7 Blissful Blends: Portable Blender Smoothie Recipes to Satisfy Your Cravings. Блендер идеален для порционного приготовления детских пюре и смесей, фруктовых и овощных коктейлей, смузи и мороженого. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей по цене/качеству. Portable Blender Smoothies Personal Blender Mini Shakes Juicer Cup USB Rechargeable.#shortsПодробнее.
Портативный Блендер Для Смузи
| Как лучше выбрать блендер для смузи, коктейлей: топ-10 моделей, отзывы | Портативный блендер для смузи FRESH JUICE – идеальное устройство для любителей свежеприготовленных смузи и коктейлей. |
| Рейтинг лучших блендеров для смузи 2024 года: ТОП-12 | Большой выбор миксеров и блендеров для смузи в интернет-магазине |
| Лучшие Блендеры для Коктейлей и Смузи – Рейтинг 2024 Года – Топ 12 | Что должен «уметь» блендер для смузи Необходимые характеристики стационарного блендера Основные правила ежедневного смузи. |
| Топ- 17 лучших блендеров для смузи, как подобрать смузи мейкер. Смузи блендер | Портативный, оригинальный блендер-бутылка – отличный девайс. |
НАШУМЕВШАЯ БУТЫЛКА-БЛЕНДЕР для смузи и соков! #обзор #находки #проверка
Прочный стакан из безопасного материала. Хорошая мощность и высокая скорость вращения лезвий. Качественные материалы и надежность устройства. Возможность переворачивать блендер вниз без риска протечек. Противоскользящие вставки на корпусе для удобного использования. Минусы: Не рекомендуется использовать для замороженных продуктов. Он оснащен двумя чашами: стеклянной для жидких продуктов и пластиковой для твердых ингредиентов. Блендер легко собирается и разбирается, позволяя вам готовить, смешивать и измельчать различные продукты на свой вкус. Портативность и свобода Этот USB-блендер является идеальным спутником в путешествиях и активном образе жизни. Благодаря встроенному аккумулятору и возможности зарядки через USB, вы можете готовить свежие смузи и коктейли где угодно, даже вдали от электрической сети. Компактный размер и легкий вес делают его удобным для использования на работе, в школе или даже в поездках.
Нож блендера работает со скоростью от 15 000 до 25 000 оборотов в минуту, обеспечивая быстрое приготовление различных блюд и напитков. Благодаря этому, вы получаете больше возможностей для приготовления различных блюд и напитков. Кроме того, блендер легко чистится и имеет индикатор заряда батареи, который поможет вам следить за оставшимся зарядом. Достоинства: Портативность и компактность, легко брать с собой Легкий вес, удобно использовать в путешествиях и на прогулках Многофункциональность благодаря расширенному комплекту.
Чем она выше, тем быстрее измельчит продукт и не успеет нагреться. Мощность хорошего блендера — 700-800 Вт.
Этого хватит для повседневного использования. Они справляются с любыми продуктами и могут даже замесить тесто, но стоят много. Основная насадка должна быть из металла — материал не реагирует на температуру. Им можно измельчать как холодные, так и очень горячие продукты. Он на впитывает запахи, не ржавеет и не требует сложного ухода.
Приходится каждую опцию анализировать самостоятельно. Советуем вам, выбирая блендер для приготовления коктейля, обратить внимание на такие критерии: Конструкция. Погружной это блендер или стационарный, как говорили выше, от этого будут зависеть его сильные и слабые стороны. Она влияет на качество готового продукта и время приготовления. Например, если у блендера мощность будет слабенькая, он не сможет хорошо измельчить крупные кусочки или твёрдые продукты. Плюс маломощная техника не позволяет готовить быстро. Выбирайте модель от 600-800 Вт, для смузи этого вполне хватит. Набор скоростей. Чем сильнее мотор, тем быстрее вращаются ножи блендера. И тогда продукты измельчаются лучше, смузи получается густой, однородный. Желательно, чтобы скорости было две или три. В более дорогих моделях их число может доходить и до десяти, но если задача готовить смузи или пюре, это пустая трата денег. Объём чаши и её материал. Обычно коктейль состоит из нескольких ингредиентов, а объём готового напитка всегда, будет меньше, чем сама чаша. Поэтому оптимально выбирать блендер с ёмкостью не меньше, чем 1,5 литра. Также стоит обращать внимание, из чего сделана чаша. Стекло прослужит вам дольше, чем пластик. К тому же последний быстро изнашивается и хранит запах еды. В более дорогих моделях чаши делают из стали.
Плюсы и минусы есть у обоих вариантов. Стеклянная чаша подразумевает более трепетное использование, она при полном наполнении довольно тяжелая, но выглядит эффектно, не царапается даже при длительной эксплуатации и может взбивать горячие смеси. Удобно, если вы готовите крем-суп. Однако при повреждении даже если будет небольшой скол или трещина , эксплуатация такой чаши становится опасной», — говорит Виктория Бредис. Экологический пластик более легкий и менее травматичен. Но при длительной эксплуатации, частых мойках абразивными средствами и губками подвержен мелким царапинам. На качестве работы это не сказывается, но внешний вид уже не тот, считает эксперт. Как правильно рассчитать необходимую мощность блендера? Немаловажный фактор — это выбор мощности. От него будет зависеть скорость вращения ножей и качество полученного продукта.
Рейтинг лучших блендеров для смузи и коктейлей: независимый обзор
Какой хороший блендер выбрать для смузи по отзывам и соотношению цена-качество? Стильный блендер для смузи оборудованный защитой от перегрева и нескользящими ножками, не имеет выступающих острых деталей, поэтому полностью безопасен для вас и ваших детей. Купить Бутылка блендер для смузи в интернет-магазине от одного из крупнейших банков России: отзывы, описание, фото товара, стоимость. Портативный блендер-бутылка Идеально подойдёт для смузи, коктейлей, перемалывает замороженные фрукты.
Обзор портативного блендера Felfri FHB-002
Мощность Качество измельчения ингредиентов напрямую зависит от мощности блендера. Рекомендуется выбирать модели с мощностью от 600 до 1000 Вт. Этот уровень обеспечивает эффективное измельчение как твердых, так и мягких фруктов, овощей, зелени, орехов, замороженных ягод. В случае приготовления смузи из мягких фруктов, достаточна мощность от 300 до 450 Вт. Вместимость чаши Миниатюрные фитнес-модели комплектуются бутылочками объемом от 0,2 до 0,35 литров. Стационарные агрегаты снабжены чашами вместимостью от 1,2 до 2 л.
Регулировка — подавляющее большинство блендеров для смузи имеют минимальную регулировку скорости в несколько уровней. Есть модели с функцией подпрыгивания и плавного вращения. Качество изготовления — стоит проверить качество изготовления устройства, и прежде всего его корпуса.
Лезвия должны быть изготовлены из нержавеющей стали, так как это прочный материал, который легко содержать в чистоте. Дополнительные аксессуары — некоторые блендеры для смузи имеют дополнительные аксессуары, например, насадки для взбивания яиц, измельчения льда или шинковки. ТОП-12 лучших блендеров для смузи. Отзывы и рейтинг в 2023 году Чтобы приготовить вкусный смузи, вам понадобятся овощи и фрукты, а прежде всего блендер. Такое оборудование позволит создать напиток за считанные минуты. Все, что вам нужно сделать, это бросить ингредиенты в емкость и нажать кнопку «старт». Чтобы получить полезный и питательный сок, стоит купить такое устройство. К сожалению, в магазинах вы найдете товары разного качества.
Поэтому ниже представлен наш рейтинг блендеров для смузи, который, безусловно, облегчит вам выбор. Среди устройств есть лучшие блендеры для смузи, рекомендованные другими пользователями, многие успешно прошли тест блендера для смузи. Оборудование имеет мощность 300 Вт и позволяет регулировать скорость вращения 2 настройки на выбор. Устройство доступно в комплекте с чашкой объемом 0,6 л. Бутылку блендера можно брать с собой в школу или на работу. В комплект входит подходящая крышка, которая удерживает бутылку и коктейль внутри нее во время переноски. Размеры оборудования: ширина — 14,5 см, высота — 36 см и глубина — 14,5 см. Его вес всего 1,5 кг.
Устройство легкое и занимает мало места. Блендер для смузи имеет лезвия из нержавеющей стали. Их легко снять для очистки. Покупка этого оборудования оправдана тем, что у него есть положительные отзывы. Потребителям нравится, что вкусный смузи можно приготовить в кратчайшие сроки и забрать с собой из дома. В комплект оборудования входит чашка объемом 0,6 л. Преимущества Прочные лезвия: у блендера высококачественные лезвия из нержавеющей стали. Они эффективно справляются с измельчением различных овощей и фруктов, даже самых твердых.
Эффективный двигатель: устройство оснащено мощным двигателем, который развивает скорость до 20 000 оборотов в минуту. В результате ингредиенты можно тщательно перемешать в кратчайшие сроки. Блендер имеет разную скорость измельчения для достижения наилучших результатов. Безопасность использования: оборудование было изготовлено из тритана, не содержащего БФА, вредного для здоровья. Бутылка: в набор входит чашка в виде фляги. После приготовления коктейля не нужно переливать его в другую бутылку. Бутылку с водой, входящую в набор, можно взять с собой, когда вы выходите из дома. Легко чистить: большинство частей блендера можно мыть в посудомоечной машине.
Снять лезвие очень просто. Это практичное оборудование с компактными размерами, которым удобно пользоваться каждый день. Изготавливается в комплекте с двумя бутылками по 600 мл и двумя охлаждающими картриджами. Блендер для смузи имеет мощность 400 Вт. Есть две скорости на выбор, более медленная настройка подходит для приготовления коктейлей. Имеет лезвие из нержавеющей стали. Пластик, используемый для производства, не содержит бисфенола А. Некоторые части блендера можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает обслуживание.
Оборудование имеет надежный двигатель и прочные лезвия. Аксессуары, входящие в набор, пригодятся каждый день. Преимущества Охлаждающие вставки: в комплект входят две охлаждающие вставки для бутылок. Благодаря им налитый внутрь коктейль дольше остается свежим и при нужной температуре. Высококачественные лезвия: блендер для смузи имеет лезвия из нержавеющей стали. Они не деформируются и даже хорошо измельчают лед. Безопасность использования: элементы, контактирующие с пищевыми продуктами, не содержат вредного бисфенола А. Это гарантирует, что использование этого оборудования полностью безопасно для здоровья.
Простота использования: блендер для смузи имеет компактные размеры и небольшой вес. Кроме того, у его основания есть нескользящие ножки. Все это приводит к большему комфорту использования. Это устройство позволяет приготовить напиток для всей семьи. Мощность этого оборудования составляет 300 Вт, что делает его эффективным. Благодаря присоскам на ножках он устойчив и безопасен. Кроме того, в набор входят две бутылки с водой по 600 мл, в которых можно делать и носить с собой смузи. Это значит, что посуда не обязательно должна быть грязной, а коктейль можно брать с собой.
Емкости изготовлены из качественных материалов, безопасных для здоровья и не изменяющих вкусовые качества блюд. При необходимости можно приобрести дополнительные бутылки с водой. Отзывы о блендерах для смузи от производителя Electrolux положительные. Модель Electrolux ESB 2500 ценится за небольшие размеры и удобство содержания в чистоте. Electrolux ESB 2500 имеет функцию измельчения. Мощность оборудования 300 Вт. Преимущества Простота использования: блендер позволяет быстро приготовить смузи. Просто прикрепите лопасти, поместите выбранные ингредиенты в бутылку и прикрепите ее к модулю миксера.
Функция смешивания активируется нажатием кнопки импульса. Бутылки: бутылки для приготовления и хранения коктейлей изготовлены из пластика без BPA. Они имеют правильную вместимость и подходят для большинства автомобильных креплений. При необходимости вы можете докупить дополнительные емкости для других домочадцев. Комфортность использования: благодаря нескользящим ножкам устройство не двигается при смешивании ингредиентов. Блендер Xiaomi легко измельчает любые фрукты и позволяет взять свежий выжатый сок с собой на работу или прогулку. Этот блендер для смузи оснащен прочными стальными лезвиями, которые способны измельчать все, даже твердые ингредиенты. Эта модель очень хорошо перемешивает продукты, что делает ее подходящей для создания кремовых детских обедов.
Кроме того, блендер сконструирован таким образом, чтобы обеспечить минимально возможный уровень шума. Это надежный и эффективный блендер для смузи.
Хорошая мощность и высокая скорость вращения лезвий. Качественные материалы и надежность устройства. Возможность переворачивать блендер вниз без риска протечек. Противоскользящие вставки на корпусе для удобного использования. Минусы: Не рекомендуется использовать для замороженных продуктов. Он оснащен двумя чашами: стеклянной для жидких продуктов и пластиковой для твердых ингредиентов.
Блендер легко собирается и разбирается, позволяя вам готовить, смешивать и измельчать различные продукты на свой вкус. Портативность и свобода Этот USB-блендер является идеальным спутником в путешествиях и активном образе жизни. Благодаря встроенному аккумулятору и возможности зарядки через USB, вы можете готовить свежие смузи и коктейли где угодно, даже вдали от электрической сети. Компактный размер и легкий вес делают его удобным для использования на работе, в школе или даже в поездках. Нож блендера работает со скоростью от 15 000 до 25 000 оборотов в минуту, обеспечивая быстрое приготовление различных блюд и напитков. Благодаря этому, вы получаете больше возможностей для приготовления различных блюд и напитков. Кроме того, блендер легко чистится и имеет индикатор заряда батареи, который поможет вам следить за оставшимся зарядом. Достоинства: Портативность и компактность, легко брать с собой Легкий вес, удобно использовать в путешествиях и на прогулках Многофункциональность благодаря расширенному комплекту.
Емкость для раздробления твердых продуктов должна изготавливаться из прочного сырья. Чаша для стационарного устройства производится из таких материалов: Стекло — экологически чистый материал, не содержит вредных токсинов, не впитывает неприятные запахи. В ходе длительного использования не теряет цвет и сохраняет эстетичный вид. По весу тяжелее пластиковой емкости, повышен риск разбить ее; Пластик со временем может потемнеть. Главное преимущество этого материала — разбить его при неосторожном движении сложнее, чем стекло.
Производство пластикового материала по современным технологиям исключает содержание вредных веществ. Чаша из пластика Важно! Стационарные блендеры для приготовления смузи с пластиковой чашей не должны содержать бисфенол. Режим скоростей Скорость вращающего ножей механизма напрямую зависит от мощности устройства. Производители используют от 2 до 12 режимов, которые переключаются при помощи кнопки, рычага или сенсора. Требуется применять минимум две скорости, чтобы смесь получилась однородной.
Модернизированные модели предусматривают более 10 скоростных режимов. Они могут функционировать на кратковременном уровне и переключаться на усиленный.
Какой блендер выбрать для смузи и коктейлей?
После приготовления смузи бутылку можно снять и присоединить крышку-поильник с клапаном для питья. Однако, если вам нужен компактный блендер для ежедневного приготовления смузи, обратите внимание на портативные модели с удобными бутылками для смешивания и переноса. Рейтинг и обзор ТОП-3 лучших стационарных блендера для смузи и молочных коктейлей 2023-2024 года по отзывам и оценкам покупателей.
About products and suppliers
- В чём брать смузи на работу? - Хлебопечка.ру
- БЛЕНДЕР ДЛЯ СМУЗИ КОКТЕЙЛЬ NOVEEN SB230 + 2 БУТЫЛКИ
- Как следует выбирать блендер для смузи в 2023 году?
- Написать отзыв
- Топ- 17 лучших блендеров для смузи, как подобрать смузи мейкер. Смузи блендер
Лучшие беспроводные блендеры-смузимейкеры: выбор ZOOM
оптимальное устройство для любителей свежих коктейлей и смузи. Бутылка-блендер для смузи, в сравнении с предыдущим вариантом, обладает более толстой петлёй-держателей из плотного текстиля, что снижает риск падения. Портативный блендер бутылка для смузи. Завершает наш обзор переносных устройств бутылка для смузи – беспроводной миксер на 350 мл. читайте в нашей статье мнение экспертов в индустрии бытовой техники для дома - блендер для смузи. Чтобы сделать правильный выбор, мы составили рейтинг ТОП 7 лучших блендеров для смузи и коктейлей: как приготовить, отзывы, цена – все это и не только будет изложено в материале ниже. Мы составили полный гайд, как выбрать лучший блендер для коктейля и смузи в 2024 году, а также раскрыли секреты приготовления.
ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
Работает прибор по принципу старшей модели. Смузи-блендеры для большой семьи: все дело в объёме Такие варианты отличаются своими габаритными размерами и вмещают достаточное количество ингредиентов. Например, стакан, идущий в комплекте к прибору, может иметь объём от 300 до 900 мл. Этого достаточно, чтобы приготовить полезный напиток к завтраку для всей семьи. Независимо от габаритов, приборы имеют аналогичную конструкцию: погружные и стационарные. Какой лучше купить блендер для смузи и коктейлей: разбираемся в параметрах Технические характеристики обязательно принимать во внимание перед покупкой блендера для приготовления домашних коктейлей. От этих параметров зависит не только способность устройства к производительной работе. Оптимальная мощность для приготовления напитков Чтобы блендер справлялся с задачей приготовления основы для коктейля или смузи, необходимо, чтобы его мощность составляла порядка 350-500 Вт.
Такие агрегаты потребляют мало электроэнергии и отличаются неплохим результатом в приготовлении. Если в дальнейшем будете использовать блендер для перемалывания более твёрдых продуктов, советуем вам выбрать модели с мощностью от 600 Вт. Скоростной режим и их количество Высокопроизводительные блендеры, приготавливающие смузи — это очень хороший вариант для дома. Обычно такие оснащаются специальным механизмом для переключения нескольких скоростей. Зачастую этот показатель варьируется в диапазоне от 15 до 30 шагов. Некоторые коктейли требуют медленной обработки ингредиентов и должны получить комочки, а некоторые, наоборот, должны сбиваться в однородное пюре. Материалы и объём кувшина к блендеру Материал блендера — это не тот момент, который необходимо упускать из вида.
В первую очередь определитесь с удобством. Сам корпус может быть пластиковым, а вот если по бокам он будет прорезиненным, он не станет выскальзывать из рук. Конечно же, лучшая насадка — металлическая. Таким механизмом можно спокойно обрабатывать горячие, твёрдые и красящие продукты.
Минусы: нет.
Kitfort KT-3003 Низкая цена и высокие оценки Плюсы: с помощью портативного блендера Kitfort KT-3003 можно сделать вкусный фруктовый напиток в походных условиях. Смузи получится свежим и приготовленным непосредственно перед употреблением. KT-3003 понравится мамам с маленькими детьми, любителям спорта и людям, которые придерживаются правильного питания, предпочитая получать витамины из продуктов, а не из таблеток. На маркетплейсе Яндекс. Маркет Kitfort KT-3003 можно купить за 1500 руб.
Чашка объемом 260 мл сделана из качественного пищевого пластика такой же используется для производства детских бутылочек. Размеры мини блендера сравнимы со стаканом капучино из Starbucks — он поместится в небольшую женскую сумку. Ножи портативного блендера способны измельчить орехи и сухари. Что говорить о яблоках, бананах и твороге. Прибор работает от аккумулятора на 1200 мАч.
Согласно тестам, устройство способно проработать 25 циклов по 30 секунд. Скорость одна, она справляется с продуктами любой плотности. Кнопка включения расположена на верхней крышке двойное нажатие, как на компьютерной мышке , запускает работу гаджета. Минусы: небольшая емкость для смешивания. Заряда встроенного аккумулятора 2000 мАч хватает на 20 сессий по 30 секунд, а это почти 7 литров напитка.
Пользователи отмечают в комментариях, что заряжают устройство не чаще одного раза в неделю. После выполнения цикла измельчения модель автоматически останавливается. Прозрачный кувшин объемом 350 мл изготовлен из прозрачного пластика «тритан». Он безвреден для здоровья, не впитывает запахи и не меняет цвет со временем. Нижняя часть корпуса выполнена из ABS-пластика белого цвета.
Прорезиненное основание не скользит. На лицевой стороне портативного блендера для смузи расположена кнопка включения, которая срабатывает при двойном нажатии. В портативном блендере предусмотрен механизм защиты, который автоматически отключит устройство при открытии крышки. Ножи имеют четыре толстых лезвия из 304 стали — выглядят надежно и останутся острыми через год использования.
Подарите его своим близким на День Рождения, Новый Год или другой праздник, и пусть он станет любимым аксессуаром для приготовления свежих напитков в любое время!
Но не забывайте следовать инструкциям при использовании Fresh Juice: необходимо правильно прикрутить моторное дно к бутылке и нажать на кнопку дважды. Выберите Fresh Juice и наслаждайтесь свежими напитками в любое время и в любом месте! Беспроводной измельчитель позволит с легкостью приготовить любимый напиток в любое время и место: на работе, в спортзале или во время прогулки. Простое использование бутылочки-блендера обеспечит комфорт и удобство в Вашей повседневной жизни. Разнообразьте рацион питания для себя и всей семьи: мощный мини блендер способен удовлетворить предпочтения каждого — идеально подходит для приготовления смузи, пюре, соусов, протеинового коктейля и других фитнес-напитков, детского питания и муссов всего за 30 секунд.
Мощный блендер может перемалывать сухие крупы и дробить лед, измельчать и смешивать не хуже стационарных погружных устройств, так как создает 20000 вращений в минуту и позволяет сделать 14-16 напитков на одном заряде, а с удобной магнитной зарядкой с USB-кабелем его можно подзарядить в любом доступном месте.
Этот рецепт удивительно прост в приготовлении и наполнен полезными веществами. Давайте разберемся, почему вы в него влюбитесь и как приготовить этот волшебный напиток.
Ингредиенты 1 стакан миндального молока без сахара или любого другого молока по вашему выбору 1 стакан замороженной пюре сладкого картофеля 1 замороженный спелый банан 1 порция 25 грамм ванильного протеинового порошка 1 столовая ложка миндального или кешью масла Половина чайной ложки молотой корицы Половина чайной ложки ванильного экстракта Щепотка мускатного ореха Почему вам понравится этот смузи Загрузка Нутриентами Этот смузи — настоящий кладезь витаминов, минералов, клетчатки и калия, благодаря сладкому картофелю и банану. Нет добавленного сахара Важно отметить, что в этом смузи нет добавленного сахара! Вся сладость идет от банана, сладкого картофеля и ванильного протеинового порошка.
Богат протеином Этот смузи содержит более 20 граммов белка, что делает его отличным вариантом для завтрака или удовлетворительным лакомством после тренировки. Полезные свойства сладкого картофеля Сладкий картофель — настоящая кладовая питательных веществ, и его включение в ваш рацион, даже в виде смузи, приносит различные преимущества: Богат антиоксидантами Сладкий картофель — отличный источник бета-каротина, который организм превращает в витамин А. Этот витамин необходим для хорошего зрения и здоровой иммунной системы.
Поддержка мозговой активности Антоцианины в фиолетовых сладких картофелях защищают мозг, уменьшая воспаление и предотвращая повреждение свободными радикалами. Источник витамина С Помимо своего антиоксидантного свойства, витамин С в сладком картофеле поддерживает иммунную систему и способствует усвоению железа. Поддержка пищеварения Сладкий картофель содержит немало клетчатки, которая способствует пищеварению и поддерживает здоровье кишечника.
Поддержка иммунной функции Высокое содержание витамина А в сладком картофеле способствует здоровой иммунной системе. Регулирование уровня сахара в крови Сладкий картофель имеет более низкий гликемический индекс по сравнению с обычным картофелем, что помогает регулировать уровень сахара в крови. Ингредиенты и Замены Миндальное молоко Миндальное молоко служит основой для вашего смузи.
Я предпочитаю использовать миндальное молоко без сахара, которое делает смузи кремовым, не добавляя лишних сахаров. Однако вы можете использовать свой любимый вид безлактозного молока или обычного молока. Замороженное пюре сладкого картофеля Именно замороженное пюре сладкого картофеля придает этому смузи уникальный вкус и богатую, бархатистую текстуру.
К тому же сладкий картофель богат клетчаткой, витаминами и минералами! Я использую замороженное пюре сладкого картофеля, чтобы достичь супер кремовой текстуры. Вы можете приготовить пюре из сладкого картофеля дома или использовать готовое пюре из магазина.
Замороженный банан Замороженный банан придает смузи кремовость и натуральную сладость. Вы можете воспользоваться моим рецептом по замораживанию бананов для смузи. Ванильный протеиновый порошок Протеиновый порошок является основным источником белка в этом смузи.
Я лично предпочитаю протеиновый порошок Nuzest. Он веганский, содержит минимум ингредиентов и имеет восхитительный вкус. Тем не менее, вы можете использовать свою любимую марку протеинового порошка.
Миндальное масло или кешью масло Добавьте порцию полезных жиров и нежного орехового вкуса. Вы можете использовать любое ореховое или семечковое масло на ваш выбор. Масло подсолнечника подойдет для версии без орехов.
Молотая корица и мускатный орех Эти пряные специи придают смузи общему вкусу, делая его похожим на сладкий пирог из сладкого картофеля.