Сомнолог Коньшина: Люди способны начинать видеть сюжетные сновидения с 4 лет, кошмарные — с 1,5. Неврологи выяснили, что фаза быстрого (активного) сна у детей в первые годы жизни занимает значительную часть времени сна. Обычно, дети начинают помнить свои сны в возрасте около 3-4 лет. Подождите немного. Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство. Яркие сны со структурированными рассказами появляются в возрасте 7-8 лет, примерно в это же время у детей начинает развиваться четкое понимание собственной идентичности.
Когда ребенок начинает видеть сны
Сон – это необходимая естественная потребность организма ребенка Но также это полезный «диагностический» материал который позволяет родителям многое узнать о скрытых эмоциях и фобиях своего малыша О чем говорят сюжеты детских сновидений?Снятся ли детям сны. СНЯТСЯ ЛИ СНЫ МАЛЫШАМ? Ученые выяснили: сны снятся детям с первых дней жизни!Вы наверняка замечали, как малыш иногда пр. С какого возраста дети начинают видеть сны? Сны малышей: когда ребенок начинает видеть сны.
Почему ребенку снятся кошмары и что делать?
В этом выпуске рубрики «Детский мир» вы узнаете, что думают маленькие жители Содружества о снах и чем они вызваны. Только к трем годам дети начинают видеть осознанные сны. Разбираемся, что такое сон, почему снятся сны и что вообще происходит с нами, когда мы спим.
Снятся ли сны новорожденным. 6 интересных гипотез о сновидениях младенцев
Ведь именно сны делают наши ночи интересными. Хотя, сны снятся не всю ночь, а только в некоторые периоды. Для дальнейшего удобства в статье и для того, чтобы использовать более привычные слова, будем по-старинке называть сновидения снами. Если человек спит 8-9 часов в сутки, а продолжительность его жизни составляет 70 лет, то во сне он проводит 23 года жизни. Из них только 8 лет он видит сны. То есть примерно треть всего времени сна.
Если говорить научно, то картинки, которые мы видим, когда спим, являются субъективными образами, возникающими в сознании спящего человек. Именно в сознании! Это лишнее доказательство того, что даже когда спит, человек находится в сознании и не теряет связь с внешним миром. В этом состоянии он занимается восстановлением организма, упорядочивает воспоминания и проводит настройку всех систем. Откуда берутся сны Существует много теорий и гипотез на тему того, откуда берутся сны.
Одно ясно точно — сны генерирует наш мозг. Зачем он это делает, мы разберемся чуть позже. После засыпания мозг переходит в немного иной режим работы. В нем он прокручивает всю информацию, которая проходила через него за день. Что-то сохраняется в более глубокие слои памяти, что-то выбрасывается.
В результате этой деятельности и проявляются сновидения. Помните этот элемент из фильма «Начало»? Ученые установили, что время просмотра сновидения наиболее активными являются те же зоны, которые активны днем. Среди них затылочная область связана со зрительным восприятием и теменная область отвечает за обработку чувственной информации Зачем снятся сны С процессом появления снов более менее разобрались. Теперь давайте поймем, для чего они вообще нужны.
Тут мнения ученых и экспертов расходятся еще больше. Например, одной из версий является то, что мозг генерирует возможные угрозы, чтобы человек мог к ним подготовиться и в реальной жизни что-то им противопоставить. Согласно этому мнению, ночной кошмар ничто иное, как тренировка. Эта версия кажется очень правдоподобной, но если так, то зачем тогда снятся приятные сны? Некоторые ученые полагают, что так человек или закрывается от каких-то трудностей, создавая себе хорошее настроение, или старается повысить свою самооценку.
В первом случае связь не обязательно должна быть прямой. Например, если человека унижают на работе, это не значит, что ему приснится всеобщая любовь в офисе. Ему может присниться, что он стал известным спортсменом и выиграл чемпионат мира. В случае с повышением самооценки все понятно и так. Человек просто придумывает себе то, чего ему не хватает — славу, богатство, друзей, женщин и многое другое.
Иногда сны снятся, когда человек чего-то очень ждет, постоянно об этом думает и во сне может смонтировать свою мечту. Или наоборот, восстановить в альтернативной реальности события из прошлого, которые занимают все его мысли. Иногда сны бывают очень странными и даже страшными. Еще одна интересная теория сформулирована физиологом Иваном Сеченовым. Он полагал, что сны — это лишь реакция человека на внешние раздражители.
Именно на основании них мозг и формирует образы. То есть, если вы замерзли во сне, вам приснится, что вы идете по снегу. Если с улицы доносятся тревожные звуки, может присниться кошмар и так далее. В этой теории есть смысл. Возможно, вы замечали, что если уснуть во время просмотра какого-нибудь фильма, то начинает сниться что-то на основании сюжета этого фильма.
В чем разница между сонливостью и усталостью? А правда, в чем? Как обычно, своим особым путем идет старина Зигмунд Фрейд. Он утверждал, что сны — это ничто иное, как попытка подсознания передать зашифрованную информацию о запрещенных сексуальных помыслах.
Кроха может задержать взгляд всего на несколько секунд. К 1-2 месяцам младенцы начинают видеть лучше, умеют сфокусироваться на больших объемных игрушках. Они наблюдают за предметами, которые находятся на расстоянии 30-50 см от них, а также могут следить за людьми.
К 2-3 месяцам улучшается светочувствительность сетчатки, поэтому новорожденный начинает видеть все более красочным. Грудной ребенок распознает не только черный и белый цвет, но также красный, желтый, оранжевый и зеленый. Немного позже малыши различают синие и фиолетовые оттенки. Дети начинают видеть маму к 3 месяцам. Они узнают ее по очертанию лица. Острота зрения в этом возрасте составляет 0,1, к 6 месяцам она увеличивается до 0,3. Грудничок четко видит в полгода, так как формируется центральная зона сетчатки.
С 7 месяцев усовершенствуется объемное восприятие. Ребенок начинает видеть предметы, расположенные на расстоянии, но его по-прежнему интересуют игрушки вблизи. От чего зависят детские сновидения Новорожденные полностью зависят от мамы, ее состояния и настроения. Если она в хорошем расположении духа, сны будут спокойными и приятными. Раздражение и усталость скажется на состоянии грудничка. Важную роль играют также окружающая среда. Постоянные разговоры на повышенных тонах, крики, отсутствие ухода влияет на психологическое состояние младенца, он станет раздражительным и нервным, о хорошем сне в данной ситуации можно только мечтать.
Тихая, спокойная обстановка, колыбельные песни будут способствовать быстрому засыпанию. Важно знать, что сон оказывает влияние на развитие нервной системы. Все помехи для нормального отдыха должны быть устранены При сохранении проблем с засыпанием следует обратиться к специалисту, так как причиной проблемы могут являться отклонения головного мозга. Качество младенческого сна зависит также от питания. Существует стереотип, что дети, которые питаются грудным молоком, засыпают лучше, чем находящиеся на искусственном вскармливании. Данное утверждение не является верным, быстро засыпает только сытый ребенок. Проблемы со сном возникают на фоне недоедания.
Вещие сны Отдельной темой являются вещие сны. Те, которые прямо говорят, что должно с тобой сегодня или в ближайшее время произойти. Про них можно спорить еще дольше, но они тоже могут быть или совпадением, или просто умением человека прогнозировать события. Например, он долго думал, как поступить в отношениях с деловым партнером. Мозг был перегружен этой информацией, но выбрал для себя правильное решение и выстроил цепочку событий, которые за ним последуют. В результате это сбылось, но из-за того, что связь между событиями была не очень очевидной, сон начал казаться мистическим. Кроме этого, многие детали сна теряются, и когда что-то случается, в памяти недостающие части можно дополнить новыми фактами.
Главное, запомнить основную сюжетную нить. С другой стороны, я лично знаю человека, который мне рассказывал, что ему что-то приснилось, а потом оно с поразительной точностью сбывалось. Возможно, опять же это вопрос интуиции, так как с ней у этого человека все хорошо. Сон, как другой мир. Иногда к нему очень приятно тянуться. Тут можно еще отдельно сказать про дежавю ощущение, что происходящее уже было. Такое ощущение может возникать из-за того, что человек подсознательно вспоминает что-то из своих снов.
Возможно даже то, что он не осознал. То есть не было такого, что он проснулся и помнил его хоть сколько-то. Можно ли досмотреть сон после пробуждения Технически в том, чтобы досмотреть свой сон после пробуждения, нет ничего сложного. Особенно, если вы не проснулись окончательно. Когда за окном загудела машина или кто-то хлопнул дверью в коридоре, человек просыпается, но не до конца. Главное не разгуляться и не перейти в режим бодрствования. В этом случае досмотреть сон уже точно не получится.
Его еще можно обдумывать какое-то время, но если этого не делать, сон точно забудется. Впрочем, есть способ сохранить его в памяти. А может быть, никаких снов нет? Впрочем, некоторые ученые, учитывая ограниченный круг переживаний младенцев и незрелость их мозга, говорят, что дети не получили ещё достаточно информации для того, чтобы переработать и спроецировать её в сон. И поэтому сновидения у малышей отсутствуют. Нейробиологи считают, что фаза быстрого сна играет совершенно другую роль у младенцев, нежели у взрослых. Она он позволяет их мозгу строить новые пути и связи, развивать языковые способности.
Сновидение, по представлениям учёных, это когнитивный процесс, который возникает в раннем детстве, когда дети приобретают способность представлять вещи визуально и пространственно. Согласно исследованиям Фоулкеса и его коллег, даже дети в возрасте 4 или 5 лет обычно описывают сны, которые статичны и просты, не насыщены эмоциями и плохо запоминаются. Яркие сны со структурированными историями появляются обычно в возрасте 7 или 8 лет, в то время как дети развивают чёткое понимание своей собственной идентичности. Исследователи полагают, что самоосознание необходимо для того, чтобы видеть в снах себя. Таким образом, нейробиологи приходят к довольно разочаровывающему выводу, что младенцы не видят сны в их обычном понимании. Держать ребенка на руках во сне Сновидение о том, что у вас в руках находится младенец, олицетворяет творческий подход к решению неприятностей в скором будущем. Вам удастся придумать и придерживаться инновационному плану, чтобы справиться с трудными обстоятельствами или проблемами, которые вас расстраивают.
Если сейчас нет каких-либо серьезных проблем для личного беспокойства, то удастся придумать действенное решение задачи, с которой есть вероятность столкнуться в ближайшем будущем. Если во сне вы гуляете с малышом на руках на свежем воздухе, то это знак говорит о приятном путешествии. Символ указывает, что вскоре вам удастся зарядиться положительными эмоциями и обрести море новых впечатлений в активной и долгожданной поездке. Сновидцу стоит выбрать время для общения с родными людьми и их детьми, если в сновидении его знакомый взял на руки ребенка. Порадуйте свою семью и родственников неожиданным визитом, поскольку в последнее время встречаетесь только с коллегами по работе или друзьями. Задуматься об отношении к собственной крохе нужно, если во сне посторонний человек смог успокоить вашего дитя. Обратите свое тепло и заботу на маленькое создание, чтобы в нем с раннего возраста формировались правильные чувства собственной ценности.
Если малыш уснул на ваших руках — хороший знак приближающегося спокойного и расслабленного периода в вашей жизни. Чувство ностальгии по прошлой жизни или несбывшимся мечтам могут неожиданно появится в памяти спящего. Общее толкование Новорожденные дети во сне — это признак благостных перемен. Чем ярче и примечательней эмоции сновидец испытал в сновидении, тем благоприятней и неожиданней будут новые события. Женщинам такой знак часто указывает на скорую беременность. А молодым особам, которые уже находятся в положении, это верный символ того, что предстоящие роды будут быстрыми и легкими, а рожденный малыш будет отличаться крепким здоровьем и спокойным характером. Мужчинам такие видения могут указывать на период проявления высокой активности и ответственности.
Причиной тому станет дополнительные обязательства по отношению к кому-то из близких родственников. Возможно, вам предстоит о ком-то заботиться и ухаживать, вкладывая все свои положительные эмоции, свободное время и денежные средства. Деловым людям, которые поглощены развитием собственного бизнеса, такой сценарий намекает на случай, когда нужно что-то вложить или отдать, чтобы получить достойный результат. Вы привыкли потребительски относиться к окружающим. Подчиненные для вас — это инструмент для зарабатывания прибыли, а влиятельные родственники — лишь рычаги давления на нужные инстанции. Ваше человеческое отношение к коллегам, подчиненным и близким прямо пропорционально стабильности в бизнесе. Приснились подростку новорожденные дети — самое время выпасть из родительского гнезда и подумать о самостоятельности.
Вы готовы к тому, чтобы полностью реализоваться в этой жизни. Для этого нужно всего лишь точно определить собственные желания и сформулировать цели.
Ещё о детях Беременность и дети Тема сновидений давно интересует человечество. Существует много теорий происхождения грез. Прагматики и ученые объясняют их постоянной работой мозга и подсознания. Люди видят в сновидениях знаки, весточки от близких, которых уже нет рядом. Для поклонников экстрасенсорики, гаданий созданы специальные толкователи, которые помогают разобраться, в том числе с вещими снами.
После активного плавания в ванной он будет спать всю ночь. Не забыть про качественный подгузник. Зачастую детки просыпаются ночью из-за того, что памперс не выдержал нападок на него.
Вот такие рекомендации дает доктор для того, чтобы сон ребенка ночью был крепким. Сколько спят дети? Вопрос, интересующий молодых мам: сколько должен спать ребенок? Потребность во сне у деток до 3 месяцев составляет 16-20 часов. Таким образом, сон месячного ребенка прерывается только на кормления и смену подгузников. В полгода малышу необходимо 14 часов для полноценного отдыха. В годовалом возрасте — уже 13 часов. От чего зависит сон? Спокойный сон малыша зависит от ряда факторов. Даже на то, что видит ребенок во сне, влияет воздействие окружающей среды.
В частности, таким фактором является мама грудничка. Ребенок плохо спит, а во сне плачет? Стоит обратить внимание на эмоциональное состояние мамы. Возможно, она нервничает по какому-то поводу, уставшая и раздражительная. Не забываем о тесной связи матери и младенца. Плохо маме — страдает малыш. Отчего детям снятся кошмары? Вполне возможно, что это явление спровоцировано обстановкой в квартире. И совсем не обязательно, чтобы родители ругались. Резкие и громкие звуки во время сна малыша, яркий свет, разговоры в полный голос — все это отражается на качестве сна.
Грудное молоко — залог хорошего сна? Существует мнение, что от состава молока зависит сон ребенка. Если мама придерживается строгой диеты, не нарушает ее, то молоко у нее хорошее. Наевшись, малыш будет спать крепко. У таких малышей сны хорошие и добрые. Зависит и от состояния матери, как упоминалось выше. Когда кормление происходит в спокойно режиме, мама вся устремлена к малышу, напевает ему песенку, а в комнате царит полумрак — ребенок расслабится и будет хорошо спать. Если же мама кормит малыша, а сама в это время разговаривает по телефону, смотрит телевизор или просто плачет от усталости, едва ли это поспособствует хорошему сну ребенка. Иные считают, что детки, вскормленные материнским молоком, спят куда лучше, чем их сверстники, питающиеся смесями. Но это очень спорное утверждение.
Что снится малышам? Ученые пришли к выводу, что совсем крохотные детки во сне видят свою жизнь до рождения. Чем старше малыш, тем быстрее он забывает «прошлое». Ребенок в возрасте полугода видит во сне окружающих его людей. Вот что снится малышам до года. Во время фазы быстрого сна можно видеть, как ребенок активно морщится, машет ручками и ножками, пытается перевернуться. Эта фаза наступает перед пробуждением. Если говорить о глубоком сне, то здесь мнения ученых разделяются. Одни настаивают на том, что ребенок растет в это время, вторые утверждают, что тело малыша расслабляется. Сон ребенка в год Американский ученый Дэвид Фулкес изучал сны малышей разных возрастных групп.
На основании своих наблюдений он пришел к выводу, что годовалые дети видят совсем другие сны, нежели совсем маленькие. Это объясняется умением эмоционально реагировать на раздражители окружающей среды. Это приводит как к позитивным снам, так и к кошмарам. От двух до трех лет Если говорить о снах малышей в этом возрасте, то они обычно отрывочные. В снах столь маленьких детей нет единой сюжетной линии. Они строятся на эмоциях и впечатлениях, а так как дети их получают в огромных количествах на протяжении дня, то и сны бессвязные. Трехлетки уже могут говорить. Большинство из них способны рассказать, что же им снилось.
Снятся ли детям сны
Пришел папа и объяснил, что на поездах гонять нельзя, это ведь поезда, они длинные, с вагонами и быстро ездить не могут, а то с рельсов сойти могут или вагоны растерять. Гонки с супер поездом Чаггером А я подумала, почему бы создателям компьютерных игр не придумать игрушку для малышей, чтобы паровозики наперегонки ездили. Например, по параллельным путям, но чтобы интересней было, пусть еще препятствия разные будут я это в одной серии Даши Путешественницы видела. И вообще, вон в Паровозиках из Чаггингтона есть супер-поезд Чаггер, он летать умеет и не только. Пусть за определенные очки можно будет крылья поезду своему купить и уже летать. И как же без возможности стрелять? Но пусть это будет относительно безопасно, например, как в пейнтболе, поезда стреляют красками или даже рисуют друг на друге разные картинки. Даша Путешественница Не знаю, полезно ли это — видеть сны, а тем более детям.
После 3-х лет, когда активно начинает развиваться воображение, сны наполняются жизнью, движением, они красочны и разнообразны. Детям снится всё, что их окружает. Друзья из детского сада, родители, игрушки, но ребёнок не главный герой этих снов, он скорее наблюдатель. И только к пяти годам дети становятся героями своих снов, самостоятельно путешествуют по разным, выдуманным мирам, совершают разные поступки и испытывают бурю эмоций. Сновидения необходимы каждому человеку, особенно малышу. Через них ребёнок получает новые знания, обрабатывает информацию и даже оттачивает разные навыки. Основная функция сновидений — дать нам отдохнуть. Отвлекая яркими картинками, наш организм позволяет нам побыть ещё немного в состоянии сна, именно поэтому мы путаем звонок будильника с колокольным звоном в церквушке, которая нам снится, и просыпаем на работу. Вот такой заботливый у нас организм. Кошмары Кошмары начинают сниться малышам после 3-х лет. За ребёнком кто-то гонится, он падает во сне, видит чудовищ. Из-за этого многие дети боятся ложиться спать. Со стороны родителей тут должна быть реакция такая же, как на проблемы с самооценкой. Важно научить ребёнка верить в свои силы, помочь справляться с трудностями и во сне. Если малышу приснилось, что он падает, предложите ему в следующий раз, во время сновидения расправить руки и насладиться полётом, найти на спине парашют и открыть его. А если снится, что за ним гонится дракон, предложите повернуться к нему и встретиться с ним лицом к лицу.
Часто детям нужна дополнительная поддержка и эмоциональная помощь в важные для них периоды: начало посещения школы, садика, переезд семьи на новое место жительства. Помните, что причины для ночных кошмаров могут быть и органическими — например, это нарушения работы сердца и кровеносных сосудов, апноэ, сильный насморк, препятствующий нормальному дыханию, повышение температуры, начальный период вирусного заболевания. При них физическое недомогание находит во сне выход на новый уровень — уровень страшного сновидения. Стать причиной нарушения сна может и переедание в вечернее время. Если ребенок плотно покушал, а пища была жирной, углеводной, то его организм во сне будет активно заниматься перевариванием, расщеплением продуктов, поэтому работа мозга, контролирующего все процессы, будет не самой корректной. Проверьте режим дня. Крепко, порой вообще без снов спят дети, которые в должной степени устают в течение дня. Но перед сном за несколько часов важно снизить эмоции, устранить перевозбуждение. Ложиться спать ребенок должен в одно и то же время. Советы психолога Для того чтобы справиться с ночными кошмарами ребенка и избавиться от них, родителям придется постараться. В первую очередь, следует исключить патологические причины. Посетите с ребенком педиатра, оцените общее состояние здоровья. Если малыш здоров, то приведите в соответствие место отдыха чада. Следите, чтобы в комнате было проветрено и не душно, чтобы постельное белье было приятным и мягким, а матрац — удобным. Ложиться спать ребенок должен в одно время. Лучше принять ванну, сделать массаж, почитать ребенку спокойную, хорошо знакомую ему сказку. Справиться помогают и специальные «сонные» ритуалы — порядок определенных действий, которые малыш делает перед сном каждый день. Если ребенку снятся страшные сны, следует постараться восстановить душевную связь с ним. Сильный страх говорит о том, что малыш не чувствует себя в безопасности. Создать безопасное пространство — это и есть ваша первая задача.
Различает ли он лица и предметы? Кроха способен узнавать предметы максимум на расстоянии 30 см от него. Для того, чтобы рассмотреть что-то, ему нужно время, чтобы сфокусировать взгляд. Ведь глазки пока его не слушаются так, как у тебя! Они пытаются смотреть в разные стороны. Кстати, малыши действительно предпочитают смотреть на своих мам, выделяя их лицо уже в раннем возрасте. А вот если ты закроешь свои волосы платком, уберешь их объем от лица, то кроха потеряет интерес к тебе — ведь волосы дают необходимый контраст и помогают сфокусироваться. В том числе и поэтому не рекомендуется кардинально менять облик, стричься, красить волосы в первые несколько месяцев жизни малыша, пока формируется его зрение. Он не сразу тебя узнает и будет очень и очень расстроен. Как видят новорожденные и когда у них формируется зрение «как у взрослых»? Примерно так же, как мы, крохи начинают видеть только на 6-8 месяце жизни. До этого они очень близоруки. А окончательно зрение формируется к 3-5 годам. Читай также: Как понять, что у малыша проблемы со зрением? Отвечает окулист Именно поэтому любые нарушения зрения лучше выявлять как можно раньше и исправлять, соответственно, тоже. Что видит новорожденный и как меняется зрение месяц за месяцем? Это нормально! Чтобы помогать ему развивать зрение, показывай крохе крупные черно-белые картинки и крупные яркие игрушки на небольшом расстоянии. Ты можешь заметить, что ребенок смотрит не на тебя, как бы косит обоими глазками, хотя явно слушает. Это из-за слабых мышц глаз, поэтому нет необходимости бить тревогу и консультироваться у окулиста. А вот если косит только один глаз, то офтальмологу показать малыша можно и нужно! Он учится воспринимать движущиеся объекты. Поэтому самое время повесить на кроватку мобиль или купить игрушку с зеркалом. Как видят новорожденные в этом возрасте? У них гораздо лучше развито периферическое зрение, чем центральное. Поэтому мобиль лучше вешать не прямо над головой крохи, а на уровне животика. В возрасте 2-3 месяца ребенок уже различает красные, оранжевые, зеленые и желтые цвета. Именно поэтому игрушки погремушки, мобили в таких ярких, чистых цветах рекомендуется предлагать крохе в это время. Читай также: Развитие зрения у новорожденного : как помочь ребенку Младенческая близорукость пропадает, поэтому можно смело расставлять интересные и яркие игрушки в другом конце комнаты. Теперь карапуз может внимательно обозревать мир, замечая маленькие детали. Еще бы, прежде размытое окружение стало вдруг таким четким! Он с удовольствием изучает себя, свое тело: ладошки, ручки, ножки, тянется к твоему лицу, щекам, так как наконец-то различает оттенки кожи, которые ранее были сплошным пятном. От чего зависят сновидения грудничков? Поскольку ребенок тесно связан со своей мамой, то и его сны напрямую зависят от ее настроения. Если она в хорошем расположении духа, то и сны у малыша будут красивыми и приятными. Но в том случае, если она раздражена или уставшая, то и грудничок будет это чувствовать. На сон младенца может влиять как окружающая среда, так и питание. Так, если в доме все время слышны разговоры на повышенных тонах, отсутствует соответствующий уход за ним и присутствует слишком яркое освещение, то ребенок будет очень встревоженным. И, наоборот, когда все тихо, а мама поет колыбельную в полумраке, то и малыш будет спокойно и мирно спать. Стоит помнить, что сон напрямую влияет на гармоничное развитие нервной системы. Поэтому, если грудничок плохо спит, нужно убрать все, что ему мешает. Но в том случае если эта проблема не исчезает, настоятельно рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту, так как это может быть связано с отклонениями в развитии главного мозга. Сновидения грудничков зависят и от маминого молока. Существует миф, что детки на грудном вскармливании спят лучше, чем те, которые питаются искусственными смесями. Все зависит только от того, насколько сытым засыпает ребенок. Ведь и первого, и второго может быть недостаточно, и малыш будет просто недоедать. Кошмары и дети почему они снятся и что с ними делать Кошмары снятся каждому ребенку. Это нормальный этап взросления. Просто интенсивность таких ночных видений может быть разная, как и реакция — все зависит от нервной системы вашего малыша Акцентировать внимание на них сильно не надо. Бояться стоит, только если кошмары продолжаются регулярно и ребенок из-за них сильно нервничает. В остальном, они даже полезны В остальном, они даже полезны. Если сам по себе сон — тренировка для мозга малыша, то кошмар — это тренировка и отработка сложных ситуаций. Например, если вы отругали ребенка и злитесь на него, ему может прийти ночное видение, где он убегает от злого монстра. А иногда подобным образом перерабатывается не только конфликт в семье, но и просто яркое впечатление от мультика жалко персонажа, испугался злодея и так далее. Можно ли влиять на сны? Ночные видения в первую очередь зависят от впечатлений за день или за последнее время чем старше ребенок, тем больше диапазон. Чтобы разнообразить сны, можно посещать различные места, смотреть различные фильмы, читать книги — чем больше впечатлений, тем разнообразнее сон. Избежать кошмаров помогут положительные моменты в жизни, а также чувство защищенности. Если же плохой сон сильно беспокоит малыша, можно его проработать: обсудите вместе с ребенком, что именно ему приснилось. Проговорите четко его чувства. Он испугался? Что его испугало? Некоторые родители предпочитают не беспокоить малыша после плохого сна, но это не всегда оправдано. Страхи должны быть проработаны, а не спрятаны где-то в глубине сознания. А именно это и произойдет, если не нивелировать слишком яркое впечатление от кошмара; разберите негативные ассоциации и обыграйте их в реальности. Например, если малыш летел по воздуху и разбился, поиграйте в игры с самолетиками, перебейте плохие воспоминания хорошими. Желательно выбирать , например, про самолеты, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким; придумайте ночного защитника — мягкую игрушку, которую можно брать с собой в постель. Так ваше чадо не будет чувствовать себя одиноко, когда будет засыпать, а значит, снизится уровень тревожности. Это послужит залогом уменьшения количества кошмаров. Сны для детей — неотъемлемая часть их жизни. Не стоит бояться их и пытаться как-то изжить. Бессознательное человека, и, конечно, ребенка всегда было отлаженным механизмом, который работает только на пользу. Если ваш малыш не переживает никаких стрессов при бодрствовании, то и во сне с ним ничего ужасного не случится. Будьте уверены в этом, пусть эта уверенность передастся и ребенку. Нужно ли будить ребенка, когда ему снятся страшные сны? Если по малышу однозначно видно, что ему сниться кошмар, будить ребенка не стоит. Во-первых, если он сам не проснется от плохого сна, возможно, утром он о нем и не вспомнит, ведь мы не всегда запоминаем сны. Во-вторых, вы можете напугать ребенка. Если кроха проснулся от кошмара, включите свет, покажите малышу что он в безопасности, скажите, что плохой сон уже ушел, мама рядом и все хорошо. Когда маленький человек только рождается на свет, он даже ещё глазки толком не открывает. Что же он может видеть во сне, если жизни ещё не видел? Так ведь? А вот и нет… По последним исследованиям, он видит потрясающие сны, и это вас поразит. Малыши улыбаются или плачут во сне , всхлипывают, перебирают ножками, хохочут. Говорят, когда смеются, значит, разговаривают с ангелами. Кто знает. Профессор психиатрии Аллан Хобсон доказал, что свой первый сон малыш видит на 8 неделе внутриутробной жизни! Вы можете себе представить? Согласно его теории, когда у ребёночка в период развития в животе формируются зрительные органы, он начинает видеть сны. Это открытие переворачивает представления о перинатальном развитии человека, уровне его самосознания.
Снятся ли грудничкам сны???
Сколько я себя помню, мне никогда не снились сны, вернее сказать снились но настолько редко, не чаще 1-2 раза раз в несколько месяцев и так до 20 лет, сейчас же внезапно с недавнего времени я начал видеть сны чуть ли не каждую ночь, правда, большую часть снов я забываю. У малышей от 2 до 6 месяцев дневные сны могут длиться всего по 20-50 минут. Если ребёнок спит всего по 20-40 минут, он просыпается в плохом настроении, грустит, куксится и страдает, то давайте вмешаемся и попробуем продлить сны. Во время фазы быстрого сна можно видеть, как ребенок активно морщится, машет ручками и ножками, пытается перевернуться. Оказалось, что дети начинают видеть сны еще раньше – в утробе матери.
Почему ребенку снятся кошмары и что делать?
Новорожденные детки видят сны, и начинают они их видеть намного раньше, чем вы могли бы подумать. Кошмары не снятся, но ребёнок может просыпаться с плачем в том случае, если нашел себя не в тех условиях, при которых засыпал. Узнайте, когда и как начинают сниться сны у новорожденных, что они могут видеть во сне и как это влияет на их развитие и здоровье. Однако, по словам сомнолога, несмотря на то, что сложные сюжетные сны дети начинают видеть после четырех лет, страхи и кошмары во снах могут возникать уже после 1,5 года. Снятся ли 6-месячным детям сны? Яркие сны со структурированными рассказами появляются в возрасте 7-8 лет, примерно в это же время у детей начинает развиваться четкое понимание собственной идентичности.