исключительно грудное вскармливание до достижения 5 месяцев включительно. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру.
Можно ли восстановить лактацию?
- Акев грудное вскармливание. Опасность резиновой соски
- АКЕВ. Консультанты по Грудному Вскармливанию |
- Графики роста подписчиков
- Интересные факты и сведения о грудном вскармливании
- Кто поддержит кормящую маму?
АКЕВ. Грудное вскармливание.
Травы и специи, которые рекомендуется исключить при грудном вскармливании. От автора: Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) уже восемь лет поддерживает мам в России, Украине, Беларуси, Молдове, Латвии. Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) специалист по грудному вскармливанию, Челябинск.
Как проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием
Ассоциацию Консультантов по естественному вскрамливанию на этом мероприятии представляли Консультанты по грудному вскармливанию из Москвы Ольга Руднева, Гера Поэгле и Екатерина Степанова. 7 августа завершил неделю ГВ семинар «Грудное вскармливание – первые недели» для кормящих мам в роддоме. Какими вопросами консультанты по грудному вскармливанию не занимаются Консультанты по грудному вскармливанию не оказывают медицинских услуг. Сайт Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию - Россия. РОО ХМАО-Югры «Центр поддержки семьи» координатор – Туманова Светлана, заместитель председателя, консультант по поддержке грудного вскармливания АКЕВ (Ассоциации консультантов естественного вскармливания) тел. +7 (904) 870-35-78.
Комментариев ещё никто не написал.
- Акев грудное вскармливание
- Как стать консультантом по грудному вскармливанию?
- Запишитесь на консультацию
- Чем поможет консультант
- Кто поддержит кормящую маму?
Как получить помощь при грудном вскармливании
Мамы, которые хотят завершить грудное вскармливание раньше биологической нормы, являются прибыльной нишей для консультантов АКЕВ, оказывая услуги по насильственному отлучению от груди. Директор Ассоциации профессиональных консультантов по грудному вскармливанию. Акев Консультанты По Гв HD 01:44. Сайт Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию - Россия. Какими вопросами консультанты по грудному вскармливанию не занимаются Консультанты по грудному вскармливанию не оказывают медицинских услуг. Сайт Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию - Россия.
АКЕВ Консультанты по ГВ
исключительно грудное вскармливание до достижения 5 месяцев включительно. Система позволяет сохранить грудное вскармливание, даже если объём молока снижен, например, при некоторых проблемах со здоровьем, после операции на груди или травм. МОО «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию». Консультанты по ГВ и группы поддержки грудного вскармливания в Вашем городе. Официальный сайт АКЕВ группа основана 5 июля 2011 года. В 2011 году Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию объединила 220 участников в 76 городах России и ближнего зарубежья. Травы и специи, которые рекомендуется исключить при грудном вскармливании. МОО «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию».
Кто поддержит кормящую маму?
Проводите как можно больше времени с ребенком, играйте, общайтесь, занимайтесь чем-то интересным вместе. Ваше спокойствие, последовательность, вера в правильность и необходимость действий - ключевые факторы на пути к комфортному вам обоим завершению кормления. Ребенок очень чутко считывает эмоциональное состояние мамы, и если мама не уверена в правильности своих действий или в том, что все получится так, как хочется, то, скорее всего, ребенок отреагирует соответствующим образом. Что должно насторожить.
Перечисленные признаки могут говорить о том, что Вы слишком форсируете события, ребенок не готов к отлучению такими темпами: - стал тревожный, капризный, истерики «на пустом месте», - «висит» на груди, вцепляется «мертвой хваткой» и ни на шаг не отходит от мамы, - плохо спит, всю ночь не отпускает маму и грудь, категорически отказывается засыпать без мамы и груди, даже если раньше такой опыт был успешным, - сосет пальцы, игрушки, свои губы и т. На любом этапе поведение ребенка — главный индикатор того, что все идет хорошо. К сожалению, нередки ситуации, когда мама описывает процесс отлучения примерно так: «все было чудесно — решила отлучать — начала сокращать прикладывания и отказывать в груди — ребенок стал нервным, капризным, мертвой хваткой вцепился в грудь — все плохо, виновато ГВ, надо было раньше отлучать».
Виновато не ГВ, а слишком быстрое сокращение кормлений и неспокойное состояние мамы, неуверенность в правильности своих действий. В идеале, при плавном отлучении ребенок до самого последнего прикладывания так и не понимает, что мама по своей инициативе форсировала события :-. Но даже если отлучение идет очень медленно и постепенно, а ребенок все равно изо всех сил противится этому, значит он еще действительно не готов, и грудь ему еще очень нужна.
Подождите месяц-полтора и попробуйте снова. Не стоит отказывать малышу в этом замечательном «лекарстве». Отдельной строкой идет намерение мамы отлучить годовалого или чуть старше ребенка по таким мотивам: - он почти не ест «взрослую еду», - он плохо спит ночью, - он слишком ко мне привязан, ни с кем нельзя оставить, - бывают дни и даже недели, когда он повисает на груди, как младенец, я очень устала, не хочу так больше.
Все перечисленное имеет прямое отношение к созреванию нервной системы малыша, дискомфорту в период болезни или прорезывания зубов, скачкам развития или формированию пищевого интереса, общей усталости мамы, но никакого — к кормлению грудью. Более того, в этот непростой период ГВ — Ваш незаменимый помощник! Очень часто приходится слышать примерно такие истории: "Ну вот, отлучила я ребенка...
Это особенность нашего общества: каждый человек имеет какую-то профессию, но при этом практически все считают себя большими специалистами по вопросам кормления грудью. Настолько большими, что считают допустимым высказывать свое мнение, часто в агрессивной форме, и давать советы маме, которая о них не спрашивала. Вопрос о том, когда и как закончить кормить грудью, касается только 2-х человек — Вас и Вашего ребенка.
Право совещательного голоса есть у папы. Больше никто не вправе навязывать Вам свое мнение и влиять, тем более агрессивно, на Ваше решение. Чего ни в коем случае не надо делать для завершения грудного вскармливания?
Перетягивание груди никак не влияет на количество вырабатываемого молока , зато легко может спровоцировать застой и воспаление в передавленной груди. Уходить на несколько дней, чтобы ребенок «отвык от груди». Завершение грудного вскармливания само по себе сложное время для малыша.
Подумайте, он всю свою жизнь получал молоко из маминой груди. Он не знает пока, что можно по-другому. А тут мало того, что нет груди, так и мама вдруг куда-то делась.
В этот период как никогда крохе важна Ваша поддержка, много-много внимания и контакта, ощущение, что «мама рядом, мама все равно со мной и все как прежде хорошо даже без груди». Мазать грудь чем-то отталкивающим. Во-первых, горькая или острая субстанция может обжечь нежные слизистые.
Во-вторых, по отношению к ребенку это просто предательство. Ну, все равно как если бы человек, которому Вы безмерно доверяете и любите, в трудный момент вместо поддержки просто оттолкнул бы Вас и сказал, что ему не до Вас. Это очень сильный стресс, последствия которого могут проявляться и во взрослой жизни.
Переживать, сильно нервничать, винить себя. Спокойная, последовательная, уверенная в правильности своих действий мама - лучшее, чем Вы можете поддержать своего малыша и сделать для него процесс отлучения наиболее комфортным. Подготовительный этап.
Устанавливаем границы Отлучение начинается намного раньше Вашего осознанного желания завершить кормление. С самых первых прикладываний нужно помнить, что грудь — мамина, и только мама решает, что позволительно с ней делать, а что нет. Первые месяцы.
И так раз за разом. Старше 6 месяцев. Очень важны четкие, понятные объяснения и действия мамы: «сейчас помою вот эту тарелку, потом грудь», «теперь мы закончим мягко забираете грудь у малыша, когда он уже хорошо поел и не сосет активно , потому что мне надо отнести эту одежду в шкаф» и т.
Вначале эти отсрочки символические буквально пара секунд , важно, чтобы ребенок иногда слышал просьбу мамы подождать, и чтобы эта просьба не ассоциировалась у него с негативными эмоциями а этого не произойдет, если грудь выдается практически сразу и время ожидания увеличивается очень постепенно от месяца к месяцу. Старше года. Если предыдущие этапы пройдены успешно, то к этому возрасту для ребенка является само собой разумеющимся, что грудь выдается ему мамой по просьбе и иногда не сразу или забирается до того, как он сам ее отпустил.
Теперь можно пробовать договариваться. То есть, постепенно вводить четкие ограничения на места, где кормление возможно и места или ситуации, когда оно для Вас неприемлемо. Также в этот период хорошо бы проговаривать малышу даже если он еще не говорит , что, если он хочет приложиться к груди, то нужно сказать, например: «мама, хочу молочка».
Тогда через некоторое время Вы не попадете в ситуацию, когда малыш на весь торговый центр попросит «сисю» :-. Конечно, любые ограничения и договоренности теряют силу в экстренных ситуациях: сильно устал, ударился, испугался и т. Процесс мягкого отлучения 6.
И ходить не умеет, и бегать, и играть в кубики…и т. Можно применить сказкотерапию и придумать сказку о мальчике или девочке ребенок должен увидеть четкую аналогию с собой , с которым случается что-то очень хорошее, которого очень любят мама с папой и который уже не пьет молочко. При этом ОЧЕНЬ важно, чтобы это было не навязчиво, ни в коем случае не акцентируем внимание на факте того, что герой «не пьет молоко», наоборот, эта информация идет вскользь.
Цель — посеять в сознании первые мысли о том, что жить хорошо жить! Ни в коем случае нельзя придавать сосанию груди негативную окраску, стыдить малыша за то, что он просит грудь. Ребенок просто не в состоянии понять логику действий мамы: всю его жизнь сосать грудь было хорошо, мама радовалась и всячески это поощряла, а теперь вдруг это почему-то стало плохо.
Это вызовет ощущение тревоги, непонимания и, чтобы снять стресс и убедиться, что все хорошо, малыш, скорее всего, наоборот «повиснет» на груди. Начать можно с того, что, понаблюдав несколько дней, попытаться понять, какие из кормлений малышу наименее важны, и он достаточно легко может от них отказаться. Как правило, это дневные хаотичные кормления от скуки.
Тут придется напрячься и качественно переработать день: ходить гулять, в гости, развлекать-отвлекать, в общем, организовать день так, чтобы у ребенка просто не оставалось времени на долгие кормления. Старайтесь не провоцировать малыша на прикладывания: не садитесь надолго например, поговорить по телефону , не переодевайтесь, когда ребенок Вас видит, старайтесь всячески избегать ситуаций, которые ассоциируются у малыша с кормлением. Теперь уже не иногда, а довольно часто стараемся оттянуть начало прикладывания: «вот сделаю то-то, тогда».
Действие, как прежде, должно быть конкретное и понятное ребенку. Можно не просто говорить о том, что Вам нужно сделать, а активно привлекать малыша к делу, просить помочь. Если получилось - хорошо.
Иногда ребенок за совместным занятием просто забывает о своей просьбе.
Нас становится больше, и объем помощи кормящим матерям растет: на свои горячие линии мы приняли без малого 40 тысяч обращений. Многие мамы выбирают консультирование через электронные методы связи: 39579 консультаций дали наши участники на форумах и 6259 - посредством скайпа, ICQ, в личной переписке.
Мы стараемся активно давать информацию о кормлении грудью еще на этапе беременности, ведь многие сложности гораздо легче предотвратить, чем исправлять их потом: наши участники провели лекции о грудном вскармливании при медучреждениях для 10650 будущих мам, а при немедицинских центрах и клубах для более чем 6000. Надо заметить, что после родов кормящие мамы гораздо охотнее посещают для лекций, встреч и семинаров немедицинские центры и клубы: там побывали 5044 матери против 1403, кто приходил на лекции в медицинские учреждения. Для поддержки кормящих матерей сразу после родов, когда она нужна больше всего, участники АКЕВ по договоренности с медперсоналом посещают 92 родильных дома.
Помощь при таких визитах получили 13711 человек.
Если вы боитесь недосыпания, просто наладьте совместный сон с ребенком. Нельзя кормить ребенка дольше 20 минут. Пожалуй, это самый любимый совет педиатров советской закалки, «благодаря» которому у мамы возникает огромное количество вопросов и сомнений: «Если ребенок не наедается за 20 минут, значит у меня мало молока? Но не забывайте о том, что процесс кормления — это и время общения с мамой: ребенок чувствует себя не только сытым, но и защищенным. У него есть потребность ощущать материнское тепло при любом дискомфорте: голод, холод, колики, боль при прорезывании зубов и так далее. Соски необходимо мыть с мылом при каждом кормлении. На самом деле, постоянное мытье сосков опасно тем, что с них смывается естественный защитный слой, наличие которого продумано самой природой. Не нужно мыть грудь чаще, чем вы принимаете душ. С помощью сцеживания можно узнать, есть ли у матери молоко.
Пожалуй, самый частый вопрос на женских форумах о материнстве: «Мне показалось, что у меня мало молока, я попробовала его сцедить, и на самом деле, мне удалось сцедить лишь пару чайных ложек! Что делать? Спешим вас успокоить, что этот показатель ни о чем не говорит. Ребенок опустошает грудь намного эффективнее, чем любой молокоотсос. Кроме того, выделение молока из груди зависит от многих других факторов. В грудном молоке мало железа. Напротив, материнское молоко способно полностью удовлетворять потребность в железе первые шесть месяцев жизни ребенка. Кормление из бутылочки легче и удобнее, чем грудное вскармливание. Это утверждение довольно спорно: стоит лишь вспомнить о необходимости стерилизовать бутылки и соски, а также разводить нужное количество смести среди ночи. Кроме того,, при искусственном вскармливании необходимо контролировать порции питания, в то время как при грудном вскармливании ребенок кормится по требованию.
Современное искусственное питание настолько качественное, что оно ничем не отличается по составу от грудного молока. Это утверждение также не соответствует действительности. Производители молочных смесей пытаются приблизить их состав к составу грудного молока, но сделать их идентичными невозможно. Помимо основных питательных веществ, микроэлементов и витаминов, в состав грудного молока входят уникальные антитела, энзимы, гормоны. Кроме того, состав грудного молока постоянно изменяется в соответствии с возрастом ребенка, подстраиваясь под его нужды и потребности. Таким образом, функции естественного вскармливания намного шире и полноценнее. Если мама заболела, то ей необходимо прекратить грудное вскармливание. Это утверждение неверно, так как во время болезни матери в грудное молоко попадают антитела, которые послужат дополнительной защитой для ребенка от данной инфекции. При повышенной температуре также можно продолжать кормление грудью. Если маме требуется прием лекарств, необходимо прекратить грудное вскармливание.
Это не так. В современной медицине разработано множество препаратов в том числе и антибиотиков , совместимых с грудным вскармливанием и не приносящих никакого вреда малышу. Требуйте от врача назначение препарата, совместимого с кормлением грудью. Если женщина кормит грудью — она постоянно зависима от ребенка: нельзя надолго отлучиться, нужно быть постоянно рядом, невозможно сходить в гости и т. С рождением ребенка жизнь женщины в корне меняется, поэтому наивно думать, что можно продолжать вести прежний образ жизни. Посвящать всю себя дому и ребенку — это вопрос расстановки приоритетов, но никак не грудного вскармливания. При правильно организованном грудном вскармливании, можно продолжать вести активную социальную жизнь даже без посторонней помощи. Грудное вскармливание портит фигуру и форму груди. Многие женщины уверены, что грудное вскармливание способствует набору лишних килограмм. Однако, это не так.
При кормлении грудью организм, наоборот, постепенно в течение 6-8 месяцев избавляется от жировых запасов, накопленных во время беременности. Некоторые женщины отказывается от грудного вскармливания ради того, чтобы сохранить форму груди, однако у некормящих женщин грудь также может обвиснуть или потерять форму в определенном возрасте. После года в материнском молоке уже нет ничего полезного. Это неверное утверждение, также пришедшее к нам из советских времен, когда женщине было необходимо выходить на работу после того, как ребенку исполнился год. Однако, и после года, и даже после двух лет, материнское молоко продолжает оставаться ценным источником необходимых ребенку веществ, ферментов, гормонов, которые благоприятным образом влияют на его рост и развитие. Необходимо вводить прикорм с 3-4 месяцев, так как ребенку не хватит питательных веществ в молоке. Грудное молоко способно достаточно долго удовлетворять потребности ребенка в питательных веществах по некоторым исследованиям — до возраста одного года. Прикорм же необходимо вводить тогда, когда у малыша появляется, так называемый, пищевой интерес. Примерно после 6 месяцев он начинает активно интересоваться другой пищей и содержанием маминой тарелки. Как объяснить свою точку зрения на грудное вскармливание?
Часто случается так, что кормящая мама сталкивается с непониманием, исходящим как от родственников и подруг, так и от педиатров или медсестер. Некоторые мамы пытаются не афишировать свои взгляды на грудное вскармливание, другие, напротив, пропагандируют пользу долгокормления, кормления по требованию, постоянного контакта с ребенком и так далее. Постарайтесь найти золотую середину: Общайтесь с мамами, которые придерживаются ваших взглядов; Мягко и обоснованно желательно со ссылками на научные источники объясняйте свою точку зрения родственникам; Без необходимости не спорьте с врачами, однако, в некоторых ситуациях настаивайте на своей точке зрения к примеру, если необходимо назначение препарата, совместимого с грудным вскармливанием. Грудное вскармливание — это процесс, важный как для ребенка, так и для мамы. Он помогает лучше понимать потребности вашего малыша и обеспечивает тесную эмоциональную взаимосвязь мамы и ребенка. Мероприятие получилось довольно масштабное по сравнению с предыдущими конференциями по ГВ — в нем приняло участие не менее 90 человек из России, Украины, Армении, США и Беларуси в моем лице:. Общее впечатление — нас людей, помогающих кормящим мамам много, и у многих есть огромное желание обмениваться опытом и постоянно повышать свой профессиональный уровень. Кстати, она также высказала мнение, что одной из основных причин лактостаза является все-таки неправильное прикладывание к груди, а не инфекция. Кроме того, было отмечено, что постоянный прием кальция во время беременности и кормления грудью может вызывать закупорку протоков кальцинатами. Практические рекомендации: основное лечение должно быть направлено на восстановление хорошего оттока молока с помощью сцеживания либо правильного прикладывания к груди.
Прогревание возможно только в самом начале проблемы, чтобы не спровоцировать еще больший рост бактерий в питательной и теплой среде. Прием полиненасыщенных кислот Омега -3, растительные масла также могут помочь при мастите. Особенности консультирования в роддомах… Затем Ирина Рюхова, консультант АКЕВ и автор новой книги о ГВ рецензия будет рассказала об особенностях консультирования в роддомах. Комитет по охране и поддержке материнства и детства при российском Минздраве на официальном уровне закрепил возможность матерям из групп поддержки грудного вскармливания возможность посещения роддомов и оказания психологической и информационной поддержки кормящим мамам. Благодаря этому гв-консультанты из Барнаула, например, провели исследование и выяснили эффективность работы консультантов в роддомах, а также подсчитали статистику запросов кормящих мам. Очень интересная информация получилась. За два с половиной месяца с 25. Вот как распределились основные проблемы, с которыми они обращались к консультантам: 1 Правильное прикладывание 229 человек 2 Положения для кормления 164 3 Необходимостьи техника сцеживания 158 4 Болезненность, трещины 127 5 Вопросы общей организации ГВ 119 6 Боль в груди, нагрубание 78 7 Мало молока 50 8 Ребенок не берет грудь 38 По дальнейшим опросам мам о том, помогла ли им консультация, большинство ответило утвердительно. Немного леденцов… Майя Больман рассказала о новейших исследованиях и решениях проблем кормящих мам. Были интересные практические советы.
По мере набора появляется список имеющихся в базе названий, можно сразу выбрать нужное поиск по некоторым препаратам можно осуществлять, вводя русскоязычное название. Однако полученная информация будет по-прежнему на одном из основных языков портала по данным на 01. Если набрали слово до конца, жмите «ввод» Enter или нажмите кнопку «Search»; Если нет информации по лекарству, пробуете искать по действующему веществу поиск осуществляется по английскому или испанскому названию — в зависимости от выбранной Вами версии сайта. Открывается информация по лекарству и степени риска для матери и ребенка. Возможны 4 степени риска: 0 — безопасно; 1 — практически безопасно, возможны небольшие побочные эффекты, наблюдайте за ребенком или за производством молока, если риск для лактации ; 2 — опасно; 3 — противопоказано. Страничка выглядит так: Основной блок информации — степень риска препарата и комментарии цвет основного блока также отражает степень риска препарата в примере - Ибупрофен. Ниже представлено описание всех уровней риска: 0 зеленый Безопасно для лактации и для ребенка. Совместимо с ГВ, на основе информации, опубликованной в научной литературе.
Можно принимать, в значительной степени безопасно. Этот вывод делается на основе опубликованной информации либо на основе физических, химических и фармакокинетических характеристик.
Интересные факты и сведения о грудном вскармливании
Часто пятиминутный разговор может помочь сохранить грудное вскармливание малыша, помочь избежать серьезных проблем, не доводя их до ситуации, когда мама не может с ними справится самостоятельно. Если Вам нужно, чтобы к Вам приехал консультант по грудному вскармливанию и уходу за новорожденным.
Представители Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию написали открытое письмо Министру здравоохранения РФ с просьбой пересмотреть рекомендации по организации грудного вскармливания в российских роддомах. По словам авторов письма, нынешние требования, которые включают в себя раздельное пребывание матери и младенца, использование специального клинического молокоотсоса и полную стерильность, не могут быть полностью выполнены ни в одном перинатальном центре страны, что «автоматически делает невозможным грудное вскармливание». В своем письме специалисты АКЕВ ссылаются на международный опыт — во многих странах США, Италия, Великобритания матерям с подозреваемым, вероятным и подтвержденным COVID-19 разрешено кормить детей грудью, если состояние здоровья им позволяет это делать.
Например, в роддомах, где рожениц с COVID-19 рекомендовано изолировать от новорожденного ребенка и кормить его молоком, сцеженным в специальных условиях, или смесью. Это значит, что необходимости разлучать мать и новорожденного младенца на две недели или до получения двух отрицательных тестов нет, а польза от кормления грудью превышает потенциальные риски с соблюдением необходимых мер безопасности , конечно. Представители Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию написали открытое письмо Министру здравоохранения РФ с просьбой пересмотреть рекомендации по организации грудного вскармливания в российских роддомах.
Руководитель курсов может предоставить Вам список местных консультантов по грудному вскармливанию, а также групп поддержки кормящих матерей. Если руководитель не владеет такой информацией, разузнайте о местных специалистах, горячих линиях и службах поддержки самостоятельно. Обязательно включите грудное вскармливание и ранний контакт кожа к коже с малышом в свой план родов. Важно, чтобы медицинский персонал был в курсе Ваших пожеланий. Кто может оказывать поддержку при грудном вскармливании? После родов незамедлительно обращайтесь за помощью, если Вы в ней нуждаетесь. Мелкие проблемы могут очень быстро перерасти в крупные, но большинство из них легко решить, если сразу принять меры. Медицинские специалисты, такие как врачи-акушеры, медсестры и врачи, зачастую имеют базовую подготовку в области грудного вскармливания. Если у Вас возникли более сложные проблемы, стоит обратиться к профессионалам узкой специализации. Речь идет о консультантах по грудному вскармливанию включая участников движения взаимопомощи и специалистов по поддержке кормящих матерей. Участники движения взаимопомощи Это мамы, которые имеют опыт грудного вскармливания и прошли подготовку для оказания помощи в решении стандартных проблем. Они могут оценить, хорошо ли ребенок захватывает грудь и достаточно ли он получает молока. При неправильном захвате они могут подсказать более удобную позу для кормления.
чПКФЙ ОБ УБКФ
С физиологической точки зрения тренировки не влияют ни на качество молока, ни на его количество. Техника безопасности: Соблюдение техники выполнения упражнений во избежание травм. Правильно подобранное белье, которое не сдавливает, но хорошо поддерживает грудь. Соблюдение питьевого режима. Во время занятий спортом организм теряет достаточно большое количество жидкости вместе с потом, важно вовремя восполнять потери. Если вам кажется, что после тренировки ребенок ведет себя на груди беспокойнее обычного, сядьте, расслабьтесь и выпейте воды. Подождите, пока нормализуется сердцебиение, сходите в душ и покормите малыша в максимально спокойном состоянии. В отличие от интенсивных тренировок, посильная нагрузка не несет в себе никаких психологических неудобств — есть большая вероятность, что она станет регулярной. Если вы только начинаете заниматься спортом, то главное — добавлять нагрузку постепенно.
Не занимайтесь через силу, если вы устали, не высыпаетесь или чувствуете слабость. Такие тренировки не пойдут вам на пользу и могут негативно сказаться на количестве грудного молока. Многим мамам тяжело даются утренние тренировки на голодный желудок. Если вы чувствуете с утра сильный голод, можно сначала поесть, а потом сделать утренний ворк. Частые вопросы Матери необходимо пить молоко, чтобы вырабатывать молоко? Еще один популярный миф. Выработка молока не зависит от питания матери и продуктов потребляемых ею в пищу. Молоко «производится» благодаря гормонам — пролактину и окситоцину, а они, в свою очередь, стимулируются регулярными прикладываниями ребенка к груди, особенно в ночные часы.
Необходимое минимальное время присутствия на мероприятии 370 мин. Контроль присутствия производится путем периодического проведения интерактивного опроса средствами сервиса трансляции webinar. Общее количество контроля- 8 каждые 45 мин , число подтверждений присутствия - 6. Обработка данных со статистикой участия автоматизированная. Регистрация участников аудиторного мероприятия происходит на стойке ОМ в начале мероприятия в виде заполнении анкеты участника. Итоговый метод учета присутствия аудиторных участников - анкетирование по итогам прослушанных докладов. Информация о порядке контроля знаний.
Родители подросших детей и те, у кого есть профессиональный опыт, плохо справлялись с незнакомыми криками. Это может звучать удивительно, но профессиональные педиатры менее успешны в распространении этой способности на незнакомых им младенцев. Учёные объяснили это тем, что у специалистов может развиться сопротивление, которое снижает их чувствительность к акустическим сигналам боли. Полученные данные показывают, что плач младенцев содержит важную информацию, закодированную в их акустической структуре. В то время как взрослые настроены на эту информацию, наша способность расшифровывать ее и определять, когда ребенок испытывает боль, улучшается с опытом. Исследователи надеются, что изучение того, как младенцы сообщают о боли , поможет родителям научиться распознавать ее и реагировать на нее еще лучше. Сейчас они проводят нейровизуализационные исследования для дальнейшего изучения того, как опыт и родительские обязанности влияют на активность мозга, когда дети плачут.
Так организм новорождённого приспосабливается к новым для себя условиям окружающей среды. Первые капли молока имеют уникальный состав, позже оно изменится Да, это так. Первое материнское молоко называется молозивом. Это действительно уникальная жидкость, которая вырабатывается только первые несколько дней после родов. Она жёлтого цвета, густая по консистенции и очень питательная. А по составу приближается скорее к крови, чем к молоку. Таким удивительным способом природа позаботилась о постепенной адаптации малыша к новому питанию. Молозиво обладает мощными защитными свойствами и запускает формирование иммунитета. Эта особенная жидкость обладает и лёгким слабительным свойством, что помогает первому очищению кишечника новорождённого от мекония. Современные смеси могут полноценно заменить грудное молоко, в том числе, и во время первого прикладывания Это мнение справедливо с определёнными оговорками. В случае, если раннее прикладывание невозможно по медицинским показаниям, на помощь маме и ребёнку приходят детские питательные смеси. Конечно, полностью заменить материнское молоко они не могут, ведь у каждой женщины оно индивидуально по составу и подстраивается под нужды малыша. Но, тем не менее, современные смеси удовлетворяют всем потребностям ребёнка и адаптированы по возрасту. Их жировой состав благодаря разнообразным растительным маслам максимально приближен к грудному молоку. Такие адаптированные смеси являются полноценным питанием для детей. Персонал роддома должен заставлять молодую мать кормить ребенка грудью, ведь от этого зависит его здоровье Нет, это не так. Одно из самых опасных заблуждений — отношение к беременной женщине, а после и к молодой матери, как к неразумному существу, нуждающемуся в опеке со стороны «старших» и более сведущих людей, будь то собственная мама или доктор. Действительно, первое прикладывание и грудное вскармливание в целом очень важны для развития малыша. Однако каждая женщина вправе сама выбирать способ питания своего ребёнка в зависимости от своей занятости, трудностей становления лактации и, наконец, собственного желания.
5 фактов о бонусах лактации
Это был мой первый шаг к профессии консультанта. Мне казалось, что я уже довольно много знаю о кормлении, но когда стала учиться, поняла, что знания беспорядочные и не систематизированные. Прежде всего, я была знакома только с теми проблемами, с которыми я столкнулась лично. Причины количества или качества грудного молока.
Большинство матерей отказались от грудного вскармливания из-за опасений относительно качества и количества молока. Здесь, к сожалению, большинство, отсутствие информации или ошибочный совет других приходят. То, что каждая свежая мать должна знать, состоит в том, что ее молоко всегда идеально подходит для ребенка и приспосабливается к его потребностям даже для каждой присоски.
Кроме того, во многих случаях существующие признаки и поведение ребенка неверно истолковываются, мать полагает, что ей недостаточно молока. Курс обучения дает базу, на которую хорошо ложится практика и более глубокие и специфические знания. Так я оставила мою прежнюю профессию компьютерного специалиста и занялась поддержкой грудного вскармливания.
Основное мое занятие — это семья. Большую часть своего времени и сил я посвящаю себе, мужу и детям. Но если говорить о работе, то я считаю поддержку грудного вскармливания своей основной и любимой работой.
Сомневаюсь, что кто-то становится консультантом ради заработка. Зато это надежно защищает нашу профессию от появления в ней случайных людей. Все, кто выбирает этот путь, действительно неравнодушно относятся к естественному вскармливанию и хотят приносить реальную помощь.
Ребенок не насытил мое молоко. Матери больше всего обеспокоены тем, что у их ребенка слишком мало молока. Из-за того, что грудное вскармливание не поддается количественному анализу в миллилитрах или граммах, эту незащищенность трудно избавиться.
Но есть ряд признаков, после которых мать может следовать, если ребенок правильно питается. Часто, однако, речь идет о восприятии матери и, следовательно, от неправильного толкования некоторых симптомов, делается вывод о том, что ребенок не доволен грудным молоком. Я не думаю, что консультанты должны активно пропагандировать и агитировать за грудное вскармливание.
Мы даем информацию тем, кто ее ищет. Нет смысла выходить на перекрестки и кричать, что кормить грудью — это хорошо и правильно. Важно, чтобы женщины, которые хотят кормить грудью, но испытывают какие-то трудности с этим, знали, кому можно задать вопросы и от кого получить квалифицированную помощь.
Кормление грудью — право любой женщины, но не обязанность. Мы не осуждаем женщин, которые выбрали по каким-то причинам отказ от грудного вскармливания, и оказываем помощь, если эти женщины обращаются к нам. Цель не в том, чтобы как можно больше женщин кормили грудью любой ценой, а в том, чтобы все женщины могли получить уместную информацию и необходимую помощь.
Есть разные ситуации взаимодействия — в одних вполне достаточно поговорить по телефону или пообщаться в переписке, и все благополучно разрешается. Чаще желательно увидеть своими глазами, как происходит кормление, помочь кормящей маме правильно приложить малыша к груди. Грудь не чувствует себя полной, ребенок плачет после еды или принятия бутылки с добавкой, ребенок часто ест или остается длинным, мать не может доить определенное количество грудного молока с помощью насоса: все это неверно истолковано как признаки того, что это не достаточно молока.
Другая распространенная ошибка заключается в том, чтобы поверить, что как только ребенок сосал с обеих грудей, но он все еще не кажется насыщенным, это означает, что в груди нет молока. Но он постоянно производится - вот серия. Другим распространенным поведением является состояние возбуждения ребенка вечером, связанное с частым сосанием, которое, однако, не следует истолковывать как уменьшение количества молока в это время дня.
Следует избегать ловушки введения добавки для молочного порошка. Домашняя консультация как правило длится 2-3 часа, и обсуждается множество нюансов, подбираются индивидуальные рекомендации. Иногда бывает, что очная консультация нужна, но невозможна — тут на помощь приходят технические достижения, и консультации по веб-камере стали уже довольно распространенным явлением.
После консультации женщина обязательно звонит или пишет своему консультанту, рассказывает, как идут дела, что получилось, что нет — и уже вместе они вырабатывают линию дальнейших действий. В течение первых нескольких месяцев жизни ребенка, есть также некоторые пробные моменты, так называемые, где ребенок чаще звонит на грудь и, кажется, грустно. Существенным в этом случае является информирование, сохранение спокойного и исключительного грудного вскармливания, по требованию, без ограничений.
Кроме того, количество молока может действительно кормить грудью. Если вы уже отказались от беспокойства, вы хотите прекратить добавление молочного порошка или просто увеличить количество молока, вы можете прочитать о стимуляции лактации, дополнениях для стимуляции лактации, постепенном отказе от рецептуры молочной смеси и использовании. Исследования показывают, что если они имеют правильную информацию и поддержку.
Нам нужно знать, что в момент рождения он уже присутствует в груди, достаточно для желудка новорожденного. Самые приятные слова благодарности, которые запомнились: «Я не верила, что кормить может быть не больно, спасибо вам! Но наверное, больше всего я чувствую себя удовлетворенной, когда женщины звонят или пишут мне с такими словами: «Вы помогли мне поверить в то, что я могу справиться даже в сложной ситуации , и я все смогла!
И я точно знаю, что есть мамы, которые благодарны мне за то, что я когда-то им сказала: если вы не смогли выкормить ребенка только грудью, это не означает, что вы плохая или неправильная мама. Я в самом деле так думаю. О правильном вложении, которое вы можете прочитать, и здесь вы можете увидеть инструкции, и как выглядит правильное всасывание.
Одной из причин, перечисленных в обзоре для отказа от грудного вскармливания, было кесарево сечение. Это правда, что процесс родов влияет на грудное вскармливание, но не на то, как большинство считают это. Многие обычные вмешательства во время родов и родов могут затруднить грудное вскармливание.
Но независимо от того, как рождается ребенок, он уже присутствует при рождении, и если грудь стимулируется частым грудным вскармливанием, следующий этап лактации начинается через 3-4 дня. Елена Амачаева г.
В наших российских реалиях это точки следующие: - соблюдение Кодекса маркетинга заменителей грудного молока. Кодекс ограничивает воздействие на матерей и врачей специальными маркетинговыми приемами со стороны производителей смесей и сосок. Хорошо финансируемый, хитрый и агрессивный маркетинг производителей нередко приводит к тому, что многие матери и врачи полагают: смеси ничуть не хуже грудного молока, а использование бутылочных сосок и пустышек не только не вредно, но даже полезно для ребенка. К сожалению, в нашей стране соблюдение Кодекса настолько ослаблено, что даже в мероприятия, посвященные Неделе, активно включаются производители детского питания и различных сосок, убеждая матерей, что они защищают грудное вскармливание.
На самом деле, конечно же, доверие их рекламным приемам подрывает процесс естественного вскармливания. Всеобщим мировым стандартом, закрепленным как на уровне ВОЗ, так и на уровне министерств здравоохранения многих стран мира, является исключительное грудное вскармливание в первые полгода жизни и продолжение кормления грудью до двух лет и дольше — но в России, увы, лишь немногие врачи дают такую установку кормящим матерям.
Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!
При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше?
Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц — полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро.
Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны. При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет.
Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа — к другой. Где—то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней. Он называется лактазная недостаточность.
Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Развивается лактазная недостаточность Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы — молочного сахара, его начинает не хватать.
Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно. Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди.
Потом 1,5-3 часа к другой например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул. Все эти прикладывания были из одной груди.
Когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой.
Развивается лактозная непереносимость. Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока.
Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней. А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется.
По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3.
Сосание кулачка — одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок — это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот.
Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки.
В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать.
Если малыш начинает кулачок активно насасывать, значит малышу захотелось пососать понастоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик.
У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть… 15. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать.
Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают… 16.
Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью. Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление.
В одно прикладывание 5мл, в другое 50, в третье 150. Можно попасть на 5 мл. Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания.
Она потяжелела на 14 г.
Он у меня требует через 3,5 часа! Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко — 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются.
Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, то есть каждые 15 минут! Обычно ребенок, кормящейся по требованию прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок. В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь , мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм.
А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод заполняют нос и рот ребенка , почти все время сосу кулачок учится сосать. Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно.
После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод. И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет, не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 — 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью??? Скорей бы!!!
И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка! При правильно организованном кормлении мама отдыхает!
Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц — полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.
Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны. При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет.
Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа — к другой. Где—то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней. Он называется лактазная недостаточность. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями.
В передней порции лактозы много. Развивается лактазная недостаточность Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы — молочного сахара, его начинает не хватать. Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.
Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул. Все эти прикладывания были из одной груди.
Когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.
Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока. Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.
А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется. По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3.
Сосание кулачка — одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок — это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!!
Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом.
АКЕВ. Специалисты по ГВ. @akev_info в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию): можно найти консультанта по грудному вскармливанию в своем городе. Специалист по грудному вскармливанию уже в послеродовой палате расскажет обо всех тонкостях кормления и ухода за грудью. Выступление консультанта АКЕВ, специалиста по перинатальной психологии Лианы Волошиненко (Омск) состоится 31 января в 12:00 (МСК). консультант по грудному вскармливанию и прикорму.