Весна стабильно ассоциируется с обострениями психических заболеваний. К весне снижается запас витаминов в организме, ниже уровень иммунитета, слабее защитные силы организма в борьбе с простудами, переохлаждениями, инфекциями. Это период острых воспалительных заболеваний и обострения хронических воспалений женских половых органов.
Что конкретно предпринять?
- Как времена года влияют на психику?
- Что такое весеннее обострение? Отвечает психотерапевт
- Тэги статьи
- ПМС: как справиться с симптомами без жертв и вреда для здоровья
Как проявляется весеннее обострение у девушек?
Обратитесь за помощью к психологу, который поможет работать с проблемой самооценки. Для поддержания эмоционального баланса: Регулярно проводите чистку и уборку в своей комнате, это поможет улучшить настроение. Уделите время своим увлечениям и занятиям, которые приносят удовольствие. Проводите время на открытом воздухе, пейте витаминизированные напитки.
Не стесняйтесь обращаться за помощью: Обратитесь к врачу, если у вас имеются симптомы алиментарных нарушений, мигрени, аритмии или сердечной астмы. Обратитесь к психологу, если вам трудно справиться с симптомами, которые зависят от эмоционального фонда. Как предотвратить обострение 1.
Соблюдайте режим дня. Высыпайтесь, питайтесь регулярно и правильно. Избегайте перевозбуждения и физических перенапряжений.
Укрепляйте свой иммунитет. Ешьте больше фруктов и овощей, берегите себя от переохлаждения и контактирования с возбудителями болезней. Уменьшайте стрессовые ситуации.
Для этого можно использовать медитации, йогу, дыхательные упражнения, спокойную музыку, занятия спортом. Важно научиться расслабляться и не накапливать негативные эмоции. Занимайтесь регулярным спортом.
Любая физическая нагрузка благотворно влияет на здоровье, особенно на психическое состояние. Полезные привычки. Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и сигарет, пейте больше воды, проводите время на свежем воздухе, выбирайте продукты с меньшим количеством консервантов и токсичных веществ.
Каждый по-своему чувствителен к изменениям погоды, у всех людей по-разному развита интуиция, эмпатия. Поэтому кого-то в этот период цепляет сильно, а кто-то и глазом не моргнет. Кто-то будет понимать, что им правит перестройка эмоциональная, а кто-то найдет причину недомоганий во внешних факторах», — отмечает физиогномист, коуч Юлия Чуприкова на сайте vedomosti. Нормально, если в отдельные дни человек может почувствовать себя подавленно.
Но обращаем ваше внимание, что важно исключить инфекционные заболевания и хронические расстройства, а также выявить дисбалансы в организме. Для этого необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу. Основываясь на ваших симптомах, врач даст советы, как справиться с весенним обострением. Конечно, важно наблюдать за своим организмом, следить, что вы чувствуете, что беспокоит и обращаться к соответствующему специалисту вовремя.
В межсезонье особенно рекомендуется соблюдать режим дня и правильно питаться, чаще гулять и выделять время на физическую активность. Также не допускайте обострения диагностированных хронических заболеваний, нужно больше отдыхать, не увлекаться употреблением кофе и другими тонизирующими напитками, и, конечно, минимизировать употребление алкоголя.
В группе риска также люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Включите в рацион продукты оранжевого цвета: тыкву, морковь, лосось. Такой цвет бодрит, а содержащийся в продуктах каротин повышает иммунитет. Употребляйте не менее 400 граммов фруктов в сутки, сократите потребление поваренной соли и сахара, обратите внимание на такую альтернативу, как сладкие фрукты, сухофрукты, зефир, пастила. Стоит задуматься о том, чтобы начать процедуру закаливания. Старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе. Можно кататься на велосипеде, заниматься спортивной ходьбой, бегать, практиковать дыхательную гимнастику.
Мужские гормоны, среди которых тестостерону принадлежит ведущее место, не пригодны для использования в сельском хозяйстве — ну кому нужна мускулистая корова или свинья? Зато стероиды, мужские гормоны, активно употребляют спортсмены с целью быстро нарастить мышечную массу. Делают это не только мужчины, но и женщины. Впрочем, и те, и другие расплачиваются за употребление стероидов гормональными расстройствами. Ответы: Бессмысленно спорить с тем, что весна — пора любви. Это многократно проверено не только мировым, но и личным опытом. Скучно думать, что это всего-навсего влияние весенних гормональных бурь. Но отчего-то же он штормит именно весной, этот непонятный гормон? Версия первая, скучная У ученых нет однозначного ответа на то, почему весной большая часть народонаселения пребывает в любовной горячке или хоть в предчувствии любви. То есть ответ-то, конечно, есть, но уж больно он скучен и, если хотите, даже унизителен. Типа: весной мы ведем себя согласно природным ритмам размножения, унаследованным даже не от пращуров, а от обитателей нижних ступеней в лестнице развития видов. Ну вот барсук весной просыпается и ищет пару, птичка весной прилетает и несет яичко и т. Инстинкты, и всё тут. А чувства-с, вздыхания, стихи для любимой и проч — гарнир, утешительная ложь. Однако от барсуков и дятлов нас отделяет слишком многое. Хотя бы то, что мы можем иметь потомство не раз в год, а когда захотим или когда зарплата позволит. И готовность к начальному этапу этого долгого процесса у нас круглогодичная, не считая периодов головной боли или состояния «на завтра». Так что «инстинктоцентричная» модель весенней любовной лихорадки как-то не убеждает. Версия вторая, утешительная К весне мало кто приходит в своей лучшей форме. Физические силы на исходе. Витамины, накопленные за лето-осень, израсходованы.
Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения
Весеннее обострение у девушек может проявляться различными симптомами, которые могут сказываться на их физическом и эмоциональном состоянии. Весеннее обострение – это состояние, когда у девушек может проявиться усиленная эмоциональность, нервозность, возможность капризного поведения и нестабильные эмоциональные скачки. Весеннее обострение – это не миф, а реальность.
Чем опасна «маскированная» депрессия и причём тут наша печень
- Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
- Тэги статьи
- Весеннее обострение: что это такое и из-за чего возникает - Блог Викиум
- Что значит весеннее обострение у девушек
- Циркадные ритмы преломляются по-разному
- Что конкретно предпринять?
Что значит весеннее обострение у девушек
Весеннее обострение — это собирательный термин, которым обозначают изменения в организме во время первых тёплых месяцев. Дополнительные причины весеннего обострения – авитаминоз, падение уровня серотонина и изменение уровня мелатонина, а также снижение физической активности. время обострения психоэмоциональных расстройств. Расскажем, как противостоять хандре без помощи антидепрессантов. У девушек весеннее обострение сопровождается депрессией, апатией, тоской, ленью. «Весеннему обострению подвержены не все подряд». — Весеннее обострение.
Весеннее обострение
Весеннее обострение может быть «клиническим двоюродным братом» САР, говорят ученые. Весеннее обострение связано в первую очередь с изменением климата и повышением температуры. Весеннее обострение – это не миф, а реальность.
Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
Но в некоторых случаях сочетание перехода на летнее время и других весенних изменений может привести к сбою циркадных часов и дневного расписания людей таким образом, что они будут чувствовать себя подавленными целые недели или даже месяцы. Из-за этого также снижается концентрация внимания, появляются неврозы и эмоциональные срывы. Особенно это касается психически или физически нездоровых людей, у которых могут обостриться такие болезни, как маниакально-депрессивный психоз, некоторые формы шизофрении и аффективные психозы. Для таких людей вставать и ложиться спать в одно и то же время каждый день, а также пытаться придерживаться последовательного режима питания и физических упражнений, может помочь перезагрузить циркадные часы и повлиять на настроение.
Другой вариант — принять низкую дозу мелатонина 0,5 мг за четыре часа до сна, чтобы наладить биологические часы, называемые супрахиазматическим ядром СХЯ , которые находятся в гипоталамусе млекопитающих. Он отслеживает свет через путь к сетчатке и передает информацию о продолжительности дня в шишковидную железу. Эта железа размером с горошину, спрятанная у основания головного мозга, контролирует секрецию мелатонина, называемого гормоном сна, потому что он вырабатывается только в темноте или при тусклом свете.
Продолжительность высвобождения мелатонина меняется в зависимости от продолжительности ночи, которая наиболее длинна зимой. Другими словами, мелатонин помогает сообщать всем частям тела, сколько сейчас времени. Тело естественно начинает вырабатывать мелатонин вечером, который сигнализирует клеткам и системам о том, что день близится к концу и сон не за горами.
Но в некоторых случаях — например, когда наступает весна, и днем внезапно становится светлее — высвобождение мелатонина в организме может немного отставать. В этой ситуации прием небольшого количества мелатонина может помочь «подтолкнуть» биологические часы к скоординированному ритму. Урок, который следует усвоить нам всем, заключается в том, что к весеннему обострению нужно относиться серьезно, независимо от того, приносит ли беспокойная энергия весны мотивацию, скуку или чувства разочарования и отчаяния.
Психологи советуют проявить немного осознанности, чтобы плавно пережить переход к весне.
Перепады температур, влажности и атмосферного давления влияют на самочувствие. В начале весны столбик термометра скачет от ночной минусовой температуры к устойчивому дневному плюсу. Вместе с температурой меняется и давление, что увеличивает нагрузку на вегетативную систему. В эти периоды люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимостью замечают изменения в самочувствии. Уровень солнечного света. Строение сетчатки глаза устроено таким образом внутренний слой, который соединяется с мозгом через зрительный нерв , что сразу же естественным образом реагирует на первые признаки увеличения количества дневного света. Это способствует изменению уровня мелатонина и серотонина, влияя на настроение и энергию. Сердечно-сосудистые заболевания В переходный период с зимы на весну часто бывают скачки атмосферного давления, температуры и влажности воздуха.
У мужчин в силу другого гормонального фона и физиологических особенностей, сезонная депрессия проявляется по-иному. Во-первых, в отличие от женщин, психика мужчины способна влиять на физиологические потребности. Поэтому на первый план в случае сбоев нервной системы выходит желание употребить алкоголь или даже наркотики.
Этот как способ забыться, получить эйфорию, расслабиться. При чем потребность возникает не у тела, а у нервной системы, находящейся в напряжении. Поэтому нужно быть предельно осторожным.
Помимо этого проявляется бессонница, снижается самооценка, теряется аппетит, обостряются хронические болезни. Нередко в сознании могут возникать мысли о смысле жизни и о нежелании больше жить в этом мире. Как бороться с депрессивным состоянием?
В первую очередь следует позаботиться о причине возникновения такого сбоя — в питании организма полезными веществами. Увеличьте дозу приема фруктов, купите красной рыбы, овощей, орехов. Организуйте недельный рацион с большим количеством питательных элементов.
Далее отвлекитесь, займитесь спортом, посетите бассейн, запишитесь в спортивный зал. С психологической точки зрения благоприятно влияет смена обстановки: небольшое путешествие, перестановка мебели или обновление гардероба. Если базовые методы не помогают, всегда можно обратиться к специалисту за помощью.
Также рекомендуем прочитать статью о предродовой депрессии. Источник Почему весной штормит гормон? Пришла весна, а вместе с ней гормоны.
После вчерашнего поста про поцелуи это стало еще очевиднее. И стало интересно. Мы наивно полагаем, что самостоятельно принимаем решения, по собственной воле к кому-то проявляем интерес, а кого-то отвергаем, по собственному желанию соединяем с кем-то свою судьбу.
На самом же деле очень многими нашими поступками — особенно, когда речь идет об общении с противоположным полом — руководят удивительные, полные загадок и тайн химические соединения — гормоны. Женщины являются женщинами во всех смыслах слова и со всеми вытекающими отсюда последствиями именно под воздействием женских гормонов. Мужчин это тоже касается, только руководят ими мужские гормоны.
Впрочем, в каждой женщине есть немножко мужчины, и в каждом мужчине — немножко женщины. В гормональном значении этих слов. Его синтезируют яичники.
Эстроген обуславливает регулярность менструального цикла, у девочек вызывает формирование вторичных половых признаков. Кроме того, при половом созревании эстроген помогает организму девушки подготовиться к будущей сексуальной жизни и материнству — это касается множества моментов, связанных с состоянием наружных половых органов и матки. Благодаря эстрогену взрослая женщина сохраняет молодость и красоту, хорошее состояние кожи и позитивное отношение к жизни.
Если количество эстрогена в женском организме соответствует норме, женщина, как правило, чувствует себя замечательно и зачастую выглядит моложе своих сверстниц с нарушенным гормональным фоном. Эстроген несет ответственность и за женское стремление нянчить и защищать свое гнездо. Так как эстроген имеет успокаивающее действие, его дают агрессивным мужчинам в тюрьмах — считается, что это помогает справиться со вспышками гнева.
Эстроген также улучшает память. Именно поэтому женщины в период менопаузы, когда угасание функции яичников вызывает падение уровня эстрогена в организме, часто испытывают трудности с запоминанием. Обычно справиться с этим помогает гормонозаместительная терапия, которая оберегает женщину в климактерическом периоде, да и от других неприятностей, связанных со здоровьем.
Эстроген заставляет женский организм накапливать жир. Женщин это очень огорчает, но вызывает энтузиазм у животоноводов: благодаря введенному в корма эстрогену сельскохозяйственные животные замечательно набирают вес. Показатель высокого уровня эстрогена в крови и, следовательно, высокой способности к зачатию ребенка — светлый цвет волос.
Возможно, мужчины, инстинктивно чувствуя плодовитость блондинок, имеют к ним повышенный интерес. Однако после рождения первого ребенка уровень эстрогена в организме женщины снижается, темнеют и волосы. Двое-трое детей, и муж удивляется, почему у его любимой жены-блондинки потемнели волосы.
Он вырабатывается надпочечниками и яичками. Тестостерон называют гормоном агрессии. Он заставляет мужчину охотиться и убивать добычу.
Благодаря тестостерону мужчина настроен на обеспечение пропитания и защиту своего жилища и семьи. В современном обществе этот гормон таит для мужчин некоторую опасность, ведь для того, чтобы прокормить семью, теперь нет необходимости бегать по лесу и метать копья. Для того чтобы уровень тестостерона удерживался в норме, мужчине нужна физическая нагрузка — современные представители сильного пола заменяют древнюю охоту современным спортзалом.
В период полового созревания уровень тестостерона в организме юноши стремительно повышается, благодаря чему он превращается в поджарую, быструю и целеустремленную «машину» для добывания пищи. В этот же период под воздействием андрогенов юноша превращается в мужчину, способного к оплодотворению. Благодаря тестостерону у мужчин растет борода и увеличивается вероятность облысения, становится низким голос и развивается способность ориентироваться в пространстве.
Обладатели более низких голосов демонстрируют более высокую сексуальную активность.
Он может меняться из-за различных причин, таких как возраст, стресс, беременность. Сезонность также входит в этот список, хотя ее влияние, конечно же, не столь значительное, как у вышеперечисленных факторов. Что же заставляет весной гипоталамус и другие железы внутренней секреции вдруг взять и начать работать иначе, чем обычно? Решающая роль в этом феномене принадлежит солнечному свету. На настроение и бодрость человека влияют главным образом гормоны мелатонин, серотонин и кортизол. Серотонин дарит человеку бодрость и хорошее настроение.
Кортизол оказывает сложное влияние на организм: регулирует энергетический обмен, иммунную систему, мышление и эмоциональный фон. Таким образом, весной мозг превращается в своеобразную «фабрику радости», на которой нет места сонливости, вялости и хандре. Серотонин далеко не единственный «труженик» на этой фабрике. Еще один не менее важный гормон, ответственный за состояние радости и морального удовлетворения, — дофамин. Это один из важных нейромедиаторов, настраивающий работу гормонов гипофиза. Изменение его секреции, связанное с увеличением светового дня, приводит к некоторому правда, незначительному повышению секреции в кровь других гормонов.
Первые звоночки
- Весеннее обострение – что значит, как проявляется
- Первые звоночки
- Весеннее обострение чувств: бороться или поддаться? – Любовь и cекс – Домашний
- Что такое весеннее обострение у девушек?
Психиатр Менделевич рассказал, кому грозит весеннее обострение
Помогла спортивная подготовка. В кикбоксинге. Если бы он не занимался тем видом спорта — не знаю, как сложилось бы все. Здесь я спросил его, как произошло — он говорит: "Я быстро ударился об рельс и сразу в эту в канаву. И как бы поезд быстро прошел", — рассказал Михаил Герасимов, заслуженный тренер РФ по кикбоксингу, тренер Даниила. Человека, который чуть не убил Даниила, прямо на платформе задержали очевидцы. На первый взгляд, целью мужчины было убийство. Но на допросе выяснилось: цели не было вообще. Не могу объяснить, сам не понимаю", — говорит мужчина.
Владимир Кизик, 61 год. Последние несколько недель он провел в психиатрической больнице имени Алексеева, бывшая Кащенко. Минувшая неделя — настоящее "мартовское безумие". Одно из преступлений, не поддающихся логике, произошло в Тюмени. Мужчина зашел ночью в магазин, нашел в отделе хозтоваров кухонный нож и взял в заложники продавца. Требовал одного — пообщаться с местными журналистами. Местные телеканалы. Заложник в итоге был спасен.
Пострадал только нападавший, причем по своей вине. Проблемы с психикой усугубляют алкоголь и наркотики. Как, например, у фигуранта этой истории из Нижневартовска. Трехлетний ребенок идет на руки к людям в форме. Его удерживал в заложниках, угрожая застрелить, собственный отец.
Но в основном мы переживаем резкие перепады настроения, нежелание что-либо делать и повышенное чувство тревоги. Такие симптомы говорят о развитии весеннего обострения, которое не проходит бесследно. Даже для здорового человека весна может сопровождаться авитаминозом, изменением гормонального фона, колебанием настроения, сонливостью и подавленностью. Из-за этого человек на протяжении трёх месяцев ходит вялым, со сниженной работоспособностью. Особый удар приходится на психическое состояние здоровья: — Мы легче раздражаемся, острее реагируем на неприятности или, наоборот, чувствуем апатию и упадок сил, не получаем удовольствия от того, что нам нравилось раньше. При этом женщин особенно беременных и подростков больше преследует чувство опустошения, тревоги и волнения, чем взрослых мужчин. Психологи называют такое состояние сезонным аффективным расстройством, — объясняет психолог, схема-терапевт, член Международной профессиональной ассоциации психологов Алёна Армашевская.
Ученые пришли к выводу, что в период перехода от холодного к теплому сезону в женском организме наблюдается значительный гормональный сбой. Одним словом - происходит существенное нарушение баланса. Поэтому женское настроение напрямую зависит от того, в каком количестве и с какой частотой вырабатывается гормон счастья серотонин. Отсюда и вывод: больше серотонина - отличное настроение. В зимнее время, как правило, настроение способно меняться с завидной регулярностью, а то и вовсе ухудшаться. В чем разница? В человеческом организме все устроено, исходя от определенных суток времени. Но больше всего серотонин активно вырабатывается, когда на улице солнечная погода. Если на улице идет дождь и промозглая сырость напоминает о надвигающем холоде, то женский организм начинает испытывать острую нехватку солнечных лучей. А там и результат не заставит себя долго ждать - плохое настроение, перепады давления, на пустом месте истерики или неадекватность в принятии решений. И мужчины от гормонального сбоя женщины только начинает быть в проигрыше. Мужской пол так не страдает от скачков гормонов.
Он не способен правильно оценить свое состояние. Иногда бывает такое, что больные шизофренией употребляют алкоголь или прекращают принимать лекарство. Родственники психически нездорового человека при первых же признаках ухудшения заболевания должны отправить его на амбулаторное лечение. Бывает, что пациенты с депрессиями, психозами, неврозами часто боятся обращаться к психиатру и стараются справиться самостоятельно. Многие занимаются самолечением: пьют лекарственные препараты, не требующие назначения врача. Тем не менее рекомендуется обратиться к специалисту, который, помимо медикаментозной помощи, способен оказать и психотерапевтическую. Людям с начинающимся расстройствами, такими как эпизодические нарушения сна, малая тревога, малое беспокойство, рекомендуются седативные препараты, продающиеся без рецептов. Их иногда вполне достаточно". Как предупредить, какие рекомендации врачей? Также рекомендуются физические нагрузки, физиопроцедуры, санаторно-курортное лечение.
Что такое весеннее обострение и как его пережить
Вторая причина - серотонин способен вырабатываться в двойном размере, поэтому нет таких резких перепадов в настроении. Оказывается, что мужчины гораздо стабильнее в характере, нежели женщины. Как себе помочь? Как стать женщине адекватной, когда за окном сырость сменяется порывистым дождем и не выглядывает солнышко? Все очень просто. Нужно свой организм наполнить необходимыми продуктами. Включите в свой рациона питания орехи, шоколад, хурму, семечки, апельсины и яблоки. Налегайте на те продукты, которые по цвету больше похожи на солнце.
И обязательно вдыхайте аромат выбранных продуктов. Если женскому организму не хватает солнечных лучей, то добавьте их в виде разноцветных ярких продуктов. И не нужно игнорировать регулярный секс. Он и поможет немного уравновесить женский гормональный сбой, когда так четко ощущаются колебания настроения.
Сезонное обострение: почему "психопаты" весной выходят на улицы Весеннее обострение — это не миф, а реальность Читать ren. Человек явно находился в неадекватном состоянии. Весеннее обострение — это не миф, а реальность. Причем в большинстве случаев, куда более страшная.
За последние семь дней сразу в нескольких городах России жуткие истории, связанные с беспричинным нападением людей с неуравновешенной психикой. Самая дикая — в Москве, где мужчина толкнул под поезд метро подростка, который сумел спастись, действительно, чудом. Поделиться Сезонное обострение: почему психопаты весной выходят на улицы Сезонное обострение: почему психопаты весной выходят на улицы Медики до сих пор не могут выяснить точную природу этого обострения, которое они называют сезонным аффективным расстройством. У большинства оно проявляется, к счастью, достаточно легко — в виде ухудшения настроения и снижения работоспособности. Но есть еще одна цифра, которая должна заставить задуматься. Только в России, по данным Росстата, на учете в психиатрических лечебно-профилактических организациях состоит около миллиона человек. Часть из них — те, чье состояние врачи называют маниакальным, то есть больные с неконтролируемым возбуждением. И, как показывают последние события, эти пациенты, покинув клинику, в принципе оказываются без какого-либо контроля со стороны врачей.
Корреспондент "Известий" Максим Прихода — о том, кто и что должен делать, если в подворотне вас ждет маньяк. Так выглядит кошмар наяву. Станция метро "Киевская". На платформе стоит подросток. Пожилой мужчина внезапно и с силой толкает его точно под поезд. Кажется, это верная смерть. Но Даниил — так зовут парня — выжил. Одного чуда здесь было мало.
Помогла спортивная подготовка. В кикбоксинге.
Главным симптомом нервного обострения для людей без психиатрических диагнозов, но страдающих эмоциональной нестабильностью в силу стресса или каких—то других причин, является тяжёлое психологическое состояние, которое продолжается более 2 недель. Человек может страдать от головных болей, перепадов настроения, раздражительности, плаксивости и потери аппетита. Ощущать упадок сил и дневную сонливость или же, наоборот, проявлять не свойственную ему гиперактивность. Можно попробовать облегчить своё состояние самостоятельно. Больше гулять, вести активный образ жизни, вовремя ложиться спать и полноценно питаться, не забывая принимать витамин D. В то же время следует помнить, что весенние обострения характерны для многих заболеваний, поэтому стоит наведаться к врачу общей практики или эндокринологу.
Что касается людей, действительно страдающих серьёзными психиатрическими расстройствами, то, по словам Юлии Кузнецовой, им избежать весеннего обострения симптоматики практически невозможно. Поскольку хронические психические заболевания часто сами по себе не могут быть излечены до конца. Для этого важно следить за ним. То есть следить за своим настроением, самочувствием, мыслями, поведением, способностью общаться с другими людьми, сном, аппетитом. Отслеживая за собой эти изменения, можно вовремя определить начало ухудшения и обратиться за помощью к врачу, чтобы его купировать", — советует медик.
Строение сетчатки глаза устроено таким образом внутренний слой, который соединяется с мозгом через зрительный нерв , что сразу же естественным образом реагирует на первые признаки увеличения количества дневного света. Это способствует изменению уровня мелатонина и серотонина, влияя на настроение и энергию. Сердечно-сосудистые заболевания В переходный период с зимы на весну часто бывают скачки атмосферного давления, температуры и влажности воздуха.
Это в большинстве случаев вызывает у пожилых людей ухудшение самочувствия, повышение артериального давления, аритмию и боли в груди. Врачи замечают учащение случаев стенокардии давящая или щемящая боль в области сердца и гипертонических кризов резкое выраженное повышение артериального давления в это время. Также риск геморрагических инсультов возрастает при резких изменениях погоды. Аллергия Весной увеличивается количество аллергенов в воздухе, и, соответственно, это приводит к обострению аллергии, астмы. Болезни суставов По окончанию холодов у людей с артритом и артрозом часто ухудшается самочувствие из-за изменения погоды.
Что пошло не так? Причины весенней депрессии
Об этом в программе «После новостей» поговорили с когнитивным психологом, когнитивно-поведенческим терапевтом Мариной Лобановой. К весне снижается запас витаминов в организме, ниже уровень иммунитета, слабее защитные силы организма в борьбе с простудами, переохлаждениями, инфекциями. Это период острых воспалительных заболеваний и обострения хронических воспалений женских половых органов. Завтра еще Весеннее обострение долбанет вообще заживем. И никакое весеннее обострение женскому полу не будет грозить!