Эксперты EXPERTOLOGY составили рейтинг, в который вошли 6 лучших ковриков для йоги и фитнеса. 28 авг 2023. Пожаловаться. Xiaomi показала «умный» коврик для домашних тренировок и езды на воображаемых коньках. Индивидуальные коврики для йоги и фитнеса. 699 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. Коврик для йоги/фитнеса Bradex 183х61х0,6 TPE двухслойный.
Коврики для аэробики и йоги
Возможность получения максимальной скидки по карте постоянного покупателя предоставляется только на кассе магазина самовывоза товара. В сети магазинов и на нашем сайте Вы найдёте тренажёры, спортивную одежду и обувь на любой сезон. Отдельное внимание наша сеть уделяет товарам для детей: мы предлагаем форму, обувь и снаряды для уроков физкультуры, а также самостоятельных занятий спортом.
Так называется способность сырья впитывать влагу, убирая ее с основания, где происходит контакт изделия с телом спортсмена. Слишком мокрый коврик станет очень скользким уже к середине занятий, поэтому правильнее всего будет отдавать предпочтение продукции с пористой структурой сырья. В этом вопросе лидирующие позиции занимает латекс и хлопок. Стоит обратить внимание на эластичность ковриков. Если понравившееся изделие будет слишком тянущимся, в особенности это касается резиновых ковриков, то срок их эксплуатации окажется минимальным. В особенности если изделие будет часто использоваться. Оптимальным вариантом станут варианты с добавлением лавсановых волокон, которые существенно продлят эксплуатационный ресурс спортивного инвентаря. Для многих спортсменов будет важной расцветка коврика.
В этом случае существуют рекомендации, касающиеся воздействия цвета на настроение и психику человека, в свете чего от черных или других темных и угнетающих оттенков рекомендуется отказаться. Подходящими цветами для занятий спортом считают желтые вариации оттенков, синие, зеленые, розовые коврики. Подбор продукции также будет основываться на предназначении спортивного коврика. Сегодня занятия фитнесом представлены различными направлениями, поэтому производители данной линейки товаров рекомендуют для существенных нагрузок подбирать сегментированные изделия складного типа, для пилатеса или стретчинга можно остановиться на вариантах Mind body. Что касается предпочтений, касающихся сырья фитнес-ковриков, то для занятий можно использовать и бюджетную продукцию из ПВХ, однако профессиональные спортсмены предпочитают приобретать продукцию из ТРЕ. Для активных ежедневных занятий можно приобретать изделия из натурального сырья. Правильный уход и хранение Как и любое другие изделие, которое используется в непосредственном контакте с телом человека, коврики для фитнеса будут нуждаться в определенном уходе. Перечислим общие рекомендации, которые гарантированно продлят эксплуатационный срок изделия. Стоит после покупки детально изучить советы производителей относительно дальнейшего ухода.
Даже сложно представить, сколько мышц должно войти в игру, чтобы держать равновесие, в положении «дерева», на очень мягкой поверхности. Толщина мата, однако, также определяет его вес и объем. Поэтому если приходится носить коврик в спортивный клуб много раз или в течение длительного времени, возможно, лучше пожертвовать небольшим комфортом и выбрать более тонкий коврик. Какая толщина доступна на рынке: От 1,5 до 3 мм Это самые тонкие, легкие коврики, легко складываются, их можно расстелить на классических ковриках, которые предоставляются в тренажерном зале и в центрах йоги. От 3 до 4 мм Такая толщина является наиболее распространенной, обеспечивает хорошее соотношение веса и толщины. От 5 до 6 мм Коврики этой толщины показаны тем, у кого чувствительные суставы, или людям, перенесшим травмы. Свыше 6-8 мм Толстые маты могут привести к затруднениям в положениях баланса. Но с другой стороны эти коврики подойдут для занятий на улице или неровных поверхностях. Материал Материал является еще одним важным фактором, особенно если есть аллергия на некоторые химические компоненты. Вот список основных материалов, найденных на рынке: ТПЕ расширенный термополимер. Обладает такими качествами, как эластичность, непроницаемость и износостойкость, с добавлением того, что он абсолютно не имеет запаха, гипоаллергенен, легко моется и полностью биоразлагаемый. ПВХ поливинилхлорид. Широко используемый материал, так как он довольно недорогой, имеет хорошую прочность и липкость. Но иногда токсичен и оказывает сильное негативное действие на окружающую среду как на этапе производства, так и при утилизации. Натуральный каучук и переработанный натуральный каучук. Это новая тенденция в ковриках для пола. Они полностью пригодны для вторичной переработки, биоразлагаемы и экологичны. Имеют отличную липкость: плотно ложатся на землю, не делая «ушей» или отворотов. Хорошо впитывают пот. Однако у натурального каучука есть существенный недостаток: его следует избегать тем, у кого аллергия на латекс. Органический хлопок, джут, бамбук и пробка. Все это отличные натуральные материалы. Но и они имеют свои недостатки.
В комплекте предусмотрена резинка для переноски. Приятный, насыщенный оттенок фиолетового цвета не отвлекает во время медитаций. Каучуковый коврик для йоги можно использовать для занятий фитнесом, стретчингом или упражнений на пресс. Производитель рекомендует снимать обувь перед тренировкой. Минусы: после давления на поверхность остаются вмятины, которые распрямляются через 20-30 секунд. Коврик для йоги с рисунком: BRADEX SF 0405 Поможет выделиться в классе йоги Плюсы: необычный дизайн коврика для йоги с рисунком и яркой расцветкой поднимает настроение и помогает настроиться на практику. Аксессуар имеет прямоугольную форму и выполнен из ПВХ. Это позволяет ему быть мягким и при сохранять высокую прочность. Толщина полотна 0,4 см удобна при хранении — коврик скручивается в компактный рулон, который можно прикрепить к рюкзаку или спортивной сумке. Покрытие не впитывает влагу, поэтому модель удобно чистить и мыть под проточной водой. Стандартные габариты коврика 172 x 61 гарантируют комфорт при выполнении скручиваний или планки на полу. Материал приятный на ощупь и не скользит на гладком покрытии ламината. Пользователям нравится, что инвентарь не закручивается после длительного нахождения в рулоне. На площадке Яндекс. Минусы: не выявлены Толстый коврик для фитнеса: Larsen NBR Универсальный коврик для практик Плюсы: толстый коврик для фитнеса фирмы Larsen создан из технологичного материала NBR акрил-нитрил-бутадиен-каучука. Аксессуар хорошо выдерживает механическую нагрузку и нивелирует неровности пола. Толщина изделия 1. Длина изделия — 183 см, ширина стандартная и составляет 60 см. По периметру проходит окантовка, которая защищает коврик для йоги от образования махров и разрывов. Судя по отзывам пользователей, кант из полиэтилена в 3 раза повышает срок эксплуатации спортивного инвентаря. Материал обеспечивает хорошую теплоизоляцию от пола и быстро расправляется. Коврик Larsen NBR — хороший вариант для тренировок, упор в которых делается на упражнения со своим весом на полу. Гладкая прорезиненная поверхность не скользит при занятиях в спортивной обуви. В комплекте идет ремень для транспортировки и хранения. Минусы: не обнаружены Двухслойный коврик для фитнеса: Lite Weights 5410LW Легко чистится и стирается Плюсы: двухслойный коврик для фитнеса изготовлен из современного материала, который выдерживает удары и не подвержен деформации.
Коврики, блоки, ремни для йоги
Какая толщина доступна на рынке: От 1,5 до 3 мм Это самые тонкие, легкие коврики, легко складываются, их можно расстелить на классических ковриках, которые предоставляются в тренажерном зале и в центрах йоги. От 3 до 4 мм Такая толщина является наиболее распространенной, обеспечивает хорошее соотношение веса и толщины. От 5 до 6 мм Коврики этой толщины показаны тем, у кого чувствительные суставы, или людям, перенесшим травмы. Свыше 6-8 мм Толстые маты могут привести к затруднениям в положениях баланса. Но с другой стороны эти коврики подойдут для занятий на улице или неровных поверхностях. Материал Материал является еще одним важным фактором, особенно если есть аллергия на некоторые химические компоненты. Вот список основных материалов, найденных на рынке: ТПЕ расширенный термополимер. Обладает такими качествами, как эластичность, непроницаемость и износостойкость, с добавлением того, что он абсолютно не имеет запаха, гипоаллергенен, легко моется и полностью биоразлагаемый. ПВХ поливинилхлорид. Широко используемый материал, так как он довольно недорогой, имеет хорошую прочность и липкость. Но иногда токсичен и оказывает сильное негативное действие на окружающую среду как на этапе производства, так и при утилизации.
Натуральный каучук и переработанный натуральный каучук. Это новая тенденция в ковриках для пола. Они полностью пригодны для вторичной переработки, биоразлагаемы и экологичны. Имеют отличную липкость: плотно ложатся на землю, не делая «ушей» или отворотов. Хорошо впитывают пот. Однако у натурального каучука есть существенный недостаток: его следует избегать тем, у кого аллергия на латекс. Органический хлопок, джут, бамбук и пробка. Все это отличные натуральные материалы. Но и они имеют свои недостатки. Прежде всего все эти новинки стоят дорого.
Хлопок может плохо прилипать к полу. Структура джута может раздражать, если долго опираться на нее лицом и телом. Что касается пробки и бамбука, то они не очень широко распространены, не так легко их найти. Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава. В отличие от ковриков для фитнеса, маты для йоги все чаще делаются из натуральных компонентов. При занятиях фитнесом повышенное потоотделение, поэтому для этих ковриков важным и актуальным требованием к материалу является антибактериальная пропитка. А также лучше купить изделие с армированными лавсановыми нитями. Они не позволяют коврику терять форму, в целом прочнее и скользят меньше других. Длина и ширина Стандартная длина составляет около 180 см, а стандартная ширина — около 60 см. При выборе надо добавить к длине тела 10-15 сантиметров.
Размер побольше всегда более комфортный. Казалось бы между 58 и 62 см различие небольшое, но во время тренировки оно весьма ощущается. Достоинство большого коврика в преимуществе большей опорной поверхности, в то время как недостаток заключается в том, что он слишком громоздкий для транспортировки и не входит в стандартные сумки или дверные проемы. Кроме того в зале с большой наполненностью может доставлять неудобства другим занимающимся. Обладателям низкого роста вполне может хватить и 150 сантиметров. Конечно без подложек под голову или под ноги в определенных позах не обойтись, но в целом такая длина может позволить выполнять основные асаны. При высоком росте короткий коврик — это пустая трата денег. Стоимость Сегодня рынок ковров предлагает продукцию, подходящую для любого кошелька.
Толщина полиуретанового слоя - 1 мм довольно высокий показатель по сравнению с подобными ковриками других производителей оттенки в партии могут быть разные материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования без чехла для транспортировки подходит для всех видов ковриков шириной не более 61 см и диаметром не более 18 см в свернутом виде Окантовка: Особенности: поверхность с тиснением удобный и функциональный складной коврик для регулярных занятий йогой и фитнесом в зале и дома. В сложенном виде занимает минимум места, благодаря толщине 5 см и компактным размерам в сложенном виде 38 х 31 см. Коврик может быть скручен в рулон или сложен книжкой.
В сложенном виде занимает минимум места, благодаря толщине 5 см и компактным размерам в сложенном виде 38 х 31 см. Коврик может быть скручен в рулон или сложен книжкой. Можно сложить коврик в два слоя под колени или локти для удобства выполнения упражнений, подобрав для себя комфортную толщину.
Редактор Xiaomi , здоровье Xiaomi представила один из самых необычных фитнес-гаджетов — «умный» коврик со скользящей поверхностью, который может имитировать езду на коньках в домашних условиях. Устройство умеет отслеживать количество сожженных калорий и прочие фитнес-показатели, а также подключаться к фирменному приложению на смарт-ТВ. Статистика выводится как на него, так и на экранчик самого коврика.
Коврики для аэробики и йоги
Коврики для йоги / – официальный поставщик и торговый партнер более 70 брендов высококачественных тренажеров и оборудования для фитнес-клубов, тренажерных залов, студий, отелей, секций и спортивных центров. Коврик для фитнеса, Shark Fit, Складной коврик для йоги, Спортивный ковер для спорта и гимнастики, Покрытие TPE, Размер. Коврик туристический складной Каремат 180х60см 15мм в чехле оливковый Magnum B34486.
Коврики для аэробики и йоги Aerofit
NBR коврик для йоги 185*80 см Толщина 15 мм тонкие коврики для йоги нескользящие безвкусные коврики для фитнеса Esterilla Пилатес домашние упражнения тренажерный зал спортивный коврик. Коврики для фитнеса могут быть различной толщины, но обычно они толще ковриков для йоги. Коврик для фитнеса прямоугольной формы изготовлен из резины, способной выдержать сильные механические нагрузки. Складной толстый коврик для упражнений, защитный настил, коврик для фитнеса, коврик для сна для боевых искусств, пилатеса, гимнастики, гимнастического зала, акробатики. Коврик для фитнеса увеличенного размера KETTLER. в тёплое время года берём с собой складной коврик для ползания – дайте малышу полежать на нём, поползать – одним словом подвигаться без ограничений.
Как выбрать коврик для фитнеса
Поверхности этих ковриков часто бывают рельефными или текстурированными, что помогает коврику для йоги лучше прилипать к полу, а ноги надежно удерживаются на нем. Также рельеф и текстура коврика создает нужное сцепление, чтобы вы не поскользнулись от пота. Коврики для пилатеса обычно толще, чем коврики для йоги. Их задача - оторвать вас от твердого пола и обеспечить амортизацию бедер и спины во время основных упражнений.
Самый тонкий, который вам следует рассмотреть, - 1 см. Если у вас есть выбор между мягким или твердым, выберите более твердый коврик. Это даст вам больше устойчивости при выполнении упражнений на равновесие.
Коврики для пилатеса часто по текстуре похожи на коврики для йоги, но, как правило, они не липкие. Поскольку большинство упражнений пилатеса выполняются сидя или лежа, скольжение коврика обычно не является проблемой, поэтому для комфорта можно смело выбирать толстые коврики 1 - 1,5 см толщиной. Коврики для фитнеса могут быть различной толщины, но обычно они толще ковриков для йоги.
Они разработаны, чтобы защитить вас от твердого пола, а также обеспечивают некоторую амортизацию при работе с отягощениями. Минимальная толщина, которую вам лучше выбрать, - это 0,6 см, но многие предпочитают более толстые коврики толщиной 0,8 - 1 см, чтобы защитить свои суставы от давления о пол. Вообще, толщина коврика для фитнеса зависит от индивидуальных предпочтений.
Коврик для фитнеса должен быть устойчивым в меру жестким , цепким и не должен скользить. Длина коврика для йоги и фитнеса Для всех типов упражнений длина коврика должна определяться вашим ростом. Средний размер коврика для фитнеса составляет от 157 до 182 см в длину.
Обычно принято выбирать коврик немного длиннее вашего роста, но этот показатель не очень критичен, поэтому большинство ковриков имеют среднюю длину 173 — 183 см. Существуют коврики длиной до 220 см, но ковриком такой длины достаточно сложно пользоваться и хранить. Ширина коврика для йоги и фитнеса Что касается выбора ширины коврика, пусть ваш живот будет вашим ориентиром.
Ширина составляет от 50 до 91 сантиметров, но если вы особенно тяжелы, у вас могут быть части тела, выступающие за край. Таким образом, у вас будет место, чтобы положить руки рядом с собой, не касаясь пола внизу. Коврики для фитнеса шириной 58 — 61 см обычно подходят большинству людей и поэтому являются самой популярными из представленных на рынке.
Также для этих ковриков важна характеристика ячеек. Закрытые ячейки. Коврик с закрытыми ячейками идеально подходит для тех, кто практикует более статичную йогу, такую как практика хатха или инь йоги, медитации или пранаямы.
Коврики с закрытыми порами имеют более гладкий внешний вид, более устойчивы и поглощают меньше пота. Открытые ячейки. Они идеально подходят для тех, кто практикует интенсивную йогу, такую как аштанга йога, виньяса или бикрам.
Эти маты имеют свойство быть очень липкими, впитывающими и мягкими на ощупь. Поскольку они впитывают много пота, как губка, они также впитывают грязь и бактерии, и их нужно часто мыть. Как правило, они имеют более короткий срок службы, чем те, которые имеют закрытые клетки.
Отличительные характеристики. Коврик для йоги тоньше, чем коврик для пилатеса, что позволяет чувствовать пол.
При выборе снаряжения для занятий спортом в зале стоит изучить все нюансы, которые возникают при активном использовании. Размеры, материал, функционал — все это имеет значение даже при покупке коврика для занятий фитнесом. Павел Горбачев Pixabay А может, не нужно ничего покупать и достаточно будет достать с балкона хороший туристический коврик и использовать его?
Давайте разбираться в этом вопросе. Содержание статьи 2. Чем отличается туристический коврик от коврика для фитнеса 3. Как выбрать коврик для фитнеса Скрыть Зачем нужен фитнес-коврик Главная задача фитнес-коврика — это создание мягкого и тонкого покрытия, на котором спортсмену будет удобно выполнять физические упражнения. Некоторые фитнес-коврики обладают поверхностью с «памятью», на которой локти, колени и другие выступающие части тела не испытывают страданий при нагрузках.
Существуют различные типы, размеры и формы коврики для фитнеса. Платформа гарантирует, что все они доступны для удовлетворения потребностей покупателей. Покупатели могут выбрать товар из широкого ассортимента, представленного на сайте. У каждого товара есть четкие описания и характеристики, которые помогут в процессе выбора и сэкономят время потребителей.
Толстые коврики для йоги
свыше 372 товаров по цене от 370 рублей с быстрой и бесплатной доставкой в 690+ магазинов и гарантией по всей России: отзывы, выбор по параметрам, производители, фото, статьи и технические характеристики. Коврики для занятий фитнесом и йогой делают из синтетических и натуральных тканей или их сочетания. SILAPRO Коврик для йоги и фитнеса, TPE, 183х61х0,6см.
Коврик для фитнеса — стильный аксессуар или необходимость?
Thermal Plastic Elastomer является синтетическим, но гипоаллергенным материалом. Отличается эластичностью и мягкостью, обладает антискользящим эффектом, хорошо впитывает пот. Поверхность не выгорает. Срок службы — более 3 лет. Они более тяжёлые, чем остальные, но именно их рекомендуется выбирать для занятий фитнесом в зале. Они не скользят, не электризуются, достаточно толстые, влагонепроницаемы, не издают никаких запахов, обладают теплоизоляционными свойствами.
Недостаток — внушительные габариты, с которыми в общественном транспорте придётся нелегко. Из натуральных материалов, помимо резины используются также латекс, пенополиуретан, шерсть, хлопок. Все они очень лёгкие, обладают прекрасной амортизацией и теплоизоляцией. Их можно брать с собой на занятия на открытом воздухе. Правда, отличаются достаточно высокой стоимостью и найти их не так-то просто.
По толщине и мягкости Ab mats простые Небольшой, но плотный, жёсткий, довольно толстый коврик. Идеален для прокачивания пресса , а вот при выполнении других упражнений может доставлять неудобства скользит. Workout mats спортивные По размерам гораздо больше, чем Ab mats, более мягкие. Состоят из нескольких сегментов, обладают антискользящим эффектом, неплохо амортизируют. Идеальны для домашнего фитнеса.
Mind body для тела Такие маты можно назвать профессиональными, они прекрасно подходят для занятий в зале. Их можно использовать и для фитнеса, и для йоги. Отлично амортизируют. Другие виды «Умный» Век компьютерных технологий и мобильных приложений добрался и до фитнеса. Стоит обратить внимание на новинку, которую разработали совсем недавно.
Это смарт-коврик, который внешне выглядит совершенно обычно.
Ширина коврика для йоги и фитнеса Что касается выбора ширины коврика, пусть ваш живот будет вашим ориентиром. Ширина составляет от 50 до 91 сантиметров, но если вы особенно тяжелы, у вас могут быть части тела, выступающие за край. Таким образом, у вас будет место, чтобы положить руки рядом с собой, не касаясь пола внизу. Коврики для фитнеса шириной 58 — 61 см обычно подходят большинству людей и поэтому являются самой популярными из представленных на рынке. Хранение и транспортировка коврика для фитнеса Если вы планируете перевозить коврик, очень важно, как его хранить. Большинство ковриков для йоги и пилатеса можно свернуть и носить с собой. Если вы приносите свой коврик на занятия и обратно, это очень важно. Ищите модель, которая включает ремни или шнурки-утяжки, чтобы вы могли закрепить коврик, но избегайте закрытых пакетов и сумок.
Сумка для коврика должна быть сетчатой или выполненной из дышащего материала. Пакеты препятствуют правильному проветриванию коврика и могут привести к быстрому разрушению материала коврика. Обязательно следуйте инструкциям производителя по чистке и уходу после каждой тренировки. Помните, что чем проще его очистить, тем выше вероятность, что вы сохраните коврик в отличном состоянии. После того, как вы выбрали тип, толщину и размер коврика для йоги и фитнеса, все, что вам осталось, - это материалы. Вы можете разделить их на две большие категории: натуральные волокна и синтетические материалы. Натуральные продукты включают бамбук, хлопок, коноплю, джут, латекс. У каждого из них есть свои особенности, которые следует учитывать перед покупкой. Щелкните здесь, чтобы купить коврик для фитнеса.
Какой материал коврика для фитнеса и йоги выбрать? Бамбук - хороший выбор для йоги, потому что он прочный, лежит ровно, относительно легкий и легко переносится. Обратной стороной является то, что его сложно тщательно чистить, и он не обеспечивает достаточной амортизации для использования в качестве коврика для пилатеса или традиционного коврика для упражнений, а также бамбуковый коврик сильно скользит на гладкой поверхности. Хлопок, конопля и джут - три самых популярных варианта натуральных ковриков для йоги. Это инертные материалы, они легко впитывают пот и могут быть очищены, просто поместив их в стиральную машину.
Обладателям низкого роста вполне может хватить и 150 сантиметров. Конечно без подложек под голову или под ноги в определенных позах не обойтись, но в целом такая длина может позволить выполнять основные асаны. При высоком росте короткий коврик — это пустая трата денег.
Стоимость Сегодня рынок ковров предлагает продукцию, подходящую для любого кошелька. Можно найти недорогие коврики, начиная от 400 рублей и экологические и супер технические маты с заоблачными ценами. На рынке очень много предложений недорогих ковриков, цены радуют не только на AliExpress. Слишком бюджетный коврик будет иметь короткий срок службы, и, как это часто бывает, он производится с использованием потенциально токсичных материалов. А также очень часто они скользкие и плохо прилипают к земле. Дорогие коврики для йоги имеют превосходное качество и обычно используются теми, кто проводит много времени на тренировках и имеет другие требования к пространству и функционалу, чем случайные практикующие. Надо учитывать, что стоимость в конечном итоге амортизируется с течением времени. Однако долговечность коврика зависит не только от цены, но и от того, как к нему относится.
Даже самые лучшие маты могут прослужить недолго, если их оставить на солнце или не ухаживать за ними. Структура коврика для йоги Закрытые ячейки. Коврик с закрытыми ячейками идеально подходит для тех, кто практикует более статичную йогу, такую как практика хатха или инь йоги, медитации или пранаямы. Коврики с закрытыми порами имеют более гладкий внешний вид, более устойчивы и поглощают меньше пота. Открытые клетки. Они идеально подходят для тех, кто практикует интенсивную йогу, такую как аштанга йога, виньяса или бикрам. Эти маты имеют свойство быть очень липкими, впитывающими и мягкими на ощупь. Поскольку они впитывают много пота, как губка, они также впитывают грязь и бактерии, и их нужно часто мыть.
Как правило, они имеют более короткий срок службы, чем те, которые имеют закрытые клетки. Для ковриков для фитнеса характеристика ячеек не так важна, как для йоги. Цвет и текстура Выбор цвета не следует недооценивать, учитывая, что коврик всегда будет перед глазами во время практики. Нужно выбрать цвет, который нравится, и это наполнит чувством спокойствия и удовлетворения.
Он толще до 3 см , плотнее. Варианты для гимнастики могут быть складными, состоят из нескольких сегментов. Коврик для йоги тоже может быть толстым, но такой подходит только для релаксации — на нем трудно сохранить равновесие. Новички выбирают для асан средние по толщине изделия — 0,5—0,6 см. Они дают хорошую устойчивость, не зацепляются за руки, ноги. Профи предпочтут тонкие маты — их не пугает малая амортизация. Такие варианты компактны, хороши для путешествий. Что касается размеров, изделия в длину составляют 1,6—2,2 м. Лучший вариант — рост владельца плюс 10—15 сантиметров. Средняя ширина — 60 см. Тут тоже все зависит от комплекции. Крупному человеку лучше выбрать размер побольше. Даже разница между 58 и 61 см ощутима. По материалу Перед тем, как выбрать коврик для йоги либо фитнеса, нужно разобраться со свойствами материала, из которого он сделан.