В отличие от своей противоположности – интроверта – экстраверт не склонен к долгим размышлениям и самокопанию. Неудачниками интроверты становятся чаще потому что, современное общество — это общество экстравертов, и не всякий интроверт находит приемлемый для себя способ адаптации в этом мире.
Кто такие интроверт и экстраверт: объясняем простыми словами
Психотерапевт Анна Зарембо объясняет, что родителям не стоит ожидать от ребенка изменений в том, что касается природных данных. Конечно, интроверта реально научить некоторым навыкам общения, а экстраверта мотивировать к усидчивости и внимательности это происходит только в ситуациях комфорта, успеха. Но не стоит ожидать кардинальных изменений психики ребенка. Вопросы-ответы Чтобы детально разобраться в специфике интроверсии или экстраверсии, ответим на вопросы о психотипах. Чем опасны интроверты Интроверты ничем не опасны. Иногда понятие «интроверт» путают с другими, например, «социопат» или «социофоб».
Интроверт — это просто тип личности по ее обращенности внутрь себя , приоритетам исследование, размышления и деятельности вне больших коллективов. Социопат — вообще человек, который не любит людей как факт, социофоб боится людей, избегает их. А интроверт совсем необязательно такой. Люди привыкли воспринимать неизвестное чаще негативно. Так происходит при общении с замкнутым человеком.
Но стоит им вместе оказаться в ситуации, требующей взаимодействия, они смогут всерьез заинтересоваться друг другом. Экстра- и интроверсия — это особенности психики, а не конфликтогенные различия. Экстраверт, из-за своей открытости, может посчитать интроверта скучным и непонятным, а тот — увидеть в экспрессивном знакомом несерьезного, поверхностного человека. Однако, рассмотрев разные грани личности собеседника, оба типа могут стать полезны, интересны друг другу. Как себя вести экстраверту с интровертом У импульсивного, активного человека и вдумчивого, спокойного разное понимание жизни.
Однако можно эффективно общаться со своей противоположностью. Стоит опираться на сильные стороны типа и особенности восприятия. Интроверт может быть хорошим другом, слушателем, вдумчивым советчиком. В нем есть те черты, которых не хватает иногда экстраверту. С интровертом главное — не торопить его, но периодически помогать решаться на важные дела; в силу своей тревожной мнительности интроверт долго думает, очень долго.
У каждого из них свой метод познания окружающего. Интроверты изучают его, осмысливая внутри себя, а экстраверты — пробуют все на зуб. Истоки такого разделения лежат в нашей истории. Живущие в наших клетках гены ведут свою историю уже миллионы лет. Нельзя однозначно сказать, что человек — это ярко выраженное стадное животное, как, например, волк. В то же время, мы неярко выраженные одиночки, как скажем, медведь. Волков стадников среди нас, конечно же, больше, но и медведей, в какой-то степени самодостаточных особей, среди нас тоже достаточно.
По классической теории Юнга каждую их этих двух крайностей экстравертов и интровертов можно разбить на 4 подгруппы. Большинство экстравертов считают интересы интровертов жуткой скучищей, а последние увлечения первых считают пустой тратой времени да к тому же еще и вызывающей у них реально дикую усталость. И это нормально. Любой из этих крайних психотипов показал свою жизнеспособность на протяжении тысяч поколений. Для жизни отлично приспособлены оба типа личностей а также их золотая серединка — амбиверты и, скорее всего, так и будет продолжаться. Достаточно просто быть терпимей друг к другу, хотя мы и отличаемся в поведенческих пристрастиях, как люди с разных планет. Определение понятия Амбиверт — что это за психотип Можно сказать еще так.
Интроверт — это сторонний наблюдатель жизни. Экстраверт — это всегда активный участник. А вот амбиверт — это тот, кто в зависимости от состояния внутреннего переключателя может быть как тем, так и другим. Если он вдруг стал заводилой в каком-то отдельном случае, то это не значит, что он поступит точно так же и в другой подобной ситуации. У амбиверта, как правило, чередуются состояния присущие то одному из крайних психотипов, то другому. Допустим, прямо сейчас ему может быть хорошо находиться в одиночестве, но через некоторое время это начнет на него давить, что в итоге заставит сменить вектор на какую-то форму общения или другой вид активности. Если он находится в активной фазе, то может с удовольствие посетить какую-то тусовку, но это не значит что он будет делать это регулярно.
Таким образом, кто-то может его знать как «веселого парня», а кто-то как «тихоню». Иногда такие перевоплощения могут происходить даже буквально на глазах. В общем, такие вот непостоянные люди эти амбиверты. Кстати, они могут отлично работать в команде, но и индивидуальный труд им тоже вполне по плечу. Как я уже упоминал выше — это универсальный психотип, которые позволяет человеку с меньшими душевными затратами адаптироваться практически к любой ситуации. С другой стороны, это двойственность и непостоянство зачастую создают проблемы как самому амбиверту, так и окружающим его людям. Но, как я уже говорил, любой психотип хорош, ибо прошел сито естественного отбора в миллионы лет.
Чтобы понять к какому именно психотипу относится ваша личность психологами были разработаны массы различных тестов. Чем больше в них вопросов и чем искреннее вы будете на них отвечать, тем точнее вы узнаете свою предрасположенность к тому или иному психотипу. С моей точки зрения, это вовсе небесполезное занятие типа тест — это для блондинок.
Учёные до сих пор спорят, почему у интровертов мозг работает немного не так, как у экстравертов. И если уж искать источник отличий, то лишь в плоскости физиологии. Известно, что у интроверта приток крови к лобной доле выше, чем у экстраверта. А лобная доля — зона головного мозга, которая отвечает за запоминание, планирование и решение проблем. Есть ещё одна физиологическая особенность: мозг интроверта реагирует на дофамин немного иначе.
Простыми словами это можно описать так: интроверт не получает удовольствия от того, что приводит в восторг экстраверта. Влияние гормона счастья на зону мозга, которая отвечает за вознаграждение и удовольствие, прямо противоположное — это изматывает и утомляет интроверта. Подробнее о природе эмоций читайте в статье «Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно». Виды интроверсии Буквально несколько десятилетий назад профессор из Колледжа Уэллсли Дублин, Ирландия Джонатан Чик доказал, что существуют разные типы интровертов. Вот они: Социальный — человек предпочитает находиться в одиночестве, общаться с одним визави или с небольшой компанией. При этом у него нет застенчивости или других проблем с коммуникацией. Быть в одиночестве — это его сознательный выбор. Мыслительный — это выраженная интроспективность, то есть склонность к мысленной рефлексии.
Такой человек имеет развитое воображение и высокий уровень креативности. Он постоянно перебирает в уме события прошлого, фантазирует о будущем и фактически «выпадает» из настоящего. Тревожный — такие люди избегают общества, потому что это доставляет им дискомфорт. В то же время тревога их не покидает и тогда, когда они находятся наедине с собой. В итоге мир интроверта тревожного типа представляет собой враждебную среду, в которой ему приходится постоянно выживать. Сдержанный — эти люди всегда тщательно обдумывают свои действия, не склонны принимать импульсивные решения. Осторожны, предусмотрительны и благоразумны. Сдержанный интроверт — это тот, кто дважды подумает, прежде чем что-то сделать.
Как общаться с интровертом Если ваш близкий человек или тот, с кем по воле судьбы вам нужно регулярно общаться, — выраженный интроверт, знание особенностей общения с таким типом личности поможет быстрее найти контакт. Со взрослым Представьте, что ваш любимый человек — интроверт; как будете с ним общаться? Наверняка вы его хорошо знаете и понимаете, что иногда ему просто необходимы тишина и одиночество. Не обижайтесь за то, что большую часть времени он занят своими делами и мыслями. Даже выраженные интроверты отлично общаются со значимыми для них людьми. Нужно просто помнить, что шумные компании, весёлые праздники, коллективные вылазки на природу — не их история. Если с уважением относиться к особенностям интровертов, никаких проблем не будет. Правила общения: Если вы видите, что человек «ушёл в себя», не призывайте с вами немедленно пообщаться.
Уважайте его право побыть наедине с собой.
В конечном итоге такие люди в большей степени испытывают физическую изоляции, чем поддержку окружения, и предпочли бы оказаться где угодно, но не в скоплении людей. Светские беседы их напрягают, зато глубокие разговоры вызывают оживление. В то время как большинство экстравертов подпитывается при подобных взаимодействиях, интровертам они наскучивают или вызывают утомление. Весьма распространено явление, когда в разговорах интроверты берут на себя роль молчаливого слушателя, а затем полностью уединяются.
София Демблинг Sophia Dembling , автор книги «Путь интроверта: жить спокойной жизнью в шумном мире», объясняет, что всё сводится к тому, получает человек или не получает энергию от своего окружения. Вместо светского общения интроверты предпочитают более глубокие беседы, часто о философских идеях. Они преуспевают на сцене — просто не болтают после этого. Канвейлер Jennifer B. Kahnweiler , доктор философии, сертифицированный коуч и автор труда «Тихое влияние: руководство интроверта к лучшей жизни».
Они просто опираются на свои сильные стороны и тщательно готовятся. В самом деле, некоторые из самых успешных артистов интроверты. Оставаясь на сцене, они удаляются из массы людей в аудитории, а это оказывается гораздо проще, чем поддерживать светские беседы в толпе. Они легко отвлекаются и редко скучают. Если вы хотите разрушить концентрацию внимания замкнутого человека, просто поместите его в ситуацию, когда он почувствует чрезмерную стимуляцию.
Из-за повышенной чувствительности к окружению, интроверты борются с отвлекающим чувством, иногда они перегружены в больших толпах и открытых офисных пространствах. Но, находясь в тишине и покое, у них нет потребности заполнить время любимым хобби или полистать новую книгу.
Кто такие интроверты, экстраверты и амбиверты — определение, тест на темперамент (психотип)
Если объяснять кратко и простыми словами, экстраверт — это человек, который любит общаться, не переносит одиночество и всегда находится в движении. Экстраверт и интроверт выполнят их совершенно по-разному. Слова «интроверт» и «экстраверт» встречаются довольно часто, но их значение понятно далеко не всем. Противоположностью интроверта считается экстраверт — активный и коммуникабельный человек, получающий удовольствие и заряд бодрости от общения с другими людьми. Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными.
Как понять, что ты — экстравертный интроверт?
мы часто употребляем по отношению к себе или другим людям эти понятия. Экстраверт и интроверт выполнят их совершенно по-разному. Разница заключается в том, что интроверт будет стремиться перезаряжаться самостоятельно, а экстраверт нуждается в занятом окружении и занятых ситуациях, чтобы зарядить самого себя».
Кто такой интроверт и экстраверт?
В непредвиденных ситуациях чувствуешь себя как рыба в воде. Любишь экстремальный спорт. Не стесняешься высказывать претензии, если твои интересы задеты. С энтузиазмом подходишь к выполнению новых задач. Нуждаешься в разнообразии. Размеренный офисный распорядок дня? А можно менее изощрённую пытку? Распознала экстраверта в себе или своей второй половинке?
Сделать счастливым такого человека очень просто: чтобы чувствовать себя в хорошей форме, нужна социальная деятельность. Время, поведённое с друзьями, позволяет быстро восполнить потерянные ресурсы. Преимущества экстраверсии Положительные качества экстраверта помогают ему быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам и использовать по максимуму неожиданно возникшие возможности. Для экстраверта не составляет труда быстро влиться в беседу и завести новое знакомство. Это полезный навык при работе в торговле, с большим количеством людей или, если ты часто меняешь место жительства. Способность наладить контакт со скандальной соседкой может стать оберегом от вызова полиции на любой шорох. Giphy Экстраверт разговорчив, экспрессивен и полон энтузиазма.
Эти качества увеличивают твою значимость в глазах окружающих. Для руководителя нет лучшего сотрудника, чем тот, кто способен быстро и чётко составить план действий в экстренных ситуациях. Уверенность в своих силах заставляет экстраверта ставить конкретные цели, а энергичность не даёт опустить руки при первой же неудаче. Это является отличным залогом продвижения по карьерной лестнице. Ориентация на результат. Экстраверт не позволяет проблемам разрастись до размеров лавины и встать на пути к заветной цели. Он следует внутреннему порыву и действует немедленно, без долгих рассуждений.
Активный подход к решению задач помогает не отвлекаться от главного.
Как правило, интроверты любят проводить время за книгой, спокойной прогулкой или в обществе двух-трех самых близких людей. Публичность, суета и движение — это не для них. При этом интроверты имеют развитые творческие способности. Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.
Теперь обратимся к экстравертам. Кто такие экстраверты Экстраверсия — это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах. Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы. Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми.
Живое общение — это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо. Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так. Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений.
Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире. Кто умнее: интроверты или экстраверты?
Люди такого психологического склада находятся в эпицентре жизненного круговорота. Они просто обожают толпу и всеобщее внимание. Экстраверты сконцентрированы на результатах и твердо идут к поставленным целям. У них попросту нет времени, чтобы заглянуть внутрь себя. Жизнь таких людей можно сравнить с гонкой за новыми эмоциями и впечатлениями. Реклама Еще одно отличие интроверта от экстраверта заключается в том, что первый смотрит вглубь вещей. Коснувшись какого-либо нового явления, он стремится постигнуть его суть.
Такие люди не ищут разнообразия, они получают максимум из немногого. Еще одним отличительным признаком интроверта считается долгое «пережевывание» информации. Тогда как представители второго типа выбирают широту, а не глубину. Они стремятся охватить все и сразу, обрести как можно больше впечатлений.
Это проявляется во многих физиологических аспектах. Например, температура тела у экстравертов на несколько десятых градуса выше, чем у интровертов. Поэтому они гораздо лучше переносят холод. Интровертам нужно постоянно пополнять запасы энергии, поэтому обмен веществ у них быстрее. Всех читателей я приглашаю изучить статью о том, как определить свой тип личности. Классификация На основе концепции Юнга была сформулирована классификация из 16 психотипов личности.
Согласно этой классификации существует 8 типов экстравертов. Давайте все их кратко рассмотрим: Интуитивно-логический. Он идеалист. Выбирает занятия исходя из собственного интереса, а не из соображений выгоды. Сильно зависим от окружения, нуждается в одобрении. Демонстрирует хорошие лидерские качества, вполне может занимать руководящие должности. Горяч, эмоционален, вспыльчив, но при этом дружелюбен к людям, искренен, доверчив. Представители данного типа любят порядок во всем и доводят начатые дела до конца. Превыше всего в жизни ценят семью. Постоянно озабочен проблемами человечества, видит мир в темных красках, тревожен, раздражителен.
Имеет собственное представление о добре и зле. Может производить впечатление высокомерного человека. Про таких говорят, мол, он видит цель, не видит препятствий. Отличительные черты этого типа: целеустремленность, решительность, сила духа, выносливость, бескомпромиссность, жесткость, бесстрашие. Гордый, тщеславный, властолюбивый, высокомерный человек. Оказывает сильное влияние на людей, но сам при этом мнителен и недоверчив. Все, за что берется, он делает с удовольствием. Отличается трудолюбием, неутомимостью, храбростью, тягой к приключениям, оптимизмом и жизнелюбием. Рациональный, мыслящий ясно и трезво, внимательный к деталям, напористый и аккуратный. Не терпит коварства, хитрости, манипуляций.
Сам честен и прямолинеен. Из всех 8 типов отличается самыми сильными лидерскими качествами. Артистичная, эмоциональная, духовно развитая личность. Про такого говорят, мол, он человек настроения. Очень любвеобилен и сексуален. Любит все новое, неизведанное, неожиданное. К экстравертным типам темперамента относятся сангвиник и холерик. Плюсы Быть экстравертом — что это значит? Давайте рассмотрим сильные стороны, присущие данному психотипу. Коммуникабельность Экстраверты всегда готовы к общению.
Они легко сходятся с новыми людьми, могут болтать часами о чем угодно и с кем угодно.
Кто такой экстраверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдёт
Выходит, если экстраверты и интроверты отличаются, то не тягой к общению. Амбиверт – это та самая золотая середина между спокойным интровертом и гиперактивным экстравертом. У интровертов и экстравертов есть свои недостатки, осложняющие, порой, им жизнь. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами. Простыми словами, интроверт – это человек, которого волнуют собственные переживания мысли, идеи, мир внутри себя. О том, что людей можно поделить на интровертов и экстравертов, впервые сто лет тому написал основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг.
Кто такой интроверт и кто экстраверт?
| Кто такой Интроверт / Экстраверт | Рассказываем простыми словами, кто такой экстраверт: что означает это понятие, описание экстравертного человека и определение потенциальных признаков экстраверсии – читайте, какую личность можно отнести к стабильному экстравертивному типу в блоге nenumerolog. |
| Интроверты и Экстраверты | Как понять, кто я – интроверт или экстраверт? |
Экстраверты и интроверты
интроверты и экстраверты. Простыми словами, интроверт — это человек, который предпочитает уединение шумной толпе и отличается более замкнутым поведением. интроверт и экстраверт фото Интроверт и экстраверт – это принципиально различные психологические типы личности. Однако нет интровертов и экстравертов в чистом виде, все мы — это симбиоз экстраверсии и интроверсии в различных пропорциях. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами. Ключевой чертой, отличающей экстравертов от интровертов, было то, что экстраверты, как правило, ведут себя умеренно экстравертно примерно на 5-10% чаще, чем интроверты.
Экстраверты и интроверты
Простыми словами, экстраверт – это человек, энергия которого направлена наружу, ему всегда больше интересно, что происходит вокруг, а не внутри него, по темпераменту сангвиники или холерики. Противоположностью интроверта считается экстраверт — активный и коммуникабельный человек, получающий удовольствие и заряд бодрости от общения с другими людьми. Как понять, кто я – интроверт или экстраверт? Ключевой чертой, отличающей экстравертов от интровертов, было то, что экстраверты, как правило, ведут себя умеренно экстравертно примерно на 5-10% чаще, чем интроверты.