Поэтому вопрос, можно ли спать с введенным тампоном, имеет положительный ответ при условии правильного подбора и использования. Можно ли спать с тампоном внутри? Вам нравится не носить толстую, громоздкую прокладку во время месячных. Можно ли спать с тампоном внутри. Многие женщины не уверены, можно ли пользоваться тампонами ночью. Поэтому, можно конечно пользоваться тампоном ночью, но не желательно. Популярный вопрос среди многих девушек — можно ли спать с тампоном.
Распространенные заблуждения
- Акушер Ким: Долгий сон с тампоном может привести к полиорганной недостаточности
- Что такое токсический шок
- Ночные тампоны
- Мифы о тампонах
- Почему тампоны стали считать опасными
- Оглавление:
Можно ли спать с тампоном на ночь безопасность и рекомендации
Сегодня активно разрабатываются новые модели вагинальных гигиенических средств с улучшенной функциональностью. Так, шведская компания Ellen AB производит вагинальные прокладки с пробиотическим комплексом, который нормализует уровень pH, восстанавливает и защищает микрофлору влагалища. А в 2005 г. Максимальный безопасный срок использования равен 8 часам, почему и разрешается спать с тампоном ночью. Но чтобы своевременно заменить его, целесообразно завести будильник. Важно ввести вагинальную прокладку и надеть нижнее бельё за несколько минут перед тем, как лечь спать. Это обеспечить безопасный сон на протяжении всего 8-часового периода. Можно ли спать с тампоном внутри Многие женщины не уверены, можно ли пользоваться тампонами ночью. Но гинекологи уверяют, что оставлять средство на время сна безопасно, если надевать и носить его в соответствии с рекомендациями.
Однако специалисты рекомендуют носить такие трусы без дополнительных гигиенических средств только тем женщинам, у которых менструальные выделения не очень обильные. Существует также разновидность менструальных трусов от марки "Thinx". Эти трусы могут использоваться при месячных различной интенсивности и даже ночью во время сна без дополнительных гигиенических средств. Производитель утверждает, что такое белье отлично справляется с впитыванием выделений. Специальные простыни для критических дней Решить проблему протекания можно также выбором таких постельных комплектов, которые не жалко испортить. Вероятно, у каждой девушки и женщины есть старые, потерявшие свой первозданный вид простыни. Такое белье в случае чего не жалко будет испачкать. Поэтому во время месячных лучше перестелить кровать, выбрав именно старые простыни.
Мнение эксперта Дарья Широчина акушер-гинеколог Что касается цветового решения постельного белья, рекомендуется отдавать предпочтение темным оттенкам. Однако стоит избегать красного цвета. На нем свежая кровь будет незаметной, но со временем она окислится под воздействием кислорода и потемнеет. Старые засохшие пятна также хуже удаляются. Также стоит отметить, что существуют простыни, изготовленные из специального материала, который не пропускает жидкость. Читайте также: Какие можно и нельзя сдавать анализы во время месячных Что делать, если мучает бессонница Иногда случается, что при наступлении месячных женщина испытывает проблемы со сном. Бессонница может быть вызвана различными физиологическими и психологическими причинами. Часто гормональные изменения, происходящие в организме женщины во время менструации, становятся причиной нарушения сна.
Также недостаток определенных микроэлементов может влиять на качество сна. Существует несколько способов, которые помогут женщине во время месячных лучше спать и отдохнуть ночью. Вот некоторые из них: Необходимо избегать употребления бодрящих напитков за пару дней до начала месячных. Также рекомендуется не пить алкоголь. Вместо этого можно пить травяные чаи и настои, которые помогут успокоить нервную систему и обеспечить здоровый сон. Пересмотрите свой рацион питания. Исключите из меню жареную и высококалорийную пищу, заменив ее полезными овощами и фруктами. Рекомендуется употреблять курагу и чернослив, которые помогут восполнить недостаток кальция и магния.
Не забывайте гулять перед сном. Это поможет расслабиться и подготовиться к сну. Можно использовать эфирные масла, которые помогут успокоиться и заснуть. Например, лавандовое, мелиссы, базилика, мандарина и другие масла имеют успокаивающие свойства. Старайтесь придерживаться регулярного режима сна. Ложитесь в кровать каждый день в одно и то же время, не позднее 23:00. Перед сном проветрите комнату, чтобы в ней был свежий воздух. Старайтесь не поддаваться стрессу, так как он может негативно сказываться на качестве сна.
Рекомендуем ознакомиться с информацией о гигиене во время месячных. В статье вы найдете полезные советы о средствах для душа, частоте смены белья, а также о плюсах и минусах различных гигиенических средств во время месячных. Подробнее о причинах потливости перед месячными можно узнать здесь. Сон во время месячных может быть таким же спокойным и безмятежным, как и в любые другие дни. Важно правильно выбрать гигиеническое средство, которое предотвратит протекание. Для еще большей надежности можно комбинировать несколько способов, например, использовать ночную прокладку и застилать кровать старой простыней. Полезное видео Посмотрите это видео, в котором рассказывается о том, как правильно спать во время месячных: Частые вопросы Какие рекомендации помогут спать комфортно во время месячных? Избегайте употребления кофеинсодержащих напитков и продуктов перед сном, так как кофеин может повысить нервозность и беспокойство, что затруднит засыпание.
Попробуйте использовать теплые компрессы на животе или нижней части спины, чтобы снять боль и спазмы, которые могут мешать сну.
Поскольку ночью организм находится в пассивном состоянии, то и менять изделие можно не так часто. В большинстве случаев оно выдерживает до утра.
Чтобы соблюдать гигиенические нормы, нужно производить процедуру замены хотя бы раз в четыре часа. Многих беспокоит вопрос: не опасно ли оставлять тампон на всю ночь? Если все подобрано правильно, то допускается не вынимать средство до 8 часов подряд.
То есть спать с ним всю ночь неопасно для здоровья женщины. Как правильно выбрать Основным фактором для выбора любых гигиенических средств во время менструации является количество выделений. В зависимости от обильности месячных выбирается размер тампонов: Мини.
Используются, когда выделения очень скудные. У них маленькая впитывающая способность, поэтому пользуются ними в основном днем. Также для дневного использования и рассчитан на среднее количество выделений.
Отлично подходит для использования как днем, так и ночью, потому как рассчитан на достаточно обильные месячные. Такие изделия часто можно увидеть с приставкой Night. Этот вид создан, чтобы поглощать очень обильные выделения.
Оптимальны для ночного использования, так как не всегда менструация сильнее проявляется днем, у некоторых женщин кровотечение усиливается ночью в состоянии покоя. Если женщина не знает, какой тампон ей подойдет, лучше пользоваться обычными гигиеническими прокладками. Поскольку неправильное использование изделия может привести к неприятным последствиям.
Особенную опасность представляет выбор такого гигиенического средства с высокой впитывающей способностью при скудных месячных. Сильным заблуждением является мнение о том, что больший размер изделия выйдет дешевле, так как менять его придется реже. Рекомендации, написанные на упаковке изделия, должны четко соблюдаться.
Максимальное время, на которое можно оставлять тампон, будет одинаковым и абсолютно не зависит от размера. Реже, чем написано в инструкции по применению, изделия менять нельзя, чаще можно, если месячные сверхобильные. Также при выборе гигиенических средств желательно брать продукцию уже проверенного производителя.
Это поможет избежать раздражения и аллергических реакций слизистой. Изготавливают тампоны из вискозы или из хлопка. Вискозные могут быть немного агрессивными.
Поэтому, если на них проявилась какая-либо реакция или есть дискомфорт, необходимо перейти на хлопковые и пользоваться только ими. Тампонами можно пользоваться всем, независимо от возраста или веса. Самым важным фактором в их выборе является подбор необходимого размера.
Если выбор сделан правильно, то о своем интимном здоровье можно не беспокоиться. Кольпоскопия во время месячных Можно ли заниматься спортом во время месячных Можно ли сдавать анализ мочи при месячных Можно ли делать МРТ при месячных Правила применения тампонов Чтобы избежать проблем со здоровьем во время использования тампонов ночью, необходимо внимательно изучить инструкцию к выбранному гигиеническому изделию. Важно соблюдать ряд простых одинаковых для всех правил по их применению: Вставлять тампон на ночь необходимо непосредственно перед тем, как ложиться спать.
Перед этим обязательно нужно выполнить все гигиенические процедуры, которые указаны в инструкции по применению. Нужно использовать только те изделия, которые точно подходят по размеру и по уровню впитывания влаги. Сразу после пробуждения нужно сменить средство, поскольку оно не может находиться во влагалище дольше 8-ми часов.
Это может привести к проблемам с микрофлорой влагалища. При сверхобильных выделениях советуют дополнительно использовать еще и гигиенические прокладки. Ночью можно пользоваться как обычными изделиями, так и специальными ночными.
Важно внимательно изучить инструкцию по применению, чтобы избежать проблем со здоровьем. Если говорить о том, можно ли спать с гигиеническим тампоном при месячных всю ночь, то это зависит от количества выделений. Следуя инструкции, рекомендуется менять его не чаще, чем через 4 часа.
Ночью, когда активности нет, его можно оставлять до 8 часов подряд. Можно ли использовать ночью Использовать тампоны ночью можно. Это мнение большинства гинекологов.
Если у женщины нет прямых противопоказаний, и ношение средства не доставляет никакого дискомфорта, это идеальный вариант для активного человека. Некоторые испытывают раздражение или впоследствии молочницу после ношения гигиенических прокладок, поэтому тампон для них будет спасением. Поскольку их изготавливают из хлопка, возможность появления аллергии на них сводится к минимуму.
Примечательно, что изделия оборудованы специальной юбочкой, которая препятствует протеканию при обильных месячных. Особенно это важно ночью, когда женщина находится в лежачем состоянии. Особенность в том, что тампон наполняется медленнее прокладки благодаря своей форме и структуре.
Конечно, желательно менять его среди ночи, но, если месячные не очень обильные, то можно спать с ним и до утра. Главное, чтобы не было никакого дискомфорта. Потому как если он появляется, это говорит о том, что данный вид средств гигиены женщине не подходит.
Несмотря на все плюсы использования обычных тампонов ночью, врачи все-таки советуют ставить специальные ночные. Они отличаются большей впитываемостью. Часто можно встретить суждения о том, что оставлять тампон на ночь нельзя, поскольку после 3-4-х часов ношения средства кровь начинает разлагаться, а разлагающиеся бактерии — размножаться.
Это может привести к развитию инфекционных заболеваний. Также от ношения ночных средств гигиены может возникнуть токсический шок. Специалистами доказано, что появление таких реакций — чисто индивидуальная реакция организма, и в случае появления таких симптомов нужно просто сменить гигиеническое средство.
Если следовать всем инструкциям, то вреда от тампонов нет. Возможных последствий поможет избежать своевременная смена изделия и соблюдение всех правил личной гигиены. В стерильных условиях все патогенные бактерии погибают, поэтому самое важное — соблюдать чистоту.
Мнение гинекологов Мнения гинекологов по поводу вопроса о том, можно ли пользоваться тампонами ночью, а если можно, то не навредит ли здоровью, если оставить его на всю ночь, разделились. Некоторые считают, что использовать ночные средства гигиены можно, так как это создает комфорт и обеспечивает женщине спокойный сон. Другие считают, что использование тампонов ночью может привести к очень неприятным последствиям.
Решение зависит от каждого конкретного случая и выбор тоже индивидуален. В любом случае, чтобы обезопасить себя от каких-либо последствий использования, нужна консультация у гинеколога. Он учтет индивидуальные особенности организма женщины и точно определит можно ли вообще ей пользоваться подобными приспособлениями.
Заключение Тампоны — наиболее предпочтительный вариант гигиены во время месячных. Применение их ночью позволяет лучше защититься от протеканий, которые вполне возможны при использовании гигиенических прокладок. Если соблюдать все рекомендации и следить за личной гигиеной, можно не беспокоиться о развитии каких-либо патологий, даже если оставлять изделие до утра.
В случае, когда женщина ощущает какой-либо дискомфорт, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он посоветует, на какой вид тампонов можно перейти и можно ли конкретной пациентке вообще их использовать. В большинстве случаев специалисты оставляют решение за женщиной.
Главное, чтобы изделие не вызывало дискомфорт. Также все врачи напоминают о том, что нужно очень внимательно относиться к выбору тампонов. Он будет зависеть от возраста, от характера выделений во время менструации, от времени их использования имеется ввиду начало менструации у девочки, послеродовой или предклимактерический период.
Если подобрать правильный размер и четко соблюдать инструкцию по применению, использование тампонов будет в радость. На сколько Вам помогла статья?
Эта рекомендация дана по двум причинам: Влагалище болит и чувствительно к боли после родов. Иммунная система организма ослабевает после родов. Поскольку ваша иммунная система ослабевает после родов, вы подвергаете себя большему риску заражения. Не волнуйтесь — вам не обязательно навсегда отказываться от тампонов. Носите прокладку для брюк, если беспокоитесь о протечках Если вы беспокоитесь о протечках, носите прокладку для брюк в дополнение к тампону.
Многие женщины носят и то, и другое, но как только вы познакомитесь со своим циклом и потоотделением, обычно нет необходимости носить и то, и другое. Многие женщины предпочитают носить прокладку для брюк и тампон на ночь, потому что ночью у вас больше шансов подтечь. Просто не забудьте вынуть тампон через 8 часов. Тампоны удобны, их легко носить, и они позволяют вам жить своей жизнью, когда у вас месячные. Хотя вы, безусловно, можете носить тампон во время сна, важно, чтобы вы оставляли его в нем не более чем на 8 часов.
Если оставить его дольше, это может привести к TSS. Помимо этого одного важного правила, носить тампон довольно просто и не так страшно, как может показаться.
🗓 Тампон на ночь — за и против
в инструкции написано что тампон каждые 4 часа менять, но вот что я подумала, у меня сегодня последняя нос месяков и с прокладкой(уж простите) не хочу спать, можно ли тампон на всю ночь оставить? К примеру, на вопрос, можно ли спать с тампоном, легко отыщется множество ответов, которые иногда противоречат друг другу. Ночью, если сон длится более восьми часов, следует воспользоваться прокладками, так как длительное использование тампона крайне опасно. Дело в том, что в состав нормальной микробиоты влагалища в малом количестве входят условно-патогенные микроорганизмы".
Как долго можно носить тампон
- Оглавление:
- Download Mom.life and join the community!
- Можно ли спать с тампоном без последствий всю ночь
- Ночные тампоны
- 15 Самых Частых Ошибок При Использовании Тампонов
- Видео: Можете ли вы спать с тампоном? Безопасность, история и многое другое
Неловкий вопрос: можно ли спать с тампоном внутри?
Можно ли спать с тампоном внутри? Вам нравится не носить толстую, громоздкую прокладку во время месячных. Следовательно, ответ на вопрос, можно ли спать с тампоном, таков: это зависит – в первую очередь от предполагаемого времени ночного отдыха. сон с тампоном.
Тампон на ночь можно?
На ночь лучше использовать ночную прокладку, нежели тампоны. Тампоны не предназначены для столь длительного использования. в инструкции написано что тампон каждые 4 часа менять, но вот что я подумала, у меня сегодня последняя нос месяков и с прокладкой(уж простите) не хочу спать, можно ли тампон на всю ночь оставить? Чтобы разобраться, можно ли использовать тампоны, нужно взвесить все «за» и «против». Гинекологи утверждают, что тампон можно носить до 8 часов. Поэтому, можно конечно пользоваться тампоном ночью, но не желательно. Однако возникает вопрос, можно ли спать с тампоном на ночь.
🗓 Тампон на ночь — за и против
Допустимо ношение до 8 часов, но лучше менять гигиеническое средство немного раньше. Многие женщины переживают из-за протечек, но если вы используете тампон с правильной впитываемостью Super или Night , то это практически исключено. У большинства представительниц сильного пола менструация в ночное время становится не такой обильной. В первые дни или в любой другой день, если вы сильно переживаете можно подстраховаться с помощью прокладки. Ещё один страх связан с тем, что тампон якобы попадёт в матку во время сна. Но это миф, как бы активно вы ни двигались во сне, такое невозможно, так как шейка матки слишком узкая, чтобы пропустить тампон. Но слишком долгое ношение тампона действительно может быть опасным. Дело в том, что гигиеническое средство вбирает в себя всю кровь, и она становится благоприятной средой для развития бактерий. Конечно, это происходит не сразу, но ношение одного тампона более 8 часов может привести к развитию инфекций.
Правила использования тампона ночью Для правильного применения этого средства гигиены в ночное время суток есть ряд рекомендаций, которые необходимо соблюдать для того, чтобы избежать проблем со здоровьем: вставлять тампон необходимо непосредственно перед отходом ко сну, соблюдая при этом все описанные в инструкции правила гигиены; использовать его нужно в соответствии с подходящим размером и уровнем впитывания; сразу после пробуждения необходимо удалить использованное средство, желательно чтобы это произошло максимум через 8 часов; при обильных выделениях нужно дополнительно использовать прокладки, какие наиболее подходят по количеству жидкости. Выбор самой продукции нужно осуществлять на основании собственных предпочтений. Разрешено приобретать и обычные изделия соответствующего размера, и специальные ночные тампоны. Узнайте также о правильном использовании прокладок в дни менструации. Противопоказания к применению тампонов в ночное время Пользуясь рассматриваемыми гигиеническими средствами нужно учитывать и ряд противопоказаний. Так, ставить тампон запрещено в следующие периоды: после родов до заживления кожных покровов и восстановления естественного менструального цикла; при воспалении или инфекции половых органов; после хирургического вмешательства в органы малого таза. Противопоказанием могут также быть некоторые особенности в строении тела. Узнать, разрешено ли вам пользоваться подобного рода продукцией, можно на приеме у врача-гинеколога. С ним же можно проконсультироваться касательно того, можно ли пользоваться тампонами на ночь и как это правильно делать. Для некоторых женщин прокладки лучше в качестве средства гигиены во время менструации, для других — иные средства гигиены.
На таких простынях следы от протекания будут менее заметны. Лучше избегать красного цвета, так как свежая кровь на нем будет незаметной, а со временем окислится и потемнеет, а старые пятна хуже выводятся. Читайте также: Существуют специальные простыни, сделанные из материала, не пропускающего жидкость. Еще один вариант избежать пятен на кровати — использовать наматрасники. Если во время месячных беспокоит бессонница, помогут следующие рекомендации: За пару дней до начала стоит избегать употребления бодрящих напитков, например, кофе. Также рекомендуется исключить алкоголь. Лучше пить травяные чаи и настои, которые успокаивают нервы и способствуют здоровому сну. Стоит пересмотреть рацион, исключив жареную и высококалорийную пищу и заменив ее полезными овощами и фруктами. Курага и чернослив помогут восполнить недостаток кальция и магния. Необходимо гулять перед сном, чтобы расслабиться. Можно использовать эфирные масла, которые помогают успокоиться и заснуть, например, лавандовое, мелиссы, базилика, мандарина и другие. Следует установить режим сна и каждый день ложиться в кровать в одно и то же время, не позднее 23 часов вечера. Важно проветрить комнату, чтобы в ней был свежий воздух. Стараться не поддаваться стрессу. Как спать во время месячных, чтобы не оконфузиться Для многих женщин период менструации становится настоящим испытанием. Начинает сильно болеть живот, появляется постоянная усталость, в результате чего все чаще возникает желание прилечь и вздремнуть. Ко всему прочему добавляется и такая проблема, как протекание. Ложась спать, женщина начинает беспокоиться, как бы не испачкать белье. Существует несколько способов защитить себя от такой неприятной ситуации, как протекание. Выбор прокладок Многие производители этого гигиенического средства позаботились о том, чтобы женщины чувствовали себя комфортно при месячных во время сна. Они разработали прокладки больших размеров, которые надежно защищают от протекания, поскольку обычные зачастую не могут справиться с этой проблемой. У ночных средств увеличена впитывающая способность, а сами они длиннее и несколько шире в задней части. Как правило, женщинам хватает всего одной такой прокладки на целую ночь. Но если выделения во время месячных слишком обильные, можно воспользоваться одновременно двумя. Одну прокладку разместить в привычном месте, а другую прикрепить к трусам сзади или спереди в зависимости от позы сна. Наиболее впитывающими и удобными для ночного сна являются прокладки GENIAL DAY Если говорить о конкретных марках гигиенических средств, следует выделить такие, которые получили много положительных отзывов: «Always». Представители этого бренда разработали даже несколько вариантов прокладок для сна. Гигиенические средства «Always» хороши тем, что полностью нейтрализуют неприятный запах, который часто сопровождает выделения во время месячных. Также они обладают очень хорошей впитываемостью. Существует вариант «Always Ultra» с удлиненной задней частью, а также с более широким концом. Прокладки этой марки отличаются тем, что их поверхность пропитана специальным гипоаллергенным средством. Оно защищает от возникновения неприятных ощущений во время сна, зуда, раздражений. Также эффективно впитывает выделения. Верхний слой прокладок этой марки представляет собой натуральную ткань, что положительно влияет на состояние промежности во время сна. Даже при ношении средства на протяжении всей ночи не возникнет раздражения и покраснений. Имеют расширенную форму спереди и сзади, отлично справляются с впитыванием. Рекомендуем прочитать о том, что нельзя делать во время месячных. Из статьи вы узнаете о том, можно ли во время месячных заниматься спортом, вести половую жизнь, париться в бане, проводить косметологические процедуры. А здесь подробнее о видах прокладок и особенностях их выбора. Можно ли спать с тампоном Существует мнение, что прокладку можно легко заменить более компактным гигиеническим средством на ночь. Некоторые женщины так и делают, отдавая предпочтение тампонам.
Но далее, если месячные не болезненные и вы хорошо себя чувствуете, можно продолжить заниматься спортом и работой в обычном режиме. Все должно зависеть исключительно от вашего самочувствия! Не стесняйтесь просить о помощи в такие дни и без зазрения совести переносите тренировки. Вы занимаетесь сексом в обильные дни Во время секса и оргазма матка сокращается. А при обильной менструации высока вероятность заброса менструальной крови в брюшную полость через трубы. Это может приводить к резкой боли, а в дальнейшем вызвать развитие наружного эндометриоза. К тому же, если партнер не использует презерватив, то возможной инфекции легче проникнуть в матку через приоткрытый зев. Это в перспективе приводит к эндометриту. То есть период менструации может растянуться и тем самым частично ограничить активность женщины например, в занятиях спортом или в интимной жизни. Лучше во время месячных воздержаться от алкоголя в пользу легких травяных чаев. Хороши будут напитки с ромашкой, мелиссой и душицей.
Тампон на ночь и другие ошибки, которые вы допускаете во время месячных
| Можно ли спать с использованным тампоном всю ночь | Применять тампоны ночью можно, но традиционные средства для этого не подойдут. |
| Можно ли спать с ТАМПОНОМ? Зачем нужны ночные прокладки? | Обзор и советы от Саблиной | Во-первых, перед тем как лечь спать с тампоном, убедитесь, что тампон должно быть достаточно впитывающим, чтобы справиться с уровнем вашего кровотечения и продержаться на ночь. |
| 🗓 Тампон на ночь — за и против | Миф 4: Тампоны нельзя оставлять на ночь. |
Безопасно ли спать с тампоном
| Можно ли использовать тампоны в ночное время? | Следовательно, ответ на вопрос, можно ли спать с тампоном, таков: это зависит – в первую очередь от предполагаемого времени ночного отдыха. |
| Можно ли спать с тампоном всю ночь: опасности использования | Да, можно спать с тампоном более 8 часов, но рекомендуется менять его каждые 4-8 часов, чтобы избежать риска развития токсического шока. |
| Ночные тампоны - Доктор онлайн | Тампоны можно использовать на ночь без каких-либо проблем. |
| Синдром токсичного шока: личный опыт девушки, которая на три месяца забыла внутри тампон | Можно ли спать с тампоном внутри. Многие женщины не уверены, можно ли пользоваться тампонами ночью. |
Ночные тампоны
| Можно ли спать с тампоном?😴😨 | | Тампон на ночь — можно ли ложиться спать с средством гигиены. |
| Форум можно ли спать с тампоном? | В качестве вывода: на вопрос можно ли тампон использовать ночью, можно ответить утвердительно, но не стоит забывать основные правила. |
| Можно ли спать с гигиеническим тампоном | сон с тампоном. |
| Можно ли ставить тампон на ночь | С подобной продукцией вопрос, можно ли спать с тампонами ночью, просто-напросто отпадает. Однако необязательно для этих целей выбирать именно продукцию Оби, ведь при соблюдении определенных правил, любое изделие будет безопасно для здоровья женщины. |
Неловкий вопрос: можно ли спать с тампоном внутри?
Популярный вопрос среди многих девушек — можно ли спать с тампоном. Можно ли спать с тампоном. Самое важное для девушки во время месячных – это правильная гигиена. При обильных выделениях очень важно использовать прокладки, которые смогут защитить от п.