будет полезен, поможет разобраться в себе и во взаимоотношениях с противоположным полом, покажет корни проблем и пути их преодоления. Она написана для тех, кто хочет достичь взаимопонимания и гармонии в отношениях с противоположным полом, а также лучше понять себя. Что такое язык любви? Это определенные действия со стороны партнера, которые дают нам понять, что мы любимы. Возможно, для вас станет откровением, но у каждого этот язык свой. Автор рассказывает и на примерах показывает, как разобраться в этом и сделать себя и своего избранника счастливее. Книга одинаково полезна для женщин и мужчин, но по духу ближе девушкам, так как они более чувствительны, эмоциональны и стремятся к гармонии в отношениях. Именно от женщин мы слышали много хвалебных отзывов. Мужчины, кто читал, напишите, пожалуйста, в комментариях свои впечатления. Он написал несколько книг, которые помогают понять себя, научиться общаться с другими людьми, преодолевать комплексы и трудности, воспитывать детей. Конкретно этот труд является психологическим аутотренингом, самоучителем, который доступен каждому человеку. С помощью упражнений, которые приводит В. Леви, можно наладить сон, научиться расслабляться, а в нужный момент, наоборот, собираться с силами, преодолевать стеснение и страхи, противостоять стрессу, научиться управлять эмоциями. Но все это возможно только, если регулярно практиковаться. В книге, кроме упражнений, есть теория, примеры из практики, письма от пациентов и читателей и ответы психотерапевта, а также авторские стихи, которые присутствуют во всех его произведениях. Читается легко, как художественная литература. Литвак, пожалуй, наиболее известный в наше время российский психотерапевт, его книги и лекции довольно популярны, есть много положительных отзывов. В жизни каждого из нас встречаются не очень приятные и доброжелательные люди, их критика и негатив плохо отражаются на нашем настроении. Мы нервничаем, переживаем, испытываем постоянный стресс. Эта книга учит уменьшать такое влияние и сводить его на нет, общаться с разными людьми, оставаясь спокойными и уравновешенными. Следуя простым советам Литвака, вы сможете избежать ненужных конфликтов и ссор, сохраните нервы и здоровье.
Психология детей — литература для родителей Невозможно изучать психологию и не остановится на особенностях воспитания, родительства и общения с детьми. В этих сферах жизни психология помогает достичь гармонии в семье, вырастить успешного и счастливого человека и избавится от множества проблем путем воспитания. Книг по детской психологии — великое множество, но мы предлагаем вам начать именно с этих: Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Вопросы воспитания детей актуальны всегда. Не бывает послушных и детей, с которыми не возникает сложных вопросов. Психология — это не просто наука, это еще и эффективная помощница, способная улучшить отношения между родителями и детьми, педагогами и воспитателями. Книга содержит интересные уроки и задания для родителей. Авторские диалоги, приведенные в качестве примеров разрешения конфликтов, помогут быстро отыскать решение из казалось бы тупиковой ситуации. Не стоит забывать о том, что детская психология отличается от взрослой. Поэтому найти подход к своему ребенку — это святая обязанность любого родителя. Адель Фабер, Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Авторы — обе многодетные матери, вырастившие по 3 ребенка каждая. В книге раскрыты секреты общения, понимания и любви к ребенку. Сквозная мысль книги состоит в том, что менять нужно что-то в себе, а не в ребенке, и так можно достичь более значимых результатов. Книга поможет обрести доверительные отношения, найти общий язык как с непослушной трехлеткой, так и с гордым подростком. Ольга Юрченко «Вся правда о детской лжи, или Что нужно знать родителям юных обманщиков». Когда родители уличают ребенка во лжи, они не всегда придают этому большое значение, думая, что проблему ребенок перерастет. Однако за враньем могут стоять серьезные проблемы, страхи, которые необходимо решить путем доверительного общения. В книге автор приводит хорошие упражнения, задания и вопросы, ответы на которые помогут решить каждую конкретную ситуацию. Самая лучшая книга по психологии — существует ли она? Если вы действительно думаете, что есть одна-единственная книга по психологии, прочитав которую можно считать себя специалистом, то вы глубоко ошибаетесь. И все же, в заключение мы вынесли 2 книги Эрика Берна, которые способны открыть мир психологии без всяких учебников. По нашему мнению, это лучшие книги по психологии, в доступной и понятной форме объясняющие человеческие поступки. Эрик Берн объясняет механизмы действия человека с точки зрения его внутренних психологических ролей родитель, взрослый, ребенок. Культовые книги автора разбирают множество житейских ситуаций, объясняя простому читателю психологическую составляющую практически любого поступка. Для кого-то книга «Игры, в которые играют люди» стала лучшей по психологии отношений. Наша команда BrainApp рекомендует эту книгу к прочтению, так как она в сжатой форме коснулась многих важных вопросов. Мы открыты к диалогу и предлагаем вам внести и свою лепту в создание списка лучших книг по психологии. Пишите в комментариях, какая книга по психологии для вас является лучшей и почему? Пишите также имена своих любимых авторов книг по психологии, обсудим вместе!
Произведение относится к жанру общая психология. Оно опубликовано в 2011 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-4263-0029-3. Аннотация Учебное пособие в доступной форме знакомит с психическими явлениями, представляющими внутренний мир человека. Рассматриваются общие вопросы психологии, психические процессы, состояния и свойства, эмоционально-волевая сфера, индивидуально-психологические особенности человека. Учебное пособие предназначено для студентов бакалавриата и лиц, интересующихся психологией. Читать онлайн К. Макарова, О. Таллина - Психология человека Глава 1 Предмет и методы психологии человека 1. Психология как наука Каждая наука имеет конкретный предмет своего изучения.
Лучшие книги про психологию
В жанре Психология написано много замечательных книг. У нас вы можете скачать и читать онлайн их полные версии абсолютно бесплатно. Благодаря этой книге широкому кругу людей впервые стала доступна достоверная, подробная научная информация о том, что происходит с человеком после смерти. Собрали четыре книги, в которых врачи и исследователи учат понимать и любить себя как самого близкого человека. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений. Тут можно читать книги жанра Психология онлайн бесплатно без регистрации весь текст произведений целиком и полностью.
Психология — лучшие книги за 2023 год
В электронной библиотеке книги жанра психология можно читать онлайн бесплатно, полностью и без регистрации 4 тысяч книг. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Книга содержит примеры и комментарии людей, которые уже опробовали на себе методики Сигитовой, а также полезные упражнения, которые помогут переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. Благодаря этой книге широкому кругу людей впервые стала доступна достоверная, подробная научная информация о том, что происходит с человеком после смерти. Эрих Фромм, автор этой книги, известен своими исследованиями в области психологии личности, а в данном произведении он обращается к проблеме свободы и ее отношения к психологии человека. Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки.
Психология человека
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо — Дикая Женщина — находится на грани вымирания. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира. Кандидат психологических наук, практикующий клинический психолог. В семнадцатилетнем возрасте была направлена в психиатрическую лечебницу с диагнозом шизофрения. Последующие десять лет ее жизни — череда добровольных и принудительных госпитализаций.
Последний раз она была госпитализирована в возрасте 26 лет. Арнхильд полностью победила шизофрению и сегодня имеет возможность говорить о болезни и как профессиональный психолог и как бывший пациент. Она погружает нас в мир голосов и галлюцинаций, где ее преследует армия крыс, а волки с горящими желтыми глазами оскаливают слюнявые пасти. Она раскрывает внутреннюю логику и смысл ошибочных восприятий и симптомов. В этой книге хроника ее борьбы с болезнью. Пациентка Арнхильд рассказывает о своем опыте, о попытках врачей найти с ней контакт и о своих переживаниях, о поддержке близких, вопреки всему не терявших надежды.
Психолог Арнхильд анализирует методы, к которым прибегали врачи, и объясняет их успех или неудачу. Художественная манера изложения, проникновенность, с которой написана книга, делает чтение захватывающим. Это потрясающая история победы, в которую мало кто верил. Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством Автор: Кей Джеймисон Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие же невероятные спады.
Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям.
И это прекрасно. Вместе с книжным сервисом «ЛитРес» мы сделали подборку новых книг для тех, кто заинтересован в личностном росте или просто хочет стать счастливее.
Это работает! Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило», Татьяна Мужицкая Что означает модное выражение «быть в ресурсе»? Это прекрасное состояние, когда, просыпаясь, вы понимаете, что у вас много сил и отличное настроение, чтобы делиться им с окружающими.
Увы, но в условиях стресса и выгорания сохранить и пополнить ресурс бывает очень сложно. Автор этой книги с теплом и юмором рассказывает, как поддерживать жизненный тонус и где искать вдохновение каждый день. А также предлагает несколько техник, которые помогут вам справиться с тревогой и настроить свое сознание на оптимистичный лад.
Как работает мозг тех, кто совершает преступления», Ричард Тейлор Природа жестокости — это вопрос, которым человечество задавалось на протяжении всего своего существования. Судебный психиатр Ричард Тейлор много лет работал с самыми разными убийцами: маньяками, серийными преступниками и людьми, совершившими страшный поступок в состоянии аффекта. В этой книге он подробно рассказывает о «психологии убийств», разбирает личностные особенности своих пациентов и пытается найти закономерности, которые приводят к фатальным последствиям.
Но главное — автор пытается дать ответ на вопрос: а можно ли предотвратить убийство и что для этого нужно сделать? В своей новой работе Грин рассматривает 18 качеств, которые в той или иной степени свойственны каждой личности, и рассказывает, как использовать их себе во благо. Более того, автор делится методиками для тех, кто хочет сохранять самообладание и противостоять любой психологической агрессии и нарциссизму.
Рассказывает, как им удалось выйти из разрушающего сценария и полюбить себя. Дает пошаговый план для работы над собой, сравнивает портрет свободной и зависимой женщины. Войтиц Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Будет полезна тем, у кого родители склонны к алкоголизму или другому зависимому поведению: от любовной, идейной, химической зависимости до трудоголизма. Книга поможет осознать корни сложностей во взрослой жизни, которые уходят в детство с зависимым человеком. Вы узнаете, с чем сталкиваются дети зависимых родителей. Как это влияет на их развитие, отношение к себе и окружающим. Познакомитесь с психологическим портретом взрослого ребенка алкоголика и узнаете, как помочь себе или близкому человеку, если у него было трудное детство. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть», Бессель ван дер Колк Следующая работа в нашем списке книг по психологии, которые стоит прочитать, сейчас продается под девизом «Прочитайте — и вы разберетесь в своих травмах».
Как психологи мы знаем, что сделать это без помощи специалиста все-таки не получится, но от этого книга не становится хуже. Она написана интересно и дает хороший обзор большой и сложной темы — психологические травмы. В качестве примеров Колк приводит истории своих клиентов — людей, которые столкнулись с насилием в семье, на войне и в других условиях. Вы узнаете, как травма влияет на мозг и всю нервную систему. К каким физическим, интеллектуальным, эмоциональным и поведенческим изменениям она приводит. Что может помочь при работе с травмой, и почему так важен индивидуальный подход в терапии.
Юнга об особенностях психологии и жизненного пути мужчин и женщин. Лариса Милова Если вы задаётесь вопросами «Что со мной происходит? Купить книгу 11. Холлис Книга о тёмных сторонах нашей души. О том, почему люди играют в азартные игры или злоупотребляют спиртным, совершают нечто такое, что не совпадает с нашим представлениями о них. Лариса Милова У всех есть теневая сторона, но не каждый готов это признать. Она прячется в бессознательном, но проявляется в наших поступках и действиях. Холлис пишет, как распознать свою Тень, изменить поведение, преодолеть внутренние противоречия и научиться действовать осознанно. Книга будет интересна каждому, кто хочет найти в себе силы разобраться с «внутренними демонами», понять суть и природу Тени и выяснить, что движет другими людьми, когда они совершают те или иные поступки. Купить книгу 12. Я знаю, что ты чувствуешь», П. Экман Мы постоянно испытываем какие-либо эмоции: боимся, радуемся, грустим или злимся. Неумело пытаемся их спрятать, а порой думаем, что с одного взгляда понимаем чувства другого, но часто в этом ошибаемся. Автор объясняет, как уловить скрытые сигналы, которые подаёт собеседник мимикой и жестами , и как контролировать и корректировать собственные, когда это необходимо. Умение распознавать эмоции в себе и в других — основа взаимопонимания между людьми и возможность сделать свою жизнь более комфортной. Лариса Милова Даже самые незначительные, едва заметные изменения в мимике — будь то положение бровей и век или складочки в уголках глаз — имеют значение. Именно они указывают, боится человек или просто удивлён, чем-то расстроен или устал и хочет спать. Для наглядности книга проиллюстрирована фотографиями с примерами.
12 книг, которые помогут разобраться в себе
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году. Книга для тех, кому нравится жить, или психология личного роста. Самой первой книжкой по практической психологии, которая попалась мне в руки, была "Как относиться к себе и к людям" Николая Козлова. Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире.
О психологии популярно читать онлайн бесплатно
Фишер считает, что они открываются тогда, когда влюбленный осознает «особый смысл». Тогда мужчина или женщина сосредоточиваются на своем избраннике. Причем каждый отметает то, что им не нравится в партнере. Пожалуй, в этой книге по психологии, которую можно прочитать онлайн , прослеживается лучшая манера в пояснении переживаемых эмоций. Напряжение, восторг, перепады настроения, разлука, чувство собственности, сердцебиение, затрудненное дыхание, жажда и главное — навязчивое мышление. Книгу стоит прочесть, чтобы получить научное объяснение самым удивительным проявлениям этой движущей силы и великого дара. Отталкиваясь от научной теории привязанности, автор фокусируется на роли родителей на пути к взрослению ребенка. Именно их любовь и забота формируют в детях тайную опору — стержень, на котором держится их личность. Публицист объясняет, что стоит за избалованностью, капризами, агрессией, вредным характером чад. И подсказывает, как помочь ребенку расти и развиваться, не расходуя силы на борьбу за любовь и внимание мамы и папы.
Лучшие книги Петрановской по психологии отношений родителей и детей полезны не только тем, у кого только появился малыш. Они помогут переосмыслить отношения с уже повзрослевшим ребенком и стать ему настоящей опорой в жизни. Он демонстрирует влияние медитации на эмоциональное и физическое состояние современного человека. Благодаря ее освоению можно научиться управлять эмоциями, снизить уровень стресса, развить внимание и ясность мышления. И для этого не нужно сидеть в одной позе. Достаточно освоить полезные упражнения, которые приводит доктор и которые помогут наслаждаться жизнью в настоящем моменте. При верном подходе повседневная жизнь может стать медитативным процессом. Такие книги по психологии подходят для девушек и женщин, они лучшие в плане избавления от вредных привычек и сокращения риска депрессии. Труд профессора идеален для тех, кто готов воспользоваться полезными психологическими техниками, чтобы сосредоточиться, взглянуть на свою жизнь свежим взглядом и принять свой путь.
Вероятно, причина в том, что им не попадается то, что их заинтересует. Лучшие книги по психологии для подростков способны разъяснить многие моменты, которые им кажутся невероятно сложными. Андрей Максимов выделяет классификации родителей и поясняет, как отыскать свое призвание, которое поможет оторваться от компьютера, наладить отношения с учителями, как быть, если влюбился, зачем строить самого себя, если только вчера исполнилось 16 и так далее. Потому что автор говорит языком подростков, не назидательным, а дружественным тоном объясняя важные вещи. Нет, он не ругает мам и пап, но показывает философское отношение к проблемам с ними. Благодаря книге многих переживаний, пустых и неверных выводов подростков о себе можно избежать. Все мы знаем таких людей — милых, обходительных, готовых прийти на помощь в ущерб собственным интересам. Даже близкие поддаются искушению воспользоваться добротой и свесить на их шее ножки. А взамен такие «благодетели» получают псевдодрузей, отсутствие нормальной личной жизни и работу без перспективы повышения.
Хорошо, когда лучшие книги по психологии человека предлагают выход из такой ситуации, как это делает психотерапевт Роберт Гловер. Он создал действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Упражнения позволят прислушаться к собственным желаниям, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. Она будет полезна тем, кто не знает, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и жизни. При этом, избавившись от неэффективных моделей поведения, не нужно превращаться в законченного эгоиста или подлеца.
С чего начать год 20 книг, которые прокачают ваш бизнес Книги о том, что такое буллинг и как с ним справиться Маленькие осенние радости: книги, чтобы убежать от хандры Книги, которые помогут обрести уверенность в себе Самые громкие истории успеха Вдохновляющие книги, которые замотивируют, поддержат, взбодрят Лучшие книги ММКЯ 2023 Книги, которые стоит прочитать для мотивации и самообразования Книги ярмарки Non Fiction. Весна 2023 Перезагрузка: книги для тех, кто смертельно устал Книги о детских травмах.
Она целый день ухаживала за младенцем, который не желал спать по ночам, очень устала и, в конце концов, у нее разболелась голова, но помочь ей было некому.
Джон разозлился: она его о помощи не просила, но обвиняет. Он уже хотел уйти из дома, но слова жены остановили его. Она просила побыть рядом в момент ее слабости. Джон осознал, что в трудные моменты делался черствым просто потому, что не знал, как себя вести. Именно из таких эпизодов состоит семейная жизнь любой пары. Этот вечер подтолкнул Джона изучить психологию общения здоровых пар и создать учебник любовных взаимоотношений — эту книгу. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман Принято считать, что именно способности, умения и знания человека отвечают за успех человека. Дэниел Гоулман утверждает, что мы незаслуженно забываем про наши эмоции — они играют гораздо большую роль, чем мы привыкли думать.
Более того, люди с развитым эмоциональным интеллектом могут справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью и депрессией — всем, что мешает быть победителем по жизни. Дэниел предлагает читателям научиться иначе смотреть на свои способности и приобретенные навыки, четко отстаивая свою позицию. Даже если вы никогда не увлекались психологией, эта книга поможет лучше узнать себя и обрести гармонию внутри. MyBook самая большая электронная библиотека на русском языке по подписке. Более 171 000 книг и 11 000 аудиокниг всех жанров в мобильном приложении и на сайте: детективы, фантастика, фэнтези, любовные романы, книги по бизнесу, психологии, для детей, современная и классическая литература. Новинки поступают ежедневно.
Они помогут восстановить самооценку, укротить внутреннего критика и построить счастливые отношения.
Примаченко О. В бестселлере журналист Ольга Примаченко рассказывает о важном: личных границах, здоровых отношениях и жизненных приоритетах.