С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок, в том числе стевию, пишет Здоровье - 28 февраля 2024 - Новости Самары -
В России запретят стевию? Из списка разрешенных пищевых добавок вычеркнут 19 популярных позиций
Стевия более 50 лет используется как безопасный сахарозаменитель. А 27 февраля вещество вдруг оказалось в списке запрещенных в России и Евразийском экономиче. Поэтому если использование экстракта стевии мы никак не регламентируем, то превышение может быть ещё более значительным. Однако сама стевия вовсе не запрещена, просто в регламенте теперь четко прописываются спецификации этого продукта. Доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ им. Г.В. Плеханова Елена Мясникова рассказала в понедельник, 26 февраля, о том, почему сахарозаменитель стевия решили т объяснила, что подсластитель стевия популярен у тех людей, кто следит. Эксперт объяснил, почему стевию все-таки не запрещают. Для начала, давайте разберемся, что такое стевия и почему она вызывает такой интерес у потребителей.
В России запретят стевию? Из списка разрешенных пищевых добавок вычеркнут 19 популярных позиций
Синтетические подсластители применяются в пищевой промышленности уже более ста лет, и в последние десятилетия появляются новые формы этих веществ. Однако на данный момент исследования по безопасности подсластителей еще не завершены. Роспотребнадзор сообщал, что подсластители «первого поколения», созданные в начале и середине прошлого века например, цикламаты и сахарин , в значительной степени отстают по сладости и качеству вкуса от подсластителей нового поколения таких как аспартам, сукралоза , а также имеют больше побочных эффектов. Рекомендуется использовать сахарозаменители в питании только временно и включать их в рацион с уменьшенным содержанием простых углеводов.
Постоянное и необдуманное употребление подсластителей может привести к неверной оценке калорийности простых углеводов, что часто вызывает переедание и набор лишнего веса. Как отказаться от сахара В Роспотребнадзоре рассказали, что было бы лучше полностью исключить добавленный сахар из рациона, но при этом необходимо помнить, что глюкоза остается важным источником энергии для организма.
Кантаксантин E161g — краситель — также применяется в пищевой промышленности очень редко. Примерно та же история с танинами пищевыми Е181. Сами по себе танины полезны содержатся в шоколаде, орехах и других видах растительной пищи. Есть и пищевая добавка, которую, в теории можно применять как краситель, эмульгатор, стабилизатор. Но на практике с такой целью она не используется. А потому исключена из перечня добавок. Те, что подозревали во вреде Антислеживающие агенты алюмосиликат калия E555 , алюмосиликат кальция Е556 , бентонит Е558 , алюмосиликат каолин Е559 — вещества, содержащие алюминий.
Поэтому четыре содержащие алюминий добавки исключены из перечня разрешенных для использования в пищевой промышленности ЕАЭС». Алюмосиликат натрия Е554 по-прежнему разрешен.
Но остался стевиолгликозиды Е 960. По сути — это тот же экстракт стевии. Просто для него точнее прописана спецификация процент содержания основного вещества, способ получения, содержание примесей, содержание токсичных примесей и др.
То есть в регламенте устранили дублирование в пользу позиции с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки», — объясняют в Роскачестве. Еще раз уточняем: стевия как таковая не запрещена, из продажи ее не изымут. Просто в официальном перечне разрешенных добавок сделали уточнение. Диоктилсульфосукцинат натрия Е480 и краситель красный рисовый стали применять в качестве лекарств. А лекарственные препараты нельзя использовать в качестве пищевых добавок — это закон.
Как и со стевией — они не запрещены, просто перешли в другую категорию.
Поэтому использовать подсластитель, если в анамнезе нет сахарного диабета, просто опасно для здоровья, сообщила специалист. О полезных свойствах стевии впервые говорили на программе о здоровье «Жить здорово». Необычный и суперпопулярный продукт со сладким вкусом и низкой калорийностью — так рекламировала в 2016 году стевию теледоктор Елена Малышева. Ранее врач-диетолог Татьяна Мещерякова назвала отдельные группы продуктов, включая и мегапопулярные, которые способны навредить мужскому здоровью.
В России и странах ЕАЭС запретили использовать наименования ряда пищевых добавок
Производителям разрешат использовать новые шесть добавок: - консервант этиллауриларгинат Е243 ; - загуститель и стабилизатор гуммиарабик, модифицированный октенилянтарной кислотой Е423 ; - глазирователи сополимер метакрилата основной Е1205 и сополимер метакрилата нейтральный Е1206 , а также сополимер метакрилата анионный Е1207 и графт-сополимер поливинилового спирта и полиэтилена Е1209. Доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания биотехнологий Ольга Багрянцева объяснила, что код «Е» присваивается только веществу с доказанной безопасностью. Основное требование для применения пищевой добавки — она не должна вредить здоровью, даже если человек будет потреблять её каждый день на протяжении всей жизни в составе пищевых продуктов в максимально допустимых концентрациях», — сообщила эксперт. Для всех этих изменений предусмотрен переходный период продолжительностью 36 месяцев. Где используют Подсластитель стевия относится к самым низкокалорийным сахарозаменителям, поэтому его часто использовали те, кто соблюдает диету.
В перечне остались стевиолгликозиды Е 960 — это экстракт стевии, только для него точнее прописана спецификация процент содержания основного вещества, способ получения, содержание примесей, содержание токсичных примесей и др. Танины пищевые Е181 можно применять как красители, эмульгаторы и стабилизаторы, но с такой целью, они как правило, не используются. Танины, по словам экспертов, полезны для организма, но пищевые добавки нужны для придания продукту каких-либо свойств: создать нужную текстуру, цвет, форму.
Новость о якобы запрете стевии наделала много шума. Особенно были встревожены диабетики, которые часто используют стевию в своем питании. К тому же появилась информация о вреде этой добавки в пищу — но и это оказалось просто слухом. Стевия хорошо сочетается с другими подсластителями. Стевия рекомендована людям с диабетом для контроля содержания сахара в крови. Доказано, что она не повышает инсулин, так как не является простым сахаром по строению и усваивается не как сахар», — пояснила О.
Придется менять этикетки В принципе, для потребителей ничего не изменилось. Есть только сложности у производителей, которым придется привести документы в соответствие и поменять этикетки. Впрочем, и для них есть переходный период — 36 месяцев, рассказал «Севастопольской газете» директор предприятия «Стевия» Александр Брежнев.
Диоктилсульфосукцинат натрия Е480 и краситель красный рисовый стали применять в качестве лекарств. А лекарственные препараты нельзя использовать в качестве пищевых добавок — это закон. Как и со стевией — они не запрещены, просто перешли в другую категорию.
Также, как и ароматизаторы мальтол Е636 и этилмальтол Е637. Совсем вычеркнули. Те, что уже давно не используются Консерванты дифенил Е230 и муравьиная кислота Е236 , регулятор кислотности лактат аммония Е328 , антиокислитель оксистеарин Е387 , глазирователь эфиры монтановой октакозановой кислоты Е912. Кантаксантин E161g — краситель — также применяется в пищевой промышленности очень редко. Примерно та же история с танинами пищевыми Е181. Сами по себе танины полезны содержатся в шоколаде, орехах и других видах растительной пищи.
Елена Саратцева, замруководителя Роскачества: «Не применяется как на территории Российской Федерации, так и на территории государств членов Евразийского экономического союза. В этой связи было принято решение о его исключении». Дифенил За ненадобностью исключили и «ешку» под названием дифенил Е230 , которой было разрешено обрабатывать овощи, фрукты, ягоды, чтобы увеличить срок. Но это лишь пустая интернет-страшилка , радуют специалисты.
Ведь у дифенила очень отвратительный запах, который сильно въедается и плохо выветривается. Такие плоды просто никто не купил бы. Вот «ешку» и не применяют. Елена Саратцева: «Не было выявлено случаев применения дифенила в качества консерванта для овощей, при обработке овощей и фруктов ни на территории Российской Федерации, ни в государствах членах Евразийского экономического союза.
Именно поэтому дифенил был исключен». По этой же причине удалили из списка и другие устаревшие добавки: консервант муравьиная кислота Е236 , регулятор кислотности лактат аммония Е328 , антиокислитель оксистеарин Е387 , глазирователь эфиры монтановой октакозановой кислоты Е912. Стевия А вот стевию, в отличие от этих архаичных ингредиентов, активно добавляют в сладости, которые считаются менее вредными и почитаются теми, кто ведет здоровый образ жизни. Однако и эта заменяющая сахар зелень вылетела из списка разрешенных.
Но связано это вовсе не с горькой репутацией стевии и слухами о том, что у нее есть мутагенные свойства. Такое исследование нашумело 40 лет назад, но его опровергли более мощными и авторитетными экспертизами. Просто в списке пищевых добавок, растолковывают специалисты, было две стевии: экстракт травы стевии и Е960 — тоже экстракт, но высокоочищенный, без посторонних органических примесей. Именно он, кстати, и отвечает за сладкий вкус.
И вот в новом списке оставили именно его. Во-первых , чтобы не было повторения. Во-вторых , чтобы в конфеты, варенье, пирожное не попали побочные соединения в составе стевии, которые придирчиво не изучали за ненадобностью. Вывод Несмотря на то, что, по уверениям чиновников, все Е-ингредиенты досконально изучены, ученые продолжают этот список перепроверять.
То есть используют эти добавки под бдительным контролем. Поэтому их нельзя называть опасными. Они не должны вызывать страх. Но правда и то, что продукты без добавок в составе однозначно лучше.
Все выпуски программы « НашПотребНадзор ».
Говорят, в России запретили популярный подсластитель. Чем теперь безопасно заменить сахар
Данное растение встречается в Южной Америке и давно используется в народной медицине и кулинарии. Тем не менее, в США стевия не одобрена как пищевая добавка. Споры по поводу стевии ведутся уже достаточно долго, однако на данный момент продажа стевии разрешена в США, хоть и не везде. Большинство экспертов сходятся во мнении о том, что стевия является безопасным подсластителем, не имеющим негативного воздействия на организм. Тем не менее, принимать решение о потреблении стевии или нет, остается на усмотрение каждого человека.
Несмотря на то, что стевиозиды считаются естественными и безвредными в небольших дозах, повышенное потребление этих веществ может привести к некоторым негативным последствиям, таким как вздутие живота, диарея или тошнота.
В списке разрешённых добавок остался стевиолгликозид Е960, однако ему прописали допустимую дозу. Вред стевии и сахарозаменителей По словам специалистки, сахарозаменители могут использовать только те люди, которым это рекомендовано врачом, например диабетики. Если здоровый человек начнёт баловаться стевией и другими подсластителями, то это ему может аукнуться: рецепторы ощущают сладкое, а инсулин не видит глюкозы, поэтому не может ничего расщеплять. А учёные выяснили , что если постоянно употреблять подсластители, то состав кишечных бактерий меняется, и не к лучшему.
Раньше листья стевии или ее экстракт признавались пищевой добавкой. Но это в корне неверно: растение пищевой добавкой быть не может. Это отдельный компонент питания. Запретили использовать стевию именно как пищевую добавку.
Но никто не запрещает реализовывать и использовать листья или сироп из стевии как отдельный пищевой продукт. Почему остались именно стевиолгликозиды? В листьях стевии есть множество других веществ, в том числе биологически активных. Они намного меньше изучены, чем стевиолгликозиды.
На этикетках продуктов вы можете встретить следующие обозначения: Пищевая добавка Е960 Стевиолгликозиды. Ароматизатор натуральный или вкусоароматический препарат «Экстракт стевии». Изменения вступили в силу с 27 февраля 2024 года. Но это не значит, что теперь стевия исчезнет из состава продуктов.
Производителям питания дается переходный период в 36 месяцев, чтобы они успели поменять рецептуры, упаковку и пр. А вот с 27 февраля 2027 года мы не увидим стевию в продуктах.
Если здоровый человек начнёт баловаться стевией и другими подсластителями, то это ему может аукнуться: рецепторы ощущают сладкое, а инсулин не видит глюкозы, поэтому не может ничего расщеплять. А учёные выяснили , что если постоянно употреблять подсластители, то состав кишечных бактерий меняется, и не к лучшему. А это может привести к проблемам с сердцем и сосудами. Чем заменить стевию Ранее врач рассказывала, какой натуральный сахар можно использовать с минимальными рисками для организма.
Звезды в тренде
- Эксперт Мясникова назвала причину запрета стевии в России
- Почему стевию исключили из списка разрешенных пищевых добавок? | Эксперты объясняют от Роскачества
- Примите участие в опросе!
- «Стевия безопасна»: В Роскачестве разъяснили запрет 19 пищевых добавок
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Почему запрещают полезное, а не вредное?
Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему
В Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС) (в него входят Россия, Белоруссия, Армения, Казахстан и Киргизия) запретят использовать 19 пищевых добавок, в том числе популярный подсластитель стевию. Тогда почему бы не запретить сахар, он тоже очень вредный, влияет на возникновение раковых клеток, на ожирение. Новости Здоровье 26 февраля. В России запретят 19 пищевых добавок, включая подсластитель стевию. Привычные сахарозаменители на основе стевии с полок не исчезнут. Запрещают только добавку из стевии, которая не имеет соответствующего индекса ("Е") и не имеет строго описания, поэтому может быть приготовлена из любой части растения. Что такое стевия, почему все так за нее переживают и действительно ли она совсем исчезнет? А стевию запрещают, потому что листья не могут быть пищевой добавкой.
Что не так со стевией?
А стевию запрещают, потому что листья не могут быть пищевой добавкой. «Стевию как таковую не запретили, разрешёнными остались стевиолгликозиды Е960 — тот же экстракт, только для него точнее прописана спецификация (процент содержания основного вещества, способ получения, содержание примесей, в том числе токсичных, и др.). Если стевия хорошо изучена и безопасна, то почему она попала в список запрещенных пищевых добавок? Поправки не запрещают применение стевии в продукции, а лишь убирают из документа дублирование одной и той же добавки. Если вы, пристрастившись к обессахаренному образу жизни, однажды проснетесь в мире запрещенной стевии, помните, что есть и другие безопасные сахарозаменители.
Итак, что поменялось
- В России запретили стевию и еще 18 добавок
- Почему в России запретили стевию и какой выбрать сахарозаменитель - новости Новочеркасска
- Последние новости
- Где запрещена стевия?
- Почему в России запретили сахарозаменитель стевия
- Почему запретили стевию в России
Запретили стевию? Зачем и почему!
Если говорить конкретнее, то Евразийская экономическая комиссия внесла поправки в техрегламент, регулирующий использование пищевых добавок, и вычеркнула стевию из перечня разрешенных. Что не так с популярным подсластителем, какая разница между этими веществами и сахарозаменителями, в чем их польза и какой они могут нанести вред здоровью — об этом в интервью Псковской Ленты Новостей с Еленой Литвяковой, эндокринологом Псковской городской поликлиники. В этом их главное свойство. Они используются в качестве альтернативы обычному сахару при сахарном диабете, так как медленнее распадаются и не вызывают резкого скачка сахара в крови, в отличие от «традиционного» сахара, употребляемого в пищу, свекловичного или тростникового. Основное отличие в том, что натуральные обладают определенной калорийностью, но по сравнению с обычным сахаром медленнее усваиваются и не вызывают резкого подъема инсулина в крови. Синтетические подсластители имеют нулевую калорийность и полностью выводятся из организма. Натуральные получают из природного сырья, а искусственные — из химических соединений.
Елена Литвякова. Есть также разница между сахарозаменителями и подсластителями. Энергетическая ценность сахарозаменителей аналогична таковой у сахара, то есть около 4 килокалорий на 1 грамм.
Ольга Косникова пищевой химик, автор блога и книги «Страшная химия» На самом деле стевию не запретили.
В СМИ поступила некорректно интерпретированная информация. В списке разрешенных добавок стевия упоминалась дважды. Сейчас из техрегламента убрали листья стевии, но остаются разрешенными стевиолгликозиды Е960. Это те самые сладкие компоненты стевии, из-за которых мы применяем ее как безопасный подсластитель в пище.
И их никто не запретил. Раньше листья стевии или ее экстракт признавались пищевой добавкой. Но это в корне неверно: растение пищевой добавкой быть не может. Это отдельный компонент питания.
Запретили использовать стевию именно как пищевую добавку. Но никто не запрещает реализовывать и использовать листья или сироп из стевии как отдельный пищевой продукт. Почему остались именно стевиолгликозиды? В листьях стевии есть множество других веществ, в том числе биологически активных.
Они намного меньше изучены, чем стевиолгликозиды.
Поскольку в этих целях их не используют, танины исключили из перечня добавок. Консерванты дифенил Е230 и муравьиная кислота Е236 , регулятор кислотности лактат аммония Е328 , антиокислитель оксистеарин Е387 , глазирователь — эфиры монтановой октакозановой кислоты Е912 исключены из перечня разрешённых для использования в пищевой промышленности за ненадобностью. Краситель кантаксантин E161g также применяется в пищевой промышленности крайне редко. Регулятор кислотности ацетат аммония Е264 редко применяется, поэтому тоже вычеркнут. Диоктилсульфосукцинат натрия Е480 стали применять в качестве лекарства. По закону лекарственные препараты нельзя использовать в качестве пищевых добавок, напомнили в Роскачестве. Краситель красный рисовый, аналогично диоктилсульфосукцинату натрия, также используется как лекарство. Мальтол Е636 и этилмальтол Е637 будут использоваться только как ароматизаторы, поэтому и из списка добавок эти усилители вкуса и аромата тоже убрали.
Плеханова Елена Мясникова сообщила изданию «Лента. Тогда она заявляла, что этот сахарозаменитель отличается от остальных сильной сладостью даже в малых количествах при нулевой калорийности. Мясникова же указала на то, что подсластитель стевия распространен среди тех, кто следит за фигурой. При этом, по ее словам, в список запрещенных попала лишь одна из разновидностей стевии — подсластитель без индекса.
Подсластитель с номером стевиолгликозид Е960 , как утверждает эксперт, не оказался в перечне, поэтому производители могут использовать ее в своих продуктах, но с допустимой концентрацией в рамках обновленного документа. И, главное, эта пищевая добавка прошла проверку на безопасность», — подчеркнула она. Кроме того, Мясникова предупредила тех, кто не подвержен сахарному диабету, что лучше не злоупотреблять любыми другими сахарозаменителями, если это не посоветовал врач.
В России запретят стевию и еще 18 пищевых добавок
Ученая Мясникова рассказала о запрете стевии и еще 18 пищевых добавок в России С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевия, который расхваливала телеведу. В Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС) (РФ, Белоруссия, Армения, Казахстан и Киргизия) с 27 февраля запретили к применению 19 пищевых добавок, в том числе известный подсластитель стевию. Что такое стевия, почему все так за нее переживают и действительно ли она совсем исчезнет? Новости Здоровье 26 февраля. В России запретят 19 пищевых добавок, включая подсластитель стевию. Привычные сахарозаменители на основе стевии с полок не исчезнут. Почему запретили стевию Список разрешенных пищевых добавок был сокращен с 362 до 349.
Почему в России запретили стевию и какой выбрать сахарозаменитель
Фото: 1MI Польза и вред стевии Ранее Роспотребнадзор сообщал, что стевия как естественный непитательный подсластитель не участвует в обмене веществ, не содержит углеводов и не вызывает повышения уровня сахара в крови. В отличие от питательных подсластителей, таких как сахароза и фруктоза, которые обеспечивают организм энергией, стевию, как правило, рекомендуют больным с диабетом и ожирением после консультации с врачом. Говорилось, что стевия также имеет свои противопоказания. Например, ее употребление не рекомендуется людям с низким артериальным давлением, серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также может вызвать аллергические реакции. Что есть вместо сахара Существует множество альтернатив сахару, которые можно использовать, чтобы подсластить блюда и напитки. Некоторые из них включают в себя: мед — натуральный сладкий продукт, который можно использовать в качестве альтернативы сахару в различных рецептах; фруктоза — естественный сахар, который находится во многих фруктах, таких как яблоки и виноград, и может использоваться, чтобы подсластить блюда; кокосовый сахар — производится из цветков кокосовой пальмы и обладает более низким гликемическим индексом по сравнению с обычным сахаром.
Роспотребнадзор сообщал, что подсластители «первого поколения», созданные в начале и середине прошлого века например, цикламаты и сахарин , в значительной степени отстают по сладости и качеству вкуса от подсластителей нового поколения таких как аспартам, сукралоза , а также имеют больше побочных эффектов. Рекомендуется использовать сахарозаменители в питании только временно и включать их в рацион с уменьшенным содержанием простых углеводов.
Постоянное и необдуманное употребление подсластителей может привести к неверной оценке калорийности простых углеводов, что часто вызывает переедание и набор лишнего веса. Как отказаться от сахара В Роспотребнадзоре рассказали, что было бы лучше полностью исключить добавленный сахар из рациона, но при этом необходимо помнить, что глюкоза остается важным источником энергии для организма. Например, картофель и злаки содержат крахмал, который превращается в глюкозу после усвоения и используется организмом в качестве топлива. Однако этот процесс происходит более медленно, чем в случае с употреблением сладкой газированной воды.
Польза и вред стевии Ранее Роспотребнадзор сообщал, что стевия как естественный непитательный подсластитель не участвует в обмене веществ, не содержит углеводов и не вызывает повышения уровня сахара в крови.
В отличие от питательных подсластителей, таких как сахароза и фруктоза, которые обеспечивают организм энергией, стевию, как правило, рекомендуют больным с диабетом и ожирением после консультации с врачом. Говорилось, что стевия также имеет свои противопоказания. Например, ее употребление не рекомендуется людям с низким артериальным давлением, серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также может вызвать аллергические реакции. Что есть вместо сахара Существует множество альтернатив сахару, которые можно использовать, чтобы подсластить блюда и напитки. Некоторые из них включают в себя: мед — натуральный сладкий продукт, который можно использовать в качестве альтернативы сахару в различных рецептах; фруктоза — естественный сахар, который находится во многих фруктах, таких как яблоки и виноград, и может использоваться, чтобы подсластить блюда; кокосовый сахар — производится из цветков кокосовой пальмы и обладает более низким гликемическим индексом по сравнению с обычным сахаром.
Существует множество альтернатив сахару, которые можно использовать, чтобы подсластить блюда и напитки. Фото: Pxhere Вредны ли сахарозаменители Следует придерживаться рекомендуемых безопасных доз при использовании сахарозаменителей и подсластителей.
Теперь в составе продуктов следует искать не слово «стевия», а стевиолгликозиды, имеющие код Е 960. Кстати, код Е в составе любого продукта — это вещество с доказанной безопасностью. Как отметила ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Ольга Багрянцева, пищевая добавка с кодом Е не вредит здоровью, даже если человек потребляет ее каждый день на протяжении всей жизни в составе пищевых продуктов в максимально допустимых концентрациях.
Что касается новых правил, эксперт отмечает, что пересмотр перечня разрешенных добавок — актуальная процедура для всех стран мира. Ведь постепенно одни добавки заменяют другие, и это совершенно нормально. В случае со стевией или стевиолгликозидом — теперь в документах будут четко прописывать полные характеристики добавки.
Стевию запретили? Роскачество пополнило список опасных пищевых добавок
— Конечно, стевию никто не запретил, как невозможно запретить картошку или помидоры. Запрещают только добавку из стевии, которая не имеет соответствующего индекса ("Е") и не имеет строго описания, поэтому может быть приготовлена из любой части растения. Тогда почему бы не запретить сахар, он тоже очень вредный, влияет на возникновение раковых клеток, на ожирение. стевия почему запретили. Не всю стевию сочли опасной: экстракт Е960 можно употреблять в пищу. С 27 февраля в России запрещены 19 пищевых добавок, в том числе популярный среди поклонников здорового питания подсластитель стевия.