После награждения состоялось спортивно-развлекательное мероприятие «Весёлые старты для взрослых» под девизом: «Хороший пример заразителен». Раздел топ новостей. Сегодня в детском технопарке «Кванториум» подвели итоги регионального IT фестиваля «Код успеха». Более 500 школьников из 63 регионов станут участниками финала VIII Всероссийского фестиваля ГТО среди обучающихся общеобразовательных организаций, сообщает Минпросвещения. После яркой, тонизирующей, коллективной зарядки, участники в прекрасном расположении духа приступили к сдаче норм ГТО. Нормативы ГТО 2023 по возрастам для мужчин и женщин в цветных таблицах.
С чего началась история знаменитых значков ГТО
Подростки проверили свою физическую форму, в испытаниях комплекса ГТО: -прыжок в длину с места толчком двумя ногами; -поднимание туловища из положения лежа на спине; -сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;. Также все участники выполняли: броски в баскетбольное кольцо, метание дротиков в мишень дартс , В соревнованиях приняли участие 52 несовершеннолетних. Победители и призёры награждены грамотами, медалями.
Как это будет: участник размещает свой слоган в комментарии к данному посту. И самое приятное, это подведение итогов и награждение: оценку проводит конкурсная комиссия из числа организаторов Конкурса. Будет учитываться авторство, оригинальность, соответствие тематике ГТО Конкурса и позитивный дух.
Конкурсный плакат.
Артем Пунанцев - Мурманск родной, живи и цвети! Сдавать ГТО поскорее иди! Артем Пунанцев - Земляки! Докажем мощь спортивную!
Воронежские атлеты приняли участие в Фестивале Игр ГТО 2024
Бронзовый Это хоть и не высшая награда, но и для ее получения тоже нужно будет попотеть. Нормативы третьего вида знаков отличия комплекса ГТО — тот минимум, к которому стоит стремиться всем желающим держать себя в хорошей спортивной форме. В некоторых упражнениях «бронзовый» результат совпадает с «серебряным», в других его достичь немного проще. Например, 18-летнему парню нужно пробежать стометровку за 14,8 секунд, 5-километровый кросс за 27 минут, а еще 8 раз подтянуться на перекладине или 25 раз отжаться от пола. Ступени знака ГТО Попробовать пройти спортивное тестирование и получить заветный нагрудный знак может любой желающий в возрасте от 6 лет.
Конечно, нормативы для взрослых и детей неодинаковы. Существует 18 возрастных групп, называемых в системе ГТО ступенями, для каждой из которых установлен перечень упражнений и необходимых результатов. Также есть отличия между мужскими и женскими вариантами тестирования. Нормативы на знак ГТО К 2023 году более 20 миллионов российских любителей физкультуры попробовали свои силы в комплексе «Готов к труду и обороне».
Однако получить знак ГТО смогли лишь чуть больше трети претендентов. Несмотря на то что для каждой возрастной группы определены собственные нормативы, выполнить их с первого раза получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. Кому-то не хватает выносливости, кому-то — скорости, а кто-то недостаточно гибок. Проверить, готовы ли вы к получению статуса «Готов к труду и обороне», можно и самостоятельно.
Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды.
В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз!
В современной России программа возродилась в 2014 году по указу президента Владимира Путина и сейчас пользуется огромной популярностью. В это время государство уделяло особое внимание физической подготовке населения. Простых граждан стали обучать военному делу — считалось, что для победы главное не большая армия, а хорошо подготовленное население. Под эгидой этого сообщества стали создаваться спортивные секции, кружки, тиры и аэроклубы.
Любой желающий мог освоить там профессию радиста, пилота, парашютиста или медсестры. Программа ГТО появилась 11 марта 1931 года благодаря инициативе комсомола. Было предложено создать общие критерии для оценки физической подготовки молодежи. После успешной сдачи норм участники получали значок ГТО; самым почетным был золотой. Заветный золотой значок дает им много плюсов. Абитуриенты, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов в университет.
Три соревновательных дня, проходивших в упорной борьбе, стали для команд настоящим испытанием на прочность. Спортсмены проявили такие физические качества, как выносливость, скорость и силу. Участники старались изо всех сил, поддерживая друг друга.
ГТО нормативы — новые. Постановление правительства подписанное Мишустиным определяет условия выполнения норм из 18 ступеней. Такое увеличение с 11 ступеней всероссийского комплекса позволяет более дифференцированно подойти к сдаче на значок ГТО. Согласно этого постановления новые нормативы вступают в силу с 23 марта 2023 г.
Главный девиз ГТО - укрепление здоровья и гармоничное развитие личности
Интернет приёмная Чтобы задать вопрос или отправить обращение в форме электронного документа, пожалуйста заполните форму и ознакомьтесь с информацией. Отправить обращение Отправить обращение Государственная служба Конкурсы вакансий, порядок поступления, комиссии, общие вопросы Перейти на портал Электронная приёмная Назад Пожалуйста, прежде чем отправить обращение в форме электронного документа, внимательно ознакомьтесь со следующей информацией. Обращения, направленные в форме электронного документа посредством Интернет-портала Губернатора и Администрации Волгоградской области, поступают на рассмотрение в аппарат Губернатора Волгоградской области или соответствующие органы исполнительной власти Волгоградской области и рассматриваются уполномоченными лицами. Перед отправкой обращения в форме электронного документа необходимо: 2. Статья 7. Требования к письменному обращению 1. Гражданин в своем письменном обращении в обязательном порядке указывает либо наименование государственного органа или органа местного самоуправления, в которые направляет письменное обращение, либо фамилию, имя, отчество соответствующего должностного лица, либо должность соответствующего лица, а также свои фамилию, имя, отчество последнее - при наличии , почтовый адрес, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения, излагает суть предложения, заявления или жалобы, ставит личную подпись и дату. В случае необходимости в подтверждение своих доводов гражданин прилагает к письменному обращению документы и материалы либо их копии. Обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу в форме электронного документа, подлежит рассмотрению в порядке, установленном настоящим Федеральным законом.
В обращении гражданин в обязательном порядке указывает свои фамилию, имя, отчество последнее - при наличии , адрес электронной почты, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения. Гражданин вправе приложить к такому обращению необходимые документы и материалы в электронной форме 3.
Но в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» сказано, что «выполнение нормативов испытаний тестов комплекса ГТО осуществляется добровольно». Минобрнауки выпустило методические рекомендации , где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре. Как сильно на это повлиял комплекс ГТО — неизвестно. Единственные, кто имеет финансовую выгоду от сдачи норм, — это студенты и учащиеся колледжей, техникумов и училищ: за золотой значок им могут назначить повышенную стипендию. Нормативы ГТО Чтобы получить значок «Готов к труду и обороне», нужно пройти тесты, которые с 23 марта 2023 года поделены на 18 возрастных ступеней.
С первой по шестую — для школьников 6—7, 8—9, 10—11, 12—13, 14—15 и 16—17 лет; остальные двенадцать — для взрослых 18—19, 20—24, 25—29, 30—34, 35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59, 60—64, 65—69 и старше 70 лет. Нормативы для мужчин сложнее нормативов для женщин. В тесты входит 13 видов спортивных упражнений: бег, плавание, подтягивания на перекладине, стрельба и другие.
Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия бронзового, серебряного, золотого соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия. Тесты комплекса ГТО[ править править код ] Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы , выносливости , быстроты, гибкости , координации , а также владения прикладными умениями и навыками. Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.
Перечень тестов:.
Спорт - залог здоровья каждого гражданина! Леонид Ершов - Здоровый, спортивный, сильный - красивый, уверенный, стильный! С сегодняшнего дня по 18.
ГТО – путь к здоровью и успехам!
самые лучшие подборки на тему в отличном качестве. Новости. В Волгоградской области определили школьников — победителей регионального фестиваля ГТО. Раздел топ новостей. Сегодня в детском технопарке «Кванториум» подвели итоги регионального IT фестиваля «Код успеха».
Спорт – норма жизни: возрожденному комплексу ГТО – 10 лет
Для каждой группы разрабатывался отдельный комплекс упражнений. Распад Советского Союза поставил на долгую паузу сдачу нормативов. Программа получила новое название: аббревиатура ГТО сохранилась, но у нее появилась дополнительная расшифровка — «Горжусь тобой, Отечество», разработали и фирменный стиль. Ступеней и вариантов сдачи нормативов стало больше. Теперь их не пять, а 11. От последнего советского комплекса ГТО сохранили подтягивание или рывок гири, отжимание, прыжки в длину с разбега или с места, бег на лыжах или кросс, плавание, а также туристский поход на 5—15 километров. При этом из нынешнего ГТО убрали такие дисциплины, как метание гранаты, толкание ядра и велосипедный кросс. Дебютантами комплекса стали челночный бег и наклоны вперед из положения стоя. К двум классическим значкам — «золоту» и «серебру» — теперь добавилась «бронза». По утрам после пробежки он подтягивается на местной площадке, качает пресс, улучшает свою физическую форму.
И, конечно, хочет завоевать очередной значок ГТО.
Подведены итоги областного конкурса «Вместе с ГТО». В нем участвовали 30 студентов в трех номинациях: лучший слоган, лучший видеоролик и лучшая компьютерная презентация. Вероника дважды выполняла нормативы ГТО, но знак получить не удалось — отжимания девушке даются с трудом. На создание ушло три дня плодотворной работы.
В моем видеоролике действующие спортсмены рассказывают о том, что для них значит выполнение нормативов ГТО.
Также за это предоставлялись льготы при поступлении в физкультурные и спортивные учебные учреждения. Возрождению физкультурно-оздоровительного движения поспособствовал лично президент Владимир Путин, подписав соответствующий указ в марте 2014 года. С этого времени начинается новая история норм ГТО в России.
Прежнюю аббревиатуру решено было оставить в знак уважения к традициям прошлого. Как и раньше, сдача нормативов подтверждается знаками отличия. В Советском Союзе существовало 2 вида значков: золотой и серебряный; теперь к ним добавлен 3-й вариант — бронзовый значок. Данное новшество делает спортивно-оздоровительные мероприятия в рамках ГТО похожими на Олимпийские игры для всех желающих.
Массовый спорт, по мнению руководства страны, должен стать более доступным не только для молодёжи, но и для людей всех возрастов. Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин.
Спорт 24 апреля , 12:07 Семьи жердевских медицинских работников сдали нормативы ГТО На стадионе в парке «Патриот» состоялся фестиваль всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди медицинских работников Жердевской центральной районной больницы. Возраст участников состязаний разный: от 5 до 64 лет. На этот раз участниками стали работники здравоохранения, — комментирует начальник отдела молодежи, развития физической культуры и спорта администрации Жердевского муниципального округа Олег Девятов.
Программа фестиваля включала в себя испытания на гибкость, силовые упражнения и бег на короткие и длинные дистанции.
О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО
Новости. В Волгоградской области определили школьников — победителей регионального фестиваля ГТО. В I квартале 2024 года Брянская область поднялась во Всероссийском рейтинге регионов по итогам реализации комплекса ГТО! Когда и для чего он был создан, как его возродили, что за соревнования проводят по его дисциплинам и какие скидки скоро можно получить за знак отличия ГТО? Всё о комплексе ГТО в Москве: узнай, какие нормативы необходимо выполнить на знак отличия ГТО, найди подходящий центр и запишись на тестирование! Сегодня комплекс нормативов ГТО активно возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях.
О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО
По итогам первого этапа организаторами конкурса отобраны 10 лучших слоганов: 1. Артем Пунанцев - Мурманск родной, живи и цвети! Сдавать ГТО поскорее иди! Артем Пунанцев - Земляки!
На этот раз участниками стали работники здравоохранения, — комментирует начальник отдела молодежи, развития физической культуры и спорта администрации Жердевского муниципального округа Олег Девятов. Программа фестиваля включала в себя испытания на гибкость, силовые упражнения и бег на короткие и длинные дистанции. Фото: Олег Девятов — Своим примером работники здравоохранения показывают коллегам и пациентам, что здоровый образ жизни необходим каждому и всем по плечу. Во время соревнований царила тёплая, дружеская атмосфера.
Поднимание туловища из положения лежа — Аврашко Андрей - 68 раз, Чиркова Елизавета — 61 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - Нелень Юлия -30 раз. Подтягивание на высокой перекладине — Ткач Алексей — 26 раз. Прыжок в длину с места — Иваненко Владислав — 280см, Чиркова Елизавета — 215 см. Центр тестирования ГТО благодарит всех за участие.
По данным Минздрава, в стране ежегодно возрастает количество тучных людей, а также случаев сахарного диабета, серьёзных сердечных патологий и прочих болезней, связанных с низкой физической активностью. Возвращение комплекса может стать фактором, который поможет изменить сложившуюся ситуацию в сторону улучшения. Лица, которые выполнят нормативы и овладеют всеми знаниями и навыками, предусмотренными ступенями Общероссийского комплекса ГТО, награждаются значками. Знаки отличия ГТО считаются официальными и учитываются как индивидуальные достижения при приёме в вузы и другие учебные заведения. Кроме того, такие студенты или учащиеся имеют право рассчитывать на повышенную государственную стипендию в порядке, установленном Министерством Образования и Науки. Школьникам, сдавшим нормы ГТО в школе лучше своих сверстников, предполагается начисление дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. Взрослые смогут претендовать на дополнительные дни к отпускам. Но и помимо этого, регулярные занятия спортом и пребывание в оптимальной физической форме сами по себе являются эффективным способом повышения иммунного статуса организма и хорошей профилактикой от различных заболеваний. Воровского, 182. В них приняли участие 19 сотрудников Центра — представителей различных подразделений и отделов.
Девиз "Мы за спорт, здоровье, мир - ГТО - наш ориентир!"
Очередной этап Спартакиады трудовых коллективов городского округа Лыткарино состоялся 27 октября в спортивном комплексе «Арена Лыткарино» и прошел под лозунгом «ГТО. 6 лет, старшему - 101 год. В прошлом году в районе было проведено 26 мероприятий по выполнению испытаний ГТО и 7 районных фестивалей. Следите за нашими новостями, чтобы знать обо всех нововведениях Комплекса ГТО современного образца из первых уст). Региональный оператор-региональный центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Волгоградской области.
Фестиваль ГТО среди учащихся выполнил свои задачи
Граждане, успешно выполняющие программы несколько лет подряд, получали специальный "почётный значок ГТО". Всего за 10 лет реализации комплекса ГТО к возрождённому движению страны присоединились более 22,7 млн россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Появился лозунг "От значка ГТО — к олимпийской медали!", сдаче нормативов ГТО уделялось большое внимание в школе, на уроках физкультуры. В I квартале 2024 года Брянская область поднялась во Всероссийском рейтинге регионов по итогам реализации комплекса ГТО! Как пояснил ответсекретарь районного центра тестирования ГТО М.П. Коннов, в нем участвовали школьники, относящиеся к IV (12-13 лет) и V (14-15 лет) возрастным ступеням ВФСК ГТО.