Психиатр подробно рассказывает о том, что домашние животные делают для вашего психического здоровья, а также о некоторых удивительных преимуществах, которые врачи и психотерапевты обнаружили самостоятельно.
Заводить ли ребенку животное? Советы психологов
Замена детям Интересно, что при виде наших собственных детей и домашних животных активизируются одни и те же отделы мозга. Это значит, что взрослым дамам или мужчинам можно смело заводить кота или собаку, если у них пока нет желания планировать рождение ребенка. Многочисленные исследования в этой области показывают, что людей устраивает наличие животного. Они чувствуют себя счастливыми и не одинокими. Интересно, что нередко встречаются семьи, где бывает много и детей, и домашних животных. Считается, что это очень крепкие семьи. Это указывает на второй плюс животных — укрепление семьи. Увеличение продолжительности жизни Разумеется, связь тут не прямая. Просто рядом с животными жить веселее и интереснее. Они дарят нам позитивные эмоции. Согласно исследованиям, проведенным еще в прошлом столетии, люди, у которых были кошки, собаки либо другие животные, жили гораздо дольше, потому что избегали стрессов.
Более точные исследования говорят. Это улучшает работу сердечно-сосудистой системы, лечит депрессию и апатию, снижая уровень кортизола — гормона стресса.
Справедливости ради надо сказать, что далеко не всем ученые согласны с таким утверждением. Те, кто не согласен, говорят, что, наоборот, регулярное спанье в совместной постели с кошкой или собакой делает человека более нервным и настороженным, а потому — какой уж тут полноценный отдых? В общем, ученые споры на эту тему не смолкают. Хотя истина, думается, где-то посредине: здесь, вероятно, многое зависит от самого человека, от его психологии, устройства нервной системы и от того, насколько он любит животных. Животные улучшают человеку настроение Кроме того, те же ученые уверяют, что общение с домашним животным делает людей счастливее. Именно так! Общаясь с собакой, кошкой или каким-либо другим домашним животным, человек чувствует себя не таким одиноким, он становится гораздо общительнее, у него повышается самооценка.
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 40 человек в возрасте от 20 до 40 лет. Половина испытуемых проживала на ферме в окружении животных, в то время как остальные - в городе и не имели домашних питомцев. По результатам исследования, которое опубликовано на сайте журнала Proceedings of the National Academy of Sciences , выяснилось, что микроорганизмы, передающиеся от животных к человеку, делают его более приспособленным к стрессу.
Стоит ли молодым родителям заводить питомцев? Отвечает детский врач высшей категории Евгений Комаровский.
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!
Польза домашних животных
Животные однозначно приносят пользу своим владельцам, но не стоит забывать и о своей ответственности за друзей. Вы должны позаботиться о нескольких вещах. Подобрать своему питомцу качественное сбалансированное питание. Это крайне важно, чтобы сохранить здоровье вашего любимца. Собак нужно регулярно ежедневно выгуливать дважды в день. Если вдруг у вас по каким-то причинам не получается это сделать, просите членов вашей семьи. Прививайте животное.
Некоторые серьезные болезни животных легко предотвратить благодаря прививкам. В противном же случае предстоит сложное лечение и тщательный уход.
Они поместили в сканер МРТ женщин и показали им фотографии как их собственных детей и собак, так и детей и собак совершенно посторонних. На вторую группу изображений реакции зон мозга женщин, ассоциирующиеся с привязанностью, были предсказуемо менее выраженными. Зато при просмотре фотографий своих ребенка и собаки у испытуемых активировались одновременно зоны мозга, отвечающие за проявление эмоций и осознание принадлежности, а также участвующие в системе вознаграждения. Изучая симпатию, возникающую между собаками и их владельцами, группа шведских ученых пришла к заключению, что при тесном взаимодействии, предполагающем большое количество прикосновений, и у псов, и у людей повышается в крови уровень окситоцина — гормона, отвечающего за формирование доверия и привязанности. В 2015 году исследователи из Японии сделали вывод, что окситоцин и контакт глазами могли сыграть важную роль в эволюции отношений человека и собаки в целом и помочь злому серому волку превратиться в доброго Шарика или Бобика. Также известно, что эволюция домашних животных шла по пути снижения агрессии и, как следствие, ювенализации их внешности и поведения: глаза у них становились более круглыми, шерсть — приятной на ощупь, морда слегка уплощалась, а ее рельеф смягчался. Даже вырастая, они продолжали играть, дурачиться и ластиться. Если приглядеться, то окажется, что наши собаки и коты больше похожи на детенышей или подростков волков и рысей, чем на взрослых особей.
Одним словом, хотя требования старших родственников завести «настоящего», человеческого ребенка вместо любимого кота или собаки все еще остаются не особенно корректными, нельзя отрицать очевидного: в нашей любви к домашнему питомцу действительно присутствуют некоторые паттерны, характерные для детско-родительских отношений. Какую пользу на самом деле приносят домашние животные? Широко распространено мнение, что наличие в доме животного оказывает прямое положительное воздействие на здоровье хозяина и даже увеличивает его или ее продолжительность жизни. У науки на этот счет однозначного мнения, увы, пока нет. С одной стороны, существуют исследования, которые вроде бы подтверждают, что собаки и кошки повышают наши шансы на долгую и счастливую старость. Например, еще в 2006 году эксперимент японских ученых показал, что прогулки и другая совместная деятельность с собаками улучшают показатели, связанные с работой сердца, у пожилых людей. В 2017 году похожий опыт провели специалисты из Великобритании. Результаты получились отчасти аналогичные: и в том, и в другом случае ученые пришли к выводу, что владельцы собак — люди более активные и склонные заниматься спортом.
Контент доступен только автору оплаченного проекта Влияние домашних животных на детей Как наличие домашних животных влияет на развитие и воспитание детей?
Взаимодействие с животными и его влияние на социальные и эмоциональные навыки детей. Контент доступен только автору оплаченного проекта Терапевтическое использование домашних животных Как домашние животные применяются в терапии и реабилитации? Роль животных в улучшении физического и психического состояния людей в рамках различных терапевтических практик. Контент доступен только автору оплаченного проекта Экономические аспекты содержания домашних животных Рассмотрение экономической стороны содержания домашних животных. Расходы на уход за питомцами, экономическая выгода и затраты на содержание домашних животных. Контент доступен только автору оплаченного проекта Обучение и развитие при взаимодействии с домашними животными Как взаимодействие с домашними животными влияет на обучение и развитие человека? Развитие навыков, ответственности, эмпатии и другие аспекты обучения при заботе о питомцах.
Весь секрет в том, что кошки мурлыкают на частоте 20—120 герц. Она улучшает заживление ран, способствует сращиванию переломов и укреплению костей. Снижает боль при воспалительных заболеваниях суставов. А еще мурлыканье укрепляет нервную систему. Даже обычное наблюдение за мурчащей кошкой позволяет нормализовать пульс. Кроме того, как выяснили ученые, звуки мурлыканья повышают иммунитет. Мурлыканье как средство от бессонницы Хвостик — лучше снотворного Светлана Тропманн , психолог. Если серьезно, появление кошки благотворно сказывается на ментальном здоровье человека. Кошка успокаивает и даже помогает при бессоннице. А благодаря кошачьему мурлыканью фаза быстрого сна наступает быстрее. Кроме того, кошка: детей приучает к ответственности; одиноким людям служит другом и собеседником, с которым можно разделить эмоции и переживания, поэтому синдром одиночества ими уже не воспринимается так остро; для пожилых становится одним из смыслов жизни. Наконец, человек многому может научиться у кошки. Наблюдая за любимицей, можно почерпнуть несколько полезных привычек для своего ментального здоровья. Кошка показывает, как можно замедлиться, расслабиться и пребывать в моменте. Здесь и сейчас. А еще кошка наглядно демонстрирует, как нужно выстраивать личные границы.
Домашние животные защищают мозг от старения
Авторы исследования связали пользу наличия домашних животных с несколькими факторами. Люди заводят домашних животных не только ради обретения друга, но и потому, что они могут помочь справляться со стрессом и депрессией. В ходе эксперимента ученые из Ульмского университета (Германия) и Колорадского университета в Боулдере (США) выяснили, что люди, у которых нет домашних животных более подвержены стрессу. По результатам исследования, которое опубликовано на сайте журнала Proceedings of the National Academy of Sciences, выяснилось, что микроорганизмы, передающиеся от животных к человеку, делают его более приспособленным к стрессу.
10 причин, почему детям полезны домашние животные
Домашние животные: польза для нашего здоровья от них очевидна — таковы последние исследования ученых. Кроме того, наличие животных дома учит ребенка сопереживать, а также проявлять свою заботу, а это очень полезно для эмоционального здоровья. Многие люди заводят домашних животных. Они приносят много пользы. Во-первых, установлено, что общение с любым животным положительно влияет на эмоциональный фон человека. как домашние животные улучшают жизнь. Польза для детей. Многие семьи избавляются от домашних животных, когда узнают, что скоро станут родителями.
Без кота и жизнь не та: научные причины, почему в доме должен быть кот
Исследователи из Ульмского университета и Колорадского университета в Боулдере выяснили, что жизнь в городе без домашнего животного может серьезно сказаться на психическом здоровье человека, сообщило РИА «Новости» со ссылкой на американское научное издание. Почему мы наделяем домашних животных качествами «маленького человечка»? Исследования также показали, что приверженцы домашних животных реже обращаются к врачам в случаях, когда нет ничего серьезного.