Рейтинг ранжирует книги о психологии согласно суммарному количеству проданных экземпляров книг Издательства Эксмо по всей России. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Подборка лучших книг по психологии и саморазвитию личности для начинающих, которые можно бесплатно читать онлайн на сайте за 5 минут без регистрации. Книги по психологии и саморазвитию: 10 книг, которые перевернули мое сознание. 12 лучших книг по психологии Книги по психологии, которые стоит прочесть всем.
Похожие плейлисты
- Про то, что внутри нас самих происходит
- Подборка книг по психологии, которые перевернут твое представление о себе и окружающих
- Джон Грэй. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
- 20 лучших книг величайших психологов и психотерапевтов всех времен
- «Семь грехов памяти. Как наш мозг нас обманывает», Дэниел Шактер
- Обзор лучших книг по психологии: топ-30
25 Лучших книг по психологии и психотерапии, которые стоит прочитать
Это направление терапии основано на транзакциях — единицах коммуникации, которыми люди обмениваются друг с другом. Считается, что обмен происходит из трех эго-состояний: родителя, ребенка и взрослого. Ребенок — состояние, в котором человек чувствует себя так же, как в детстве. Родитель — состояние, в котором человек чувствует и ведет себя так, как с ним вел себя его родитель или опекун. Взрослый — состояние, в котором человек наиболее рационален и не опирается на детский опыт. Эрик Берн пишет о том, что мы можем обрести свободу и перестать руководствоваться по жизни своими детскими решениями, можем добиться в отношениях искренности и подлинности, отказавшись от дисфункциональных сценариев. Она системный семейный психолог и специалист в области воспитания детей. Согласно этой теории, детско-родительские связи влияют на то, как человек будет строить отношения во взрослом возрасте. Петрановская пишет о том, как поддержка и забота формируют в ребенке тайную опору — ту, которая поможет ему в будущем преодолевать сложности и быть счастливым. Особенно книга поможет тем родителям, которые считают своих детей «трудными», часто срываются на них и тяжело переживают родительство. С некоторыми проблемами можно попробовать справиться самостоятельно с помощью книг, написанных практикующими специалистами.
Хэррис Расс, «Ловушка счастья» Что такое счастье и почему современному человеку так трудно быть счастливым? Кажется, у нас для этого есть все: уровень жизни с годами растет, медицина развивается, научные открытия дают доступ к новым знаниям о мире и о себе. И параллельно с этим растет процент людей, заболевших серьезными ментальными расстройствами и даже думающих о суициде.
Информация и советы полезны как родителям, так и взрослым детям.
Есть практические упражнения, помогающие взрослым людям проработать проблемы, тянущиеся из сложного детства. Текст написан доступным и понятным языком. Недостатки Книга вряд ли подходит для глубокой проработки проблемы. Некоторые техники описаны очень кратко.
Рекомендовано для людей, которые хотят добавить яркости и сочности своей жизни. Люди, которые играют в игры», подойдет для продвинутых Что наша жизнь? В своей знаменитой работе автор описывает влияние социальных игр на жизнь человека, он рассматривает наиболее часто встречающиеся модели поведения и детально описывает роли. В третьей главе он дает практические советы, как выбраться из игровой матрицы, чтобы обрести свободу. Пособие было написано выдающимся психологом и психиатром, и было переведено практически на все языки мира. Эта культовая книга стала классикой в психологии, так как позволяет переосмыслить происходящее и сделать собственные выводы на основе научных сведений. Кови «Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие», подойдёт для новичков Данное пособие является не единственным бестселлером автора.
Но именно эта книга позволяет достичь гармонии во всех жизненных сферах, включая не только карьеру, но и семью, отношения, духовное самосовершенствование. Основная задача, поставленная в книге, это как все успевать и нужно ли это делать. Автор учит, как правильно расставлять приоритеты, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым и успешным человеком. Но находимся ли мы в моменте, или большую часть времени посвящаем переживаниям прошлого или волнениям за будущее. Научиться ловить это мгновение и чувствовать все происходящее учит один из самых влиятельных наставников современности Экхарт Толле. Его работа посвящена освобождению от прошлого. При помощи специальных медитаций и аффирмаций он учит очищать духовное пространство для нового и интересного. Благодаря данному пособию и активной личной работе на тренингах коучу удалось сделать счастливыми многих людей, имеющих тяжелый груз прошлого за плечами.
Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Многие люди постоянно находятся в поиске себя, но обычно этот бесконечный процесс исканий редко приводит к настоящему успеху и счастью. Так почему бы тогда поиски себя не заменить на создание личности, которая является нашим идеалом? Это не означает полностью переделывать себя по стандартам и шаблонам, это дает возможность усилить свои положительные черты и проработать слабые. Пособие предназначено для людей, которые хотят стать сильными личностями и желают самостоятельно творить судьбу.
Политика конфиденциальности Предоставление информации Клиентом: При регистрации на сайте alpinabook. При оформлении Заказа Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона. Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу shop alpina. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера.
Топ-9 книг по психологии, изменивших мир
Психология мысли и чувства: Введение в ненаписанную книгу по психологии умственного творчества. Почти все, что здесь перечислили к психологии не имеет никакого отношениячитать, принимать на веру и использовать на практике советы людей, которые сами себя объявили профессионалами, это все равно что идти на операцию к сантехнику, у которого есть скальпель. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Предлагаем вниманию читателей лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь – поговорим сегодня о самых вдохновляющих литературных произведениях.
Популярное за месяц:
- Джон Кехо. «Подсознание может все» (1987)
- Топ-9 книг по психологии, изменивших мир
- Культовые бестселлеры по психологии | Необходимо к прочтению
- «Альфа‑женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все» Филиппа Литвиненко
Книжки по психологии для начинающих. Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь
Подборка–обзор лучших книг мира по психологии (популярная психология). В подборку вошли знаменитые мировые бестселлеры по психологии и саморазвитию, которые помогут вам понять себя и изменить свою жизнь к лучшему Авторы этих книг. Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии. лучшие книги по психологии которые перевернули жизнь.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
в новом обзоре мы собрали подборку из самых лучших книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет поменять свою жизнь в лучшую сторону. В статье вы найдёте топ-10 книг по психологии, доступных для понимания каждому. 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Человек считает, что живет согласно свободной воле и логическому мышлению, но Фрит утверждает, что образы мира, которые мы видим, формирует мозг. Если нервная деятельность по каким-либо причинам нарушена, человек получает ложные знания о физической реальности. Несмотря на то, что Крис Фрит является профессором в области нейробиологии и опирается на серьезные научные исследования, книга написана остроумным и доступным языком, содержит примеры увлекательных экспериментов, доказывающих, насколько ловко мозг умеет нас обманывать. Габриэль Гарсиа Маркес В своем лучшем произведении Габриэль Гарсиа Маркес через историю вымышленного колумбийского города повествует о взлетах и падении его основателей, о непримиримом конфликте между стремлением к одиночеству и потребностью в любви, о политическом и социальном насилии, о циклическом характере судьбы и невозможности выхода из него. Сверхъестественное и сюрреалистическое наполняют каждую страницу книги: струйка крови из раны сына, которая пересекла весь город, чтобы сообщить матери о гибели ее чада; желтые бабочки, появляющиеся из ниоткуда; ребенок с хвостом свиньи; чума бессонницы; девочка, которая ест землю.
Произведение изобилует скрытыми смыслами, и каждый читатель обязательно найдет что-то для себя. Габриэль Гарсиа Маркес — колумбийский писатель, который в 1982 году был удостоен Нобелевской премии по литературе, в первую очередь, благодаря упомянутому выше шедевру. Джанет Фитч Роман повествует о самопознании через тяжелые уроки, расцветающей сексуальности и глубокой связи между матерью и дочерью, о любви, которая бывает удушающей, об искупительной силе искусства. Это история о росте и принятии себя.
На протяжении всего романа главная героиня проходит через множество испытаний, изо всех сил пытаясь найти свою истинную сущность и место в этом мире. Проза американской писательницы Джанет Фитч наполнена чувственными деталями и яркими образами. Прежде чем стать всемирно известным автором благодаря «Белому олеандру», Фитч многократно получала отказы от издательств на публикацию своих романов. Джон Грин Захватывающая дух история о влюбленных, больных раком.
Автор показывает читателю, что вполне реально наслаждаться счастливой жизнью, находясь в тяжелых обстоятельствах. Это редкая книга, которая наполнена светом. Она затрагивает душевные струны и заставляет задуматься о том, насколько ценна любовь и коротка жизнь. В 2014 году по книге был снят одноименный фильм.
Американский писатель Джон Грин является автором многих бестселлеров и обладателем литературных премий. В 2011 году вместе с братом он запустил образовательный канал на YouTube , где проводятся обучающие курсы по гуманитарным и естественным наукам. Жан-Батист Дель Амо Тошнотворно, душераздирающе, отвратительно. Книга «Звериное царство» о войне, насилии, болезнях и жестокости, а также об отношениях между мужчиной и женщиной, человеком и природой.
Почти каждая сцена в произведении испачкана, испорчена и неприятна. Эта книга не для развлекательного чтения, она дает возможность задуматься о наших собственных грязных желаниях и чудовищной черствости.
Отсутствие цели — это проблема жизни вообще, а не только чьей-то отдельной жизни" "..
Любовь — это отношение, свободное от всякого принуждения, полное заботы и самоотдачи" Лабиринт 13. Аллан Пиз, Барбара Пиз. Говорите точно… Как соединить радость общения и пользу убеждения Как понять, что ваш собеседник искренний, а его вежливость не является формальностью?
Как вывести разговор в доверительное русло? Книга, написанная международными экспертами по «технологиям общения», поможет вам освоить необходимые техники общения, научит распознавать истину от лжи и расшифровывать невербальные сигналы. Вы сможете оценить искренность партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит вам не только добиться успеха в личной жизни, но и поднимет вас на вершину профессиональной карьеры, сделает «мастером разговора».
Лабиринт 14. Джон Арден. Укрощение амигдалы Данные современных исследований в нейрофизиологии и практические рекомендации Джон Ардена, врача с огромным опытом помогут улучшить жизнь: избавиться от вредных привычек, не поддаваться грусти, развить память и психологическую устойчивость.
Книга научит вас «перепрограммировать» свой мозг, чтобы использовать его максимально эффективно, вы освоите полезные привычки, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести максимально насыщенную жизнь без всяких ограничений. Литрес 15. Джулия Кэмерон.
Путь художника Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, оставив свои сомнения и страхи. Эта книга изменила жизни миллионов людей, а именно — их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве.
Как первый час дня определяет ваш успех»? Книга объясняет, что успешность жизни человека зависит от того, как он проводит первый час нового дня. Правильно проведенный после подъема час помогает раскрыть потенциал человека и полностью изменить его жизнь. Приятные утренние ритуалы придают бодрости, оптимизма, сил для осуществления задуманного. Практические советы помогли сотням тысяч людей улучшить свою судьбу. Хэл Элрод «Магия утра.
В основе произведения — древняя восточная мудрость «ни сы»: будь уверен в своих силах. Это мощная книга по преображению жизни. Кэтлин Элкинс пишет , что автор до 40 лет еле сводила концы с концами, пока не приняла решение преодолеть свой страх и выяснить, как зарабатывать. Первое, что она сделала — изменила свое мышление и дала себе разрешение быть состоятельной женщиной. О чем книга Джен Синсеро «Ни сы: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»? Это более 20 действенных методик саморазвития, которые приводят к реальным результатам.
Автор утверждает, что если хочешь получить то, чего не имел, то делай то, чего еще не делал. Книга написана с юмором, дерзко и самоиронично. Марк Мэнсон. В книге популярный блогер предлагает оригинальный способ чувствовать себя счастливым. О чем книга Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»? Автор предлагает принимать себя такими, как есть.
Человек по природе несовершенен и ограничен в возможностях.
Люди, которые играют в игры Эрик Берн Игры, в которые играют люди. Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной. Чаще всего это разные формы сложных манипуляций, которые Берн называет «играми». Эти игры в разной степени разрушительны и чаще всего не осознаются. Это одна из самых «мейнстримовых» книг в нашем списке, однако тем не менее ее влияние на современную психологию трудно переоценить. Эта книга помогает осознать, в какие моменты и каким образом мы утрачиваем истинную близость и подменяем ее манипулятивными играми, а затем попытаться перестать играть. Об авторе Отто Кернберг 1928 -... Практик и теоретик, автор современной психоаналитической теории личности, известный своими исследованиями в сфере агрессивности, сексуальности, нарциссизма и пограничных личностных расстройств.
Книга о любви во всем многообразии ее проявлений. Начиная с биологических и инстинктивных предпосылок сексуальности и заканчивая сложнейшими аспектами психологического взаимодействия партнеров. Особое внимание в книге уделено раннедетскому опыту и его влиянию на способность к формированию близких отношений во взрослом возрасте. Вопросы любви и отношений волнуют всех. Мы очень рекомендуем эту книгу всем специалистам, а также людям, желающим лучше понимать психологические механизмы, влияющие на счастье и удовлетворенность в личных отношениях. Книга серьезная и написана непростым профессиональным языком.
Самые интересные тесты для вас!
- Скафандр и бабочка
- осталось до конца вашей подписки
- Восстановление пароля
- Книги об организации работы
- 20 лучших книг величайших психологов и психотерапевтов всех времен
- ТОП-7 новинок книг по психологии
ТОП-5 книг о психологии с научной основой
Выходит, что нет той определенной цифры, дойдя до которой, можно уверенно сказать, что этого достаточно. Из книги вы узнаете, как стать богатым. Важно, что рассчитана она не только на тех, кто ничего не имеет. Информация будет полезной, как тем, кто только начинает свой путь в финансовом мире, так и тем, кто уже успел столкнуться с провалами и успехом. Дальше Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою Автор, будучи известным психотерапевтом и психологом, является создателем множества эффективных методик, которые уже помогли, благодаря своей простоте. Научившись работать с подсознанием, вы узнаете, как видеть радости жизни, избавиться от чувства обиды или вины, справиться с апатией, побороть болезни и стать счастливым человеком. Дальше Мирзакарим Норбеков. Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков В 1998 году, по мнению Международной ассоциации независимых экспертов, эта книга была признана как самая эффективная оздоровительная система, из существующих на тот момент. Жанр книги сложно определить.
Автор книги — светлая и сильная личность. Он ведет за собой каждого, кто чувствует в своей душе жизнь, стремясь познать себя. Дальше Дэвид Аллен. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса Лучшая книга в области личностной эффективности. С помощью книги ваши проблемы решатся гораздо быстрее. Понимая свои мысли, вы сможете правильно расставлять приоритеты и ценности, давая второстепенным делам уйти на второй план. Дайте себе время и ваша самореализация шагнет на новый уровень. Дальше Джо Диспенза. Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели Наш мозг утроен так, что он не разделяет события на те, которые происходят в реальной жизни или лишь у нас в голове.
Поэтому мы не ограничены в праве творить нашу жизнь так, как того желаем. Стоит лишь научиться правильно использовать необходимые инструменты. В этом вопросе вы смело можете обратиться к данной книге. Ее автор — доктор нейрофизиологии и хиропрактики, написавший уже не один бестселлер по развитию мозга и подсознания. Дальше Марк Мэнсон.
Автор показывает, как можно повысить интеллект, изменить структуру и функции мозга. Это поможет преодолеть: последствия инсульта; эмоциональные нарушения; признаки старения мыслительной деятельности. Главное утверждение автора: чтобы добиться желаемого, нужен ежедневный настойчивый труд. Книга «Пластичность мозга» получила от читателей на Goodreads 4, 67 балла. Он доказывает, что мысль — главный фактор, влияющий на реальность человека.
О чем книга Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»? Автор составил месячную программу, которая поможет добиться положительных перемен в жизни. Он дает рекомендации по работе с подсознанием, учит, как не поддаваться негативным эмоциям. Многими читателями «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» признана главной книгой самопомощи, которая учит жить в гармонии с собой. Ее рейтинг на Goodreads — 4,11 балла. Детективы, Романы, Фэнтези Хэл Элрод. Как первый час дня определяет ваш успех» 2012 О чем книга Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»? Книга объясняет, что успешность жизни человека зависит от того, как он проводит первый час нового дня. Правильно проведенный после подъема час помогает раскрыть потенциал человека и полностью изменить его жизнь.
Приятные утренние ритуалы придают бодрости, оптимизма, сил для осуществления задуманного. Практические советы помогли сотням тысяч людей улучшить свою судьбу. Хэл Элрод «Магия утра. В основе произведения — древняя восточная мудрость «ни сы»: будь уверен в своих силах.
Это, пожалуй, ключевая фигура неофрейдизма. О книге: Данная книга является последней у Карен Хорни. Но большинство тех, кто прочел книгу, считают ее одной из лучших работ психоаналитика. Многие читатели, прочтя данный труд, непременно начнут осознавать корни своих проблем.
Многим книга помогла покончить с угнетенными душевными состояниями, а также прийти к миру и согласию с самим собой. Цитата: «Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества». Считается одним из основоположников психоделической терапии и трансперсональной психологии. О книге: Книга рассказывает о том, что человек якобы помнит не только собственную жизнь до рождения, но и период жизни в утробе. Также Гроф считает, что наши неврозы, а также мании — это следствие переживаний во время развития в утробе матери и при рождении. Книга подойдет как для психологов и психиатров, так и для обыкновенных читателей, которые совершенно не разбираются в этих сферах. Цитата: «Идти по жизни с закрытым сердцем — подобно тому, чтобы пуститься в путешествие по океану, запертым в трюме корабля». Книги по психологии отношений между людьми Довольно редко бывает такое, что в отношениях двух любящих людей все хорошо.
Зачастую бывает все наоборот — необходимо постоянно справляться с трудностями, находить выход из конфликтных ситуаций, решать проблемы. Не стоит в такие моменты находить поддержку у подруг. Они могут дать вредные советы. А вот лишний раз обратиться к книге — хорошее решение. О книге: Уже больше 20 лет книга пользуется просто невероятной популярностью. Ее постоянно переиздают. Большинство знает, что женщины с мужчинами совершенно разные по своей природе. Автор учит тому, как преодолевать данные различия.
Ведь большая часть конфликтов появляются из-за того, что две половинки просто плохо поняли друг друга. Цитата: «Перестаньте тревожиться о будущем, расслабьтесь, поверьте, что в любом случае все будет хорошо». Он постоянно развлекает публику в Америке тонкими и очень забавными зарисовками об отношениях женщины и мужчины. О книге: Есть у некоторых отношений и неприглядная сторона, когда женщина любит мужчину и пытается сохранить с ним отношения, но нарывается на лед, начинает искать недостатки только в себе. В это время мужчину все устраивает. А как только мужчину перестает все устраивать, он начинает искать виноватых и находит — это его возлюбленная, которая делает все не так и не понимает его. И отправляется на поиски другой женщины, которая даст ему все необходимое. Книга веселит и поднимает настроение.
Психология стресса» Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция физические угрозы. У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция психологические угрозы редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций.
Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Гэри Чемпен «Пять языков любви» Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.
Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Эрик Берн «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Это одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше играть в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.
6 новых книг по психологии, которые сделают жизнь лучше
Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований. Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает. Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы.
Рапсон и Крейг Инглиш «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.
Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Отто Крегер «Почему мы такие?
Понимание природы этих различий сделает нашу жизнь гораздо более гармоничной. Надо лишь осознавать, что каждый человек с рождения относится к определенному типу личности, и учитывать особенности этого типа. Опираясь на свой многолетний опыт работы, Отто Крегер и Джанет Тьюсен учат, с какими человеческими свойствами необходимо мириться, а какие можно пытаться изменить, чего стоит ожидать или требовать от своих близких, друзей и коллег, а что те никогда нам не дадут.
Книга поможет читателям понять и себя, и окружающих и соответственно более эффективно вести себя в самых разных жизненных ситуациях Ошо. Одиночество: новый взгляд на отношения» Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и метнул, предоставляя им возможность расположиться где угодно. Любовь, отношения, одиночество — вот о чем эти «мудрости».
Вы узнаете, что люди, которые умеют быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов установить хорошие отношения с другими. Если, оставаясь наедине с собой, вы счастливы и вам хочется поделиться этим счастьем, — именно тогда возникают прекрасные, наполненные отношения… Если вы убеждены, что идеальные отношения существуют только в кино, то эта книга перевернет ваш мир с ног на голову — раз и навсегда.
Лабиринт 9. Отто Крегер «Почему мы такие? Понимание природы этих различий сделает нашу жизнь гораздо более гармоничной. Опираясь на свой многолетний опыт работы, Отто Крегер и Джанет Тьюсен учат, с какими человеческими свойствами необходимо мириться, а какие можно пытаться изменить, чего стоит ожидать или требовать от своих близких, друзей и коллег, а что те никогда нам не дадут.
Книга научит более внимательно относиться к людям, лучше понимать их мотивы, сопоставлять свою и их систему ценностей. Лабиринт 10. Стивен Кови. Быть, а не казаться Сборник эссе знаменитого бизнес-эксперта Стивена Кови о том, как отличить ложные ценности от настоящих, а внешние показатели успеха от истинного величия. В книге Кови описывает двенадцать основополагающих принципов большого успеха, рассказывает как их усвоить и сделать по-настоящему своими, как начать выдвигать на первый план истинно важные задачи, добиваться выдающихся результатов и при этом жить в гармонии с собой. Настоящий жизненный успех, считает автор, приходит к тем, чья жизнь наполнена истинным величием, — к тем, кто руководствуется основополагающими принципами, невзирая на материальное вознаграждение и обстоятельства.
Литрес 11. Семь навыков высокоэффективных людей Эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Стивен Кови, выдающийся специалист в области психологии личностного роста, считает, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже, казалось бы, в безвыходной ситуации у нас ведь всегда остается свобода выбора. Автор выделил семь основных навыков, среди которых: умение правильно расставлять приоритеты и быть активным, быть готовым к творческому взаимодействию и многие другие. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели.
Психология оптимального переживания». Читать отрывок «Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман Вы когда-нибудь задумывались какое значение в нашей жизни играют эмоции? Каждый день мы сталкиваемся с потоком разнообразных чувств: радости, злости, уныния, удивления и т. Любое происшествие сразу же ведет за собой прилив реакций. А мир вокруг переполнен аспектами, которые так или иначе вызовут конкретные эмоции. Дэниел Гоулман уже давно считается экспертом в области эмоционального интеллекта.
Известен ли вам этот термин? Какую роль играет он в жизни и можно ли его измерить? Психолог раскрывает все отличия эмоционального интеллекта от обычного и рассказывает, почему обладатели второго зачастую опережают обладателей первого. Научившись справляться с внутренними ощущениями вы сможете контролировать немало ситуаций. А что может быть лучше, нежели полная подготовка практически к любому событию? Благодаря эмоциям можно достичь огромнейшего успеха, как в профессиональной карьере, так и в семейных или других отношениях.
Ознакомившись с материалом работы автора, вы получите ответы на многие вопросы и сможете научиться справляться с гневом, вспыльчивостью, грустью, и даже депрессией! Обратите внимание: издание принесет много пользы как преподавателям и студентам, так и родителям. Читать отрывок «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский Представляем работу еще одного выдающегося психолога. Михаил Лабковский убежден, что абсолютно каждый человек на земле имеет полное право на то, чтобы быть счастливым и совершать то, что хочет. Книга рассказывает читателям, как понять себя, добиться гармонии и начать радоваться мелочам.
Работа состоит из исследования причин, стоящих на пути к психически здоровому образу жизни. Откуда у людей берется страх? А тревоги? Неумение слушать себя? Автор имеет отличительные черты, которые и зарекомендовали его, как достойного психолога и писателя. В любом высказывании Лабковский стремится к конкретике.
Даже на самый сложный вопрос можно получить доходчивый ответ. В своих советах мужчина не прячется за обтекаемыми формулировками. Писатель четко обозначает каждую причину проблемы. Кроме того, Михаил также знает, как те проблемы решить. При этом, нет необходимости лезть в прошлое в поисках детских травм. Все, что нужно для достижения цели — знания и желание.
Читать отрывок «Иметь или быть? Этот экземпляр не уступает по своей востребованности. Эрих Фромм описывает собственное исследование, касающееся проблемы важности. Что главнее: предметы материальной культуры либо осмысленная жизнь, где личность радуется каждому моменту?
Дело в том, что это даже не книга по саморазвитию, а самое настоящее учебное пособие, которое позволит читателю ознакомиться с фундаментальными проблемами социальной психологии. В учебнике характеризуется предмет, вехи его развития, а также методы научного исследования. В числе прочего, здесь обозначена проблема несовпадения принципа социальной детерминации психологических феноменов и прямого подчинения тому или иному политическому режиму.
Тут вы не найдете жизненных советов или мотивационных заметок, однако, если вы хотите разобраться в психологии, начать определенно стоит именно с учебного пособия. И учебник Андреевой подойдет для этого как нельзя лучше. В список лучших книг по психологии и саморазвитию вошло творение известного психолога Дэниела Гоулмана, в котором он объясняет, что такое эмоциональный интеллект, и почему он играет в жизни человека не менее важную роль, чем IQ. Автор дает читателю советы для общения и поднятия самооценки, а также прямо говорит о том, какие качества и какое поведение способствует тому, чтобы добиваться успехов. Книга уже четверть века является бесценным источником знаний и дополняется различными примечаниями от автора. Прочитав ее, вы значительно лучше начнете понимать себя и людей, которые вас окружают, что поможет ориентироваться в жизни и осознавать значимость вещей, которым раньше не придавали особого значения. Еще одна книга по психологии для начинающих, которую стоит прочитать каждому, научит читателя работать над тем, чтобы быть счастливым в настоящем, а не в будущем.
Множество людей постоянно тратят силы, энергию и ресурсы на то, чтобы стать счастливыми когда-нибудь потом. Они оформляют ипотеки, берут кредиты, тратят свою жизнь на карьеру. Однако в погоне за будущими достижениями мало кто заботится о том, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. В этой книге, которая стала настоящим руководством к действию для тысяч людей, автор объясняет, почему наши планы стать счастливыми потом не совпадают с реальностью. Он опирается на теорию психологии и голые факты, чтобы доказать необходимость счастья в настоящем. Следующая модель в рейтинге хороших книг по психологии стала результатом многолетней работы одного из крупнейших мировых специалистов по вопросам функционирования человеческой памяти.
20 лучших книг величайших психологов и психотерапевтов всех времен
Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии. популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь. Предлагаем подборку, в которой описаны авторитетные книги по психологии, полезные каждому человеку, желающему разобраться с собственной жизнью. За каждым талантливым человеком всегда стоит книга, которая когда-то на него повлияла и подтолкнула к кардинальным переменам. Продолжим обсуждение книг по психологии, которые перевернут с ног на голову ваше сознание.