Запись лекции Михаила Лабковского будет доступна на портале Психолог и писатель Михаил Лабковский подал иск почти на три миллиона рублей на маркетплейс Wildberries за нарушение авторских прав при продаже его книг, данные РИА.
«Большой разговор о счастье»: психолог Михаил Лабковский проведёт лекцию в Москве
| Никто не хочет замуж, или Почему лекция гуру психологии Лабковского провалилась в Екатеринбурге | If you have Telegram, you can view and join Метод Лабковского right away. |
| Выпуски программы «Взрослым о взрослых» | Серебряный Дождь | В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Михаил Лабковский поговорили о том, как стоит (и как не стоит) вести себя на первом свидании. |
| Лекции По Психологии Лабковский Cкачать Бесплатно Mp3 | читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Психолог Лабковский призвал родителей не помогать детям делать уроки Как пережить безработицу на. |
| Психологи объяснят московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса | Афиша концертов артиста в Москве, СПБ и других городах России. |
| Известные психологи расскажут московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса | Михаил Лабковский слушать лучшее онлайн бесплатно в хорошем качестве на Яндекс Музыке. |
Михаил Лабковский Лекции Скачать mp3
Их проведут до 26 апреля в каждой московской школе. Эксперты расскажут о том, как сохранить позитивный настрой в семье и поддержать выпускника, а также продемонстрируют упражнения и техники для уверенности в себе. По завершении лекций школьные психологи и специалисты Городского психолого-педагогического центра пообщаются с родителями, ответят на вопросы и при необходимости предложат записаться на консультации. Информацию о датах и времени проведения встреч, а также ссылку для регистрации на них разместят в социальных сетях школ и родительских чатах классов.
Если выпускники или родители чувствуют тревогу или эмоциональный дискомфорт другого рода, они могут получить помощь у школьного психолога, в анонимном чате «мырядом. Информирование столичных учащихся и их родителей о психологических подходах к конструктивному общению, самореализации и проведению досуга способствует укреплению семейных отношений, повышению уровня самооценки ребенка, а также соответствует целям проекта «Современное образование» национального проекта «Образование».
По завершении лекций школьные психологи и специалисты Городского психолого-педагогического центра пообщаются с родителями, ответят на вопросы и при необходимости предложат записаться на консультации. Информацию о датах и времени проведения встреч, а также ссылку для регистрации на них разместят в социальных сетях школ и родительских чатах классов. Если выпускники или родители чувствуют тревогу или эмоциональный дискомфорт другого рода, они могут получить помощь у школьного психолога, в анонимном чате «мырядом. Информирование столичных учащихся и их родителей о психологических подходах к конструктивному общению, самореализации и проведению досуга способствует укреплению семейных отношений, повышению уровня самооценки ребенка, а также соответствует целям проекта «Современное образование» национального проекта «Образование». Подробнее о национальных проектах, реализуемых в Москве, можно узнать здесь.
О канале На приеме у Михаила Лабковского Групповые телеконсультации известного психолога с 30-летним стажем — Михаила Лабковского. В рамках программы Михаил отвечает на вопросы гостей студии и даёт практические советы. Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой? Ведущие Психолог, писатель, телеведущий и радиоведущий. Автор книги-бестселлера «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
Нашумевшие шесть правил Лабковского, хотя и декларировали весьма узкий взгляд самого психолога, постепенно оформились в некую систему, поданную автором как руководство к действию. Смысл жизни непосредственно в самой жизни, утверждает Лабковский, а цель её — в получении удовольствия. Конечно, после развала Советского Союза российское общество стало много свободнее, но ценности и личностные ориентиры, поколениями впитываемые россиянами, всё же отличали их от жителей Европы и Америки. Михаил Лабковский в 2016 году По мнению большинства последователей классической психологии, в основном в этом и заключается феномен Лабковского, проповедующего гедонистические ценности, но немалую роль в распространении популярности психолога-вольнодумца сыграл и его продуманный до мельчайших деталей нарочито негламурный образ, а также его откровения на тему личного опыта. Постулат «Делай, что хочется, и ни в коем случае не делай того, чего не хочется» стал почти новой национальной идеей, однако, на первый взгляд простые истины, близкие к анархическим идеям, имели под собой не только личный опыт, но и внушительную теоретическую базу, запакованную Лабковским в понятную каждому форму. Отрицание понятия человеческого и гражданского долга, неприемлемость борьбы за что-либо и тотальное принятие себя психолог называет действенными способами стать счастливым. Книга Михаила Лабковского «Хочу и буду» В изданной в 2017 году книге «Хочу и буду» Михаил Александрович приводит авторские исследования причин страхов, неудач в личной жизни и партнёрских отношениях, невротического желания страдать и подсознательного отказа от счастья. Книга стала бестселлером в первые же месяцы после выхода. Личная жизнь Михаила Лабковского О подробностях приватной жизни Михаил Александрович не распространяется. Михаил Лабковский: «Как жить в браке счастливо? Известно, что в Израиль Лабковский эмигрировал, уже будучи женатым. Его дочь Дарья — гражданка Израиля, по специальности журналист, а по роду деятельности фотохудожник. Михаил Лабковский и его дочь Брак Лабковского закончился разводом, а причиной психолог называет банальное несходство характеров. На каверзные вопросы о его семейном положении Михаил Александрович отвечает, что пока не чувствует себя готовым снова вступить в брак.
Психолог Лабковский объяснил, как перестать бояться старости
Запомните: любить - это принимать таким, как есть, безо всяких «но». Что касается денег, вы можете на алименты в суд подать. Например, меня раздражают мелочи в близких людях и из-за этого плохие отношения с братом. Обычно, когда есть братья и сестры, то при неправильном воспитании со стороны родителей между ними конфликт уже заложен. Ты можешь прийти посмотреть в зоопарке, как молодняк грызется там.
Волки, медведи, тигры - в возрасте около полугода. Так природа устроена. Но это может быть и ревность, что родители больше любят брата. Попроси родителей, чтобы тебя записали к психологу.
Думаю, в Уфе много хороших специалистов. Надо проработать, а то ты мучаешься, бедная. Домой приходишь, а там брат сидит. Скандалим из-за этого, он хочет уйти из дома.
Как реагировать? Я, правда, не оставался на второй год. Зачем же вы скандалите? Скажите ему: "Сынок, школа не трогает нас, я - не трогаю тебя.
Если школа вызывает меня, у тебя возникают в жизни проблемы". Вот так надо договориться и больше не трогать его вообще. Вам что - скучно? Больше не о чем с ребенком поговорить?
Переключитесь на его увлечения, на футбол, например. Вас вызывают в школу? Пригласите его к разговору: видишь, сынок, меня в школу вызывают, у матери проблемы, значит, сейчас и у тебя начнутся проблемы. Сделай так, чтобы классная мне больше не звонила, и я тебя не трогаю.
Как сделать первый шаг к этому? Как сделать, чтобы наши дети и внуки не страдали от того, что в наших домах транслируются разные вещи? Или нанимаете няню. Пардон, других идей нет.
Сталкивались ли вы со страхом заболеть снова? А умерла в 80, но не от рака, а просто потому, что устала. При этом я не могу сказать, что ее вылечили. Ее оперировали всю жизнь.
Что касается меня, я должен каждые полгода делать процедуру вроде МРТ. Но я не парюсь по этому поводу. Помогает не париться легкая психика. Люди с тяжелой психикой очень тяжело все переживают.
Я, конечно, понимаю, что рак - это все равно что "похороны - не свадьба". Но все зависит от того, насколько легко вы к этому относитесь. Спасибо издательству, которое зажало кучу денег. Я даже не заметил, когда мне операцию сделали.
Врачи были удивлены и спрашивали: "тебя что, не парит? Все в голове, понимаете? Вылечитесь и живите счастливо. Какие могут причины?
Я с детьми лет 20 отработал, устал и больше не работаю. Нормальная ситуация. Почему вы должны все хотеть? Не вижу проблемы - не работайте, если не хотите.
Если будет "надо" - тогда и поговорим. Знаете, что сказал Фредерик Перлз, основатель гештальт-терапии? Когда будет надо, вы об этом узнаете. Я вспомнил интересную историю.
Это последний раз, когда я работал с детьми. Пришла мама с дочкой, которой 12 лет. У дочки состояние пять миллионов долларов. Но без матери она не может ни билет на самолет купить, ни контракт заключить - вообще ничего не может.
Дочь зарабатывает тем, что то ли блогер, то ли тиктокер. И вот сидит эта девочка и говорит: "Вы можете моей матери объяснить, чтоб она отвалила. А то в девять вечера - спать. Она кто вообще?
Я ее кормлю". Вот это грустно, да. Я тоже не фанат работы с детьми. Автор сидел в двух концлагерях, в одном из лагерей убили его жену, в другом - родителей.
Он вышел оттуда счастливым человеком и проповедовал счастье и радость в жизни. Вы можете пойти к психиатру и вам проведут тестирование. Есть клиническая депрессия, которая требует медикаментов, и есть поведенческая - астения. Астения - это снижение жизненного тонуса.
Вы лучше сходите к специалисту. Вы делаете то, что хотите. Не делаете то, что не хотите. Не терпите то, что вам неприятно.
Живете так, как вы считаете нужным жить, не оглядываясь на чужие ожидания. Практически - это все. Например, на работе? Начальник говорит: "Ты сегодня работаешь до 12-ти".
Как быть? Был такой фильм, я его смотрел 16 раз, "Добро пожаловать, или Посторонним вход запрещен". Там есть фраза: "так Иночкин потерял друга". Значит это не ваша работа.
В данном случае любить себя - это не сидеть на работе до 12-ти, если не хочется. А зачем вы это делаете и что в этом плохого? Человек имеет право выражать любые свои эмоции. А подавление эмоций влечет за собой психосоматические заболевания - инсульт, инфаркт, раздраженный кишечник - до хрена всего.
Так что лучше зеркальте дальше. Надо от этого избавляться самому или со специалистами. Как наслаждаться победами? Она сказала интересную вещь в одном интервью.
Она была у психолога, и психолог ей сказал: вы замучаетесь говорить "Вот я молодец, вот у меня получилось".
Автор книги-бестселлера «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». Выпуски 2 ноября 2021 18:30 Как найти девушку: подробное руководство от Михаила Лабковского Групповая телеконсультация, в рамках которой психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы гостей студии и даёт практич... Читать дальше 24 октября 2021 18:36 Секс без любви: да или нет? Консультация Михаила Лабковского Групповая телеконсультация, в рамках которой психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы гостей студии и даёт практич... Читать дальше 19 октября 2021 20:59 На приёме у Михаила Лабковского: любовь, семья и дети Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой?
Зал не был переполнен, но гостей собралось достаточно: преимущественно мероприятие заинтересовало, конечно, женщин — их среди аудитории было процентов 95. Некоторые зрительницы ради конференции приехали в Москву из разных, порой весьма отдаленных городов: Тюмень, Челябинск, Уфа. RU Открывала мероприятие дискуссия на тему современной психологии. В обсуждении участвовали конфликтолог и блогер Ирина Баржак и главред сайта Psychologies Александр Акулиничев. Было несколько интересных мыслей: например, Акулиничев отметил, что разница в отношении поколений к психологии обусловлена тем, что в советское время в людях воспитывали коллективизм, а современная молодежь более индивидуалистична, поэтому хочет лучше разобраться в себе. Следующим выступал Алексей Ситников.
Манера говорить у него весьма убедительная: размеренная речь, изобилующая именами ученых и научными терминами. RU Алексей Ситников рассказывал о нейросетях и метавселенных. Например, Ситников полагает, что искусственный интеллект может преуспеть в компьютерных играх, только если привить ему систему наказаний и поощрений, «шкалу хорошего и плохого, где в самом низу будет боль и смерть, а в самом верху — удовольствие и оргазм». Ситников верит, что в теоретической виртуальной вселенной, населенной ИИ, процветала бы проституция, преступность, наркомания, религиозный фанатизм. На самом деле на текущем этапе технического прогресса все эти явления свойственны только человеку как результат сложной, нелинейной, непредсказуемой работы его мозга. Еще одна важная идея из философии Ситникова — восточное мировоззрение.
В этой части выступления было очень много не слишком обоснованного дуализма. Вода и нож, который ржавеет и тупится в воде.
Одиночество — это не отсутствие любви вокруг.
Это отсутствие интереса к себе, причем с детства. Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет.
Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок». Что надо сделать, чтобы выйти замуж?
А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципе только за это.
Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных.
А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой. Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению.
Взрослым о взрослых. Михаил Лабковский
| В Москве пройдёт цикл открытых лекций с психологами и учёными для поддержки выпускников | Лабковский проводил консультации по вопросам психологии отношений и семейного права в Государственной Думе, а также начал вести частную практику. |
| Михаил Лабковский — последние новости | Лабковский проводил консультации по вопросам психологии отношений и семейного права в Государственной Думе, а также начал вести частную практику. |
Никто не хочет замуж, или Почему лекция гуру психологии Лабковского провалилась в Екатеринбурге
Групповые телеконсультации известного психолога с 30-летним стажем – Михаила Лабковского. 3 сентября на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ) прошла творческая встреча с психологом и писателем Михаилом Лабковским. Главные новости о персоне Михаил Лабковский на Михаил Лабковский — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/кино. один из знаменитых психологов России, он помог уже тысячам женщин по всей Р. Михаил Лабковский Онлайн-эфир «Как понять себя и свои желания» с Михаилом Лабковским Михаил Лабковский о счастье, самооценке и благополучии. Читайте и слушайте книги автора Михаила Лабковского: доступно 9 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн.
Лекции Лабковский Слушать
Михаил Лабковский Онлайн-эфир «Как понять себя и свои желания» с Михаилом Лабковским Михаил Лабковский о счастье, самооценке и благополучии. михаил лабковский скачать с видео в MP4, FLV Вы можете скачать M4A аудио формат. ПОСЛУШАЙ и тебе СТАНЕТ НАМНОГО ПРОЩЕ Психолог Михаил 3.
«Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
Люди вдруг понимают, что, оказывается, действительно можно жить счастливо, в гармонии с собой... Как мне быть? Например, мама — флегматик, делает всё медленно и спокойно, а ребёнок — холерик, носится по дому как электровеник, всё изучает, проявляет активность. Или наоборот — мама очень активная, всё делает быстро, а ребёнок более пассивный, живёт в другом ритме и за мамой просто не поспевает... Более того — у детей с этим вообще нет никаких проблем. Странно, что, вырастая, мы об этом забываем... Сейчас я всё объясню.
Я думаю, что на самом деле люди идут к психологу, чтобы начать жить. Просто они считают,... И мне поступают от вас вопросы даже не о том, как научиться себя любить, а о том, как уметь себя принимать. Я обратил внимание, что очень многие из моих подписчиков не могут смириться с тем, что «не вписываются» в какой-то надуманный социальный стандарт, и очень из-за этого переживают. Давайте разбираться. Во-первых, этот «стандарт», в который вы не вписываетесь, существует исключительно в вашей голове.
В мире семь миллиардов человек, поэтому вы в своей «особенности» далеко не уникальны... Подписчица рассказывает, что она чувствует себя ребёнком, когда общается с ровесниками: они ей «ты», она с ними на «вы». Это идёт от внутреннего ощущения неравенства между собой и другими людьми. А что с этим делать? Для начала — разобраться с собой, разумеется, обратившись к психологу. А пока визит только планируется, начните менять своё поведение...
Как быть? К психологу пойти не советуйте».
Безотказность и стремление всегда прийти на помощь раздражают. Нужно работать над самооценкой. Ваше личное желание вырастить «чемпиона», цитирующего Ницше в 10 лет, не имеет никакого отношения к желанию ребенка.
Удовлетворять свои амбиции через детей — путь к тревожности в лучшем случае. Родители без неврозов рожают ребенка потому, что они его любят, а не затем, чтобы «было кому стакан воды в старости подать». В деторождении нет никакого другого смысла. Лабковский признался: он сам был очень плохим отцом. Но с возрастом «умудрился» измениться.
И как только он это сделал, ребенок и отношения с ним тоже изменились в лучшую сторону. Мы сами выбираем партнеров — нас никто не заставляет как говорила моя бабушка: «Видели глазки, что «покупали», теперь ешьте, хоть повылазьте». Как только человек нарушил ваши границы, воспользуйтесь правилом номер три и скажите ему об этом. Если он сделал это второй раз — собирайтесь и уходите. Не ждите, что партнер рано или поздно изменится.
Как только вы решите для себя, что никогда и ни при каких обстоятельствах не станете терпеть невротических отношений, страх наступить на грабли пропадет. Тут же вспомнила, как по утрам иногда ловлю себя на мысли: «в этом платье меня будут провожать взглядом». В своей статье «Прекратите смотреть на себя глазами мужчин» Лабковский говорит: «От того, что мужчины будут стелиться под вашими ногами штабелями, ночевать под дверью на половичке и не давать проходу, вы счастливее точно не станете». В доказательство своей правоты психолог рассказал историю Мэрилин Монро, с фотографией которой солдаты шли в бой. Но умерла она в глубочайшей депрессии и полном одиночестве.
Если вам неудобно на шпильках, надевайте кеды, без всяких «но» и «а вдруг». У вас есть свои успехи и достижения, таланты и способности.
А ведь она у человека одна. И вы у себя — одни. Так не лучше ли попробовать принять себе таким или такой, какие вы есть? А приняв, полюбить. Зимним вечером именитый психолог в течение первых 15—20 минут Михаил раскроет заявленную тему, а затем подробно ответит на вопросы зрителей.
Экспертом выступит психолог и блогер Лариса Суркова. Кроме того, посетителям предложат получить индивидуальные консультации психологов Городского психолого-педагогического центра. Они будут присутствовать на всех площадках. На пике формы: как поддержать и не мешать» специалистов Городского психолого-педагогического центра. Их проведут до 26 апреля в каждой московской школе. Эксперты расскажут о том, как сохранить позитивный настрой в семье и поддержать выпускника, а также продемонстрируют упражнения и техники для уверенности в себе.
Встреча с психологом Михаилом Лабковским прошла на ММКЯ
| Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online. Music | И уж тем более, подчеркивает Лабковский, не нужно относиться к этому периоду как ко времени «доживания». |
| Советы Михаила Лабковского: радикальные рекомендации, которые изменят жизнь | Контакты. Остались вопросы — пишите на info@ По коммерческим вопросам и рекламе пишите директору Михаила natalia@ |
| Что делать с тревогой и растерянностью? На важные вопросы отвечает психолог Михаил Лабковский | Цена билетов на лекцию Михаила Лабковского «Что выросло, то выросло. |
| «Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье | Лабковский проводил консультации по вопросам психологии отношений и семейного права в Государственной Думе, а также начал вести частную практику. |
На приеме у Михаила Лабковского
Подписаться на новинки Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах Психолог-практик со стажем в 35 лет, ведущий популярных передач на телевидении и радио, автор собственных нестандартных методик. Психолог Михаил Лабковский начинал свою карьеру как школьный учитель, а спустя некоторое время стал одним из лучших школьных психологов России. Сейчас он выступает с консультативными лекциями как в России, так и за рубежом. Михаил Лабковский, книги которого сегодня читают во всем мире, утверждает, что каждый человек имеет право быть счастливым и делать в своей жизни только то, что хочет он. Он говорит о том, как научиться радоваться жизни и мелочам, окружающим нас, как понять себя и обрести гармонию.
Недавно я узнал, что не совсем, притом что и мои родители тоже родились в Москве.
Вы знаете, что москвич — это третье поколение?
Михаил Александрович покорил радио, телевидение, прессу и YouTube, написал одну из самых продаваемых книг в истории российского нон-фикшн «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», а также изобрёл новый формат публичных психологических консультаций. Ещё по теме: покой нам только снился : как сохранить энергию, не покидая мегаполиса; танцы как решение : с их помощью можно избавиться от проблем но не от всех.
А может, лучше и не возвращаться, а меня уже, наверное, коллекторы ищут. Мне они ужасно не нравятся, сразу говорю. Прямо и честно, как предписывает третье правило Лабковского. Еще мне не нравится моя зарплата, цены на поезд до Москвы и сам Михаил Лабковский.
У него слишком многозначительное лицо, а голос лишен интонаций. Меня это раздражает. Зато он смешно дергает носом, как кролик. Я ему об этом, конечно, не скажу. Не потому что это невежливо, просто четвертое правило Лабковского говорит: не отвечай, если тебя не спрашивают. Он не спрашивает - я не отвечаю. Вот, если спросит, то, конечно, обязательно все выложу см. С вопросами вообще сложно.
Пятое правило говорит: отвечай только на вопрос. Мне задают мало вопросов. Правда, тогда непонятно, как общаться с людьми. Ведь обычный разговор совсем не обязательно состоит из вопросов и ответов. И даже, как правило, не из них. Хотя это очень удобно для того, кто вопросы задает. Только представьте: вас окружают молчаливые люди, открывающие рот исключительно по команде. Я бы на месте Лабковского еще и временное ограничение установила.
Да-да, установила бы! Потому что пятое правило гласит: выясняя отношения, говорите только о себе. Вот я и говорю. Правила Михаила Лабковского кажутся мне нарочито эпатажными и при этом абсолютно не новыми. Делай то, что хочешь, и не делай того, чего не хочешь? Какое откровение! А еще лучше быть богатым и здоровым, а не бедным и больным! Не отвечай, если не спрашивают?
Я-то думала, родители учат этому детей, когда тем исполняется примерно года 3-4. Говори о себе? По-моему, все именно этим и занимаются. А еще я, кажется, поняла, зачем возникли эти 6 правил. Первые два надо оставить себе, а по остальным четырем пусть живут другие. Ненаучно, все честно, я даже другим больше оставила.
Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online
Их проведут до 26 апреля в каждой московской школе. Эксперты расскажут о том, как сохранить позитивный настрой в семье и поддержать выпускника, а также продемонстрируют упражнения и техники для уверенности в себе. По завершении лекций школьные психологи и специалисты Городского психолого-педагогического центра пообщаются с родителями, ответят на вопросы и при необходимости предложат записаться на консультации. Информацию о датах и времени проведения встреч, а также ссылку для регистрации на них разместят в социальных сетях школ и родительских чатах классов. Если выпускники или родители чувствуют тревогу или эмоциональный дискомфорт другого рода, они могут получить помощь у школьного психолога, в анонимном чате «мырядом. Информирование столичных учащихся и их родителей о психологических подходах к конструктивному общению, самореализации и проведению досуга способствует укреплению семейных отношений, повышению уровня самооценки ребенка, а также соответствует целям проекта «Современное образование» национального проекта «Образование».
А ещё выпускникам была впервые предоставлена возможность сдать пробный ЕГЭ в максимально близких к настоящему экзамену условиях. Однако многие выпускники всё равно очень переживают перед экзаменами, и для них был разработан курс советов и рекомендаций психологов, который поможет справиться с волнением и распределить время и силы в процессе подготовки. Председатель Московского городского регионального отделения Российского общества «Знание» и ректор НИУ ВШЭ Никита Анисимов выразил надежду, что эта практика станет востребованной и в других регионах нашей страны. Ребята делились с психологом подробностями своего эмоционального состояния перед ЕГЭ, многие признавались, что испытывают сильное напряжение и панические атаки. Михаил Лабковский дал им советы и привёл примеры из собственной жизни. Отвечая на вопросы выпускников и журналистов, психолог неоднократно призывал не поддаваться чужому влиянию и подчёркивал важность принятия самостоятельных решений.
Сам Лабковский заявил, что не сторонник подготовки до потери пульса. Не загоняйте себя в угол, расслабьтесь. Учитесь по времени столько, сколько привыкли. И уходите от тревожности — она вам всё равно не поможет! Цикл лекций столица запустила совместно с обществом «Знание». К ним можно присоединиться и дистанционно — на портале «Школа. Москва», а также в группе Департамента образования и науки Москвы во «ВКонтакте».
Всегда, конечно, женские. RU Рассказал Ситников и о необычном опыте общения с тибетским врачом, лечившим женщину, у которой муж «сосет энергию». Зато стало понятно, куда корнями уходит название его книги с ответами на вопрос, как устроен мир. Александра Шахова было слушать приятно, несмотря на то, что лично на конференцию он не пришел, и выступал по видеосвязи. Шахов рассказал про эмоционально-рефлексивную терапию, физическое переживание эмоций через ощущения в теле, важность умения эти самые эмоции идентифицировать. Поэтому часто человек не способен даже распознавать эмоции, не то что их выражать. Шахов рассказал немного о способах переживать эмоцию: нужно понять, как она ощущаются в теле, назвать ее, а потом, если эмоция негативная, представить образ, наполняющий нас приятными чувствами. RU Анна Протасова рассказывала о генетических предпосылках, опираясь на теорию «полигенного балла». Моя любимая цитата Анны: «У нас в мозге 86 миллиардов нейронов, они ни разу не тупые». Под конец выступления она предложила зрителям принять участие в мини-сеансе группового гипноза, что поставило меня перед выбором: остаться в зале и поучаствовать или отправиться с доброй половиной зрителей в буфет, где уже выложили канапе, корзиночки и салаты в стеклянных стаканчиках. Конечно, будучи добросовестным журналистом, я взяла волю в кулак и осталась. После Анны Протасовой настала очередь поговорить о нарушениях пищевого поведения. Эта часть конференции мне показалась действительно полезной, пускай многие рекомендации звучали просто и очевидно. RU Девушки из школы питания «Можно есть» рассказали, как беспокойство о полезности пищи и подсчет калорий может превратиться в одержимость и навредить здоровью, а зрители прошли тест, адекватные ли у них отношения с едой.
Почему лекции Михаила Лабковского провалилась в Екатеринбурге
Психологический стендап Михаила Лабковского с ответами на все жизненные вопросы. Цикл открытых бесплатных лекций с психологами и учеными для поддержки выпускников во время подготовки к ЕГЭ пройдет в Москве. Именно таким людям известный психолог Михаил Лабковский советует придерживаться шести правил, которые он разработал лично.