Уже в марте обычно начинается цветение ольхи, пыльца которой считается сильным аллергеном, а также орешника.
🌳Лещина, ольха и ива: на природных территориях Москвы зацвели деревья
Рассмотрев календарь цветения для аллергиков в Москве и других регионах, необходимо ознакомиться также с правилами предотвращения обострений поллиноза. Реже в марте в Москве наблюдается цветение ольхи, клена и лещины. В столице началась пыльцевая буря — зацвели орешник и ольха. Об этом сообщает 14 апреля официальный Telegram-канал Комплекса городского хозяйства Москвы со ссылкой на портал Allergotop. Что и когда цветет: периоды аллергии на пыльцу.
Опыление происходит ветром. Из светло-зеленой и клейкой шишечка постепенно пока созревают семена становится черно-бурой. Пустые шишечки еще долго остаются на дереве, рядом с новыми цветами.
Практически все растения-аллергены опыляются при помощи ветра. При штилевой погоде концентрация пыльцы в атмосфере снижается, при усилении ветра - растет. Характер погоды. В ясную погоду цветение обычно усиливается, в пасмурную - снижается.
Температура воздуха. При сильном понижении температуры в утренние часы цветение растений тормозится. Прогноз перечисленных факторов позволяет оценить фазу развития растений-аллергенов и определить степень воздействия пыльцы на организм людей, страдающих поллинозом. Ограничения Используемый в прогнозе метод является оценочным.
Второй сервис — пыльцевой «светофор», который показывает уровни концентрации в атмосфере пыльцы 15 растений и спор двух видов плесневых грибов. Здесь используются зеленый, желтый, оранжевый и красный цвета, обозначающие уровни концентрации: зеленый — самая низкая концентрация от 1 до 10 пыльцевых зерен и спор в кубометре воздуха , красный — самая высокая свыше 1000 пыльцевых зерен в кубометре воздуха.
Это принятая во всем мире система индикации, хорошо понятная аллергикам: если горит красный, лучше на улицу не выходить. Врачам «светофор» помогает при назначении терапии. Сайт компании публикует также точные данные пыльцевого мониторинга: сколько именно пыльцевых зерен специалисты обнаружили в кубометре воздуха. Зная абсолютные цифры по пыльце и уровень своей индивидуальной чувствительности к каждому аллергену, аллергик может персонализировать сроки начала терапии перед сезоном цветения, чтобы легче его пережить. Ну и конечно, точные данные очень важны психологически: если абсолютные значения поползли вниз, значит, завтра будет легче». В этом году на сайте появилась еще и «Колонка эксперта», где Елена Северова рассказывает об особенностях сезона, сообщает о пиках концентрации аэроаллергенов, комментирует ситуацию с пылением отдельных растений.
В этом случае лучше ехать туда, где лето наступает сильно позже или сильно раньше. Вот несколько вариантов в России и за рубежом: Байкал. В мае тут уже тепло, но ещё не началось цветение основных аллергенных растений. Также вас ждёт чистый воздух и прекрасные виды. Известен своими горными озёрами и лечебными источниками. На Дальнем Востоке в мае прохладно, но уже начинается туристический сезон. Аналогично — в мае нежарко и цветение ещё не началось. Плюс красивая природа, национальные парки и культура народов Якутии.
Клёна и берёзы там не так много, как в других местах. Аналогично — большей части этих растений там просто нет. Куда бежать от цветения злаков и трав известняк, кострец, полынь, крапива, пырей, ромашка, василёк, рожь, овёс, пшеница, кукуруза, подсолнечник Избежать контакта с травами и злаками может быть сложнее, чем с деревьями или цветами: они растут практически везде. Однако существуют регионы, где растительность менее разнообразна и цветения нескольких видов можно избежать. Северо-Запад России, включая Петербург и Ленинградскую область. Из-за умеренного климата здесь не такое интенсивное цветение. Кроме того, на северо-западе мало полей, где выращивают зерновые культуры — в период пыления в воздухе будет меньше их пыльцы. Её повышенная влажность и хвойные леса помогут спастись от обильного цветения.
Календарь цветения для аллергика
Основными аллергенами в сезон пыльцы являются береза, ольха, орешник. Чаще всего именно они зацветают первыми. Иногда симптомы аллергики ощущают уже в марте, однако в этом году весна началась с холодов, и период начала цветения сместился к концу марта — началу апреля. Подготовиться к нему лучше заранее: посетить врача, который назначит профилактическое лечение. Нужно также перейти на гипоаллергенную диету, исключить продукты, которые могут спровоцировать или усугубить заболевание, — пояснил главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению столичного Депздава Андрей Тяжельников. В числе самых распространенных пищевых аллергенов — апельсины, помидоры, морковь, клубника, вишня, орехи, бобовые, рыба и молоко. У людей, реагирующих на пыльцу деревьев, может возникнуть перекрестная аллергия на фрукты, которые растут на этих деревьях, например на яблоки, груши. Лучше от этих продуктов на время отказаться. Несмотря на то что масочный режим в Москве отменили, врачи рекомендуют аллергикам продолжить носить маски, особенно на улице. Также специалисты советуют принять некоторые дополнительные меры. Так, к примеру, если пациент точно знает, что реагирует на пыльцу, правильнее будет заранее начать принимать антигистаминные препараты.
Чем полезен календарь цветения? Если человек будет знать время возникновения и проявления симптомов аллергии и вещество, провоцирующее их, он сможет предотвратить в дальнейшем развитие болезни. Сделать это можно, осуществив решение нескольких несложных задач: Читайте также: на время цветения растения, провоцирующего аллергию, уезжать в другую местность, где аллерген пока или уже не активирован; если такой возможности нет, планировать прогулки таким образом, чтобы до минимума сократить время контакта с опасным веществом; начать принимать рекомендованные врачом антигистаминные препараты, причем начать прием минимум за пол месяца до начала цветения — это позволит сделать проявления аллергии чуть менее острыми; в зимний период, когда аллергена в природе нет, делать им инъекции, постепенно наращивая количество вещества — это называется специфической терапией, суть которой заключается в том, что при введении таких инъекций, организм привыкнет к агрессивному веществу, и в период обострения позволит не так бурно реагировать на него. Народные способы лечения и профилактики поллиноза Если по каким-либо причинам например, боязнь уколов человек не может ставить инъекции, ему стоит обратиться к народной медицине, предлагающей несколько методов, имеющих аналогичный результат. Единственное, что нужно отметить — при лечении народными средствами результата удастся достичь значительно позже. Итак, несколько рецептов: Зимой рекомендуется принимать настой растения, летом вызывающего аллергическую реакцию.
Для этого берут измельченные сухие листья и заливают их стаканом кипятка. Достаточно будет одной столовой ложки. Прием начинают с минимальной дозы около чайной ложечки в день , и если не появляется симптомов аллергии зуда, сыпи, насморка, слезотечения и тому подобного постепенно ее увеличивают. Еще одним эффективным методом является прием меда из пыльцы растения, провоцирующего нестандартную реакцию организма. Помимо всего прочего, мед и продукты пчеловодства — это прекрасные профилактические средства против поллиноза. Еще одним интересным, и, кроме того, приятным способом является принятие теплых ванн с цветком того растения, что в летний период вызывает негативную реакцию организма.
Если нет возможности раздобыть цветки, можно заменить их эфирными маслами. Аллергенные растения: когда они цветут Различают три основных вида сезонной аллергии. Весенняя цветение деревьев. Приходится на апрель — май. Летняя цветение злаков и луговых трав. Приходится на июнь — август.
Кроме того, в сезон аллергий лучше отказаться от фитотерапии и чрезмерного употребления алкоголя. Ранее KP. RU сообщал, что терапевт Алексей Хухрев перечислил самые распространенные виды головной боли.
Параллельно с ольхой зацветает орешник, в ВАО он наиболее распространен в Измайловском парке. В ближайшее время цветение ольхи и орешника прекратится.
После этого начинают цвести клен, ива, тополь, ясень, вяз и береза, которая считается основной виновницей сезонной аллергии из-за мелкой и легкой пыльцы.
Когда начинается период цветения в Москве в 2024 году: календарь для аллергика
| Аллергологи рассказали, куда бежать от пыльцы: ситуацию усугубляет раннее потепление - МК | Когда цветет сакура в Москве Сакура начинается цвести в Москве с конца апреля. |
| Ольха, орешник и тополь: каких растений опасаться аллергикам в Москве | Главная» Новости» Что цветет в москве в апреле. |
В чем особенность сезона аллергии в 2024 году
- Появилась карта самых опасных округов Москвы для аллергиков
- Мониторинг пыльцы
- Календарь цветения для аллергиков: меры безопасности в сезон поллиноза
- Аллерголог предупредила о начале цветения ольхи в Московском регионе
- Календарь цветения для аллергика
Что делать, если впервые столкнулись с аллергией
В Москве и Подмосковье уже встречаются споры плесневых грибов и пыльца ольхи, а скоро зацветут еще береза и дуб, предупредила заведующая консультативно-диагностическим отделением Московского городского. Период цветения березы продлится около 20 дней, а интенсивность этого процесса будет зависеть от погодных условий. Фото цветущей ольхи появились в соцсетях. Полынь в Москве цветет с середины-конца июля и до третьей декады августа. Каждый год время цветения изменяется в зависимости от наступления весны.
В Москве начался период цветения главного распространителя аллергенов — берёзы
Unsplash Как аллергикам пережить сезон цветения Изоляция Существует множество способов пережить сезон цветения , в первую очередь речь идет о профилактике, отметил Тарасенко. Понятное дело, что большинство людей не может себе это позволить», — добавил медик. Очищение воздуха Вместо поездки в регионы можно приобрести хорошие очистители воздуха для дома. Эти устройства действительно помогают. Я лично видел просто потрясающие положительные реакции», — рассказал врач.
Питание Если говорить о пылении, то речь идет о гиперчувствительности к растительным аллергенам. Казалось бы, при чем здесь пища? Однако бывают перекрестные реакции, в том числе с пищевыми продуктами. Unsplash Этот способ весьма разнообразен.
Стоит помнить, что противоаллергические средства подбираются индивидуально, непосредственно по рекомендации лечащего врача. Существуют нутрицевтики, биологически активные добавки и мембраностабилизирующие препараты.
Лето является наиболее опасным временем для людей, склонных к аллергии, поскольку именно в летний период одновременно происходит цветение большинства известных растений-аллергенов.
В зависимости от чувствительности к тем или иным из них, человек может перенести острую вспышку поллиноза несколько раз за сезон. Цветение сорных растений: август — октябрь Ранней осенью зацветают большинство сорных растений — лебеда, полынь, крапива, наперстянка, амброзия. В конце сентября цветение постепенно прекращается, однако некоторое время пыльца по-прежнему остается в воздухе.
Случается так, что пыльца оседает на ветвях деревьев и опавшей листве, поэтому риск аллергии сохраняется до середины октября. Календарь цветения Календарь цветения — это таблица, отображающая время цветения растений-аллергенов в различных регионах средней полосы России. Пользуясь данной таблицей, человек, страдающий поллинозом, может определить, какой период окажется для него наиболее опасным, и своевременно подготовиться к его наступлению.
Избежать вспышки заболевания можно, в том числе запланировав на потенциально опасный период путешествие, отпуск или деловую поездку — так вы сможете переждать время цветения аллергена в местности, где отсутствует данное растение, или где его период цветения уже закончился. Сохраните у себя календарь цветения Перед началом периода цветения растения-аллергена позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь под рукой антигистаминные средства в удобной для вас форме выпуска. Это могут быть противовоспалительные и противоаллергические спреи, таблетки, капли для глаз и носа — перед покупкой того или иного средства будет необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом.
Запасайтесь средствами защиты — масками, влажными салфетками для протирания лица. От попадания пыльцы на слизистую оболочку глаз помогут большие солнцезащитные очки. До того, как начнется цветение опасного для вас растения, уделите время подготовке квартиры.
Проверьте работу кондиционера и, при необходимости, почистите его фильтры — так вы сможете обезопасить домашний микроклимат от попадания аллергенов. По возможности, установите в доме и на рабочем месте увлажнители или ионизаторы воздуха, которые помогут вам нейтрализовать частицы пыльцы. В определении текущего уровня концентрации пыльцы в вашей местности вам поможет новая функция сервиса Яндекс.
Погода — пыльцевой мониторинг. Карта пыльцы отображает ареал цветения растений аллергенов с точностью до 10 км и показывает прогноз распространения пыльцы на ближайшую неделю. Данные сервиса обновляются каждые 24 часа.
Вкладка «Пыльца» находится в панели «Погода на карте» на главной странице сервиса, выбрать нужный аллерген вы можете в правой нижней части карты. Лечение и профилактика В современной медицине для лечения аллергии — в том числе поллиноза — применяется так называемая аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ.
Мы с младшей вернулись с дачи 12го марта, на даче все отстает на неделю и реакции не было совсем. В Москве небольшая началась - как сейчас, то есть нос по утрам заложен, почихивания легкие... Так было недели 2. А в последних числах марта-начале апреля начались у обоих детей достаточно сильные реакции. Береза началась 20го апреля.
Подозреваю, что в этом году будет подобная же отвратительная весна : MaNick V. Мы в прошлом ольху проскочили, так как на 8 марта были в Египте, приехали такие напичканные здоровьем, что только 22 апреля выпали в полный осадок или уже в школу до конца мая не смогли ходить. Первый год так рано.
Народные способы лечения и профилактики поллиноза Если по каким-либо причинам например, боязнь уколов человек не может ставить инъекции, ему стоит обратиться к народной медицине, предлагающей несколько методов, имеющих аналогичный результат.
Единственное, что нужно отметить — при лечении народными средствами результата удастся достичь значительно позже. Итак, несколько рецептов: Зимой рекомендуется принимать настой растения, летом вызывающего аллергическую реакцию. Для этого берут измельченные сухие листья и заливают их стаканом кипятка. Достаточно будет одной столовой ложки.
Прием начинают с минимальной дозы около чайной ложечки в день , и если не появляется симптомов аллергии зуда, сыпи, насморка, слезотечения и тому подобного постепенно ее увеличивают. Еще одним эффективным методом является прием меда из пыльцы растения, провоцирующего нестандартную реакцию организма. Помимо всего прочего, мед и продукты пчеловодства — это прекрасные профилактические средства против поллиноза. Еще одним интересным, и, кроме того, приятным способом является принятие теплых ванн с цветком того растения, что в летний период вызывает негативную реакцию организма.
Если нет возможности раздобыть цветки, можно заменить их эфирными маслами. Аллергенные растения: когда они цветут Различают три основных вида сезонной аллергии. Весенняя цветение деревьев. Приходится на апрель — май.
Летняя цветение злаков и луговых трав. Приходится на июнь — август. Летне-осенняя цветение сорняков. Приходится на август — октябрь.
Ознакомиться с календарем цветения для аллергиков вы можете в таблице ниже, предварительно выбрав свой регион.
Ещё направления, куда уехать от аллергии
- Лента новостей
- Появилась карта самых опасных округов Москвы для аллергиков - Москвич Mag
- Аллерголог предупредила о начале цветения ольхи в Московском регионе // Новости НТВ
- Куда сбежать от весенней аллергии
Календарь аллергика на 2024 год: что и когда цветёт и как облегчить аллергию
| Аллергия на ольху, что делать | Уже в марте обычно начинается цветение ольхи, пыльца которой считается сильным аллергеном, а также орешника. |
| Синоптик Позднякова предупредила о начале периода цветения ольхи в Москве | Каждый год время цветения изменяется в зависимости от наступления весны. |
| Куда сбежать от весенней аллергии | В Москве уже начали распространяться споры плесневых грибов и пыльца ольхи, а также в скором времени зацветут береза и дуб. |
Москвичей предупредили о начале цветения плесневых грибов и ольхи
Когда цветет сакура в Москве Сакура начинается цвести в Москве с конца апреля. В Москве и Подмосковье в это время ожидается цветение дуба и сосны. В этом году ольха и орешник, которые в наших широтах зацветают первыми, «проснулись» раньше обычного — в начале марта, хотя чаще всего это происходит во второй декаде месяца. Когда цветет сакура в Москве Сакура начинается цвести в Москве с конца апреля.
Поллиноз в Москве
В этой связи возросло число пациентов с жалобами на выделения из носа, сухость и жжение глаз, слизистой, есть даже случаи бронхиальной астмы. Она отметила, что активное цветение ольхи начнется в ближайшее время, а березы и дуба — в середине апреля — начале мая. Пациентам с аллергией на пыльцу Бобрикова посоветовала на время уехать в другой регион, например в отпуск, если есть такая возможность. Если нет, то стоит носить маски и использовать защитные спреи для носа.
Подобная диагностика помогает выявить все раздражители, вызывающие аллергию, и позволяет подобрать оптимальную схему лечения. У кого может развиться аллергия У любого человека, независимо от пола, возраста и генетической предрасположенности. Но риск увеличивается , если сезонная аллергия была у родителей или близких родственников — об этом говорят многочисленные исследования. Еще один фактор риска — курение: вредные вещества в табачном дыме раздражают слизистые оболочки и ослабляют защитные функции организма, делая его более уязвимым перед аллергенами. Поллиноз редко развивается у детей до трех лет, но родителям важно наблюдать: если у малыша — длительный насморк, кашель без температуры и покраснения глаз, все же нужно исключить аллергию.
Как облегчить симптомы аллергии на цветение стараться не выходить на улицу утром, не открывать окна в сезон цветения, особенно в ветреную и сухую погоду; надевать маску и плотные солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в нос и глаза на улице; менять одежду, умывать лицо и промывать нос солевым раствором сразу по приходу домой; регулярно проводить влажную уборку — это поможет удалить пыльцу с поверхностей в доме и снизит воздействие аллергенов; отказаться от свежих фруктов, орехов, зелени, специй, кваса и меда, так как они могут содержать перекрестные аллергены, схожие с пыльцой растений. Также аллергики могут использовать специальные приложения и сервисы — например, в России популярны AllerGeek и «Пыльца Club» созданы отечественными разработчиками. Они позволяют понять, когда концентрация пыльцы достигает пиковых значений и когда она снижается. Также подобные платформы дают прогноз «выброса» пыльцы на ближайшие дни. Так чувствительные к цветению люди могут планировать активности на улице, а врачи — лучше диагностировать у пациентов признаки поллиноза.
При раннем потеплении симптомы могут появиться преждевременно. Поэтому следует учитывать и долгосрочные предсказания синоптиков.
В таблице также указаны ареалы распространения определенного представителя флоры, время цветения и концентрация патогенов в воздухе. Лучше приобрести сезонный календарь для конкретного года. Тогда обезопасить себя будет проще. Если весна придет раньше, то усугубить аллергию на цветение может реакция на плесень в прошлогодних листьях. В Москве и Подмосковье при ранней весне развитие поллиноза может начаться уже в апреле. В мае состояние усугубляют жалящие и кровососущие насекомые. В июне в календаре аллергика березу сменяют злаковые, а в июле в воздухе повышается концентрация вредных веществ из-за жары.
К тому же в самом многолюдном городе России очень много транспорта, загрязняющего атмосферу. Аллергикам Москвы не следует расслабляться в августе. Страдающие поллинозом чувствуют облегчение к октябрю. Уровень аллергенной опасности снижается. Но еще не стоит расслабляться и гулять: на опавших листьях вновь активируются плесневые грибки. Актуальные даты цветения Можно выделить опасные циклы для аллергенных растений: Ольха и лещина — с 3 декады апреля по июнь. Дуб, мятлик и лисохвост — с конца мая до 2-3 недели июня.
Береза, ива, тополь и рожь — с середины — до конца мая. Тополь, ива, береза, крапива и щавель — с мая по начало июля. Подорожник — с мая по август. Бузина — с мая до июля. Пшеница, одуванчик — с конца мая до конца июня. Ясень и клен — в начале лета. Полынь в Москве цветет с середины-конца июля и до третьей декады августа.
Рекомендуется правильно чередовать время сна и отдыха, режим работы с последующим закреплением распорядка дня, чтобы улучшить свое психическое и физическое самочувствие. Любителям прогуляться на природе следует отслеживать периоды цветения и плотность пыльцы в воздухе в тот промежуток времени, когда есть желание пойти в парк или лес на пикник с родными, близкими. Это необходимо, чтобы избежать плачевного исхода и не испортить отдых ни себе, ни другим.
Для укрепления иммунной системы аллергику необходимо также соблюдать диету. Добавив к рациону жирную рыбу, помидоры, груши, хлеб при условии отсутствия на них аллергии, конечно , больной обеспечит себя фолиевой кислотой, способствующей выведению аллергенов из организма человека. Врачи советуют употреблять витамин B9 в таблетках из-за того, что продукты питания не обеспечивают получение нормы этого вещества.
Специалисты также напоминают о необходимости употреблять жирные кислоты омега-3, предотвращающие угнетение дыхания и облегчающие покраснения кожи. Часто стирать свои собственные вещи. Пыльца растений не только ложится на слизистые, но и покрывает предметы одежды.
Ни в коем случае нельзя ходить в грязной обуви по дому, обязательно надо разуваться перед входом в помещение.
Ольха, орешник и тополь: каких растений опасаться аллергикам в Москве
Актуальные даты цветения на 2024 год. По данным точного пыльцевого мониторинга Allergotop, в Москве сейчас высокий уровень аллергенов из-за повышенной концентрации пыльцевых зерен ольхи и орешника и появления первых зерен ивы. Ольха и орешник начинают цвести первыми из растений-аллергенов, в ближайшее время их пыление закончится. В каком месяце цветет ольха? Цветение ольхи обычно приходится на раннюю весну, примерно в конце марта и в начале апреля. Природа | Новости погоды. В ближайшее время зацветет ольха, затем — береза и дуб, активное цветение которых наблюдается в середине апреля и мае, предупредила эксперт.