Новости сколько из организма выводится водка

Время выведения алкоголя из организма человека зависят от множества составляющих.

Сколько алкоголь держится в крови

Как и сколько водка выветривается из организма, физиология процесса. 40%, крепость пива - 4-8%. Сколько выводится алкоголь из организма. На скорость выведения алкоголя может влиять множество факторов, а потому точное время, когда выпитое спиртное “испарится” из организма, вряд ли сумеет назвать даже опытный специалист. Скорость выведения алкоголя из организма зависит от веса человека и крепости напитков, которые он употреблял, также важно учитывать вид закуски и скорость распития. 100 грамм водки заставит бороться организм на протяжении 7. Если объем будет больше, то выведение может продлиться до суток.

Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки

Выведение алкоголя из организма Сколько выводится алкоголь из крови, в зависимости от крепости напитка.
Очищение организма: сколько держится алкоголь в крови Сколько выводится алкоголь из организма.
Как долго алкоголь выходит из крови - через сколько дней алкоголь полностью выходит из организма Быстрее всего алкоголь станет выводиться при употреблении «слабых» напитков – понадобится 30–60 минут.

Сколько алкоголь держится в крови

Длительность вывода алкоголя из организма зависит от многих факторов. Сколько держится пиво в организме, как быстро выводится разный алкоголь из крови. Период распада спиртного в зависимости от типа и количества. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

Алкоголь в крови: как долго сохраняется и как ускорить его выведение

Через сколько дней алкоголь выводится из организма. Как ускорить процесс выхода алкоголя из организма. Алкогольный калькулятор для водителя 2023 Алкогольный калькулятор с учетом времени для более точного расчета Узнай через сколько после бурной вечеринки тебе можно сесть за руль на калькуляторе алкогольного опьянения онлайн бесплатно. Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток.

Как быстро вывести водку из организма? Время выведения разных доз в таблице

Шампанское и другие игристые вина не обнаруживаются в урине спустя 1,5 часа после выпивки. Но если человек принял единовременно около 0,5 л этого благородного зелья, то еще на протяжении 9 часов необходимо воздержаться от сдачи урины на исследование. Результат буде положительным. Процесс очищения замедляется у людей, страдающих различными нарушениями функции выделительных органов.

Если при этих недугах осложнено мочеиспускание, то ядовитые вещества более длительное время задерживаются в организме. На скорость метаболизма влияет также и процентное соотношение жировой ткани в общей массе тела. У худых алкоголь удаляется медленнее, а у людей с избыточным весом эти процессы протекают быстрее.

Какие факторы влияют на выведение токсинов из мочи Как уже отмечалось выше, на скорость удаления вредных веществ влияет крепость употребляемого хмельного зелья. Слабоалкогольные коктейли всегда оставляют меньший отпечаток на составе биологических жидкостей. Кроме этого, следует отметить еще некоторые моменты, напрямую влияющие на время очищения: качество алкоголя: фальсифицированная, кустарная и техническая спиртосодержащая продукция из-за ядовитых и вредных примесей не только оседает на длительный период во всех органах, но и представляет реальную угрозу для жизни; количество принятого напитка: небольшая порция в 50-100 мл не задержится надолго в моче, но непомерные объемы очень трудно выводятся и могут стать причиной тяжелого алкогольного отравления; психологические и физиологическое особенности: пол, возраст, наличие хронических недугов и расстройств психики могут стать причиной замедления обменных реакций.

Как уменьшить содержание алкоголя в моче Не существует более эффективных приемов очищения, чем детоксикационные меры. Лучше всего провести такие процедуры с медицинской помощью. Но в домашних условиях тоже доступны некоторые меры для активизации метаболизма и удаления вредных соединений.

Можно ли ускорить выведение алкоголя народными средствами Если человек не хочет или не имеет времени посетить клинику, то собственными силами после гулянки быстрее вывести спирт из урины позволяют такие рекомендации: принимать обильное питье, если нет противопоказаний, то помогут чаи или травяные настои с мочегонным эффектом; употребить доступные препараты с абсорбирующими свойствами, например, активированный уголь; соблюдать правильный распорядок дня с полноценным сном и прогулками на свежем воздухе; посетить сауну или баню для усиления потоотделения; активизировать занятия спортом или физическим трудом, если позволяет самочувствие.

В похмельном состоянии значительно снижается скорость реакции и концентрация внимания на дороге, поэтому лучше не рисковать ни правами, ни жизнью себя и других людей. Детоксикация при выводе алкоголя Из-за накопления спирта происходит отравление организма. Отсюда и тяжелые симптомы похмелья — тошнота, рвота, головная боль, тремор рук, бессонница, потливость и т. Как ускорить вывод токсинов и улучшить свое состояние? Выведение алкогольных напитков в домашних условиях Первое правило для ускорения выведения алкоголя — обильное питье.

Это может быть чай, морс, кефир, айран, вода, нежирный куриный бульон. Второй пункт — теплый душ и проветривание помещения. Нельзя принимать слишком горячую ванну или посещать сауну. Третье правило — плотный прием пищи и дальнейший сон. Яйца, мясо, овощи, кисломолочные продукты помогут облегчить тяжелое состояние, при этом в меню не должно быть жирных и острых блюд. Сон же позволит организму направить все силы на переработку этанола.

Таблетки, выводящие алкоголь В аптеках можно приобрести препараты, которые призваны помочь облегчить симптомы похмелья и ускорить метаболизм: Зорекс. Сорбенты — активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Какие-то из них могут активировать расщепление алкоголя, другие призваны убрать именно симптомы или остатки токсинов из организма. В тяжелых случаях их применение остается под вопросом. Быстрое выведение капельницами Есть ли эффективный способ помочь организму максимально быстро переработать спирт? Это использование капельницы.

Врач-нарколог подберет оптимальный состав раствора, который не только ускорит распад алкоголя, но и снимет неприятные признаки похмелья. Для проведения процедуры не нужно никуда ехать — специалист приедет прямо домой. Уже через 25 минут после начала терапии пациент чувствует себя значительно лучше. Метаболизм ускоряется, восстанавливается водный баланс, токсины расщепляются — это позволит организму справиться быстрее. Не стоит стесняться — процедура абсолютно анонимна, врач не уточняет никаких личных данных, кроме информации о здоровье. Нужна помощь.

По кровяному руслу алкоголь транспортируется по всему организму и депонируется в тканях-мишенях. Этот процесс идет с быстрым увеличением его концентрации.

Следует сказать, что оба этих процесса нельзя разделить во времени. Элиминация начинается практически сразу же после всасывания этилового спирта. Определенное время они находятся в динамическом равновесии и лишь после прекращения поступления новых порций этанола, процессы метаболизма и удаления алкоголя становятся доминирующими в его фармакинетике.

В чем особенности абсорбции алкоголя? Всасывание спирта идет через слизистую желудка, 12-перстной кишки и тонкого кишечника. Небольшая его часть перерабатывается пищеварительными ферментами и микрофлорой кишечника, превалирующее же количество попадает в кровь не переработанным.

Например, у женщин всасывание идет быстрее, чем в мужском организме.

Они токсичны, при употреблении внутрь провоцируют тяжёлое пищевое отравление. Как быстро вывести алкоголь из организма Чтобы быстро вывести алкоголь из организма, рекомендуют придерживаться двух принципов: больше жидкости и свежего воздуха. Эксперты советуют пить много воды, чтобы активизировать работу почек и вместе с мочой вывести из организма ещё и спирт. Свежий же воздух совместно с физической активностью поможет улучшить оксигенацию и ускорить метаболические процессы, однако здесь стоит соблюдать осторожность — это необходимо делать только при сравнительно нормальном самочувствии. В противном случае достаточно открытого окна и проветривания помещения. Также на вопрос, как быстро вывести алкоголь из организма, часто отвечают: сходить в баню или сауну. И правда, с помощью данных процедур можно добиться высокого потоотделения, которое приведёт к выведению токсинов из крови. Ещё может помочь контрастный душ, который улучшает кровообращение, но оба эти способа безопасно применять только при нормальном самочувствии.

Кроме того, быстро вывести алкоголь из организма можно медикаментозно. Тут поможет, например: Янтарная кислота. Ускоряет процесс превращения ацетальдегида в более простые вещества, улучшает самочувствие, помогает в борьбе с интоксикацией. При отсутствии противопоказаний язвенной болезни, артериальной гипертензии показан приём 1 таблетки препарата до 6 раз в сутки. Витаминные препараты. В случае если получить с питанием необходимые витамины не получается, можно употребить аптечные варианты витаминов С, В12, В6, В1. Наиболее распространённым является активированный уголь — 5—6 таблеток. Но всё же лучше проконсультироваться со специалистом, возможны противопоказания. Когда можно садиться за руль после употребления алкоголя в 2023 году Вот мы и подобрались к самому, наверное, главному вопросу этой статьи — когда можно садиться за руль, если до этого немного или много выпил.

Алкоголь, а точнее, токсичные продукты распада этанола, могут оставаться в организме намного дольше, чем длится состояние похмелья, именно поэтому нельзя садиться за руль сразу, как только ваше состояние, казалось бы, пришло в норму. Хоть и выветривается спирт в среднем спустя сутки, негативное влияние может оказываться ещё в течение недели. За первый случай вождения в нетрезвом виде штрафуют на 30 тысяч рублей и лишают прав на срок от полутора до двух лет. Иначе если сотрудник ГИБДД обнаружит у вас состояние алкогольного опьянения, то есть показатель на алкотестере окажется выше допустимого значения, к вам будет применено наказание в соответствии с законодательством Российской Федерации. Запрещается управление транспортным средством, если уровень алкоголя в крови водителя превышает допустимые нормы. Неприемлемым считается наличие: — более 0,3 г этилового спирта на 1 л крови водителя; — более 0,16 мг на 1 л выдыхаемого воздуха. Разрешённые 0,3 промилле — это, например, около 250 миллилитров лёгкого пива, выпитого более чем за час до поездки мужчиной весом 75 кг. Однако показатели индивидуальны и зависят от многих факторов, в том числе наличия технических погрешностей при определении уровня промилле.

Механизм действия спиртного

  • Сколько времени алкоголь выводится из организма :: Инфониак
  • Сколько дней после запоя выходит алкоголь
  • Сколько алкоголь держится в крови? | Полезная информация на сайте «Алкоклиник»
  • Сколько держится алкоголь в крови, как быстро выветривается у мужчин и женщин
  • За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью
  • За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью?

Алкоголь в крови: как долго сохраняется и как ускорить его выведение

За 2023 по причине нетрезвых водителей произошло почти 3 тысячи ДТП, некоторые привели к травмам или гибели людей Мы категорически не рекомендуем пытаться замаскировать запах алкоголя жвачкой или едой, от этого показания алкотестера могут увеличиться Квас, безалкогольное пиво, кумыс, спиртосодержащие лекарства, конфеты с алкогольной начинкой, скисшие соки и другие напитки могут дать положительный результат при проверке на алкотестере. Действительно ли алкотестер может среагировать на выпитый кефир или квас? Да, такие случаи были. Именно поэтому норма содержания алкоголя в крови не 0, а 0,3 промилле Однако содержание алкоголя в кефире и бутылочном квасе настолько мало, что он выветривается очень быстро по поводу разливного нужно уточнять, есть сорта разливного или домашнего кваса, которые по крепости не уступают пиву Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью Как мы это посчитали? На этот показатель влияет наполненность желудка, темп употребления напитков, пол, крепость выпитых напитков, вес человека.

Эта информация позволяет тщательно планировать досуг: и употреблять спиртное, и управлять автомобилем на законных основаниях. От чего зависит то, через сколько выветрится алкоголь из организма?

Объем выпитого. Длительность периода выведения алкоголя и продуктов его распада из организма зависит в первую очередь от количества принятого.

Врач-нарколог даёт информацию о том, сколько времени потребуется для выведения алкоголя из организма и как ускорить процесс!

Как долго выводится алкоголь Алкоголь всасывается в двенадцатиперстной кишке и распространяется с током крови по всем внутренним органам, включая головной мозг. Отсюда типичные симптомы опьянения — перемены в поведении, координации движений, речи. Главным образом разрушение алкоголя происходит в печени, но этанол и продукты его распада выводятся через кожу, легкие, почки.

Факторы влияющие на время выведения алкоголя Крепость и количество выпитых напитков. Вес человека — чем он больше, тем быстрее идет процесс. Скорость метаболизма.

Пол — у мужчин процесс проходит быстрее. Состояние здоровья — некоторые заболевания замедляют процесс. Частота употребления спиртного — у людей с алкогольной зависимостью, пьющих часто процесс идет медленней.

Пол, вопреки расхожему мнению, также влияет на то, как быстро алкоголь выводится из тела. Женщины в большинстве своем более восприимчивы к спиртному и на то, чтобы прийти в себя, им требуется больше времени, чем мужчинам. Сколько спирт держится в женской крови То, через сколько этанол покинет кровь женщины, во многом зависит от ее индивидуальных особенностей и количества выпитого, которое необходимо учитывать. В среднем выходит алкоголь у представительниц прекрасного пола медленнее, средние показатели будут следующими: для устранения 100 мл обычной водки нужно будет от 7 до 12 часов; шампанское, употребленное в аналогичном количестве, будет выводиться около 2-2,5 часов; следы коньяка, выпитого в количестве 50 мл, полностью исчезнут из организма через 7-8 часов; на вывод 200 мл вина женский организм потратит от 7 до 9 часов; алкоголь, поступивший в организм вместе с бутылкой пива объемом в 0,5 л, будет покидать организм 7-8 часов. Если сравнивать эти показатели с усредненными мужскими, то становится четко видно, что у женщин спиртное выводится дольше. Вот какие сроки характерны для представителей сильного пола: 100 мл простой водки выведутся из мужского тела через 5-7 часов, не оставив о себе даже напоминания; 500 мл шампанского перестанут давать о себе знать за 6-7 часов; 0,5 л пива выведутся за 2-3 часа, не оставив после себя даже следа; 50 мл коньяка покинут организм за 4-4,5 часа полностью. Существуют представительницы сильного пола с быстрым метаболизмом, способным вывести токсины в очень короткие сроки. Аналогично, бывают мужчины, у которых токсины не выведутся и за сутки. Именно поэтому важно учитывать не только количество выпитого, но и индивидуальные особенности! Как ускорить выведение Многим интересно, можно ли как-то побыстрее удалить следы этанола из крови?

Повлиять на работу печени, которая является основой вывода всех токсинов, практически нельзя, а потому усилия нужно направить на стимуляцию выделительных органов.

Сколько по времени у женщин полностью выводится алкоголь из организма?

Через сколько из организма выводится алкоголь, от чего зависит скорость очищения? Как долго присутствуют остатки этанола в крови, моче, грудном молоке? Чтобы узнать, сколько нельзя садиться за руль после выпитого, делим полученные промилле на среднюю скорость выведения и получаем, что банка пива 0,5 л будет выводится из организма от 30 минут до 3 часов, в зависимости от скорости метаболизма и выделения мочи. клиника Угодие Ответ на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, прежде всего зависит от крепости употребляемого напитка, количества выпитого.

Через сколько выветривается алкоголь из организма

Через сколько из организма выводится алкоголь, от чего зависит скорость очищения? Как долго присутствуют остатки этанола в крови, моче, грудном молоке? Обычно алкоголь полностью выводится из организма за 24 часа, но это может занять больше времени в зависимости от индивидуальных особенностей. И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень. Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Узнайте, сколько времени требуется организму для полного вывода алкоголя после запоя. клиника Угодие Ответ на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, прежде всего зависит от крепости употребляемого напитка, количества выпитого.

Сколько алкоголь держится в крови

Вес человека употребляющего крепкие напитки. В зависимости от объема крови в теле человека зависит итоговая концентрация этилового спирта. Объем, в свою очередь, взаимосвязан с массой тела. Поскольку воздействие алкоголя на мужчину и на женщину отличается, введен поправочный коэффициент. Для женщин 0,6, а для мужчин — 0,7. Формула выглядит следующим образом: Масса спирта в граммах см. Несмотря на все разнообразие алкотестеров, точность их показаний, а также множества методов расчета, указывающих выветрилось ли содержание спирта, самым надежным способом избежать неприятностей остается просто не выпивать как минимум за сутки до любой поездки. Допустимые нормы промилле Пиво один из самых страшных напитков, поскольку счет приема такого спиртного насчитывается в литрах. А чем больше жидкости, тем больше работы сердечнососудистой системе, тем самым показатель смертности в странах повышается именно за счет заболеваний этой системы.

Также в этом напитке содержаться некоторые ферменты, которые влияют на гормональные сбои в организме. К сожалению многих людей, алкоголь не влияет положительно на организм и при систематическом употреблении, состояние организма будет постоянно ухудшаться. В некоторых случаях человек чувствует усталость, подавленное настроение, а при помощи алкоголя, на его мнение, он влияет на эти состояния. Но, это все обман, именно алкоголь и вызывает эти отклонения от нормы, можно даже сказать, что это живой паразит, который постоянно хочет внимания и пополнения этанола. Не пейте ведь вам садиться за руль, да и вообще, сохраните свое здоровье и жизнь. Не измеряйте жизни людей в граммах. Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Встречи с друзьями, семейные праздники и корпоративы трудно отметить без принятия алкоголя.

Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле. После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог. Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле! Скорость выведения алкоголя из организма зависит от пола человека, его веса, количества съеденной до этого пищи и индивидуального обмена веществ. Это возможно, если в этот день человек не обедал. В этом случае желудок остаётся пустым, алкоголь в нём не застаивается, проходит в кишечник, всасывается в кровь и быстро выводится.

То есть человек сразу опьянеет и быстро протрезвеет. Если же желудок полный, алкоголь остаётся в нём вместе с пищей, пока она не переварится, человек может не пьянеть быстро, но это состояние длится дольше. Как измерить концентрацию спирта в организме Определение количества спирта в выдыхаемом воздухе. При этом способе, автолюбитель дышит в трубочку измерительного аппарата. Максимальный показатель 0,16 промилле на литр выдыхаемого воздуха. Определение количества спирта в крови. Используют такой метод диагностики в медицинских учреждениях, куда доставляется водитель, в отношении которого есть подозрения на употребление запрещенных спиртосодержащих жидкостей. Производится забор крови на проверку.

Более объективным показателем считается второй метод. Этиловый спирт выводится из человека очень долго, поэтому даже при допустимых показаниях алкотестера, при клиническом исследовании, тест все-таки может показать наличие опьянения. В зависимости от содержания алкоголя, рассчитывается такой показатель, который и называется промилле, то есть степень опьянения. Это количественный показатель. Алкотестеры используются инспекторами ГИБДД для проверки водителя на состояние алкогольного опьянения. Важно знать, что при прохождении алкотестора на приборах ГИБДД, показатели будут рассчитываться из выделяемых паров выпитого в выдыхаемом воздухе, а не его содержание в крови. Есть случаи, когда в крови уже нет остатков спиртного, а в воздухе он будет определяться. Это ситуации, когда автомобилист принял такие лекарства, как корвалол, валокордин, валерьянку.

Именно поэтому важно учитывать не только количество выпитого, но и индивидуальные особенности! Как ускорить выведение Многим интересно, можно ли как-то побыстрее удалить следы этанола из крови? Повлиять на работу печени, которая является основой вывода всех токсинов, практически нельзя, а потому усилия нужно направить на стимуляцию выделительных органов. Для этого рекомендуется: Через какое время алкоголь полностью выводится из крови, и каким путём это происходит? Конечно, лучше всего не предпринимать меры, чтобы за день избавиться от похмелья полностью, а просто не допускать его развития, но это не всегда возможно. Признаки трезвости у женщин Пока алкоголь выводится из организма, о трезвости не идет и речи, хотя сам процесс отрезвления начинается вместе с похмельным синдромом. В этом отношении мужчины и женщины совершенно одинаковы: похмелье продолжается, пока этанол циркулирует в крови и выводится с мочой, пока присутствуют соответствующие синдромы, такие как головная боль, тошнота, потеря координации движений и др. Однако, если симптомы похмелья пропали, это не значит, что токсин полностью устранился и, например, прибор полицейских ничего не покажет в выдыхаемом воздухе. Достаточно сказать о том, что действие этанола на организм окончено, можно не ранее, чем через 24 часа после его последнего употребления.

До этого времени, даже если у женщины отсутствуют симптомы похмельного синдрома, не стоит садиться за руль, чтобы не было проблем с автоинспекторами. Можно ли надеяться на препараты типа Антиполицая?

Такой метод крайне опасен, так как физическое состояние человека может не вызывать никакого дискомфорта при фактическом сохранении достаточно высоких показателей содержания алкоголя в организме. Особенно опасно доверять своему состоянию в случаях, когда вечером было выпито не так много, и на утро человек чувствует себя хорошо, даже не подозревая, что в нем еще достаточно спирта. Между тем, в законах четко указывается, что наказание осуществляется не по состоянию водителя, а по показателям содержания алкоголя в крови или выдыхаемом воздухе, зафиксированным во время медицинского освидетельствования. В результате лишиться прав и попасть на серьезный штраф можно даже при условии, что человек прекрасно себя ощущает, не имея никаких видимых признаков похмелья.

Необходимо принимать в расчет не только время с момента приема алкоголя, особенности собственного организма, но и вид спиртных напитков. Чем крепче алкоголь, и чем больше его выпито, тем дольше он будет выводиться. Например, После 300 грамм коньяка мужчина весом в 80кг будет на утро себя чувствовать хорошо если алкоголь не был паленый , но его вывод из организма займет сутки. А от 100мл некрепкого пива не останется следа уже через полчаса. Данные по скорости вывода конкретного вида алкоголя из человеческого организма с учетом веса представлены ниже в табличной форме. ТАБЛИЦА 2023 года: сколько времени выводится из организма алкоголь Конечно, представленные сведения носят усредненный характер и могут варьироваться в зависимости от человека, но общее понятие они дают.

Точные измерения можно сделать только с помощью специальных устройств, например, алкотестера, но при значительных злоупотреблениях вечером, можно даже не сомневаться, что на утро показатели содержания алкоголя будут гарантировано превышены. Принимать в расчет необходимо и прием лекарственных препаратов. Речь идет не только на спиртосодержащих настоях, но и различных таблетках, способных за счет химического взаимодействия со спиртами усиливать их эффект, одновременно увеличивая сроки выведения алкоголя. Может случиться так, что выпитый с вечера фужер вина на утро станет причиной огромных проблем с инспекторами ДПС. Напоследок необходимо сказать о том, что естественные процессы организма нельзя ускорить, поэтому различные народные методы, например, зеленый чай или крепкий кофе, оказываются совершенно бесполезными. Они способны взбодрить самого человека, улучшить его самочувствие и активность, но ускорить вывод алкоголя или снизить показатели содержания в крови они не могут.

Какое наказание ждет за вождение в нетрезвом состоянии в 2024 году?

Это может стать поводом к ограничению приема спиртных напитков перед ответственной встречей, перед перевозкой грузов в рейсе и по другим не менее важным причинам. Провести анализ мочи на наличие алкоголя можно и самостоятельно. Для этого следует приобрести тесты-индикаторы, которые реагируют на этиловый спирт по аналогии с тестами на сахар. Видео: Через сколько алкоголь выветривается из организма Узнайте стоимость и условия лечения Какое число больше, 2 или 8? Узнайте больше, оставив заявку анонимно В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист и проконсультирует по всем вопросам! Рекомендуем полезные статьи.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий