Сборник задач по физике, 7-9 классы, Лукашик В.И., Иванова Е.В., 2016. Данный задачник проверен многолетней практикой преподавания физики в школе, входит в учебный комплект ко всем учебникам физики для 7-9 классов.
Гдз сборник задач по физике 7-9 класс Лукашик
Содержит правильные ответы на все упражнения и номера из учебного издания автора: Лукашик В.И., Иванова Е.В. Издательство: Просвещение 2016. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. 7-9 классы: пособие для учащихся общеобразоват. учреждений от автора Владимир Лукашик (ISBN: 978-5-09-037750-8) по низкой цене. Изображение по физике Лукашик 7-9 класс. Лукашик В.И. Дисциплины. Физика. Учебный период.
Сборник задач по физике для 7-9 классов Лукашик, Иванова
При помощи верных ответов к упражнениям ученики смогут доказать свою правоту перед учителем, понять сложную тему, поднять средний балл. Содержание Книга поделена на 8 разделов. Каждый описывает значительную для дисциплины тему — движение и взаимодействие тел, давление жидкостей и газов, работу и мощность, механические колебания. Немало внимания уделяется тепловым явлениям, электричеству, строению атома и ядра, преломлению и другим световым эффектам.
К каждой тематике подобраны соответствующие уровню подготовки учеников задания. Приводится до 20 задач на 1 параграф.
Помимо этого, пособие содержит ответы еще и к 147 дополнительным заданиям. Данный сборник состоит из готовых заданий по нескольким тематическим разделам: «Начальные сведения о физических телах и их свойствах», «Движение и взаимодействие тел», «Работа и мощность», «Простые механизмы», «Тепловые явления» и другие. Здесь школьники найдут верные и развернутые решения таких заданий, как: укажите, что относится к понятию «физическое тело», а что к понятию «вещество»; приведите примеры звуковых, механических и электромагнитных явлений; заполните предложенную таблицу, посвященную физическим веществам.
Второй закон Ньютона 39 14. Сила упругости. Измерение силы 42 15. Графическое изображение сил 45 16. Сложение и разложение сил 47 17. Импульс тела. Закон сохранения импульса. Сила трения и сила сопротивления движению. Давление твердых тел 61 20. Давление газов 63 21.
Просвещение», 2017. Что входит в решебник В решебнике содержится правильное и подробное решение всех задач, которые входят в сборник задач Лукашика. ГДЗ выполнено по такой же структуре, как и задачник. Большинство задач имеют подробные объяснения их решения.
Гдз сборник задач по физике 7-9 класс Лукашик
Выдержка из книги а состоящих из одного и того же вещества; б состоящих из различных веществ одинакового названия и назначения. Назовите физические тела, которые могут быть сделаны из стекла, резины, древесины, стали, пластмассы. Начертите в тетради таблицу и распределите в ней следующие слова: свинец, гром, рельсы, пурга, алюминий, рассвет, буран, Луна, спирт, ножницы, ртуть, снегопад, стол, медь, вертолет, нефть, кипение, метель, выстрел, наводнение. Содержание I. Физические тела. Физические явления 3 2. Измерение физических величин 4 3. Строение вещества 8 4.
Движение молекул и температура тела 9 5. Взаимодействие молекул 10 6.
Хорошо знать ответы заранее! Шпаргалки не понравятся учителю, а данным пособием можно воспользоваться на уроках. В нём содержаться исключительно проверочные работы. С ним проще: быстро запоминать материал; развивать мышление профессионального физика, настоящего специалиста в данной области правильно решать задания аналогичные, подобные в два раза быстрей. С этим пособием школьники могут не тратить дополнительно время, силы.
Если больше нравится другой предмет, алгебра, литература, физкультура, хочется отправиться на прогулку с друзьями поскорее, задача останется не решённой до конца. Ей не будет уделено достаточно много внимания. Новый материал будет из-за этого хуже запоминаться.
Кому-то из учеников данная наука дается легко, а некоторые не могут понять даже элементарные вещи.
Но порой и отличникам требуется помощь, чтобы лучше разобрать параграф или убедиться в своей правоте. Школьникам предстоит изучить следующие непростые темы: Физические тела. Физические явления. Механическое движение и его относительность.
Взаимодействие тел. Масса тел. Давление твёрдых тел, жидкостей и газов. Работа и мощность.
Простые механизмы.
Есть простые, и есть те, над которыми придется поломать голову. Подходит как для обычных общеобразовательных школ, так и для школ с углубленным изучением предмета и рассчитан на 3 года обучения с 7-го по 9-й класс.
Книга имеет мягкую обложку и удобный формат для постоянного использования.
Решебник сборник задач по физике 7‐9 класс Лукашик В.И., Иванова Е.В.
С ним он может не бояться, что не успеет выполнить домашнее задание в силу своего насыщенного графика. К сожалению, сегодня практически каждый ребёнок дополнительно посещает репетиторов, которые помогают ему стопроцентно усвоить материал школьной программы. Помимо этого, почти все дети ходят на секции согласно своим интересам и предпочтениям. В результате того, что каждый день школьника расписан буквально по минутам, малейшее отклонение от расписания уменьшает количество времени, отведённого на выполнение уроков. Сборник верных ответов дает возможность детям в форс-мажорных ситуациях выполнить домашнее задание и избежать получения плохих оценок. Как пользоваться решебником Многие родители переживают, что ведь они справятся с интерфейсом сервиса или для его качественной работы будет необходима установка дополнительных сложных приложений.
Издательство: Просвещение Тип: Сборник задач ГДЗ по физике для 7-9 класса Лукашика - незаменимое пособие при выполнении домашних работ. Не всегда родители могут нанять репетитора своему ребенку по различным причинам. Выход из таких ситуаций - готовые домашние задания по предмету.
Чтобы открыть нужную информацию, достаточно нажать на порядковый номер задания. Способы использования решебника сборника задач по физике для 7-9 классов Лукашик Справочник может пригодиться и троечнику, и отличнику, ведь использовать его можно разными методами: Если особых сложностей при выполнении упражнений не возникает, можно открывать ГДЗ в конце работы, чтобы проверить правильность своих мыслей и исправить ошибки при их наличии. Своими силами справиться не получается? Нужно пользоваться подсказками на протяжении всего рабочего процесса. При этом пособие подсказывает ответы и алгоритмы решений, объясняет сложные моменты. При необходимости подготовки к контрольной работе можно тренироваться с решебником, проверяя свои знания. Такие занятия оказываются более полезными, чем простое повторение теории.
Ей не будет уделено достаточно много внимания. Новый материал будет из-за этого хуже запоминаться. К предмету постепенно исчезнет интерес, испытываемый в самом начале, а усложнение школьной программы превратится в настоящую проблему. Мнение экспертов Хорошие отметки на контрольных работах в классе, на каждом уроке, за домашнее задание — те изменения, которых следует ожидать. ГДЗ представлено онлайн. Найти нужные сведения можно тогда, когда требуется подготовиться к экзамену. Порой надо только запомнить номер упражнения. Конечно, не всегда эффект сразу заметен, но в будущем всё равно большую часть информации будет легко вспомнить, применить.
Please wait while your request is being verified...
| ГДЗ Решебник Физика 7-9 класс Сборник задач «Просвещение» Лукашик, Иванова. | Тип: Сборник задач. ГДЗ по физике для 7-9 класса Лукашика — поможет любому школьнику подготовиться к уроку и в дальнейшем к экзамену по предмету. |
| Мегарешеба - ГДЗ по Физике за 7‐9 класс Лукашик В.И., Иванова Е.В. сборник задач | Чтобы вызвать интерес у учеников к самостоятельному решению задач необходимо использование решебника к учебнику «Физика 7-9 класс сборник задач Лукашик, Иванова. |
ГДЗ по Физике для 7‐9 класса Лукашик В.И. сборник задач
поможет Вам сверить ответы к домашнему заданию по Физике Лукашик В.И., Иванова Е.В. сборник задач 7‐9 класс. Подробный решебник ГДЗ к учебнику по Физике 7-9 класс Лукашик В.И., Иванова Е.В. 2015, онлайн ответы на домашнюю работу. Читать онлайн книгу Сборник задач по физике. 7-8 класс автора Лукашик В. И. ГДЗ «Физика 7-9 класс Сборник задач, авторы: Лукашик, Иванова» поможет преодолеть множество трудностей в ходе обучения. Сборник задач по физике, 7-9 классы, Лукашик В.И., Иванова Е.В., 2016. Данный задачник проверен многолетней практикой преподавания физики в школе, входит в учебный комплект ко всем учебникам физики для 7-9 классов. Новый учебник по физике: сборник задач по физике 7-9 классы Лукашика, Ивановой издательства Просвещение.
Лукашик В. И. Сборник задач по физике. 7—9 классы
Сборник школьных олимпиадных задач по физике 7-11кл, Лукашик В.И., Иванова Е.В. Содержит правильные ответы на все упражнения и номера из учебного издания автора: Лукашик В.И., Иванова Е.В. Издательство: Просвещение 2016. «ГДЗ Физика 7-9 класс Лукашик, Иванова Просвещение» — пособие, состоящее из подробно расписанных правильных ответов на все задания, которые предстоит выполнить школьникам в предстоящем году. Здесь готовые ответы по Физике за 9 (седьмой) класс от Лукашик, Иванова Сборник задач (издательство: Просвещение от 2011 г.). Выбери необходимое упражнение (или страницу) из списка ниже.
Решебник (ГДЗ) сборник задач по Физике за 7‐9 класс Лукашик В.И., Иванова Е.В.
| ГДЗ (Решебник) Физика 8 класс. Сборник задач Лукашик, Иванова Просвещение | Чему научит онлайн-решебник по физике за 7 класс от Лукашика. Оригинальный и вспомогательный сборники по физике полностью соответствуют действующей повсеместно рабочей программе по предмету. |
| Читать онлайн Сборник задач по физике за 7-9 класс Лукашик Иванова | Обычно из решебника по физике за 7, 8, 9 класс Лукашик, Иванова списывают, если нужно проверить себя, догнать пропущенный материал, подготовиться к контрольной или выполнить «домашку». |
ГДЗ, Лукашик В.И., 8 класс, Физика
Да это и не удивительно, учитывая сложность учебной программы. Поэтому учащимся может весьма пригодится решебник к учебнику «Физика 7-9 класс Сборник задач, авторы: Лукашик, Иванова» от издательства Просвещение, которое входит в серии УМК «».
Учителям позволит в кратчайшие сроки проверять уроки и составлять проверочные работы. Дети смогут самостоятельно освоить рабочую программу, легко списать домашнее задание. Издание полностью соответствует требованиям ФГОС и рекомендуется для использования школьниками всех школ. Главным условием при этом является изучение и разбор материала, а не бездумное списывание.
Такая литература поможет учащемуся: повысить успеваемость; сократить продолжительность выполнения уроков. Вы можете воспользоваться решебником в режиме онлайн. Вы без труда найдете необходимый номер задачи и научитесь правильно его выполнять.
Помещены схемы, графики, рисунки. Иллюстрации упростят работу с ГДЗ и дадут возможность наглядно представить изучаемую тему.
С корректными ответами по физике за 7, 8 и 9 класс к сборнику Лукашика, Ивановой сложная наука станет простой и понятной!
Содержание I. Физические тела. Физические явления 3 2. Измерение физических величин 4 3. Строение вещества 8 4. Движение молекул и температура тела 9 5. Взаимодействие молекул 10 6.
Три состояния вещества 12 II. Равномерное и неравномерное прямолинейное движение 14 8. Равномерное движение по окружности 21 9.
Сборник задач по физике, 7-9 классы, Лукашик В.И., Иванова Е.В., 2016
alt Выберите нужную страницу с уроками, заданиями (задачами) и упражнениями из учебника (сборника задач) по физике за 7-9 класс — Лукашик Иванова. Обычно из решебника по физике за 7, 8, 9 класс Лукашик, Иванова списывают, если нужно проверить себя, догнать пропущенный материал, подготовиться к контрольной или выполнить «домашку». Чему научит онлайн-решебник по физике за 7 класс от Лукашика. Оригинальный и вспомогательный сборники по физике полностью соответствуют действующей повсеместно рабочей программе по предмету.
ГДЗ по Физике для 7-9 класса Сборник задач Лукашик, Иванова
Авторы: Лукашик В. Издательство: Просвещение 2016 Страна: Россия. В большинстве школ ученики знакомятся с физикой в седьмом классе одновременно с целым рядом новых сложных и очень увлекательных предметов. Математика распадается на две труднейшие науки - алгебру и геометрию — но они работают исключительно с теоретическим материалом. А физика, в отличие от них, одновременно требует доскональное знание правил, умение решать задачи и выполнять лабораторные.
Длина столбика ртути в трубке комнатного термометра увеличилась. Увеличилось ли при этом число молекул ртути? Изменился ли объем каждой молекулы ртути в термометре? Можно ли сказать, что объем газа в сосу- сосуде равен сумме объемов его молекул? Отличаются ли при одинаковой темпера- температуре промежутки между молекулами какого-либо вещества, находящегося в твердом, жидком и газообразном состояниях? Под действием груза резиновый шнур удлинился. Изменилась ли при этом форма мо- Рис. Под действием груза поршень в цилиндре опустился рис. Когда же груз удалили, то поршень занял прежнее положение 7. Как при этом изменилось отношение объема воздуха, находящегося под поршнем, к сумме объемов его молекул? Приведите пример опыта, подтверждающего, что ве- вещество состоит из молекул, разделенных промежутками. Одинаковы ли объемы и состав молекул холодной и горячей воды? Одинаковы ли объемы и состав молекул у различных веществ? Дано отношение произвольного объема воды к сумме объемов молекул этой же воды и отношение такого же объе- объема пара к сумме объемов молекул того же пара. Какое отно- отношение больше? Как изменяются промежутки между частицами медной заклепки при нагревании и охлаждении? Чем объясняется увеличение длины проволоки при ее нагревании? Почему уменьшается длина рельса при его охлажде- охлаждении? Чем объясняется распространение в воздухе запахов бензина, дыма, нафталина, духов и других пахучих веществ? Молекулы газа движутся со скоростями порядка не- нескольких сот метров в секунду. Почему же в воздухе запах про- пролитого около нас эфира или бензина мы не чувствуем мгно- мгновенно? Открытый сосуд с углекислым газом уравновесили на весах. Почему со временем равновесие весов нарушилось? Детский резиновый шар, наполненный водородом, через несколько часов становится слабо надутым. Почему дым от костра по мере его подъема перестает быть видимым даже в безветренную погоду? Почему в газах и жидкостях диффузия протекает зна- значительно быстрее, чем в твердых телах? В старинной книге перед страницами с рисунками под- подклеены листы тонкой прозрачной бумаги. Почему на сторонах этой бумаги, соприкасающихся с рисунками, со временем появились отпечатки рисунка? Морское животное кальмар при нападении на него выбрасывает темно-синюю защитную жидкость. Почему че- через некоторое время пространство, заполненное этой жидко- жидкостью, даже в спокойной воде становится прозрачным? Если рассматривать в микроскоп каплю сильно разбав- разбавленного молока, то можно видеть, что плавающие в жидко- жидкости мелкие капли масла непрерывно движутся. Объясните это явление. Одинаковые кусочки сахара были брошены в стаканы с водой одновременно. В каком стакане начальная температу- температура воды была больше рис. Почему не рекомендуется мокрую ткань, окрашенную в темный цвет, оставлять на длительное время в соприкосно- соприкосновении с белой тканью? Объясните происходящее явление. Как можно ускорить диффузию в твердых телах? Где лучше сохранить детский резиновый шарик, наполненный водородом: в холодном или теплом поме- помещении? Один кувшин с молоком поставили в холодильник, другой оставили в комнате. Где сливки отстоятся быстрее? Молекулы твердого тела находятся в беспрерывном движении. Почему же твердые тела не распадаются ка отдель- отдельные молекулы? Почему разломанный карандаш мы не можем соеди- соединить так, чтобы он вновь стал целым? Почему после дождя пыль на дороге не поднимается? Почему для разделения листов бумаги, смоченных во- водой, требуется значительно большее усилие, чем при перели- перелистывании сухих страниц книги? Почему на классной доске пишут мелом, а не куском белого мрамора? Что можно сказать о взаимодействии между частицами этих веществ? У каких веществ свинец, воск, сталь сила притяже- притяжения между частицами максимальна; минимальна? Плоскопараллельные концевые меры длины плитки Иоганссона отполированы так, что при контакте они при- прилипают друг к другу и взаимно удерживаются рис. Объяс- Объясните причину этого явления. Сварку металлических деталей можно выполнить и хо- холодным способом, если их, соединив, очень сильно сдавить. При каком условии такая сварка может быть выполнена? Стеклянную пластинку, подвешенную на резиновом шнуре, опустили до соприкосновения с поверхностью во- воды рис. Почему при подъеме пластинки шнур растяги- растягивается? В каком состоянии — твердом или жидком — сила при- притяжения между молекулами свинца больше? Масло сравнительно легко удаляется с чистой поверх- поверхности меди. Удалить ртуть с той же поверхности невозможно. Что можно сказать о взаимном притяжении между молекула- молекулами масла и меди, ртути и меди? Молекулы вещества притягиваются друг к другу. Поче- Почему же между ними существуют промежутки? Что есть общего между склеиванием бумаги и паянием металлических изделий? Чем отличается сварка металлических деталей от пая- паяния металлических изделий? В каком состоянии при комнатной температуре нахо- находятся следующие вещества: вода, сахар, воздух, олово, спирт, лед, кислород, алюминий, молоко, азот? Ответы впишите в таблицу, начертив ее в тетради. Состояние твердое жидкое газообразное 85. Закрытая бутылка наполовину заполнена ртутью. Мож- Можно ли утверждать, что в верхней половине бутылки ртуть от- отсутствует? Могут ли быть в жидком состоянии кислород, азот? Могут ли быть в газообразном состоянии ртуть, желе- железо, свинец? Летним вечером над болотом образовался туман. Какое это состояние воды? В зимний морозный день над полыньей в реке образо- образовался туман. Свежий, хотя и невидимый, след например, зайца собака «берет». Однако со временем она его учуять не может. В полистироловой фляге длительное время хранился керосин. Если в эту, даже очень тщательно вымытую, флягу налить молоко, то в нем мы все же будем чувствовать запах керосина. Объясните почему. Кусок олова нагрели, и оно перешло в жидкое состоя- состояние. Как при этом менялось движение и расположение частиц олова относительно друг друга? Вода испарилась и превратилась в пар. Изменились ли при этом сами молекулы воды? Как изменилось их располо- расположение и движение? В движущемся вагоне пассажирского поезда на столе лежит книга. В покое или движении находится книга относи- относительно: а стола; б рельсов; в пола вагона; г телеграфных столбов? Какую траекторию при движении описывает центр колеса автомобиля относительно прямолинейной дороги? Рассмотрите движение концов минутной и часовой стрелок часов. Что между этими движениями общего? Чем они отличаются друг от друга? Велосипедист движется равномерно и прямолинейно. Какова траектория движения точек обода колеса относитель- относительно рамы велосипеда? Какие части велосипеда при прямолинейном движе- движении описывают прямолинейные траектории относительно дороги, а какие — криволинейные? После стыковки космического корабля «Союз-31» с орбитальным комплексом «Салют-6» — «Союз-29» орбиталь- орбитальная станция «Салют-6» и космические корабли двигались не- некоторое время совместно. Чему равна скорость станции и ко- кораблей относительно друг друга при таком полете? На рисунке 19 изображена часть траектории движе- движения Земли вокруг Солнца. Стрелками показаны направления движения Земли и ее вращения. Когда жители Москвы дви- движутся в пространстве быстрее относительно Солнца: в пол- полдень или в полночь? Группа самолетов рис. Что можно сказать о движении самолетов относительно друг друга? Шарик в трубке с водой рис. В каком направлении и с ка- Рис. Велосипедист проехал путь от А до В рис. Одина- Одинаковые ли пути пройдены при этом передним и задним коле- колесами велосипеда? Одинаковые ли пути проходят правые и левые колеса автомобиля при повороте рис. Определите знаки проекций векторов перемещения? Кабина лифта опустилась с одиннадцатого этажа зда- здания на пятый, а затем поднялась на восьмой этаж. Считая, что расстояния между этажами равны по 4 метра, определите путь и перемещение кабины. Какой знак имеет проекция век- вектора перемещения на ось, направленную вертикально вверх? Автомобиль проехал по улице путь, равный 400 м, затем свернул направо и проехал по переулку еще 300 м. Счи- Считая движение прямолинейным на каждом из отрезков пути, найдите путь автомобиля и его перемещение. В военно-патриотической игре группа школьников получила задание пройти путь, равный 400 м на север, 500 м на восток, 600 м на юг, 200 м на запад, 200 м на север и 300 м на запад. Изобразите траекторию передвижения группы и определите весь пройденный ею путь и перемещение. Минутная стрелка часов за один час совершает пол- полный оборот. Какой путь проходит при этом конец стрел- стрелки длиной 5 см? Чему равно линейное перемещение конца стрелки? На каком участке скорость наи- наибольшая, на каком — наименьшая? На рисунке 26 обозначена траектория движения ис- искусственного спутника Земли. Участки траектории аб и вг спут- спутник проходит за одинаковое время. На каком из них средняя скорость спутника больше? Можно ли считать такое движение равнохмерным? ВС D Рис. Шарик тонет в воде. Каждую секунду он проходит путь, равный 10 см. От пункта А до пункта В путь, равный 2700 км, реак- реактивный самолет пролетел за 1 ч. В каком направлении скорость самолета была больше? Кто из них имеет большую скорость? Определите скорость движения груза относительно наблюдате- наблюдателя, неподвижно стоящего на поверхности Земли. За 5 ч 30 мин велосипедист проделал путь 99 км. С какой средней скоростью двигался велосипедист? Вычислите среднюю скорость лыжника, прошедшего путь 20 км за 3 ч. Вычислите скорость движения пешехода, кавалерис- кавалериста, танка Т-34 , пассажирского самолета Ил-62 , если путь 20 км они проходят соответственно за 5 ч; 2 ч; 22 мин; 1. К 17 ч 12 сентября 1959 г. К 22 ч того же дня она находилась уже на расстоянии 152 000 км от Земли. Определи- Определите среднюю скорость удаления ракеты от Земли. Какой путь прошел поезд за это время? Юный пассажир в самолете дальнего следования от- отметил, что полет над лесом длился ровно 1 мин. Какой результат получил юный пассажир? В подрывной технике употребляют сгорающий с не- небольшой скоростью бикфордов шнур. Какой длины надо взять шнур, чтобы успеть отбежать на расстояние 300 м, после того как его зажгут? Трактор за первые 5 мин проехал 600 м. Какой путь он пройдет за 0,5 ч, двигаясь с той же скоростью? Вагон, двигаясь под уклон с сортировочной горки, проходит 120 м за 10 с. Скатившись с горки и продолжая дви- двигаться, он проходит до полной остановки еще 360 м за 1. Определите среднюю скорость вагона за все время движения. Какова средняя скорость второго велосипедиста на этом участке пути? Определите среднюю скорость движения лыжника на всем пути. Остальную часть пути D0 км он прошел за 1 ч. С какой средней скоростью двигался автомо- автомобиль на всем пути? Автобус первые 4 км пути проехал за 12 мин, а сле- следующие 12 км — за 18 мин. Определите среднюю скорость автобуса на каждом участке пути и на всем пути. С какой скоростью движется встречный поезд?
Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы. Книжный интернет-магазин «Читай-город» «Читай-город» — сеть книжных магазинов, успешно работающих в Москве и других регионах России. А ещё это — крупный интернет-магазин книг. В нём вы можете заказывать книги в любое время 24 часа в сутки.
Однако физика — один из самых сложных предметов, поэтому при решении заданий могут возникнуть трудности. Если решить их самостоятельно не удается, лучший выход — воспользоваться решебником. ГДЗ доступно онлайн с любых устройств. Им удобно пользоваться дома, в дороге или прямо во время урока. При помощи верных ответов к упражнениям ученики смогут доказать свою правоту перед учителем, понять сложную тему, поднять средний балл. Содержание Книга поделена на 8 разделов.
ГДЗ Решебник Сборник задач Физика 7-9 класс Лукашик
низкие цены и скидки при заказе на класс. Авторы: Лукашик В.И., Иванова Е.В. Решебник по физике для 7‐9 класса сборник задач, Лукашик В.И., Иванова Е.В. Подробные и качественные решения задач онлайн от Спиши фан. В решебнике по физике, объединяющий задачи по физике по темам из 7, 8, 9 классов, к задачнику от авторов к и ой, решены практически все задачи. Здесь готовые ответы по Физике за 9 (седьмой) класс от Лукашик, Иванова Сборник задач (издательство: Просвещение от 2011 г.). Выбери необходимое упражнение (или страницу) из списка ниже.