Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер.

Анна Кирьянова, популярный психолог, собирала рассказы престарелых людей и заметила одну важную особенность. Читайте нас на Facebook. Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов.

Subscription levels

О том, чего люди боятся больше всего
5 советов от Анны Кирьяновой, которые стоит знать каждой женщине
Эзотерик Анна Кирьянова рассказала о том, что притягивает в дом болезни и ссоры
Психология чувств Яндекс Дзен канал

Анна Кирьянова: хочешь быть человеком – читай «Русалочку»

Это в советское время неудачников тянули, утешали, кормили-поили. Сейчас любой жизненный результат — это только твой результат. И люди это чувствуют, злятся — и сами себя наказывают. Представляете, какое это несчастье: ложиться спать в ненависти и вставать в зависти? Вы, наверное, пожалели о своей откровенности? Но врать не могу. В истории психотерапии есть пример: профессор так уставал на приеме, что стал принимать транквилизаторы. Потом — так же, как и всегда, сидел, слушал. Но все его пациенты исчезли: они не чувствовали отклика. Наверное, многие просто не поняли: зачем вам такие проблемы? Можешь что-то делать — делай.

Это путь самурая. У меня была девочка-клиентка, в ее подъезде умер одинокий старик, и никто не хотел его хоронить. А она взяла кредит — и похоронила. Это пример того, как должно. Это пример того, как в процессе трудных дел ты понимаешь, кто ты есть. Прежде чем осуждать — возьми и сделай, не можешь — признай, что ты — ничтожество. Что такое — работа с психотерапевтом, сколько сеансов нужно, чтобы «вылечиться»? Вы ходите к психотерапевту, платите по сорок тысяч долларов за курс, он сидит в кресле, кивает головой и с трудом вспоминает, кто вы вообще такой? А вы — подсаживаетесь. Это неправильно: мало того что рождает зависимость пациента, это не позволяет эффективно помочь человеку.

У меня — одна консультация раз в полгода. Нет никаких двадцати сеансов!

Вдохновляющие истории из этого сборника помогут преодолеть любые испытания. У одной женщины с мамой были проблемы И очень серьезные. Мама старенькая уже; она перенесла инсульт, почти потеряла зрение и начала иногда заговариваться. Врачи сказали, что это — начало слабоумия и дальше только хуже будет. И еще диагностировали депрессию.

Целыми днями мама лежала на диване и плакала старческими слезами. Читать или телевизор смотреть она не могла, глаза-то не видят, только силуэты слегка можно различить. И нет сил, руки и ноги плохо слушаются. Иногда мама разговаривала с родственниками, которые давно умерли. Но ей казалось, что они пришли и стоят у дивана, зовут ее к себе… А ведь надо работать, деньги зарабатывать! Оля уходила на работу, а мама одна оставалась. Кошечка у них умерла от старости, а котенка Оля боялась брать — мама не видит, почти не встает, кто будет еще и за котенком смотреть?

Все это очень грустно и безнадежно было. И приехала из деревни родственница в гости.

Без Анны не проходят презентации современных фильмов: в 2013-м она представляла зрителям премьерный показ картины о трагедии, случившейся на перевале Дятлова. Философия Кирьяновой заключается в том, что позитивные люди не подвержены зависти, с ними легко общаться и просто находиться рядом. Люди не всегда в состоянии самостоятельно распознать в себе позитивную энергию, которая может изменить их жизнь в лучшую сторону. Вот для чего нужна помощь специалиста, умеющего «вытащить» наружу все хорошее, что есть в человеке и заставить это хорошее работать на него. Книги Многим поклонникам Кирьяновой полюбились ее литературные произведения. Их не очень много, но каждая из этих книг помогает читателю найти ответы на самые важные жизненные вопросы.

Произведение «Доктор жизнь» — это несколько собранных воедино эссе, повествующих о многогранной человеческой жизни. Главными темами книги стали любовь и измена, счастье и трагедия, богатство и нищета. Здесь можно найти массу ценных советов, мудрые подсказки, как поступить в той или иной ситуации. Сборник «Опыты жизни» включает в себя наблюдения профессионального психолога, практикующего уже более четверти века. Читателю предлагается поразмыслить над жизненными ситуациями вместе с философом, который сам не раз оказывался перед жизненными дилеммами. Личная жизнь Подробности своей личной жизни Анна Валентиновна не скрывает — в открытом доступе можно найти немало информации о ее родителях, молодости и семье. Анна Кирьянова с первым мужем В официальный брак писательница вступала трижды. От первого мужа родилась дочь Соня, которая сейчас уже взрослая и занимается творческой деятельностью.

Анна продолжает общаться не только с первым супругом, но и с его матерью. Бывшая свекровь прожила с ней под одной крышей несколько лет до тех пор, пока невестка не вышла замуж вторично. Второе замужество философа тоже окончилось разводом. Кирьянова долго не могла встретить «того самого мужчину», но наконец это случилось. Ее третий брак оказался счастливым — с мужем они живут в полной гармонии и взаимопонимании. Дочь от первого мужа Софья тоже вышла замуж, и весьма удачно. В ее семье царят мир и любовь, и это счастье Анна Валентиновна не хочет разрушать своим вмешательством.

Отправляя любой текст через специальные формы на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта. Все авторские права на произведения принадлежат их авторам и охраняются действующим законодательством. Перепечатка и копирование произведений возможны только с согласия их автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.

Всех ли стоит прощать? Анна Кирьянова

Одна женщина вспомнила, как к ней постоянно приезжали дальние родственники погостить на пару недель. А ведь жила она с мужем и детьми в крохотной комнате. И почему она молча принимала и обслуживала столь невоспитанных гостей? Кому-то приходилось уживаться с дебоширом и пьяницей, который звался мужем.

Большинство людей привыкло терпеть, лишь бы никого не обидеть. Но теперь, на склоне лет, многие понимают, как важно было вовремя отказать и поставить обидчика на место. Когда один раз за семь дней в квартире появлялась горячая вода, к одной знакомой заявлялись все родственники, чтоб постирать и выкупаться.

При этом свои трое детей в ванну не попадали. И только в возрасте девяноста лет она была готова категорично отказать, но время ушло.

Папа посылал ей деньги; он на вторую работу устроился, сторожем. В посёлке трудно найти работу. Вот мама и не работала, она же архитектор была. Образованная и воспитанная. Девочка познакомилась с молодым человеком и собралась замуж. А папа умер — сердце не выдержало. Это был страшный удар, но в глубине души девочка думала; а как бы она познакомила плотника-папу с родителями мужа? Они же образованные люди!

Может, так судьбе было угодно? Одиноким вечером в пустой квартире. Она вдруг поняла, что за всю жизнь ее любил только папа. Нелепый, с широкой беззащитной улыбкой, с кудрявыми волосами и круглыми мальчиковыми глазами, совершенно детскими. В «трениках» и в кедах на босу ногу, с натруженными руками, похожими на клешни. Нищий оборванец, плотник, который ее любил больше всех на свете. И всё для неё делал.

Потом принесут огромный счет. А потом спросят: "Надеюсь, вас понравилось? А вы должны вежливо ответить, что все замечательно. Очень понравилось. И оставить чаевые. Показать ещё Так положено. Это формула вежливости. И молодой человек считал в уме деньги, которые надо будет отдать. Смотрел на тарелку, там в подозрительном масле плавали подозрительные макароны с ошметками чего-то мясного. И на чайник с жидким чаем смотрел. Чай стоил как целая чайная плантация, но его было мало. Несколько чаинок. Это добрый воспитанный молодой сотрудник зашел пообедать. Он в командировке был. И кроме этого кафе, не нашел ничего. Негде особо поесть в маленьком городе. Вот он и заказал скромно порцию "карбонары", так в меню назывались толстые переваренные макароны в масле. И чай. Он съел, сколько мог. Голоден был, но доедать не стал, ему нехорошо сделалось от масла. И жидкость из чайника выпил. Он читал, что жидкость нужна организму, если съел нехорошее. А теперь сидел за липким грязноватым столиком, ждал счет. И счет принесли! А там не только карбонара и чай.

Поговорить о ситуации с начальником Павел не решался. Он воспитанный был и вежливый. И скромный. Но это не все! К столику подошел нарядный метрдотель в грязном жабо. Приветливо улыбнулся и спросил: "Надеюсь, вам у нас понравилось? Даже не спросил. Утвердительно произнес. Ждал вознаграждения. И молодой человек хотел солгать вежливо. Сказать: "Да, спасибо, все было хорошо! И ещё раз приложить карточку - чаевые дать… Но не смог. И честно сказал, что ему не понравилось. И перечислил все, что не понравилось. Без злобы, рассчитавшись, просто перечислил. Невкусно, дорого, посуда и столик грязные, салфеток даже нет. И эта подлива из масла - она противная. И это была не карбонара. О, как взвился метрдотель! Начал спорить и доказывать, - ведь он уже решил за посетителя, что понравилось! Так положено отвечать! Но Павел встал и ушел. И как-то спокойнее стало на душе. Словно он выпутался из паутины, выбрался из ловушки. Даже дышать стало свободнее, легче.

Психолог Анна Кирьянова рассказала, что притягивает в дом болезни и ссоры

Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Научно это состояние называется когнитивный диссонанс -【Статьи по психологии】продолжение на ⋙ Научно это состояние называется когнитивный диссонанс -【Статьи по психологии】продолжение на ⋙ Новости по тегу: Анна Кирьянова. Или муж читает переписку жены в чате – разве ей есть что скрывать?

Анна Кирьянова: Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут

Уральский психолог Анна Кирьянова – о принципе космонавта, оглуплении и кулинарной терапии. Метки: жизнь проза анна кирьянова прощение. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни». Личное Предназначение может прийти на пороге старости | Анна Кирьянова. Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова.

АННА КИРЬЯНОВА. вторая часть интервью

Но это неизбежно приведёт к нулю. Обманываешь-то в итоге себя самого. Кажется, выгодно дать поменьше. Но и тебе дадут меньше: и люди, и мир. Все меньше и меньше будешь получать радости, здоровья, сил, возможностей, любви и дружбы. Энергию сэкономить невозможно. Ей можно только обмениваться, хотя никто точно не знает, что такое энергия. И друзьям, любимым, детям, питомцам надо давать лучшее. Они - наша часть.

Наш источник.

С 1990 года молодой философ начинает практическую деятельность — проводит консультации, помогает людям разобраться в себе. С 1991 года начинает вести программы на радио и ТВ. Приход на радио и телевидение Свою карьеру психотерапевт начала в 1991 году с выступлений на радио «107,6 FM», где оставалась гостьей и ведущей вплоть до 2000 года.

Авторские программы Деятельность Анны Кирьяновой, её способность помогать людям и тщательно вслушиваться в глубинные проблемы сделала женщину очень популярной. Психолог с 2007 г. Она охотно делится со зрителями секретами счастливой жизни, рассказывает, как можно изменить её к лучшему. В 2011 году она запустила еще один проект — «Про жизнь».

По мнению философа, главное в жизни каждого человека — найти и осознать себя. В этом она и старается помочь каждому: объясняет, что у всех должно быть свое психологическое убежище, где можно было бы спрятаться от суеты и развивать себя. С распространением интернета Анна выходит на новые рубежи: заводит аккаунты в интернет, Youtube, Вконтакте, активно ведет собственный канал на ресурсе Яндекс.

Я, конечно, люблю подарки, как ребенок. Радуюсь, улыбаюсь. Но, как говорила Ахматова, «жадность не входит в число моих пороков».

Вы знаете, мне кажется, основные радости ожидают нас потом. Земная жизнь похожа на внутриутробную. Это наш эмбриональный период духовного развития. Какие правила у этого периода жизни? Критерии справедливости, добра и зла — у нас внутри. Онкологи говорят: «Стервы раком не болеют».

Нацистские преступники до ста лет живут. Потому что они — носители зла. А у добрых людей отношения со Вселенной строятся по принципу «ребенок — родитель». Их немедленно наказывают за проступки и поощряют за хорошее. Вы знаете, даже собаки стыдятся чаще, чем люди. И с этими людьми очень трудно.

Они угловатые, честные, бескомпромиссные. Блиц Я счастлива — если счастливы мои близкие. Я боюсь — спортивных состязаний и ходить по улице одна, потому что люди за рукав хватают. Мне не нравится — ложь. Нет ничего вкуснее… В студенческие годы честное слово! А сейчас… эх, огурцы.

Я очень склонна к полноте и вынуждена выдерживать жесткую диету. Каждый новый день — это борьба.

Как жить, чтобы все было хорошо» я очень жду.

Читать далее Мария на книгу: Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо» — далеко не первая книга данного автора, которая попадет ко мне в руки.

Мне очень импонирует манера изложения историй, из каждой последующей книги я могу почерпнуть для себя какие-то новые интересные мысли, лучше узнать окружающих людей, понять мотивы их поступков. Эти книги очень жизнерадостные и добрые, от них прямо-таки веет любовью и теплом.

Анна Кирьянова: другие книги автора

Анна кирьянова / Новое видео - 2024
Всех ли стоит прощать? Анна Кирьянова
Читать Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо онлайн Анна Кирьянова (Страница 1)
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет ⋆
Анна-Валентиновна Кирьянова

Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»

А продавцы-тетки окружили ее. И кассир включилась в беседу. Женщина осталась без работы, она в кафе работала. И первое время надеялась, что скоро все наладится. Всех выпустят, — это она так говорила. Болезнь уйдет или ее научатся лечить.

А кафе откроется снова. И она снова будет пельмени и самсу лепить… Но ничего не вышло. Деньги кончились, а надо кормить детей и кота. Дети постоянно есть хотят, они подростки. И кредит надо платить.

И за квартиру. Вот она и пришла устраиваться в сетевой магазин. Просто ей сейчас страшно, понимаете? Просто страшно. Вот она и расплакалась.

И продавцы стали утешать женщину. Ее непременно возьмут на работу! Надо только анкету правильно заполнить. Это вы хорошо придумали, что пришли в наш магазин. У нас хороший магазин.

Питанием обеспечивают. И хорошие покупатели, вот, смотрите, кто к нам ходит! На этих словах на меня показали пальцем. Но я не в обиде. Мы в одной шлюпке.

Может, не в шикарной и роскошной, но веслами здесь никого не лупят по головам. Люди помогают друг другу спастись и готовы немного подвинуться. Давай залезай бодрее и берись за весла! Не плачь! И это просто история нынешних времен.

Про людей. И про жизнь… Слово «держитесь» в трудную минуту меня лично не раздражает. Не вызывает желания ответить: «Ах, вам-то хорошо говорить! А мне каково?! Профессор Яров писал о блокаде, изучал документальные свидетельства.

И такая история его поразила: детей стали отправлять в эвакуацию по Ладоге, по Дороге жизни. Мест было очень мало, дорога была страшная и трудная, а дети были смертельно истощены. Они уже погибали. И надо было выбрать тех, кто сможет доехать. Выдержать дорогу.

Страшный, трагический выбор… И дистрофичные врачи шли на хитрость. Деткам говорили: «Видишь, пол грязный! Ты возьми веничек и подмети пол. Покажи, как ты умеешь! Но у них оставалась воля — это заменяет силы.

Брали веничек и мели… И кто-то из проверяющих возмутился, какой-то чиновник. А врачи сказали: «Мы так выбираем тех, кто может выжить в дороге. Кто может перенести дорогу и спастись». Это страшная история, но в блокадном Ленинграде других не было. И я думаю иногда, что жизнь — это тоже комиссия.

Комиссия говорит: «Возьми веничек. Подмети комнату! Нас возьмут в трудный, опасный, но спасительный путь. Надо держаться. Изо всех сил надо держаться.

Вот это мы друг другу говорим в трудную минуту, вот в чем смысл этого слова, хотя иногда оно кажется обидным и неуместным. Но что еще скажешь? Не будешь же всем про веничек рассказывать, как я вам рассказала. Держись — это возьми веничек и подмети. Покажи жизни, что ты еще жив и хочешь жить.

И тогда шансов на спасение будет больше. Гораздо больше. Можно быть маленьким и слабым, но помочь и поддержать. И оказаться очень полезным, как я в детстве. Бабушка с юга везла чемодан, рюкзак, хозяйственную сумку, ведро с абрикосами и три арбуза в авоське.

Она была очень сильная женщина. И запасливая — это были гостинцы для тех, кто не был на юге. И меня везла. Поскольку я была маленькая, я была привязана бинтиком за ручку, чтобы не потерялась. И бабушка все волокла на себе, конечно, по очереди.

Отнесем с ней чемодан и ведро и возвращаемся за арбузами и сумкой. Я тоже кое-что несла, конечно.

Представьте ситуацию: в купе едут четыре человека. Три интеллигента и один пьяный хам. И этот пьяный хам разошелся. Сидит, обзывает их, жрёт их еду, грязно пристает, что-то еще… А интеллигент сидит и думает: «А может, это так и надо? Может, это связано с тем, что неправильно поезд устроен, купе слишком маленькое».

Вместо того чтобы просто взять и вышвырнуть его из этого купе. Я это к чему говорю? Сейчас наступает время борьбы, время больших перемен. В цене будут люди с твердыми убеждениями. Люди, готовые постоять за себя и за своих близких. Я не говорю, что нужно выходить на площади и строить баррикады, участвовать в антиправительственных демонстрациях. Как раз наоборот.

Надо помнить, что это твоя страна, твой город, твой народ. И не надо говорить, что за границей все хорошо, а у нас — нет, как это делает, например, доктор Гужагин в прямом эфире. Они и в Освенциме улыбались твоим соплеменникам, доктор Гужагин, когда те, голые, стояли в очереди в газовую камеру! Доктор Менгеле, который ставил эксперименты над людьми, тоже был очень улыбчивым. В Японии тоже, вы знаете, улыбаются и в Китае, но это ровным счетом ничего не значит. У нас ты улыбнулся человеку — значит он тебе нравится. А там эта улыбка как оскал, за которым могут скрывать разные мысли.

Кто сказал, что за границей хорошо живут? Да так же там живут, как у нас, со своими проблемами. О смене власти Бойся сменить правителя, потому что на его место придет человек, который будет еще хуже. Еще два года назад я говорила, что на Украине к власти придет психопат. Что, если сменится правительство, то все рухнет. Так и произошло. Мы сейчас находимся в такой же ситуации.

Если произойдет, предположим, демократическая революция, то кончится все приходом к власти человека, совершенно для этого неприспособленного. На трон вскочит самый проворный, самый хитрый. Поэтому прежде чем кого-то свергать, нужно подумать, кем его можно заменить. А сейчас лидеров, готовых взять на себя ответственность, у нас нет. Сейчас любой человек может посмотреть выступление президента по телевизору, а потом пойти и где-то в интернете написать, что «Путин — х…». Аверченко в одном из своих рассказов назвал такую ситуацию «бритва в киселе». Сколько бы ты бритвой кисель ни резал, он опять сойдется в эту студенистую, аморфную массу.

Сколько бы раз ты ни кричал слово на букву «х», ничего не произойдет. Тебя не тронут, тебе ничего не сделают. При Сталине, если бы ты что-то такое прокричал, ты был бы наказан. Сурово наказан. Но то, что ты это прокричал, стало бы предметом большого разбирательства. На это бы все обратили внимание. Это бы могло изменить многое.

Сейчас — можно все! Только это не даст никакого результата.

А работать бесплатно по желанию другого человека нельзя. И не только из-за денег. Вас просто обманывают. Обманывают и не уважают, раз считают глупым. Показать полностью… Мне парикмахер Лёля рассказала, что однажды постригла за день бесплатно тридцать два человека. Она в общежитии живет. И стричься в воскресенье пришли соседи.

Детишек привели. Потом подруги приехали с разных концов города. Знакомый мужчина, который три года назад помог перевезти шкаф. Три года он два раза в месяц стрижётся бесплатно. И привозит ещё стареньких родителей, он же помог Лёле! Ну, ещё родня, конечно. И знакомые знакомых. Никто не дал ни копейки. А Лёля стригла и мучалась от стыда; ей было стыдно за этих людей.

Она не знает, как это чувство называется, она женщина простая.

И возвращаться туда, где могут напомнить о прошлом, нанести рану, публично обсудить былые увлечения. Это опасно. И исправить ничего нельзя иногда; как нельзя исправить прошлое. Но о нем можно не вспоминать.

И иногда — лучше не вспоминать! Одну женщину мать прокляла. В порыве гнева, в истерике, в ссоре. Всякого плохого нажелала. И пригрозила: мол, ты каяться будешь и будет тебе потом плохо!

Бывает такое в гневе, к сожалению. И дочь ушла из дому и перестала мать навещать. И отвечать на телефон не стала — да мать и не звонила, понимала в душе, что далеко зашла… И дочь очень переживала и мне рассказала эту историю. И еще она боялась материнского проклятия — это очень тяжело, очень. А потом сделала вот что, как я и посоветовала.

Она пришла к маме на праздник, принесла продукты, подарки. Мать открыла, угрюмая, постаревшая, в линялом халате… Конечно, ей было стыдно, хотя она виду не показывала. Конечно, душа у нее болела, но она была мрачная тетенька и прощенья просить не умела. И дочь спокойно сказала: «Мама, скажи, пожалуйста, что все, что ты говорила, — неправда. Просто неправда.

Потому что вдруг я умру, например, мало ли что в жизни бывает. Или заболею. Дети сиротами останутся. Скажи: «Все это неправда! Вранье все это!

Бес попутал, и вообще! Не было этого! Ни одного слова правды не было в этих плохих словах, а только вранье! И они обнялись с дочерью и вместе поплакали. И дочь попросила маму пожелать ей здоровья, счастья, долгих лет жизни.

И мама пожелала изо всех сил. И еще бонусом добавила, что любит. Так и сказала: «Я люблю тебя, моя девочка! Которое надо нейтрализовать, пока не поздно и есть возможность обнять человека. И услышать от него: «Я тебя люблю!

И надо поспешить, чтобы не стало правдой… Ссора — это пустяки, в сущности. Мало ли что бывает. Даже если кричали и обзывали друг друга — это плохо, но не смертельно для отношений. Даже если дверью хлопнул кто-то и ушел навеки. Скорее всего, остынет и придет.

Даже если угрожали друг другу, скажем, или кулаком грозили: «Я тебе покажу! И даже извлечь урок на будущее и больше так не делать. Самое плохое — это взять и всем рассказать. Написать на странице все плохое, что знаете о человеке. Все его проступки описать в ужасных тонах.

И общим друзьям рассказать, и знакомым, и родственникам — и все сдобрить черным соусом злости и мести, которые кипят в душе. Я понимаю, это сгоряча. И обида, раздражение, гнев ищут выхода. И все посочувствуют, и советы дадут. И тоже очень много дурного расскажут о человеке.

Вот и все. Вот теперь вы враги. Теперь нельзя помириться. Можно кое-как восстановить отношения, как-то общаться и даже попробовать начать все сначала… Но ничего не выйдет. Теперь и другие люди замешаны.

И человек будет опасаться и не доверять. И непременно потом уйдет из отношений, но уже тихо. Соберет свои пожитки и уйдет. Или постепенно перестанет общаться вовсе. И если это дорогой человек — плохо будет без него.

И горькое сожаление останется — не о ссоре. А вот об этом «рассказывании» другим людям, которые все запомнят и будут обсуждать. И говорить, что вы все правильно сделали! А плакать придется в одиночестве… Не надо так делать. Гнев пройдет, а рассказ останется.

Мосты сжигать не следует все же. Строить их потом придется всю жизнь. Судьба дает шансы — так говорят. Расхожее выражение. И примеров много, вот один, очень простой.

Один мужчина разводился с женой; так уж вышло. И они уже жили отдельно, но что-то мешало окончательно поставить точку, вернее, штамп в паспорт. Хотя ничего уже не связывало этих людей; слишком много обидных слов и ранящих поступков было сказано и совершено. Любовная лодка разбилась о быт… И этот мужчина по работе полетел в другой город. Посадка началась, он стоял и с раздражением слушал, как его фамилию выкрикивают; скажем, Петренко.

Тезка опаздывал, вот его и искали. И нашли — это его бывшая жена была. Она тоже летела в тот город по совершенно другому делу, по другой работе. И место ей досталось рядом с бывшим мужем — ее попросила поменяться мама с ребенком. И глупо как-то лететь три часа молча, вот эти бывшие супруги и заговорили сквозь зубы.

А к концу полета плакали и целовались — хорошо, что ночь была, темно! И поняли, что все еще любят друг друга; и жизнь друг без друга — это унылая пустота и холод, как за бортом самолета. Они помирились, стали больше ценить друг друга; и уважать судьбу или Нечто иное, — они не очень-то верили раньше во всякую мистику. А это не мистика. Так бывает.

И часто дается второй шанс. Главное — не опоздать на самолет. Успеть на посадку. И это — просто хорошая история о втором шансе. Одни богатые супруги жили очень хорошо.

Муж работал, жена занималась домом. У них был большой красивый дом. И случилась история: мужу некто позвонил и сообщил, что жена ему изменяет. Это было неожиданно и глупо, они прожили вместе двадцать лет, вырастили сына, он в другой стране учился. И никаких намеков не было на неблагополучие.

Муж поехал по указанному адресу и обнаружил там свою жену. В однокомнатной съемной квартире. И постороннего мужчину, страшненького, бедно одетого, в очках и с гитарой. Муж постучал и измененным голосом сказал, что он — сосед снизу и его залили. Ну, ему и открыла эта сладкая парочка.

Был ужасный скандал, крики, и муж чуть не убил очкарика. А жена заступалась за этого, извините, хмыря, вопила и хватала мужа за руки. И даже стукнула его книжкой — томиком Есенина. Какая безобразная сцена, какой позор! И муж угрюмо сел на стул и задал жене вопрос: зачем?

Что это? А жена заплакала и стала объяснять: он со мной разговаривал! Он разговаривал со мной! Мы говорили! Оказалось, что эта богатая дама сняла квартиру и стала встречаться вот с этим очкастым учителем.

И разговаривать. И петь песни под гитару — она хорошо пела в студенчестве. И они говорили о стихах. О жизни. Она этому знакомому рассказывала о себе, о своих чувствах, о переживаниях.

Еще они пили чай, а иногда — вино, по бокалу, какой кошмар. И слушали музыку какую-то там, джаз и саксофон. Вот так эти люди тайно встречались и проводили время. У учителя тоже была семья и трое детей. И раз в неделю происходили эти встречи.

Совершенно невинные, без всякого даже намека на секс. А познакомились они в интернете, да. И муж мрачно спрашивал: «Разве я с тобой не разговаривал? Где что лежит. И что на ужин.

Или куда поедем. Или что купить надо. И в целом немного было сказано слов за год. И стареющая женщина рядом раздражала, мешала думать и отдыхать. И он совал ей деньги, чтобы отвязаться.

Избавиться от чувства вины таким образом. А она, оказывается, хотела разговаривать. Надо же. И песни петь. И стихи читать.

И слушать музыку, которая бесила мужа; она и не включала такое даже. И вот такое устроила себе убежище для разговоров. Подруг-то не было; зачем богатым людям подруги? Только вред от них… А сын уехал. В общем, муж не стал убивать учителя.

Он разрешил ему приходить в гости. Чтобы все было по-человечески как-то. С женой и детьми. Но учитель приходил один, с гитарой, и они вместе стали петь песни раз в неделю. А детям и жене передавать подарки, и цветы, и ягоды из сада.

И как-то стало душевнее и лучше в доме, а на лужайке поставили мангал и что-то жарили. И разговаривали о жизни, о прошлом, о политике и вообще обо всем на свете. Дружили, значит. И сейчас дружат. И все не могут наговориться… Раньше на вокзал всех пускали.

Это было плохо: там бомжи ходили, преступники, грязно и опасно. Но это было хорошо — там можно было переночевать, если некуда идти, как одной женщине. Она ушла из дому от отчаянья. Муж ее пил и над ней издевался, хотя с виду был приличный человек и писал книгу. А на работу не спешил устраиваться: он был высокого мнения о себе.

А потом еще и пить принялся. Непонятый гений. А у жены никого не было родных. И к знакомым не пойдешь ночью: она совестливая была. Приложила снег к синяку и пошла, плача, на вокзал.

Он недалеко был. И на вокзале она сидела — повезло, было место. И думала: что делать-то? Хорошо, что рядом не оказалось умного советчика с попреками и нелепыми рекомендациями — она бы точно под поезд кинулась. Она так и хотела, честно говоря, сделать, но были вещи, которые ее могли спасти.

Обручальное кольцо. Шапка нутриевая. И двоюродная тетя в Нижневартовске. Билетов тогда на поезда не достать было, такие времена; но можно было попросить проводника за деньги пустить в вагон. И раздобыть местечко.

Может, тетя сжалится и пустит пожить? И можно будет устроиться там на работу: здесь сократили Лену. И оклематься, решить, что делать. И эта Лена побежала на перрон; она вспомнила про тетю в минуту отчаяния, когда объявили поезд до Нижневартовска. И в эту же минуту отчаянья вспомнила про паспорт, кольцо и шапку.

И побежала — пять минут оставалось до отправления, так сказал голос. И Лена успела добежать. Стала умолять проводника, молодого парнишку, пустить ее в вагон; показывала кольцо и шапку. Денег-то не было. Проводник ее пустил; не от алчности, а растерялся он.

И следы побоев увидел. В общем, пустил в свое купе. Он был студент и проводником подрабатывал. И не успело сердце у него очерстветь. Хотя риск большой был!

И так в разговорах о жизни они доехали до Нижневартовска. А потом поехали обратно. Потому что — что там делать, у тети полузнакомой? А в поезде хорошо и тепло. И чай с сахаром.

И можно спать по очереди. И от проверяющих нетрудно спрятаться. В общем, эти люди поженились потом. И Лена работать стала в вагоне-ресторане, а Леня доучился, но остался проводником — он из детдома был и полюбил поезд. Дом на колесах.

Где тепло, уютно, чай с сахаром и жена Лена. И на вокзале или в поезде мне вспоминается эта история. И в трудную минуту она вспоминается. Спасительные вещи у нас есть. И есть поезд, на котором можно уехать в новую жизнь.

Не надо под него бросаться. Поезд — это чтобы спастись. Над женщиной легко посмеяться. Обсудить ее нелепую одежду, скажем. А на этой даме одежда была нелепая: черные колготки и лаковые туфли на высоченном каблуке.

Это в жару сорокаградусную. И кофточка с отливом, вроде шелковой, с белым воротничком. И кудри у нее были обильно залиты лаком — прическа такая. И губы накрашены ядовито-красной помадой. И все лицо накрашено, и ресницы приклеены.

И ридикюль на коленях. И она сидела в позе фараона на шезлонге, держала коктейль в руке манерно. И ей было очень, очень жарко, наверное, но она старалась терпеть — она приехала в отель с мужчиной. Недавно, видимо, познакомилась и приехала, чтобы получше узнать друг друга на отдыхе. А женщина была немолода и полная такая — видимо, под одеждой еще было что-то утягивающее, так что раздеваться и купаться было нельзя.

Только сидеть прямо и благодарить: благодарю, мне хорошо! Все в полном порядке! Это было грустно и тяжело видеть. Хотя мужчина был хороший такой, пожилой, с добрыми глазами. Он окунался быстренько, надевал брючки и сидел рядом с дамой, тоже при параде.

И тоже держал коктейль, но не пил — как-то некрасиво пить одному. И так они чинно гуляли по территории. И кушала дама — не ела, а именно кушала — по чуть-чуть, почти ничего не брала из еды. Чтобы мужчина не подумал, что она обжора. И сидела ровно, ноги вместе.

А через неделю она стала красивая. Косметику смыла, надела шапочку и сарафан. И шлепанцы пляжные. И делала своему мужчине массаж, а он ее кремом мазал. И они за ручку ходили, хлопая тапками.

И она хохотала и мороженое ела. А он бегал за соком и еще за мороженым. И они плавали и ныряли, и даже играли в «баба сеяла горох», и заливисто смеялись, как дети. И она красивая, очень красивая стала, потому что счастливая. Потому что ее полюбили и приняли такой, какая она есть: полная, с варикозными венами — вот зачем были колготки!

Когда нас принимают такими, какие мы есть, — мы становимся красивыми. И смеемся. И массаж делаем. И ходим за ручку. А ненужную сбрую убираем далеко в шкаф, и туда же — все лишнее, весь этот панцирь, в котором и так всю жизнь ходишь.

Стуча каблуками. А когда любовь — можно быть собой. И будешь красивым, все залюбуются, потому что любовь красит человека и счастье делает привлекательным. Если с человеком можно быть самим собой — это счастье и любовь. И настоящая близость.

У нас в семье никто не плакал. Кроме меня. Но я ведь маленькая была, вот и плакала: от жалости к кому-то. От любви. Или от маленькой обиды.

Как все дети. А бабушки никогда не плакали.

Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь

Анна Кирьянова, популярный психолог, собирала рассказы престарелых людей и заметила одну важную особенность. Она сделала интересный обобщающий вывод, который касается всех нас и особенно полезен будет молодым, у которых еще есть шанс повлиять на события. Так о чем же жалеют все престарелые люди? Оказывается, сильнее всего мы жалеем в конце жизни вовсе не о путешествиях, на которые не решились. Совсем не об отсутствии саморазвития и не о невоспитанности собственных детей. Даже не об упущенных возможностях найти себя в искусстве. Конечно, кто-то обязательно жалеет и об этом. Однако, пообщавшись с огромным количеством стариков, Кирьянова пришла к выводу, что все люди, находясь при памяти, более всего сожалеют о том, что давали возможность кому-то собой манипулировать.

Многие долгое время незаслуженно подвергались давлению, мирились с несправедливым отношением, выполняли чужие обязанности.

Семья Воспитанием Анны Кирьяновой занимался дедушка — её родители много времени уделяли карьере и не могли долго оставаться с дочерью. Виктор Николаевич работал в институте, закончил в УрГУ факультет журналистики и всю жизнь «горел» любимым делом. Девочка с любопытством наблюдала за работой дедушки и внимала его воззрениям. Образование В 1987 году после успешного окончания школы Анна поступает в УрГУ на факультет философии. С 1990 года молодой философ начинает практическую деятельность — проводит консультации, помогает людям разобраться в себе. С 1991 года начинает вести программы на радио и ТВ. Приход на радио и телевидение Свою карьеру психотерапевт начала в 1991 году с выступлений на радио «107,6 FM», где оставалась гостьей и ведущей вплоть до 2000 года.

Её авторские программы, посвященные психологии и саморазвитию, получили широкую известность среди населения. В 1993 году Анна начинает вести лекции на канале «АСВ», в 1997 году получает приглашение на «41 канал», а в 2000 году она попадает на «АТН». Это были первые шаги Кирьяновой к популярности. В 2004 году она получает образование психолога и продолжает свою деятельность уже в сфере индивидуальных консультаций. Авторские программы Деятельность Анны Кирьяновой, её способность помогать людям и тщательно вслушиваться в глубинные проблемы сделала женщину очень популярной. Психолог с 2007 г. Она охотно делится со зрителями секретами счастливой жизни, рассказывает, как можно изменить её к лучшему.

Ниже можете читать последние статьи автора. Перейти на канал Почему плохо, если подарок возвращается обратно Почему плохо себя чувствуешь после токсичного контакта. Даже если все делаешь правильно Не всегда надо уходить из хорошего вечера Почему к милому человеку плохо относятся Как одну женщину спас грязный сугроб Как мы купили Толику яблоки и шоколадку Почему мы не можем быстро и остроумно ответить на токсичный выпад Чем заканчивается игра со спичками Почему человек хиреет, если он не знает про обман Facebook.

Он так и будет нас больно ранить, а потом уйдет. И лучше вообще не затрагивать внешность человека, даже чужого, если вы не пластический хирург или не тренер, скажем. Даже если виду не подаст человек — раны глубокие можно нанести. Когда любят — принимают целиком. И о внешности беспокоятся из-за здоровья только. Но не критикуют жестоко и не предлагают что-то отрезать или пришить… Самый ужасный вид ревности — ревность к прошлому, так Куприн написал. И не надо лишнее рассказывать любимому человеку, даже если все было давным-давно. Пастернак погрузился в тяжелую депрессию, которая отняла у него несколько лет жизни. Ему жена рассказала, смеясь, что в юности вот в этой гостинице она встречалась с молодым офицером тайно. Был у нее роман с кузеном! Это было так давно! И поэт заболел клинической депрессией. А с женой потом расстался, не смог с ней жить. Хотя это так давно было! Уже пора забыть! Но раз рассказала — значит, не забыла, поэт это душой почувствовал. И навсегда утратил доверие, без которого нет любви настоящей… И все вспоминал эту историю, все мучился, все переживал. Или вот одна женщина тридцать лет с мужем прожила душа в душу. Очень счастливо. А потом они поехали к нему в деревню, откуда он родом был. И пожилая нетрезвая, извините, баба сказала, что этот муж ее любил. Был от нее без ума! И от нее в армию ушел, клялся в чувствах и плакал от любви. А она потом вышла замуж за другого, но, если захочет, этот Юра немедленно к ней вернется! Стоит только поманить! Глупая болтовня пьяной завистливой бабы. Но это так поразило жену, что счастье ушло из дому. Она перестала верить мужу, стала припоминать какие-то мелкие события, маленькие обманы, поздние возвращения… И ревность пожрала счастье, через некоторое время жизнь стала невыносимой, и супруги развелись. Хотя сам муж клялся, что любит только жену. Но невозможной стала жизнь, отравленной. И это так странно — все ведь давно было! Уже травой поросло! Но, действительно, ревность к прошлому может все разрушить и сломать. И не надо слишком откровенничать даже с самым любимым человеком. И возвращаться туда, где могут напомнить о прошлом, нанести рану, публично обсудить былые увлечения. Это опасно. И исправить ничего нельзя иногда; как нельзя исправить прошлое. Но о нем можно не вспоминать. И иногда — лучше не вспоминать! Одну женщину мать прокляла. В порыве гнева, в истерике, в ссоре. Всякого плохого нажелала. И пригрозила: мол, ты каяться будешь и будет тебе потом плохо! Бывает такое в гневе, к сожалению. И дочь ушла из дому и перестала мать навещать. И отвечать на телефон не стала — да мать и не звонила, понимала в душе, что далеко зашла… И дочь очень переживала и мне рассказала эту историю. И еще она боялась материнского проклятия — это очень тяжело, очень. А потом сделала вот что, как я и посоветовала. Она пришла к маме на праздник, принесла продукты, подарки. Мать открыла, угрюмая, постаревшая, в линялом халате… Конечно, ей было стыдно, хотя она виду не показывала. Конечно, душа у нее болела, но она была мрачная тетенька и прощенья просить не умела. И дочь спокойно сказала: «Мама, скажи, пожалуйста, что все, что ты говорила, — неправда. Просто неправда. Потому что вдруг я умру, например, мало ли что в жизни бывает. Или заболею. Дети сиротами останутся. Скажи: «Все это неправда! Вранье все это! Бес попутал, и вообще! Не было этого! Ни одного слова правды не было в этих плохих словах, а только вранье! И они обнялись с дочерью и вместе поплакали. И дочь попросила маму пожелать ей здоровья, счастья, долгих лет жизни. И мама пожелала изо всех сил. И еще бонусом добавила, что любит. Так и сказала: «Я люблю тебя, моя девочка! Которое надо нейтрализовать, пока не поздно и есть возможность обнять человека. И услышать от него: «Я тебя люблю! И надо поспешить, чтобы не стало правдой… Ссора — это пустяки, в сущности. Мало ли что бывает. Даже если кричали и обзывали друг друга — это плохо, но не смертельно для отношений. Даже если дверью хлопнул кто-то и ушел навеки. Скорее всего, остынет и придет. Даже если угрожали друг другу, скажем, или кулаком грозили: «Я тебе покажу! И даже извлечь урок на будущее и больше так не делать. Самое плохое — это взять и всем рассказать. Написать на странице все плохое, что знаете о человеке. Все его проступки описать в ужасных тонах. И общим друзьям рассказать, и знакомым, и родственникам — и все сдобрить черным соусом злости и мести, которые кипят в душе. Я понимаю, это сгоряча. И обида, раздражение, гнев ищут выхода. И все посочувствуют, и советы дадут. И тоже очень много дурного расскажут о человеке. Вот и все. Вот теперь вы враги. Теперь нельзя помириться. Можно кое-как восстановить отношения, как-то общаться и даже попробовать начать все сначала… Но ничего не выйдет. Теперь и другие люди замешаны. И человек будет опасаться и не доверять. И непременно потом уйдет из отношений, но уже тихо. Соберет свои пожитки и уйдет. Или постепенно перестанет общаться вовсе. И если это дорогой человек — плохо будет без него. И горькое сожаление останется — не о ссоре. А вот об этом «рассказывании» другим людям, которые все запомнят и будут обсуждать. И говорить, что вы все правильно сделали! А плакать придется в одиночестве… Не надо так делать. Гнев пройдет, а рассказ останется. Мосты сжигать не следует все же. Строить их потом придется всю жизнь. Судьба дает шансы — так говорят. Расхожее выражение. И примеров много, вот один, очень простой. Один мужчина разводился с женой; так уж вышло. И они уже жили отдельно, но что-то мешало окончательно поставить точку, вернее, штамп в паспорт. Хотя ничего уже не связывало этих людей; слишком много обидных слов и ранящих поступков было сказано и совершено. Любовная лодка разбилась о быт… И этот мужчина по работе полетел в другой город. Посадка началась, он стоял и с раздражением слушал, как его фамилию выкрикивают; скажем, Петренко. Тезка опаздывал, вот его и искали. И нашли — это его бывшая жена была. Она тоже летела в тот город по совершенно другому делу, по другой работе. И место ей досталось рядом с бывшим мужем — ее попросила поменяться мама с ребенком. И глупо как-то лететь три часа молча, вот эти бывшие супруги и заговорили сквозь зубы. А к концу полета плакали и целовались — хорошо, что ночь была, темно! И поняли, что все еще любят друг друга; и жизнь друг без друга — это унылая пустота и холод, как за бортом самолета. Они помирились, стали больше ценить друг друга; и уважать судьбу или Нечто иное, — они не очень-то верили раньше во всякую мистику. А это не мистика. Так бывает. И часто дается второй шанс. Главное — не опоздать на самолет. Успеть на посадку. И это — просто хорошая история о втором шансе. Одни богатые супруги жили очень хорошо. Муж работал, жена занималась домом. У них был большой красивый дом. И случилась история: мужу некто позвонил и сообщил, что жена ему изменяет. Это было неожиданно и глупо, они прожили вместе двадцать лет, вырастили сына, он в другой стране учился. И никаких намеков не было на неблагополучие. Муж поехал по указанному адресу и обнаружил там свою жену. В однокомнатной съемной квартире. И постороннего мужчину, страшненького, бедно одетого, в очках и с гитарой. Муж постучал и измененным голосом сказал, что он — сосед снизу и его залили. Ну, ему и открыла эта сладкая парочка. Был ужасный скандал, крики, и муж чуть не убил очкарика. А жена заступалась за этого, извините, хмыря, вопила и хватала мужа за руки. И даже стукнула его книжкой — томиком Есенина. Какая безобразная сцена, какой позор! И муж угрюмо сел на стул и задал жене вопрос: зачем? Что это? А жена заплакала и стала объяснять: он со мной разговаривал! Он разговаривал со мной! Мы говорили! Оказалось, что эта богатая дама сняла квартиру и стала встречаться вот с этим очкастым учителем. И разговаривать. И петь песни под гитару — она хорошо пела в студенчестве. И они говорили о стихах. О жизни. Она этому знакомому рассказывала о себе, о своих чувствах, о переживаниях. Еще они пили чай, а иногда — вино, по бокалу, какой кошмар. И слушали музыку какую-то там, джаз и саксофон. Вот так эти люди тайно встречались и проводили время. У учителя тоже была семья и трое детей. И раз в неделю происходили эти встречи. Совершенно невинные, без всякого даже намека на секс. А познакомились они в интернете, да. И муж мрачно спрашивал: «Разве я с тобой не разговаривал? Где что лежит. И что на ужин. Или куда поедем. Или что купить надо. И в целом немного было сказано слов за год. И стареющая женщина рядом раздражала, мешала думать и отдыхать. И он совал ей деньги, чтобы отвязаться. Избавиться от чувства вины таким образом. А она, оказывается, хотела разговаривать. Надо же. И песни петь. И стихи читать. И слушать музыку, которая бесила мужа; она и не включала такое даже. И вот такое устроила себе убежище для разговоров. Подруг-то не было; зачем богатым людям подруги? Только вред от них… А сын уехал. В общем, муж не стал убивать учителя. Он разрешил ему приходить в гости. Чтобы все было по-человечески как-то. С женой и детьми. Но учитель приходил один, с гитарой, и они вместе стали петь песни раз в неделю. А детям и жене передавать подарки, и цветы, и ягоды из сада. И как-то стало душевнее и лучше в доме, а на лужайке поставили мангал и что-то жарили. И разговаривали о жизни, о прошлом, о политике и вообще обо всем на свете. Дружили, значит. И сейчас дружат. И все не могут наговориться… Раньше на вокзал всех пускали. Это было плохо: там бомжи ходили, преступники, грязно и опасно. Но это было хорошо — там можно было переночевать, если некуда идти, как одной женщине. Она ушла из дому от отчаянья. Муж ее пил и над ней издевался, хотя с виду был приличный человек и писал книгу. А на работу не спешил устраиваться: он был высокого мнения о себе. А потом еще и пить принялся. Непонятый гений. А у жены никого не было родных. И к знакомым не пойдешь ночью: она совестливая была. Приложила снег к синяку и пошла, плача, на вокзал. Он недалеко был. И на вокзале она сидела — повезло, было место. И думала: что делать-то? Хорошо, что рядом не оказалось умного советчика с попреками и нелепыми рекомендациями — она бы точно под поезд кинулась. Она так и хотела, честно говоря, сделать, но были вещи, которые ее могли спасти. Обручальное кольцо. Шапка нутриевая. И двоюродная тетя в Нижневартовске. Билетов тогда на поезда не достать было, такие времена; но можно было попросить проводника за деньги пустить в вагон. И раздобыть местечко. Может, тетя сжалится и пустит пожить? И можно будет устроиться там на работу: здесь сократили Лену. И оклематься, решить, что делать. И эта Лена побежала на перрон; она вспомнила про тетю в минуту отчаяния, когда объявили поезд до Нижневартовска. И в эту же минуту отчаянья вспомнила про паспорт, кольцо и шапку. И побежала — пять минут оставалось до отправления, так сказал голос. И Лена успела добежать. Стала умолять проводника, молодого парнишку, пустить ее в вагон; показывала кольцо и шапку. Денег-то не было. Проводник ее пустил; не от алчности, а растерялся он. И следы побоев увидел. В общем, пустил в свое купе. Он был студент и проводником подрабатывал. И не успело сердце у него очерстветь. Хотя риск большой был! И так в разговорах о жизни они доехали до Нижневартовска. А потом поехали обратно. Потому что — что там делать, у тети полузнакомой? А в поезде хорошо и тепло. И чай с сахаром. И можно спать по очереди. И от проверяющих нетрудно спрятаться. В общем, эти люди поженились потом. И Лена работать стала в вагоне-ресторане, а Леня доучился, но остался проводником — он из детдома был и полюбил поезд. Дом на колесах. Где тепло, уютно, чай с сахаром и жена Лена. И на вокзале или в поезде мне вспоминается эта история. И в трудную минуту она вспоминается. Спасительные вещи у нас есть. И есть поезд, на котором можно уехать в новую жизнь. Не надо под него бросаться. Поезд — это чтобы спастись. Над женщиной легко посмеяться. Обсудить ее нелепую одежду, скажем. А на этой даме одежда была нелепая: черные колготки и лаковые туфли на высоченном каблуке. Это в жару сорокаградусную. И кофточка с отливом, вроде шелковой, с белым воротничком. И кудри у нее были обильно залиты лаком — прическа такая. И губы накрашены ядовито-красной помадой. И все лицо накрашено, и ресницы приклеены. И ридикюль на коленях. И она сидела в позе фараона на шезлонге, держала коктейль в руке манерно. И ей было очень, очень жарко, наверное, но она старалась терпеть — она приехала в отель с мужчиной. Недавно, видимо, познакомилась и приехала, чтобы получше узнать друг друга на отдыхе. А женщина была немолода и полная такая — видимо, под одеждой еще было что-то утягивающее, так что раздеваться и купаться было нельзя. Только сидеть прямо и благодарить: благодарю, мне хорошо! Все в полном порядке! Это было грустно и тяжело видеть.

Как Справиться С Трудностями Жизни: 5 Идей От Анны Кирьяновой

В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Группа Кирьянова Анна Валентиновна. добрые советы,душевные рассказы от замечательного психолога,философа. Анна Кирьянова о том, как пережили 2020-й и чего ждать от 2021 года. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Психолог и философ Анна Кирьянова на своем Ютуб-канале рассказала о «магнитах неудач», которые притягивают ссоры и болезни в дом. |.

Новости анна кирьянова читать статьи