Сытный, но совсем не тяжёлый салат с хрустящей пекинской капустой, отварной говядиной и освежающей заправкой на основе йогурта. Салат из пекинской капусты с курицей не требует долгого времени приготовления. Готовый мясной салат с пекинской капустой можно подавать на стол горячим или слегка охлажденным, посыпав свежей зеленью. Интересный вариант салата на новогодний и праздничный стол. При желании можно заменить майонез на сметану, сделать корейскую морковь дома и получится практич. Готовый мясной салат с пекинской капустой можно подавать на стол горячим или слегка охлажденным, посыпав свежей зеленью.
สล็อตทดลองเล่นฟรี Joker โปรโมชั่นพิเศษ รับโบนัสสุดคุ้ม
| Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия | Говядина отварная — 150 г, капуста пекинская — 150 г, огурец свежий — 150 г, яйца — 3 шт., лук репчатый — 50 г, майонез, соль, перец черный молотый — по вкусу. Для приготовления салата с говядиной и пекинской капустой заранее отварите нежирную говядину. |
| Супер Вкусный Рецепт Салата с Мясом Из Пекинской Капусты Съедят Всё! | Такой салат можно сочетать с мясными или овощными блюдами. |
Салат с пекинской капустой, мясом и фасолью
Перец с огурцом и мякоть курицы измельчить. Нашинковать зелень и капусту. Порубить орехи. Для майонеза в высокую узкую ёмкость влить яйцо, добавить по щепотке сахара и соли, немного горчицы и чайную ложку лимонного сока.
Перец с огурцом и мякоть курицы измельчить. Нашинковать зелень и капусту. Порубить орехи. Для майонеза в высокую узкую ёмкость влить яйцо, добавить по щепотке сахара и соли, немного горчицы и чайную ложку лимонного сока.
Вот и я приготовила на скорую руку салат из того, что было в холодильнике, вкус удивил и порадовал. Пошаговый рецепт Отварить яйца вкрутую, капусту нарезать в произвольной форме, но не очень мелко. Шаг 2 Мясо копченое нарезать соломкой и отправить в тарелку к капусте. Мясо у меня свиное, можно взять и куриную грудку, главное, чтоб не было прослоек жира или сала.
Я выхожу замуж. Отправить Leave this field blank Журнал о моде и шопинге, семье и детях, красоте и здоровье, отношениях, доме и правильном питании. Массу интересного обо всем этом можно найти на страницах женского интернет-журнала magiclady.
Салат с мясом из пекинской капусты
Пекинскую капусту промывают холодной водой, просушивают. Такой салат с пекинской капустой и говядиной может стать альтернативой популярного Оливье. А чтобы салат из пекинской капусты с курицей вышел особенно вкусным, нужно с умом подойти к выбору главного овоща.
Салат «Обалденный» с пекинской капустой
Фунчозу залить кипятком, накрыть тарелкой и оставить на несколько минут. Затем слить воду. В миску разбить яйца, влить 10 мл соевого соуса и взболтать вилкой. На сковороду налить подсолнечное масло 10 мл , поставить на минимальный нагрев, перелить на сковороду омлетную массу и готовить 2 минуты. Затем свернуть омлет в рулет, дать остыть и нарезать на тонкие колечки. На сковороду налить подсолнечное масло 10 мл и слегка обжарить болгарский перец с морковью, затем переложить на тарелку.
А вот калорий совсем мало 16 кКал в 100 г , так что ее смело можно рекомендовать сторонникам здорового питания. Пекинская капуста — один из лидеров среди зеленых овощей по содержанию витамина С — 27 мг в 100 г! Кроме того, она очень важна в рационе сердечников и гипертоников из-за наличия большого количества калия. Если салат используется в качестве закуски, то количество ингредиентов необходимо уменьшить. Мясо приготовить: свинину запечь, говядину отварить до готовности или взять готовое мясо. Свинину я обмазала смесью грантового соуса с солью и специями хмели-сунели, черный молотый перец и прованские травы и запекла в форме, укрытой фольгой, в разогретой до 180 градусов духовке 1,5 часа кусок был 1 кг, на салат использовала половину. Готовое мясо остудить и нарезать соломкой.
Люблю такие блюда, когда всё просто и очень вкусно! Фиалка Комментарий написан 7 февраля 2012 в 18:12 Я бы вам не советовала увлекаться лёгкими майонезами, потому что они более вредны, чем обычные каллорийные. Но некоторые салаты требуют майонезной заправки. Опять же, нужно внимательно читать состав продукта на этикетке. Мне пока из всего разнообразия майонеза попался только один с человеческим составом.
Тебе понадобится: 4 яйца, 1 огурец, 250 г лосося, 300 г пекинской капусты, 0,5 пучка шпината, 40 г маслин, майонез. Приготовление: Нашинкуй капусту и шпинат, рыбу нарежь тонкими полосками, а вареные яйца и огурец соломкой. Перемешай салат или произвольно выложи слоями, добавь немного майонеза и укрась маслинами. Салат с креветками и пекинской капустой Фото: cooking-24. Тебе понадобится: 600 г пекинской капусты, 300 г креветок, 100 г сыра, 2 огурца, кунжут, соевый соус. Приготовление: Обжарь креветки в соевом соусе со специями, нашинкуй капусту и натри сыр. Огурцы нарежь тонкими полосками, перемешай салат и посыпь кунжутом. Салат из пекинской капусты с кальмарами Фото: uccellomaria. Тебе понадобится: 150 г пекинской капусты, 300 г кальмаров, 2 яйца, 1 ст. Приготовление: Нарежь вареных кальмаров и вареные яйца соломкой, нашинкуй пекинскую капусту и перемешай. Заправь салат майонезом с лимонным соком. Салат с пекинской капустой и грибами Фото: wpten. Тебе понадобится: 200 г пекинской капусты, 2 соленых огурца, 100 г плавленого сыра, 150 г грибов, 0,5 луковицы, зелень, майонез. Приготовление: Измельчи и обжарь грибы с луком до готовности. Нашинкуй капусту, нарежь огурцы соломкой, а плавленый сыр — кубиком, и мелко наруби зелень. Заправь салат майонезом. Салат из пекинской капусты с ананасами Фото: pizzatexass. Тебе понадобится: 300 г курицы, 250 г пекинской капусты, 250 г консервированных ананасов, 3 яйца, 200 г кукурузы, майонез, зелень. Приготовление: Отвари курицу и яйца, дай остыть и нарежь все ингредиенты кубиками. Нашинкуй капусту, мелко наруби зелень и добавь немного майонеза по вкусу. Салат из пекинской капусты с овощами Фото: privately. Тебе понадобится: 200 г пекинской капусты, 1 огурец, 5 черри, 0,5 перца, 0,5 авокадо, 50 г рукколы, 0,5 красной луковицы, специи, 3 ст. Приготовление: Произвольно нарежь все ингредиенты, но сильно не мельчи. Добавь в салат промытую луковицу, перемешай и сбрызни маслом с лимонным соком и специями.
Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия
Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами. Салат из пекинской капусты с курицей не требует долгого времени приготовления. Пошаговый рецепт приготовления.
Салат с пекинской капустой – 15 простых рецептов на каждый день и праздничный стол
| Салаты из пекинской капусты – самые вкусные и простые рецепты | Кроме замечательных вкусовых качеств салата с пекинской капустой, курицей и грибами вы получаете сытную и вкусную закуску. Сохраняйте рецепт и радуйте своих близких новыми блюдами. |
| Салат с мясом из пекинской капусты - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру | 1000 рецептов салатов и супов» Салаты» Мясные салаты» Салат с телятиной и пекинской капустой. |
Салат с пекинской капустой и куриной грудкой — интересные идеи приготовления вкусного блюда
Салат с пекинской капустой курицей и помидорами. Чрезвычайно питательный и полезный вариант блюда – это салат со свежей капустой и куриной грудкой, в состав которого входят томаты. Свежие огурцы — 2 шт., маринованные огурцы 3-4 шт., капуста пекинская — 200 гр., мясо (отварное, копчённое, жаренное) — 200 гр., сметана — 2 ст. л., майонез — 3 ст. л., укроп — 20 гр., листья салата — 20 гр., соль, фасоль красная (консервированная или отварная). Как приготовить «Салат из пекинской капусты с мясом». 1. Капусту промойте под проточной водой и слегка подсушите. Добавить овощи и мясо к пекинской капусте, посыпать семенами кунжута, перемешать. салат из пекинской капусты с авокадо фото. В салат добавляем заправку и перемешиваем. Перекладываем салат из вареного мяса, пекинской капусты и маслин в салатник и подаем на стол.
Салат из пекинской капусты с мясом
Она помогает ему дышать, и он реже в ней портится и «задыхается». Польза пекинской капусты Пекинская капуста сравнительно недавно появилась в нашем меню, но успела хорошо прижиться. Она нежная, сочная, не имеет ярко выраженного вкуса и очень полезная. В ней содержится всего 14 ккал и огромное количество клетчатки, которая способствует нормализации обменных процессов в организме человека и помогает регулярной и слаженной работе желудочно-кишечного тракта. Также она богата и микроэлементами, такими как калий, кальций, натрий, магний, марганец, медь, фосфор, цинк, железо. Ее полезно употреблять при авитаминозе, людям склонным к быстрому набору веса. Она помогает людям, страдающим гипертоническими заболеваниями снизить артериальное давление. Пекинская капуста понижает уровень сахара в крови способствует очищению стенок сосудов. Оказывает оздоравливающее и омолаживающее действие на весь организм в целом.
Салат с рыбой и пекинской капустой Фото: koolinar. Главное, чтобы точно не было костей! Тебе понадобится: 900 г пекинской капусты, 800 г рыбы, 150 г сухариков, мука, специи, йогурт, горчица, зелень. Приготовление: Нарежь рыбу полосками, обваляй в муке со специями и обжарь до готовности. Крупно нашинкуй капусту, заправь все йогуртом с горчицей и зеленью, и посыпь салат сухариками. Салат из пекинской капусты с тунцом Фото: beautylunch. Приготовление: Отвари яйцо и нарежь его вместе со всеми овощами. Добавь размятого вилкой тунца. Для заправки смешай оливковое масло, бальзамик, горчицу, сахар и специи до растворения сахара, и полей салат. Салат с пекинской капустой и лососем Фото: salon-pride. Тебе понадобится: 4 яйца, 1 огурец, 250 г лосося, 300 г пекинской капусты, 0,5 пучка шпината, 40 г маслин, майонез. Приготовление: Нашинкуй капусту и шпинат, рыбу нарежь тонкими полосками, а вареные яйца и огурец соломкой. Перемешай салат или произвольно выложи слоями, добавь немного майонеза и укрась маслинами. Салат с креветками и пекинской капустой Фото: cooking-24. Тебе понадобится: 600 г пекинской капусты, 300 г креветок, 100 г сыра, 2 огурца, кунжут, соевый соус. Приготовление: Обжарь креветки в соевом соусе со специями, нашинкуй капусту и натри сыр. Огурцы нарежь тонкими полосками, перемешай салат и посыпь кунжутом. Салат из пекинской капусты с кальмарами Фото: uccellomaria. Тебе понадобится: 150 г пекинской капусты, 300 г кальмаров, 2 яйца, 1 ст. Приготовление: Нарежь вареных кальмаров и вареные яйца соломкой, нашинкуй пекинскую капусту и перемешай. Заправь салат майонезом с лимонным соком. Салат с пекинской капустой и грибами Фото: wpten. Тебе понадобится: 200 г пекинской капусты, 2 соленых огурца, 100 г плавленого сыра, 150 г грибов, 0,5 луковицы, зелень, майонез. Приготовление: Измельчи и обжарь грибы с луком до готовности.
Добавить к овощам мясо и язык, заправить все майонезом и хорошо перемешать. Приправить блюдо солью по вкусу и черным молотым перцем. Блюдо можно также украсить листьями салата, веточками укропа или петрушки. Вместо говядины для данного блюда можно брать также нежирную свинину, индюшатину или куриное филе.
Шаг 5 из 5: Аппетитный, нежный, вкусный салат с пекинской капустой и мясом можно подать как повседневное блюдо, но и на праздничном столе он может занять достойное место. Приятного аппетита! Автор Светлана Шевчук - 27.