Если на ночные часы пришлась сверхурочная работа, то доплачивать нужно по 20% за каждый час такой работы. Помимо влияния на физическое здоровье, ночная работа бьёт и «по голове» — снижается уровень серотонина, того самого гормона радости.
Сонливость на работе
- Работник ночной смены во Вкусно и точка — ночная работа: вакансия в бригаду подготовки
- Правда ли, что работать в ночную смену вредно для здоровья?
- Кто работает по ночам. Где работают ночью
- Чем опасна «ночная» работа
Как заработать деньги, если вы сова
Что говорит о переработках Трудовой кодекс РФ? В России оплату сверхурочной работы регламентирует статья 152 Трудового кодекса, и порядок ее оплаты таков: первые два часа переработок оплачиваются не менее, чем в полуторном размере, последующие часы не менее, чем в двойном размере. Конкретные коэффициенты по оплате сверхурочных часов работодатель определяет сам. Понятно, что они при этом не могут отклоняться от минимальных гарантий по закону. БОльшие коэффициенты использовать можно, меньшие — нет. Тарифы прописывают в коллективном договоре или локальном нормативном акте предприятия или даже в трудовых договорах с работниками. Звучит, вроде бы довольно внятно и оптимистично. Но ловушка в том, что до сих пор эти полуторные и двойные коэффициенты к сверхурочным часам как бы превращались в тыкву в 22. Почему надбавки за ночную работу минимальны? Акт позволяет оплачивать часы работы в промежутке с 22.
Получается, что работать в ночные часы, даже если это сверхурочный труд — мягко говоря, не прибыльно. Если ты перерабатываешь до 22. А с чем же? Трудиться сверхурочно, ночью, в праздники и выходные, оказывается, себе дороже, если твой оклад не дотягивает до МРОТ. Или если значительную часть твоей зарплаты вовсе составляют премии или стимулирующие выплаты. Причина — доплаты за переработки исчисляются, исходя из должностного оклада. С этим-то и не согласился Сергей Иваниченко. В силу этого действующая у конкретного работодателя система оплаты труда может иметь абсолютно любое соотношение указанных составляющих в структуре заработной платы, в том числе такое, когда тарифная часть в общей сумме заработной платы не будет преобладающей или вовсе окажется весьма незначительной например, 10 — 25 процентов », — выдержка из Постановления Конституционного суда от 27 июня 2023 г. N 35-п.
Гражданин Иваниченко в своем иске настаивал: расчет за работу в ночное время, в нерабочие и праздничные дни должен производиться, исходя из зарплаты, увеличенной до минимального размера оплаты труда, со всеми надбавками и стимулирующими, а не из фактически прописанного в трудовом договоре, голого оклада. Такой подход позволяет платить за сверхурочную работу и работу в ночное время существенно меньше, чем за аналогичную работу, выполняемую в обычных, нормальных условиях», — заявил истец в Конституционном суде. Безоговорочный выигрыш в Конституционном суде Конституционный суд РФ с логикой ночного сторожа из Сибири полностью согласился и постановил: действующее правовое регулирование касательно выплат за сверхурочный труд изменить. Ни при каких обстоятельствах работа сверх нормы не должна оплачиваться ниже аналогичного труда в нормальных условиях. Пока депутаты будут переписывать закон, весь сверхурочный труд должен оплачиваться с теми же коэффициентами, но исчисляться надбавки должны не от размера чистого должного оклада, а от фактических зарплат с учетом всех премий, компенсационных и стимулирующих выплат. Такое понимание выходит за рамки конституционно допустимых ограничений прав и свобод человека и гражданина, не согласуется с принципами равенства, справедливости, уважения человека труда статья 19, части 1 и 2 ; статья 55, часть 3 ; статья 75. Каков вердикт? Один абзац в вердикте Конституционного суда посвящен и инициатору процесса — сторожу Сергею Иваниченко.
Гарвардские учёные пришли к выводу, что в организме людей, которые ведут ночную жизнь, меняется количество выработанного инсулина и лептина.
Эти выводы были сделаны на основе эксперимента, в котором приняли участие 20 добровольцев. Испытуемые перешли на ночной образ жизни: они были активны ночью и отдыхали днём. Такое изменение режима сна и бодрствования привело к тому, что у испытуемых повысился аппетит, они начали набирать лишний вес , вырос уровень сахара в крови и кортизола, а также начались проблемы с артериальным давлением. Этот набор симптомов характерен для развивающегося сахарного диабета. Также исследователи выяснили, что ночная активность снижает гормон радости. Этим объясняется тот факт, что люди, которые вынуждены работать ночью, чаще бывают раздражительными и могут испытывать проблемы со сном. В целом исследователи сходятся на том, что работать ночью вредно для организма, однако примерно четверть работающих людей сталкиваются с необходимостью выходить на работу в ночные смены. Решать эту проблему приходится управленческими методами, конечно, если компания заботится о здоровье своих сотрудников. Руководителям рекомендуют выстраивать рабочие графики так, чтобы дневные смены чередовались с ночными и ночных смен в графике каждого сотрудника было как можно меньше. Также работникам рекомендуется вести активный образ жизни, чтобы держать организм в тонусе и не допускать нарушений сна, которые могут возникнуть не только из-за ночной работы, но и из-за стрессов.
Как минимизировать негативные последствия ночной работы? Существует даже такая пытка, во время которой человеку не дают уснуть, это может привести к летальному исходу.
В связи с развитием компании требуется специалист по работе с клиентами: Ищем специалиста в call centre к... Spice Agency з. Готовы рассмотреть кандидатов без опыта работы, но в идеале с экономическим образ... Ansvery от 26 000 до 36 000 руб. Мы оказываем услуги по поддержке игр, мобильных и веб-сервисов и профессионально помогаем миллионам пользователей по всему миру. Что мы предлагаем: - Возможность работать удаленно.
Cool Air UAE от 60 000 до 100 000 руб. Описание вакансии Полностью удаленная работа Компании по борьбе с насекомыми, осуществляющей свою деятельность в Дубаи, требуются на ночную смену менеджеры по продажам со знаниями арабского, англий...
Как снизить последствия ночной работы
- Появилось страшное видео с места, где погиб студент в Петрозаводске (18+)
- Работодатель заставляет сотрудников работать ночью
- ночная работа — последние новости сегодня на
- Работа в ночную смену
Как вас убивает работа в ночную смену
Смотреть смешную картинку, мем #38936 на тему 'Работа в ночную смену' из категории 'Работа & Профессиональное'. То есть если сверхурочная работа сотрудника пришлась на ночное время, то такая работа должна оплачиваться и как сверхурочная, и как ночная. Некоторые способны выполнять работу в ночное время, но врачи и ученые-сомнологи утверждают, что это наносит серьезный вред организму. Работодатель привлекает сотрудников к работе в ночное время, чтобы достичь определенных целей.
Продолжительность работы в ночное время
- QR-код этой страницы
- Просмотренные публикации
- Кто трудится в ночь и ночь напролет? Вся правда о работе в ночную смену
- Сомнолог Мирошниченко предупредила о вреде ночных смен на работе
Работник ночной смены во Вкусно — и точка
Запрет на ночную работу установлен для беременных женщин и несовершеннолетних работников (ст. 96, 259, 268 ТК). Если приходится работать в ночь по окончании смены, то оформляется сверхурочная работа в ночное время согласно 99 статье ТК РФ. Ночная смена от 6 часов — Найдено 6696 вакансий в Москве — Страница 2. Время ночной работы, как правило, сокращают на один час по сравнению с работой днем.
Шпаклевщик откликнулся на ночную подработку в Москве и стал жертвой ограбления
Некоторые работники имеют право от неё отказаться. Так, женщины, имеющие детей в возрасте до 3 лет, инвалиды, работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением, матери и отцы, воспитывающие без супруга супруги детей в возрасте до 5 лет, а также опекуны детей указанного возраста могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. Такие работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время. Как оплачивается ночная работа? ТК РФ сообщает, что каждый час работы в ночное время оплачивается в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях, но не ниже размеров, установленных трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права ст. Что же это за размер? Как указано в Постановлении Правительства РФ от 22. Есть ли максимальный размер у таких надбавок?
Важно понимать, что, сколько бы ни длилась ночная смена, «ночные» набавки будут действовать лишь для периода с 22 часов вечера до 6 часов утра. Как рассчитать прибавку тому, кто работает на условиях сдельной оплаты труда и при этом привлекается к работе ночью?
Исключение составляют дети, участвующие в съёмках фильмов и телепередач, а также дети-спортсмены — у них могут быть ночные соревнования или выступления. Отказаться по своему желанию могут представители следующих категорий: опекуны и родители детей-инвалидов; женщины с малышами до трёх лет; ухаживающие за больными родственниками — должны предъявить медицинское заключение; опекуны, родители детей до 14 лет, растящие их без супруга или при условии, что второй родитель работает вахтовым методом; многодетные — имеющие трёх и более детей до 18 лет до момента достижения младшим ребёнком 14 лет. Документальное оформление труда в ночные часы Чтобы вывести в ночную смену кого-либо из категорий, перечисленных выше, нужно: Посмотреть медицинское заключение — проверить, нет ли противопоказаний к работе ночью. Уведомить сотрудника о его праве отказаться. Взять письменное согласие, если он не против. Можно сделать два документа: уведомление и согласие.
А можно один — это удобнее. Например, мы хотим, чтобы кладовщик Иванова вышла для приёмки товара в ночную смену. Составляем для неё уведомление: «В связи с производственной необходимостью предлагаем выйти на работу 07. Вы воспитываете ребёнка в возрасте до трёх лет — имеете право отказаться в соответствии со статьёй 96 ТК РФ». Так выглядит уведомление о праве на отказ, если делать его отдельным документом DOCX Принимая нового работника для труда в ночные часы, нужно в трудовой договор вставить пункт: «Работник принимается для работы в ночное время». Переводя действующего сотрудника на такую должность, необходимо заключить с ним дополнительное соглашение. Оно будет приложением к трудовому договору. Если это разовая необходимость, то достаточно издать приказ.
Например, «В связи с необходимостью срочного ремонта конвейерной линии приказываю привлечь 04. Что такое трудовой договор, с кем и как его заключать Как рассчитать оплату за ночной труд в будни За работу в период с 22. Если хотите заплатить больше, нужно изменить процент — утвердите его нормативным актом или пропишите в трудовом договоре. Меньше доплачивать нельзя. Согласно табелю, системному администратору Фёдорову в феврале пришлось отработать ночью 21 час. Как оплачивается праздничная ночная смена За работу в праздники и выходные платят в два раза больше ст. А если выход случился в праздник или в выходной, да ещё и ночью, то доплат будет две: за выход в праздничный или выходной день и за ночной труд.
Они повышают вероятность болезней сердца и сосудов, на которые при ночном графике и так ложится большая нагрузка. Также недосып может привести к лишнему весу а это еще один фактор риска многих болезней : он нарушает баланс гормонов лептина и грелина, которые управляют ощущениями голода и сытости. По словам профессора Фостера, опасны именно плавающий режим и недостаток сна.
Сама по себе ночная занятость не вредит, если она регулярна вы всегда активны по ночам и спите днем и вам удается избежать яркого света по утрам. Как ночная активность отражается на психике? От работы по ночам и недосыпа может пострадать и ментальное здоровье. Ряд исследований связывают ночные смены и повышенный риск депрессии. Например, в 2017 году корейские ученые опросили более 14 тысяч сотрудников предприятия по производству электроники и выяснили , что у ночных работников выше вероятность появления симптомов депрессии и суицидальных мыслей. При этом риск значительно повышался у тех из них, кто жаловался на бессонницу. К похожим выводам пришли исследователи на Тайване. Проанализировав данные опроса более 16 тысяч местных работников, они выяснили, что те, кто трудились по ночам, спали меньше, чем люди со стандартным дневным графиком. Они чаще сообщали о бессоннице и признаках эмоционального выгорания и ментальных расстройств, относящихся к «малой» психиатрии, в том числе о симптомах умеренно выраженной депрессии и тревожных расстройств. Авторы этого исследования также считают, что недосып — главная причина ментальных проблем, возникающих при работе ночью.
Интересно, что ряд психиатров используют депривацию сна намеренное бодрствование в течение одних или нескольких суток для облегчения симптомов депрессии и биполярного расстройства, и такой метод дает многообещающие результаты. Это указывает на то, что сбои суточных ритмов организма тесно связаны с процессами, приводящими к развитию этих расстройств. Сегодня эта методика остается экспериментальной. Врачи, изучающие ее, подчеркивают, что ни в коем случае не стоит пытаться применять ее самостоятельно, — слишком мало известно о том, как это работает. А как же «совы»? Многим работа по ночам не подходит, но как быть с теми, кому она действительно нравится? Чаще всего речь идет о «совах» — людях, которые ненавидят вставать рано, зато активны вечером и ночью. Биологические часы «сов» по сравнению с другими «птицами» запаздывают — например, выработка определенных гормонов в организме «совы» достигает суточных пиков на несколько часов позже. Многие исследователи сходятся во мнении, что пытаться переучивать «сов» бессмысленно. Пытаясь подстроиться под общепринятые нормы и вставать рано, обладатели вечернего хронотипа рискуют столкнуться с «социальным джетлагом» — нарушением баланса между внутренними часами и стандартным расписанием.
Одно из его проявлений — резкие различия между графиком на выходных, когда «сова» ложится и встает поздно, и режимом будней, когда ей приходится заставлять себя подниматься рано. Такие «качели» — большой стресс для организма, вызывающий опасные последствия, о которых говорил Рассел Фостер. Для некоторых «сов» работа вечером или ночью действительно может оказаться удобнее, чем стандартный график. При этом важно следовать общим рекомендациям: высыпаться, установить график и стараться просыпаться в одно и то же время, а утром максимально избегать солнечного света, чтобы полноценно отдохнуть. Выживаем в мире «сов»: инструкция для «жаворонков» Если вы «сова» и нашли работу с удобным графиком, а по утрам можете отсыпаться, поздравляем. А как быть тем, кто не любит работать по ночам, но вынужден это делать? Специалисты рекомендуют несколько важных шагов. Полноценный сон Старайтесь, чтобы ничто не мешало вам как следует отоспаться после ночной работы. В идеале стоит установить четкий режим сна и ложиться примерно в одно и то же время каждое утро.
Предыстория Вес: 78 кг Состояние: нормальное, бодрость, веселье.
Обычно работал от 11:00 до 21:00 каждый день. Никаких проблем с здоровьем не было, не жаловался. Поступило предложение за повышенную плату работать в ночное время, я не задумываясь согласился, как и несколько других человек с моей команды. Приступать нужно было немедленно с первого августа. На подготовку у нас было 2 дня. Месяц первый 1 августа, день когда я начал ложиться утром. Началось все просто: от 21:00 я дальше продолжал работать до 6:00 утра. Чувствовалась усталость, клонило к сну, как мог старался не уснуть. Зазвенел будильник, моментально уснул. Проснулся 2 августа в 13:40, пропустив все будильники, которые поставил на 12:00.
На чудо без усталости и сонливости, очень бодро. Работа должна была начаться в 20:00, занимался обычными делами. Второй день работы прошел аналогично как и первый, тоже усталость, тоже клонило к сну.
Как оформить сотрудников на ночные смены и как им платить
Во-вторых, если в коммерческих компаниях ночной работы вообще не предусмотрено (и рабочий график в трудовых договорах это подтверждает), но работник выходит в ночные часы. Здравствуйте. Вот и подошел к концу мой трехмесячный ночной режим работы, за это время я потерял здоровье понял многое и хочу с вами поделиться всеми прелестями и ужасными. Работу в ночное время регулирует статья 96 Трудового кодекса РФ. И, прежде чем устраиваться на ночные вакансии, вспомнить трудовой кодекс — в нем прописаны особые условия работы. Группа компании "АйСиЭл" приглашает на работу Ночной счетчик-ревизор (еженедельные выплаты и подработки) в Москве. Здравствуйте. Вот и подошел к концу мой трехмесячный ночной режим работы, за это время я потерял здоровье понял многое и хочу с вами поделиться всеми прелестями и ужасными.
Работа в ночное время: как оформить и оплатить
Эксперты Роструда в своём телеграм-канале развенчали очередные мифы — на этот раз про ночную работу. Основные мотивы, подталкивающие людей к поиску подработки во время праздников, заключаются в желании накопить финансы, заявили 41% участников опроса. То есть если сверхурочная работа сотрудника пришлась на ночное время, то такая работа должна оплачиваться и как сверхурочная, и как ночная.