Американский редактор Harper’s BAZAAR сходила на класс мастурбации искать самый лучший оргазм в ее жизни. Главная» Новости» Названы лучшие техники мастурбации для долгого секса и яркого оргазма. Мастурбация — это форма удовлетворения сексуального желания через раздражение гениталий.
Онанизм и вагинальный оргазм
Клиторальная мастурбация предполагает достижение клиторального оргазма. Долго ли надо дрочить до оргазма? Мастурбация давно перестала быть чем-то запретным, но мы еще довольно скованы и стеснительны в разного рода экспериментах. Мастурбация – раздражение собственных эрогенных зон (чаще всего половых органов) с целью вызывания оргазма.
В чем польза мастурбации для мужчин и женщин?
| Вся правда о женском оргазме и мастурбации | Увидев оргазм Додсон и её ассистентки перед тем, как попробовать их технику, одна из участниц рассказала об ощущении «нового чувства силы независимости и контроля». |
| Как достичь оргазма при мастурбации девушке | Не получилось у женщины достичь оргазма при половом акте с мужчиной, она сама доведёт себя до оргазма при помощи мастурбации. |
Вся правда о женском оргазме и мастурбации
Она занималась своими делами, а я чувствовала себя позабытой-позаброшенной. И как-то сама собой научилась крепко-крепко сжимать ножки, немножко тереться об диван, и тогда внизу живота появлялось такое сладостное чувство! Хотелось, чтобы это наслаждение длилось вечно, особенно когда оно нарастало и достигало своего пика. Это было мое маленькое детское счастье. Я не знала, что делаю что-то плохое, поэтому соседке не составило большого труда «застукать» меня за этим занятием. Она рассказала обо всем моей маме, и та, всерьез расстроившись и наругав меня изо всех своих родительских сил, установила неусыпную слежку. Она проверяла, как я лежу в постели перед тем, как заснуть, неожиданно входила в комнату, когда я играла там одна, и постоянно донимала меня расспросами: «Ты опять делала ЭТО? И до сих пор это для меня самое лучшее и самое безотказное снотворное.
Способность быстро и практически незаметно для постороннего глаза сбрасывать напряжение очень пригодилась мне в студенческие годы. Когда я брала билет на экзаменах, я чувствовала, что нахожусь в таком страшном возбуждении, что просто ничего не соображаю. И тогда, тоже как-то само собой, я научилась, скрестив под партой ноги, сильно их сжимать и практически за несколько секунд доводить себя до оргазма. После того как сердце переставало бешено колотиться, я быстро приходила в себя, и голова моя прояснялась. Когда у меня начались отношения с мужчинами, я с интересам предавалась всяческим постельным экспериментам. Но то, что называется оргазмом от близости с партнером, мне испытать никак не удавалось. Утешала себя тем, что есть женщины, которым вообще никакой оргазм неведом.
Теперь у меня давно уже второй муж, ребенок. С точки зрения физиологии ничего в моей жизни не изменилось.
Во время секса сильно возбуждаюсь, обильно выделяется смазка, парня своего хочу и доверяю ему, мы часто говорим об этом, я проблему не замалчиваю, но результата ноль. Во время дезадаптивной мастурбации всегда получаю удовлетворение мастурбирую струей воды в ванной. Этим делом занимаюсь уже давно лет так с 8 , по-другому удовлетворить себя не могу, хоть и пыталась. Более того, партнер не может похвастаться большим размером своего достоинства, член у него около 10 см в состоянии эрекции.
Ему очень нравится поза девушка сверху, но я в такой позиции не чувствую совсем ничего.
Многие до сих пор считают это занятие чем-то постыдным и запретным, в то время как врачи находят его довольно полезным для женской физиологии. В чем польза? Знакомство с собственным телом В этом деле никто не разберется лучше Вас самой. Мастурбация может помочь лучше понять свои предпочтения в сексе, эрогенные зоны, особенно приятные прикосновения. И если Вы сперва поймете себя, то намного проще потом будет донести эту информацию партнеру. Улучшает настроение Доказано, что мастурбация оказывает на тело точно такой же эффект, как и секс с партнером. Оргазм способен снять напряжение, повысить уровень эндорфинов и эстрогенов в крови, а также задействовать нейромедиаторы, которые напрямую связаны с настроением.
Медпортал 03online. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Вся правда о женской мастурбации
Но если вы переживаете по этому поводу и хотите получать удовлетворение в процессе мастурбации, тогда следует выяснить причину невозможности оргазма при. При мастурбации в оргазме тело вырабатывает дофамин и окситоцин — a это естественное обезболивающее, которое может облегчить состояние даже в период сильных спазмов. Еще одно упражнение: во время мастурбации перед самым наступлением оргазма остановитесь, сделайте перерыв на 30 секунд и продолжите прерванное занятие. Ряд известных женских сексологов рекомендует женщинам, не достигающим или редко достигающим оргазма, мастурбацию как способ борьбы с аноргазмией (отсутствием оргазма).
Что психология говорит о мастурбации
И один из них касается мастурбации. Многие до сих пор считают это занятие чем-то постыдным и запретным, в то время как врачи находят его довольно полезным для женской физиологии. В чем польза? Знакомство с собственным телом В этом деле никто не разберется лучше Вас самой. Мастурбация может помочь лучше понять свои предпочтения в сексе, эрогенные зоны, особенно приятные прикосновения. И если Вы сперва поймете себя, то намного проще потом будет донести эту информацию партнеру. Улучшает настроение Доказано, что мастурбация оказывает на тело точно такой же эффект, как и секс с партнером.
Эксперт развеяла мифы о мастурбации и рассказала, почему заниматься ей даже нужно Источник: Ирина Шарова В новом выпуске нашей, пожалуй, самой откровенной рубрики «Сексопедия» вы узнаете, почему нужно заниматься мастурбацией. Наш постоянный эксперт — сексолог Ольга Филимонова — каждые две недели делится с тюменцами секретами счастливой интимной жизни. В прошлых публикациях она рассказывала, какие темы чаще всего пары боятся обсуждать друг с другом. В этот раз мы поговорили о мастурбации. Какие мифы о ней существуют и почему заниматься ей вовсе не зазорно, а в некотором смысле даже полезно? Правда ли, что мастурбацией можно заменить тренировку? И действительно ли, что с ее помощью можно избавиться от головной боли?
Далее — от первого лица. В прошлом Ольга Филимонова звезда стриптиза девушка много лет выступала на сцене и ню-модель с 10-летним стажем. О сексе тюменка знает всё и готова говорить о нём часами. Сейчас Ольга работает сексологом — помогает людям развить любовную энергию Источник: Ирина Шарова — Для начала — что такое мастурбация? Это механический процесс достижения оргазма. Зигмунд Фрейд австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог.
Но, увы, в этом приятном процессе есть подводные камни. Чего действительно стоит остерегаться Вы, конечно же, не ослепнете, но некоторые негативные стороны всё же есть. Эти риски исходят не от самой мастурбации, а от того, как мы ей занимаемся, ведь когда дело доходит до телесных удовольствий, люди часто не чувствуют разумной меры. Здесь я бы выделил три момента: просмотр порно, частота и интенсивность. Начнём с порно. Если говорить о его влиянии на конкретного человека, то беда в том, что привлекательная картинка, которую люди видят в порнофильмах, очень далека от реальной жизни. Но наш мозг воспринимает действия, происходящие на экране, как эталон. При частом просмотре порно, человеку начинает казаться, что секс — это бесконечная и безопасная смена гиперсексуальных партнёров. После такой «феерии» реальный секс может казаться скучным и не таким ярким, как в «кино». А партнёр, который не умеет исполнять секс-трюки, может не возбуждать. Неудивительно, что после появления скоростного интернета многократно увеличились случаи психогенной импотенции у мужчин моложе тридцати. Когда мы говорим о частоте, то стоит, упомянуть мотивацию.
Половое воспитание довольно часто несет с собой немало предрассудков, расстаться с которыми сложно даже взрослым и уверенным в себе людям. И один из них касается мастурбации. Многие до сих пор считают это занятие чем-то постыдным и запретным, в то время как врачи находят его довольно полезным для женской физиологии. В чем польза? Знакомство с собственным телом В этом деле никто не разберется лучше Вас самой. Мастурбация может помочь лучше понять свои предпочтения в сексе, эрогенные зоны, особенно приятные прикосновения. И если Вы сперва поймете себя, то намного проще потом будет донести эту информацию партнеру.
"Больше, чем любовь!": в Сети заговорили о романе Бузовой и Киркорова
- Чем может быть полезна мастурбация для женского здоровья?
- 8 женщин, и как они мастурбировали во время карантина
- Сядь на скрученное полотенце
- Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах
- 25 техник мастурбации, о которых ты не подозревала (18+)
Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов
А не лежать расслабленой квашнёй. Автор поста, у вас всё норм, я тоже когда хочу побыстрее кончить, напрягаю мышцы живота, а вместе с ними и интимные. Предложите мужу куни, и получайте удовольствие 19.
Кому противопоказана мастурбация Если беременность протекает с какими-либо осложнениями, на тему мастурбации необходимо проконсультироваться со специалистом. Если беременность протекает без осложнений, то женщине на всем ее протяжении разрешены как партнерский секс разумеется, с поправкой на положение , так и все виды мастурбации, кроме запрещенных. Проникающая мастурбация запрещается в следующих случаях: Предлежание плаценты плацента перекрывает внутренний зев шейки матки или низкая плацентации плацента расположена близко к внутреннему зеву. Истмико — цервикальная недостаточность ИЦН — состояние укорочения шейки матки ниже допустимы значений. Любые инфекции половых путей, в том числе и грибковые молочница. Вагинальное кровотечение в анамнезе даже низкой интенсивности. Многоплодная беременность во второй ее половине. Подтекание околоплодных вод.
Вряд ли встанет вопрос о мастурбации, если отхождение околоплодных вод свидетельствует о начале родовой деятельности. Но одним из серьезных осложнений беременности является нарушение целостности плодного пузыря до начала родовой деятельности. В такой ситуации врачи делают все возможное, чтобы продлевать вынашивание плода, снижая риск его инфицирования. Клиторальная мастурбация практически не имеет противопоказаний, однако и здесь нужно ориентироваться на здравый смысл и собственные ощущения. Если существует реальная угроза прерывания беременности например, недавнее кровотечение или подтекание околоплодных вод , то нужно воздержаться и от клиторальных оргазмов. Не стоит рисковать своим здоровьем, а также жизнью и здоровьем своего малыша ради получения сиюминутного удовольствия. После окончания послеродового периода будет достаточно времени, чтобы безопасно удовлетворить все свои желания. Важно: статья не является медицинской рекомендацией. Для получения подробной информации обязательно обратитесь к врачу!
Облегчает менструальные боли и укрепляет мышцы тазового дна Многие будут удивлены, узнав, что гормоны, которые вырабатываются во время оргазма, настолько сильны, что могут даже облегчить боль. Оргазм снимает спазмы и дает всплеск эндорфина, он, в свою очередь, притупляет менструальную боль, помогает при мигрени и головных болях. Чем не замена анальгетику? При мастурбации в оргазме тело вырабатывает дофамин и окситоцин — a это естественное обезболивающее, которое может облегчить состояние даже в период сильных спазмов. Исследователи из Университета Шарлотсвилла, штат Виргиния, обнаружили, что регулярно мастурбирующие женщины имеют меньше жалоб на предменструальные симптомы. Мастурбация также способствует укреплению мышц тазового дна и усиливает приток крови к половым органам, что отражается на качестве секса и жизни.
Для максимальной "прокачки" мышц тазового дна, советуем выполнять специальные упражнения с помощью тренажеров Кегеля, уровень нагрузки уточните у лечащего врача. Помогает в работе и концентрации Дофамин — это химическое вещество, улучшающее самочувствие, которое способствует ощущению счастья и влияет на процессы мотивации и обучения. Его также часто называют "молекулой мотивации". Дофамин играет важную роль в нашей способности концентрироваться, его недостаток приводит к трудностям с фокусировкой внимания и выполнением задач. Дарит крепкий сон Есть научное объяснение тому, что после секса у многих глаза так и закрываются. Исследования доказывают, что сон действительно после полового акта или мастурбации более спокойный и крепкий.
Все благодаря гормонам окситоцин подготавливает наше тело ко сну , вырабатывающимся во время оргазма. Доктор Николь Проуз, основательница компании Liberos, изучающей мозг во время оргазма, исследовала связь между оргазмом и сном. Такой эффект — результат действия серотонина, окситоцина и вазопрессина, которые также усиленно вырабатываются во время мастурбации и дают чувство безопасности, расслабления и эйфории. Повышает либидо Многие женщины жалуются на потерю желания. Мастурбация, без сомнения, является одним из ключевых методов, которые можно использовать, чтобы повысить либидо. Каждый раз, когда вы мастурбируете, вы узнаете немного больше о своем теле и эрогенных зонах.
Правильные прикосновения играют ключевую роль в повышении либидо, — говорят эксперты.
После стимуляции женщины часто получают оргазм. Если партнеры стимулируют друг друга, то это взаимная мастурбация совместная. Время мастурбации у всех разное. Кто занимается стимуляцией несколько минут, а некоторые - часами, кто-то утром, а кто-то днем или вечером. По причинам возникновения и возрасту проявления выделяют несколько видов мастурбации. Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности с 9 до 19 лет, как ответ на возрастающий уровень половых гормонов. При этом виде онанизма в жизни часто встречаются случаи, когда родители застукали подростка за мастурбацией онанизм дочери или сына. В этом случае возникают вопросы: "Нормально ли это?
Подражательная мастурбация Подражательная чаще в детстве, без особого возбуждения, по социальным мотивам быть как кто-то. Фрустрационная мастурбация Фрустрационная псевдомастурбация в любом возрасте, несексуальная как средство отвлечения от волнения, одиночества и страха. Ранняя детская мастурбация Ранняя детская мастурбация от 5 месяцев до 9 лет, возникает до начала периода полового созревания. Навязчивая мастурбация Навязчивая в любом возрасте, без особого влечения, как бы против воли, как некий неинтересный, но неизбежный ритуал. Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности и заместительная мастурбация являются физиологическими и не требующими никаких лечебных мероприятий. Они требуют очень серьезной комплексной терапии. В большинстве случаях мастурбация является предохранительным клапаном сексуальной функции, при сильном сексуальном возбуждении, и отсутствии возможности его удовлетворить, человек вынужден разряжать себя сам для ликвидации физического и психического дискомфорта польза матурбации онанизма. Таким образом, в большинстве случаев мастурбация не является психическим заболеванием, может не приводить к отрицательным последствиям для сексуальной функции. Но мастурбация вызывает невротизацию подростка, опасение, страх этого вреда.
Что психология говорит о мастурбации
А мне-то что?! Николсон уехал, а я тут, и жена со мной в постели, и у нас все замечательно! Людмила, 36 лет: Муж меня периодически склоняет к анальному сексу, но у меня ничего не получается: больно, неприятно. Но мысленно я ему уже разрешила заняться этим делом с кем-нибудь другим, с какой-нибудь мифической проституткой.
Последнее время эта фантазия чрезвычайно меня возбуждает - бывает, что я не могу удержаться и мастурбирую. Разве я ее не удовлетворяю? Живем с женой уже почти 10 лет.
Все это время думал, что у нас нормальные сексуальные отношения. Но вот недавно застал ее в спальне во время мастурбации. Для меня это было настоящим шоком.
Что же получается, я ее не удовлетворяю? Максим К. Заметьте: его волнует не сам факт мастурбации, свидетелем которого он невольно стал, его беспокоит - получает ли жена сексуальное удовлетворение в браке или только имитирует его.
Для начала надо избавиться от распространенного предрассудка, что мастурбацией или онанизмом люди занимаются исключительно из-за сексуальной неудовлетворенности. Конечно, созревающие подростки занимаются онанизмом гораздо активнее, а вот у сексуально устойчивых взрослых мотивы разнообразнее и тоньше. Даже самой искушенной и неодинокой партнерше требуется иногда быстрая сексуальная разрядка, снимающая напряжение и приводящая в порядок нервишки.
Для этого достаточно побыть наедине с собой в ванной и получить желаемое.
Те, кто не занимается этим, признались, что не испытывают полового влечения вообще или считают секс занятием для пары. Мастурбация у женщин — частое явление. Она позволяет снять сексуальное напряжение, расслабиться, снять стресс, что можно отнести к положительным сторонам процесса.
Кроме этого, мастурбация позволяет познать свое тело, изучить и принять свои половые органы, что важно для формирования нормальных сексуальных отношений в паре Александр Лубенниковуролог Однако, если мастурбация приобретает дезадаптивный характер, то есть используется вариант мастурбации, который невозможно воспроизвести с партнером, то это может привести к невозможности достижения оргазма при половом акте, предупредил врач.
Отсутствие профессиональных знаний у узких специалистов может привести к ятрогении вред, причиненный безграмотным действием медработников с одной стороны, а с другой, к опасности пропустить серьезные отклонения, которые могут причинить вред индивиду и окружавшим, но которые поддаются излечению или коррекции. Профессиональную помощь в вопросах сексуального здоровья можно получить у врача сексолога.
Что такое мастурбация С медицинской точки зрения она представляется как естественная и безопасная модель сексуальной активности. Ее инициация в пубертате — это лакмус нормального полового созревания. В старшем возрасте это возможность самоудовлетворения и расслабления, повышения эндорфинов и улучшения кровообращения в органах малого таза.
Однако привычка может стать проблемой, если практикуется излишне часто в качестве единственного варианта сексуальной активности или мешает повседневной жизни. Для такой патологической мастурбации характерны чрезмерная затрата времени в течение дня, невозможность достичь оргазма другим способом, отсутствие интереса к половому партнеру или сексу, а также преследующее гнетущее чувство вины или стыда. В таких случаях рекомендуется обратиться к сексологу или психотерапевту за помощью.
Маструбирование явление исключительно индивидуальное, его причины, начало и продолжительность регулярной практики, техники самоудовлетворения имеют сугубо личные особенности. Онанизм как вариант генитальной половой жизни, хотя и суррогатной, значимо определяют психологию и поведение человека, влияет на межличностные отношения, на формирование личности, ее социальные, культуральные и психологические стороны и отражаются на подавляющем большинстве аспектов жизни. В статье использованы синонимы: мануступрация, ипсация, аутоэротизм, рукоблудие, соло-секс.
Классификация Классификации менялись и дополнялись многократно с целью систематизировать это явление. Единой классификации, удовлетворяющей всех специалистов, в поле зрения которых попадает индивид, не существует. Поэтому пользуются общепринятой основной систематизацией, а при необходимости узкопрофильными классификациями с упором на медицинские, психологические, социальные, судебно-медицинские аспекты.
Основные важные критерии разделения: По полу: мужская мастурбация и женская. У взрослых мужчин и женщин онанизм фиксируется на разные гендерные эрогенные зоны, поэтому будет различаться по технике. По возрасту: детский допубертатный, раннего возраста , подростковый юношеский и зрелого возраста.
По механизму: физическая или периферически-механическая стимуляция гениталий и иных эрогенных зон и психическая фантазии и грезы, представление эристических сцен без стимуляции эрогенных зон. По субъектам: аутоэротизм — стимуляция самого себя, партнерская или взаимная, а если участвуют более двух человек, то это групповая. По инструментам: мануальная руками , фингеринг пальцами , с использованием предметов, секс-игрушек или психологическая за счет предоставлений эротических сцен и фантазий.
По зоне воздействия: исключительно генитальное воздействие или с захватом вторичных эрогенных зон, с проникновением или без, с аноректальной вовлечённостью и без нее. Наиболее важная информация предоставлена в классификации клинических типов, то есть сгруппированная по причинам, мотивациям и предпосылкам формирования. Клинические типы маструбации Физиологическая — это естественный и безвредный механизм самоудовлетворения, сброса сексуального напряжения.
Наиболее распространена как у мужчин, так и женщин: подростковая или юношеская и заместительная викарная у взрослых людей. Не требует лечебных вмешательств, но при необходимости прорабатывается с помощью психотерапии на сеансах сексолога. Симптоматическая патологическая возникает как проявление психосоматических отклонений.
Коррекция патологического онанизма необходима, но возможна только при воздействии на первопричину их вызывающих. В данном варианте усилия, направленные на устранение онанистического акта как симптома, не будут успешными. Псевдомастурбация — подражательный или мнимый онанизм, когда акт совершается не из личной мотивации или который не завершается оргазмом.
Возникает ситуационно, при мотивации подражать лидерам, «быть на волне» или как ритуал. Отсутствие конечной разрядки сознательно подавляется или физиологически невозможна. Физиологическая мастурбация Возникает как восполнение недостатка или отсутствия секса и прекращается при налаженной интимной жизни.
Последнее условие не всегда верно, так как возможно сосуществование секса с самоудовлетворением в рамках физиологической и психической нормы. Для отличия физиологической формы от болезненной патологи оценивают общее затраченное время в течение дня, сосредоточенность на самоудовлетворении в ущерб другим сторонам жизни. Если человек онанирует по несколько раз в день и не ограничивается при появлении адекватного удовлетворяющего партнера, манипуляции сопровождаются необычными фантазиями — это имеет неблагоприятный прогноз и указывает на формирование зависимости.
Подростковая и юношеская мастурбация Наиболее распространённая и естественная модель суррогатной сексуальной активности. Из названия понятно, что проявляется в период полового созревания при подростковой гиперсексуальности. В отличие от патологического онанизма раннего детского возраста, юношеское физиологическое маструбирование происходит после пробуждения либидо.
Онанирование помогает справиться с физиологическим, биологически обусловленным дискомфортом от сексуального напряжения в условиях невозможности реализовать его через коитус. У молодых людей инициатором маструбирования будут первые поллюции, у девушек созревание либидо. С точки зрения медицины самоудовлетворение в пубертатный период безвредно, но чрезмерная привычка влияет на гармоничность интимной жизни в старшем возрасте: Необходимость маструбации в партнерском сексе.
Чрезмерное рукоблудие с целью избежать поллюций у юношей может сформировать дисгармоничный паттерн процесса возбуждения. То есть либидо и устойчивая эрекция потребуют не эротических женских стимулов, а привычную аутостимуляцию эрогенных зон. Если в паре не будет договоренности о необходимых манипуляциях для возбуждения, то интимная жизнь не будет удовлетворять обоих участников.
Проблемы с удовлетворением у девушек при коитусе. Укоренившийся рефлекс возбуждаться специфическим способом миотоническим или клиторным ведет к неспособности получать оргазм при парном коитусе. В данном случае аноргазмия будет следствием привычки возбуждаться и достигать оргазм исключительно привычной эротической стимуляцией, а не тотальной неспособностью женщины оргазмировать.
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно.
Мастурбация и ее преимущества. Методы стимуляции клитора
Опыт каждой женщины с мастурбацией и оргазмом уникален, и то, что лучше всего подходит для одной, может не подойти для другой. Как мастурбация влияет на наш мозг, и что нам стоит о ней знать: мифы о вреде онанизма и реальная польза от разрядки в процессе мастурбации. Скидка 30% по промокоду U30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте: Пост на тему нытья читайте в этом Telegram канале: https. Мастурбация после оргазма может привести к увеличению потребности в сексуальном удовлетворении и усилить привыкание к мастурбации. 36% женщин однозначно заявили, что всегда достигают лучшего оргазма во время мастурбации.
Онанизм отношениям не помеха: почему не стоит запрещать партнеру мастурбировать
| Менструбация: что это такое, и почему это полезно? | Мастурбация менее затратна энергетически и психологически: не надо искать партнера, требуется меньше времени для достижения оргазма. |
| Названы побочные эффекты мастурбации | 10.04.2022, ИноСМИ | Слишком частый онанизм развивает зависимость от дофамина (гормона, вызывающего ощущение эйфории после оргазма). |
| Оргазм и мастурбация (онанизм) в интимных отношениях | | Мастурбация поможет защитить мужчину от рака простаты. |
| Опасности женского оргазма | Будь Здорова - МедПортал | Долго ли надо дрочить до оргазма? |