Главная страница Новости | Живите долго!
Проект дарит возможность жить долго и с удовольствием
| Двигайся больше - проживешь дольше! | Россияне стали жить дольше. Средняя продолжительность сейчас составляет 72,7 года. |
| Фильм «Живите долго» (2022) - сюжет, актеры и роли, кадры из фильма | Они здоровее, жизнерадостнее и живут дольше! |
| Живите долго! - Лента новостей Марий Эл | Серьезную травму ноги получила 8-летняя школьница рядом. 0 14. Новости. |
| "Знайте – живите дольше!" | Перебрав события прошедшего дня, захотелось ещё раз сказать: Живите долго, дорогие наши ветераны! |
| "Живите долго" - Владимир Девятов - YouTube | Что делать, чтобы жить долго и счастливо? Сегодня поговорим о долголетии. Существует несколько профессиональных групп, у которых продолжительность жизни выше, чем у других. |
«Пожилой — кто просто долго жил»
А вот с Николаем Платоновичем Коробейниковым, к сожалению, пообщаться не удалось. В настоящее время он прикован к постели, и от встречи с ним, по просьбе родных, пришлось отказаться. Но подарок ему передали. Остальные ветераны, которых посетила делегация, несмотря на прожитые годы, были, к счастью, в состоянии встретить гостей.
На свою память они не жаловались, рассказывали о пережитом в лихую годину, в послевоенное время. А ведь самому пожилому из них — Василию Емельяшину — скоро исполнится 95 лет! Многие ветераны и сегодня стараются быть в гуще событий.
Это техника скорой помощи при тревоге и других выраженных эмоциональных состояниях. С помощью техник заземления человек, испытывающий волнение, может вернуться из тягостных мыслей в «здесь и сейчас», удерживая свое внимание на реальном объекте, «вынырнуть» из нахлынувших чувств. Посмотрите вокруг. Назовите про себя пять вещей, которые вы видите, найдите все предметы белого, черного или любого другого цвета. Если вы в общественном месте, посмотрите на людей вокруг вас и попробуйте отметить детали их внешности. Какого цвета обувь, как выглядят их прически и т.
Важно с помощью реальных предметов переключиться от стрессовой ситуации. Техника напряжения и расслабления. Стресс вводит тело в состояние напряжения, но мы не всегда это ощущаем. Напряжение необходимо усилить, чтобы почувствовать, что мышцы действительно скованы. По очереди напрягайте и расслабляйте части своего тела. Начинать упражнение можно либо сидя в удобном кресле, либо лежа на диване.
Необходимо напрягать каждую группу мышц глаза, губы, шея, плечевой пояс, грудная клетка, предплечье, живот, бедра, ноги. Сохранять напряжение в течение пяти секунд, потом расслабить мышцы. Можно выполнять данную технику ежедневно перед сном, либо один-два раза в неделю. А еще можно выразить свой гнев следующим образом: Громко спойте любимую песню. Используя «стаканчик для криков» выскажите все свои отрицательные эмоции. Полейте цветы.
Скомкайте лист бумаги, а затем выбросите его.
Назад 27. Уже сейчас пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут получить всеобъемлющую информационную поддержку о своем заболевании: от юридической информации до советов по питанию. Создан специализированный интернет-сайт и страницы в социальных сетях, посвященные тому, как сохранить полноценный и качественный образ жизни, если Вы столкнулись с сердечно-сосудистым заболеванием. Информация выложена в максимально доступной форме в том числе и в видеоформате. Высококвалифицированные врачи-специалисты отвечают на самые актуальные вопросы.
Идеальные виды спорта для сердца — велосипедный, лыжный, плавание. Можно начать прямо сейчас. Если вы живете не на 25 этаже — откажитесь от лифта. Хотя бы спускаться по лестнице можно пешком, и даже в метро.
Предполагают, что регулярная сдача крови уменьшает количество железа, большой процент которого в крови может способствовать инфаркту. Если вы до сих пор ничего не сделали для сердца, пора подумать. Бесконтрольные курение и алкоголь, избыточный вес, направильное питание, стресс, недостаток двигательной активности. Пора нажать на тормоза. Поделиться статьей:.
Живите долго и в радости!
Они здоровее, жизнерадостнее и живут дольше! Живите долго! Исследователи рынка услуг утверждают, что самыми востребованными товарами у населения Земли всегда будут медикаменты и продовольствие. Социальное обслуживание Реализация проекта "Жить долго" Наши гранты, проекты, акции.
Живите долго!
| Живите долго (фильм 2021) смотреть онлайн бесплатно | Всё это даёт нам оставаться как можно дольше на своих ногах, добром здравии и светлом уме. |
| Хотите долго жить? Меньше работайте, больше отдыхайте | Новости от компании Администрация муниципального образования "Новодугинский район" Смоленской области. |
| Будем жить долго! | Но наперекор ей Илья Тимофеевич остался жив и вернулся в родные места. |
| Проект дарит возможность жить долго и с удовольствием | Комедия. Режиссер: Юсуп Разыков. В ролях: Ольга Цирсен, Сергей Генкин, Владимир Гусев и др. На железобетонном заводе города N происходит сразу несколько несчастных случаев со смертельным исходом. |
Живите долго!
За годы работы в Арктике нефтяники в белых халатах стали для живущих здесь людей символом добрососедства и экспертной поддержки во всем, что касается главного — здоровья! Живите долго и в радости! 29 июня 2012, 11:28. Забота о ветеранах – приоритет в работе Местных отделений партии «Единая Россия». Жить долго и здорово, фото. 1A5B0266. Разработки российских специалистов по долголетию помогут сохранить здоровье и продлить жизнь.
Хотите жить дольше? Забудьте о лифтах!
| Живите долго! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 30.03.2023 | Живите долго! С возрастом все чаще размышляю о поколении своих родителей, на долю которых выпали неимоверные испытания военным временем. |
| «Живите долго» (2022) | Возможно, в минуту, когда вы читаете эти строки, какой-нибудь молодой, здоровый парень мчится на мотоцикле без шлема, пренебрегая ПДД, и жить ему осталось минут пятнадцать. |
| Жить долго и здорово | Владимиру Федоровичу — 85 лет, Нине Филипповне — 84 года, но им по-прежнему все интересно: они читают газеты, слушают новости, смотрят футбол и передачи о животных. |
| Двигайся больше - проживешь дольше! | Живите долго! Исследователи рынка услуг утверждают, что самыми востребованными товарами у населения Земли всегда будут медикаменты и продовольствие. |
| Новость «В России надо жить долго, тогда что‑нибудь получится» | Живите долго смотреть онлайн в хорошем качестве HD 1080 в русской озвучке на видеосервисе Wink. |
Живите долго! О методах самопомощи в стрессовых ситуациях.
воспоминания, дневниковые записи, письма актрисы Ольги Ивановны Гудим-Левкович (1903–1967). С ноября в Мотыгино начал работать филиал Красноярского краевого народного университета «Активное долголетие» Его проект был разработан министерством культуры и министерством. превращения её в торговую лавку для извлечения максимальной прибыли и огромного притока "коновалов" с купленными дипломами, в главной отрас | Живите долго! Серьезную травму ноги получила 8-летняя школьница рядом. 0 14. Новости.
Живите долго-долго!
А вот с Николаем Платоновичем Коробейниковым, к сожалению, пообщаться не удалось. В настоящее время он прикован к постели, и от встречи с ним, по просьбе родных, пришлось отказаться. Но подарок ему передали. Остальные ветераны, которых посетила делегация, несмотря на прожитые годы, были, к счастью, в состоянии встретить гостей. На свою память они не жаловались, рассказывали о пережитом в лихую годину, в послевоенное время. А ведь самому пожилому из них — Василию Емельяшину — скоро исполнится 95 лет! Многие ветераны и сегодня стараются быть в гуще событий.
Мы побывали на одном из занятий и побеседовали с теми, кто воспользовался такой нужной и полезной для пенсионеров услугой, как компьютерная грамотность. Для занятий выделен читальный зал районной библиотеки, в котором полукругом расставлены столы. Кто-то приносит свои ноутбуки, а другие пользуются библиотечными компьютерами. Уроки грамотности преподает Александр Арсланов, системный администратор управления социальной защиты. Первых слушателей народного университета пригласили на занятия специалисты социальной защиты населения, затем информация разошлась, как говорится «из рук в руки», и люди потянулись за знаниями. Кто-то интересуется правовой тематикой, другие активно посещают курсы «Здоровье», где можно узнать много интересного об оказании первой помощи и другую полезную информацию. Ну, а к культуре и краеведению наши жители всегда неравнодушны.
Расследование этой загадочной череды смертей ведет следователь из областного центра, которая осознаёт, что причиной этого не являются технические проблемы, а скорее психологические факторы. Несколько людей оказываются запутанными в опасном порочном круге самоубийственных намерений, готовых сделать решительный шаг вниз. У каждого из них свои личные мотивы и причины.
По мере того, как следователь вглядывается в эти истории, она вспоминает и собственную трагическую судьбу...
В 1983 году на Московском фестивале молодежных фильмов фильм по его сценарию «Лестница в доме с лифтом» режиссёр Аман Камчибеков получил главный приз фестиваля за лучший сценарий короткометражного фильма. Соавтор сценария фильма «Очень верная жена» реж.
С октября 1990 года - директор киностудии «Узбекфильм». Режиссер и сценарист первых узбекских сериалов «Домла» 1994 , «Порядок» 1997 , Заслуженный деятель искусств Узбекистана 2001.