Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время. Урчание в животе после еды распространено, и происходит во время переваривания пищи. Почему после еды слышно урчание в животе. Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы.
Бурлит кишечник. Опасно ли это?
Урчание в животе является хорошим признаком после операций на кишечнике, свидетельствующим о восстановлении перистальтики. Почему урчит в животе после еды? Урчание в животе, после еды. Питание при урчании в животе Урчание в желудке – первый сигнал о том, что человеку следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
Как победить урчание в животе после еды. Бурление в желудке сразу после приема пищи может возникать из-за того, что человек в это время принимает определенные группы лекарств, которые стимулируют работу пищеварительной системы. Сильное урчание в животе после еды вызвано приемом тяжелой на желудок, жирной пищи и возможным перееданием. Вздутие и урчание в животе ребёнка после еды может возникнуть вследствие. Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс.
Причины урчания в животе после еды
Ганновер, Германия ; член-корр. РАЕН, член-корр. Международной Академии Авторов научных Изобретений и Открытий — Урчание в животе провоцируют газы, они образуются, если содержимое желудка быстро проваливается в щелочную среду, — рассказал «Доктору Питеру» профессор, врач-токсиколог Михаил Кутушов. В этом случае выделяются индол, скатол, сероводород. Для ослабления таких реакций врач рекомендует пить на ночь травяной чай. Читайте также — Другие причины урчания в животе — голод или низкий уровень глюкозы в крови, — объясняет Михаил Кутушов. Полюбите льняной кисель — столовую ложку перемолотых семян льна залейте стаканом горячей воды и дайте настояться. Получившийся напиток можно употреблять 3 раза в день за 30-40 минут до еды курсом 1-2 недели.
Застойные явления являются следствием снижения моторики кишечника, а внутренний жир сдавливает органы и нарушает кровоток.
Беременность Во время беременности происходит перестройка организма. Повышение прогестерона способствует расслаблению мышц внутренних органов, а развитие плода приводит к смене положения и сжатию внутренних органов. Беременность оказывает влияние и на обменные процессы.
При определении симптомов важно, какая область живота является источником боли: правый бок или левый, боль может находиться спереди. Нарушение режима питания Когда человек принимает сбалансированную питательными веществами пищу, процесс ее приема проходит в спокойной обстановке. Организм находится в спокойном уравновешенном состоянии, нет перегрузок и стресса в работе желудочно-кишечного тракта, бульканья в животе не должно быть. Перекусы на бегу, чаще всухомятку, употребление подозрительных жидкостей вредны. Пища пережевывается не тщательно, вместе с едой в желудок попадает воздух.
Это заставляет организм работать в стрессовом режиме, куски нерастворенной пищи попадают в кишечник, вызывая сильное вздутие и неприятные звуки. Качество и количество пищи Количество потребляемой еды является важным показателем в процессе добычи полезных пищевых волокон путем переваривания. Если еды поступило мало, организм не насытился, громкое урчание сигнализирует, что человек голоден. Избыток еды тоже плох. Поглощение в больших количествах продуктов питания приводит к затруднению размягчать и переваривать поступающие блюда. В желудке появляется чувство тяжести, в кишечнике повышается газообразование, в результате издается сильное урчание. Это касается слишком жирной пищи либо с большим содержанием клетчатки горох, капуста, виноград, бобовые. Нарушение водного баланса Для нормального функционирования организма в целом и пищеварительной системы в частности необходимо потреблять достаточное количество жидкости для предотвращения образования застоя в кишечнике и последующей интоксикации организма.
Избыток воды тоже не принесет пользы организму, особенно когда потребляются газированные напитки. Они способствуют тому, что в кишечнике образовывается углекислый газ и появляется метеоризм. Урчание у ребенка У ребенка урчит в животе после еды, появляется понос и боли — это говорит о дисбактериозе. У малыша наблюдается вздутие живота. Для правильного определения причин, вызвавших неприятные симптомы у ребенка, необходимо обратиться к врачу. Он сможет провести необходимые анализы и назначить адекватное лечение. Возможной причиной расстройства ЖКТ становится ротавирусная инфекция. Она передается воздушно-капельным путем, через руки, пик приходится на зимний период.
Уничтожает пузырьки пищеварительного газа в кишечнике, хорошо усваивается, практически без противопоказаний; Необутин. Препарат, нацеленный на повышение мышечного тонуса ЖКТ и ускорение продвижения пищевых комков по кишечнику. Хорошо справляется с изжогой, вздутием кишечника и урчанием в животе; Линекс. Капсулы и суспензия для приёма внутрь на основе активных лактобактерий. Противопоказан для приёма при частной непереносимости фруктозы. Перечисленные ниже медикаменты необходимо принимать исключительно по предписанию врача.
Каждый организм индивидуален, и приём неподходящего лекарства может негативно сказаться на работе внутренних органов, включая желудочно-кишечный тракт. Диета при урчании и вздутии живота В диетическое питание при урчании и вздутии живота входят: Вяжущие напитки некрепкий чай и кофе ; Диетическое куриное и телячье мясо; Отварные овощи в особенности — цветная капуста ; Сухофрукты за исключением чернослива ; Каши и супы на нежирном бульоне; Нежирное молоко при отсутствии непереносимости лактозы. Следует исключить из повседневного рациона: Бобовые;.
Почему желудок издает странные звуки, когда мы испытываем голод? Он намекает, что пора перекусить?
Газообразованию способствует прием кофеиносодержащих напитков — чай, кофе и шоколад. Копченая, жаренная, слишком острая еда могут стать причиной урчания в животе; Бурчание и вздутие могут вызывать и имеющиеся в животе паразиты. Но это не означает, что срочно необходимо что-то предпринимать, так как наличие некоторых микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте является нормой для здорового человека. Когда же стоит пройти лечение, определить может только врач. Бульканье и урчащие звуки могут появляться, если человек принимает горизонтальное положение тела, особенно в случае позднего ужина. При беременности урчание в животе вызвано несколькими факторами. Во-первых, в организме женщины вырабатывается определенный гормон, способствующий расслаблению гладкой мускулатуры, в том числе и желудочно-кишечного тракта.
Во-вторых, во второй половине беременности, когда плод начинает активно расти, матка увеличивается в размерах и начинает давить на желудок, что может приводить к нарушениям пищеварения, запорам, вздутию, изжоге и соответственно урчанию. В-третьих, будущим мамам следует уделять особое внимание питанию, не переедать и не есть одновременно разнообразные по своему содержанию продукты.
Прежде, чем обращаться к психотерапевту, нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога. Необходимо убедиться в том, что возникающие симптомы связаны именно с синдромом раздраженного кишечника, а не с другими заболеваниями. Диета При синдроме раздраженного кишечника пациентам рекомендуют соблюдать принципы здорового питания: рацион должен быть сбалансированным; лучше есть небольшими порциями, не торопясь; при вздутии живота исключают продукты, провоцирующие метеоризм бобовые, капусту, другие продукты с высоким содержанием ферментируемой клетчатки ; снижают потребление подсластителей, сахара, фруктозы, чтобы уменьшить риск диареи и метеоризма; для борьбы с запорами используют содержащие пищевые волокна пищевые добавки. При построении плана питания для уменьшения симптомов синдрома раздраженного кишечника могут использоваться готовые диеты. К таким веществам относят: олигосахариды содержатся в ржи, пшенице, бобовых, соевых продуктах, чесноке, луке ; дисахариды содержатся в молочных продуктах ; моносахариды фруктоза ; полиолы содержатся в сливах, персиках, грибах, цветной капусте.
Исключение продуктов, содержащих FODMAP-вещества, может уменьшать диарею и метеоризм, но такая диета эффективна не для всех пациентов. Если ее использование не дает результата, нужно отказаться от нее. Также для уменьшения проявлений синдрома раздраженного кишечника может использоваться безглютеновая диета. Формировать подходящий рацион лучше вместе с врачом после обследования. Рисунок 1. Источник: medicalnewstoday. При легкой форме синдрома обычно достаточно постановки диагноза, консультации, формирования рекомендаций по питанию и назначения препаратов для приема при появлении симптомов.
Если состояние длится долго, является средним или тяжелым, назначают комплексное лечение.
Кроме урчания, заболеванию сопутствуют неприятные, часто болезненные ощущения в области кишечного тракта, изменение характера дефекации, затрудненный выход каловых масс, метеоризм. Кишечная инфекция Понос в совокупности с бурлением в животе может указывать на кишечную инфекцию.
Виной недомоганий становятся просроченные продукты либо пища, которая подверглась некачественной обработке. Диареи Урчание в животе, сопровождающееся учащенной дефекацией, может говорить о секреторной или осмотической диарее. Осмотическая образовывается из-за употребления в пищу неусвояемых организмом продуктов, например лактозы при ее индивидуальной непереносимости.
Секреторная разновидность возникает из-за скопления в кишечном просвете воды, содержащей бактериальные токсины. В результате образуется водянистый стул и характерные звуки. Метеоризм Если бурление сопровождается активным выходом газов, это метеоризм, который присущ тем, кто, кто не следит за качеством пищи, ест много острых и кислых продуктов, блюд с синтетическими составляющими, жирной пищи, трудноперевариваемых углеводов.
В тесном пространстве кишок образуются и накапливаются излишки газов, которые вызывают звукообразование в поисках выхода. Колит Если, несмотря на соблюдение нормального режима питания, после обычного ужина, в животе начинает урчать ночью, это может свидетельствовать о наличии колита. Желудочно-кишечной системе тяжело справляться с пищей, загруженной в нее вечером.
Она не успевает перевариться и усвоится до сна. При дополнительных симптомах, таких как ночная тошнота и боли, нужно посетить врача. Панкреатит, холецистит Если урчание локализуется справа, сопровождается отрыжкой с кислым привкусом, можно предположить, что имеет место панкреатит либо холецистит.
При сопутствующих расстройствах дефекации и болезненных ощущениях также необходима консультация гастроэнтеролога. Гастроэнтерит При звуках, раздающихся в левой части живота, возможно, перистальтика желудочно-кишечной системы усилена. Еда движется скорее, чем это необходимо для ее переваривания.
Урчание в животе после еды — причины, лечение урчание в животе после еды причины лечение Сильное урчание в животе после еды становится причиной сильного социального дискомфорта. Если данное явление наблюдается часто, человек начинает комплексовать. Попробуем выяснить, почему возникает урчание в животе после еды, и что предпринять, если неприятные звуки возникают после каждого приема пищи. Причины урчания в животе после еды Урчание и бульканье в животе — естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики сокращения стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев: Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания.
Урчит живот: когда следует волноваться?
Многих интересует вопрос, почему же живот урчит после еды, ведь его «потребность» удовлетворена? Чаще всего урчание в желудке возникает из-за чувства голода, однако оно может возникать и по другим причинам, рассказал гастроэнтеролог Андрей Констанденков. На эту причину может указывать ситуация, когда у человека урчит живот после еды. Татьяна, у меня тоже постоянная слабость после еды, руки трясутся, спать хочу.
Урчание в животе
У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника. Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм. Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту. В этом случае пища не успевает пройти полную химическую обработку пищеварительными ферментами, что и приводит к образованию газов и урчанию.
Если урчание в животе сопровождается диареей, то это может быть связано с приемом некачественной пищи, инфекционным гастроэнтеритом, пищевой аллергией или другими психосоматическими заболеваниями. Проблема регулярного урчания в кишечнике может быть следствием сужения его просвета или частичной обструкции, что вызывает затруднения во время прохождения пищевых масс и появление неприятных шумов в животе. В некоторых случаях урчание в животе может свидетельствовать о наличии опухоли или других заболеваний внутренних органов, вызывающих нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. В этом случае, чтобы избавиться от неприятных шумов в животе нужно пройти обследование у врача и вылечить заболевание, способствующее их появлению. Если же урчит в животе не регулярно, а лишь изредка, то избавиться от этой проблемы можно просто изменив образ жизни и придерживаясь следующих правил здорового питания: 1.
Старайтесь есть не спеша, тщательно пережевывая пищу.
О чем говорит урчание? Как справиться с урчанием?
Урчание само по себе не является заболеванием, это признак физиологических процессов или синдром проблем с желудочно-кишечным трактом. Устранить борборигмы, связанные с физиологией можно удовлетворив естественные потребности. Если живот урчит от голода, следует поесть, если урчание происходит после еды и не омрачено другими дискомфортными явлениями, следует рассмотреть рацион или проверить ферментативные функции.
Но наиболее частая причина урчания в животе — метеоризм или вздутие живота. Не стоит переживать, если живот активно «поет», это происходит с каждым человеком. Чтобы меньше переживать по поводу борборигмов, следует исключить заболевания ЖКТ, а также проводить профилактические мероприятия.
Контролируйте чувство голода Не допускайте голодного «ворчания» живота. Если чувствуете, что чувство голода подбирается к вам, перекусите или полноценно поешьте. Лучшим решением будет в принципе не допускать чувства голода.
Доктор направит на обследования, благодаря которым будет выявлена причина. Диагностика включает: исследование кала, забор крови и мочи, УЗИ и рентген, колоноскопию и другие положенные процедуры. Видео: Урчание в животе Каким может быть диагноз Болезни желудочно-кишечного тракта — самые распространенные в мире. Их чаще всего «запускают», не спешат с визитом к врачу, пытаются справиться самостоятельно, принимая слабительные при запоре, скрепляющие при диарее. Очень модно в последнее время чистить кишечник и желудок в домашних условиях от токсинов народными средствами. Люди садятся на очищающие диеты, воображая, что таким образом помогают организму наладить пищеварительный процесс. Все это без контроля специалиста может повредить даже здоровому желудку и кишечнику. Несбалансированное питание не пойдет на пользу организму Но есть ряд заболеваний, которые требуют безотлагательной врачебной помощи. Среди них главенствуют дисбактериоз и гастрит. Что за болезнь — дисбактериоз Это заболевание влечет за собой нарушение баланса полезных и вредных бактерий, которые обитают в желудочно-кишечном тракте.
Полезные микроорганизмы начинают замещаться агрессивными бактериями, которые нарушают пищеварительные процессы. Микрофлора кишечника и желудка изменяется на болезнетворную. В результате наступает повышенное газообразование, метеоризм, брожение, громкое бурление и боли. Часто болезненное состояние сопровождают позывы к рвоте, диарея. Дисбактериоз Дисбактериоз возникает по ряду причин. Одной из них является прием антибиотиков, которые уничтожают кишечную флору. Бесконтрольный прием антибиотиков — одна из причин развития дисбактериоза Если диагностировано это заболевание, врач назначит препараты для коррекции и восстановления флоры и пропишет диету, включающую весь ряд кисломолочных продуктов.
Однако существуют и общеизвестные способы, которые могут помочь вам справиться со слишком «громким» животом.
Придерживайтесь правильного питания. Избегайте потребления продуктов, которые могут способствовать усилению газообразования, таких как газированные напитки, бобовые, капуста, лук, сладости и жирные продукты. Так как причиной урчания может быть именно метеоризм. Предпочтение следует отдавать легкоусвояемым пищевым продуктам и умеренным порциям. Кроме того, стоит воздержаться от употребления алкогольных напитков, поскольку они также могут способствовать усилению газообразования за счет раздражения слизистой оболочки стенки желудочно-кишечного тракта. Попробуйте увеличить свою ежедневную активность. Во время занятия спортом кровь активно поступает не только к нашим мышцам, но и к внутренним органам. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить перистальтику кишечника и снизить урчание в животе.
Если вы заметили связь урчания со стрессом или у вас есть поставленный диагноз синдрома раздраженного кишечника, стоит попробовать повысить свою стрессоустойчивость. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить стресс и улучшить функционирование ЖКТ. Также можно начать работу с психотерапевтом. Кроме того, практикуют использование лекарственных средств, способных нормализовать моторику ЖКТ и борющихся с излишним газообразованием. Какое средство может помочь?