Анна Кирьянова Обыкновенное чудо. Анна Кирьянова – известная российская психотерапевт, писательница, философ, автор методик по решению психологических проблем. «#правильноефото #аннакирьянова» от автора Кирьянова Анна Валентиновна с композицией «оригинальный звук» (исполнитель Кирьянова Анна Валентиновна). К тому же практикующий психолог и философ Анна Кирьянова обладает настоящим литературным даром, поэтому читать ее легко и просто. Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд.
Статьи анны кирьяновой в дзен читать
Читать далее Мария на книгу: Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо» — далеко не первая книга данного автора, которая попадет ко мне в руки. Мне очень импонирует манера изложения историй, из каждой последующей книги я могу почерпнуть для себя какие-то новые интересные мысли, лучше узнать окружающих людей, понять мотивы их поступков. Эти книги очень жизнерадостные и добрые, от них прямо-таки веет любовью и теплом. Они учат женственности, пониманию, умению прощать других и не обращать внимание на жизненные неурядицы.
Анна Кирьянова психолог.
Софья Кирьянова художник дочь Анны Кирьяновой. Анна Кирьянова психолог биография. Синдром вахтера. Советы философа Анны Кирьяновой. Кирьянова Анна Валентиновна психологическая защита. Анна Кирьянова.
Философ Анна Кирьянова. Анна Валентиновна Кирьянова психолог. Философ психолог Кирьянова. Видео Анны Кирьяновой психолога философа. Философ психолог Анна Кирьянова. Анна Валентиновна Кирьянова видео.
Психолог Кириенко Анна. Анна Кирьянова писательница. Кирьянова Анна Валентиновна астролог. Анна Кирьянова 2020. Анна Кирьянова Екатеринбург. Анна Кирьянова рептилоид.
Психолог Анна. Анна Валентиновна психолог. Анна Киреева психолог. Анна Валентиновна Льянова психолог. Кирьянова Анна Викторовна. Анна Валентиновна Кирьянова в молодости.
Кирьянова Анна Валериевна. Анна Кирьянова семья. Анна Валентиновна Кирьянова психолог биография. Кирьянова Анна Валерьевна.
А у женщины 35-40 лет и не может быть фигура, как девочки, если у нее нет определенного подкожного жирового слоя — у нее просто начнутся проблемы со здоровьем! У меня никогда не было проблем в сфере сексуальной привлекательности.
Мне незнакомо, что это такое — женская невостребованность. Мне почти 40 лет, я с 18 лет замужем, сейчас у меня третий брак. Я ни единого дня не была одна, не была свободна. И никогда не имела дела с несвободными мужчинами. Они всегда сперва разводились, а потом уже у меня начинались с ними отношения. Сейчас у меня третий муж, Олег, — мы 12 лет вместе.
Когда-то он был моим пациентом, лечился от наркомании, у него была судимость — казалось бы, какое тут будущее. Но он вылечился, создал свой успешный бизнес, мы поженились. А что касается фигуры — я всегда была такой же комплекции, как сейчас. Я не ужинаю, не ем мучное, сладкое, жирное, мясное… проще сказать, что я ем — огурцы и яблоки. Видимо, это такой сбой в обмене веществ, я ужасно питалась в детстве, ходила голодная. Понимаете, мое детство было сильно непростым и далеко не безоблачным.
Как вам это сказать… я выросла без родителей… В интернате? У меня были бабушка и дедушка, но я была предоставлена сама себе. Со мной ни разу в жизни никто не делал уроки. И что я буду есть — об этом никто не задумывался. Вопросам питания не придавалось никакого значения, не было в этой семье никакого детоцентризма. А в вашей есть?
Какие основные ваши принципы в отношениях с ребенком? Любовь и свобода — вот и все, что всегда было для меня важным в отношениях с дочкой. Её сейчас 22 года. Наши читатели интересуются вашими литературными работами, просят библиографию, стихи. Литература — больной для меня вопрос. Это та сторона моей деятельности, которая мне особо дорога.
Я очень хороший, талантливый писатель. Это нескромно звучит, но это так. Даже у Макса Фрая в антологии-сборнике выходил мой рассказ. Но, к моему огромному сожалению, за последние 4 года я не написала ничего. Тот онкологический больной, которого мы сейчас выхаживаем — на него уходят все моральные силы и время. У вас есть самое любимое из своих произведений, любимый жанр?
У меня в детстве была книжка Андерсена, которая так называлась. Когда я заболевала, мама мне читала ее, я еще сама читать не умела… А сколько вам было лет, когда не стало ваших родителей? Они живы, успешны, работают в других городах, интеллигентные люди. Но маму я не видела с 11 лет, и даже не вспомню сейчас какие у нее имя-отчество. Пользователь Dayna спрашивает, принимаете ли Вы в штат новых сотрудников? А как же ваш администратор, который меня встретил?
А сколько человек у вас живут? Есть вот эта квартира-офис, где мы сейчас беседуем — я не выношу «официальные» офисы. Есть квартира, где сейчас живет дочь, еще одна, где у нас тот самый больной, о котором я рассказывала, я с мужем, три собаки… Может, вскоре еще кого-то на помойке подберем и выхаживать будем. В этом — вся моя жизнь, смысл ее. Что-то делать для других. Знаете, как в «Русалочке» Андерсена — чтобы стать человеком, нужно разрезать ножки кинжалом и ходить как по остриям ножей.
Только тогда ты будешь из себя что-то представлять. В туалет ходить не рекомендуется Ваша карьера началась с работы в качестве астролога… — Астрология — это просто предтеча психологии. В каком-то отношении Эйнштейн — тоже астролог, и даже был проект памятника Эйнштейну, в котором предполагалось, что ученый в руках будет держать свиток с гороскопом. Почему вы ушли из астрологии в психологию? Я философ, член Союза Писателей, практикующий психолог. Я никогда не составляла индивидуальные астрологические прогнозы.
А сместила свою сферу деятельности, потому что мне надоело отвечать на глупые вопросы. Как я не в состоянии обсуждать вопросы философии с первым попавшимся человеком — так же бесполезно говорить и про астрологию. Но ведь у нас каждый разбирается в звездах, каждый мнит себя психологом. Знаете это чувство, когда кто-то читает свои откровенно графоманские вещи, или фальшиво поет — становится за него жутко стыдно. Вот примерно это я испытывала, я просто устала говорить с профанами о вещах, в которых они ничего не понимают. Получается, люди идут к вам не как к астрологу, и чтобы — что?
Поговорить с умным человеком? Много на свете умных людей, на кухне с ними можно поговорить. Ко мне идут, чтобы получить а — ответы и б — советы. Сколько стоит консультация у вас? Сумма может меняться.
Но его мысли, научные степени… Он не врал. Ангелы посещали его. Если какой-то священник или слесарь Ваня Гадов считают, что это были дьяволы, это их личное мнение. Потому что можно смотреть на картину и восхищаться ее красотой, а можно видеть голую бабу, которой хочется пририсовать купальник, нехай носит. Человеку должно быть трудно, потому что если нам легко, мы перестаем сочувствовать, сопереживать и понимать других людей. Человек должен искренне, эмоционально на что-то реагировать. Главный симптом деформации личности у моих коллег — эмоциональная холодность. Они вообще перестают людей воспринимать как людей. А у меня на каждого человека идут громадные эмоциональные затраты. Потому что если сам не прочувствовал, не терял близких, не переживал боль, разочарования, страдания… Очень здорово это описано в книге нашего известного хирурга Амосова. У него был коллега, врач, который во время операций откачивал у больных жидкость из брюшной полости без анестезии — просто так, иглой. Вроде, не такая ужасная боль: укол, только более болезненный. И Амосов как-то вызвал его в коридор, взял и ткнул ему в живот иглой, конечно стерилизованной. Тот закричал… Амосов спрашивает: «Вам больно, коллега? А почему вы считаете, что людям не больно? Все люди, которые чего-то достигли — в хирургии, в психологии, неважно, где — это личности, которые умеют сопереживать. Возьмите Нострадамуса, который во время эпидемии чумы ходил по домам и, как мог, дарил людям исцеление с помощью розовых лепестков. Исцеление, конечно, вряд ли, но психотерапевтическое воздействие было очень мощным: когда человек тебя не боится, приближается, лечит. Добрый необязательно мягкий, утешающий. Сострадание проявляется в критических ситуациях. Узнать, добрый ли человек, мы сможем тогда, когда наш Титаник пойдет ко дну. Вот мой дедушка всегда на меня обзывался и кричал, когда я занималась. Но добрее человека я в жизни не знала. Знала я одну женщину — детского психиатра. Говорились такие слова: человек — частичка Бога и т. Я посмотрела на ее общение с больными. Они ей не нужны, она чихать на них хотела. Говорила: это же шизофреник, он никогда не выздоровеет, это распад личности, кататония. Вон, смотрите, какой смешной урод… Очень часто за добрыми ласковыми словами скрывается презрение к людям, святошество, ханжество… Слов: «Мы должны быть добрыми, станем добрее» — я вообще не переношу, на деле такой человек ничего для вас не сделает. Очевидно, здесь есть какие-то подавленные, нереализованные желания. Такие люди ходят по выходным с детьми в театр, хорошо себя ведут, а потом — погибают. Очевидно, иногда нам всем нужно похулиганить, повеселить себя, совершить что-то плохое, плюнуть дяденьке на шляпу. Иногда мы должны себе это позволить. Недаром Омар Хайям писал свои знаменитые рубайяты на полях своих научных рукописей. Попишет свои страшные формулы, раз — и стих. Только детей не могли завести, ну никак. И вы ей сказали, мол, расслабься, у тебя ребенок будет. И сейчас она ждет двойню… — Хорошо, это часто бывает. Не знаю, почему. Но твердо знаю, что в некоторых случаях после приема женщины нормально беременеют и рожают. Но если я вижу, что человеку суждено родить, я говорю, что он родит. Не могу это объяснить. Видимо, я и получила такое образование, чтобы объяснять свою работу. Но очень часто настойчивое желание беременности оборачивается бесплодием. Неслучайно у жены Николая II — Алекс была ложная беременность, внушенная ей шарлатанами. Механизмы беременности и зачатия вообще таинственны. Никто не знает, как так — ничего не было, и вдруг — жизнь. Иногда человек предохраняется, и — беременеет. Иногда человек ждет этого ребенка, абсолютно здоров и — ничего. Иногда действительно надо расслабиться и довериться течению судьбы. Порой наши проблемы связаны как раз не с тем, что мы ничего не хотим делать, а с тем, что мы хотим делать и контролировать все — сами. Ребенок натягивает левый ботинок на правую ногу — но — сам! Еще раз — иногда надо довериться судьбе. Ведь если бы Господь, провидение, судьба, высшие силы не заботились о нас — мы бы померли в первые дни после рождения. Или вообще не родились бы. Мы для чего-то здесь присутствуем, и о нас есть, кому позаботиться, уверяю вас. По глупости, в состоянии аффекта? Человека трудно судить, он настолько раним, трудно понять, что у него в душе. И извините, бывают такие чудовищные стечения обстоятельств. Осуждать — занятие людей примитивных. К тому же, очень часто они потом неожиданно для себя попадают ровно в такие же обстоятельства. Сами оказываются в ужасном положении, возмущаются — ведь они-то так себя не вели! Почему со мной-то?.. Но вот это метафизические вещи. Я их стараюсь не затрагивать. Есть работа, я ею занимаюсь. Но иногда наши стремления, например, к приобретению нового шкафа, затмевают все остальное. Как писал Гейне, мы же горькие страдальцы, если жмет ботинок пальцы… Действительно человеческой природе свойственно, увлекаясь малым, забывать о каких-то важных вещах. И очень часто человек, который в жизни много пережил, как раз мудрее, добрее, с ним легче. И наоборот, человек, ничего такого в жизни не испытавший, столкнувшись с пустяковой проблемой: предположим, муж ушел, — выдает душераздирающие реакции, замыкается на этой проблеме.
«Весной появится ясность с вакцинацией». Психолог — о том, чего ждать от 2022 года
Просто не знаешь, куда глаза девать. Телевизор сразу переключаешь, когда бездарные актеры играют в бездарном фильме. Потому что очень стыдно за них. Или вот один писатель хорошо написал о выступлении психолога: «Как тяжело, как стыдно слушать, как он говорит, словно лопатой скребет по асфальту... Он деликатный был человек. Может быть, оттого и скончался рано. И странно, что так на нас действуют неопасные и вполне обычные вещи. Ну, играет человек плохо. Ну, написал галиматью. Ну, читает вслух или публикует.
Ну, потерпи, послушай, похлопай. Ведь ничего плохого он не делает. Никого не убивает, не мучает... В том-то и дело, что мучает. Как вот пенопластом водят по стеклу, и звук такой невыносимый получается. И становится тошнотворно плохо. И начинаешь понимать, почему в Риме и Древней Иудее предусматривались физические наказания для бездарных актеров. Наказывают же бездарных врачей. Потому что они причиняют вред.
Мне большой вред нанесли строчки одного поэта: «Следы остались на дороге: здесь пробежали чьи-то ноги». Меня буквально преследуют теперь эти страшные, отдельно от туловища бегущие ноги. А слушать пришлось. Как-никак литературный вечер. И даже пришлось аплодировать, как Нерону. И хочется мне повторить слова Аверченко, которые он сказал молодому писателю: «Вы милый, добрый человек! У вас вся жизнь впереди! Пожалуйста, не пишите! А бездарным актерам и поэтам пусть попадется такой же бездарный психолог.
Который говорит, как лопатой скребет по асфальту... О комплексе спасителя В последнее время читаю советы психологов. Раньше в основном так американские коллеги рассуждали. А теперь и наши соотечественники принялись внушать: не надо ничем жертвовать. Если вам захочется помочь человеку пьющему, больному, несчастному, — это вы сами больной. Это у вас комплекс спасителя. Или — спасительницы. Надо в любых отношениях в первую очередь заботиться о своих интересах. Чтобы вам лично было хорошо и удобно.
Сразу, так сказать, определить границы в отношениях с мужчиной, например. Это — мое. А это — твое. Это — мои проблемы. А это — твои. И, если что не так, отношения следует рвать. А лучше всего — и не начинать их вовсе. А то вдруг человек окажется недостойный. Или пить примется.
Или заболеет. И, конечно, помешает вам жить. Делать карьеру. Деньги придется тратить, усилия прилагать. Вот зачем вам это надо? Живите для себя. Разумный эгоизм. В 19 веке доктора Гааза, который даром лечил тех, кто сидел в тюрьме, вымаливал для них прощение у властей, на каторгу провожал и делился деньгами, называли святым доктором Гаазом. А нынче психиатры пишут, что он страдал мазохизмом и комплексом спасителя.
И, если женщина спасла алкоголика или наркомана, как жена Булгакова, если вышла замуж за инвалида или бедняка, — она попросту ненормальная. С комплексом спасительницы. Надо было поискать нормального, обеспеченного человека. А калеку немедленно бросить. И жить для себя. Делать карьеру, вкусно кушать, сладко спать и заниматься духовным развитием. Посещать тренинги и другие интересные мероприятия для духовного роста. И мне вспомнились показания одного юноши из уголовного дела столетней давности. Была такая секта — скопцы.
Они добровольно лишали себя, извините, органов воспроизводства. Из высоких духовных соображений. И один скопец, одинокий богатый человек, начал заманивать юношу в эту секту. Предлагая отрезать некоторые части тела. И привел паренька в подвал. И показал ему полный сундучок золотых монет. Видишь, говорит, как я богат! Сколько у меня золота скоплено! А все потому, что у меня нет жены-транжиры.
Я один. И все тебе оставлю. Да и ты немало скопишь, если последуешь моему вдохновляющему примеру. Юноша в ужасе убежал и дал показания в полицейском участке. И я бы убежала. И даже показания бы дала. Потому что любовь и совместная жизнь невозможны без жертв и спасения. И никакой сундучок с золотыми монетами не заменит милосердия и сострадания. А комплекс спасителя — мне нравится это название.
Потому что я знаю, кого Спасителем называли. О славе и Пушкине В Екатеринбурге меня многие знают. А в Санкт-Петербурге — немногие. Но и там я стала знаменитостью однажды. Среди китайцев. Мы с ними ждали «Метеор», чтобы плыть в Петергоф. И я с одной китайской туристкой разговорилась. Милая такая китайская женщина. И я ей рассказала, что мой дедушка воевал на финской, на Отечественной, а потом — в Китае.
Сбил десять американских самолетов. И Мао Цзедун подарил ему на личной аудиенции свой портрет. Дедушка живет в Пушкине. И китаянка стала очень оживленно и громко что-то кричать по-китайски. И меня окружила целая толпа китайцев. Они показывали на меня пальцами, и качали головами, и восхищенно переглядывались. Я даже покраснела от удовольствия. Что так им пришлись по душе подвиги дедушки. А китаянка говорила громко, уже по-английски: «Смотрите, это внучка Пушкина!
Такой маленькой, что, когда меня спрашивали, сколько мне лет, я показывала три пальчика. Хотя мама меня уже ругала за это. Надо было голосом отвечать: три годика. И я преотлично помню все, что происходило. И одну странную историю помню. Про шахматы. Папа играл на гитаре, мама — на рояле. Шахмат дома не было, и они мне очень понравились, когда я их впервые увидела. В гостях.
Мы с мамой пришли в гости к ее пациентке, Бэлле Соломоновне. Тогда это было нормально — доктор мог подружиться с пациентом и пойти в гости. Чаю попить, поговорить об искусстве. Тогда врачи и пациенты разговаривали об искусстве. Бэлла Соломоновна была очень старая. Лет сорока с лишним. Седые волосы. Очень добрая. Она мне подарила замечательные карандаши.
И даже дала бумагу, усадила за стол в другой комнате и разрешила рисовать. И все трогать, что я хочу, а не только глазками смотреть. И они с мамой пошли пить чай. А на столе стояли шахматы, в коробке. Я коробку открыла и стала удивительные фигурки рассматривать. И в комнате как-то появился большой мальчик. Он мне стал все объяснять. Как фигурки расставлять. Как они называются.
И даже успел объяснить, как пешка ходит по доске, на другую клеточку. Мальчика звали Павлик. Он был очень взрослый, но ласковый и добрый. Я улыбалась и фигурки расставляла. И мне было совсем не скучно. Потом в комнату зашли мама и ее пациентка. Мама изумилась, как я фигурки расставила. Вас разве в садике учили? А я плечами пожала.
Потому что прекрасно поняла, что про большого мальчика говорить нельзя. На прощанье Бэлла Соломоновна меня поцеловала, погладила по головке. Она была очень грустная. И мы с мамой пошли домой. И по дороге мама мне рассказала, что Бэлла Соломоновна оттого грустная, что у нее год назад умер сын, Павлик. В пятнадцать лет. Сердце остановилось. А он был подающий надежды юный шахматист, очень добрый и хороший мальчик. И это его шахматы были.
И было мне так грустно на душе и радостно. И потом, уже во взрослой жизни, теряя самых любимых и близких, я имела силы не отчаиваться до предела. Меня очень шахматы утешали. Не сами, конечно, шахматы — я в них так и не выучилась играть. А вот эта давняя история. Из которой я не вывожу никакой морали и не делаю выводов. Просто искренне рассказываю о том, что было. Взаправду, как мы в детстве говорили. О Юпитере Я часто погружаюсь в свои мысли.
Почти всегда. Все размышляю и размышляю. О связи событий окружающего мира и внутреннего состояния человека. Думала: как прекрасно было в греческих пьесах устроено. Попал человек в безвыходное положение. Спереди — засада, сзади — западня. Выхода нет. Враги одолевают. Молнии сверкают.
Земля горит под ногами. Полное отчаяние. Или, как говорил пациент-уголовник, амба. И тут человек взывает к богам. Предположим, к великому Юпитеру. И вызывает его на подмогу. И сверху на сцену спускают при помощи такого приспособления, машины, этого бога на веревочке. И он решает все проблемы несчастного героя, все улаживает, приводит к счастливому избавлению. Здорово вызвать Юпитера!
Взять бы и вызвать! И в этих размышлениях я, конечно, забыла снять квартиру с сигнализации. У подъезда машина затормозила. В дверь позвонили. Сотрудники охранного предприятия. Один такой крупный красивый мужчина. С ним два спутника. Прошли в квартиру, все проверили, меня немного поругали за невнимательность. Дали бумажку расписаться.
Один экземпляр себе, один — мне. И так же величественно удалились в свою машину. Я посмотрела на бумажку в расстроенных чувствах. А там написано крупными буквами: «Вызов ложный. Старший смены Юпитер Гиздуллин... Бессмысленные и беспощадные. Потому что только подчеркивают безразличие человека к вашей беде. Даже писать их не хочу. А есть утешения нелепые.
Бесполезные по сути. Но очень действенные. Как по столу стукнуть за то, что ребенок об угол ушибся. Или подуть на царапину. Или сказать: «Ничего страшного! Мы с тобой еще горы свернем! И зачем их сворачивать? Но утешает почему-то. Меня редко утешали во взрослой жизни — как и всех, наверное.
Поэтому и запомнилось. Недавно паспорт меняла. Очередь, все злятся, присесть негде. Страшные лампочки под потолком, люди ругаются и кричат. Обычная история. Я огорчилась, конечно. Вслух говорю об ужасной организации дела и плохом отношении к людям. И сосед по очереди, очень колоритный мужчина с железными зубами и кольцами на пальцах — к сожалению, нарисованными, — меня утешал. Я двенадцать лет без паспорта жил.
В смысле, сидел. И сейчас у меня только справка об освобождении. И ничего. Я вас вперед пропущу. Потому что вы инженер и можете на симпозиум опоздать. Это по вам сразу видно. Вам паспорт нужнее. Дорогу ученым, граждане! Благодаря очкам и пальто.
А в другом случае, в Эрмитаже, тоже внешность помогла. Я с маленькой дочкой стояла в громадной очереди. И вдруг вижу: объявление. Мол, гражданам России — билет сто рублей. А иностранцам — сто долларов. Нужно предъявить паспорт. Я распереживалась, что паспорт дома оставила. Говорю: вот примут нас, Сонечка, за иностранцев. И заставят билет за такую огромную сумму покупать.
Мужчина впереди обернулся и утешил меня ласково: что вы, говорит, женщина, с ума сошли? Кто нас за иностранцев примет с нашими рязанскими мордами? Не стоит переживать! Сейчас приобщимся к культуре! Это меня здорово успокоило. И билет продали дешевый. Прав оказался добрый мужчина. А недавно в магазине купила персики. Кассир такой интересный юноша, с волнистыми волосами, элегантный.
На пальце кольцо. Настоящее, с камушком зеленым. Рубашечка розовая. А персики не пробиваются на кассе почему-то. Я огорчилась. А кассир так элегантно меня утешил: «Это ужасно гадкие персики, уверяю вас! Скажу по секрету, тет-а-тет, кислые и жесткие. Некоторые — гнилые. Вы их скушаете, и живот заболит.
Как нехорошо могло бы выйти! Тьфу, пакость, а не персики! Это святая правда. Ну их, эти персики. Потому что был такой философ, Лейбниц. Про него все забыли давно. Ну, кому нужен древний философ?
Очень понравилось. И оставить чаевые. Показать ещё Так положено. Это формула вежливости. И молодой человек считал в уме деньги, которые надо будет отдать. Смотрел на тарелку, там в подозрительном масле плавали подозрительные макароны с ошметками чего-то мясного. И на чайник с жидким чаем смотрел. Чай стоил как целая чайная плантация, но его было мало. Несколько чаинок. Это добрый воспитанный молодой сотрудник зашел пообедать. Он в командировке был. И кроме этого кафе, не нашел ничего. Негде особо поесть в маленьком городе. Вот он и заказал скромно порцию "карбонары", так в меню назывались толстые переваренные макароны в масле. И чай. Он съел, сколько мог. Голоден был, но доедать не стал, ему нехорошо сделалось от масла. И жидкость из чайника выпил. Он читал, что жидкость нужна организму, если съел нехорошее. А теперь сидел за липким грязноватым столиком, ждал счет. И счет принесли! А там не только карбонара и чай. Там хлебобулочные изделия, целая хлебная корзинка. Это два сухаря, которые так и лежали в соломенной тарелке. Музыка и обслуживание.
Когда совсем плохо, иногда самые простые вещи помогают. Рисунок с подсолнухами, солнышком и домом с окошком однажды мне лечил душу. А у Кирьяновой мне почему-то нравится статья про дороги и о том, зачем покупать обувь в трудный период. Почему-то вспоминается сон, где мои новые сапожки, которые я только что наяву купила, были совершенно изношены, стоптаны, грязные. Это приснилось перед началом очень трудного и долгого периода в моей жизни, который много сил от меня потребовал.
Сетевая литература от А до Я. Включен в перечень социально значимых интернет-ресурсов России. Отправляя любой текст через специальные формы на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта.
Безошибочный признак токсического общения (Анна Кирьянова)
Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого». На этом сайте лучшие, интересные и практически полезные видео и аудиоматериалы Анны Валентиновны Кирьяновой. Анна Кирьянова — обладательница двух университетских образований — философского и психологического, а также член Союза писателей и Литфонда России. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова.
Эксклюзивные материалы Анны Валентиновны Кирьяновой
Текст подготовлен на основе колонки Анны Кирьяновой на ее канале в Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Группа Кирьянова Анна Валентиновна. добрые советы,душевные рассказы от замечательного психолога,философа.
Сайт Анны Валентиновны Кирьяновой
Плойкой делались волны красивые. Лицо надо было намазать кремом «ЖМ», а потом пройтись пуховкой с пудрой «Кармен» из круглой коробочки с нарисованной знойной цыганкой. Еще помада, тушь, которую надо было слюнить, карандаш для бровей. И немного помады на лист бумаги надо, а потом щеки порумянить — это были румяна как бы. И из старинного шкафа прабабушка доставала комбинацию, пояс, чулки, платье с горжеткой из горностая, лаковые туфли на каблуках… Кружевной берет надо было к волосам кокетливо прикрепить шпильками. И еще ажурные перчатки. Потом уже духи, конечно, — это последний штрих. Одевание начиналось рано утром, очень рано. А потом прабабушка Мириам брала ридикюль и шла на собрание.
Оно раз в месяц было, какое-то профсоюзное собрание. И там был мужчина по фамилии Вахонин. Тоже старый; прабабушке ведь уже лет семьдесят было, а мне — пять. И вот все это делалось ради Вахонина. Я его так никогда и не увидела; таинственный персонаж! Я знаю, что он был исключительный. Вот и все, что мне известно. И вся многочасовая подготовка была ради него.
И очень красивая прабабушка уходила, совсем молодая. И в большой профессорской квартире пахло духами, пудрой и плойкой. Любовью пахло. Вот так женщина готовится к собранию, если там есть исключительный мужчина. И мужчина так готовится. Даже если ему восемьдесят лет, как исключительному Вахонину. И на его похороны прабабушка собиралась так же долго и тщательно; только надела черную шляпку. И больше никогда не пользовалась ни пудрой, ни тушью, ни помадой.
А пузырек с духами мне подарила. И это был запах любви. Я его до сих пор помню… «Любимых убивают все, но не кричат о том. Издевкой, лестью, злом, добром, бесстыдством и стыдом»… Уайльд написал. Может, не надо любимых убивать разными способами? Шутить над ними, орать на них, критиковать, стыдить, раздражаться по мелочам? Это потихонечку убивает; исподволь, незаметно. Может, недаром мы чувствуем себя виноватыми, когда от любимого человека остался костюм в шкафу или платье.
Очки — они там не нужны, там все хорошо видят. Всякие мелочи, пустяки, которые надрывают сердце… И вспоминаешь каждое слово, сказанное не так. Или не сказанное вовремя. Любимых немного. Может быть, не всегда они себя ведут как нам хочется. Но убивать их за это не надо. Новых не будет; потому что, как мой папа говорил, мы тоже не новые. Мы к своим притерлись, ужились с ними, душой сроднились.
Наши любимые — наша часть. Вот и надо беречь как зеницу ока или другой важный орган, который можно, наверное, пересадить или заменить протезом, но лучше пусть свой будет.
Вот она и расплакалась.
И продавцы стали утешать женщину. Ее непременно возьмут на работу! Надо только анкету правильно заполнить.
Это вы хорошо придумали, что пришли в наш магазин. У нас хороший магазин. Питанием обеспечивают.
И хорошие покупатели, вот, смотрите, кто к нам ходит! На этих словах на меня показали пальцем. Но я не в обиде.
Мы в одной шлюпке. Может, не в шикарной и роскошной, но веслами здесь никого не лупят по головам. Люди помогают друг другу спастись и готовы немного подвинуться.
Давай залезай бодрее и берись за весла! Не плачь! И это просто история нынешних времен.
Про людей. И про жизнь… Слово «держитесь» в трудную минуту меня лично не раздражает. Не вызывает желания ответить: «Ах, вам-то хорошо говорить!
А мне каково?! Профессор Яров писал о блокаде, изучал документальные свидетельства. И такая история его поразила: детей стали отправлять в эвакуацию по Ладоге, по Дороге жизни.
Мест было очень мало, дорога была страшная и трудная, а дети были смертельно истощены. Они уже погибали. И надо было выбрать тех, кто сможет доехать.
Выдержать дорогу. Страшный, трагический выбор… И дистрофичные врачи шли на хитрость. Деткам говорили: «Видишь, пол грязный!
Ты возьми веничек и подмети пол. Покажи, как ты умеешь! Но у них оставалась воля — это заменяет силы.
Брали веничек и мели… И кто-то из проверяющих возмутился, какой-то чиновник. А врачи сказали: «Мы так выбираем тех, кто может выжить в дороге. Кто может перенести дорогу и спастись».
Это страшная история, но в блокадном Ленинграде других не было. И я думаю иногда, что жизнь — это тоже комиссия. Комиссия говорит: «Возьми веничек.
Подмети комнату! Нас возьмут в трудный, опасный, но спасительный путь. Надо держаться.
Изо всех сил надо держаться. Вот это мы друг другу говорим в трудную минуту, вот в чем смысл этого слова, хотя иногда оно кажется обидным и неуместным. Но что еще скажешь?
Не будешь же всем про веничек рассказывать, как я вам рассказала. Держись — это возьми веничек и подмети. Покажи жизни, что ты еще жив и хочешь жить.
И тогда шансов на спасение будет больше. Гораздо больше. Можно быть маленьким и слабым, но помочь и поддержать.
И оказаться очень полезным, как я в детстве. Бабушка с юга везла чемодан, рюкзак, хозяйственную сумку, ведро с абрикосами и три арбуза в авоське. Она была очень сильная женщина.
И запасливая — это были гостинцы для тех, кто не был на юге. И меня везла. Поскольку я была маленькая, я была привязана бинтиком за ручку, чтобы не потерялась.
И бабушка все волокла на себе, конечно, по очереди. Отнесем с ней чемодан и ведро и возвращаемся за арбузами и сумкой. Я тоже кое-что несла, конечно.
Мне в поезде бабушка сделала веер из бумаги. И, когда бабушка присаживалась на чемодан, чтобы отдохнуть, я этим веером ее обмахивала. Делала свежий ветерок.
И бабушка прямо набиралась сил от свежего ветерка, так она и говорила. Я была очень полезным человечком. Кроме того, я пела военную песню, подбадривающую.
Это тоже вливало новые силы в бабушку. И мы дотащили все тяжести до такси, вот как! И носильщика не нанимали — бабушка считала наем носильщика эксплуатацией.
Вещей-то всего ничего, да еще есть маленький помощник с веером! И с бодрящей песней. Так что даже маленькие и слабые могут оказаться полезными и очень помочь нести тяготы.
И вообще, вместе веселее. А телеграмма просто не дошла о том, что мы приезжаем — тогда были только телеграммы. Но мы все равно все привезли и притащили.
RU Положим, я скажу: сегодня, если вы увидите олененка, утку и розу, у вас будет счастье. Так вот: я вас уверяю, что вы, человек с образным мышлением, как и я, до вечера их обязательно увидите — на полке с игрушками, на рисунках, где-то еще. Оно само по себе начнет работать. От этого зависит счастье. Эксперименты доказали: чем больше внимания человек уделяет шансам, которые ему выпадают, тем больше у него везения и удачи. Запомните символы, про которые я сказала, и вы их точно увидите.
Но это не они приходят в нашу жизнь, а мы видим мир как громадную мозаику, где образы скрыты и проступают, когда мы присматриваемся. Надеюсь, читатели поймут, что этот эксперимент я предлагаю как игру для того, чтобы они поняли, как работает внимание. Если увидят все три символа, то с вниманием у него всё хорошо. RU — Новый год впереди: как себя запрограммировать на то, что он будет хорошим, счастливым и ты сможешь сделать то, что запланировал? Во-первых, важно не обесценивать прожитый год. Очень часто люди говорят: скорей бы это гадкий год прошел, скорей бы это всё кончилось.
Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта. Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечеркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать? И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям. Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее.
В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку. Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее. Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение.
RU — Работа как смысл жизни — это правильно? Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель.
Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать. Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет. Как правильно лежать на диване перед телевизором и почему этого не надо стыдиться — Наконец-то у нас впереди что-то хорошее, а именно — почти две недели каникул. Как эти дни не потратить бездарно? Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки.
В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой.
Остальное требует от него невыносимых усилий. Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите! Почему человек отказывает себе даже в этом скромном отдыхе?
Необходимо уметь ждать, а по возможности научиться отвлекаться. Особенно когда от вас ничего уже не зависит положитесь на природу вещей. Не стоит «пережевывать» одну и ту же ситуацию. Жизнь устроена мудро — все рано или поздно становится на свои места. Перенимайте опыт мудрецов, покой лечит. Что такое дружба?
Это то, что когда не звонишь, не пишешь и не даешь о себе знать месяца два-три. В один момент позовешь на помощь ночью, если большая необходимость, если без этого никак не обойтись и к тебе едут, а может и пешком бегут. Никто не упрекает, молча помогают. Настоящий друг всегда, в любой момент готов отдать все самое дорогое и прийти на помощь в самый «неудобный» для него момент. Если нечем поделиться с собакой не нужно ее подзывать. Протягивать пустую руку, гладить и уходить.
Вроде бы все по-доброму, но такое тяжело видеть со стороны. Не давайте пустую надежду, не втягивайте никого в жестокие игры. Голодная собака, как и эмоционально «голодный» человек, с радостью откликнется на протянутую руку, но если она пустая — это издевательство над чужими чувствами. Почти от всего есть противоядие. Его необходимо просто найти. Анна Кирьянова довольно публичный человек, искреннее человеческое общение она ценит превыше всего в жизни.
На страницах в инстаграме можно найти интересные фото и публикации любимых художников. Как творческая личность она не может пройти мимо прекрасного и всегда старается поделиться этим видением со своими подписчиками. Отзывы читателей о книгах Анны Кирьяновой превосходят все ожидания. Что бросается в глаза, так это искренняя благодарность женщин, которые после развода остаются потерянными психологически и совершенно не знают как им дальше жить и радоваться жизни. Книги Кирьяновой в буквальном смысле становятся путеводителями на новом пути к счастью для многих женщин.
Анна Кирьянова — последние новости
сайт Статья в Википедии "Анна Кирьянова". Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. Видео Анны Кирьяновой психолога философа. Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает.
Анна-Валентиновна Кирьянова
На этом сайте лучшие, интересные и практически полезные видео и аудиоматериалы Анны Валентиновны Кирьяновой. Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова. Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. А у Кирьяновой мне почему-то нравится статья про дороги и о том, зачем покупать обувь в трудный период. психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер.