Статья автора «Жизнь молодой пенсионерки» в Дзене: Всем привет,страна! Смотреть все видео пользователя Жизнь обычной пенсионерки. Навигация и последние публикации канала Заметки пенсионерки на Яндекс Дзен. Степановна пенсия или жизнь дзен.
Канал на дзене Заметки пенсионерки
Врач-диетолог из клиники питания рассказала, как варить свеклу, чтобы в ней сохранились витамины. Осень и зима - это сезон вареной свеклы с чесноком, винегрета, квашеной капусты, солений... Что не рекомендуется есть при панкреатите 5 каш, которые "не любит" больная поджелудочная. Что не рекомендуется есть при панкреатите Добрый день! Основной метод терапии при панкреатите - это правильное питание и ничего больше. Не получится питаться кое-как и и при этом иметь здоровые органы пищеварения. Согласны с этим?
Пишите в комментариях...
Говорит, что тогда, на фоне всех событий вокруг, поняла, что кому-то сейчас может быть еще тяжелее. Мы стали общаться раз в неделю, потом почаще, а месяц назад Юля даже приехала ко мне. Сначала обе как-то смущались, хотя лет уже обеим сколько, но потом ничего, разошлись. Погуляли по городу, пришли ко мне в гости, чаю попили, она еще всяких гостинцев привезла. Давно у меня так не было.
Сейчас тоже продолжаем созваниваться. С удовольствием слушаю про Юлины успехи, ее жизнь. Знаю, что она любит горы, путешествия, хорошую еду. Да и не на что копить уже, будем откровенны. Всё, чего хочется, здоровья побольше. Чтобы можно было гулять почаще.
Чтобы Юля навещала — одна она у меня такая осталась. У нас с ней очень теплые отношения, дружественные, всегда о чем-то да поговорим. Хорошо на душе от этого. Надеюсь, так будет чаще. Если вы тоже хотите присоединиться к волонтерам благотворительного фонда «Старость в радость» и помочь бабушкам и дедушкам, оказавшимся в непростой жизненной ситуации, перейдите на Facebook Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации , Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации , где регулярно рассказывают о тех, кому нужна поддержка прямо сейчас. Поделиться 13 комментариев Сергей Кузнецов 07 Ноября 2021, 17:56 Какие злобные наскоки со всех сторон.
Даже, если статья выдумана.
Дома к моему обычному завтраку добавляется детское мясное пюре «Тема». Съедаю 100-граммовую баночку за раз. Чай, батон.
Ставлю вариться бульон из домашней курицы. Она наваристее магазинной, но вариться будет долго — два часа. Это основа для борща. Дочь попросила приготовить.
Кулинарный зуд не утихает. Делаю ленивые голубцы для заморозки. Правда, на голубцы мое творчество не похоже — смахивают на обычные котлеты. Тем лучше.
Значит, точно съедим. Сварила рожки и сардельки. Буду есть это и завтра. Принимаю душ и ложусь отдыхать.
Нашла интересный датский фильм про политику и любовь «Королевский роман». Начала его смотреть еще вчера, сегодня закончила. Осталось приятное послевкусие. Приезжает Ю.
Общаемся, пьем чай, грызем семечки. Я ною, что мне плохо, болит нога, он меня воспитывает. Затем вместе смотрим передачу «112». Это программа про происшествия: там то про оставленных без присмотра детей, то криминальная хроника, то про людей с алкозависимостью.
Раньше мне такие передачи нравились, сейчас смотрю раз в год по заказу. Обычно она проводит у меня целый день в субботу, моет полы и забирает то, что я готовлю. Шутит, что работает за еду. Но завтра она собирается в театр, к 17:00 надо быть там.
Так что приехала вечером. Это на проживание и квартплату. Пока я глажу белье, общаемся. Вспоминаем моего мужа и кота, который умер в июне прошлого года.
Кот был умным, поддавался дрессировке, прожил у нас 17 лет и стал членом семьи. В общем, есть что вспомнить. Кот прожил с нами 17 лет. Очень любил спать около батареи.
А однажды даже залез туда мордой и застрял. Еле вытащила 21:00. Ложимся спать. Засыпаю как убитая.
Выспалась, но по-прежнему сильно болит нога из-за падений. Завтракаю, как и вчера, несладким чаем, хлебом и мясным пюре. Общаемся с Н. Начинаем еженедельную уборку.
Моя задача — разложить все вещи по местам, помыть посуду, почистить печку и вытереть пыль. Все, что требует большой физической нагрузки, делает Н. Но в основном она просто составляет мне компанию и моет полы. Если я плохо себя чувствую, то Н.
Доедаю лапшу и последнюю сардельку. Прошу Ю. Нам как раз было по пути. Он ее побаивается, она его недолюбливает.
Высаживаем Н. Сами заходим в «Ленту». Я неверующая, но Пасху отмечаю: делаю кулич и творожную пасочку. Беру пекинскую капусту, пищевой краситель для пасхального кулича, шоколадную стружку и две упаковки посыпки.
Едем в торговый центр посмотреть мне пальто или куртку на весну. Снова ничего не нахожу. Сколько стоит, не сказал, увы. И последний пункт — «Фикс-прайс».
Покупаю мельницу с перцем и коробку конфет для подруги в качестве подарка на 8 Марта. Возвращаемся домой. По пути захожу в «Калину-малину» и беру курицу гриль, чтобы поужинать. В третий раз на ту же ногу и в четвертый за неделю.
Весь вечер слушаю Ю. Ужинаем курицей гриль, часть оставляю на завтра. Теперь я хромоножка. Он уезжает, а я больше не встаю до самого утра.
Вечером говорим с Н. Она делится впечатлениями от мюзикла. Это постановка по мотивам британской пьесы «Тетка Чарлея». Ей очень понравилось, что бывает редко.
И декорации, и исполнение. Хочет сходить еще раз, предлагает и мне пойти с ней. Я сказала, что подумаю. Потом звоню подруге.
Договариваемся, что она приедет ко мне завтра. Звонит Ю. Очень тяжело просыпаюсь. Кое-как встаю: сильно болит ушибленная нога.
Даже завтракать не хочется. Листаю телеканалы, не нахожу ничего приличного. Звоню Н. Она еще в кровати, выспрашивает про мои траты для дневника, все записывает.
Напоминает, что стоит контролировать деньги, а то пенсия не резиновая, а она не олигарх. Жду подругу. С подругой веселее. Мы с ней познакомились у Ю.
Она его соседка. Очень милая, приятная женщина. Сегодня она за мной ухаживает. Готовит и завтрак, и обед, нарезает помидоры, сыр, огурец, делает мне чай, стряпает блины.
Вместе едим. Она моет посуду. Подруга у меня, конечно, экономная: пускает воду тоненькой струйкой.
Откладываю 1800 рублей. Знаю, что мало. Но есть еще две кучки - почти 350 рублей на хозяйство и 300 - на медицину.
Если не заболею и перетопчусь в старых босоножках, то на еду можно потянуть оттуда. День второй, расходный Заплатила за квартиру. Народу - туча, в основном пожилые. Молодые раздражаются: не успеете получить пенсию и уже мчитесь платить ЖЭКу, лучше бы себе что-нибудь купили. Не понимают, что старики боятся долгов больше, чем молодые. Вечером доела кефир и черствую булку.
День третий, пир нищего С утра - по магазинам за "долгосрочными продуктами". Килограмм гречки 24 рубля , килограмм пшена 14 , рис 36 , сахар два кг - 40 рублей, геркулес 0,5 кг - 13 руб. Круп хватит ровно на месяц. На завтрак каждый день нужно четверть стакана и 20 граммов масла. Беру пачку с громким названием "Масло по-вологодски". На самом деле маргарин низкого качества, зато цена приемлемая - 16 руб.
Теперь надо за картошкой. В овощном молодую продают по 15 рублей за кг. Хочется, еще ни разу не покупала. На мое счастье, женщина у магазина распродает прошлогоднюю картошку по 7 рублей. Забрала на двадцатку все, что у нее осталось. В киоске у дома купила рыбу.
Не семгу, вкус которой давно забыт, не минтай по 102 рубля, а просто мороженый кусок чего-то бесформенного из голов и хвостов. Обжарю, обваляю в специях - будет пир. Вообще, первое правило выживания - строго ограниченное количество денег в кошельке и их неустанный подсчет. Из трехсот рублей, что брала с утра, истратила 234. Планировала больше, но выручила дешевая картошка. Посмотрела на глазированный сырок.
Часто смотрю, но покупаю кислый творог и пеку из него сырники или леплю вареники с картошкой, потому что это дешево и сердито. Вернулась, купила сырок 5 руб. Шиковать так шиковать! День седьмой, нечаянная радость Мне давно пора в парикмахерскую. Самая дешевая стрижка - 50 рублей в парикмахерской при учебном комбинате. Пошла через силу.
Там всегда одно и то же - заплаканные лица несчастных посетительниц и вечная опасность, что вместе с волосами отстригут пол-уха. На комбинате нет никаких инструментов, только расческа и ножницы, волосы мочат, брызгая изо рта водой. Когда парикмахерша закончила, пришло облегчение. По дороге домой услышала, что на продбазе с утра торгуют "социальной" колбасой, пришла целая фура. Не знаю, кто придумал назвать так колбасу с истекающим сроком годности. Отстояла в очереди два часа, люди убеждали друг друга, что никакого вреда здоровью не будет, продукт качественный, просто залежался где-то из-за чрезмерно вздутой цены, а теперь ее снизили.
Купила здоровенный батон сервелата за 100 рублей. Завтра обещали привезти йогурты по 5 рублей. Есть страшно, но, наверное, пойду и за ними. День одиннадцатый, катастрофический Позавчера прорвало трубу. Потоп страшный, хорошо, хоть живу на первом этаже, никого не залила - потом не рассчитаешься. Аварийка перекрыла воду - и всё.
Трубы гнилые, меняй как хочешь. Звонила в ЖКО, говорят: все заняты до конца недели, ждите. Как можно ждать в непригодной для жизни квартире? Пришлось самой договариваться со слесарем. Согласился поменять стояк и все ржавые трубы на пластиковые за 10 500 рублей. Сумма немыслимая.
У меня в заначке всего тридцать тысяч, кое-как собрала за три года, когда уже на пенсии подрабатывала гардеробщицей. А ему что? Правда, сделал быстро. Плакала три дня. Брешь в накоплениях не заполню уже никогда. День двенадцатый, в туфлях на платформе Чтобы как-то забыть о трубах, ходила с соседкой гулять.
Предусмотрительно взяла с собой два бутерброда. Никогда не замечала, что в городе столько точек общепита, а у шаурмы самый заманчивый в мире запах, когда не можешь покупать. Вообще, по сторонам лучше не оглядываться. Становится неуютно от допотопной одежды, которая на тебе, от туфель на дурацкой платформе - таких давно никто не носит. Пытались шутить над собой: мы - подопытные, на нас ставят эксперимент по выживанию. Иначе как объяснить, что в стране стабильность, Стабфонд пухнет от денег, а нам есть нечего?
Вера Георгиевна говорит: нам в этом не разобраться, не хватит образования. Не академики, конечно, но в свое время и мы закончили вузы.
Как я живу на пенсию в 18457 рублей: личный опыт
| Блогер-пенсионерка сравнила цены на продукты в Крыму и Краснодарском крае | Молодая пенсионерка. Смешно. Смешно или не смешно, но гардеробчик на прогулку я подбираю тщательно, как бывало в молодости перед танцами. |
| Заметки пенсионерки | Главные новости и события дня в России и мире, в обществе и государстве, в политике и деньгах. Эксклюзивы о жизни звезд и фото светской хроники. Ответы на вопросы на сайте Экспресс газеты. |
| Дневники пенсионеров дзен | Сегодня просто читаю «Яндекс-дзен» и ищу на «Лабиринте» интересные книги. |
| дневник пенсионерки - канал Яндекс Дзен | Все части рассказов — Влог молодой пенсионерки, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. |
Один день простого крымского пенсионера
Хотите узнать, как проходит жизнь пенсионера, переехавшего на ПМЖ с материка в провинциальный крымский городок – Самые лучшие и интересные новости по теме: Крымов, Россия, пенсионеры на развлекательном портале сказал сын матери. Многие думают, что молодые пенсионеры перестают работать и оставшуюся жизнь проводят на пляже. Молодой человек оставил свой транспорт без присмотра, а когда вернулся, обнаружил пропажу. Дневник отчаянных пенсионеров на дзен Блог по вязанию для начинающих и опытных вязальщиц Ваш ресурс номер один для обучения вязанию спицами.
Смертельная ловушка: пожар в Вязьме унес жизнь пенсионерки
Будни Российской пенсионерки ПП. Будни пенсионерки в селе ютуб. Хотите узнать, как проходит жизнь пенсионера, переехавшего на ПМЖ с материка в провинциальный крымский городок – Самые лучшие и интересные новости по теме: Крымов, Россия, пенсионеры на развлекательном портале Надежда Баластрова — обычная пенсионерка из Тюмени. Навигация по каналу: Молодая Пенсионерка дзен канал все рассказы, видео, обзоры, онлайн. Сегодня просто читаю «Яндекс-дзен» и ищу на «Лабиринте» интересные книги. Статья автора «Жизнь молодой пенсионерки» в Дзене: Жизнь странная штука!
Канал из жизни работающей женщины дзен
Но скидки бывают только в первой половине дня, это тоже тонизирует, не даёт расслабиться. Вот и сегодня, проводив детей в школу, я зашла в один магазинчик, чтобы закупиться со скидкой. Мне нравилось покупать здесь бытовые товары для стирки, уборки и помывки. Походила между прилавков, набрала целую корзину разных товаров, понесла на кассу. На кассе — молодая совсем девчонка, симпатичная, приветливая, это видно по глазам и по манерам, и улыбка, наверно, прячется за маской. Девушка хочет быть доброжелательной и услужливой, её ведь так учили, скорее всего, когда принимали на работу. Достаю своё пенсионное удостоверение, говорю: — Сделайте мне, пожалуйста, пенсионную скидку. Фраза лёгким, болезненным уколом втыкается в сердце. Девушка слегка смущается, пытается выкрутиться: — Да нет, конечно, Вы хорошо выглядите, я по глазам вижу, что Вы уже пенсионер! Грусть и невостребованность?
Девушка растерянно извиняется, я расплачиваюсь.
Он не бросает участок, ездит поливать грядки 2-3 раза в неделю. Хотя проезд дорогой - 32 рубля в один конец, автобусы коммерческие, наш проездной не действителен. Из-за этого многие пенсионеры побросали свои дачи. Еще и рассаду купи, удобрения, карауль урожай, чтобы бомжи не украли. Николай Павлович - редкий энтузиаст. Принес свою клубнику, два ранних огурца, зелени.
Говорили о разном. В основном вспоминали "боевое прошлое" двухлетней давности. Тогда и познакомились в пикете, благодаря молодой предпринимательнице Марине Ивашиной. Она выпускала свою газету, много писала о положении пенсионеров. Особенно таких, как мы, - 1935-1944 годов рождения, чье детство выпало на годы войны и оккупации. В старости нам это аукнулось - мы не попали ни под одну пенсионную льготу - ни как труженики тыла, ни как узники фашизма. Таких набралось тысячи три.
Девушка добивалась, чтобы из областного бюджета "детям войны" доплачивали по тысяче рублей за счет сокращения числа чиновников. Высвободившихся зарплат, по ее подсчетам, хватило бы нам на добавку. Бросила клич через газету: объединяйтесь - тогда легче будет отстаивать свои права. Многие тогда записались в организацию. Выходили с плакатами, подписывали обращения - к своим депутатам и в Госдуму. Ничего, конечно, не получилось: организацию признали незаконной, активистов запугали. У нашей предводительницы начались проблемы с бизнесом, газета закрылась.
А все равно даром не прошло. Власть была в шоке. Ведь от пенсионеров меньше всего ожидали социального бунта, да никто и не верил в нашу самоорганизацию - после монетизации льгот волнения в Орле укротили за два дня. Общественная организация "Дети войны" продержались два года... Люди сплотились, до сих пор перезваниваются, поддерживают друг друга. Вот как мы с Николаем Павловичем. День двадцать третий, диетический Опять надо думать о хлебе насущном.
Сытный только завтрак за счет каш с маслом. Картошка закончилась. На три дня сварила суп из крапивы на косточке. Недорого и полезно. Косточки на базаре по 20 рублей, голые, аж блестят, но для бульона нормально. На ужин несколько дней подряд - макароны с молоком. Смотреть на них не могу.
Купила овощей: четыре помидорки, кочан капусты, пять луковиц, картошку мелкую, зато свежую. За все - 119 рублей, плюс бутылка подсолнечного масла 47. Из мясного - куриные потроха, 40 рублей кучка. Сделаю холодец. Продукты, включая оставшиеся макароны и два литра молока, надо растянуть на неделю. Это не сложно, учитывая нашу изобретательность из ничего сделать себе вполне приличный рацион. Вечером пекла картофельные драники.
С салатом их можно есть без хлеба. Представляла, как бы я обошлась таким количеством еды, если бы была не "божьим одуванчиком", а здоровым грузчиком с хорошим аппетитом - прожиточный минимум у нас одинаковый. Смешно, но тут я в плюсе. День двадцать пятый, аптечный Как ни крепилась, надо идти в аптеку. Спрашиваю таблетки. В ответ: "Вам подешевле или которые помогают? На сдачу покупаю "аспаркам" - для сердца.
От бюджета "на медицину" осталось 100 рублей. Надо бы обновить запас пустырника и валерьянки - пожадничала. Вдруг еще что-то случится? Оно и случилось. Пришел племянник покойного мужа: "Теть Люсь, дай взаймы до получки! Себе оставила только на хлеб. По-моему, обиделся.
Он неплохой, просто у молодости есть заблуждение, что старикам надо гораздо меньше, чем им, а пенсия кажется такой безразмерной, что излишки мы складываем в сундук и сидим на нем, как Кощеи Бессмертные. Когда-то и я пеняла родителям за то же самое. День двадцать восьмой, одухотворенный До пенсии два дня. Кажется, уложилась в бюджет, никому не должна, в холодильнике кое-что есть, даже два яблока на выходные. Ходила в церковь, поставила свечку. Не могу сказать, что я человек религиозный. Библию открыла в 56 лет.
В церкви раньше размещался хлебозавод. После реставрации зашла посмотреть, да так и хожу. Батюшка приветливый.
А ночью у меня открывается кровотечение - опять геникология, выскабливание, беспрерывные слезы. Но назад ничего не вернёшь и жизнь идёт по привычному сценарию.
А в голове у меня одна мысль - я должна родить ребёнка! Я беременную в 3ий раз через месяц с зачятием, как видите проблем вообще не было.
Пока я глажу белье, общаемся.
Вспоминаем моего мужа и кота, который умер в июне прошлого года. Кот был умным, поддавался дрессировке, прожил у нас 17 лет и стал членом семьи. В общем, есть что вспомнить.
Кот прожил с нами 17 лет. Очень любил спать около батареи. А однажды даже залез туда мордой и застрял.
Еле вытащила 21:00. Ложимся спать. Засыпаю как убитая.
Выспалась, но по-прежнему сильно болит нога из-за падений. Завтракаю, как и вчера, несладким чаем, хлебом и мясным пюре. Общаемся с Н.
Начинаем еженедельную уборку. Моя задача — разложить все вещи по местам, помыть посуду, почистить печку и вытереть пыль. Все, что требует большой физической нагрузки, делает Н.
Но в основном она просто составляет мне компанию и моет полы. Если я плохо себя чувствую, то Н. Доедаю лапшу и последнюю сардельку.
Прошу Ю. Нам как раз было по пути. Он ее побаивается, она его недолюбливает.
Высаживаем Н. Сами заходим в «Ленту». Я неверующая, но Пасху отмечаю: делаю кулич и творожную пасочку.
Беру пекинскую капусту, пищевой краситель для пасхального кулича, шоколадную стружку и две упаковки посыпки. Едем в торговый центр посмотреть мне пальто или куртку на весну. Снова ничего не нахожу.
Сколько стоит, не сказал, увы. И последний пункт — «Фикс-прайс». Покупаю мельницу с перцем и коробку конфет для подруги в качестве подарка на 8 Марта.
Возвращаемся домой. По пути захожу в «Калину-малину» и беру курицу гриль, чтобы поужинать. В третий раз на ту же ногу и в четвертый за неделю.
Весь вечер слушаю Ю. Ужинаем курицей гриль, часть оставляю на завтра. Теперь я хромоножка.
Он уезжает, а я больше не встаю до самого утра. Вечером говорим с Н. Она делится впечатлениями от мюзикла.
Это постановка по мотивам британской пьесы «Тетка Чарлея». Ей очень понравилось, что бывает редко. И декорации, и исполнение.
Хочет сходить еще раз, предлагает и мне пойти с ней. Я сказала, что подумаю. Потом звоню подруге.
Договариваемся, что она приедет ко мне завтра. Звонит Ю. Очень тяжело просыпаюсь.
Кое-как встаю: сильно болит ушибленная нога. Даже завтракать не хочется. Листаю телеканалы, не нахожу ничего приличного.
Звоню Н. Она еще в кровати, выспрашивает про мои траты для дневника, все записывает. Напоминает, что стоит контролировать деньги, а то пенсия не резиновая, а она не олигарх.
Жду подругу. С подругой веселее. Мы с ней познакомились у Ю.
Она его соседка. Очень милая, приятная женщина. Сегодня она за мной ухаживает.
Готовит и завтрак, и обед, нарезает помидоры, сыр, огурец, делает мне чай, стряпает блины. Вместе едим. Она моет посуду.
Подруга у меня, конечно, экономная: пускает воду тоненькой струйкой. Я же как открою воду, так открою. Буду я еще два часа тут размывать посуду.
Я кое-как сижу на стуле, но долго не могу, поэтому мы вместе устраиваемся на моей двуспальной кровати. Мое спально-рабочее место 13:00. Разгадываем сканворды, подруга рассматривает мои красивые книжки, сказки, энциклопедию живописи.
Отдаю ей подарок на 8 Марта — коробку конфет и банку кофе. Она очень довольна. Звонит Н.
Но одновременно с ней звонит Ю. Чувствую, выскажет она мне все, что думает по этому поводу. Но она молчит: я же хромоножка и болею.
Мне сейчас все можно. Ухаживает за мной остаток дня. Разогревает курицу, борщ, заваривает чай, нарезает помидор, хлеб.
Моет посуду. Помогает мне встать и доводит до кровати. Едет в РЭУ и платит за квартиру.
Снова занимаюсь интернет-серфингом. Говорить не хочется. Я смотрю кулинарные рецепты, Ю.
Даже поспала два часа. Звонит сестра Ю. Она живет в Орле.
Я поздравляю ее с Прощеным воскресеньем. Боевая женщина. Меня любит, так как я отучила Ю.
Он как стал со мной встречаться, так пить постепенно перестал. Ужинаю курицей. Пью какао без сахара с бутербродом.
Туалетные газеты и суп из хребта: одинокие российские пенсионеры описали выживание
Хотите узнать, как проходит жизнь пенсионера, переехавшего на ПМЖ с материка в провинциальный крымский городок? Пенсионерам не сидится. This media is not supported in your browser. View in telegram. Степановна пенсия или жизнь дзен. Жизнь молодой пенсионерки дзен. Пенсионерка-блогер из Германии на собственном примере доказывает, что можно. Обычная жизнь городских пенсионеров в сказать спасибо.
Оцените свои скины CS:GO
Шампунь беру отечественного производителя — 430 мл за 250 рублей. Крем для лица — только белорусский. Обходится он мне в среднем в 200 рублей за баночку. Крем для рук и ног — корейский. За две упаковки отдаю около 300 рублей». После выхода на пенсию, по признанию Валентины Николаевны, она пристрастилась к еженедельным походам по субботам в баню — 500 рублей в месяц. И увлеклась рукоделием: на покупку материалов ежемесячно уходит еще 500 рублей. За спиной у москвички спортивное любительское прошлое — лыжи.
Поэтому о лекарствах она практически не думает: «Необходимые медикаменты по мелочи: таблетки от головы, йод, спирт, желудочно-кишечные препараты — конечно, держу дома, но захожу в аптеку далеко не каждый месяц». Валентина Николаевна имеет даже свой неприкосновенный запас — откладывает ежемесячно на карту более 1000 рублей, которые государство возвращает ей в качестве компенсации за коммуналку так как ей положена субсидия. Эти деньги она тратит на непредвиденные расходы. В любой ситуации необходимо сохранять душевное равновесие. И уметь жить по доходам», — говорит Валентина Николаевна. Надежда Павловна из Иванова всю жизнь проработала медсестрой, после выхода на пенсию в 70 лет вынуждена жить на 15 000 рублей в месяц. Была несколько раз в Пенсионном фонде, мне сказали, что документы с некоторых мест работы утеряны, поэтому была назначена минималка».
Первое правило для нее — строго ограниченное количество денег в кошельке. Бывают дни, когда пенсионерка может позволить себе только суповой говяжий набор, самую дешевую колбасу и белый хлеб. Цены на продукты растут с космической скоростью. У нас такая богатая на ресурсы страна, и пенсии должны быть минимум в два раза больше в соответствии с ценами на еду и коммуналку. Я не живу, а просто выживаю», — сетует Надежда Павловна. Фото: Лилия Шарловская Продукты — самая большая статья расходов ивановской пенсионерки. И здесь она экономит по полной программе.
Сумма расходов на месяц: продукты: 3000 рублей в месяц; ЖКХ: 2700 рублей с учетом льгот для пенсионеров; транспорт: бесплатный проезд; лекарства: 1500—2500 рублей. После получения пенсии 2—3 тысячи рублей сразу улетают на оплату коммунальных услуг. И в этот же день Надежда Павловна со списком продуктов идет закупаться едой. Не вижу смысла бегать и искать копеечные цены. Пакеты в магазинах не покупаю. Все свое ношу с собой. Пакеты не выбрасываю, стираю.
Раньше молочную продукцию, овощи и фрукты покупала на рынке. Теперь нет желания тратить свои нервы на торги на рынке. Не тот возраст уже». Месячная продуктовая корзина у пенсионерки состоит из следующих позиций: 1 кг гречки — 75 рублей; 2 кг курицы — почти 350 рублей; 1 кг риса — 60 рублей; 1 кг сахара-песка — 65 рублей; 1 упаковка куриной печени — 150 рублей; вареная колбаса, 500 граммов — 160 рублей; 1 кг лука — 25 рублей; 1 кг моркови — 20 рублей; 1 кг картофеля — 15 рублей; 1 кочан капусты — 25 рублей за 1 кг; 1 кг огурцов — 60 рублей; 1 кг болгарского перца — 80 рублей; 1 кг яблок — 60 рублей; Бананы, 5 штук — 70 рублей; 3 упаковки макаронных изделий — 150 рублей; 1 л растительного масла — 100 рублей; 400 граммов сыра — 200 рублей; 500 граммов докторской колбасы — около 300 рублей; 1 пачка сливочного масла — 190 рублей; 1 л нерафинированного растительного масла — 100 рублей; 2 десятка яиц — 120 рублей. Итого: 2275 рублей. Завтракает ивановская пенсионерка по классике: чай, вареное яйцо, бутерброд, через день варит кашу на воде: «Молоко очень дорого покупать. За 1 л просят 80 рублей.
Куда это годится?! Как-то решила не экономить и купила молоко. На третий день оно прокисло.
Вот и сегодня, проводив детей в школу, я зашла в один магазинчик, чтобы закупиться со скидкой. Мне нравилось покупать здесь бытовые товары для стирки, уборки и помывки. Походила между прилавков, набрала целую корзину разных товаров, понесла на кассу. На кассе — молодая совсем девчонка, симпатичная, приветливая, это видно по глазам и по манерам, и улыбка, наверно, прячется за маской. Девушка хочет быть доброжелательной и услужливой, её ведь так учили, скорее всего, когда принимали на работу. Достаю своё пенсионное удостоверение, говорю: — Сделайте мне, пожалуйста, пенсионную скидку. Фраза лёгким, болезненным уколом втыкается в сердце. Девушка слегка смущается, пытается выкрутиться: — Да нет, конечно, Вы хорошо выглядите, я по глазам вижу, что Вы уже пенсионер! Грусть и невостребованность? Девушка растерянно извиняется, я расплачиваюсь. Молодая пенсионерка Выхожу из магазина, а сзади — мужской голос: — Вы прекрасно выглядите!
И еще, знаете, я же еще не старая, мне ведь еще и что-то из одежды надо. Постоянно живу в долг. Перехватываю, занимаю и так по кругу. Расходы: 7000 рублей — продукты и лекарства, 5000 рублей — электричество, вода, телефон и газ живет в частном доме, летом ценник ниже, газ на отопление не нужен , 500—1000 рублей — услуги соцработников. У 83-летней Валентины Николаевны есть дети и внуки, но фактически она одна. Никому не нужны. Одна доживаю, сижу в четырех стенах, — рассказывает она. Придет, проверит — бабка еще не сдохла? Не сдохла. Повернется и уйдет. Сама себя ругаю, что я таких плохих детей воспитала. И не баловала я их, некогда было ни баловать, ни воспитывать. Хотя образование дала. Сыну 60 лет будет в январе, дочке — 55 в мае. Своих сил у них, говорите, нет? Просто внимания хочется, хотя бы человеческого внимания, хотя бы вопроса: «Как ты, мама, как спала? Ты ела сегодня или не ела? Сейчас Валентина Николаевна почти не выходит на улицу — то скользко, то дождь, то холод. В прошлом году еще выходила: «Я иду, меня качает, кидает. Приспособила детскую коляску, возьму ее, с ней доеду до рынка, он недалеко». А сейчас сил хватает только встать с дивана и дойти до плиты. Несколько лет назад она перенесла инсульт, хорошо восстановилась, осталась небольшая ослабленность в руке и в ноге. По дому ей помогают работники соцслужбы, но это стоит денег. Если пенсия на 100 рублей больше минималки, уже будут платные услуги. Придет полы помоет — 80 рублей. Булочки принесет — 50 рублей. За лекарством сходит — еще 50 рублей. За месяц набегает минимум 500 рублей, а то и до тысячи. А без них мне как? Утро Валентина Николаевна начинает с каши — ячневой, овсянки, гречки. Вечером пьет молоко или ряженку, которую сама же и делает. В обед ест суп. Вот супчик с пшеном, бывает, сварю. Иногда просто картофельный. Или огурчик покрошу, рассольник сделаю. Варю на ребрах или на крыльях, а бывает, денег на них нет, тогда просто овощной, поджарю лучок, заправлю растительным маслом и все. Мясо давно не покупаю, дорого. Пожилая женщина живет в частном доме с землей. У нее есть огород. У меня в саду и яблони, и груши, и сливы растут.
Светлана Чернова Ролики еще одна бабушка снимает на разные темы, например, о том, как совершать выгодные покупки, как готовить разные вкусности, а еще она делает обзоры. На ее канал в YouTube подписано практически 400 тыс. Женщина признается, что ей очень нравится ее деятельность. С его помощью она хочет показать своим сверстникам, что возраст за 60 лет — это не повод, чтобы грустить. На своей странице она рассказывает о рецептах по здоровью и красоте. На нее подписано около 15 тыс. Сюзи решила, что социальная сеть — слишком мелко, поэтому она выпустила несколько книг со своими советами, помогающими радоваться жизнью. Эмма Неудивительно, что блог этой старушки очень популярен, ведь она рассказывает, как приготовить вкусную домашнюю еду. Кто не любит бабушкины пирожки или тортики? Бабушке Эмме уже больше 75 лет, и она успешный блогер. Все началось с блинчиков, и чтобы все время не повторять рецепт, он был записан на видео. На канал «Рецепты бабушки Эммы» подписано более 700 тыс. Ширли Карри Большинство бабушек ругается на внуков, которые проводят время за игрой на компьютере, но только не Ширли, поскольку она сама постоянный участник геймерских сборов. Она является поклонницей игры Skyrim, а ее игровое место оборудовано по последним трендам техники. У нее есть страница в социальных сетях и канал на YouTube, где больше 290 тыс. После размещения первого видео за несколько часов на нее подписалось более 11 тыс. Юли Миняева С наступлением тепла огромное количество людей выходит на огороды, что сопровождается многочисленными вопросами, как правильно сажать виноград, как бороться с медведкой и так далее. Юлия на своем канале «Во саду ли в огороде» рассказывает разные хитрости, которые с удовольствием смотрит больше 680 тыс.