На этой странице представлена подборка книг «Первые шаги в изучении психологии», в нее входит 27 книг.
Учебники по психологии, рекомендованные лучшими ВУЗами
- Схема изучения психологии с нуля для новичков: с чего начать?
- 7 селф-хелп книг по психологии, которые советует автор «К себе нежно» Ольги Примаченко
- Схема изучения психологии с нуля для новичков: с чего начать?
- Заключение
- Рекомендованные книги и учебники по психологии от команды BrainApps
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния. Также книга будет полезна широкому кругу читателей: вы узнаете, какие психологические уловки используют работники сферы услуг, научитесь им сопротивляться и выбирать действительно нужные вещи.
Хэррис Расс убежден: в погоне за счастьем мы попадаем в ловушки, расставленные собственным разумом. Обойти эти ловушки или выбраться из них можно с помощью простых психологических техник. В книге есть чек-листы, тесты и много практических советов. Недавний метаанализ 200 исследований говорит о том, что регулярная осознанная медитация снижает уровень стресса и тревожности, помогает избавиться от вредных привычек и уменьшает риск депрессии. Эта книга — гид по осознанной медитации. Джон Кабат-Зинн считает, что медитация нужна не только для того, чтобы сосредоточиться и успокоиться, — она помогает увидеть жизненный путь, по которому вы идете, и принять его.
Звучит жутковато, но справедливо: тревога — один из самых частых запросов к психотерапевту, и в тяжелой форме она приносит человеку много страданий. Эта книга поможет работать не только с тревогой, но и с паническими атаками, фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством. Роберт Лихи работает в направлении когнитивно-поведенческой терапии, которое признано золотым стандартом работы с тревожными состояниями. Он рассказывает о причинах тревоги и дает пошаговую инструкцию борьбы с ней. Но, возможно, она окажет даже больший эффект. Это биографическая книга австрийского психотерапевта Виктора Франкла о его жизни в концлагерях. Именно там он разработал логотерапию — «терапию смыслом жизни». Франкл наблюдал за людьми, которые оказались в невыносимых обстоятельствах, и пришел к выводу: выживают те, кому есть ради чего жить.
Как получить то, чего действительно хочешь» Вы до сих пор считаете, что мечтать могут только дети? Сожалеете, что не смогли сделать свои заветные желания реальностью? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу. Впервые она была издана в конце 70-х годов. Практически сразу удивительное произведение Барбары Шер стало бестселлером. Миллионы женщин по всему миру смогли создать жизнь своей мечты. Барбара на своем примере доказала, что не существует невозможных желаний. Она разработала собственную стратегию достижения целей, с которой делится с читателями. Помимо практических советов, в книге собраны вдохновляющие истории успеха.
После прочтения вы забудете об отговорках и постоянном переносе сроков реализации своей мечты, ведь Барбара расскажет, как сделать первый шаг и справиться с парализующим страхом. Привязанность к жизни ребёнка» Отношения с родителями и детьми многое определяет в нашей жизни. Мы даже не подозреваем, какое влияние на нас оказывают эти моменты. Людмила Петрановская является психологом, который активно изучает тему взаимоотношений родителей и детей. Благодаря ее трудам многие люди изменили свое отношение к воспитанию и семейным конфликтам. Обратите внимание! Данная книга будет полезна не только женщинам, у которых есть дети. Материал предусматривает информацию о роли родителей в нашей жизни. Также книга рекомендуется к прочтению женщинам, у которых уже взрослые дети.
Людмила Петрановская выпустила множество интересных лекций на различные темы, которые можно изучить. Это бесценная информация, которая поможет осознать многие моменты. Стив Харви решил рассказать, что существует серьезные различные в психологии противоположного пола. Благодаря этой книге многие женщины смогли пересмотреть свое виденье отношений и стать более счастливыми. Доказано, что психология мужчины и женщины существенно различается.
Шад Хелмстеттер. Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! Джозеф Халлинан. Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии Книга посвящена проблемам человеческого мышления, связанных с использованием стереотипов и шаблонов при оценке различных ситуаций. Основываясь на неверных представлениях о происходящем, человек склонен принимать неправильные решения. Автор предлагает читателю способ научиться мыслить продуктивно и трезво оценивать ситуацию. Психология вредных привычек Зачастую человек, недовольный своей жизнью, так ничего и не предпринимает для того, чтобы что-то изменить. Автор книги объясняет, по каким причинам люди не могут отказаться от вредных привычек и деструктивного поведения. В книге рассказывается, как перестать зацикливаться на привычном образе жизни и начать менять свою жизнь к лучшему. Дальше Мартин Селигман. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Стремительный темп жизни современных людей заставляет их сталкиваться с большим количеством проблем. Иногда человек устает справляться с невыполнимыми задачами, которые требуют немедленного решения, и перестает рассматривать жизнь как возможность для реализации своих талантов. Известный психотерапевт Мартин Селлигман знает, как научиться позитивно смотреть на мир и использовать его в качестве источника вдохновения. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися В книге собрано несколько небольших, но захватывающих историй простых людей, добившихся больших успехов в своей деятельности. Все истории рассказывают о реальных людях, поэтому они служат прекрасным примером того, что при наличии стремления и трудолюбия человек может добиться любых поставленных целей. Дальше Джо Диспенза. Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Книга содержит в себе большое количество научных доказательств, свидетельствующих о том, что человек может самостоятельно бороться с любыми заболеваниями. Ученый с мировым именем Джо Диспенза утверждает, что из-за неспособности мозга отличать реальность от сна или гипноза, человек может мысленно влиять на все происходящие внутри него процессы.
ТОП 11: лучшие книги по НЛП +обзор и рекомендации
Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания. С каждым днем все больше людей осознает важность заботы о себе, своем ментальном здоровье и здоровье близких. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Рассказываю про лучшие книги, которые написаны простым языком и подойдут тем, кто начинает интересоваться Психологией! Книги по НЛП для начинающих НЛП имеет большое влияние на людей и может применяться в различных сферах жизни. Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания.
Психология, философия
Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать. Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Приемы, примеры, подсказки" в mp3, mp4?
Они могут дать вредные советы. А вот лишний раз обратиться к книге — хорошее решение.
О книге: Уже больше 20 лет книга пользуется просто невероятной популярностью. Ее постоянно переиздают. Большинство знает, что женщины с мужчинами совершенно разные по своей природе. Автор учит тому, как преодолевать данные различия. Ведь большая часть конфликтов появляются из-за того, что две половинки просто плохо поняли друг друга. Цитата: «Перестаньте тревожиться о будущем, расслабьтесь, поверьте, что в любом случае все будет хорошо».
Он постоянно развлекает публику в Америке тонкими и очень забавными зарисовками об отношениях женщины и мужчины. О книге: Есть у некоторых отношений и неприглядная сторона, когда женщина любит мужчину и пытается сохранить с ним отношения, но нарывается на лед, начинает искать недостатки только в себе. В это время мужчину все устраивает. А как только мужчину перестает все устраивать, он начинает искать виноватых и находит — это его возлюбленная, которая делает все не так и не понимает его. И отправляется на поиски другой женщины, которая даст ему все необходимое. Книга веселит и поднимает настроение.
Цитата: «Поддержка. Если вы обеспечите этим вашего мужчину, он сделает для вас все, что вы хотите». О книге: В чем заключаются основные этапы отношений между женщиной и мужчиной? Дело все в том, что любовь непременно закончится. А вот недостатки партнера останутся и будут постоянно раздражать. Издания по психологии отношения зачастую бывают совершенно неоднозначными.
В них вы чаще всего не найдете простых объяснений и четких рекомендаций. Но автор данной книги дает на все вопросы большое количество ответов, которые проверены жизнью. Цитата: «Только помните: когда тебе не везет, нужно искать причины неудачи в себе». Как улаживать самые болезненные конфликты» — Дэниел Шапиро Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Буквоед Об авторе: Дэниел Шапиро — доктор психологических наук. О книге: Данная книга представлена не только про отношения двух полов, автор решил осветить широкий круг проблем — от ссор на бытовом уровне до конфликтов между корпорациями и государствами. Психолог прекрасно осознает, что с эмоциями не нужно бороться.
Ими нужно только управлять. В книге есть буквально пошаговая инструкция, как решать конфликты.
Любые нарушения этого потока любви, любые заводи из чувства вины и горя, которые, как показывает Хеллингер, передаются через поколения, создают сложные нарушения на семейном и индивидуальном уровне. Только признав нарушение порядка и в символической форме исправив его, мы получаем шанс обрести покой. Вы можете по-разному относится к расстановкам, да и чего скрывать, наше отношение к ним неоднозначно.
Но похоже, что в этом специфическом методе есть какая-то глубинная мудрость, считываемая биосом психики как безусловная истина. Люди, которые играют в игры Эрик Берн Игры, в которые играют люди. Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной. Чаще всего это разные формы сложных манипуляций, которые Берн называет «играми». Эти игры в разной степени разрушительны и чаще всего не осознаются.
Это одна из самых «мейнстримовых» книг в нашем списке, однако тем не менее ее влияние на современную психологию трудно переоценить. Эта книга помогает осознать, в какие моменты и каким образом мы утрачиваем истинную близость и подменяем ее манипулятивными играми, а затем попытаться перестать играть. Об авторе Отто Кернберг 1928 -... Практик и теоретик, автор современной психоаналитической теории личности, известный своими исследованиями в сфере агрессивности, сексуальности, нарциссизма и пограничных личностных расстройств. Книга о любви во всем многообразии ее проявлений.
Начиная с биологических и инстинктивных предпосылок сексуальности и заканчивая сложнейшими аспектами психологического взаимодействия партнеров.
Один из самых длинных романов в мире повествует об экономическом кризисе в США, произошедшем из-за бездарных людей, вошедших в руководство страны и о предпринимателях с Большой буквы. Книга вдохновляет и заряжает энергией. Для кого она: тем, кто желает стать богатым и успешным. Основатель «Института эффективного ораторского искусства и человеческих отношений». О книге: Карнеги дает ряд дельных и крайне полезных советов для спокойной и счастливой жизни, приводя яркие примеры из жизни. Все рекомендации, данные автором, проверены десятилетиями и, едва ли потеряют актуальность когда-либо.
Издание изобилует яркими примерами из жизни реально живших людей, благодаря чему, материал читается легко и непринужденно. Ее можно сравнить с большой кулинарной книгой с рецептами — каждый рецепт работает и легко применим в жизни любого человека. Для кого она: в первую очередь, рекомендуем прочитать тем, кто постоянно переживает, нервничает и испытывает страх перед будущем. Все книги основаны на личном опыте Роберта и подаются в простой и интересной манере. О книге: бестселлер во всем мире. Признана лучшим изданием по финансовой грамотности. Роберт описывает свою жизнь на примере взглядов двух отцов.
Один отец Роберта бедный папа , а другой — отец его школьного друга богатый папа. Автор в увлекательной манере указывает на проблемы в сфере обучения детей, начиная со школьных лет.
Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине (ТОП 10)
Сделать первые шаги помогут книги по психологии человека. Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. Книга опирается на интересные научные исследования и факты из мира психологии, а также удивляет широтой подхода к проблеме лишнего веса. В электронной библиотеке книги жанра психология можно читать онлайн бесплатно, полностью и без регистрации 4 тысяч книг. Современный институт НЛП предлагает Вам бесплатно скачать и читать книги по НЛП бесплатно. После прочтения книги по психологии для начинающих психологов Натаниэля Брандена, вы сможете изменить отношение к себе и больше никому не дадите снизить собственную ценность.
«Сказать жизни да!», Виктор Франкл
- С чего начать изучение психологии: с каких книг начать изучение
- Навигация по записям
- Учебники по психологии, рекомендованные лучшими ВУЗами
- 30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
- Топ-20 лучших книг по психологии
ТОП-15 книг по психологии для начинающих
Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. Лучшие книги по психологии для подростков способны разъяснить многие моменты, которые им кажутся невероятно сложными. страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. Книги по НЛП для начинающих НЛП имеет большое влияние на людей и может применяться в различных сферах жизни. Книга по психологии, которую стоит прочитать женщинам в сложных отношениях.
Психология читать онлайн бесплатно
Книги, которые стоит прочесть по психологии тем, кто намерен овладеть искусством убеждения : «Психология убеждения. Полный боекомплект» Ковалев А. Из марионетки в кукловоды» Шапарь В. Патон Б. Они будут полезны всем, а не только людям, у которых убеждение - основа профессии. Хорошая книга по психологии для начинающих бизнесменов или продавцов — незаменимое подспорье в работе.
Психология конфликта Мелкие недопонимания и масштабные конфликты - неизменные спутники общения. Обратитесь к психологии, чтобы разрешить или предупредить ссору. Выберите, какую книгу прочитать по психологии, чтобы научиться «разруливать» конфликты. Обладание ценной информацией не избавит от возникновения конфликтов, но вы сможете усмирять их разрушительную силу и получать от них пользу: «Хрестоматия по конфликтологии». Как их распознавать, разрешать, предотвращать» Фелау Э.
От конфликта к сотрудничеству» Левин С. Психология личностного роста и саморазвития Что скрывать, психология сегодня - очень модная наука. Люди любят психологию за простоту восприятия и практичность применения. Одним из наиболее востребованных ее направлений является развитие личности. Отличительная черта хорошего материала по саморазвитию — позитив, воодушевление и внутренний порыв к действию после прочтения.
Книги, которые стоит прочесть по психологии для развития личной мотивации и саморазвития личности: «Монах, который продал свой «Ферарри» Шарма Р. Измени свою жизнь. Как стать лучшим в том, что ты делаешь» Манн И. Это лишь небольшая часть книг по саморазвитию, с которой стоит начать свой непрерывный путь. В том, что он начнется, сомнений нет, ведь вы уже пришли к мысли, что пора двигаться дальше.
Великие книги по психологии Мы понимаем, что психология затрагивает все области человеческой жизни общение, мышление, развитие и т. Сегодня существуют различные методики, семинары, рекомендации по применению «знаний» человеческой души и мыслей.
Это книга, которая может изменить взгляд читателя на животных и их отношения к миру. Он советует простые медитационные техники, в основе которых лежит внимание, для того, чтобы улучшить понимание мира вокруг нас. Это книга, которая может помочь нам справиться со стрессом и зависимостями, и обрести ясность. Он говорит о том, как этот подход может помочь врачам и пациентам решить многие проблемы связанные с эмоциональным здоровьем, включая тревожность и депрессию. Он говорит о том, как мы можем использовать оптимизм и различные навыки, чтобы улучшить свои отношения и повысить качество жизни.
Это поможет вам построить фундамент для более глубокого понимания психологии. Чтение литературы. Психология имеет богатую литературную базу. Вы можете начать с классических работ, таких как «Психология» Уильяма Джеймса или «Психология развития человека» Эрика Эриксона. Открывая для себя работы известных психологов, вы узнаете их подходы и взгляды. Фотограф: alex geerts Онлайн-курсы и лекции. Сегодня существует множество онлайн-курсов и лекций по психологии. Платформы, такие как Coursera, edX и Khan Academy, предоставляют доступ к курсам от ведущих университетов. Это отличный способ получить структурированные знания и поддержку от экспертов. Практика и самоанализ.
Психология — это не только теория, но и практика. Попробуйте применять психологические концепции к собственной жизни и наблюдать за собой и окружающими. Это поможет углубить ваше понимание. После того как вы познакомитесь с основами, решите, в какой области психологии вы хотели бы углубиться. Может быть, это клиническая психология, психология развития, социальная психология или какая-то другая специализация. Сеть и общение. Не забывайте общаться с другими студентами психологии, учеными и практиками. Обсуждение и обмен опытом могут быть очень полезными. Обновляйтесь и следите за новыми исследованиями. Психология постоянно развивается, поэтому важно оставаться в курсе современных исследований и тенденций в области психологии.
Изучение психологии — это увлекательное и непрерывное путешествие. Следуя этой схеме, вы сможете успешно начать свой путь в мире психологических знаний и, возможно, даже сделать это своей профессией. Как учиться психологии при общении? Психология при общении — это важное искусство, которое может помочь нам лучше понимать себя и других, разрешать конфликты и улучшать взаимоотношения. В этом информативном тексте мы рассмотрим ключевые аспекты учения психологии при общении: Эмпатия: Умение поставить себя на место другого человека — это основа успешного общения. Эмпатия позволяет нам лучше понимать чувства и потребности других людей, что способствует более глубоким и близким отношениям. Активное слушание: Часто мы склонны больше говорить, чем слушать.
Дальше Роберт Лихи. Свобода от тревоги.
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Что делать, если каждый ответственный шаг вызывает чувство беспокойства? Если каждая случайность способна расстроить планы и вызвать тревогу? Автор книги предлагает читателю руководство, следуя которому можно победить в себе чувство тревоги и научиться позитивно воспринимать свою жизнь. Дальше Элизабет Гилберт. Большое волшебство Новая книга знаменитой писательницы рассказывает о влиянии творчества на происходящее вокруг человека и его жизнь. Большое внимание уделяется теме скрытого в каждом человеке творческого потенциала. Автор утверждает, что для того, чтобы реализовать свой творческий дар, достаточно преодолеть свой собственный страх. Дальше Вишен Лакьяни. Код экстраординарности.
Основатель крупной компании, зарабатывающей на распространении методик по развитию личности, Вишен Лакьяни, предлагает свежий взгляд на устоявшиеся традиции деловых взаимоотношений. Дальше Кэтлин Адамс. Дневник как путь к себе. Автор преподносит дневник как важный инструмент в развитии личности. Дальше Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело Совместная исследовательская работа двух видных американских ученых посвящена влиянию медитации на человеческое здоровье. Польза от занятий медитацией широко известна во всем мире, но науке по-прежнему мало известно о механизмах ее воздействия на психику. Авторы пытаются подойти к вопросу изучения медитации с научной точки зрения и попытаться объяснить принцип ее работы.
Дальше Джин Гривз, Тревис Бредберри. Эмоциональный интеллект 2.