За пять лет «Первая Линия» помогла более 10 тысячам пациентов обрести баланс здоровья, молодости и красоты. Антон Кандинский — сомнолог Первой Линии, врач высшей категории — ответил на эти вопросы, а также рассказал о частых заблуждениях, касающихся гигиены сна.
Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
Курорт «Первая Линия», с одной стороны, достаточно молод — в ноябре нам исполнится пять лет, а с другой — мы уже успели сделать так много, что кажемся себе намного старше. Когда мы задумывали и реализовывали формат нашего курорта, выраженного спроса на велнес в России не существовало. Мы смотрели на мировой опыт и создавали продукт, основанный на высочайших международных, и российских в том числе, стандартах доказательной медицины, при этом находящийся в сегменте well-being. То есть помимо работы со здоровьем человека, работа идет еще и с его ментальным благополучием. Своей миссией мы видим изменение отношения людей к себе и своему здоровью.
Вручая им инструменты для качественной и долгой жизни, мы формируем стандарты превентивной медицины, задаем высокую планку для всей отрасли, и для меня это очень важно. Я вижу превентивную медицину как голубой океан, в котором происходит синтез будущего, инноваций, качественного оздоровления и управления возрастом. И мы считаем себя лидерами в этой области. При этом важно понимать, что понятие и роль первенства сегодня изменились: если раньше первым или лидером был тот, кто вел за собой остальных, то сейчас лидер — это тот, кто вдохновляет на какие-либо действия и изменения, и я горжусь тем, что мы как раз являемся вдохновителями как специалистов, так и гостей.
Что еще кардинально отличает курорт — мы работаем не с болезнью, как во многих клиниках, а с улучшением функционирования всех органов и систем организма в целом. Помогаем человеку достичь максимальной работоспособности и энергичности, формируем такую систему управления здоровьем, при которой все компоненты в ней будут вести к активной, долгой, энергичной жизни. В 2021 году курорт Первая Линия. Health Care Resort стал победителем премии Live Organic Awards в номинации «Лучший well-being отель» и Национальной Гостиничной Премии в номинации «Лучшая концепция здорового образа жизни» Каким образом достигается этот эффект?
Нам важно дать человеку импульс для будущих изменений, ведь только получив опыт пребывания в желаемом состоянии, наш мозг захочет что-то менять. Мы можем говорить, что хотим начать заботиться о себе, правильно питаться, бегать по утрам и так далее, но пока мы этого опыта не получим, нам, по сути, очень трудно сформировать себе мотивацию. Сейчас у нас активно вводится в практику коучингово-менторско-мотивационно-консультационный подход, состоящий из двух частей — проекта «Врачи как менторы» и мотивационного консультирования. В сотрудничестве с лучшими коучами страны мы занимаемся внедрением инструментов коучинга в медицинскую отрасль, но в правильном, научном, ключе — у нас очень высокие требования к доказательности применяемых нами методиками.
Лучшие мировые методики позволяют нам сделать медицинский процесс еще более человекоориентированным. А коучингово-менторский подход как раз ориентирован на человека, он обращается к его настоящему запросу, к его настоящим ценностям. Сейчас один из главных трендов, согласно Global Wellness Institute, заключается в переоценке людьми их ценностей, они хотят изменений. На первый план выходит реализация того, что тебе на самом деле важно, а она возможна, только когда ты физически и ментально благополучен.
По этой причине у нас разработан большой блок ментального благополучия, в рамках которого врачи, используя коучинговые инструменты, не диктуют гостям свои правила у каждого из нас есть свое видение, как правильно , а помогают определить, в чем состоит их настоящий запрос. При мотивационном консультировании врач не просто формирует вам стратегию здоровья, но мотивирует и помогает увидеть вашу истинную картину мира, где на здоровье влияет все — и образ жизни, и внешние обстоятельства, и питание, и ментальное благополучие. И в этом случае врач становится ментором, показывает, каким прекрасным может быть ваше состояние.
Гости могут провести время в крытом подогреваемом бассейне с искусственной волной, посетить фитнес-центр, спа-комплекс с сауной и хаммамом. На территории курорта есть своя био-аптека и салон «Лаборатория красоты», где можно сделать стрижку, окрашивание волос, маникюр, педикюр и уходовые процедуры. В активе курорта 14 комплексных prevent age программ, среди которых «Клеточное обновление», «Экспресс-детокс», «Биохакинг», «Управление Возрастом», «Ментальный Велнес». Каждая программа включает check-up, питание в авторском ресторане персонализированной кухни, проживание в дизайнерском номере, курацию врачом-ментором и формирование персонализированной стратегии здоровья, исходя из задач гостя.
Если у вас нет аккаунта, вы можете зарегистрироваться. После завершения регистрации на указанную в форме электронную почту придет письмо с логином и паролем для входа в ЕЛК. Если вы уже зарегистрированы в ЕЛК, но забыли логин и пароль, вы можете воспользоваться функцией восстановления логина и пароля на странице входа в ЕЛК или написать на почту weboffice roscongress. Подробнее Социально ориентированный нефинансовый институт развития, крупнейший организатор общероссийских, международных, конгрессных, выставочных, деловых, общественных, молодежных, спортивных мероприятий и событий в области культуры.
Меня часто спрашивают: «Как вам удалось в России собрать такую сервисную команду? И правда, сформировать единое видение курорта и командный дух у 215 сотрудников, среди которых и врачи, и средний медперсонал, и специалисты из сферы гостиничного бизнеса, — один из самых больших моих челленджей. Важно, чтобы все они находились в едином ключе, единой методологии, чтобы члены команды помогали, а не противостояли друг другу. Проводили обучение, привлекали лучших специалистов из гостиничных сетей для того, чтобы сформировать стандарты операционной деятельности, на которые мы сегодня опираемся. В результате — каждый сотрудник стал проводником для наших гостей в мир познания себя, сознательного отношения к своему здоровью, формированию новых ценностей и нового качества жизни. С утра — встречи и рабочие группы, на которых мы обсуждаем текущие вопросы. Два раза в неделю мы проводим общую встречу с топ-командой курорта, чтобы поставить цели и зафиксировать достигнутые результаты. Не люблю слово «совещание» — это нечто весьма размытое. А встреча — это чёткая повестка, понимание: чего мы хотим достичь и какие цели перед собой ставим. Обязательной частью работы, также является еженедельное встреча всех департаментов по отзывам гостей. Сервис — один из важнейших приоритетов компании. Главным вектором развития руководителя считаю уход от погружения в операционную деятельность и смещение фокуса на решение стратегических вопросов. Минимум час в день уделяю вопросам стратегии, не тактике, не операционным задачам и той суете, в которую погружаешься и не можешь выбраться. А осознанию вектора развития курорта, изучению профессиональной литературы и пониманию того, чего я хочу для компании в будущем. Большое влияние на мой подход к мышлению и восприятию бизнеса в частности оказало прохождение программ в «Сколково»: «Развитие лидерского потенциала», «Управление в здравоохранении» — которое стало новым направлением работы самой бизнес-школы. На моё мировоззрение влияет работа в качестве lifestyle коуча я сертифицированный коуч, проходила обучение в «Global Coaching Institute» , а также прохождение курса методологии мышления в «Академии смысла», где я была ментором одной из групп. Креативность, способность генерировать идеи, гибкость и умение адаптироваться под меняющиеся обстоятельства, вместо жесткого руководства умение вести за собой на пути к инновациям и при этом вдохновлять — те качества, которые будут востребованы в новой реальности. Я горячо верю в ту идею и подход, который создала, и сама живу по тем принципам, которые мы реализуем на курорте «Первая Линия». Я предлагаю людям вместе меняться и созидать. Радует, что многие с радостью откликаются на такую возможность.
5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом
| Первая Линия. Health Care Resort | «Уже четыре года на курорте Первая Линия мы говорим с гостями о здоровье на языке искусства. |
| Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение | «Первая линия» расположена всего в 40 км от Санкт-Петербурга – одного из интереснейших мегаполисов, увидеть который приезжают путешественники из самых разных уголков планеты. |
| Курорт «Первая линия», Зеленогорск, цены на 2024 - бронируйте номера онлайн | Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией. |
| Экскурсия в prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» - Бизнес-клуб DP | Курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма». |
Услуги, профиль
- Курорт "Первая Линия" на Финском заливе заботится о здоровье на долгие годы - Российская газета
- Какие оздоровительные программы существуют?
- Поправить здоровье на Финском заливе: инновационный курорт "Первая Линия"
- Курорт «Первая Линия»
- Инфраструктура
- Мария Грудина, «Первая Линия»: «Мне очень нравится просветительская миссия!»
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
firstline-1575 В 2020 году курорт «Первая Линия» вошёл в тройку лидеров в международной премии Client Experience WORLD AWARDS в номинации «Лучший клиентский опыт в B2C». Курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма». На базе курорта проводятся собственные научные разработки в сфере диагностики, омоложения и инновационных методов лечения, что ставит «Первую Линию» на один уровень с комплексами Франции, Швейцарии, Испании и США. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия», расположенный в 30 минутах езды от Санкт-Петербурга, запустил 3-х дневную программу быстрого восстановления для принятия верных решений и входа в ресурсное состояние «Ментальный велнес». В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. «Первая Линия» – первый в России prevent age курорт, реализующий подход 4Р-медицины: Prediction – предупреждение возникновения заболеваний.
Курорт «Первая Линия»
Места, чтобы подлечиться, набраться сил,... Злата Першина 28. Курорт находится в живописном природном месте рядом с Санкт-Петербурге на берегу Финского залива. Большая ухоженная территория с детскими и спор... Юлия Ракитина 04.
Health Care Resort» «Мы создали мир будущего, где наша миссия — изменить отношение человека к себе и своему здоровью, создавая инструменты для цельной, долгой и энергичной жизни. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России , мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается в балансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры. За пять лет «Первая Линия.
Санатории для детей - что нужно знать Где и как сделать санаторную карту? Диагностика в санатории На сколько дней ехать в санаторий? Какие документы нужны в санаторий? Это место, где высококлассная медицина объединяется с премиальным гостиничным сервисом, предлагая широкий спектр программ оздоровления, включая биохакинг, экспресс-детокс, управление возрастом, клеточное обновление, активацию метаболизма и многие другие. Каждая программа включает check-up, питание в авторском ресторане персонализированной кухни, проживание в комфортабельном номере выбранной категории, курацию врачом-ментором и формирование персонализированной стратегии здоровья, исходя из задач гостя. Команда курорта объединяет ведущих специалистов в сфере медицины и сервиса, включая высококвалифицированных врачей и кандидатов наук. На курорте активно ведется научная деятельность по разработке антивозрастных программ. Первая Линия: Инновационный Курорт Превентивной Медицины Первая Линия - это не просто курорт, это место, где каждый гость может изменить работу своего организма на качественном уровне, укрепить иммунитет, привести в баланс все органы и системы, а также максимизировать свой потенциал с помощью достижений современной медицины. Концепция курорта основана на принципах 4P медицины: предупреждение возникновения заболеваний Prediction , профилактика с комплексом методик и мероприятий по оздоровлению Prevention , выработка плана оздоровления исходя из индивидуальных особенностей человека Personalisation , и вовлечение гостя в здоровый образ жизни Participation. В основе лежит трансформация подхода к здоровью как к ресурсу и формирование инфраструктуры, которая позволяет реализовывать новый тренд в здравоохранении.
Релиз Тестирование продукта на практике в реальных условиях. Далее — полноценное внедрение системы в бизнес. Внесение необходимых изменений и улучшений в уже существующую систему.
Как восстановить силы и здоровье за четыре дня?
| Wellness-неделя на курорте «Первая Линия. Health Care Resort» | Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией. |
| 4 места в России: отдохнуть и поправить здоровье | Курорт "Первая Линия. |
| Центр обработки данных для оздоровительного курорта "Первая линия". Реализованные проекты LWCOM | В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. |
| Экскурсия в prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» | Ранее на курорте «Первая Линия» стала доступна эргоспирометрия — современная процедура для точной оценки потенциала организма. |
| Инновационный prevent-age-курорт «Первая Линия» назван лучшим wellness-курортом России | | Именно поэтому сегодня мы расскажем о том, какими именно преимуществами обладает курорт «Первая линия». |
4 места в России: отдохнуть и поправить здоровье
О медицине будущего, ментальном благополучии и других ключевых wellness-трендах, рассказала Мария Грудина — идеолог и основатель инновационного prevent age курорта Первая Линия. Источник: Фотохост-агентство РИА Новости. «Первая Линия» уникальна тем, что над всеми элементами пространства работала большая команда под руководством Алекса Петунина в сотрудничестве с ведущими, известными на весь мир графическими дизайнерами, архитекторами и художниками. Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. это продуманная до деталей забота о состоянии здоровья, проводимая современными средствами.
«Первая линия»: курорт на берегу Финского залива
| Поправить здоровье на Финском заливе: инновационный курорт "Первая Линия" | Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. |
| Курорт Первая Линия Health Care Resort | Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией. |
Курорт «Первая линия»
У курорта нет четкой границы с природным окружением — комплекс органично и бережно вписан в экосистему благодаря рациональным архитектурным и ландшафтным решениям.
Дети на курорте принимаются только с 9 лет. Часто задаваемые вопросы Сколько денег брать с собой в санаторий?
Зачем ехать в SPA-отель? Санатории для детей - что нужно знать Где и как сделать санаторную карту? Диагностика в санатории На сколько дней ехать в санаторий?
Какие документы нужны в санаторий? Это место, где высококлассная медицина объединяется с премиальным гостиничным сервисом, предлагая широкий спектр программ оздоровления, включая биохакинг, экспресс-детокс, управление возрастом, клеточное обновление, активацию метаболизма и многие другие. Каждая программа включает check-up, питание в авторском ресторане персонализированной кухни, проживание в комфортабельном номере выбранной категории, курацию врачом-ментором и формирование персонализированной стратегии здоровья, исходя из задач гостя.
Команда курорта объединяет ведущих специалистов в сфере медицины и сервиса, включая высококвалифицированных врачей и кандидатов наук. На курорте активно ведется научная деятельность по разработке антивозрастных программ.
Курорт находится в живописном природном месте рядом с Санкт-Петербурге на берегу Финского залива. Большая ухоженная территория с детскими и спор...
Юлия Ракитина 04. Процедурами довольна. Бельё часто меняли.
Что со мной делали: Биоимпедансометрия ого, я написала это слово — это исследование структуры тела и его состава. Проверили мышечную и жировую массу, внутриклеточную и межклеточную воду, висцеральный жир, энергию клетки. Поводов для сильного волнения нет, но висцеральный жир… Нужно работать! Гемосканирование — берется кровь из пальца, и капля увеличивается в 2000 раз, чувствуешь себя героиней фильма «Дорогая, я уменьшил детей». Открывается мир эритроцитов, лейкоцитов, текучести крови и других показателей, о которых я не буду писать, чтобы вы смогли дочитать статью до конца.
Составление паспорта микробиома — комплексное исследование кишечника, которое не просто открывает еще один мир, но и оценивает количество и качества микрофлоры. Анализ микроэлементного состава тела — оценили уровень витаминов и микроэлементов. Витамин D , ау, где ты??? Все это относится к профилактике — той самой стадии, которой мы редко уделяем внимание. Все дальнейшие действия ведутся на основе детальных и комплексных анализов. Что со мной делали дальше: Обертывание тела — улучшает контуры тела и сразу как-то чувствуешь себя стройной, как пчела Майя. Гидромассаж — я делала его впервые: тебя активно массируют струей воды из шланга с большим напором. Ежедневный массаж — все, что могу сказать, жаль, что не провела в «Первой Линии» месяц.
Цифровой паспорт (1 проект)
- Курорт Первая Линия Health Care Resort
- Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» отметил пятилетие
- Как восстановить силы и здоровье за четыре дня? - Я Покупаю
- Бесплатный подбор тура в Россию
- Часто задаваемые вопросы
- Курорт "Первая Линия" на Финском заливе заботится о здоровье на долгие годы - Российская газета
Инновационный prevent-age-курорт «Первая Линия» назван лучшим wellness-курортом России
«Первая линия» стал первым в России курортом, где на практике была реализована концепция 4Р-медицины и создан принципиально новый и целостный подход к управлению здоровьем, включая не только физическое, но и ментальное. Health Care Resort» – первый в России курорт, реализовавший на практике концепцию 4Р-медицины и создавший новый и целостный подход к управлению здоровьем, включая не только физическое, но и ментальное, духовное и эмоциональное состояние. В оздоровительном «меню» нового wellness-курорта «Первая Линия. SEA Company выбрана официальным и эксклюзивным PR-агентством инновационного prevent age курорта Первая Линия. Только вернулась с курорта «Первая линия», где проходила восстановление по программам «Абсолютный детокс» и «Ментальное здоровье», 10 дней.
Поправить здоровье на Финском заливе: инновационный курорт "Первая Линия"
На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. О медицине будущего, ментальном благополучии и других ключевых wellness-трендах, рассказала Мария Грудина — идеолог и основатель инновационного prevent age курорта Первая Линия. На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией. «Первая Линия. Health Care Resort» — инновационный wellness курорт, совмещающий высококлассную медицину и отдых, где за 3, 5, 7 или 10 дней можно полностью преобразиться не только внешне, но и на клеточном уровне.
оздоровительный курорт «Первая Линия. Health Care Resort»
«Первая Линия» уникальна тем, что над всеми элементами пространства работала большая команда под руководством Алекса Петунина в сотрудничестве с ведущими, известными на весь мир графическими дизайнерами, архитекторами и художниками. «Первая Линия» – загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня. На базе курорта проводятся собственные научные разработки в сфере диагностики, омоложения и инновационных методов лечения, что ставит «Первую Линию» на один уровень с комплексами Франции, Швейцарии, Испании и США. Первая Линия – первый в России инновационный курорт превентивной медицины, расположенный на берегу Финского залива. На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. Забронировать путёвку по актуальной цене на курорт Первая Линия Health Care Resort в Ленинградская области.